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王光宇獨特的脈學診斷幽默來自智慧,惡語來自無能王光宇獨特的脈學診斷王光宇獨特的脈學診斷幽默來自智慧,惡語來自無能王光宇老師獨特的脈診王光宇老師獨特的脈診王光宇老師經(jīng)過多年臨床經(jīng)驗感受將弦脈分了七個層次,即:(弦、微弦、略弦、稍弦、稍許弦、點弦、點點弦)。澀脈分了五個層次,即:(似點點澀,點澀,點稍澀,稍許澀,稍澀五個脈度,)其強弱程度不同往往預示病癥的差別,也可以前后對比,發(fā)現(xiàn)病癥的好轉(zhuǎn)或更為嚴重,進而也可用于檢驗用藥后的效果。化學是研究物質(zhì)的性質(zhì)、組成、結構、變化和應用的科學。世界是由物質(zhì)組成的,化學則是人類用以認識和改造物質(zhì)世界的主要方法和手段之一,它是一門歷史悠久而又富有活力的學科,它的成就是社會文明的重要標志?!皩W生應該是學習的主人,而不應該成為分數(shù)的奴隸。”在初中化學教學中,教師要注重整體學生的發(fā)展,要摒棄傳統(tǒng)的應試教育模式,要注重方法,強化學生基礎知識的訓練和化學實驗,提高學生的識記和探究能力。一、教師要正確引導學生,提高學生對基礎知識的識記能力化學上要識記的內(nèi)容非常多,但考試時直接考查的又沒有,它是滲透在題中的。而我們教師在平時授課過程中不重視這部分知識的過關檢查,往往是在上新課前檢查一下上節(jié)內(nèi)容就算了,有好多學生只是暫時記住了,并不牢固。我認為在剛接觸這門課程的時候,必須在思想上讓學生清楚識記對化學的重要性,然后有意識的培養(yǎng)學生的記憶能力,使它成為一種習慣。運用啟發(fā)式,使學生勤于用腦。在教學中要把學生的全部注意力集中在課堂上來,而且不能使他們作為一個普通聽眾,要使他們成為課堂的主人。教師經(jīng)常要提出啟發(fā)性的問題,讓學生積極思考,在思考中記憶,在爭論中記憶。例如“溶解度”概念一直是初中化學的一大難點,不僅定義的句子比較長,而且涉及的知識也較多,學生往往難于理解。因此在記憶過程中,若將組成溶解度的四句話剖析開來,效果就大不一樣了。其一,強調(diào)要在一定溫度的條件下;其二,指明溶劑的量為100g;其三,一定要達到飽和狀態(tài);其四,指出在滿足上述各條件時,溶質(zhì)所溶解的克數(shù)。這四個限制性句式構成了溶解度的定義,缺一不可,把這四個要點記住了溶解度的概念也就記準確了。加強直觀教學。人們在認識事物的過程中,首先是感性知識,就是人腦對當前的直接作用的事物的反映,然后再是人腦中反映成表象,表象是記憶和想象的基礎,因此我們必須充分應用演示實驗、學生實驗,使學生自己觀察、自己動手,利用圖表、模型、標本等直觀教具以增加學生的感性認識,還可以組織參觀訪問或者運用多媒體等現(xiàn)代化教育手段,盡可能的促進學生的記憶力發(fā)展,采用多種直觀教學方式也能提高學生對化學學習的興趣。對這么功課的興趣越濃學習就越用功,記憶效果就越好。在課堂教學中,教師要用形象化的語言,通俗易懂的比喻來講清抽象的理論。這樣使學生聽得懂,弄得清、記得住。如在學習核外電子排布規(guī)律時。我將電子軌道比喻成劇場中的座位,看戲的人總是盡先將前排的位置占滿然后才能依次進入后面各排,這就比喻電子總是盡可能的占能量最低的軌道,同排的座位首先占滿空位子,電子也是盡可能的占滿等量的軌道,通過這樣的比喻,把看不見、摸不著的抽象理論形象化,使學生容易記憶。重視“因材施記”。對于教學的材料要根據(jù)內(nèi)容的不同分清主次,提出不同的要求,有的要一字不漏的記憶,如定理、定律、公式、元素符號等,有的記個大概的意思,有的則記憶長片斷,有很多就不需要記憶。如果不分主次,不分輕重統(tǒng)統(tǒng)讓學生記憶,就形成了死記硬背,不但浪費了精力,也不會受到好的效果。加強復習鞏固減少遺忘。