性生活需要和諧-幸?；橐雒艽a

性生活需要和諧-幸?；橐雒艽a俘獲幸福的技巧：解讀女性婚姻密碼一、贊美是美滿婚姻的基礎(chǔ)1、贊美不能吝嗇（勤快的丈夫變成了懶惰蟲）情景再現(xiàn)媛媛的丈夫剛結(jié)婚那陣子非常勤快，買菜、擇菜、下廚房、收拾屋子、洗衣服、打掃衛(wèi)生間，積極主動(dòng)，沒有任何怨言。媛媛經(jīng)?？滟澱煞蚴呛谜煞?，嫁對(duì)人了 慢慢地習(xí)慣了丈夫“伺候”的行為，對(duì)丈夫的積極勞動(dòng)無動(dòng)于衷了，丈夫干的再多，也沒有一句贊美的話，甚至還雞蛋里挑骨頭，無端地指責(zé)丈夫，覺得丈夫勞動(dòng)是天經(jīng)地義的事。最近，丈夫就不怎么愛勞動(dòng)了，故意找借口休息。懶得什么也不愿意做了，與蟲子差不多了。媛媛無奈之下，只好自己買菜、下廚房、洗衣服了。小倆口為此還經(jīng)常吵架，媛媛經(jīng)?？拊V自己命苦，嫁錯(cuò)了人 究竟是嫁對(duì)了人，還是嫁錯(cuò)了人呢？帶著這個(gè)問題，媛媛與“彩虹心靈驛站”的心理專家交談起來。心靈交流媛媛：我真是瞎眼了，怎么嫁給個(gè)兩面派呢？心理專家：您為什么這么說呢？遇到問題，先不要后悔,更不能自己作踐自己。要對(duì)自己有信心，積極尋找解決問題的辦法?？奘墙鉀Q不了任何問題的。媛媛：我怎么也想不通這個(gè)問題，勤快的丈夫怎么變成了懶蟲呢？心理專家：您仔細(xì)想一想，丈夫變懶了，是不是身體有病了，還是你們倆個(gè)人有其他矛盾呢？媛媛：丈夫的身體壯的如牛一樣，一點(diǎn)毛病也沒有。至于其他方面的問題也不存在。我真的嫁錯(cuò)人了，我的命怎么這么苦呢？現(xiàn)在的男人怎么都這樣呢？心理專家：其實(shí)，你的命不苦，只是你太吝惜贊美丈夫的語言了。是你自己把丈夫由勤快變成了懶惰。你沒有學(xué)習(xí)過婚姻心理學(xué)，不知道如何調(diào)動(dòng)丈夫的積極性。媛媛：嗨！我是他太太，身體都給交他了，工資全交給他，還吝嗇呀?都成夫妻了，贊美他干什么呀？丈夫的懶惰怎么能與我有關(guān)呢？明明是他不在意我了。心理專家：您為什么這么說呢？媛媛：因?yàn)槲也幌矚g虛偽的贊美語言。心理專家：怎么能說贊美的語言是虛偽呢？語言是有感情的，是人與人之間交流的最直接的形式。美麗的語言，能使人精神煥發(fā)，朝氣蓬勃；能使一個(gè)罪犯改過自新；能使輕生的人重新認(rèn)識(shí)生命、珍惜生命。沒有贊美語言的世界是多么的可怕呀？沒有贊美語言的婚姻是多么的凄涼和冷酷呀？某地有一個(gè)中年人身上綁著炸藥，準(zhǔn)備與仇人同歸于盡，大家怎么勸也不行。弱小的妻子來了，她大聲地說：“你走了，我們?cè)趺椿钛?你是家里的頂梁柱呀！”妻子的這句話，使中年男子冷靜了，松開了拉炸藥的手。這件事得以安全平息，與妻子的贊美是有直接關(guān)系的。媛媛：這個(gè)女性真了不起。心理專家：您要知道，贊美是美滿婚姻的基礎(chǔ)?；A(chǔ)的重要性你應(yīng)該知道，是根本、是持久的“牢固劑二王女士結(jié)婚10年了，沒有下過一次廚房，丈夫買菜、下廚房、收拾飯桌特別積極。每次見到王女士，她的臉上總是充滿了愛的幸福。她的秘訣是什么呢？是從不吝惜贊美丈夫的語言。其實(shí)，她丈夫以前不會(huì)做飯，但王女士每次都夸贊丈夫飯做的好，菜炒的香，湯燒的有滋味，屋子收拾的干凈，是百里挑一的好男人。丈夫每次聽到她的贊美之言，開心的眉飛色舞，于是更加積極地下廚房、干家務(wù)活了。贊美的語言，使兩個(gè)人的感情愈加深厚。媛媛：多俗氣呀？這么大人還需要像小孩子似的贊揚(yáng)，真不可思議。心理專家：夫妻之間互相贊美幾句，怎么能說俗氣呢?如果你把美好的語言當(dāng)成俗氣，只有苦惱的婚姻伴隨你了。你追求婚姻幸福，就要尋找幸福的良方，要?jiǎng)?wù)實(shí)一些。要懂得，無大人還是孩子，都喜歡聽贊揚(yáng)話的，為了丈夫能保持激情，就要不厭其煩地贊美丈夫。有一個(gè)已婚女士，結(jié)婚前總覺得自己不漂亮，不敢在眾人面前抬頭。結(jié)婚后，丈夫經(jīng)常贊美她漂亮，有氣質(zhì)，她經(jīng)常聽丈夫的贊揚(yáng)，慢慢地有了自信心，逐漸地消除了自卑感，不僅敢于在眾人面前抬頭了，還作了一家外企的銷售經(jīng)理呢。這為女士說，如果沒有丈夫的贊美，后果不堪設(shè)想?，F(xiàn)在我越來越愛老公了。媛媛：原來贊美這么神奇呢？可是我開不了口。心理專家：不要著急，看到丈夫的優(yōu)點(diǎn)，就直說，養(yǎng)成贊揚(yáng)的好習(xí)慣，慢慢就形成習(xí)慣了。媛媛：我努力去嘗試。心理專家：要對(duì)自己有自信，要發(fā)自內(nèi)心地真誠地語言贊美丈夫，要持之以恒?