高考作文升格練習(xí)指導(dǎo)：強(qiáng)健體魄兮增強(qiáng)榮譽感（附原文 升格指導(dǎo) 升格文）

高考作文升格練習(xí)指導(dǎo)：強(qiáng)健體魄兮，增強(qiáng)榮譽感閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作【2021年新高考1卷作文仿寫：體育強(qiáng)身健體】1917年4月，毛澤東在《新青年》發(fā)表《體育之研究》一文，其中論及“體育之效”時指出：人的身體會天天變化。目不明可以明，耳不聰可以聰。生而強(qiáng)者如果濫用其強(qiáng)，即使是至強(qiáng)者，最終也許會轉(zhuǎn)為至弱；而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強(qiáng)。因此，“生而強(qiáng)者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也”。以上論述具有啟示意義。請結(jié)合材料寫一篇文章，體現(xiàn)你的感悟與思考。要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息；不少于800字。原文

軍訓(xùn)心得中國有句老話說：“站如松，坐如鐘?！痹谶@次辛苦的軍訓(xùn)中，我體驗到了“站如松”的酸爽滋味，但也更對整齊如一，軍紀(jì)嚴(yán)明的解放軍們多了一份敬畏和佩服。

第一天的下午，陽光似火的照耀在學(xué)校的草坪上，每個班按順序站好，等待找教官的到來。一會兒，一列教官向我們走來，就這樣開始了我高中生涯的一次難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷。

教官先整隊，并開始了教學(xué)第一個項目：立正，跨立……我蹲下看他的示范，課沒幾分鐘，我的右腳因為蹲趙開始酸疼，支持不住，也有了想要投機(jī)取巧的想法。我開始亂動，因為疲憊的身軀。后來，教官開始讓我們站軍姿，我膝蓋后面的筋被伸得越來越痛，盡管物品穿了舒適的運動鞋，但感覺腳底簡直踩了硬紙板……我因不注意的一動，似乎被教官的眼光發(fā)現(xiàn)，他喊道：六班第一排女生蹲起二十個，瞬間我感到了慚愧和自責(zé)，心中發(fā)誓：不能再動了。不斷地，基本兩個班的每一排都做了至少20個蹲起，大家氣喘吁吁的同時，也認(rèn)識到了集體利益是最重要的觀點。

第二天軍訓(xùn)。讓我感到更加力不從心。因前一天的蹲起懲罰，我感受到大腿酸痛無力，站軍姿一動不動，是難上加難的一件事。教官告訴我們：無論干什么，都要打報告?！鼻皫状?，有幾位同學(xué)忘記打報告，教官罰我們戰(zhàn)軍姿，后來長記性了，都打報告，而我卻不大敢，到了晚上，發(fā)現(xiàn)鞋帶開了，只能向教官說：“報告，（我）記（系）鞋帶。”這樣我也順理成章記（系）好鞋帶，發(fā)現(xiàn)說報告兩個字其實很簡單，更加明白了軍紀(jì)嚴(yán)明的真正含義。

練習(xí)踢正步是最難受的，一令一動時，腿感到酸，卻不敢放下，每個人在突破自我。當(dāng)教官喊：“這個口令時，所有人抬起右腳，”沒過多久，大家開始力不從心，我似乎感覺到了臉上有汗珠留下，但還在堅持著，痛苦面目在此時此刻在我臉上表現(xiàn)的淋漓盡致，教官讓我們喊著口號“青春似火，超越自我……”即使晚上大家筋疲力盡，但聲音依然體現(xiàn)出我們青春的活力和魅力。

在這短暫又難忘的幾天軍訓(xùn)中，同學(xué)們互相間增進(jìn)了感情，磨練了意志，同時為高中辛苦生活打上了堅實的基礎(chǔ)?！旧裰笇?dǎo)】（811——928字）一是原文要求寫《軍訓(xùn)心得》，本人覺得可以用他來做副題，主標(biāo)題另起為《強(qiáng)健體魄兮，增強(qiáng)榮譽感》，與2021年新高考1卷作文內(nèi)容基本相符，以此做材料寫作更有意義和效果。因此主標(biāo)題改為《強(qiáng)健體魄兮，增強(qiáng)榮譽感》；二是原文的內(nèi)容都與軍訓(xùn)有關(guān)，采用夾敘夾議的方式，基本寫出了軍訓(xùn)的提回來，但這些軍訓(xùn)中的瑣事不能什么都寫，要有所選擇，以小見大，因此采用日記體，從三個不同的角度敘事，感悟人生，增強(qiáng)新穎性，可以說最妥帖。升格作文強(qiáng)健體魄兮，增強(qiáng)榮譽感——軍訓(xùn)日記三則

2021年9月1日

晴

因我偷懶，集體被罰邁入高中的第一課就是軍訓(xùn)，這是人生必不可少的成長環(huán)節(jié)。到校第一天下午，九月的驕陽似火，學(xué)園草坪里的小草被灼烤得打蔫，墻邊的柳樹，頓失婀娜之姿，沒精打采。嘟嘟嘟，隨著緊急集合的哨子聲，新生同學(xué)按照班級按順序，列隊站好，等待教官的到來。一會兒，一列教官邁著鏗鏘的步伐，向我們走來：整齊劃一的動作，筆挺的身姿，軍人的氣質(zhì)，一下子征服了所有同學(xué)。就這樣開始了我高中生涯的一次難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷。

教官整隊，開始教學(xué)第一個項目：立正，站立……我蹲下看他的示范，課沒幾分鐘，我的右腳因蹲著而酸疼，支持不住，便有了投機(jī)取巧的想法。我開始亂動疲憊的身軀。后來，教官讓我們站軍姿，我膝蓋后面的筋被越來越痛，腳底簡直是踩了硬紙板……因我亂動，我所在的第一排女生被罰二十個蹲起，瞬間我感到慚愧與自責(zé)，心中發(fā)誓：決不能因為我而影響大家?？粗蠹覛獯跤醯臉幼?，我才認(rèn)識到集體利益的至高無上。

2021年9月2日

晴

學(xué)會有事打報告第二天軍訓(xùn)。驕陽似火，天空無云無風(fēng)。我感到更加力不從心，因昨天的蹲起懲罰，我感到大腿酸痛無力，站軍姿一動不動，難上加難。教官告訴說：“你無論干什么，都要打報告?！鼻皫状斡袔孜煌瑢W(xué)忘記打報告，教官罰我們站軍姿，后來長了記性，都學(xué)會打報告，而我卻不敢。到了晚上，發(fā)現(xiàn)鞋帶開了，無奈之下，我怯生生地向教官說出：“報告，我系鞋帶。”教官允許，我順理成章系好鞋帶。都按照規(guī)定去做，集體順序井然。這時我發(fā)現(xiàn)說“報告”兩個字其實很簡單，更加明白軍紀(jì)嚴(yán)明的真正含義。

2021年9月3日

晴

學(xué)習(xí)踢正步

今天是軍訓(xùn)的第三天。我們漸漸地適應(yīng)了艷陽高照。練習(xí)踢正步是最難受的，一令一動，腿酸酸的卻不敢放下，每個人在突破心理防線。教官領(lǐng)著我們喊：“青春似火，超越自我……”口令下達(dá)，所有人抬起右腳，沒過多久，感到力不從心，臉上有汗珠滾下，但仍然堅持，痛苦寫在臉上，動作依然充滿青春活力，身姿煥發(fā)魅力。漸漸的我們的動作整齊劃一，隊形開始穩(wěn)定。就這樣同學(xué)