大學體育功能(精編)課件

大學體育功能大學體育功能1大學體育功能有8種1.健身功能2.教育功能3.啟智功能4.情感功能5.群育功能6.美育功能7.娛樂功能8.競技功能大學體育功能有8種1.健身功能2健身功能是學校體育的最本質(zhì)功能。健身最能反映學校體育的本質(zhì)特點和屬性，學校體育是以身體練習為其主要內(nèi)容來進行教學、鍛煉、訓(xùn)練的，它要求人體直接參與活動，并承受一定的生理負荷。這是學校體育最本質(zhì)的特點。健身功能是學校體育的最本質(zhì)功能。3學校體育的健身功能主要表現(xiàn)在以下幾個方面：提高大腦的工作能力促進有機體的生長發(fā)育提高人體功能調(diào)節(jié)人的心理提高人體的適應(yīng)能力學校體育的健身功能主要表現(xiàn)在以下幾個方面：提高大腦的工作能力4學校體育的一般功能教養(yǎng)功能教育功能促進個體社會化功能美育的功能促進學生個性全面發(fā)展功能學校體育的一般功能教養(yǎng)功能5教養(yǎng)是指教和養(yǎng)兩個方面，即使受教育者掌握知識、增長見識、發(fā)展身體、養(yǎng)成良好的習慣。教育是指使受教育者按一定的目的形成特定的個性品質(zhì)，包括世界觀、政治思想、道德品質(zhì)、情操、美感等。教養(yǎng)是指教和養(yǎng)兩個方面，即使受教育者掌握知識、增長見識、發(fā)展6個體社會化即人的社會化。社會化是一個人學習他所屬的社會中的人們必須掌握的生活技能、行為規(guī)范和價值體系，以取得社會生活適應(yīng)性的過程。體育運動中蘊含著豐富的美的內(nèi)涵。著名控教育家蔡元培先生曾提出“凡是學校所有的課程，都沒有與美育無關(guān)的”論斷。個體社會化即人的社會化。社會化是一個人學習他所屬的社會中的人7學校體育的地位一、學校體育與全面發(fā)展教育二、學校體育與國民體育三、學校體育與終身體育四、學校體育與社會精神文明學校體育的地位一、學校體育與全面發(fā)展教育8全面發(fā)展教育，是指為促進受教育者的全面發(fā)展而實施的德育、智育、體育等多方面的教育。學校體育是全面發(fā)展教育的重要組成部分。學校體育在全面發(fā)展教育中的地位，是學校體育的功能與社會發(fā)展對學校體育的要求所決定的。全面發(fā)展教育，是指為促進受教育者的全面發(fā)展而實施的德育、智育9學校體育是學校教育的重要組成部分共同肩負著培養(yǎng)社會主義建設(shè)人才的重任。學校體育本身是三育之一在人才培養(yǎng)中有重要作用。學校體育與德育的關(guān)系。它是德育的有效途徑，具有不可替代的作用。。。。。學校體育與智育的關(guān)系。為智力開發(fā)提供物質(zhì)基礎(chǔ)。是一種增強智力的手段。學校體育與美育的關(guān)系。學校體育是對學生實施美育的有效途徑。

學校體育是學校教育的重要組成部分共同肩負著培養(yǎng)社會主義建設(shè)人10學校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國社會主義體育事業(yè)的戰(zhàn)略重點。

學校體育對增強民族體質(zhì)提高民族素質(zhì)具有重要意義。學校體育對擴大體育人口，推進體育社會化具有積極的作用。學校體育對發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育后備人才，提高競技運動水平具有生要意義。學校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國社會主義體育事業(yè)的戰(zhàn)略重11社會的每個成員都要接受學校的教育，而學校階段體育是終身體育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，學校體育是終身體育的基礎(chǔ)也是終身體育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。學前體育～學校體育～學校后體育學校體育是終身體育的基礎(chǔ)其具體表現(xiàn)為：1。學校體育要為終身體育打好體質(zhì)基礎(chǔ)。在學校學習的兒童青少年正處于身心發(fā)育發(fā)展的關(guān)鍵時期，施以良好的體育教育，能有效地促進學生身體形態(tài)、機能和素質(zhì)的正常發(fā)展，增進學生的健康，增強他們的體質(zhì)，使之健康成長。2。學校體育要培養(yǎng)學生終身體育的意識、習慣和能力。