；橐黾皶r(shí)雨真誠地贊美語言，是夫妻間增進(jìn)感情的潤滑劑，要恰當(dāng)?shù)丶右允埂Ａ畠r(jià)的愛情營養(yǎng)為什么舍不得呢？關(guān)鍵是缺乏愛情知識(shí)，沒有掌握婚姻心理學(xué)的內(nèi)涵。2、贊美講究藝術(shù)（把丈夫逼進(jìn)了地下室）情景再現(xiàn)春妮的朋友過生日請(qǐng)客，春妮在飯桌上，當(dāng)著客人的面,與丈夫吵了起來。兩個(gè)人越吵越激烈，最后春妮竟然被氣的流淚跑出了餐廳，打車一個(gè)人回家了。把朋友的生日也給攪和了，鬧的大家很尷尬。事情的原因很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)榇耗菘滟澚藥拙湔煞?。春妮看到朋友的丈夫心很?xì)，把生日布置的特別溫馨，尤其是朋友的老公突然拿出99朵玫瑰花，大家熱烈鼓掌，都很羨慕。春妮當(dāng)著大家說，我老公也很心細(xì)，我過生日時(shí)，一個(gè)晚上沒有睡覺，給我畫了99朵玫瑰花，以表對(duì)我的真心。大家哄堂大笑。春妮的丈夫把這話曲解了，以為是在諷刺他,嫌棄他小氣，讓他沒有面子了，頓時(shí)無名的大火從心中起，與春妮大吵了起來。第二天，丈夫說要出差幾天，春妮信以為真，過了半個(gè)月了也不見丈夫的影子，連個(gè)電話也沒有，春妮著急了，到單位一問才知道丈夫根本沒有出差，自己租住在一個(gè)地下室里。春妮氣的哭得如同淚人一樣?？滟澣?，怎么還能招惹矛盾呢？帶著這個(gè)問題，春妮請(qǐng)教了“彩虹心靈驛站”的心理專家。心靈交流春妮：我夸贊老公有什么錯(cuò)誤??？老公怎么能曲解我的意思呢？心理專家：你夸贊老公沒有錯(cuò)誤，但是你不分場(chǎng)合夸贊老公，不分時(shí)間、環(huán)境、氛圍，就是典型的不懂得講贊美藝術(shù)，容易使人誤會(huì)你的意思，造成的結(jié)果肯定是負(fù)面的。春妮：??！這么深的東西我沒有想過。我丈夫也太小心眼了，太不紳士了，真沒意思。心理專家：任何男人，無論他平時(shí)多么有涵養(yǎng)，一旦在特定的場(chǎng)合中，自尊心受到了傷害，失去了面子，就可能會(huì)變的暴躁如牛。紳士也是有條件、有限度、有前提的。作為妻子，在外面講話，要處處注意維護(hù)丈夫的面子，說話不能說半句，更不能說出容易使人誤解的話。即便是在家里，贊美的語言也要文明，不能隨心所欲，以免造成誤會(huì)，引發(fā)矛盾。春妮：以前，我們兩個(gè)人在一起的時(shí)候，我贊揚(yáng)他也是連“諷刺”帶“挖苦”，丈夫也沒有不高興的表現(xiàn)，所以我以“諷刺挖苦”式的方式贊揚(yáng)丈夫，逐漸形成了習(xí)慣。今天老公是怎么了，真令人討厭，真想與他離婚，這日子沒法過To心理專家：以前，你采取“諷刺挖苦”式的語言贊美他,是你們倆人單獨(dú)在一起，沒有外人。丈夫讓著你、容忍你，這說明你丈夫還是很有涵養(yǎng)的男士。你絕對(duì)不能把“諷刺挖苦”式的贊揚(yáng)方式成為習(xí)慣，變本加厲，這是很危險(xiǎn)的事情,也是影響夫妻關(guān)系的開始。春妮：啊，這是為什么呢？心理專家：因?yàn)檫@里面缺少尊重，反映出你很沒有修養(yǎng)。當(dāng)夫妻雙方缺少了尊重，夫妻關(guān)系就會(huì)出現(xiàn)微妙的變化。一方面是：你在對(duì)方的心目中的地位逐漸下降，形象逐漸變壞;另一方面是：夫妻生活逐漸變的平淡，關(guān)注對(duì)方的力度開始減弱，甚至產(chǎn)生了厭倦感。春妮：有這么多的學(xué)問呢?心理專家：有?；橐鲂睦韺W(xué)認(rèn)為：夫妻間如果失去了尊重，那么在心理上就會(huì)出現(xiàn)排斥和拒絕的傾向，雙方的吸引力逐漸減少，最終導(dǎo)致枯燥無味的生活狀態(tài)發(fā)生。很多有婚姻心理學(xué)知識(shí)的人，很注意尊重對(duì)方，讓對(duì)方時(shí)刻感到他是受尊重的人，這樣在心理上就會(huì)有一種被重視的感覺，自發(fā)地產(chǎn)生吸引與離不開的心理傾向。顯然，后一種心理傾向是積極的，對(duì)愛情是有益的。所以夫妻之間的贊美，是要建立在互相尊重的基礎(chǔ)之上的。缺少了尊重，任何贊美都是多余的，甚至是反作的。春妮：其實(shí)，我贊美丈夫時(shí)，本意并沒有不尊重他的意思呀？心理專家：說話要表里如一，如果長期使刻薄的語言贊美丈夫，容易形成語言使慣性。這種慣性容易使人產(chǎn)生語言麻痹，最終對(duì)贊美會(huì)產(chǎn)生反感，甚至厭惡。春妮：看來我以前真的是太隨意了，以后我要注意贊美的藝術(shù)了，使語言不能對(duì)丈夫太刻薄了?；橐黾皶r(shí)雨使語言贊美人，一定要講究藝術(shù)，要根據(jù)時(shí)間、場(chǎng)合、環(huán)境、情緒、對(duì)象的不同，機(jī)智運(yùn)，會(huì)有奇妙的效果。