復習的目的是鞏固和保持記憶的材料,復習能變短時記憶為長時記憶,但復習不是簡單的重復,不是復習時間越長,次數(shù)越多效果越好而是要根據(jù)記憶和遺忘的規(guī)律組織有效地復習。二、要通過基礎實驗,培養(yǎng)學生的科學探究能力化學實驗是中學化學教學的重要環(huán)節(jié),是培養(yǎng)學生科學探究能力的重要途徑。然而,在目前的中學化學實驗教學中,教師“講實驗”,學生“看實驗”、“背實驗”的現(xiàn)象仍十分普遍。這種教學方式,很難使學生的能力得到提高。新的課程標準注重對學生進行科學探究能力的培養(yǎng),強調(diào)從學生和社會發(fā)展的需要出發(fā),讓他們有更多的機會主動地體驗探索過程,在掌握知識的過程中培養(yǎng)科學的探究能力。重視實驗基本操作,為培養(yǎng)學生的實驗探究能力打基礎?;瘜W新課程標準倡導讓學生有更多的機會主動地體驗探究過程,在知識的形成、聯(lián)系和應用過程中養(yǎng)成科學的態(tài)度,獲得科學的方法,在親自動手的探究實踐中逐步形成終身學習的意識和能力。在實驗教學的初級階段,可以讓學生先從模仿、學習前輩的經(jīng)驗開始,逐步學會科學探究的方法,逐步形成科學探究的能力。對于教材上一些較簡單的典型實驗,可在教師的指導下,盡量讓學生親自動手去完成,以增加他們的實際操作機會。在實驗過程中,教師要注意觀察學生操作中出現(xiàn)的錯誤,并及時給予糾正,使學生養(yǎng)成良好的實驗習慣。通過學生的不斷練習,既可以提高學生學習化學的興趣,又可使學生掌握實驗基本操作,為以后進行探究性實驗打下堅實的基礎。重視家庭小實驗和趣味實驗,激發(fā)學生的探究欲望。學生的探究空間不應僅僅局限課堂內(nèi),課外的活動也是科學探究的重要戰(zhàn)場。如果把每一個實驗都改為探究性實驗,在時間上不充許、也是不現(xiàn)實的。對于教材中的家庭小實驗和趣味實驗,多數(shù)教師只是簡單的讓學生課后去完成,而課后完成往往是去驗證實驗結果,不利于學生探究能力的養(yǎng)成。如果利用學?,F(xiàn)有的實驗室資源,開放實驗室,將它們改為課前實驗,讓學生親身體驗和感受獲取知識和能力的探究過程,提高他們主動獲取知識的能力。在學生不知其原理的情況下去討論、探究,不僅為課堂提供更好的實驗素材,而且還能開闊學生的思路,激發(fā)學生的探究欲望。設計探究性實驗,培養(yǎng)學生的實驗探究能力。學生最感興趣的是那些有所了解卻又并非完全已知、能夠引起思考的東西,而現(xiàn)行教材中的實驗大多具有已知操作過程、已知實驗結果的特點。實驗課上,教師與教材已設計好了一切,學生只管照方抓藥,根本談不上培養(yǎng)學生的科學探究能力。若能設計一些學生能充分發(fā)揮的探究性實驗,則有利于學生探究能力的培養(yǎng)。如何解決他們在學習生活中出現(xiàn)的心理健康問題,加強雙語教師自身的心理建設幫助教師們較好地完成學習任務?臺灣心理學家何永鈺教授曾提出一個心理健康公式:B=P/E。B指癥狀出現(xiàn)率;P指內(nèi)外壓力總和;E指自我強度(個體對內(nèi)外壓力的承受能力)。這個公式告訴我們,人的心理健康與內(nèi)外壓力和自我強度有關:心理健康程度與自我強度成正比;與內(nèi)外壓力成反比,下面筆者將圍繞這個公式闡述雙語教師心理健康問題。1少數(shù)民族雙語教師容易產(chǎn)生心理健康問題原因分析第一,學習任務繁重、壓力過大。這是雙語培訓教師產(chǎn)生心理健康問題的主要原因。雙語培訓教師職業(yè)本身有其特殊性:他們未來的教育對象是少數(shù)民族小學生,要求教師有多維度的心理取向;教育工作本身的示范性,要求教師加強自我形象的塑造;雙語教育內(nèi)容的廣泛性,要求教師博大精深,不斷完善自己的認知結構;雙語教育任務的復雜性,要求教師有較強的心理調(diào)節(jié)與適應能力。