2023年秋完小體質(zhì)健康報(bào)告

201*秋XX完小體質(zhì)健康報(bào)告201*秋XX完小體質(zhì)安康報(bào)告

本次測試學(xué)生共有213人，其中男生108人，女生105人。測試的數(shù)據(jù)顯示全部被測試者中，平均分為73.4分。總體上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看，我校被測學(xué)生中，優(yōu)秀率為0.4%，良好率為10.8%，及格率為98.2%，不及格率為1.8%。依據(jù)小學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn)，從體育保健課、課外活動(dòng)和體育課程的延長等方面提出了相應(yīng)的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)安康水平，促進(jìn)學(xué)生的安康成長。

針對我校學(xué)生的體質(zhì)狀況分析其中的緣由，并提出相應(yīng)的對策，對改良我們的體育教育，提高學(xué)生的身體素養(yǎng)具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。

所謂體質(zhì)就是人們的有機(jī)體在遺傳變異和后天獲得性根底上所表現(xiàn)出來的機(jī)能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應(yīng)力量三方面，而當(dāng)前我校學(xué)生的體質(zhì)測試的結(jié)果看，學(xué)生的生理、心理安康狀況令人擔(dān)憂。通過分析，主要緣由有以下幾個(gè)方面：

1、養(yǎng)分過剩，胖墩增加

據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示，我校學(xué)生肥胖率以達(dá)12.8%，肥胖成為威逼青少年安康的主要問題之一。學(xué)校里有那么多的小胖墩，究其緣由，主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變，加上遺傳及養(yǎng)分過剩等綜合性的因素，使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學(xué)生的肥胖率要高與高段的學(xué)生。由于自身機(jī)能的限制，使這些小胖墩

在運(yùn)動(dòng)中比常人承受了更大的負(fù)荷量，略微活動(dòng)一下就氣喘吁吁，滿頭大汗，使胖墩們對運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了畏懼心理，削減了活動(dòng)量，也導(dǎo)致了身體素養(yǎng)的下降。

2、勞動(dòng)削減，體能下降

造成我校學(xué)生體能下降的緣由中，現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容無視的地位，生在飯來張口，衣來伸手的小皇帝時(shí)代的相當(dāng)一局部小學(xué)生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務(wù)的邊都摸不到，缺乏了最根本的活動(dòng)內(nèi)容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學(xué)生嬌氣的性格，一遇到運(yùn)動(dòng)量比擬大的活動(dòng)或者不好的天氣（酷熱或嚴(yán)寒），潛意識使其產(chǎn)生了懼怕及抵抗心理，如上種種，使之學(xué)生體質(zhì)下降。

3、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，缺乏充分的活動(dòng)時(shí)間。

這類問題，主要消失在中高段學(xué)生身上。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加，使這些學(xué)生把更多的精力投入到了文化課的學(xué)習(xí)中，很少顧及自己的活動(dòng)及休息時(shí)間，有時(shí)候，甚至連課間非常鐘的時(shí)間也難以保證。為了在統(tǒng)考中取得好的名次，很多班主任不顧學(xué)生的身體安康，一再要求學(xué)生多做題目，少玩耍，他們認(rèn)為學(xué)生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。也為了不被教師批判，不少學(xué)生上體育課只坐一邊看看，其他時(shí)間運(yùn)動(dòng)就更少了。

4小學(xué)生對體育的重視程度不夠，消失重主輕體的現(xiàn)象

學(xué)生對體育課的偏愛往往是出于個(gè)人興趣，相當(dāng)一局部同學(xué)對體育還缺乏足夠的熟悉，認(rèn)為體育課是單純的嬉戲課，為了活動(dòng)而活動(dòng)，

不像語數(shù)等主課。那樣，測驗(yàn)獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及總分值的追求欲不是很高，進(jìn)取心不強(qiáng)，學(xué)生家長也看重學(xué)習(xí)成績，而對體育成績普遍不重視，導(dǎo)致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。

增加我校學(xué)生身體素養(yǎng)的對策

針對我校學(xué)生身體安康存在的問題，我想教育教學(xué)中可以從這么幾個(gè)方面著手予以改良，以提高學(xué)生的身體素養(yǎng)。

1、利用網(wǎng)絡(luò)資源，多渠道地滲透養(yǎng)分保健學(xué)

在課余時(shí)間，從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于小學(xué)生養(yǎng)分保健學(xué)的資料，針對小胖墩的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心安康的食譜，打印成資料，在保健課的時(shí)候，發(fā)放到學(xué)生手中，而且在這堂課中，實(shí)行師生互動(dòng)的形式來探討食物與養(yǎng)分的關(guān)系，通過學(xué)習(xí)，使他們了解不良的飲食習(xí)慣對身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。

2、充分利用大課間活動(dòng)的時(shí)間，開展豐富多彩的體育活活。

大課間（操）活動(dòng)是關(guān)于課間操改革的一項(xiàng)重要成果之一。受到學(xué)校場地設(shè)備的影響，我校是本學(xué)期才開展大課間的，今年創(chuàng)編了一套青春活潑的校操，使學(xué)生對課間操布滿了新奇感，避開了做操時(shí)拖沓、疲軟，從肯定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心安康。

3、改良體育教學(xué)方法，提高學(xué)生對體育的興趣