如果不分青紅皂白，在不尊重他人的前提下，隨意贊美人，可能會(huì)起到相反的作。3、贊美發(fā)自內(nèi)心（什么原因，讓她絕望了呢?）情景再現(xiàn)小霞在單位很喜歡贊美人，見到人總是夸贊人家的衣服漂亮，高跟鞋洋氣、發(fā)型好看、化妝有特點(diǎn)等等；看到誰買了汽車，就贊揚(yáng)人家的汽車好，前衛(wèi)、動(dòng)力強(qiáng)、流線動(dòng)感強(qiáng)烈等等；知道誰的孩子考上了重點(diǎn)初中、高中、大學(xué)，就夸贊人家是教育家，會(huì)教育孩子；看到誰穿的衣服漂亮，就夸贊人家有氣質(zhì)，體形優(yōu)美等等。她表面夸贊完人家以后，背后卻說人家臭美、沒有素質(zhì)、俗氣、擺闊、顯擺等等，單位有一些是非之人，很快就把她背后的說的話傳了出去，鬧得她很被動(dòng)，招致大家的反感?，F(xiàn)在，大家都敬而遠(yuǎn)之，使她陷入孤立境地。她的丈夫很顧家，對(duì)她也很體貼。家里來了客人，當(dāng)著丈夫的面，她贊美丈夫有家庭觀念、有事業(yè)心；可是當(dāng)丈夫離開客人時(shí)，她又悄悄地對(duì)客人說丈夫的不是，鬧的客人也不知所措了，丈夫覺得在客人面前很沒有面子。由于養(yǎng)成了這種習(xí)慣，慢慢地丈夫?qū)λ灿幸庖娏恕Ｒ膊辉敢庥H近她了，夫妻間感到很陌生了，甚至有一年多的時(shí)間沒有同床了。小霞非?？鄲溃趺匆蚕氩煌?。在幾乎絕望的狀態(tài)下，主動(dòng)找到“彩虹心靈驛站”的心理專家，尋求解決問題的良藥。心靈交流小霞：我笑臉相迎，費(fèi)盡口舌夸贊別人，怎么卻落了個(gè)眾叛親離呢？連自己的丈夫也背叛我呢?心理專家：因?yàn)槟憧滟澣藳]有作到表里如一，所以落了個(gè)眾叛親離的結(jié)果。丈夫雖然與你是一家人，由于你的品行使丈夫失望，自然而然地會(huì)疏遠(yuǎn)你。小霞：這有什么呀？出于禮貌，同事之間有時(shí)就是逢場(chǎng)作戲。丈夫怎么這么小心眼呀？沒素質(zhì)。心理專家：這就是為什么出現(xiàn)眾叛親離的關(guān)鍵。贊揚(yáng)人要發(fā)自內(nèi)心，不能嘴上說的與內(nèi)心不一致。如果內(nèi)心不想贊揚(yáng)對(duì)方，索性就應(yīng)該保持沉默，這樣反而會(huì)保全自己；如果出于禮貌，在公開場(chǎng)合贊美了他人，就不能在公開場(chǎng)合再說他人的壞話，這樣大家一旦看透你的心思以后，會(huì)認(rèn)為你品德有問題，表里不一，或者是心胸狹窄之人，自然就會(huì)離你遠(yuǎn)去。丈夫?qū)δ愕氖柽h(yuǎn)，不是心眼小不小的問題，而是因?yàn)槟惚澈筚H低他的人格，詆毀他的形象造成的。小霞：他們?cè)趺粗牢冶澈笥终f他們的壞話了呢？心理專家：在這個(gè)世界上，沒有不透風(fēng)的墻，生活在集體之中，人與人之間的關(guān)系很微妙，也很復(fù)雜。你說出去的話，可能轉(zhuǎn)眼就會(huì)傳到他人的耳朵里，這會(huì)對(duì)你很不利。夫妻之間也是如此，說話要以尊重為前提，不能認(rèn)為是一家人了，就隨心所欲了。小霞：人怎么都這么壞呢？心理專家：不是人壞，是人的自我防御本能造成的。一個(gè)人在單位誰沒有三親兩厚的呢？另外，你要先檢討自己，你贊揚(yáng)人，表里不一，客觀地講，說明你內(nèi)心也不清凈，也或多或少地存在著陰暗的一面。正人君子是不會(huì)背后議論人的，有話講在當(dāng)面，不能當(dāng)面奉承，背后議論。小霞：我有什么陰暗呢？心理專家：你本身沒有意識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性。你當(dāng)面贊揚(yáng)人，背后又議論人，你自己認(rèn)為沒有主觀故意，可是由于你養(yǎng)成了習(xí)慣，從心理上就是不健康的表現(xiàn)；從人性與道德的角度來講，就是很陰暗的做法?，F(xiàn)實(shí)生活中，有誰愿意與陰暗的人交往呢？又有誰喜歡與表里不一的人打交道呢?有誰愿意與兩面派的人生活在一起呢？小霞：那以后我該怎么辦呢？心理專家：一定要管住自己的嘴，有利于團(tuán)結(jié)的話就說，不利于團(tuán)結(jié)的話，一句話也不能說。記住“沉默貴如金二如果不是出于本意，就不要贊揚(yáng)人，找個(gè)借口走開，或者專心聽他人講話。人與人交往中，最忌諱的是虛偽的贊揚(yáng)，這樣容易讓他人不舒服，更容易讓他人對(duì)你的人品產(chǎn)生疑問。小霞：可是我總喜歡贊揚(yáng)人，恐怕改不了。心理專家：其實(shí)，很好改，沒有什么難的。贊揚(yáng)人是好事，就要把好事辦好，有好結(jié)果，讓被贊揚(yáng)的人高興。