做更好的自己課件

1、接納與欣賞自己的原因是什么？2、如何接納自己？3、如何欣賞自己？4、怎樣做更好的自己？5、怎樣激發(fā)我們的潛能？自學(xué)思考題1、接納與欣賞自己的原因是什么？自學(xué)思考題

一個(gè)漁夫從海里撈到一顆大珍珠，他欣喜若狂。可拿到家里一看，發(fā)現(xiàn)珍珠上有一個(gè)小黑點(diǎn)。漁夫覺(jué)得很不舒服，他想，如能將小黑點(diǎn)去掉，珍珠將變得完美無(wú)缺，成為無(wú)價(jià)之寶。漁夫便開(kāi)始去掉黑點(diǎn)，可剝掉一層，黑點(diǎn)仍在，再剝掉一層，黑點(diǎn)還在，剝到最后，黑點(diǎn)沒(méi)了，珍珠也不復(fù)存在了。這個(gè)故事告訴我們什么道理？我們要學(xué)會(huì)接納自己。接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美。需要勇氣和智慧一個(gè)漁夫從海里撈到一顆大珍珠，他欣喜若狂?？赡玫郊覠狒[的馬路不長(zhǎng)草，聰明的腦袋不長(zhǎng)毛濃縮的都是精華我們要學(xué)會(huì)接納自己。既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌。熱鬧的馬路不長(zhǎng)草，聰明的腦袋不長(zhǎng)毛濃縮的都是精華我們要學(xué)會(huì)愛(ài)因斯坦和他的小板凳

世界聞名的大科學(xué)家愛(ài)因斯坦讀小學(xué)的時(shí)候，有一次上勞作課，同學(xué)們都交上了自己的作品：泥鴨、布娃娃等，唯獨(dú)愛(ài)因斯坦沒(méi)交。直到第二天，他才送來(lái)一只做得很粗陋的小板凳，老師看了很不滿意，回答說(shuō)：“我想，世界上不會(huì)有比這更壞的小板凳了……”學(xué)會(huì)欣賞自己愛(ài)因斯坦和他的小板凳世界聞名的大科學(xué)家愛(ài)因斯坦讀小學(xué)的時(shí)想象一下

如果你是愛(ài)因斯坦，自己的作品沒(méi)有受到老師的喜歡，而且被批評(píng)的一無(wú)是處，你又會(huì)怎么回答老師呢？想象一下愛(ài)因斯坦和他的小板凳

愛(ài)因斯坦回答說(shuō)：“有的。”并不慌不忙地從課桌下面拿出兩只小板凳。他舉起左手的那只說(shuō)：“這是我第一次做的?！庇峙e起右手的那只說(shuō)：“這是我第二次做的，剛才交的是我第三次做的，然而它還不能使人滿意，但總比這兩只強(qiáng)一些。”愛(ài)因斯坦和他的小板凳愛(ài)因斯坦回答說(shuō)：“有的?！辈⒉?/p>

學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，你贊同上面哪個(gè)同學(xué)的看法？別人的意見(jiàn)都不對(duì)，只有我才是正確的。我認(rèn)真分析了別人的意見(jiàn)后認(rèn)為自己是正確的，必須堅(jiān)持自己的看法。別人的意見(jiàn)也許有道理，可是我做不到。驕傲自大目中無(wú)人不能發(fā)展自己P34第一段你贊同上面哪個(gè)同學(xué)的看法？別人的意見(jiàn)都不對(duì)，只有我才是正確的奇思異想1、如果姚明去當(dāng)航天員，________________2、如果楊利偉去NBA打拼，_____________3、如果周杰倫去研究蘋(píng)果為什么落地，____4、如果讓牛頓去唱搖滾，________________那么，這些人在新的工作領(lǐng)域有成功的可能嗎？假設(shè)有，與現(xiàn)在的領(lǐng)域相比要付出多大的努力呢？做更好的自己，需要揚(yáng)長(zhǎng)避短。奇思異想1、如果姚明去當(dāng)航天員，______________

小剛在日記里寫(xiě)到:

我小學(xué)時(shí)經(jīng)常不認(rèn)真聽(tīng)課,作業(yè)沒(méi)有認(rèn)真完成,還和同學(xué)們吵架等等,所以,在同學(xué)們眼中我是一個(gè)壞孩子.到了初一,我想重新開(kāi)始,于是,我改正了一些毛病,我的學(xué)習(xí)成績(jī)也進(jìn)步了.我好開(kāi)心啊!