雙語培訓教師心理狀況不佳的現(xiàn)象,更有其特殊的背景:他們或者來自全疆各地,遠離親人,從小家庭驟然過渡到陌生的集體,面對陌生的城市和校園。思念父母妻兒,對生活的不適應困擾著他們。或者家在烏市,既要贍養(yǎng)老人,又擔心子女的撫養(yǎng)教育問題,家務勞動繁重(特別是女教師)。最為重要的是教學的純漢語環(huán)境打破了教師們過去熟悉的民族語言環(huán)境,讓他們無法完全適應。第二,“自我強度”不夠,心理素質(zhì)欠佳。通過問卷結果及對個別教師心理咨詢,發(fā)現(xiàn)部分民族教師心里健康水平偏低。因為不僅學習任務繁重、壓力過大,而且承受各種壓力的“自我強度”不夠,心理素質(zhì)欠佳。據(jù)調(diào)查,這些教師抗焦慮的能力普遍較差,遇事容易緊張、神經(jīng)過敏,不少教師時時擔憂身體健康狀況不佳,表現(xiàn)出許多軀體癥狀;相當數(shù)量教師強迫癥狀明顯,常常出現(xiàn)明知沒有必要但又無法擺脫的無意義的思想沖動、行為。久而久之,必然嚴重地損害自身的心理健康。2維護雙語培訓教師心理健康的對策那么如何對心理進行“環(huán)保”,幫助少數(shù)民族雙語培訓教師塑造健康無污染的健康心理呢?壓力機制的效應告訴我們?nèi)藗儠r時刻刻處于壓力之中。但是由于時間和空間的總和效應,無時無刻的壓力對人體是沒有好處的,人應該主動緩解壓力。下面是一些給少數(shù)民族教師減壓的處方:第一種方法,提高認知能力,尤其是漢語言的聽說能力??梢詭椭鷱V大雙語教師設定目標負載,拋除更多垃圾負載,減輕壓力。學習的壓力多來自于語言的障礙,當溝通沒有問題時,問題也就迎刃而解了。大量的事實證明,只要有較好的外部語言環(huán)境,民族教師是有能力在短時間內(nèi)大幅度提高漢語水平和教學能力的。第二種方法,提高工作抱負。一個人的抱負水平?jīng)Q定著一個承受壓力的水平。大多數(shù)民族教師只是被動的接受原所在學校的任務,來學習雙語教學,沒有對未來工作事業(yè)的規(guī)劃,這樣是不能取得良好效果的,我們應該提高廣大教師主動學習的內(nèi)驅(qū)力,讓其內(nèi)部動機來驅(qū)動外在的學習表現(xiàn)。前兩種闡述的是減輕壓力的根本方法,此外還有多運動,用寬容的心來看待周遭得事務等。心理咨詢是維護少數(shù)民族雙語教師心理健康教育的主要途徑,主要有個別心理咨詢和團體心理咨詢方式。我們要很好的將兩者結合起來,重視團體輔導的作用,并且定期開展。值得一提的是我們針對雙語培訓中的來自偏遠的少數(shù)民族聚集地區(qū)民族教師進行團體心理咨詢有著非常特殊的意義。由于他們的生活環(huán)境所限,接觸漢語的機會更加少,在教學方法、教學目標相同的情況下,他們達標程度較來自烏魯木齊市的民族教師要低。這就給個別心理咨詢帶來很大難度,而團體心理咨詢的特點和優(yōu)勢就可較好的對應這一特殊要求。總之,全社會都要為少數(shù)民族雙語培訓教師營造一個支持教師職業(yè)威望的社會氛圍。幫助他們盡快適應環(huán)境的轉(zhuǎn)變,切實解決他們學習與生活中的各種困惑,給他們?nèi)轿坏暮亲o和慰藉,同時,應該啟動“少數(shù)民族雙語培訓教師心理健康工程”,有條件的地區(qū)和培訓學校應建立“教師心理健康咨詢室”,并將心理健康教育納入“雙語教師繼續(xù)教育工程”。這樣建設一支高水平、高質(zhì)量的雙語教師師資隊伍將大有希望。王光宇獨特的脈學診斷幽默來自智慧,惡語來自無能王光宇獨特的脈1王光宇老師獨特的脈診王光宇老師獨特的脈診2王光宇老師獨特的脈診王光宇老師經(jīng)過多年臨床經(jīng)驗感受將弦脈分了七個層次,即:(弦、微弦、略弦、稍弦、稍許弦、點弦、點點弦)。澀脈分了五個層次,即:(似點點澀,點澀,點稍澀,稍許澀,稍澀五個脈度,)其強弱程度不同往往預示病癥的差別,也可以前后對比,發(fā)現(xiàn)病癥的好轉(zhuǎn)或更為嚴重,進而也可用于檢驗用藥后的效果。