在任何情況下，也不能說他人的壞話，以防被別有心的人傳言出去，無形中給你制造矛盾，影響與他人的關(guān)系。贊揚(yáng)人要堅(jiān)持一個(gè)原則，一定要堅(jiān)持好。小霞：什么原則呢？心理專家：一是一，堅(jiān)持實(shí)事求是，不能太夸張，更不能太輕浮，讓人感到假。另外，你實(shí)在不能改變贊美人的習(xí)慣時(shí)，記住贊美人以后，不能說對(duì)方不好的話，也可以減少是非，避免意外之禍上身。小霞：其實(shí)，我也不是背后說他人的壞話，看到他人好,心理就不怎么平衡了，非要再說幾句，心中才平衡了。心理專家：這個(gè)問題很嚴(yán)重，對(duì)身心健康沒有好處，希望你加強(qiáng)心理素質(zhì)的訓(xùn)練，逐漸使心胸開闊起來。看到他人進(jìn)步了，有好事了，要從內(nèi)心為他人高興，這樣才是健康的心理。這是與人交往之本，也是夫妻恩愛的基礎(chǔ)。小霞：謝謝，我已經(jīng)明白了很多道理?；橐黾皶r(shí)雨贊美人一定要事實(shí)求是，使的語言要發(fā)自內(nèi)心，不能表里不一；要堅(jiān)持說的與看到的一樣，人在與人不在一樣，人前人后一個(gè)樣，不能陰一套，陽一套。4、贊美堅(jiān)持經(jīng)常（她為什么總感嘆男人這么壞呢?）情景再現(xiàn)結(jié)婚才一年的25歲的小鳳，最近與丈夫（25歲）的關(guān)系緊張起來，丈夫總嫌棄她冷酷、沒有人情味，不知道怎么愛丈夫。小鳳不理解丈夫的話是什么意思，覺得丈夫太俗氣，沒有自覺性，屬于“順毛驢”的，干點(diǎn)活，有了點(diǎn)小成績(jī)，不表揚(yáng)一下，不給點(diǎn)好處（親吻、贊譽(yù)、擁抱），就“旭蹶子”,為此她與丈夫大吵了好幾次。以前每到星期天，丈夫總是主動(dòng)提出去外出爬山（小鳳喜歡爬山），鍛煉身體，小風(fēng)也總在他人面前贊美丈夫，說丈夫知道心疼妻子，懂得妻子之心，是天下最幸福的女人，后來小鳳很少說這樣的贊美話了，還經(jīng)常說丈夫?qū)ζ拮雍檬菓?yīng)該的，女人天生就是享受的。人家某某的丈夫才心細(xì)呢!慢慢地丈夫?qū)ν獬雠郎骄筒辉趺瓷闲牧?，其他的事情也不主?dòng)做了。害的不會(huì)開車的小鳳只好自己乘公共汽車去爬山去了，常常在他人面前感嘆婚前婚后怎么這么不一樣??？男人怎么都這么壞呢？小鳳認(rèn)為丈夫變心了，認(rèn)為男人婚后就原形畢露了，經(jīng)常性懲罰的方式回敬丈夫，結(jié)果丈夫與他的矛盾公開化了，最后丈夫竟然提出與她分手。小風(fēng)帶著一肚子的困惑，走進(jìn)了“彩虹心靈驛站”，向心理專家訴說起來。心靈交流小鳳：我丈夫現(xiàn)在變的怎么跟木頭一樣呢？婚前婚后真是判若兩人，男人太可氣了。心理專家：你先不要盲目地埋怨丈夫，要從自己身上尋找原因。小鳳：我有什么問題嗎？我還是以前的我，沒有什么變化呀?心理專家：我感到你的變化很大，主要是你不善于贊美丈夫。讓丈夫沒有了表現(xiàn)的積極性，你的影響力隨之降低了。小鳳：我以前經(jīng)常贊美丈夫，后來單位的姐妹們說不能總贊美丈夫，這樣會(huì)把丈夫?qū)檳模屨煞虿恢罇|南西北了。我覺得姐妹們的話有道理，就不怎么愛贊美丈夫了。再后來,覺得丈夫干什么都是應(yīng)該的，女人天生就是享福的，丈夫有責(zé)任呵護(hù)妻子，所以就中斷了對(duì)丈夫的贊美。心理專家：你與丈夫之間出現(xiàn)的問題關(guān)鍵就在這里。贊美丈夫要堅(jiān)持經(jīng)常，尤其是年輕夫妻更要把贊美經(jīng)?；荒堋叭齑螋~，兩天曬網(wǎng)“，更不能人為地中斷贊美。中斷贊美，就等于不追求婚姻的幸福了。小鳳：夫妻間經(jīng)常的贊美這么重要啊？心理專家：對(duì)，的確很重要。經(jīng)常贊美猶如愛情的潤滑油，少了以后，就容易出現(xiàn)干摩擦，出現(xiàn)斷裂。如果能把贊美變成每天必須要做的事，就會(huì)使家庭充滿幸福，和諧的氣息就會(huì)滲透進(jìn)人的心靈，使夫妻雙方感到愉悅和幸福。小鳳：是嗎？心理專家：是的。一位心理學(xué)家曾經(jīng)有一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他選取了16對(duì)年輕夫妻進(jìn)行研究。前8對(duì)夫妻，每天都對(duì)對(duì)方說3句以上的贊美話，5年以后，這3對(duì)夫妻很恩恩愛愛，而且身體健康，氣色非常好，令人羨慕；后8對(duì)夫妻，前3個(gè)月雙方有贊美語言，后來每天就沒有任何贊美對(duì)方的語言了，5年以后，他們當(dāng)中有4對(duì)離婚，2對(duì)婚姻出現(xiàn)了危機(jī),2對(duì)生活乏味，覺得沒有任何意義。