張錦輝口吃病矯治全套講義

口吃病矯治全套講義（共四冊）

張景暉張長江合著

口吃病矯治講義（第一冊）本站忠告：我本不想把這第一冊講義掛到網(wǎng)上，但應(yīng)少數(shù)患者要求，還是掛上，僅供大家參考。發(fā)音法充其量是根拐杖。我不反對口吃癥狀很嚴(yán)重的口吃病患者（絕大多數(shù)人場合難以張口說話者）借助發(fā)音法把話說出來，但我堅(jiān)決反對那些癥狀不是很嚴(yán)重的患者練習(xí)和使用它。這根拐杖你一旦用上了，就很難丟棄，就象粘上毒品一樣。那么它可以治療口吃病嗎？回答是絕對不可能。它只能治標(biāo)不能治本！發(fā)音法的先天不足決定了它的未來結(jié)果。令人悲哀的是，使用者都一廂情愿的認(rèn)為：通過持之以恒的練習(xí)發(fā)音法會克服心理障礙的。這是發(fā)音法的最大誤區(qū)！如果讀者諸君不想把口吃病帶進(jìn)墳?zāi)估锶?，請不要練?xí)發(fā)音法。如果要應(yīng)急，要應(yīng)付面試，可以適時使用發(fā)音法，但是我強(qiáng)烈建議您，除非不得已最好別使用發(fā)音法。一,言語的再學(xué)習(xí).口吃病是由于患者對口吃的錯誤認(rèn)識和錯誤態(tài)度而引起的心因性疾病.也就是在患者的錯誤心理作用下發(fā)生和發(fā)展起來的,所以口吃病的治療應(yīng)以心理因素為治療對象.本但是,患者多年來與口吃現(xiàn)象進(jìn)行不講策略的斗爭,漸漸地養(yǎng)成了一種很壞的說話方式,說起話來又急又快,又猛又重.這種說話方式與口吃現(xiàn)象形成惡性循環(huán),發(fā)言意欲越急越容易導(dǎo)致口吃現(xiàn)象,口吃現(xiàn)象越多說話的努力性也加強(qiáng),越是努力地說話,口吃現(xiàn)象也就越重.這一惡性循環(huán)勢必更易導(dǎo)致患者的心理偏常和復(fù)雜,這種偏常和復(fù)雜的心理因素與口吃現(xiàn)象又形成一種惡性循環(huán)。實(shí)踐證明:通過言語訓(xùn)練，改變患者的不良說話方式，建立新的良好的說話方式，是口吃病矯治過程中不容忽視的一環(huán).所謂的言語的再學(xué)習(xí),即兩種不同言語習(xí)慣的斗爭,是以從容不迫的,相對輕柔緩慢的說話方式取代急、快、猛、重的說話方式。言語的再學(xué)習(xí),需以一定的發(fā)音技巧，進(jìn)行言語訓(xùn)練來完成。這一技巧我們稱之為“發(fā)音法”。發(fā)音法是改變口吃現(xiàn)象的強(qiáng)有力的武器，它的作用之大，常被人們驚嘆為 “奇跡”。發(fā)音法不但能抑制急快猛重的說話方式，而且能恢復(fù)患者業(yè)已失去的言語節(jié)律，養(yǎng)成良好的從容不迫的說話方式，同時也能大大減少口吃現(xiàn)象。在我們口吃病矯治班里因有專人指導(dǎo)，又有集體的互相監(jiān)督，而自我矯治因?yàn)槿鄙龠@樣的有利條件，困難可能多一些，不過,我們?yōu)槟闾峁┝擞新曋v義錄音磁帶，若能領(lǐng)會發(fā)音法的要領(lǐng)，也能達(dá)到同樣的效果。希望能認(rèn)真聽錄音，熟讀講義，反復(fù)體會，細(xì)細(xì)琢磨刻苦練習(xí)，并且要堅(jiān)持練，一鼓作氣地練，決不可練練停停，停停練練，防止出現(xiàn)疲塌狀態(tài)。二.發(fā)音法發(fā)音法，顧名思義為發(fā)音之方法.發(fā)音法的要領(lǐng)如下:（一）速度要從容緩慢。說話慢一些可以不口吃或減少口吃，這是大家一致公認(rèn)的。目前世界各國都是用慢來矯治口吃，口吃患者也有親身體會。有的患者可能要問,慢“”誰還不知道,我們的父母,老師和同志們都曾告訴過我們說話要慢一些。是的,你們的父母,老師和同志們告訴你的并沒有錯，假使你聽了他們的話,你現(xiàn)在或許就不是一個口吃病患者了?？诔圆』颊呙髦勒f話慢一些的好處，可就是慢不下來，剛慢了一二句，就急起來了,所以必須進(jìn)行言語訓(xùn)練。通過訓(xùn)練學(xué)會并掌握好從容不迫緩慢的說話。要慢到什么程度呢？“矯枉過正”?；伎诔圆〉娜藗冋f起話來實(shí)在是太快了，因而，必須用"太慢"來改造"太快"。所以我們認(rèn)為開始練習(xí)發(fā)音法時越慢越好，越慢越安全,慢到自己討厭自己才好。你一定會吃驚的問，說話太慢了豈不脫離了現(xiàn)實(shí)生活?不會,決不會的。口吃的人由于急躁的性格,以及多年來養(yǎng)成說話急快的習(xí)慣,一張口就向快的方面猛沖,第一個字還沒出口,第二個,第三個就"爭先恐后"地向外沖,（像只能通過一個人的門,幾個人一塊向外擠,非卡住不可）因此,比過去稍微慢一點(diǎn)就會覺得被束縛得忍受不住。再加上周圍人們說話快的影響以及怕別人聽出來不耐煩等多余顧慮,你不管多么努力迫使自己慢，也不可能慢到脫離實(shí)際。訓(xùn)練自己，控制自己，大膽地放慢速度說話吧！只有"矯枉過正",建立新的良好的發(fā)音法的說話習(xí)慣的時間才能大大縮短。 所以，我們認(rèn)為一開始練發(fā)音法時越慢越好。應(yīng)該注意的是"矯枉過正"是基本功的練習(xí)，切不可練幾天就急于快起來，這樣壞的說話方式未被抑制又會重新冒頭，使以前的練習(xí)前功盡棄，必須練到運(yùn)用自如，即使以很慢的速度與人交談也不至于產(chǎn)生急躁情緒，這時方可適當(dāng)加快說話速度?（二）要輕柔地說話?口吃病患者要恢復(fù)言語的正常，往往要通過一個相當(dāng)階段的輕柔的說話過程?觀察一下口吃病患者發(fā)生口吃時的發(fā)音，因用力過大，多是粗重的，心情一混亂，使音調(diào)變的更加強(qiáng)硬,這與患者努力說話的習(xí)慣是分不開的，說話猛重強(qiáng)硬，像炸彈爆炸似地向外迸發(fā)?這種說話的方式不僅易導(dǎo)致口吃，還會引起聽話人的反感?所以口吃病患者常常被人誤認(rèn)為態(tài)度惡劣，脾氣不好，一說話就像吵架.溫柔的說話語調(diào)不僅可以減少口吃現(xiàn)象，也可以給聽者一種好感.聽了廣播員的說話，我們就會感到悅耳，舒服，就是因?yàn)樗麄冋f話的語調(diào)平穩(wěn)，從容，柔和的緣故?大部分患者重視"慢"而忽視"柔和"，實(shí)際上，輕柔的重要性決不亞于慢?一定要清除不必要的大聲，聲音太大，發(fā)音受到抵抗，就容易失去平衡而口吃，因此，應(yīng)學(xué)會并掌握好輕柔的語調(diào)?說話時不要太用力，不要超過正常人所用的力氣，更不要用廢力?要輕柔溫和地說話，好像這些言詞是嬌嫩易碎的東西，好像在搬運(yùn)軍火彈藥，要輕拿輕放，不能碰碰撞撞一樣，輕柔和緩慢是一個整體，輕柔的言語才具有平靜，緩慢了才能使言語變得柔和?（三） 要有節(jié)奏感.唱歌之所以不口吃，除了心理狀態(tài)安定外，節(jié)奏是它的主要原因之一.其他如唱戲，道白，誦經(jīng)，快板等凡有一定節(jié)奏的東西都不易發(fā)生口吃.不僅是說話，不管作什么，有了節(jié)奏就有輕松感，行軍時隨著歌聲的旋律走起路來，士兵們就會邁出輕快的步伐.言語活動是以一定的節(jié)律進(jìn)行的，在一定的節(jié)律下進(jìn)行著活動與安靜地有規(guī)律的交替 ，而口吃患者的言語格調(diào)卻存在著一定的偏亂.借助于節(jié)奏性的發(fā)音法，可以促進(jìn)業(yè)已喪失的言語節(jié)律性的恢復(fù)，并可以把動力定型改造到所希望的方向.有了節(jié)奏，才有意識地真正解放，在輕松的狀態(tài)下，你才有不口吃的安全感.口吃病患者應(yīng)該訓(xùn)練自己養(yǎng)成有節(jié)奏的說話習(xí)慣，所謂有節(jié)奏，并不是像唱歌那樣打著拍子說話，而是要掌握合情合理的出于自然的并且是富于感情的抑揚(yáng)頓挫 .節(jié)奏意識包括感覺自由，這樣就能達(dá)到說話流利.全部注意力應(yīng)當(dāng)貫注在發(fā)音法的節(jié)奏上，這樣你就能從發(fā)音法旋律的音響中解放出來.（四） 誘導(dǎo)發(fā)音法的節(jié)奏是依靠誘導(dǎo)表現(xiàn)出來的.一句話里每個單語的第一個字都要緩慢地，輕輕地誘導(dǎo)著發(fā)出來.所謂誘導(dǎo)就是第一個字不要過急過重地一下子猛沖出來 ，而是要從輕到重，輕柔，從容不迫地逐漸加響地發(fā)出來，發(fā)到應(yīng)有的高度后，立即從容地向第二個字輕松地滑動.例如說"中國人民解放軍"時,這是由"中國","人民","解放軍"三個詞組成的,它們的第一個字,也是"中""人""解"三個字都要誘導(dǎo)著發(fā)出，這樣，全句連接起來，自然就形成一起一伏的波浪式的節(jié)奏.又如說"我用發(fā)音法說話"時，這句話可分成"我用""發(fā)音法""說話"三個節(jié)奏，那么"我""發(fā)""說"這三個首字都要通過誘導(dǎo)發(fā)出來.幾個字一個節(jié)奏呢？每句話要分幾個節(jié)奏呢？這要看句子的長短和內(nèi)容來決定,一般地是每個單語一個節(jié)奏.例如"愿你能矯正成功"這句話，有下面幾種節(jié)奏的分法，隨便掌握哪一種都可以.底線表示這個字要誘導(dǎo).1）"愿你能""矯正成功"兩個節(jié)奏.⑵"愿你能""矯正""成功"三個節(jié)奏（3）"愿你""能矯正""成功"三個節(jié)奏（4）"愿""你能""矯正""成功"四個節(jié)奏⑸"愿你""能""矯正""成功"四個節(jié)奏.千萬不可把這句的節(jié)奏掌握成"愿你""能矯""正成功",這就不成一句話了.通過文字的指導(dǎo)來學(xué)習(xí)發(fā)音，例如學(xué)習(xí)外語的發(fā)音時，不論用多少字來解釋怎樣發(fā)音，也不如親耳聽一遍.為了讓讀者能進(jìn)一步領(lǐng)會發(fā)音法，用圖解再說明一下：（以"我用發(fā)音法說話"為例）上面圖解表示誘導(dǎo)，"我""發(fā)""說"三字都表示從輕到響地逐漸加重地發(fā)音.