王光宇老師獨特的脈診3王光宇老師獨特的脈診王老認為的澀脈是指:1、順正常血流方向,按中取強度取脈,(與弦脈要求不一樣)脈速快慢不一,但每一次尾端力度較大突停,緊接著以低強度向前散進,距離長短因人因病情輕重而不一,重者長而輕者短王光宇老師獨特的脈診4王光宇老師獨特的脈診2、逆正常血流方向,按中取強度取脈,脈速快慢不但脈速一般快(流利)尾端力度較大突停,緊接著向來向返還,無人何人復來距離決短于此前距離,依復來長短定病情與輕重左寸侯心、腦,左關侯肝、膽、胰,右寸侯肺腦,右關侯胃、脾,左右尺侯腎、輸尿管、膀胱子宮、附件、闌尾、肛門。無論何臟器有病均有弦脈的出現(xiàn),但它卻有強弱之分王光宇老師獨特的脈診5王光宇老師獨特的脈診具體診病方法為:左寸弦、微弦、略弦患者往往可出現(xiàn)心悸、失眠、惡夢等癥狀稍弦者夢境出現(xiàn)的情況較輕,次數(shù)減少指端左右均有弦感時,病人往往還有頭痛癥狀的出現(xiàn),腦血流圖可能就會有異常。但左寸中取指感弱,沉取有力左右皆弦或微弦的同時,又明顯出現(xiàn)了澀脈,則就需要考慮腦部占位性病變,可囑咐病人作T核磁共振來檢査以明確診斷。王光宇老師獨特的脈診6王光宇老師獨特的脈診左關弦主肝臟,膽囊有病,但弦的程度不一樣,病情也就會有不一樣。比如:左關弦,微弦、略弦,加輪廓乳頭凸起等等癥狀,應建議其查乙肝三系,肝功能,此類病人往往考慮已患乙肝。舌頭菌狀乳頭不凸,而舌腹靜脈末梢又出現(xiàn)了紫色紅色絲狀或淤點時則要考慮為血吸蟲病肝(少數(shù)為脂肪肝,酒精肝)。這里要考慮居住史、現(xiàn)居住地,應建議檢查血吸蟲。亦可兩種特點同有則同時患有乙肝和血吸蟲病肝,如果在此基礎上此類病人又出現(xiàn)澀脈的話,就需查甲胎球蛋白排除肝癌。王光宇老師獨特的脈診7王光宇老師獨特的脈診n有人左關弦但并非是肝臟有疾病而是膽囊出現(xiàn)了異常,胰腺有病。其脈象區(qū)別為左關中取力度較沉取有力,指端兩側(cè)都有弦感,問診的話右肋下疼痛并向右背放射為膽囊炎,放射至肩胛且疼感劇烈多應考慮有膽結石。而左肋下疼向左背放射者為胰腺炎,可以去査彩超,造影等項檢査確診。王光宇老師獨特的脈診8王光宇老師獨特的脈診右寸點弦或稍許弦時,病人多有極短暫的頭暈現(xiàn)象。稍弦以上者頭暈次數(shù)增多,持續(xù)時間較長。弦者頭暈,正常活動可受限制。右寸中取弱,沉取有力而弦,此時支氣管或肺部往往會有炎癥可結合聽診器聽診,問診,X光透視,拍片可證實。但沉取時指端遠端也弦,此人應考慮患肺炎、肺結核的可能性極大,澀脈又要考慮肺癌,可作拍片、查痰,CT等確診。右寸弱沉弦,左寸弱沉病人又出現(xiàn)端坐呼吸時應考慮判斷患者為肺心病王光宇老師獨特的脈診9王光宇老師獨特的脈診右關主脾胃,如果點弦或稍許弦者多為淺表性胃炎。略弦的話,胃鏡檢查多為充血性胃炎,當右關弱沉左右皆弦時,根據(jù)指端遠端弦的程度不一,多可判斷為胃黏膜少數(shù)地方輕度糜爛,胃體或十二指腸潰瘍。有澀脈時要考慮胃癌。要求病人作胃鏡,幽門螺旋桿菌或病理檢查王光宇老師獨特的脈診10王光宇老師獨特的脈診尺脈所容括的臟器較多,有腎、輸尿管,膀胱、尿道、大腸小腸、子宮、附件、前列腺、肛門,不作問診觸診,僅憑脈診難斷疾病之所在,然尺為十二經(jīng)脈之根本,脈診意義很大,通過王老師多年的實踐亦也有所得王光宇老師獨特的脈診11獨特的脈學診斷課件12獨特的脈學診斷課件13獨特的脈學診斷課件14獨特的脈學診斷課件15獨特的脈學診斷課件16獨特的脈學診斷課件17獨特的脈學診斷課件18獨特的脈學診斷課件19獨特的脈學診斷課件20獨特的脈學診斷課件21獨特的脈學診斷課件22獨特的脈學診斷課件23獨特的脈學診斷課件24獨特的脈學診斷課件25獨特的脈學診斷課件26獨特的脈學診斷課件27獨特的脈學診斷課件28獨特的脈學診斷課件29獨特的脈學診斷課件30獨特的脈學診斷課件31獨特的脈學診斷課件32獨特