這個(gè)實(shí)驗(yàn)不能代表全部,至少說明了一個(gè)嚴(yán)肅的問題，贊美是維系夫妻關(guān)系的重要條件。小鳳：我覺得贊美丈夫差不多就可以了，天天贊美是不是太虛假了呢？心理專家：怎么能往虛假上想呢？要把贊美看成是很自然的事情，早、中、晚都要有贊美的語言，這樣就形成了習(xí)慣，給家庭和諧創(chuàng)造了基礎(chǔ)。其實(shí)，誰都喜歡聽贊美的語言,只是不說罷了。丈夫（妻子）經(jīng)常聽到妻子（丈夫）贊美的語言，內(nèi)心就會(huì)經(jīng)常有幸福感，幸福感積累多了，就會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生強(qiáng)烈的期盼心理，夫妻關(guān)系就會(huì)很密切，不容易出現(xiàn)裂痕。一些夫妻關(guān)系緊張，愛情與幸福指數(shù)下降的原因，就是與不經(jīng)常贊美對(duì)方有直接的關(guān)系。小鳳：我覺得話說多了，就淡如水了。心理專家：其實(shí)，贊美不一定要使特別美麗的語言，親吻、欣賞的眼神、擁抱、撫摸、手勢(shì)也是贊美的一種，必須要讓對(duì)方知道你肯定他（她），信任他（她），重視他（她），效果也很好。每天手機(jī)寫幾句贊美丈夫的短信，及時(shí)發(fā)幾給丈夫，丈夫看了以后會(huì)很高興的；使電子郵件給丈夫?qū)懶?，把你贊美丈夫的話，發(fā)到丈夫的郵箱里，天天給丈夫一個(gè)驚喜。丈夫在心中就會(huì)把你對(duì)他的愛填滿，夫妻生活在一起就會(huì)感到幸?？鞓?。另外，夫妻雙方有了矛盾，只要不是原則問題,千萬不能愚蠢地使性懲罰對(duì)待丈夫，這樣容易把矛盾擴(kuò)大，甚至把矛盾激化。造成無法彌補(bǔ)的嚴(yán)重后果?；橐黾皶r(shí)雨把贊美經(jīng)?；?，讓家庭無處不充滿著信任與支持，每天都要給對(duì)方注意的信號(hào)，讓對(duì)方感到你對(duì)他的關(guān)注程度很高。5、贊美多樣性（同樣的男人，為什么自己的丈夫這么沒出息?）情景再現(xiàn)小園的丈夫是個(gè)作家、收藏家、家庭教育家，同時(shí)也是一個(gè)美食家。為什么如此優(yōu)秀呢？這要得意于小園特別會(huì)贊美丈夫，1983年的2月份，丈夫發(fā)表文章了第一篇文章，只是“豆腐塊”大小的文章，她就贊美丈夫肯定能成為大作家,從此丈夫就對(duì)寫作有了興趣；1982年，丈夫又對(duì)收藏有想法了，她就贊美丈夫有品位，從此丈夫又對(duì)收藏有了濃厚的興趣；丈夫?qū)彝ソ逃信d趣，就贊美丈夫是有潛力的教育專家等等，每次丈夫聽到妻子小園的鼓勵(lì)，就有了無窮無盡的力量，十幾年以后，所有的愿望，在丈夫身上真的實(shí)現(xiàn)了?？吹秸煞虻某煽?jī)，小園也因此總感到無比的幸福和自豪。與小園最要好的同學(xué)小蘭在對(duì)待丈夫的愛好上有著截然不同的方式。她發(fā)現(xiàn)丈夫有文學(xué)、收藏、攝影、書法與繪畫愛好時(shí)，不是諷刺就是挖苦，讓丈夫很沒有自信，逐漸地讓丈夫失去了進(jìn)取精神，每天兩點(diǎn)一線（家里一一單位），回家就看電視，十分懶惰，結(jié)果一事無成。小蘭知道小園丈夫很優(yōu)秀，就前來“取經(jīng)二小園告訴小蘭，其實(shí)沒有什么經(jīng)驗(yàn),就是聽了心理專家的建議，贊美要多樣性，所以取得了好的結(jié)果。贊美還要多樣性啊？帶著這個(gè)問題，小園走進(jìn)了“彩虹心靈驛站”，真誠地向心理專家請(qǐng)教。心靈交流小蘭：我丈夫是個(gè)“窩囊廢”，我們結(jié)婚時(shí)，他的條件比小園丈夫還好呢？怎么十幾年以后，他與人家的差距這么大呢？心理專家：我看不是你丈夫有問題，是你的思想有問題。小蘭：我有什么問題呀？心理專家：你怎么能張口就說丈夫是“窩囊廢”呢？小蘭：我丈夫真的是“窩囊廢”，我的好朋友小園的丈夫以前還不如我丈夫呢?？墒侨思医?jīng)過努力，成了作家、收藏家，經(jīng)常在電視里當(dāng)專家，誰不敬佩啊。我這“窩囊廢”丈夫，就是嘴上的功夫，沒有點(diǎn)真格的干勁，太讓我失望了。我怎么瞎眼嫁了這么一個(gè)人呢？上天怎么對(duì)我這么不公平??？心理專家：上天對(duì)任何人都是公平得，你嫁人時(shí)也沒有瞎眼，當(dāng)時(shí)你的丈夫比小園的丈夫好。后來為什么你丈夫不如小園的丈夫了呢？這里面有一大半的問題與你有關(guān)。十幾年前，小園丈夫發(fā)表文章了“豆腐塊”文章，小園真情實(shí)感地贊美丈夫肯定能成為大作家，丈夫很受鼓舞，發(fā)奮創(chuàng)作，終于成了作家。小園是個(gè)非常細(xì)心的人，在丈夫創(chuàng)作過程中，知道丈夫?qū)κ詹赜辛伺d趣，就不斷地贊美丈夫有品位，還給丈夫整理有關(guān)收藏資料和藏品照片，丈夫從心里感激小園，這樣丈夫邊寫作邊研究收藏，取得了很大的成績(jī)，現(xiàn)在在收藏界小有名氣了。