口吃患者大都開頭的第一字感到困難，所以必須要充分緩慢和輕輕地，無抵抗地發(fā)出.然而口吃患者恰恰相反，第一個字都發(fā)得特別的急，短，粗，重，造成很強(qiáng)的抵抗，特別是第一個字感到難發(fā)時，因心情的混亂，貝U更加像炸彈似的強(qiáng)硬.想象一下熱水瓶瓶口朝下，筆直倒水的情形吧！若稍偏一點(diǎn)向外倒，水就能暢通無阻.所以第一個字一定要輕柔地誘導(dǎo)著發(fā)出來,但也不要誘導(dǎo)的過長，只是輕輕地一帶就可以了.有人把誘導(dǎo)理解為第一個字比第二個字發(fā)得輕,（如下圖）,這是錯誤的.我/用/發(fā)/音法/說/話正確的圖解應(yīng)當(dāng)是:我用/發(fā)音法/說話/有些詞,如舅舅,桃子,大爺,來了,等詞,這些詞的重音在第一個字上,如若第一個字發(fā)得輕,第二個字發(fā)得重,豈不像一個外國人在說中國話了嗎?所謂誘導(dǎo)是第一個字要從囁語音漸漸提到應(yīng)有的高度,然后再向第二個字滑過去,第二個字和原來說話一樣,可以比第一個字重,可以一樣平,也可以比第一個字輕.誘導(dǎo)不是拖音,拖音是一個字發(fā)出來以后,在尾音上再拉長一下,如說"發(fā)音法"時說成"發(fā)--音--法--",這樣說話像小學(xué)生背書一樣了.每個詞,第一個字誘導(dǎo)出來以后,第二,第三字只用平常說話的自然語調(diào)就可以了.單語中的每個字音以及單語與單語之間都要保持連貫.若一字一頓,一詞一停的說話,如"我,用,發(fā),音,法,說,話"或"我用,發(fā)音法,說話"這樣斷斷續(xù)續(xù)的說話就很不好聽了.一個詞,不管是兩個字還是三個字,一定要保持連貫.同時還要注意任何兩個字音都不要連得太緊,口吃病患者說話時常常把兩三個字緊起來向外沖,這就容易發(fā)生障礙,字與字之間,詞與詞之間應(yīng)該保持一些緩和距離,一個字一個字,一個節(jié)奏一個節(jié)奏地心平氣和,從容不迫的發(fā)出.句中每一個詞之間不一定強(qiáng)調(diào)連貫,像正常人說話那樣,要有恰到好處的停,頓,連,應(yīng)該停頓的地方就恰當(dāng)?shù)赝ｎD一下.句中每個字之間不可保持均勻的距離,這樣就不成為說話,而像老和尚念經(jīng)了,應(yīng)該在整體的從容緩慢里掌握適宜的快慢緩急,這樣的言語才有生活的感情.通過誘導(dǎo)而形成的節(jié)奏也不要過于平淡.如說"我是師范學(xué)院的學(xué)生"這句話:像上圖這樣把每個節(jié)奏都誘導(dǎo)的一樣高,一樣平,像個機(jī)器人在轉(zhuǎn)動,這樣的言語太平淡,單調(diào)而沒有生活感情,聽的人也會覺得淡而無味.我們平常說話,每句話里都有一個重點(diǎn).重點(diǎn)部分就應(yīng)該把誘導(dǎo)加強(qiáng)一下,突出這個重點(diǎn),這樣的節(jié)奏,才能使言語變得生動而富有生活氣息.回答"誰"是師院的學(xué)生,就應(yīng)該把"我"字突出一下,加強(qiáng)對"我"字的誘導(dǎo)讀者們可能會說發(fā)音法太復(fù)雜了,其實(shí)是很簡單的,就是每個單語的第一個字輕柔緩慢誘導(dǎo)著發(fā)出來就是發(fā)音法,其他跟平常說話一樣就行了.在學(xué)習(xí)班里經(jīng)老師的直接指導(dǎo),不消一節(jié)課的時間就可以學(xué)會發(fā)音法.可是,學(xué)會不等于在生活里就能運(yùn)用了,還需要一段時間的言語訓(xùn)練.或許你要問掌握發(fā)音法豈不是說話變樣了?是的,對你個人來說確實(shí)是變了,把你以前那種急于表達(dá)的急快粗重的說話方式變成慢條斯理,從容不迫了,把結(jié)結(jié)巴巴變得流利了,掌握發(fā)音法說話的人與正常人決沒有什么兩樣.你不是急不可待地要改變你的說話嗎?那么就勇敢地堅(jiān)定地去變吧!三.練好發(fā)音法的基本功.學(xué)習(xí)發(fā)音法是為了減少或消除口吃現(xiàn)象,為了達(dá)到這個目的,就得把發(fā)音法貫徹到生活中去,矯正口吃離開了生活是無意義的.練好發(fā)音法的基本功,就像上戰(zhàn)場之前先練好兵一樣.先練習(xí)一兩天兩個字或三個字的單語.例如:口吃,練習(xí),中國,老王,發(fā)音法,我姓張,同志們,等等,什么都可以,每個單語要反復(fù)多遍地練,至少練十遍以上.兩個單語以上才能有抑揚(yáng)頓挫,單語練習(xí)主要是練習(xí)第一個字的誘導(dǎo),第一個字誘導(dǎo)出來以后,要自然地跟著發(fā)出第二個字和第三個字,同時要掌握好軟慢和連貫,還要注意絕對避免任何兩個字連得太緊的現(xiàn)象.短句練習(xí).作一兩天的短句練習(xí).注意掌握短句中的每個單語第一個字的誘導(dǎo),全句就會形成抑揚(yáng)頓挫.先把句中的單語逐個的練幾遍,再把全句重復(fù)幾遍,至少練十遍以上再換一句.請參聽有聲講義.除了有聲講義示范的句子外,自己再找一些短句練習(xí),一定要重復(fù)地多練幾遍.練習(xí)了幾天單語和短句之后,進(jìn)入朗誦的練習(xí).朗誦練習(xí)分為兩個階段:前一個階段可練習(xí)兩三天,找一些詩歌,短文或課文等,先逐句反復(fù)練習(xí)幾遍,然后再整段地練習(xí)幾遍,要逐漸地減少重復(fù)的遍數(shù),最后練到隨便朗誦任何一篇文章,都能正確和全面地掌握好發(fā)音法.這時就可以進(jìn)入另一階段,這個階段不需要反復(fù)地練了,不管什么文章都可以,從頭到尾都要掌握完整的發(fā)音法朗誦下來,一篇朗誦完了可以換一篇再練.每天讀報(bào)時用發(fā)音法朗讀,溫習(xí)課文,閱讀文件時都可以利用這些機(jī)會進(jìn)行朗讀練習(xí).這樣練習(xí)兩三天之后就可以進(jìn)入一個新的階段,就是把發(fā)音法貫徹到生活中去.練習(xí)發(fā)音法一定要出聲誦讀,不管旁邊有人無人都要出聲朗誦,不要怕別人聽出來不好意思.若怕吵擾別人時可輕聲地練.朗讀時間每天以多少為好呢?在專練朗讀的階段練得越多越好,多多益善,最好把一天里可能擠出來的時間都用來練習(xí)朗讀.練習(xí)發(fā)音法時,全身肌肉要放松,姿勢態(tài)度要自然,要和平時說話一樣,不要過于嬌柔造作刻板.練習(xí)時要認(rèn)真.有些人練幾句打個哈欠,練一會看看表,越練越不耐煩,這樣的練習(xí)收獲不大.什么是練習(xí)?機(jī)械地重復(fù)不是練習(xí),以改善和提高為目的的重復(fù)才是練習(xí).必須邊說邊檢查,一面練習(xí)發(fā)音法,一面檢查自己掌握的發(fā)音法是否正確,完整,只有這樣練收獲才大.不少患者朗讀起來并不口吃,念課文,讀文件都很流暢,一說話就要口吃.這樣的患者是否也有必要練習(xí)朗讀呢?要練,一定要練.那么練習(xí)朗讀能把口吃練好嗎?不能.很多患者以前也曾堅(jiān)持過朗讀練習(xí),厚厚的書一本一本地練下去,堅(jiān)持了很好時間,也沒有把口吃練好.因?yàn)槔首x練習(xí)本身不是矯正口吃,它是發(fā)音法的基本功練習(xí),是為了給掌握發(fā)音法說話打下良好的基礎(chǔ).生活,我們的日常生活才是矯正口吃的戰(zhàn)場,必須在生活中掌握好發(fā)音法,進(jìn)行兩個不同言語習(xí)慣的斗爭.向生活中貫徹發(fā)音法不是那么容易的事,存在著一定的困難,為了減少這個困難,就得先學(xué)會發(fā)音法,熟練發(fā)音法,朗讀練習(xí)就起這個橋梁作用.希望患者們一定要重視朗讀練習(xí).在堅(jiān)持朗讀練習(xí)的同時,還應(yīng)該配合一下自言自語的練習(xí),就是看到什么說什么,想到什么講什么.早晨一醒來就可以自言自語地練起來,"天亮了,昨晚睡得很好,新的一天開始了,我要起床了 "一面練著發(fā)音法,一面穿衣起床.走路時可以看著兩旁的招牌和櫥窗里的商品邊走邊練習(xí)發(fā)音法.坐車,等車等不適宜練習(xí)朗讀的時候都可以利用自言自語練習(xí).自言自語比朗讀更接近生活語言,它是向生活里過渡的一個很好的練習(xí)方式.四、把發(fā)音法應(yīng)用到生活中去作完上面的基本練習(xí)后，發(fā)音法較熟練了，就可以把發(fā)音法貫徹到生活中去，在生活中掌握發(fā)音法進(jìn)行說話的鍛煉，進(jìn)行對人關(guān)系的磨練，重新調(diào)整對周圍人們的態(tài)度.學(xué)習(xí)的目的是為了“用”，而且用也是更好的學(xué)習(xí)，只練習(xí)朗讀而不在生活中掌握和運(yùn)用發(fā)音法，是毫無意義的浪費(fèi)時間。有的患者非常認(rèn)真地練習(xí)朗讀，每天花費(fèi)很多時間長期地堅(jiān)持練，可就是不應(yīng)用到生活中去，這樣練習(xí)有什么意義呢？即使練習(xí)很長時間也決不會把口吃練好的。進(jìn)入生活鍛煉的階段，朗讀和自言自語練習(xí)也不可中斷，要一直堅(jiān)持到全愈為止，因?yàn)樗前l(fā)音法的基本功練習(xí)，它能給發(fā)音法說話打好基礎(chǔ)。自言自語要隨時隨地練，朗讀每天要保持一小時左右。晚上臨睡前練習(xí)最為適宜，發(fā)音法的烙印可以較長時間地在大腦里“貯蓄”起來，最好練習(xí)至入睡，早晨練習(xí)也很適宜。把發(fā)音法應(yīng)用到生活中去之前，先練幾天對話練習(xí)，即使在生活中已應(yīng)用發(fā)音法，每天仍要堅(jiān)持一些時間的對話練習(xí)，因?yàn)閷υ捑毩?xí)是積累發(fā)音法說話習(xí)慣的最好練習(xí)方式，把發(fā)音法應(yīng)用到社會環(huán)境中去的一種過渡性練習(xí)。找一個人練習(xí)對話，這個人可以是自己的父母、兄弟姐妹，或要好的同學(xué)、朋友，練習(xí)對象宜逐漸擴(kuò)大，在他們的檢查和督促下練習(xí)發(fā)音法說話。開始時作一些簡單的回答，逐漸提高到一般性漫談。