的脈學診斷課件33獨特的脈學診斷課件34獨特的脈學診斷課件35獨特的脈學診斷課件36獨特的脈學診斷課件37獨特的脈學診斷課件38獨特的脈學診斷課件39獨特的脈學診斷課件40獨特的脈學診斷課件41獨特的脈學診斷課件42獨特的脈學診斷課件43獨特的脈學診斷課件44獨特的脈學診斷課件45獨特的脈學診斷課件46獨特的脈學診斷課件47獨特的脈學診斷課件48獨特的脈學診斷課件49獨特的脈學診斷課件50獨特的脈學診斷課件51獨特的脈學診斷課件52獨特的脈學診斷課件53獨特的脈學診斷課件54獨特的脈學診斷課件55獨特的脈學診斷課件56獨特的脈學診斷課件57獨特的脈學診斷課件58獨特的脈學診斷課件59獨特的脈學診斷課件60獨特的脈學診斷課件61獨特的脈學診斷課件62獨特的脈學診斷課件63獨特的脈學診斷課件64獨特的脈學診斷課件65獨特的脈學診斷課件66獨特的脈學診斷課件67獨特的脈學診斷課件68獨特的脈學診斷課件69獨特的脈學診斷課件7031、只有永遠躺在泥坑里的人,才不會再掉進坑里。——黑格爾

32、希望的燈一旦熄滅,生活剎那間變成了一片黑暗。——普列姆昌德

33、希望是人生的乳母?!撇卟?/p>

34、形成天才的決定因素應該是勤奮?!?/p>

35、學到很多東西的訣竅,就是一下子不要學很多。——洛克31、只有永遠躺在泥坑里的人,才不會再掉進坑里71王光宇獨特的脈學診斷幽默來自智慧,惡語來自無能王光宇獨特的脈學診斷王光宇獨特的脈學診斷幽默來自智慧,惡語來自無能王光宇老師獨特的脈診王光宇老師獨特的脈診王光宇老師經(jīng)過多年臨床經(jīng)驗感受將弦脈分了七個層次,即:(弦、微弦、略弦、稍弦、稍許弦、點弦、點點弦)。澀脈分了五個層次,即:(似點點澀,點澀,點稍澀,稍許澀,稍澀五個脈度,)其強弱程度不同往往預示病癥的差別,也可以前后對比,發(fā)現(xiàn)病癥的好轉(zhuǎn)或更為嚴重,進而也可用于檢驗用藥后的效果?;瘜W是研究物質(zhì)的性質(zhì)、組成、結構、變化和應用的科學。世界是由物質(zhì)組成的,化學則是人類用以認識和改造物質(zhì)世界的主要方法和手段之一,它是一門歷史悠久而又富有活力的學科,它的成就是社會文明的重要標志?!皩W生應該是學習的主人,而不應該成為分數(shù)的奴隸?!痹诔踔谢瘜W教學中,教師要注重整體學生的發(fā)展,要摒棄傳統(tǒng)的應試教育模式,要注重方法,強化學生基礎知識的訓練和化學實驗,提高學生的識記和探究能力。一、教師要正確引導學生,提高學生對基礎知識的識記能力化學上要識記的內(nèi)容非常多,但考試時直接考查的又沒有,它是滲透在題中的。而我們教師在平時授課過程中不重視這部分知識的過關檢查,往往是在上新課前檢查一下上節(jié)內(nèi)容就算了,有好多學生只是暫時記住了,并不牢固。我認為在剛接觸這門課程的時候,必須在思想上讓學生清楚識記對化學的重要性,然后有意識的培養(yǎng)學生的記憶能力,使它成為一種習慣。運用啟發(fā)式,使學生勤于用腦。在教學中要把學生的全部注意力集中在課堂上來,而且不能使他們作為一個普通聽眾,要使他們成為課堂的主人。教師經(jīng)常要提出啟發(fā)性的問題,讓學生積極思考,在思考中記憶,在爭論中記憶。例如“溶解度”概念一直是初中化學的一大難點,不僅定義的句子比較長,而且涉及的知識也較多,學生往往難于理解。因此在記憶過程中,若將組成溶解度的四句話剖析開來,效果就大不一樣了。其一,強調(diào)要在一定溫度的條件下;其二,指明溶劑的量為100g;其三,一定要達到飽和狀態(tài);其四,指出在滿足上述各條件時,溶質(zhì)所溶解的克數(shù)。這四個限制性句式構成了溶解度的定義,缺一不可,把這四個要點記住了溶解度的概念也就記準確了。加強直觀教學。