據(jù)小園的丈夫講，每次聽到妻子小園的鼓勵(lì)，內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生無窮無盡的力量。他真得感謝上天給他選擇了這么好的一個(gè)妻子。小蘭：贊揚(yáng)這么神奇呀？我總覺得這么大人了還需要贊揚(yáng)??？自己想成材，別人攔也攔不住，我才沒有時(shí)間去贊揚(yáng)他呢？其實(shí)，我也贊揚(yáng)過丈夫，經(jīng)?？滟澦㈨?，最聽他媽的話。心理專家：你這種贊揚(yáng)讓人聽了不舒服，對(duì)丈夫的事業(yè)與理想沒有多大的作，太單一了?，F(xiàn)實(shí)生活中，你怎么對(duì)待丈夫的愛好呢？小蘭：我發(fā)現(xiàn)丈夫有文學(xué)、收藏、攝影、書法與繪畫愛好時(shí)，總覺得他好高務(wù)遠(yuǎn)，不從實(shí)際出發(fā)，就批評(píng)他“癩蛤蟆想吃天鵝肉二丈夫被我批評(píng)的沒有脾氣，天天回家就看電視，成了電視迷。丈夫天天在家，我也放心了。如果他真的出名了，有了花心就麻煩了。心理專家：你的心理有些不健康，丈夫一事無成你瞧不起丈夫，期望丈夫出名，又害怕丈夫變心，你活的太累了。要徹底的放松，改變對(duì)丈夫的態(tài)度，讓婚姻變的快樂起來。你與丈夫是一條船上的人，有著共同的目標(biāo)，就是到達(dá)理想的彼岸。丈夫也是普通的人，也需要心理營養(yǎng)，在他有理想時(shí)，最需要的是你的肯定、支持與幫助，你的贊揚(yáng)就是他最好的前進(jìn)動(dòng)力。一個(gè)成功丈夫的背后，必定有一位聰明的妻子。小蘭：我的丈夫比我大5歲，他應(yīng)該贊揚(yáng)我？我怎么能贊揚(yáng)他呢？這不是本末倒置了嗎？心理專家：你的想法從一開始就是錯(cuò)誤的，夫妻之間無論歲數(shù)如何懸殊，兩個(gè)個(gè)體之間是平等的。妻子的一言一行,丈夫會(huì)很在意得。在關(guān)鍵的時(shí)候，妻子一句輕微的贊揚(yáng)，可能會(huì)起到千斤之力。丈夫能從你的語言里得到信心與勇氣，千萬不能小看了贊揚(yáng)話。如果你自己把夫妻之間的關(guān)系鬧糊涂了，也就沒有什么真正的幸福而言了。小蘭：這么重要呢？心理專家：對(duì)，很重要。前不久，有一個(gè)報(bào)道，說的一位農(nóng)民養(yǎng)殖專業(yè)戶。7年前，決定養(yǎng)羊治富，妻子支持他，結(jié)果因?yàn)榻?jīng)營不善，把錢賠光了。妻子沒有埋怨丈夫，繼續(xù)支持丈夫養(yǎng)鴨子治富，一場(chǎng)天災(zāi)，幾千只鴨子也賠進(jìn)去了。丈夫陷入了絕境，在最困難的時(shí)候，丈夫決定養(yǎng)鴕鳥。妻子二話沒說，從娘家借錢，幫助丈夫投資，丈夫很受感動(dòng)，沖天高喊：“我是最幸福的人，因?yàn)槲矣幸粋€(gè)在關(guān)鍵時(shí)候能贊揚(yáng)我的媳婦J后來，這為農(nóng)民養(yǎng)殖專業(yè)戶成功了，資產(chǎn)過億。逢人就說：“沒有妻子的愛，沒有妻子的贊揚(yáng)與鼓勵(lì)，他現(xiàn)在肯定是個(gè)窮光蛋J小蘭：看來我不能諷刺挖苦丈夫了，家庭幸福少不了贊揚(yáng)，丈夫的成功也少不了贊揚(yáng)啊。以后我要向小園學(xué)習(xí)，從多方面尋找丈夫的閃光點(diǎn)贊揚(yáng)丈夫。希望丈夫能懂我的心。心理專家；對(duì)了，要學(xué)聰明一些。家庭幸福就把握在自己的手中?；橐黾皶r(shí)雨在贊揚(yáng)的問題上要頭腦清楚，希望對(duì)方成為什么人，就要盡可能地去贊揚(yáng)對(duì)方什么，哪怕地方身上出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的成績(jī)，也要及時(shí)贊揚(yáng)與鼓勵(lì)，這是婚姻幸福的“金鑰匙”。二、包容是美滿婚姻的靈丹6、放大鏡看優(yōu)點(diǎn)（丈夫?yàn)槭裁创┲鴥?nèi)褲追出家門呢?）情景再現(xiàn)半夜，整個(gè)樓道里又傳出香香（27歲）與丈夫的吵架聲?！澳阍趺从衷诖采贤诒强装。鄲盒陌。男∧憧隙]有家教 ”吵架聲，把半樓的人都吵醒了。接著又傳出房間內(nèi)劈劈啪啪地摔東西的聲音，香香哭鬧著穿著睡衣出門，開車回了娘家。丈夫穿著內(nèi)褲追出來，一臉無奈地蹲在樓道門口，望著遠(yuǎn)去的汽車高喊：”回來！以后我改還不行嗎？”汽車停了一下，車窗開起后，香香探出頭，大聲喊：“我們離婚算了，我實(shí)在受不了了。我都快被你逼瘋了J香香與丈夫?yàn)槭裁窗胍钩臣苣?？究竟有什么大問題非要離婚呢？