若能找到一個患有口吃病的就更好了，練習(xí)時要嚴(yán)格要求自己和對方，如發(fā)現(xiàn)任何一方?jīng)]有掌握好發(fā)音法，要求對方重說一遍，這樣互相幫助，互相鼓勵著練習(xí)，一定會有很好的效果。有些患者對這種枯燥無味的對話練習(xí)常不感興趣，他們覺得不夠“刺激”，又認(rèn)為二人對話完全可以不口吃，何必還要練習(xí)，總想到人多的場面和緊張的環(huán)境進(jìn)行鍛煉，當(dāng)然緊張環(huán)境的鍛煉是必要的，永遠(yuǎn)不接觸易口吃的環(huán)境，口吃是永遠(yuǎn)矯正不好的。但決不可因此忽略了基本功練習(xí)。對話練習(xí)和朗讀、自言自語練習(xí)一樣，也是基本功練習(xí)。熟練發(fā)音法，積累和培養(yǎng)發(fā)音法說話習(xí)慣，能給你生活中運(yùn)用和貫徹發(fā)音法打下良好的基礎(chǔ)把發(fā)音法貫徹到生活中去才是真正矯正口吃的開始.可以循序漸進(jìn)地向生活里推進(jìn)，就是從不易口吃的環(huán)境開始練習(xí)掌握發(fā)音法說話，逐漸地向容易口吃的環(huán)境深入。這一點(diǎn)患者是不難掌握的，因?yàn)榛颊咦约憾贾朗裁磿r候不口吃或不易口吃，什么地方容易口吃。但也不要不敢前進(jìn)，每遇到以前經(jīng)常發(fā)生口吃的場面就畏懼地不敢向前，這是不對的，不接觸易口吃的環(huán)境怎能去適應(yīng)它呢？幼兒不向前邁步，怎能學(xué)會走路？不進(jìn)入水里怎能學(xué)會游泳？只有投身于怕口吃的環(huán)境才能最后突破它.也可以不通過循序的階段，一下子向生活里全面貫徹。或許有人認(rèn)為這樣過于冒進(jìn)了，其實(shí)不然，在解放思想的基礎(chǔ)上配合應(yīng)用矯正口吃的有力武器－－發(fā)音法，在你身上存在著的這點(diǎn)口吃是不夠你矯正的?？诔曰颊叨季哂泻驼Ｈ艘粯拥恼f話能力，但你并沒有意識到這一點(diǎn)，你得自己去發(fā)現(xiàn)，在生活實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)，打消一切顧慮，大膽地貫徹吧！早晨一睜開眼就練,遇上人就交談,并且要主動地找人交談.家里來了客人要主動地去接待,不要象從前那樣躲避起來不敢見人.電話鈴響了要主動去接。開會主動發(fā)言，爭取第一個發(fā)言，不放棄任何一次發(fā)言的機(jī)會。實(shí)在沒有人和你說話就自言自語練。溫習(xí)功課或看報(bào)看文件時就練習(xí)朗誦。一直不停地練到晚上閉眼睡覺，堅(jiān)持這樣練下去。依靠這些新言語，可以建立新的興奮灶，或者說建立新的優(yōu)勢，這種優(yōu)勢作用于疾病狀態(tài)的中樞機(jī)制并因此而抑制它.航道已經(jīng)開出,剩下的就是自己的努力了.要隨時檢查自己,提醒自己,不要讓你的言語流到舊的自發(fā)性的急快猛重的渠道中去.還要隨時勸告自己,強(qiáng)迫自己,沿著發(fā)音法這條言語長河劃下去,把言語引導(dǎo)到你為它準(zhǔn)備好的渠道里去。你不會永遠(yuǎn)是這個樣子,你正在縮短這段距離,堅(jiān)持下去,就是勝利。把發(fā)音法貫徹到生活中去就是兩種說話習(xí)慣（發(fā)音法的輕柔緩慢的說話習(xí)慣，與患者以前那種急快猛重的不良習(xí)慣）斗爭的過程。在兩種說話習(xí)慣進(jìn)行交替的過程中，可以想象會存在一定的困難的，希望患者不要被這些困難壓倒，一定要克服這些困難，堅(jiān)定不移地貫徹下去.發(fā)音法一定要完整正確：每句中每個單語的誘導(dǎo)必須全面掌握，每句話都要掌握，不要一句話里節(jié)約”幾個誘導(dǎo)，不要掌握一句或兩句而后面的話就快起來，必須全面地掌握，就是每天從早到晚不論何時何地，不論和誰說話，說什么，都要全面地掌握發(fā)音法。只有全面掌握發(fā)音法才能與口吃現(xiàn)象起對抗作用。尤其口吃程度較輕的患者，在一般的情況下是不口吃的，正因?yàn)槿绱?，常忽略了發(fā)音法的掌握，所以應(yīng)特別注意。有的患者說當(dāng)我將要發(fā)生口吃的時候再用發(fā)音法來救急,實(shí)際上，當(dāng)你將要發(fā)生口吃的時候，采取什么辦法都無法挽救了。矯正口吃不是當(dāng)將發(fā)生口吃時才用發(fā)音法來幫助，而是全面、正確地掌握發(fā)音法來預(yù)防口吃的發(fā)生。同時還必須堅(jiān)決應(yīng)用到生活中去，不可猶豫不決地又想掌握又不想掌握，因?yàn)樵谶@樣的情況下反應(yīng)引起心理的矛盾，易使思想與言語都陷入混亂。有的患者說，我的發(fā)音法還沒有習(xí)慣，等習(xí)慣了以后再貫徹。比如要想學(xué)會游泳，必須脫了衣服進(jìn)入水里練習(xí)，不然是永遠(yuǎn)學(xué)不會的。每天在書本上學(xué)習(xí)游泳理論，躺在床上練習(xí)游泳的姿勢，結(jié)果還免不了被淹死在水里。同樣地，發(fā)音法的說話習(xí)慣必須在生活實(shí)踐中去培養(yǎng)，掌握得越完整，貫徹得越積極，越容易適應(yīng)和養(yǎng)成發(fā)音法的說話習(xí)慣.要有必勝的信心：要有一定矯正好口吃的決心和信心信心具有治療內(nèi)容和動員性質(zhì)，提高信心可使情緒導(dǎo)向積極狀態(tài)，在意識中加強(qiáng)良好的信念，在大腦中產(chǎn)生“競爭”優(yōu)勢。如何提高信心呢？認(rèn)識口吃可以矯治好的可能性就會提高信心，請看兩個患者的治療日記：“老師用生動而頗有趣味的言語，指明了矯治口吃應(yīng)具有的正確的思想態(tài)度以及方法和途徑，一字一句扣人心弦，觸動了我的痛處，如明媚的春光射進(jìn)了我黯淡的心房，象久旱的枯苗喜逢春雨。全身頓時覺得好象卸了千斤重?fù)?dān)，說起話來輕松了很多，對矯治好口吃充滿了信心?！币酝囊苫笮那楹捅^情緒被老師的絕妙的開幕詞一掃而光。我堅(jiān)信，老師的妙口一定能使我的口吃病回春?！毙判木哂兄委焹?nèi)容和動員性質(zhì),提高信心可使情緒導(dǎo)向積極狀態(tài),在意識中加強(qiáng)良好的信念,在大腦中產(chǎn)生競爭優(yōu)勢.然而，不少口吃患者還是很難一下子就把信心樹立起來，這有客觀和主觀兩方面的因素?？陀^因素是周圍人們對口吃的不公平態(tài)度?！耙粋€工人，工作又不需要說話，用不著治”，“口吃是不會治好的，你不要白花錢浪費(fèi)時間了”，“幾千年來未聽過口吃病可以看好” 這.些言語對口吃患者的影響是舉足輕重的。其他疾病決不是這樣，即使是不治之癥，如癌癥等，周圍的人們也是勸說病人快些去治。主觀因素是口吃患者大都具有神經(jīng)質(zhì)的性格傾向，這樣的人容易接受消極的影響。聽到十個人說可以好還有些懷疑，只要有一個人說好不了就確信不疑；看到十個人治好了，當(dāng)然受到很大的鼓舞，但是只要再看到一個沒治好的人，鼓舞起來的信心就會一下子降到冰點(diǎn)以下，沒有信心的患者不必拼命地樹立信心，即使勉強(qiáng)樹立起來也是虛假的。就這樣沒有信心地行動起來，并以合作的態(tài)度熟讀本書，把書里給你指示的治療方向－－心理治療和言語訓(xùn)練全部接受下來，并堅(jiān)持努力，那么，你不想好也會好起來的。要有堅(jiān)強(qiáng)的意志：掌握發(fā)音法說話，特別是當(dāng)口吃好了以后還要堅(jiān)持掌握，有些人感到枯燥無味而失去耐心，容易松懈，半途而廢，往往使口吃愈而復(fù)發(fā)?？诔允嵌嗄陙矸e累起來的頑強(qiáng)習(xí)慣，因而它的改變也不是一朝一夕的事，必須長期堅(jiān)持，這就須要堅(jiān)強(qiáng)的意志。有的人，我沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志怎么辦？不能這樣原諒自己，堅(jiān)強(qiáng)意志是在實(shí)踐中培養(yǎng)起來的，應(yīng)該發(fā)揮人的主觀能動性，還應(yīng)該認(rèn)識到，堅(jiān)持發(fā)音法這件事的本身就是堅(jiān)強(qiáng)意志培養(yǎng)的過程..為了有意識地建立自己的良好習(xí)慣，就必須永遠(yuǎn)不放松所采取的決定，堅(jiān)定不移地朝這個方向去努力。在根除不良習(xí)慣時，這個條件更應(yīng)該嚴(yán)格遵守。惟有能用不可轉(zhuǎn)移地決定來武裝自己，堅(jiān)決地實(shí)行這個決定，而且不給自己任何寬恕的人，才可能學(xué)會管理自己的習(xí)慣，從而能夠管理自己的行動 .有意識的習(xí)慣的訓(xùn)練,要求著強(qiáng)大的意志,同時,這種訓(xùn)練也是培養(yǎng)意志的最好的方法..口吃矯正不是口才訓(xùn)練.棋才有高低，賽跑有快慢，書法有好壞?同樣地，人們的說話能力也應(yīng)該有所不同. [待增補(bǔ)]5,說話快不是優(yōu)點(diǎn)：從容緩慢是發(fā)音法的要領(lǐng)之一。絕大多數(shù)的口吃患者都對慢抱有反感。有些人明知道慢一些說話可以減少口吃，可就是慢不下來，其原因就在這里。對慢不感興趣怎么能掌握好慢呢？只是從道理上接受慢還不夠，必須在行動上、感情上接受慢。不論學(xué)習(xí)什么都是這樣，如對它有好感，感興趣，學(xué)習(xí)起來進(jìn)步就快，學(xué)習(xí)發(fā)音法也是這樣。你想說話不口吃嗎？那就得說話慢一些，你想掌握好慢嗎？那就得對說話慢感興趣.說話快了有什么好呢？今天的世界，一切都向快的方面發(fā)展。賽跑獲得第一的人可以得到一塊金牌，但決沒有一塊金牌是給說話快的人準(zhǔn)備著的，既然說話快得不到獎，就足夠說明快不是優(yōu)點(diǎn)。那么說話慢了是優(yōu)點(diǎn)嗎？當(dāng)然也不是，春蘭秋菊，不同其芳，各有各的特點(diǎn)。但是，總的說起來，慢比快好一些，說話慢一些讓人聽起來舒服，還容易聽懂，有修養(yǎng)的人說起話來大都是慢條斯理，從容不迫的。