可是,與我小學(xué)同班的小憶經(jīng)常跟我現(xiàn)在的同班同學(xué)說(shuō)我以前不好的表現(xiàn),所以現(xiàn)在同學(xué)們又開(kāi)始疏遠(yuǎn)我了.難道一個(gè)人以前犯了錯(cuò)誤,就永遠(yuǎn)都不能變好了嗎?你覺(jué)得小剛能變好嗎？為什么？做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。小剛在日記里寫(xiě)到:預(yù)測(cè)他的未來(lái)“沒(méi)有四肢的生命”預(yù)測(cè)他的未來(lái)“沒(méi)有四肢的生命”尼克·胡哲生于澳大利亞，天生沒(méi)有四肢，這種罕見(jiàn)的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”，但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球，尼克樣樣皆能，在他看來(lái)是沒(méi)有難成的事。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位，是企業(yè)總監(jiān)，也是一位知名的勵(lì)志演說(shuō)家，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”。為人樂(lè)觀幽默、堅(jiān)毅不屈，熱愛(ài)鼓勵(lì)身邊的人，年僅34歲，他已踏遍世界各地，接觸逾百萬(wàn)人，激勵(lì)和啟發(fā)他們的人生做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。尼克·胡哲生于澳大利亞，天生沒(méi)有四肢，這種罕見(jiàn)的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。常人潛能的利用率只有6%～8%，像愛(ài)因斯坦這樣偉大的科學(xué)家也僅使用了10%左右，如果這些未被利用的潛能釋放出來(lái)，那么我們就可以輕易學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言、背誦整本百科全書(shū)，拿12個(gè)博士學(xué)位。這個(gè)材料告訴我們一個(gè)什么道理？

人的潛能是巨大的，我們每個(gè)人都有很大的發(fā)展空間。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。常人潛能的利用率只開(kāi)發(fā)潛能的途徑：通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專(zhuān)注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)

……開(kāi)發(fā)潛能的途徑：做更好的自己接納欣賞（心態(tài)）揚(yáng)長(zhǎng)避短（行動(dòng)）改正缺點(diǎn)（方法）激發(fā)潛能（途徑）做更好的自己接納欣賞（心態(tài)）揚(yáng)長(zhǎng)避短（行動(dòng)）改正缺點(diǎn)（方法）

更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)教師寄語(yǔ)我不能改變?nèi)菝?，但我可以展現(xiàn)笑容；我不能左右天氣，但我可以改變心情；我不能控制他人，但我可以掌握自己；我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天；我不能樣樣順利，但我可以事事努力。這就是我，如此獨(dú)特的我！教師寄語(yǔ)我不能改變?nèi)菝?，但我可以展現(xiàn)笑容；1.請(qǐng)你回想自己成長(zhǎng)道路上大大小小的成功、進(jìn)步，努力發(fā)現(xiàn)自己身上的每一個(gè)可貴之處。然后，給自己寫(xiě)一封信，表達(dá)對(duì)自己的欣賞、喜愛(ài)和信息；也可以自制一些書(shū)簽，把對(duì)自己的欣賞或鼓勵(lì)寫(xiě)在書(shū)簽上；或者用其他你喜歡的方式欣賞自己。2.請(qǐng)給自己寫(xiě)一句寄語(yǔ)，表達(dá)自己對(duì)未來(lái)的期望。拓展空間1.請(qǐng)你回想自己成長(zhǎng)道路上大大小小的成功、進(jìn)步，努力發(fā)現(xiàn)自己1、接納與欣賞自己的原因是什么？2、如何接納自己？3、如何欣賞自己？4、怎樣做更好的自己？5、怎樣激發(fā)我們的潛能？自學(xué)思考題1、接納與欣賞自己的原因是什么？自學(xué)思考題

一個(gè)漁夫從海里撈到一顆大珍珠，他欣喜若狂。可拿到家里一看，發(fā)現(xiàn)珍珠上有一個(gè)小黑點(diǎn)。漁夫覺(jué)得很不舒服，他想，如能將小黑點(diǎn)去掉，珍珠將變得完美無(wú)缺，成為無(wú)價(jià)之寶。漁夫便開(kāi)始去掉黑點(diǎn)，可剝掉一層，黑點(diǎn)仍在，再剝掉一層，黑點(diǎn)還在，剝到最后，黑點(diǎn)沒(méi)了，珍珠也不復(fù)存在了。這個(gè)故事告訴我們什么道理？我們要學(xué)會(huì)接納自己。接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美。需要勇氣和智慧一個(gè)漁夫從海里撈到一顆大珍珠，他欣喜若狂?？赡玫郊覠狒[的馬路不長(zhǎng)草，聰明的腦袋不長(zhǎng)毛濃縮的都是精華我們要學(xué)會(huì)接納自己。既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌。熱鬧的馬路不長(zhǎng)草，聰明的腦袋不長(zhǎng)毛濃縮的都是精華我們要學(xué)會(huì)愛(ài)因斯坦和他的小板凳

世界聞名的大科學(xué)家愛(ài)因斯坦讀小學(xué)的時(shí)候，有一次上勞作課，同學(xué)們都交上了自己的作品：泥鴨、布娃娃等，唯獨(dú)愛(ài)因斯坦沒(méi)交。直到第二天，他才送來(lái)一只做得很粗陋的小板凳，老師看了很不滿意，回答說(shuō)：“我想，世界上不會(huì)有比這更壞的小板凳了……”學(xué)會(huì)欣賞自己愛(ài)因斯坦和他的小板凳世界聞名的大科學(xué)家愛(ài)因斯坦讀小學(xué)的時(shí)想象一下