香香在“彩虹心靈驛站”里，把一肚子的話都痛快地向心理專家說出來了。心靈交流香香：氣死我了，昨天晚上，我特別想與他“親密”一下，可是他因開會(huì)回來本來就晚，坐在沙發(fā)上看電視，也不理睬我。氣的我七竅生煙，實(shí)在忍不住了，就與他大吵起來To他自從我們結(jié)婚以后，他天天看電視，對(duì)武打片的愛超過了我，對(duì)我一點(diǎn)也不關(guān)心愛護(hù)，根本不知道我在想什么？現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)，他身上沒有一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，不愛起床、沒有時(shí)間觀念、不講衛(wèi)生、不懂得女人心、性生活也不主動(dòng)、不會(huì)做飯、沒有經(jīng)濟(jì)頭腦、不愛說話、看電視翹著二郎腿、當(dāng)著眾人面挖鼻孔等等，怎么看怎么別扭，真是不可救藥了。心理專家：你先冷靜3分鐘，聽15分鐘的音樂，而后您認(rèn)真回憶一下您丈夫的優(yōu)點(diǎn)，并把他寫在紙上。香香：讓我慢慢想一想，他的優(yōu)點(diǎn)是：真誠、樸實(shí)、熱愛本職工作、尊重領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同志、孝敬父母、總是讓著我、講社會(huì)公德，出門尊老愛幼、喜歡看書、善于研究問題心理專家：你把丈夫的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)認(rèn)真比較一下，會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，優(yōu)點(diǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于缺點(diǎn)。這個(gè)規(guī)律在心理學(xué)上叫做“漠視傾向心理”。本來丈夫的優(yōu)點(diǎn)很多，你雖然看到了，但是頭腦已經(jīng)麻木了，對(duì)丈夫的優(yōu)點(diǎn)沒有感覺了。相反，對(duì)丈夫的缺點(diǎn)卻非常敏感，覺得丈夫那里都不如意。這是為什么呢？就是因?yàn)榛榍?，多?shù)女性放大鏡看對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，覺得對(duì)方什么都好，是完美男人，忽略了對(duì)方的缺點(diǎn)，忽略了個(gè)體差異的存在，忽略了距離產(chǎn)生美的關(guān)系。香香：你說的讓我開了一點(diǎn)竅。其實(shí)仔細(xì)看一看，我丈夫的缺點(diǎn)也不是很多，丈夫還是很可靠的男人，但是我怎么這么煩丈夫呢？心理專家：因?yàn)槟愕男牟粌簦X子里全是丈夫的問題。哲學(xué)家說：“人無完人，金無足赤J生活中看丈夫的問題要從兩個(gè)方面看，一方面是看是不是原則問題，原則問題就要認(rèn)真對(duì)待了；另一方面是看是不是生活中的小節(jié)問題，如果是生活小結(jié)問題，就要學(xué)會(huì)“睜大一只眼、縮小一只眼了”,學(xué)會(huì)包容人。香香：為什么要“睜大一只眼，縮小一只眼”看丈夫呢?為什么要包容丈夫呢？心理專家：為了婚姻幸福，家庭團(tuán)結(jié)。睜大一只眼看丈夫的優(yōu)點(diǎn)，腦子里浮現(xiàn)的就都是丈夫的優(yōu)點(diǎn)了，這樣你對(duì)丈夫就看慣了，也就有幸福感了；縮小一只眼看丈夫的缺點(diǎn)，最終在你的眼里看不見丈夫的缺點(diǎn)為止，你就不會(huì)對(duì)丈夫失望了。夫妻間來自不同的家庭，有著不同的生活經(jīng)歷、性格差異和心理差異，包容是夫妻間和睦相處的前提。妻子能包容丈夫的缺點(diǎn)，其實(shí)也是一種愛。一位哲學(xué)家說：“包容是美滿婚姻的靈丹妙藥香香：這一點(diǎn)以前還沒有聽說過。包容是不是忍讓啊?我可不想把煩惱壓抑在心里，多累呀？心理專家：包容并不是忍讓，夫妻之間一定要多交流、多溝通。其實(shí)，你與丈夫的矛盾沒有什么大的原則問題，就是包容少、溝通少。改造丈夫的缺點(diǎn)，是妻子的一項(xiàng)艱巨任務(wù)。丈夫不愛起床，你可以主動(dòng)叫他起，使丈夫?qū)δ惝a(chǎn)生感激之情；丈夫沒有時(shí)間觀念，你要經(jīng)常善意地提示他，幫助他養(yǎng)成有時(shí)間觀念的人，讓丈夫覺得你是個(gè)細(xì)心之人；丈夫不講衛(wèi)生，你可以耐心細(xì)致地給丈夫講講衛(wèi)生的必要性，讓丈夫感到您是素質(zhì)高的人；丈夫不懂得女人心、性生活不主動(dòng)，你應(yīng)該恰當(dāng)?shù)匕亚楦行盘?hào)傳遞給丈夫，或者你主動(dòng)一些,讓丈夫知道你是有生活情趣的人，雙方了解了，問題自然而然地也就解決了。