這樣說話既好聽又不吃力，何樂而不為呢？口吃的人們說，用發(fā)音法說話太慢，似乎有些不懂快慢了。發(fā)音法再慢也比你口吃說不出來快得多了。一句話用發(fā)音法流暢地早就說完了，可是口吃的人還在那里一字一頓，二字一拼，掙扎了好久還沒說完，究竟是哪個快哪個慢？當(dāng)然發(fā)音法比口吃快得多。對一個口吃的人來說，發(fā)音法說話不是慢了，而是快了.有人說用發(fā)音法說話好象受了拘束似的不舒服，這是可能的。任何一個新舊習(xí)慣的交替都應(yīng)該有一個適應(yīng)過程，暫時忍受一下，習(xí)慣了就會調(diào)和起來的。有時會因主觀或客觀的原因把發(fā)音法忘掉，也往往因?yàn)橐坏[脫了口吃就會自覺或不自覺地丟掉發(fā)音法，應(yīng)特別注意。下決心，不掌握發(fā)音法決不張嘴說話，并且在任何情況下都不放棄這樣一個主導(dǎo)思想：“為了練習(xí)發(fā)音法而說話，不是為了說話而掌握發(fā)音法。”把生活里所有的說話都當(dāng)作發(fā)音法練習(xí)。你當(dāng)初不是看別人的口吃好玩，就裝口吃，練口吃，學(xué)口吃嗎？現(xiàn)在要反過來：學(xué)不口吃，練不口吃，裝不口吃。別人會有反感嗎？掌握發(fā)音法怕別人聽出來不好意思，說話慢了別人不會著急嗎？柔軟地說話別人不會有反感嗎？這樣顧慮重重是不可能掌握好發(fā)音法的。正常人也有很多說起話來輕柔緩慢，從容不迫，我們聽起來并不覺得著急，也沒有反感，反而覺得穩(wěn)重好聽。所謂怕別人著急，實(shí)際上是自己在著急，怕別人反感，說穿了是自己對發(fā)音法有反感，以別人反感為借口來掩蓋自己.前面已經(jīng)說過，用發(fā)音法說話對于你個人來說是變了，變得從容緩慢了，變得輕軟柔和了，同時也變得不口吃了。但決沒有變出正常人說話的范疇，因?yàn)椴簧僬Ｈ艘彩沁@樣說話，別人怎么會聽出而產(chǎn)生反感呢？經(jīng)常與你相處的人可能會聽出你說話變了，這是好事，應(yīng)該讓他們聽出來，如若誰都聽不出來，說明你說話還是老樣子，沒變，這還叫什么“言語的再學(xué)習(xí)”呢？打消一切不必要的顧慮，大膽地“變”吧！請看看下面這位患者來信:“ 今..天上午去學(xué)校上課，碰到了些同學(xué)，關(guān)心地問我前一時期為什么不來上課？身體可好？我就愉快地告訴他們是在矯正口吃。本班同學(xué)都知道我在矯正口吃，對我要求較高，關(guān)心我是否還有口吃？我肯定地回答他們：口吃在一般情況下是沒有了。有一部分同學(xué)開玩笑地問及我矯正口吃的事，我卻以從未有過的愉快心情大談我的矯正經(jīng)過，沒有一點(diǎn)愛面子思想，也沒有口吃現(xiàn)象出現(xiàn)，不以為人們談?wù)摽诔允羌邜u的事，一點(diǎn)也沒臉紅，并且談?wù)摰呐d趣比他們更高。以后小組發(fā)言，我主動地第一個發(fā)言，雖然不是長篇大論，但為時不短，我用完整的發(fā)音法把話講完，講得很流暢，我從沒有這樣輕松地講過話。在我發(fā)言時，別的三個組同學(xué)都對著我看，有的是以驚訝的眼光瞧著我，有一部分人以期待我發(fā)生口吃的眼光看著我，我也象在矯正班里練習(xí)演講那樣自然地望著他們，從容不迫地掃視四周。發(fā)言完了，小組長帶頭鼓掌向我祝賀，這一仗是打勝了 ?！边@位患者是怎樣打勝這一仗的？想必讀者自己會找出答案。7,怎么還有口吃：掌握完整全面的發(fā)音法在一般情況下是可以不口吃的。但是，由于本身的因素和外部條件變化的影響，前進(jìn)的道路不可能是一帆風(fēng)順的，口吃癥狀總的趨向雖是逐漸地好轉(zhuǎn)，但有時也會出現(xiàn)波動。有時一沖動就忘記了發(fā)音法，有時自己以為在掌握著發(fā)音法，實(shí)際上已滑出了發(fā)音法的渠道。要命令自己，并且不斷地追加命令，迫使自己堅(jiān)持發(fā)音法，還要經(jīng)常檢查自己的發(fā)音法。檢查自己每個單語的第一個字是否都掌握了誘導(dǎo)。下面二段患者日記。“我在練習(xí)發(fā)音法時，只注意一個慢，看著表練，以為只有慢了就是真正的發(fā)音法，而不注意誘導(dǎo)，走了彎路。今天聽到誘導(dǎo)是發(fā)音的靈魂，它是說話速度的減速器，幾個人還作了表演練習(xí)，對誘導(dǎo)才有了進(jìn)一步的領(lǐng)會。實(shí)踐證明，誘導(dǎo)著發(fā)音，速度就自然而然地慢下來，想快也快不起來了。以前也體驗(yàn)到只要慢一些說話，就不大容易口吃，可就是慢不下來，現(xiàn)在有了這個技巧還怕慢不下來嗎？從此就嚴(yán)格要求自己，不寬恕自己，并隨時檢查自己貫徹發(fā)音法，現(xiàn)在口吃現(xiàn)象已減少到小數(shù)點(diǎn)了?！薄拔也捎昧诉@樣的辦法，平時說話時不用發(fā)音法，一旦在某個字音上卡殼，馬上來個180度的大轉(zhuǎn)彎，把卡殼的字用發(fā)音法誘導(dǎo)出來，然后再改為平時的說話方式?！焙笠粋€的掌握方式是不值得仿效的，因?yàn)楫?dāng)你在某個字上口吃時，再想用發(fā)音法往往已來不及了。檢查一下任何兩個字有沒有緊連地現(xiàn)象，如說“發(fā)－－音－－法－－”時說成“發(fā)音－－法－－”，或“發(fā)－－音法”，這樣容易受到抵抗而口吃，或引出下一句話口吃。多數(shù)患者重視慢而忽略了輕柔。一個患者說：“我有一個親戚，本來口吃很重，自我矯正很成功，他一面改造性格，一面學(xué)著輕聲輕氣說話，現(xiàn)在已改正了很多?！甭皇俏ㄒ坏牟豢诔允侄危@個人就是通過輕軟柔和的說話，發(fā)現(xiàn)了自己本來就具有的說話動力。檢查自己是否有說話用力過大，要極力避免猛重現(xiàn)象.客觀上雖盡力控制著自己掌握發(fā)音法說話，可是心理非常著急，恨不得一下子把心理的話全倒出來。這種急于表達(dá)，發(fā)言意欲太急的心情是絕對有害的，它可能會破壞發(fā)音法的旋律而導(dǎo)致口吃。從容不迫的言語必須與心平氣和的心情配合起來，這樣才能真正發(fā)揮出發(fā)音法的作用.檢查一下自己思想上有沒有顧慮，任何不必要的顧慮都會引起心情混亂而影響發(fā)音法的貫徹。口吃了怕難為情，矯正口吃要“保密”，掌握發(fā)音法怕別人聽出來不好意思，說慢了怕別人著急， 顧慮重重，這樣怎能掌握發(fā)音法呢？一定要下最大的決心，堅(jiān)決作到“你笑你的，我說我的”，“你快你的，我慢我的”?？诔猿C正應(yīng)該有一個過程，有些患者一掌握發(fā)音法說話，就想馬上達(dá)到完全不口吃，這種焦慮心情是錯誤的，也是有害的。發(fā)音法雖是矯正口吃的有利手段，但它畢竟不是“仙丹”，掌握了它口吃現(xiàn)象定會逐漸地減輕減少，一定要接受這個過程。也不能達(dá)到“完全”不口吃，每個正常人有時都會有點(diǎn)口吃，難道我們還能矯正到超乎正常人的“超人”嗎？這種要求是不現(xiàn)實(shí)的，這個問題，后面將會詳細(xì)討論?？诔猿C正是一個口吃逐漸減輕減少的過程，那就應(yīng)該看到自己好轉(zhuǎn)的一面，用它來激勵自己，不斷提高療效，爭取進(jìn)一步好轉(zhuǎn)直到全愈?？墒强诔缘娜顺ｉ]著一只眼睛，看不到好轉(zhuǎn)的一面，只用睜著的那只眼睛瞪著沒好的一面。又由于求全欲望的驅(qū)使，一點(diǎn)點(diǎn)口吃也忍受不了，不管在矯正上有多大的進(jìn)步，還是每天大喊大叫：“我怎么還有口吃，我怎么還發(fā)生口吃！”一個較嚴(yán)重的患者，第一天來接受矯治時，幾乎每句話都口吃，后來，在全班面前說了近五分鐘的話，只發(fā)生了一個字明顯的口吃。發(fā)言完了后問他口吃好了多少？回答說：“好什么！你們沒聽到我剛才口吃嗎？”有一點(diǎn)云彩就不是晴天，這樣對待口吃能期望根治嗎？這個人只能說口吃現(xiàn)象幾乎沒有了，而口吃病沒好.8.難發(fā)音.大部分的口吃患者都有幾個感到特別難發(fā)的音，每個口吃者的難發(fā)音也不完全一樣.如你感到難發(fā)的字,他或許不覺得難發(fā),他的難發(fā)音你可能覺得好發(fā).雖說某個字是難發(fā)音,但和它下面接一個什么字也有關(guān)系,例如說"南京"兩字口吃的人,說"南通"時卻可以暢通無阻.難發(fā)音在一個詞的第一個字上難發(fā),如果出現(xiàn)在第二個字上就不難發(fā),如說"倍數(shù)"時口吃,說"幾倍"時就不口吃.難發(fā)音是對這個字過份注意所引起的.并非發(fā)音器官對這個難發(fā)音有什么缺陷 .偶然一次說某字發(fā)生了口吃 ,就對這個字注意起來,當(dāng)下一次口吃時,對這個字就更加注意起來.在反復(fù)口吃的過程中強(qiáng)化了難發(fā)的體驗(yàn),對這種情況注意就會更執(zhí)著,難發(fā)也就固定下來了.朗讀課文時看到下一行有一個難發(fā)音,就害怕起來,自我暗示地認(rèn)為又要口吃了,不敢換氣,加快速度往下讀,想把這個難發(fā)音帶過去,哪知讀到這個字時非卡住不可.那么把自己所有的難發(fā)音一個一個寫出來多練練好不好呢?不好.多練就等于多告訴自己這個字難發(fā),越練對它的注意就越執(zhí)著.有個患者把發(fā)言稿上的難發(fā)音畫上記號,多次練習(xí),到發(fā)言時所有打上記號的字都口吃了.有一個患者本來沒有多少難發(fā)音,聽別的患者說這個字難發(fā),那個字難發(fā),沒過兩天,這些字都變成他

的難發(fā)音了.還有一個患者想弄清自己有多少難發(fā)音,就拿出一本字典,從第一頁開始一頁一頁地翻過去,

逐字試驗(yàn)琢磨,翻到"大"字時,說幾遍"大",越說越覺得吃力,看到"小"字時說幾遍"小",也如此吃力,從此

"大""小"兩個字都真的變成難發(fā)音了.本來只有一個"倍"字難發(fā),在字典里找到與"倍"字音相同或相近的

字,如"貝","背","臂""杯""備"等都難發(fā)起來了.一本字典翻完,難發(fā)音翻了好幾倍,口吃也加重了幾倍.