通過學校體育教育，使學生充分認識體育價值，形成終身鍛煉身體的自覺性

和習慣，學會如何鍛煉身體，提高自學、自練、自評的能力。社會的每個成員都要接受學校的教育，而學校階段體育是終身體育的12學校體育既是進行精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容，又是向?qū)W生進行精神文明教育的重要途徑與手段，它對促進精神文明建設(shè)具有積極的作用。精神文明建設(shè)，主要包括文化建設(shè)和思想建設(shè)兩個方面。學校體育對這兩個方面均有積極作用：（一）在文化方面，學校體育不僅可以為智力開發(fā)提供良好的物質(zhì)基礎(chǔ)保證，而且可以傳播社會文化，提高學生的文化素養(yǎng)。（二）在思想建設(shè)方面，學校體育是對學生進行思想品德教育的重要手段之一。學校體育既是進行精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容，又是向?qū)W生進行精神文131、體育鍛煉能促進認知能力的提高

體育鍛煉中從事每一項運動都要求運動者對外界事物做出迅速準確的判斷與感知，從而快速協(xié)調(diào)自己的身體以保證動作的完成，從事長期的運動能促進人的知覺能力的發(fā)展，提高人的反應(yīng)速度和知覺判斷能力，使人變得敏捷、靈活。

2、體育鍛煉能獲得良好的情緒體驗

體育鍛煉能帶來流暢的情緒體驗這是一種理想的內(nèi)部情緒體驗狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，人們能忘我地投入到運動中，并產(chǎn)生來自于活動過程本身的直接興趣和享受，這是一種在學習、下作、交際中所無法產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。研究表明：用力的運動可使人減少情緒上的負擔，甚至能減輕因精神壓力的偶發(fā)事件而造成的心理負擔。

3、體育鍛煉能強化“自我概念”，對自尊產(chǎn)生積極影響

“自我概念’，是個體主觀上關(guān)于自己看法和感覺的總和。自我概念是相對穩(wěn)定的，在適應(yīng)社會的人格的形成方面起很大的作用。眾多研究表明:體育鍛煉可使自我概念清晰度明

顯提高，肌肉力量、情緒穩(wěn)定性和外向性格呈現(xiàn)正相關(guān)，通過力量訓(xùn)練個體的自我概念顯著增強。

1、體育鍛煉能促進認知能力的提高

體育鍛煉中從事每一項運動144、體育鍛煉能協(xié)調(diào)人際關(guān)系

隨著社會的發(fā)展以及生活節(jié)奏的加快，許多人感到愈來愈缺乏適當?shù)纳鐣?lián)系和人際交往，體育活動是一種很好的增加人與人之間接觸的形式，在活動中共同鍛煉、相互競爭、團結(jié)合作、相互交流，可以使個體忘卻煩惱和疲勞消除孤獨感，使身心得到舒適的體驗，產(chǎn)生良好的情緒狀態(tài)。

5、體育活動能降低應(yīng)激反應(yīng)，消除疲勞

應(yīng)激是指個體對應(yīng)激源或刺激所做出的反應(yīng)。鍛煉會引起人腦釋放自然合成的鎮(zhèn)靜劑一一內(nèi)啡肽，發(fā)揮作用時，內(nèi)啡肽具有阻斷大腦中與應(yīng)激有關(guān)的化學反應(yīng)的作用。有研究表明，體育鍛煉能提高諸如最大吸氧量和最大肌肉力量等生理功能，這就能減少疲勞的產(chǎn)生。