如果你是愛(ài)因斯坦，自己的作品沒(méi)有受到老師的喜歡，而且被批評(píng)的一無(wú)是處，你又會(huì)怎么回答老師呢？想象一下愛(ài)因斯坦和他的小板凳

愛(ài)因斯坦回答說(shuō)：“有的?！辈⒉换挪幻Φ貜恼n桌下面拿出兩只小板凳。他舉起左手的那只說(shuō)：“這是我第一次做的。”又舉起右手的那只說(shuō)：“這是我第二次做的，剛才交的是我第三次做的，然而它還不能使人滿意，但總比這兩只強(qiáng)一些?！睈?ài)因斯坦和他的小板凳愛(ài)因斯坦回答說(shuō)：“有的。”并不

學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，你贊同上面哪個(gè)同學(xué)的看法？別人的意見(jiàn)都不對(duì)，只有我才是正確的。我認(rèn)真分析了別人的意見(jiàn)后認(rèn)為自己是正確的，必須堅(jiān)持自己的看法。別人的意見(jiàn)也許有道理，可是我做不到。驕傲自大目中無(wú)人不能發(fā)展自己P34第一段你贊同上面哪個(gè)同學(xué)的看法？別人的意見(jiàn)都不對(duì)，只有我才是正確的奇思異想1、如果姚明去當(dāng)航天員，________________2、如果楊利偉去NBA打拼，_____________3、如果周杰倫去研究蘋(píng)果為什么落地，____4、如果讓牛頓去唱搖滾，________________那么，這些人在新的工作領(lǐng)域有成功的可能嗎？假設(shè)有，與現(xiàn)在的領(lǐng)域相比要付出多大的努力呢？做更好的自己，需要揚(yáng)長(zhǎng)避短。奇思異想1、如果姚明去當(dāng)航天員，______________

小剛在日記里寫(xiě)到:

我小學(xué)時(shí)經(jīng)常不認(rèn)真聽(tīng)課,作業(yè)沒(méi)有認(rèn)真完成,還和同學(xué)們吵架等等,所以,在同學(xué)們眼中我是一個(gè)壞孩子.到了初一,我想重新開(kāi)始,于是,我改正了一些毛病,我的學(xué)習(xí)成績(jī)也進(jìn)步了.我好開(kāi)心啊!

可是,與我小學(xué)同班的小憶經(jīng)常跟我現(xiàn)在的同班同學(xué)說(shuō)我以前不好的表現(xiàn),所以現(xiàn)在同學(xué)們又開(kāi)始疏遠(yuǎn)我了.難道一個(gè)人以前犯了錯(cuò)誤,就永遠(yuǎn)都不能變好了嗎?你覺(jué)得小剛能變好嗎？為什么？做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。小剛在日記里寫(xiě)到:預(yù)測(cè)他的未來(lái)“沒(méi)有四肢的生命”預(yù)測(cè)他的未來(lái)“沒(méi)有四肢的生命”尼克·胡哲生于澳大利亞，天生沒(méi)有四肢，這種罕見(jiàn)的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”，但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球，尼克樣樣皆能，在他看來(lái)是沒(méi)有難成的事。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位，是企業(yè)總監(jiān)，也是一位知名的勵(lì)志演說(shuō)家，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”。為人樂(lè)觀幽默、堅(jiān)毅不屈，熱愛(ài)鼓勵(lì)身邊的人，年僅34歲，他已踏遍世界各地，接觸逾百萬(wàn)人，激勵(lì)和啟發(fā)他們的人生做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。尼克·胡哲生于澳大利亞，天生沒(méi)有四肢，這種罕見(jiàn)的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。常人潛能的利用率只有6%～8%，像愛(ài)因斯坦這樣偉大的科學(xué)家也僅使用了10%左右，如果這些未被利用的潛能釋放出來(lái)，那么我們就可以輕易學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言、背誦整本百科全書(shū)，拿12個(gè)博士學(xué)位。這個(gè)材料告訴我們一個(gè)什么道理？

人的潛能是巨大的，我們每個(gè)人都有很大的發(fā)展空間?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。常人潛能的利用率只開(kāi)發(fā)潛能的途徑：通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專(zhuān)注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)

……開(kāi)發(fā)潛能的途徑：做更好的自己接納欣賞（心態(tài)）揚(yáng)長(zhǎng)避短（行動(dòng)）改正缺點(diǎn)（方法）激發(fā)潛能（途徑）做更好的自己接納欣賞（心態(tài)）揚(yáng)長(zhǎng)避短（行動(dòng)）改正缺點(diǎn)（方法）

更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)教師寄語(yǔ)我不能改變?nèi)菝?，但我可以展現(xiàn)笑容；我不能左右天氣，但我可以改變心情；我不能