讀者以為作者是在開玩笑?不!口吃患者會相信確有其事的.所以,已經(jīng)知道自己有幾個難發(fā)音也就算了,

不知道的就不必再多琢磨了.有一個患者別人問他哪個字難發(fā)?他回答說不知道,也不需要知道.需要我說話的時候,不管難發(fā)不難發(fā),

掌握發(fā)音法張嘴就說.這才是患者應(yīng)該采取的正確態(tài)度.六.在"說話"中沖破怕.口吃患者都有怕口吃的恐懼不安的心理，怕的程度之大是一般人難以想象的，更是難以理解的。因怕口吃就想辦法逃避說話，明明是找自己的傳呼電話，卻慌說自己不在家；媽媽叫買東西，出去轉(zhuǎn)了一轉(zhuǎn)回家騙媽媽說賣完了；課堂里被老師提問時就裝不懂?；颊邔幵付嘧鲆恍┓敝氐膭趧右膊辉付嗾f一句話。他們對說話極不感興趣，雖然心里也很羨慕那些說話流利的人，自己很想也能那樣流利地說話，可是一想到自己的口吃，就好象得了嚴(yán)重的“緘默癥”，甚至連張嘴這個動作也不需要了。在他們的頭腦里種下了這樣一種信念：那就是不可能說話流利，因此，在任何時候盡量避免張口說話。口吃患者決不是每說話必口吃，他們也有不口吃的時候，例如自己以為只有他一個人時，或者瞬間下意識地忘記還有別人存在的情況下，小聲耳語時，身體極度疲憊，發(fā)高燒，動手術(shù)后，不拘形式地隨意說話時，齊聲朗讀時，模仿別人說話而沒有注意到自己有口吃時，讀說諧韻或韻律強(qiáng)弱起伏的打油詩和舞臺道白時，打著拍子說話時等肌肉極度松弛時，都可以不口吃。這些不口吃的事實(shí)證明，口吃患者都具有說話流暢的能力，可是這個能力往往被怕口吃的心情和不可能流暢說話的信念掩蓋起來了?？诔圆≌哒f話時故意采取避諱的態(tài)度.想說不敢說,不說又需要說,醞釀感情,壓制恐懼,等不怕了再說話,調(diào)整說話,培養(yǎng)信心,等有把握不口吃了再張口,這是永遠(yuǎn)等不來的,必須結(jié)束這種感情游戲.患者必須勇敢的張嘴說話,想說什么就說什么,該怎么說就怎么說,隨心所欲的說,這就是平常心,也就是患者應(yīng)該采取的主觀態(tài)度.在說話中你就會體驗(yàn)到:口吃的預(yù)期恐懼并不能妨礙你的說話,即使帶著口吃,同樣也能完成說話目的,也能體驗(yàn)到:你在說話中沖破了怕,心情為之大變,可打開一個新的境界.再一次奉勸患者們不能再徘徊于怕口吃而不敢說話,必須采取怕口吃而敢于說話的態(tài)度,這個敢于說話只有在說話實(shí)踐中才能獲得.只憑思想上的想象是虛做的,決不會有真正的勇氣.【問題】:1.能從道理上，行動上，和感情上接受發(fā)音法嗎？.能理解"口吃矯正不是口才訓(xùn)練"嗎？.說話快是優(yōu)點(diǎn)嗎？.用發(fā)音法說話覺得別扭嗎？怎么辦？.我膽子太小，不敢說話怎么辦？.為什么要矯枉過正？7.別人對發(fā)音法有什么反映？你怎么對待這些反映？8.在緊急情況下，如著火，老太太就要被汽車撞上等緊急情況下，用發(fā)音法說話來不及怎么辦？口吃病治療講義（第二冊）（本套《講義》的版權(quán)屬于原作者張景暉和張長江所有，嚴(yán)禁利用本套《講義》非法從事盈利性活動）【這幾冊講義是本人1988年在上海接受治療后，張景暉教授郵寄給我的，最近經(jīng)過自己一字一句的把它們搬到電腦上，再傳到網(wǎng)上，以食讀者。在此過程中可能存在不少的錯字，還望大家原諒。這套《講義》共三冊（可惜第一冊發(fā)音法已丟失，只有第二、三、四冊）如果讀者覺得有些啟迪和幫助，請感謝中國口吃界先驅(qū)張景暉老師，這是他老人家一生的心血。另外，歡迎讀者轉(zhuǎn)載，但敬請讀者諸君尊重我的勞動，標(biāo)明原文載網(wǎng)址和原作者的名字。謝謝了！】張景暉療法《講義I》講述了發(fā)音法”要求患者扎實(shí)地練好發(fā)音法的基本功，并把它貫徹到實(shí)際的生活中去進(jìn)行言語訓(xùn)練。如若按照《講義I》指出的方向堅(jiān)持鍛煉，口吃現(xiàn)象一定能有不同程度的好轉(zhuǎn)，從患者們的來信中也得到了證實(shí)。不過，發(fā)音法的言語訓(xùn)練充其量只不過是一個治標(biāo)的手段，不管你口吃現(xiàn)象減輕減少到什么程度，甚至減少到零，一點(diǎn)也不口吃了，我們也不認(rèn)為你的口吃病已經(jīng)好了，因?yàn)槟恪毙摹鄙系哪菈K病還沒好。口吃病的病根在哪里？它不在“嘴”上，而在“心”上，口吃病是心因性疾病，是百分之百的心因性疾病，是由心理的原因而引起的疾病，口吃現(xiàn)象是由心理因素制約的。如果只是運(yùn)用各種治標(biāo)手段即使所謂有效也是暫時的，不把這塊心病治好“幾次口吃一來就要全線崩潰”?！吨v義U》里我們要講述張景暉療法”它是根治口吃病的唯一正確途徑。目前世界上，心理治療的派系很多，為了區(qū)別于其他心理療法，所以我們稱之為“張景暉療法”。什么是張景暉療法？可以用四個字來概括，就是“服從自然”。希望患者們在堅(jiān)持運(yùn)用發(fā)音法進(jìn)行言語訓(xùn)練的同時，認(rèn)真學(xué)習(xí)張景暉療法，領(lǐng)悟張景暉療法，無保留地接受張景暉療法。請看患者的一段日記：“幾天來張醫(yī)師剖析了口吃病患者的心理狀態(tài)，一個個生動而現(xiàn)實(shí)的“故事”，滑稽而維妙的實(shí)例，不由人不捧腹大笑。使我想起言藝術(shù)大師侯寶林，侯大師的藝術(shù)是在笑中給人以啟迪，使人省悟；張醫(yī)師的講課藝術(shù)也同樣在笑中給患者的病態(tài)心理以無情的鞭撻；侯大師也是醫(yī)師，張醫(yī)師也是大師，他們既是同工異曲，又是異工同曲，聽張醫(yī)師的課真的是一種享受，不過，如果只是棒腹而棒腹，豈不辜負(fù)了張醫(yī)師的一片苦心！他講的完全符合患者心理，好像每一句話都在講我，是我的再現(xiàn)，值得注意的是在笑過之余，還要回味三思”。請注意這段日記的最后一句－－回味三思。不能聽過之后哈哈一笑，拉倒，必須細(xì)細(xì)琢磨，反復(fù)思考，三悟三省，悟出擺脫心理糾纏的真諦，從中解脫出來。通過講義進(jìn)行自我矯治，當(dāng)然沒有參加門診治療親自聽課效果好，這是無可改變的客觀事實(shí)上。前面一段患者日記里提到了侯寶林大師，如把侯寶林的相聲段子一字不漏地寫出來看，遠(yuǎn)不親臨現(xiàn)場聽，表情，動作、言語、藝術(shù)等在文字里表現(xiàn)不出來的，聽起來一動，富有感染力，更能扣動聽眾的心。何況我們講課的許多內(nèi)容又無法編制進(jìn)講義。不過，張景暉療法的基本思想還是編寫進(jìn)去了，請患者首先把自己客觀化起來，完全研究的態(tài)度學(xué)習(xí)張景暉療法，認(rèn)識它，理解它，然后再與自己聯(lián)系起來進(jìn)一步接受它。一、心病心藥治過去許多人試圖用藥物、手術(shù)、氣功和針灸等療法來治療口吃，因口吃病不是發(fā)音器官的病變，這些療法當(dāng)然無效。雖有個別患者吃了幾劑藥打了幾次針灸，由于心理暗示的作用，一時覺得有些好轉(zhuǎn)，但很快又恢復(fù)原狀，原因是這些療法沒有觸及口吃病的病源，決不能期望根治。十九世紀(jì)中葉，不少學(xué)者重演了舌部的手術(shù)療法，造成了災(zāi)難性的后果，1841年一年間，在法國施行了近200例，到了年終作試驗(yàn)的人們發(fā)出了警告，果斷地承認(rèn)自己的錯誤?？墒侵钡浇裉爝€有不少人相信和追求這種錯誤的方法。那么，這些療法作為輔助療法配合一下好不好呢？沒有意義，或許反而有害。因?yàn)椴粌H這些療法本身沒有意義，配合了這些療法以后，病人就會把希望寄托在這些療法上，本來就具有固執(zhí)癖的患者對接受張景暉療法表現(xiàn)出不合作的態(tài)度，也沖淡了言語訓(xùn)練的積極性?，F(xiàn)今，世人都認(rèn)為口吃是一種習(xí)慣，都把口吃當(dāng)作習(xí)慣來治。甚至連醫(yī)學(xué)書上也是如此。絕大部分患者自述，他們是小時候?qū)W別人的口吃學(xué)來的，學(xué)來學(xué)去，日久成為習(xí)慣，想改也改不過來了，恨自己為什么小時候這么不懂事，什么不好學(xué)偏偏學(xué)口吃，懊悔莫及。果真如此嗎？想我們讀書時，大部分班里都有幾個結(jié)巴子”，由于好奇，好玩，差不多的人都要學(xué)他們幾句口吃，你也學(xué)，我也學(xué)，他也學(xué)，為什么別人不會而你偏偏一學(xué)就會了呢？難道你在這方面特別聰明”，改起來又這么笨”呢？筆者讀小學(xué)時有一個叫楊文興的同學(xué)，五十多年了我還沒把他的名字忘掉，他給我的印象實(shí)在太深了，因?yàn)樗焯鞂W(xué)我的口吃，我真恨透了他，可又沒有辦法，又不能和他吵鬧，吵起來怕引起更多同學(xué)的騷動，難為情只好默默地轉(zhuǎn)身避開。我以前口吃時，還常伴隨著擠眼，蹬腳的運(yùn)動，他每天一見到我先作一下擠眼、瞪腳的怪動作,再學(xué)幾下口吃，這個同學(xué)了我六年口吃，直到小學(xué)畢業(yè)也沒把口吃學(xué)會。再說，筆者口吃病好了以后，從1947年開始從事口吃病的矯治工作，四十年來天天聽患者們的口吃，天天學(xué)口吃，天天想口吃，對我沒有絲毫的影響和危害。如沒有心理因素參雜進(jìn)去，即使學(xué)到老，學(xué)到死，也不可能學(xué)成口吃病患者的。在我們身上也曾有過某些不良習(xí)慣，如早上睡懶覺，好張口罵人，隨地吐痰，手里不管拿什么東西到處亂鼓，挖鼻孔，擠眼睛等，只要想改，一般稍加控制就會很快改過來。而口吃呢？卻恰恰相反，越改越重。