6、體育鍛煉能預(yù)防和治療心理疾病

焦慮和抑郁是人學生遇到的幾種最為常見的情緒困擾，1990年諾瑟等人的研究表明，一次性活動和長期的身體鍛煉均能有效地降低抑郁；身體鍛煉既可降低特質(zhì)性抑郁，也可降低狀態(tài)性抑郁，身體鍛煉既可降低正常人的抑郁，也可降低精神病患者的抑郁，有氧練習(低強度、長時間)和無氧練習(高強度、短時間)均可降低抑郁；體育鍛煉與心理治療相結(jié)合更能有效的降低抑郁”.4、體育鍛煉能協(xié)調(diào)人際關(guān)系

隨著社會的發(fā)展以及生活節(jié)奏的加15大學體育功能大學體育功能16大學體育功能有8種1.健身功能2.教育功能3.啟智功能4.情感功能5.群育功能6.美育功能7.娛樂功能8.競技功能大學體育功能有8種1.健身功能17健身功能是學校體育的最本質(zhì)功能。健身最能反映學校體育的本質(zhì)特點和屬性，學校體育是以身體練習為其主要內(nèi)容來進行教學、鍛煉、訓(xùn)練的，它要求人體直接參與活動，并承受一定的生理負荷。這是學校體育最本質(zhì)的特點。健身功能是學校體育的最本質(zhì)功能。18學校體育的健身功能主要表現(xiàn)在以下幾個方面：提高大腦的工作能力促進有機體的生長發(fā)育提高人體功能調(diào)節(jié)人的心理提高人體的適應(yīng)能力學校體育的健身功能主要表現(xiàn)在以下幾個方面：提高大腦的工作能力19學校體育的一般功能教養(yǎng)功能教育功能促進個體社會化功能美育的功能促進學生個性全面發(fā)展功能學校體育的一般功能教養(yǎng)功能20教養(yǎng)是指教和養(yǎng)兩個方面，即使受教育者掌握知識、增長見識、發(fā)展身體、養(yǎng)成良好的習慣。教育是指使受教育者按一定的目的形成特定的個性品質(zhì)，包括世界觀、政治思想、道德品質(zhì)、情操、美感等。教養(yǎng)是指教和養(yǎng)兩個方面，即使受教育者掌握知識、增長見識、發(fā)展21個體社會化即人的社會化。社會化是一個人學習他所屬的社會中的人們必須掌握的生活技能、行為規(guī)范和價值體系，以取得社會生活適應(yīng)性的過程。體育運動中蘊含著豐富的美的內(nèi)涵。著名控教育家蔡元培先生曾提出“凡是學校所有的課程，都沒有與美育無關(guān)的”論斷。個體社會化即人的社會化。社會化是一個人學習他所屬的社會中的人22學校體育的地位一、學校體育與全面發(fā)展教育二、學校體育與國民體育三、學校體育與終身體育四、學校體育與社會精神文明學校體育的地位一、學校體育與全面發(fā)展教育23全面發(fā)展教育，是指為促進受教育者的全面發(fā)展而實施的德育、智育、體育等多方面的教育。學校體育是全面發(fā)展教育的重要組成部分。學校體育在全面發(fā)展教育中的地位，是學校體育的功能與社會發(fā)展對學校體育的要求所決定的。全面發(fā)展教育，是指為促進受教育者的全面發(fā)展而實施的德育、智育24學校體育是學校教育的重要組成部分共同肩負著培養(yǎng)社會主義建設(shè)人才的重任。學校體育本身是三育之一在人才培養(yǎng)中有重要作用。學校體育與德育的關(guān)系。它是德育的有效途徑，具有不可替代的作用。。。。。學校體育與智育的關(guān)系。為智力開發(fā)提供物質(zhì)基礎(chǔ)。是一種增強智力的手段。學校體育與美育的關(guān)系。學校體育是對學生實施美育的有效途徑。

學校體育是學校教育的重要組成部分共同肩負著培養(yǎng)社會主義建設(shè)人25學校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國社會主義體育事業(yè)的戰(zhàn)略重點。