人們在認識事物的過程中,首先是感性知識,就是人腦對當前的直接作用的事物的反映,然后再是人腦中反映成表象,表象是記憶和想象的基礎,因此我們必須充分應用演示實驗、學生實驗,使學生自己觀察、自己動手,利用圖表、模型、標本等直觀教具以增加學生的感性認識,還可以組織參觀訪問或者運用多媒體等現(xiàn)代化教育手段,盡可能的促進學生的記憶力發(fā)展,采用多種直觀教學方式也能提高學生對化學學習的興趣。對這么功課的興趣越濃學習就越用功,記憶效果就越好。在課堂教學中,教師要用形象化的語言,通俗易懂的比喻來講清抽象的理論。這樣使學生聽得懂,弄得清、記得住。如在學習核外電子排布規(guī)律時。我將電子軌道比喻成劇場中的座位,看戲的人總是盡先將前排的位置占滿然后才能依次進入后面各排,這就比喻電子總是盡可能的占能量最低的軌道,同排的座位首先占滿空位子,電子也是盡可能的占滿等量的軌道,通過這樣的比喻,把看不見、摸不著的抽象理論形象化,使學生容易記憶。重視“因材施記”。對于教學的材料要根據(jù)內(nèi)容的不同分清主次,提出不同的要求,有的要一字不漏的記憶,如定理、定律、公式、元素符號等,有的記個大概的意思,有的則記憶長片斷,有很多就不需要記憶。如果不分主次,不分輕重統(tǒng)統(tǒng)讓學生記憶,就形成了死記硬背,不但浪費了精力,也不會受到好的效果。加強復習鞏固減少遺忘。復習的目的是鞏固和保持記憶的材料,復習能變短時記憶為長時記憶,但復習不是簡單的重復,不是復習時間越長,次數(shù)越多效果越好而是要根據(jù)記憶和遺忘的規(guī)律組織有效地復習。二、要通過基礎實驗,培養(yǎng)學生的科學探究能力化學實驗是中學化學教學的重要環(huán)節(jié),是培養(yǎng)學生科學探究能力的重要途徑。然而,在目前的中學化學實驗教學中,教師“講實驗”,學生“看實驗”、“背實驗”的現(xiàn)象仍十分普遍。這種教學方式,很難使學生的能力得到提高。新的課程標準注重對學生進行科學探究能力的培養(yǎng),強調(diào)從學生和社會發(fā)展的需要出發(fā),讓他們有更多的機會主動地體驗探索過程,在掌握知識的過程中培養(yǎng)科學的探究能力。重視實驗基本操作,為培養(yǎng)學生的實驗探究能力打基礎。化學新課程標準倡導讓學生有更多的機會主動地體驗探究過程,在知識的形成、聯(lián)系和應用過程中養(yǎng)成科學的態(tài)度,獲得科學的方法,在親自動手的探究實踐中逐步形成終身學習的意識和能力。在實驗教學的初級階段,可以讓學生先從模仿、學習前輩的經(jīng)驗開始,逐步學會科學探究的方法,逐步形成科學探究的能力。對于教材上一些較簡單的典型實驗,可在教師的指導下,盡量讓學生親自動手去完成,以增加他們的實際操作機會。在實驗過程中,教師要注意觀察學生操作中出現(xiàn)的錯誤,并及時給予糾正,使學生養(yǎng)成良好的實驗習慣。通過學生的不斷練習,既可以提高學生學習化學的興趣,又可使學生掌握實驗基本操作,為以后進行探究性實驗打下堅實的基礎。重視家庭小實驗和趣味實驗,激發(fā)學生的探究欲望。學生的探究空間不應僅僅局限課堂內(nèi),課外的活動也是科學探究的重要戰(zhàn)場。如果把每一個實驗都改為探究性實驗,在時間上不充許、也是不現(xiàn)實的。對于教材中的家庭小實驗和趣味實驗,多數(shù)教師只是簡單的讓學生課后去完成,而課后完成往往是去驗證實驗結果,不利于學生探究能力的養(yǎng)成。如果利用學?,F(xiàn)有的實驗室資源,開放實驗室,將它們改為課前實驗,讓學生親身體驗和感受獲取知識和能力的探究過程,提高他們主動獲取知識的能力。在學生不知其原理的情況下去討論、探究,不僅為課堂提供更好的實驗素材,而且還能開闊學生的思路,激發(fā)學生的探究欲望。設計探究性實驗,培養(yǎng)學生的實驗探究能力。學生最感興趣的是那些有所了解卻又并非完全已知、能夠引起思考的東西,而現(xiàn)行教材中的實驗大多具有已知操作過程、已知實驗結果的特點。實驗課上,教師與教材已設計好了一切,學生只管照方抓藥,根本談不上培養(yǎng)學生的科學探究能力。