患者可以冷靜地深思一下，你的口吃現(xiàn)象之所以逐漸增多加重，不就是因?yàn)槟闫疵肓⒓锤牡簦钟X得不可能的矛盾心理和焦慮心情所引起的嗎？有誰聽說過， 世界上存在一種越改越厲害的習(xí)慣嗎？所以我們說，口吃病決不是一種習(xí)慣的形成，決不能把這種病當(dāng)作習(xí)慣來治?？梢钥隙ǖ卣f，心理因素在口吃現(xiàn)象發(fā)展過程中起了決定性作用，口吃現(xiàn)象是受心理因素制約的，它之所以發(fā)展和固定是因?yàn)閺?qiáng)烈的心理因素在起著支配作用。人們發(fā)生的口吃本是正常的生理現(xiàn)象，并沒有疾病意義，若能正確對待，貝U決不可能促成它的發(fā)展，正常人就是這樣。而神經(jīng)質(zhì)素質(zhì)的人則對它過分地注意，緊張不安地怕再口吃，多余地抑制自己的情緒，又與之斗爭，這就是口吃現(xiàn)象發(fā)展的前奏。因而把口吃病叫做口吃恐怖癥可能更確切些，它是屬于強(qiáng)迫觀念范圍的疾病。在這個時期，如果通過第二時相的信號系統(tǒng)給予誘導(dǎo)，就可能起中止作用。例如學(xué)生在課堂里回答老師的提問，由于心情緊張等原因而出現(xiàn)口吃時，老師應(yīng)不露聲色，帶著 ’莫不關(guān)心”的態(tài)度指示他：這沒有什么，老師有時也會這樣，誰都可能會這樣，不要緊，往下說……”等，這樣能夠提高大腦皮質(zhì)有關(guān)細(xì)胞的興奮過程的集中，并因而抑制不必要的肌肉活動，幫助阻止心理因素的形成。在40年代和50年代我也曾走過一段曲折的道路，視口吃為習(xí)慣，把它當(dāng)作為習(xí)慣來治，為了達(dá)到改造這個習(xí)慣”的目的，曾運(yùn)用了不少方法，如發(fā)音法、呼吸法、氣功療法、針灸療法、藥物（鎮(zhèn)定劑）等等?，F(xiàn)在，除了發(fā)音法作為輔助療法仍在運(yùn)用外，其他療法一概廢棄不用了。前面已經(jīng)說過，因?yàn)檫@些療法本身無意義，它只能增加患者的負(fù)擔(dān)和增長思想矛盾，并阻礙對張景暉療法的接受。為什么同樣是治標(biāo)本的發(fā)音法仍作為輔助療法使用呢？因?yàn)榘l(fā)音法本身意義， 它確能起立竽見影的作用，在我們的矯治班里，只要認(rèn)真地練習(xí)并掌握發(fā)音法，不管口吃現(xiàn)象多么嚴(yán)重的患者，一般地經(jīng)過了三、五天就能流利或較流利地說話，這種有效的發(fā)音法實(shí)在舍不得放棄。在40年代和50年代，我們除了運(yùn)用各種方法與口吃習(xí)慣”展斗爭外，當(dāng)時也注意到心理因素對口吃現(xiàn)象的作用，也施用了一些心理治療。不過，當(dāng)時心理治療，雖也作了針對性的心理分析外，大部分還是傾向于暗示療法。鼓勵、安慰、催眠術(shù)、口號式的暗示等都不出暗示療法的范圍。話是開心的鑰匙，一句話往往會致人于死命，也可能起死回生，暗示療法對某些疾病，尢其對心因性疾病是有效的，有時還會出現(xiàn)奇跡般地效果，但經(jīng)多年實(shí)驗(yàn)證明它對大多數(shù)口吃病患者是無效的。 因?yàn)榘凳警煼ㄖ徊贿^給病人一些安慰劑，寬心丸，猶如吃止痛片痛一樣，它的作用不可能持久，暗示不能觸動病點(diǎn)，不能改變病人對口吃的錯誤認(rèn)識和錯誤態(tài)度，因而它即使有效也不過是一時性的。而且口吃患者大多富于理智的傾向，對事物持批判態(tài)度，好窮根究理，容易接受助長不安的暗示，而積極方面的暗示不容易影響他們。在我們的口吃矯治班里，有一些口吃現(xiàn)象很少很輕的患者，在他們參加矯治班時，周圍不少人曾對他們說： 你還好，沒什么口吃么，你怎么能算一個口吃病人呢，用不著矯治……”等等。其實(shí)這些話都是對的，可是他們一句也聽不進(jìn)；但只要有一個人說：“你剛才說話怎么口吃了”。這可不得了，猶如大禍臨頭，頓時面紅耳赤，羞愧難當(dāng)，要痛苦地自我折騰幾天幾夜。再者，暗示療法運(yùn)用久了，病人因達(dá)不到予期的目的，會變得越來越固執(zhí)，越來越不容易改變自己的錯誤態(tài)度，這種療法不僅沒有觸動病源，反而把病源 “保護(hù)”起來了。我告誡我的助手們，在整個的療程中決不準(zhǔn)他們使用任何一句安慰，同情和鼓勵等的話語，我們運(yùn)用的是批判，批判表現(xiàn)在口吃上的錯誤態(tài)度，因?yàn)楦淖儗诔缘腻e誤態(tài)度，才能改變內(nèi)在世界的內(nèi)容。張景暉療法的著眼點(diǎn)是在認(rèn)識口吃的基礎(chǔ)上，批判對口吃的錯誤態(tài)度（通信治療的患者要更多運(yùn)用自我批判），從口吃的心理糾纏中解脫出來?？诔曰颊邚淖陨淼捏w驗(yàn)中也能知道，口吃病與心理因素密切有關(guān)，心理因素必然涉及到對心理刺激的體驗(yàn)，這個體驗(yàn)還必然伴發(fā)著某些情緒反應(yīng)；沒有情緒反應(yīng)的體驗(yàn)不會使心理和軀體發(fā)生變化。情緒是對事物的評價和態(tài)度的反應(yīng)。強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)不僅會使心理的平衡發(fā)生變化，也可能使軀身功能活動發(fā)生失調(diào)。如親人死亡的體驗(yàn)可引起悲痛、失眠和食欲消失；強(qiáng)烈的憤怒會出現(xiàn)手足顫抖并失去理智，極度恐懼時會出現(xiàn)兩腿麻痹或站立不穩(wěn)，感情反應(yīng)達(dá)到一定的強(qiáng)度時，任何人都可有發(fā)生心理和軀體方面的機(jī)能異常。在感情激動和發(fā)言意欲不安定的情況下也可以引起發(fā)音器官的功能失調(diào)而出現(xiàn)口吃，這是正常的生理現(xiàn)象，沒有疾病意義?？诔圆』颊邉t對這種正常的生理現(xiàn)象作出錯誤的評價和異樣的態(tài)度，因而就產(chǎn)生對它的特殊感情，并且這種感情與普通人在喜怒哀樂所表現(xiàn)的反應(yīng)不同，在強(qiáng)度，式樣和持續(xù)方面都有顯著的異常，這種異常的感情會導(dǎo)致更多的口吃現(xiàn)象。這就是促發(fā)口吃的心理因素，也就是口吃病患者的病之所在。一般地說，口吃病患者的心身是健康的，學(xué)習(xí)和工作都能完成得很好，思考和判斷能力并不比正常人差，只是表現(xiàn)口吃這一“點(diǎn)”上卻墜入迷霧中，固執(zhí)地抱著偏見，導(dǎo)致一葉障目?！懊灾惺欠牵欠墙苑恰?，既被口吃“迷”住，他們對待口吃的態(tài)度就不可能是正確的?？诔圆”緛砜梢宰杂?，個體內(nèi)本來就是具有自愈能力，我們不是常聽到我們周圍有些人自愈了嗎？某某人以前口吃，可是未經(jīng)過任何措施自然地好起來了。而你的口吃病為什么不但沒有自愈反而一步步嚴(yán)重起來呢？對待口吃的錯誤心理就是防礙自然而治愈的因素?？诔袁F(xiàn)象之所以越改越重就是因?yàn)橛行睦硪蛩剡@個“好朋友”在支持它，兩者結(jié)成“同盟”，所以怎么改也改不過來。應(yīng)該首先破這個“同盟”，切斷兩者的惡性循環(huán)，最大限度地把口吃現(xiàn)象孤立起來，口吃現(xiàn)象就會不攻自破，口吃的一切癥狀一定會在不知不覺之中逐步地減少，若再施以發(fā)音法的言語訓(xùn)練，就更能立竿見影。如何把口吃孤立起來呢?就是改變對口吃的錯誤評價和所有對待口吃的錯誤態(tài)度,讓一切都成為過去,以全新的態(tài)度對待口吃。教育自已全面、正確地認(rèn)識口吃及其形成和發(fā)展的規(guī)律，從迷霧中覺醒過來，解脫出來，并去掉人為的笨策，服從事物的自然，服從感情的自然，去掉無知的自覺和不自覺的“努力”，實(shí)事求是地承認(rèn)現(xiàn)實(shí)。在生活中再施以修養(yǎng)，陶治和磨練，打破促使口吃發(fā)展的思想矛盾和心理糾葛，使感情達(dá)到平衡和調(diào)和。根據(jù)致病因素進(jìn)行治療才是根治口吃病的正確途徑，因而病人的心理活動是主要的治療對象。心病必須“心藥”治，所謂心藥就是我們的言詞。我國有一句諺語：“話是開心的鑰匙”。這里所說的“話”就是言詞。通過言語和文字給病人親切的關(guān)懷，熱情的指導(dǎo)，耐心的啟發(fā)和深刻的批判，去打開病人心靈的大門，解開病人的心理疙瘩，達(dá)到心理上的健康和平衡。二、認(rèn)識口吃認(rèn)識與一個人的思想感情有著密切的聯(lián)系，口吃患者表現(xiàn)在口吃上的錯誤態(tài)度和病態(tài)心理，在很大程度上，是對口吃的錯誤認(rèn)識而來的。認(rèn)識是態(tài)度和思想感情的基礎(chǔ)，一般地對事物有什么樣的認(rèn)識，就會產(chǎn)生什么樣的思想感情。如有一個人，有人說他怎么好，怎么好，你就會對這個人產(chǎn)生好感，如果有人說他怎么壞怎么壞，你就可能會討厭這個人。不僅對人，對事物的認(rèn)識也是這樣。因而，全面、正確地認(rèn)識口吃，進(jìn)而改變對它的錯誤態(tài)度和錯誤心理，才能根治口吃病?？诔圆』颊叱１г箘e人不理解自己，不同情自己，常為此感到苦惱，實(shí)際上是自己不了解自己。其原因就是前面所說的口吃病患者被口吃現(xiàn)象迷住了。要全面地、正確地認(rèn)識口吃及其形成和發(fā)展的規(guī)律。