香香：我還是擔(dān)心無法包容丈夫的缺點(diǎn)。心理專家：只要你從骨子里不嫌棄丈夫，接受丈夫，就能逐漸地包容丈夫的缺點(diǎn)，通過認(rèn)真有效地交流，也就能使丈夫的缺點(diǎn)得到改變，養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣，逐漸增加生活情趣。有一個(gè)感人的真實(shí)故事，你可以從中得到一些啟示。丈夫因?yàn)橘€博把幾百萬的財(cái)產(chǎn)輸?shù)木?，在丈夫絕望之時(shí)，弱小的妻子沒有嫌棄丈夫，以博大的胸懷包容了丈夫的缺點(diǎn)。妻子放大鏡找丈夫的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)丈夫有毅力、能吃苦、堅(jiān)韌，認(rèn)定丈夫是可以改造之人，采取各種方式積極教育丈夫改邪歸正，最終使丈夫恢復(fù)了自信，重新做人，成為當(dāng)?shù)氐闹髽I(yè)家，每年為當(dāng)?shù)厣侠U稅款1000多萬元。香香：這個(gè)女人太偉大了，放大鏡看丈夫，把丈夫改造的如此之好，與之相比，我很慚愧。平時(shí)我與丈夫溝通真的很少，看不慣丈夫的行為時(shí)，就知道發(fā)火，沒有坐下來，想辦法主動(dòng)與丈夫溝通，更不知道包容丈夫是美滿婚姻的靈丹妙藥。心理專家：你找到了問題的根源，你要學(xué)會(huì)包容丈夫，善于使高倍放大鏡看丈夫身上的缺點(diǎn)，讓丈夫感到你的細(xì)致、溫柔、博大的胸懷與力量。另外，追求婚姻美滿，就要主動(dòng)加深與丈夫的關(guān)系，以積極的方式調(diào)劑家庭生活。夫妻經(jīng)常外出爬山、聽音樂會(huì)、參加朋友聚會(huì)，尋找共同的愛好,這樣夫妻雙方接觸、交流的機(jī)會(huì)多了，丈夫身上的閃光點(diǎn)也就經(jīng)常在你眼前出現(xiàn)了?；橐黾皶r(shí)雨在夫妻關(guān)系上，千萬不要小看放大鏡的作。聰明的妻子,在丈夫身上要把放大鏡的倍數(shù)調(diào)高，倍數(shù)越高，甜蜜感越強(qiáng)烈。7、顯微鏡看缺點(diǎn)（為什么丈夫夜間抽煙呢?）情景再現(xiàn)今天夜間，小紜（25歲）又把丈夫趕到客廳的沙發(fā)上睡覺To為什么呢？就是因?yàn)樽罱欢螘r(shí)間，丈夫下班后不愛說話了，悶悶不樂，好像有什么心事。睡覺前，丈夫狠勁地抽煙，在床上看也不看她一眼，對(duì)性生活好像也失去了積極性。小紜感到丈夫變心了，非常氣憤。幾天不理睬丈夫，也不讓丈夫上自己的床睡覺，鬧的夫妻關(guān)系很緊張。小紜的媽媽來她家發(fā)現(xiàn)他們小倆口的情況異常，趕快詢問情況，小紜哭訴著說丈夫最近學(xué)會(huì)了抽煙，而且夜間抽的很兇，而后就閉口什么也不說了。小紜的媽媽問姑爺究竟發(fā)生；出了什么事，小紜丈夫閉口無言。媽媽很著急，擔(dān)心小倆口發(fā)生什么大事，趕快請(qǐng)來了“彩虹心靈驛站”的心理專家，讓心理專家?guī)椭{(diào)節(jié)夫妻關(guān)系。心靈交流小紜：我發(fā)現(xiàn)丈夫變了，突然他身上有那么多的缺點(diǎn)，我無法理解，這究竟是為什么？心理專家：究竟是什么缺點(diǎn)，你看清楚了嗎？你要學(xué)會(huì)顯微鏡看丈夫的缺點(diǎn)，找出缺點(diǎn)的內(nèi)在原因。小紜：下班不愛說話，板著臉、悶悶不樂，抽煙，沒有激情了。明擺著的缺點(diǎn)，為什么還要顯微鏡看呢？這不是雞蛋里挑骨頭嗎？心理專家：你理解錯(cuò)了。丈夫突然身上有了缺點(diǎn)，不是偶然的事情。缺點(diǎn)在顯微鏡下看才能找到其內(nèi)在的原因及相互之間的關(guān)聯(lián)。你現(xiàn)在認(rèn)為你丈夫的缺點(diǎn)是：下班不愛說話了，悶悶不樂，狠勁地抽煙，對(duì)性生活失去了積極性等等。其實(shí)，這些缺點(diǎn)不是偶然出現(xiàn)的，肯定有原因的。你與他交流過嗎？你認(rèn)真了解過丈夫的工作與社會(huì)生活的最近情況嗎？小紜：沒有！他一個(gè)大男人，個(gè)子1米8高，能有什么原因呢？還不是結(jié)婚后，新鮮感沒有了，原形畢露了，變心了唄！心理專家：不能上來就把變心的大帽子扣丈夫頭上。要從顯微鏡下查找蛛絲馬跡，分析缺點(diǎn)產(chǎn)生的原因，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情的根本了。下班回來不愛說話了，悶悶不樂，狠勁地抽煙，對(duì)性生活失去了積極性，這是你丈夫的外部行為表象,真正的