若能設計一些學生能充分發(fā)揮的探究性實驗,則有利于學生探究能力的培養(yǎng)。如何解決他們在學習生活中出現(xiàn)的心理健康問題,加強雙語教師自身的心理建設幫助教師們較好地完成學習任務?臺灣心理學家何永鈺教授曾提出一個心理健康公式:B=P/E。B指癥狀出現(xiàn)率;P指內(nèi)外壓力總和;E指自我強度(個體對內(nèi)外壓力的承受能力)。這個公式告訴我們,人的心理健康與內(nèi)外壓力和自我強度有關:心理健康程度與自我強度成正比;與內(nèi)外壓力成反比,下面筆者將圍繞這個公式闡述雙語教師心理健康問題。1少數(shù)民族雙語教師容易產(chǎn)生心理健康問題原因分析第一,學習任務繁重、壓力過大。這是雙語培訓教師產(chǎn)生心理健康問題的主要原因。雙語培訓教師職業(yè)本身有其特殊性:他們未來的教育對象是少數(shù)民族小學生,要求教師有多維度的心理取向;教育工作本身的示范性,要求教師加強自我形象的塑造;雙語教育內(nèi)容的廣泛性,要求教師博大精深,不斷完善自己的認知結構;雙語教育任務的復雜性,要求教師有較強的心理調(diào)節(jié)與適應能力。雙語培訓教師心理狀況不佳的現(xiàn)象,更有其特殊的背景:他們或者來自全疆各地,遠離親人,從小家庭驟然過渡到陌生的集體,面對陌生的城市和校園。思念父母妻兒,對生活的不適應困擾著他們?;蛘呒以跒跏?既要贍養(yǎng)老人,又擔心子女的撫養(yǎng)教育問題,家務勞動繁重(特別是女教師)。最為重要的是教學的純漢語環(huán)境打破了教師們過去熟悉的民族語言環(huán)境,讓他們無法完全適應。第二,“自我強度”不夠,心理素質(zhì)欠佳。通過問卷結果及對個別教師心理咨詢,發(fā)現(xiàn)部分民族教師心里健康水平偏低。因為不僅學習任務繁重、壓力過大,而且承受各種壓力的“自我強度”不夠,心理素質(zhì)欠佳。據(jù)調(diào)查,這些教師抗焦慮的能力普遍較差,遇事容易緊張、神經(jīng)過敏,不少教師時時擔憂身體健康狀況不佳,表現(xiàn)出許多軀體癥狀;相當數(shù)量教師強迫癥狀明顯,常常出現(xiàn)明知沒有必要但又無法擺脫的無意義的思想沖動、行為。久而久之,必然嚴重地損害自身的心理健康。2維護雙語培訓教師心理健康的對策那么如何對心理進行“環(huán)?!?幫助少數(shù)民族雙語培訓教師塑造健康無污染的健康心理呢?壓力機制的效應告訴我們?nèi)藗儠r時刻刻處于壓力之中。但是由于時間和空間的總和效應,無時無刻的壓力對人體是沒有好處的,人應該主動緩解壓力。下面是一些給少數(shù)民族教師減壓的處方:第一種方法,提高認知能力,尤其是漢語言的聽說能力??梢詭椭鷱V大雙語教師設定目標負載,拋除更多垃圾負載,減輕壓力。學習的壓力多來自于語言的障礙,當溝通沒有問題時,問題也就迎刃而解了。大量的事實證明,只要有較好的外部語言環(huán)境,民族教師是有能力在短時間內(nèi)大幅度提高漢語水平和教學能力的。第二種方法,提高工作抱負。一個人的抱負水平?jīng)Q定著一個承受壓力的水平。大多數(shù)民族教師只是被動的接受原所在學校的任務,來學習雙語教學,沒有對未來工作事業(yè)的規(guī)劃,這樣是不能取得良好效果的,我們應該提高廣大教師主動學習的內(nèi)驅(qū)力,讓其內(nèi)部動機來驅(qū)動外在的學習表現(xiàn)。前兩種闡述的是減輕壓力的根本方法,此外還有多運動,用寬容的心來看待周遭得事務等。心理咨詢是維護少數(shù)民族雙語教師心理健康教育的主要途徑,主要有個別心理咨詢和團體心理咨詢方式。我們要很好的將兩者結合起來,重視團體輔導的作用,并且定期開展。值得一提的是我們針對雙語培訓中的來自偏遠的少數(shù)民族聚集地區(qū)民族教師進行團體心理咨詢有著非常特殊的意義。由于他們的生活環(huán)境所限,接觸漢語的機會更加少,在教學方法、教學目標相同的情況下,他們達標程度較來自烏魯木齊市的民族教師要低。