規(guī)律是事物的本質(zhì)聯(lián)系，是不以人們的意志為轉(zhuǎn)移的客觀過程的反映，不能憑主觀想象，必須用科學(xué)的態(tài)度，從口吃現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)和找出它的固有規(guī)律性，認(rèn)識它們，研究它們，尊重它們和服從它們，并在矯治的實(shí)踐中運(yùn)用它們，才能真正有效地治好口吃病。被口吃現(xiàn)象“迷”住，對自己和自己的口吃失去了判辨能力，因而表現(xiàn)在口吃上的一切態(tài)度和感情都是夸張的，虛構(gòu)的，甚至是錯誤的?？诔曰颊邲Q不能無視自己的感情基礎(chǔ)，主觀感情和體驗(yàn)可以成為人們的信念，直接變成人們的行動和人格的表現(xiàn)?！叭肷讲灰娚剑錾接^山景”?；颊弑仨毎炎约嚎陀^化起來，客觀地觀察自己，解剖和分析自己，揭開口吃病的病源和發(fā)病機(jī)制，詳細(xì)分析那些促發(fā)口吃和使口吃固定化的因素以及那些阻礙全愈的各種條件。進(jìn)一步了解和熟悉自己的內(nèi)在世界，對口吃已形成的態(tài)度以及精神創(chuàng)傷等內(nèi)在世界，才可能弄清楚造成口吃病的復(fù)雜的發(fā)病原因，從而改善對口吃的態(tài)度和心情，從緊緊圍繞在口吃周圍的思想包袱中清理出來，解放出來，從執(zhí)著的已經(jīng)固定了的心理糾纏中解脫出來。不是似是而非地，而是真正地了解自己和自己的口吃，你心上的疙瘩就會象春回大地后積雪融化似地逐漸解開。僅是醫(yī)師理解口吃還不是心理治療的主要方面，必須讓病人自己理解口吃，在病人理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行治療，會比沒有理解治療效果要好得多。認(rèn)識和理解致病因素的過程，就是恢復(fù)已成為病理優(yōu)勢或病理自動癥的孤立性和停滯性興奮灶的聯(lián)想聯(lián)系的過程，也是意味著遭到破壞的神經(jīng)系統(tǒng)的自我調(diào)節(jié)的恢復(fù)?？诔圆』颊咝枰ㄟ^自身的實(shí)踐體驗(yàn)來加深理解，然后才能獲得“自覺”，隨著認(rèn)識的不斷深入，驅(qū)散了籠罩的迷霧，好象遮住“視線”的窗戶紙被戳開似的，讓絢麗的陽光照射進(jìn)來，照進(jìn)多年憂郁的心靈，心情為之豁然開朗。同時也觸動了病點(diǎn)！隨著病因癥結(jié)的解開，逐漸地甚至不被察覺地緩解了口吃的癥狀。事實(shí)上，口吃病患者特別是口吃現(xiàn)象較輕的患者，他們與正常人之間僅不過一紙之隔，一念之差，不少患者只是認(rèn)識了以后，思想瞬間解放，精神為之一爽，心機(jī)一轉(zhuǎn)即可甩掉自己給自己戴上的這頂口吃的“帽子”。三、人人都會發(fā)生口吃不是口吃病患者的專有，每個正常人都會發(fā)生口吃，只要會說話的人都會有發(fā)生口吃的時候，人是口吃之“器”！因?yàn)槊總€人都會由于外界刺激而出現(xiàn)感情昂和發(fā)言意欲的不安定，也都會在這種情況下引起高級神經(jīng)活動一時紊亂，使發(fā)音器官運(yùn)動暫時不協(xié)調(diào)而導(dǎo)致口吃，這是毋需懷疑的，只不過是有些人多些，有些人少些罷了。由于每個人的神經(jīng)系統(tǒng)的強(qiáng)弱不同，就象每個人身體的強(qiáng)弱不同一樣，因而接受外界影響的程度和對外界刺激的反應(yīng)也就不同。一般說來，神經(jīng)系統(tǒng)較為脆弱的人，當(dāng)遭遇外界相對過強(qiáng)的刺激時，就容易破壞了神經(jīng)系統(tǒng)活動的正常機(jī)能而發(fā)生口吃。如果仔細(xì)觀察我們周圍的正常人，也能夠聽出他們在說話時有時會有少量口吃的情形。凡是非常驚愕、恐怖、憤怒、興奮、緊張等時，口哽喉緊，想說的話一個字也說不出來，即使能說出來也是結(jié)結(jié)巴巴的口吃語調(diào)，在著急的時候，往往也會不知不覺地發(fā)生口吃，說話很快的人，急性的人，都常發(fā)生口吃。士兵對首長，下級對上級，學(xué)生對老師說話，尤其是犯有過失時更容易發(fā)生口吃，我們在電視里看到姚文元在特別法庭受審時不是出現(xiàn)了相當(dāng)明顯的口吃了嗎？言語大師宋世雄同志在實(shí)況報(bào)導(dǎo)西班世界杯足球大賽，也出現(xiàn)了口吃：Xxx本來是打、打、打右峰，今天改打左峰。 ”他們說話雖然口吃了，可他們決不是口吃病患者。本人和對方雖不大覺得，可是若注意觀察一下，就可以發(fā)現(xiàn)這種情形相當(dāng)?shù)亩?。不僅在生活里可以看到正常人說話常常發(fā)生口吃，也可以在小說或戲劇里看到有些人物在緊張和驚恐的情況下出現(xiàn)口吃，小說里述說一件突然不幸的事情時，常說：“不、不、不好了?！毙≌f作者所以多寫兩個“不”字，就是告訴我們小說里的這個人說這句話口吃了。京劇《野豬林》里林沖在白虎節(jié)堂與陸謙對質(zhì)時：“帶，帶，帶我進(jìn)白虎節(jié)堂的可可可是你？”《紅燈記》里李奶奶訴家史時：“?…丿荒荒忙忙走進(jìn)一個人來，他不是別人，他、他、他……”林沖口吃了，李奶奶也口吃了，并且口吃得還相當(dāng)厲害，可是看戲的人并沒有覺得：“噢，原來李奶奶是個“結(jié)巴子”呢？因?yàn)槔钅棠炭诔缘暮锨楹侠恚谶@種情況下，讓林沖和李奶奶口吃一下反而能使劇情和人物感情逼真?？梢姟叭巳硕紩l(fā)生口吃”這句話并沒有夸張，決沒有從生到死不發(fā)生一個字口吃的人，不過，正常人雖然也經(jīng)常發(fā)生口吃，但他們對之并不注意，注意了也毫不介意，即使被人提醒也認(rèn)為這是“家常便飯”而決不會大驚小怪，他們對自己的這些口吃現(xiàn)象看得非常淡漠，并沒意識到自己是個口吃病人，他們沒有矯治的要求，也沒有產(chǎn)生改變這個狀態(tài)的強(qiáng)烈愿望，更不會象口吃病患者那樣下決心“戰(zhàn)勝”口吃，“努力”地與之對抗，正常人之所以是正常人，就是因?yàn)樗麄兙哂羞@種對待口吃的健康的正確態(tài)度，沒有產(chǎn)生心理因素，心理因素就是口吃病的發(fā)病動機(jī)，因而他們就不可能形成惡性循環(huán)?？诔曰颊邆兛偘炎约嚎诔缘母鞣N現(xiàn)象向我們非常詳盡的介紹。從中可以看出患者對自己的口吃曾進(jìn)行了極其細(xì)微的觀察，但由于內(nèi)向性格的傾向，他們的觀察只片面地局限于自己。決不試圖去觀察一下周圍的正常人是否也存在著口吃現(xiàn)象。好象世界上只有自己有口吃似的，這種“唯我獨(dú)吃”的錯誤認(rèn)識，給自己下了“我是口吃病人”的錯誤“診斷”，美國的卡那教授說：“口吃病是由診斷而來的疾病”。確是如此，接著就產(chǎn)生了與口吃現(xiàn)象對抗的心理和行動，心理因素因此就逐漸地從萌芽到發(fā)展，直至固定化起來，于是，就成為一個真正的口吃病患者了。*****請你完成一項(xiàng)作業(yè)。就是觀察周圍正常人說話，去發(fā)現(xiàn)他們的口吃，發(fā)現(xiàn)正常人說話口吃，對于改變對口吃的錯誤態(tài)度有著巨大的意義。原來人都有口吃！對口吃病患者來說這個發(fā)現(xiàn)很重要，很有價值，決不亞于發(fā)現(xiàn)一顆衛(wèi)星，因?yàn)橹挥姓J(rèn)識到人人都有口吃，才能摧毀患者的錯誤主觀愿望，使之符合客觀規(guī)律，才能擺脫心理上的糾纏。四、口吃是正常的生理現(xiàn)象口吃是正常的生理現(xiàn)象，口吃本身不具有疾病意義。象勞動時疲勞，賽跑時心跳加快一樣，都是正常的生理現(xiàn)象。腦部功能健全，智力發(fā)育正常，發(fā)音器官完整無缺的人為什么說話會發(fā)生口吃呢？我們知道，神經(jīng)系統(tǒng)是機(jī)體活動的指揮者和調(diào)節(jié)者，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)最高級部分功能活動 一高級神經(jīng)活動。高級神經(jīng)活動就是大腦皮質(zhì)細(xì)胞活動，它有興奮和抑制兩最基本的活動過程，也是包括了大腦皮質(zhì)一切功能的表現(xiàn)。什么是興奮和抑制呢？簡單地說，興奮是引起組織或器官活動的一種過程，抑制則是一種節(jié)制和調(diào)整的力量，并不是靜止不動，而是可以及時而適當(dāng)?shù)販p緩或阻止興奮的過程。人體任何一個動作，不論是走路、寫字、說話、舉手、觀念和思維等等，都是神經(jīng)系統(tǒng)通過興奮的方式在管理著相應(yīng)器官的活動。但是，若沒有抑制過程的節(jié)制和調(diào)整，我們各部器官的活動也不可能正常地表現(xiàn)出來。如我們看書或?qū)懽謺r必須抑制其它的活動，還須安靜地坐下來才能完成看書和寫字的活動，再如我們作向左彎腰活動時，支配左側(cè)腰部肌肉的中樞神經(jīng)發(fā)生興奮并發(fā)出沖動， 沖動由傳出神經(jīng)傳到左側(cè)腰部肌肉，弓I起左腰肌肉收縮，同時使支配右側(cè)肌肉的中樞神經(jīng)進(jìn)入抑制狀態(tài)，從而減低了右腰肌肉的張力，由于左腰肌肉的收縮和右腰部肌肉的松馳，腰部就容易向左彎。如果兩側(cè)腰部肌肉的中樞神經(jīng)同時處于興奮狀態(tài)，彎腰的動作就不可能實(shí)現(xiàn)。人體的運(yùn)動就是中樞神經(jīng)活動的外在表現(xiàn)，人體各種種樣的正常運(yùn)動表示了中樞神經(jīng)興奮和抑制的統(tǒng)一協(xié)調(diào)過程。說話是一個非常復(fù)雜的過程。