學校體育對增強民族體質(zhì)提高民族素質(zhì)具有重要意義。學校體育對擴大體育人口，推進體育社會化具有積極的作用。學校體育對發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育后備人才，提高競技運動水平具有生要意義。學校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國社會主義體育事業(yè)的戰(zhàn)略重26社會的每個成員都要接受學校的教育，而學校階段體育是終身體育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，學校體育是終身體育的基礎(chǔ)也是終身體育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。學前體育～學校體育～學校后體育學校體育是終身體育的基礎(chǔ)其具體表現(xiàn)為：1。學校體育要為終身體育打好體質(zhì)基礎(chǔ)。在學校學習的兒童青少年正處于身心發(fā)育發(fā)展的關(guān)鍵時期，施以良好的體育教育，能有效地促進學生身體形態(tài)、機能和素質(zhì)的正常發(fā)展，增進學生的健康，增強他們的體質(zhì)，使之健康成長。2。學校體育要培養(yǎng)學生終身體育的意識、習慣和能力。

通過學校體育教育，使學生充分認識體育價值，形成終身鍛煉身體的自覺性

和習慣，學會如何鍛煉身體，提高自學、自練、自評的能力。社會的每個成員都要接受學校的教育，而學校階段體育是終身體育的27學校體育既是進行精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容，又是向?qū)W生進行精神文明教育的重要途徑與手段，它對促進精神文明建設(shè)具有積極的作用。精神文明建設(shè)，主要包括文化建設(shè)和思想建設(shè)兩個方面。學校體育對這兩個方面均有積極作用：（一）在文化方面，學校體育不僅可以為智力開發(fā)提供良好的物質(zhì)基礎(chǔ)保證，而且可以傳播社會文化，提高學生的文化素養(yǎng)。（二）在思想建設(shè)方面，學校體育是對學生進行思想品德教育的重要手段之一。學校體育既是進行精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容，又是向?qū)W生進行精神文281、體育鍛煉能促進認知能力的提高

體育鍛煉中從事每一項運動都要求運動者對外界事物做出迅速準確的判斷與感知，從而快速協(xié)調(diào)自己的身體以保證動作的完成，從事長期的運動能促進人的知覺能力的發(fā)展，提高人的反應(yīng)速度和知覺判斷能力，使人變得敏捷、靈活。

2、體育鍛煉能獲得良好的情緒體驗

體育鍛煉能帶來流暢的情緒體驗這是一種理想的內(nèi)部情緒體驗狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，人們能忘我地投入到運動中，并產(chǎn)生來自于活動過程本身的直接興趣和享受，這是一種在學習、下作、交際中所無法產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。研究表明：用力的運動可使人減少情緒上的負擔，甚至能減輕因精神壓力的偶發(fā)事件而造成的心理負擔。

3、體育鍛煉能強化“自我概念”，對自尊產(chǎn)生積極影響

“自我概念’，是個體主觀上關(guān)于自己看法和感覺的總和。自我概念是相對穩(wěn)定的，在適應(yīng)社會的人格的形成方面起很大的作用。眾多研究表明:體育鍛煉可使自我概念清晰度明

顯提高，肌肉力量、情緒穩(wěn)定性和外向性格呈現(xiàn)正相關(guān)，通過力量訓(xùn)練個體的自我概念顯著增強。

1、體育鍛煉能促進認知能力的提高

體育鍛煉中從事每一項運動294、體育鍛煉能協(xié)調(diào)人際關(guān)系

隨著社會的發(fā)展以及生活節(jié)奏的加快，許多人感到愈來愈缺乏適當?shù)纳鐣?lián)系和人際交往，體育活動是一種很好的增加人與人之間接觸的形式，在活動中共同鍛煉、相互競爭、團結(jié)合作、相互交流，可以使個體忘卻煩惱和疲勞消除孤獨感，使身心得到舒適的體驗，產(chǎn)生良好的情緒狀態(tài)。

5、體育活動能降低應(yīng)激反應(yīng)，消除疲勞

應(yīng)激是指個體對應(yīng)激源或刺激所做出的反應(yīng)。鍛煉會引起人腦釋放自然合成的鎮(zhèn)靜劑一一內(nèi)啡肽，發(fā)揮作用時，內(nèi)啡肽具有阻斷大腦中與應(yīng)激有關(guān)的化