這就給個別心理咨詢帶來很大難度,而團體心理咨詢的特點和優(yōu)勢就可較好的對應這一特殊要求??傊?全社會都要為少數(shù)民族雙語培訓教師營造一個支持教師職業(yè)威望的社會氛圍。幫助他們盡快適應環(huán)境的轉(zhuǎn)變,切實解決他們學習與生活中的各種困惑,給他們?nèi)轿坏暮亲o和慰藉,同時,應該啟動“少數(shù)民族雙語培訓教師心理健康工程”,有條件的地區(qū)和培訓學校應建立“教師心理健康咨詢室”,并將心理健康教育納入“雙語教師繼續(xù)教育工程”。這樣建設一支高水平、高質(zhì)量的雙語教師師資隊伍將大有希望。王光宇獨特的脈學診斷幽默來自智慧,惡語來自無能王光宇獨特的脈72王光宇老師獨特的脈診王光宇老師獨特的脈診73王光宇老師獨特的脈診王光宇老師經(jīng)過多年臨床經(jīng)驗感受將弦脈分了七個層次,即:(弦、微弦、略弦、稍弦、稍許弦、點弦、點點弦)。澀脈分了五個層次,即:(似點點澀,點澀,點稍澀,稍許澀,稍澀五個脈度,)其強弱程度不同往往預示病癥的差別,也可以前后對比,發(fā)現(xiàn)病癥的好轉(zhuǎn)或更為嚴重,進而也可用于檢驗用藥后的效果。王光宇老師獨特的脈診74王光宇老師獨特的脈診王老認為的澀脈是指:1、順正常血流方向,按中取強度取脈,(與弦脈要求不一樣)脈速快慢不一,但每一次尾端力度較大突停,緊接著以低強度向前散進,距離長短因人因病情輕重而不一,重者長而輕者短王光宇老師獨特的脈診75王光宇老師獨特的脈診2、逆正常血流方向,按中取強度取脈,脈速快慢不但脈速一般快(流利)尾端力度較大突停,緊接著向來向返還,無人何人復來距離決短于此前距離,依復來長短定病情與輕重左寸侯心、腦,左關侯肝、膽、胰,右寸侯肺腦,右關侯胃、脾,左右尺侯腎、輸尿管、膀胱子宮、附件、闌尾、肛門。無論何臟器有病均有弦脈的出現(xiàn),但它卻有強弱之分王光宇老師獨特的脈診76王光宇老師獨特的脈診具體診病方法為:左寸弦、微弦、略弦患者往往可出現(xiàn)心悸、失眠、惡夢等癥狀稍弦者夢境出現(xiàn)的情況較輕,次數(shù)減少指端左右均有弦感時,病人往往還有頭痛癥狀的出現(xiàn),腦血流圖可能就會有異常。但左寸中取指感弱,沉取有力左右皆弦或微弦的同時,又明顯出現(xiàn)了澀脈,則就需要考慮腦部占位性病變,可囑咐病人作T核磁共振來檢査以明確診斷。王光宇老師獨特的脈診77王光宇老師獨特的脈診左關弦主肝臟,膽囊有病,但弦的程度不一樣,病情也就會有不一樣。比如:左關弦,微弦、略弦,加輪廓乳頭凸起等等癥狀,應建議其查乙肝三系,肝功能,此類病人往往考慮已患乙肝。舌頭菌狀乳頭不凸,而舌腹靜脈末梢又出現(xiàn)了紫色紅色絲狀或淤點時則要考慮為血吸蟲病肝(少數(shù)為脂肪肝,酒精肝)。這里要考慮居住史、現(xiàn)居住地,應建議檢查血吸蟲。亦可兩種特點同有則同時患有乙肝和血吸蟲病肝,如果在此基礎上此類病人又出現(xiàn)澀脈的話,就需查甲胎球蛋白排除肝癌。王光宇老師獨特的脈診78王光宇老師獨特的脈診n有人左關弦但并非是肝臟有疾病而是膽囊出現(xiàn)了異常,胰腺有病。其脈象區(qū)別為左關中取力度較沉取有力,指端兩側(cè)都有弦感,問診的話右肋下疼痛并向右背放射為膽囊炎,放射至肩胛且疼感劇烈多應考慮有膽結石。而左肋下疼向左背放射者為胰腺炎,可以去査彩超,造影等項檢査確診。王光宇老師獨特的脈診79王光宇老師獨特的脈診右寸點弦或稍許弦時,病人多有極短暫的頭暈現(xiàn)象。稍弦以上者頭暈次數(shù)增多,持續(xù)時間較長。弦者頭暈,正?;顒涌墒芟拗?。右寸中取弱,沉取有力而弦,此時支氣管或肺部往往會有炎癥可結合聽診器聽診,問診,X光透視,拍片可證實。但沉取時指端遠端也弦,此人應考

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