它包括，為了產(chǎn)生氣流、肺、氣管、胸廓及腹部前壁肌肉都要發(fā)生動力；為了發(fā)出聲音，聲門要閉合，聲帶也必須保持一定的張力；為了使聲音宏亮和婉轉(zhuǎn)，貝嚅要鼻、口、咽喉以及肺和氣管給予共鳴；為了把喉部發(fā)出來的聲音改變?yōu)槿祟愃赜械恼Z言性聲音， 還需依賴舌、唇、齒、下頜、軟腭等的動作來配合。說話的動作就是依靠這些呼吸和發(fā)音器官的密切聯(lián)系和高度的緊密配合才行。這些活動都是由與它有關(guān)的中樞神經(jīng)通過興奮和抑制兩個過程的錯綜交叉進(jìn)行指揮和調(diào)整的， 不允許有絲毫的紊亂。在一般情況下，興奮和抑制兩個基本過程之間的相互關(guān)系是保持著平衡狀態(tài)的，所以各部器官的活動都是相互協(xié)調(diào)的。但是，人體的各部器官，包括神經(jīng)系統(tǒng)，都有它一定的生理限度。如遭遇到相對過強(qiáng)的刺激，或者是時間上過長的刺激，或者是數(shù)量上過多的刺激，當(dāng)刺激強(qiáng)度達(dá)到或超出生理上的限度時，往往會引起興奮和抑制過程之間的不平衡，以致破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能活動，它就不能正常地去調(diào)節(jié)各器官的活動，這時，受到影響的某些器官就會出現(xiàn)錯亂的現(xiàn)象。如果這種不協(xié)調(diào)的功能失調(diào)的錯亂現(xiàn)象表現(xiàn)在言語的活動上，就可造成發(fā)音器官的言語性運(yùn)動障礙而引起口吃。發(fā)音器官的這些不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，如胸部氣流的突然塞住，喉部聲音卡住院，舌、唇的活動失去靈活，緊閉著嘴張不開，或張大了嘴閉不攏等，使言語活動失去正常狀態(tài)，不是僵住在字音上，就是停頓在某個音節(jié)的重復(fù)上。敏感的患者可能要問，這樣說起來是不是我們的神經(jīng)系統(tǒng)有什么損傷了呢？不是的，患者盡可放心，我們的神經(jīng)系統(tǒng)一樣也不缺，一點(diǎn)也不壞。神經(jīng)細(xì)胞本身絲毫不受損傷，沒有任何實(shí)質(zhì)性的病理改變，沒有任何毀壞性病灶，組織結(jié)構(gòu)形態(tài)完整無缺，只不過是正常機(jī)能的一時性破壞，也就是功能上的一時性失調(diào)，活動上的一時性紊亂而已?？诔员旧聿⒉痪哂屑膊∫饬x，它是正常的生理現(xiàn)象，它不會給腦細(xì)胞帶來任何實(shí)質(zhì)性的變損，更不會殘留任何缺陷，仍然還是健康的大腦。例如電影《一江春水向東流》里，王素芬手里托著茶盤走進(jìn)客廳，聽到別人喊他丈夫張忠良的名字，回頭一看果然是盼了八年的丈夫，在這個突然的刺激之下，茶盤脫手落地，人也站立不住，說話也口吃起來了。茶盤脫和落地是手”有病嗎？人站立不住是腿”有病嗎？說話口吃是”嘴有病嗎？當(dāng)然不是，這些現(xiàn)象都不含有任何疾病意義，更不需要施以任何治療措施，它與看書時間長了頭昏，路走多了兩腿沉重一樣都是正常的生理現(xiàn)象?？墒?，容易在口吃這個點(diǎn)”執(zhí)著起來的口吃病患者們，他們允許在任何器官上出現(xiàn)一些反?，F(xiàn)象（其實(shí)是正常現(xiàn)象）而決不允許在嘴上出現(xiàn)一個字的口吃，于是，就與這種正常的生理現(xiàn)象展開了你死我活的斗爭，但又不能戰(zhàn)勝它，（當(dāng)然不可能戰(zhàn)勝它，因?yàn)樗侨巳硕加械恼５纳憩F(xiàn)象）這就是口吃的發(fā)病動機(jī)。五、口吃與口吃病口吃與口吃病是兩個不同概念的范疇?；颊邆兟犃诉@句話可能感到驚奇，費(fèi)解，從來沒聽到過這樣的論點(diǎn)，對，你是從來沒有聽到過，因?yàn)閺膩頉]有人講過，世界上所有的專家、學(xué)者從來沒有人講過，這句話是張景暉醫(yī)師第一個講出來的，張景暉療法也是從這個論點(diǎn)中導(dǎo)創(chuàng)出來的，要求患者們本著這個論點(diǎn)來學(xué)習(xí)講義n>m>Wo世界上所有的口吃矯正施設(shè)，都在運(yùn)用各種方法、手段來矯正口吃，最后要達(dá)到“不口吃”的目的，這種治標(biāo)不治本的方向必然要失敗。而張景暉療法則不主張治口吃，而是要徹底根治口吃病。大家想想，是不是說話時發(fā)生了口吃就是得了口吃病呢？當(dāng)然不是，因?yàn)槿巳硕紩锌诔袁F(xiàn)象，決不能說人人都患上了口吃病。既然正常人也會發(fā)生口吃，那么，口吃病患者的口吃與正常人的口吃又有什么區(qū)別呢？從發(fā)生口吃當(dāng)時的神經(jīng)過程來說是完全相同的。兩者一樣，都是大腦皮質(zhì)的興奮和抑制兩個過程之間的正常機(jī)能發(fā)生紊亂的結(jié)果，不然，發(fā)音器官的活動決不會出現(xiàn)口吃現(xiàn)象的。正常人與口吃病患者之間有什么區(qū)別呢？怎么識別兩者的區(qū)別呢？既然口吃病患者有口吃，而正常人也有口吃，并且兩者的口吃本身又沒有兩樣，當(dāng)然就不能從口吃現(xiàn)象的有無來區(qū)別，那么，是口吃數(shù)量的多少和程度輕重的不同嗎？這種說法似乎有道理，因?yàn)榭诔圆』颊甙l(fā)生的口吃一般地要比正常人多而嚴(yán)重，尤其是口吃現(xiàn)象較重的患者，一張嘴說話別人立即就會聽出這個人是一個結(jié)巴子。可是，究竟多到多少，重到什么程度和算是口吃病患者呢？從表面上看，特別是輕度的口吃病患者與正常人之間是不易識別的，因?yàn)閮烧咧g沒有一條明顯的界限。有些輕度的患者，他們出現(xiàn)口吃的次數(shù)很少，甚至有些患者比正常人的口吃還要少，僅在某些場合才偶有口吃，有一患者來院要求治療，我們聽他說起話來很流利，一點(diǎn)也不口吃，問他平均一天有幾次口吃，他想了想說，很少，大概二天有一個字口吃，他還說，他的口吃別人都不知道，連他的父母和多年在一起工作的同事都不知道，只有自己知道。所謂自已知道，就是自已對自己的口吃有相當(dāng)?shù)淖晕乙庾R，據(jù)他說，為了二天才發(fā)生的一個字口吃，曾多次想到輕生，想以死來解脫，為了二天一個字的口吃痛苦得想死，聽起來似乎不可思議，有點(diǎn)象精神病。是的，口吃病患者對待口吃的態(tài)度和感情就是這么夸張得固執(zhí)得不可思議。這個人的口吃現(xiàn)象雖然少到小數(shù)點(diǎn)，輕得像空氣，但他是一個真正的口吃病患者，我們只能說這個人的口吃很輕，但口吃病很重，口吃病的輕重與口吃現(xiàn)象的多少往往不成正比。正常人雖然都有或多或少的口吃，但他們毫不介意，決沒有因此而產(chǎn)生精神壓力和思想負(fù)擔(dān)，沒有心理障礙，這樣的人即使口吃現(xiàn)象再多也不成為口吃病患者，假如對這樣的人說：“你也有口吃，也去治療一下吧！”他們還以為你胡說，或者是跟他開玩笑呢。請看下面幾例：有位患者，家長說從四歲開始口吃的，本人則說小學(xué)五年級才開始口吃的，為什么家長和本人對患口吃的年齡有這么大的距離呢？原來家長和本人說得都對，家長發(fā)現(xiàn)孩子在四歲時開始口吃了，可是孩子不知道，沒有口吃的自覺性，不幸的是在小學(xué)五年級的某一天，由于某種原因發(fā)覺自己口吃了，這時若能毫不解意，過一會兒也就算了，可是這個患者對此背上了不必要的思想包袱，產(chǎn)生了口吃的心理障礙，從此就成為真正的口吃病人，我們只能說這個患者從四歲就有口吃，而患口吃病是在小學(xué)五年級。另一個25歲的青年，一天開會發(fā)言以后，有人對他說：“我今天才知道，你原來有口吃?！豹q如雷轟頭頂！焦急地問另一個人，另一個人不負(fù)責(zé)任地說：“好象有一點(diǎn)兒?！痹賳柕谌齻€人，回答是：“以后說話多注意些。”就這么三句話就“制造”出一個名符其實(shí)的結(jié)巴子。心理障礙的產(chǎn)生就是這么“一念之差”。還有一個患者是在結(jié)婚那天患上口吃病的。一對情人在結(jié)婚的那天早晨，愛人對他說：“今天可別口吃”。他聽了這話覺得莫明其妙，回答說：“什么別口吃，我又沒有口吃”。愛人說：“你自己不知道，我常聽出你說話有時口吃，今天在這么多親友面前可得注意些”。他對愛人一笑，沒把事放在心上，因?yàn)樗_實(shí)以為自己從沒發(fā)生過口吃。后來，在接待親友的時候，愛人后面推他一下，輕聲說：“你怎么又口吃了”。他回想一下，發(fā)現(xiàn)自己果然有一個字口吃了。這一震驚可不小，原來我真有口吃，就認(rèn)真注意起來，努力地不要再口吃，努力的結(jié)果，又接二連三地出現(xiàn)了幾次口吃，真是越怕出丑越出丑。恨自己為什么這么糊涂，多年來連自己有口吃都不知道，感激愛人提醒自己的“缺點(diǎn)”，又怨愛人為什么不早些提醒自己，如若早些知道早就改過來了。從此就跟自己的口吃拼起命來，于是，口吃病患者的隊(duì)伍里又增加了一員。綜上所述，我們可以認(rèn)為正常人與口吃病患者之間的區(qū)別，不是決定于口吃現(xiàn)象的有無，因?yàn)槿巳硕加锌诔?，也不是決定于口吃現(xiàn)象的多少，因?yàn)椴簧佥p癥患者，他們的口吃現(xiàn)象關(guān)不比一般正常人多，而是決定于是否存在著心理障礙，因而我們說口吃病是心因性疾病，只要有心理障礙，不管口吃現(xiàn)象多么少，也是口吃病患者，反過來，不管口吃現(xiàn)象多么多，只要沒有心理障礙就不成為口吃病患者?？诔?口吃一個人說話口吃了，只不過是口吃了而已；口吃如吃病口吃是正常的生理現(xiàn)象，它本身不含有疾病意義，口吃不等于口吃病