托管服務(wù)部活動之綜合拓展

中午活動（三）——綜合拓展TOC\o"1-5"\h\z活動一眾星攬月1活動二不倒森林2活動三擊鼓傳花3活動四搶凳子4活動五無敵風火輪5活動六齊眉棍6活動七五毛和一塊7活動八搭建紙牌9活動九大風吹10活動十坐地起身11活動^一解手鏈12活動十二正話反說13活動十三三人二足15活動十四搭橋過河16活動十五心心相?。ū硦A球）17活動十六珠行萬里18活動十七青蛙跳水19活動十八詞語接龍20活動十九蘿卜蹲21活動二十誰來比劃誰來猜22活動一眾星攬月一、游戲簡介：這是一個鍛煉大家默契的游戲，十個人齊心協(xié)力完成起吊、移動、碼垛等動作。把五條繩子的一頭綁在一起，懸掛一個掛鉤，五個人圍成一圈，通過五個人的共同牽引完成以上及步驟的動作。因為鉤子的定位是通過五個人手頭的線來確定的，其中只要有一人的牽引力度不當就會打亂中心鉤子的位置而不能順利起吊易拉罐。二、游戲人數(shù)：5——10人三、場地要求：平地四、需要器材：束手繩五、游戲時間：5分鐘一組六、活動目標：培養(yǎng)團體間的高度默契；提高組員的溝通表達能力；鍛煉大家的集體協(xié)作能力。七、詳細玩法：把五條繩子的一頭綁在一起，懸掛一只掛鉤。每條繩子另一端再接兩條繩子，供十人同時牽引。十人圍成一個圈，雙腿不準移動。五條母繩，十條子繩，通過十個人的共同協(xié)作，在規(guī)定時間內(nèi)把中心的易拉罐碼成整齊的造型，按完成數(shù)量評優(yōu)。活動二不倒森林IJ￡IJ￡m>1一、游戲簡介：一組隊員圍成圈，圍著竹竿跑步。二、游戲人數(shù)：若干三、場地要求：平地四、需要器材：竹竿五、游戲時間：2分鐘左右六、活動目標：培養(yǎng)團體間的高度默契；鍛煉大家的身體素質(zhì)，肢體協(xié)調(diào)能力。七、詳細玩法：一組人圍成圈站好，左右兩人間隔一米左右，每人手握一根竹竿。開始計時以后所有人按順時針跑步移動，但是不準帶動竹竿，只許扶正以保證竹竿不倒，在固定時間內(nèi)轉(zhuǎn)圈最多的組獲勝。圈數(shù)按固定一人的旋轉(zhuǎn)數(shù)為標準，每倒一次根竹竿減一圈數(shù)?；顒尤龘艄膫骰ㄒ?、游戲簡介：參加者先圍成一個圈子，當擊鼓者開始擊鼓時，花或道具就開始傳，當鼓停時，花到誰手，誰就是"幸運者"，就要表演節(jié)目。表演后，花就從這個"幸運者"開始傳，節(jié)目依此進行。二、游戲人數(shù)：若干三、場地要求：不限四、需要器材：鼓或音樂、花五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目標：活躍活動氣氛，讓全體學(xué)生都能參與其中。七、詳細玩法：數(shù)人或幾十人圍成圓圈坐下，其中一人拿花（或一小物件）另有一人背著大家或蒙眼擊鼓（桌子、黑板或其他能發(fā)出聲音的物體），鼓響時眾人開始依次傳花，至鼓停止為止。此時花在誰手中（或其座位前），誰就上臺表演節(jié)目（多是唱歌、跳舞、說笑話；或回答問題、猜謎、按紙條規(guī)定行事等）；偶然如果花在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式?jīng)Q定負者。活動四搶凳子一、游戲簡介：通過音樂暫停，搶座椅子二、游戲人數(shù)：10人三、場地要求：平地四、需要器材：椅子8把，音樂。五、游戲時間：30分鐘六、活動目標：活躍現(xiàn)場氣氛，考驗大家的反應(yīng)能力。七、詳細玩法：1、請出10名同學(xué)（人數(shù)多，多分幾組）。2、在空地擺放8把椅子，圍成一個圈。10名同學(xué)站在圈外也繞成一圈。3、動感音樂響起，10個同學(xué)繞著椅子開始轉(zhuǎn)圈行走，音樂一停，10個同學(xué)就要馬上搶座位。沒搶到位子的同學(xué)即被淘汰。4、之后，撤下2把椅子，只留6把，以同樣方式再淘汰兩名，只留名同學(xué)。5、接下來，加大難度，撤下-把椅子只留2把，同時4位同學(xué)須繞著椅子快速跑步，以此再淘汰一名只留3名。6、接著，再加大難度，撤下一把椅子只留一把，同時3個同學(xué)必須繞著椅子單腳跳，以此再淘汰一名只留2名，選出第三名。最后確定第一名和第二名?；顒游鍩o敵風火輪一、游戲簡介：做一個紙質(zhì)大圓環(huán)，隊員邊走邊滾動大圓環(huán)。二、道具要求：報紙、膠帶三、場地要求：一片空曠的大場地四、游戲時間：10分鐘左右五、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。六、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)?；顒恿R眉棍一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)生手指上的同心桿將按照老師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。三、游戲人數(shù)：10-15人三、場地要求：空地四、需要器材：3米長的輕棍（紙棍）五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目的：培養(yǎng)相互配合、相互協(xié)作的能力。七、詳細玩法：1、參與者站成兩列，且兩隊面對面；2、每個人將雙手舉起，與額頭齊平，每個手只伸出一個食指；3、在兩列之間放上細直棍，所有參與者用食指在下面托起直棍，然后緩慢下降，最終將直棍放在地上；4、其間，所有人的食指不能與直棍脫離，必須時刻緊貼直棍，否則游戲失敗，需要重新開始。活動七五毛和一塊一、游戲簡介：規(guī)定男女同學(xué)代表的錢數(shù)，說出錢數(shù)，湊夠錢數(shù)二、游戲人數(shù)：30人三、場地要求：空地四、需要器材：不限五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目的：可以加強團隊協(xié)作能力，振奮士氣。七、詳細玩法：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。

活動八搭建紙牌一、游戲簡介：學(xué)生組隊搭建紙牌二、游戲人數(shù)：不限三、場地要求：教室四、需要器材：紙牌五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目的：懂得合作的重要性，學(xué)會與同伴團結(jié)協(xié)作七、詳細玩法：紙牌搭建，使紙牌站立起來做出各種造型活動九大風吹一、游戲簡介：學(xué)生參與各種提示，搶凳子，沒搶到的人當主持人二、游戲人數(shù)：25人三、場地要求：空地四、需要器材：無需其他道具五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目的：可以提高學(xué)生自身認知，激發(fā)潛能，增強自信心，克服惰性心里，磨練毅力，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，打破常規(guī)思維，提高解決問題的能力。七、詳細玩法：每個學(xué)員都坐在自己的凳子上，拿掉多余的凳子，使凳子與學(xué)員的人數(shù)相等。老師宣布:現(xiàn)在我們要做一一個游戲:當我說“大風吹"的時候，你們所有人齊聲問:“吹什么?我回答:“吹男生”時，所有男生都要站起來，重新找凳子換位子，動作慢的那個人就可能沒有凳子了，因為老師說完之后也會加入這個游戲。如果我回答:“吹穿短袖”，所有穿短袖的人就要重新?lián)Q位子找凳子。以此類推，當我回答:“吹眼鏡"時，所有帶眼鏡的人換位子，其它人做在原來的座位上不動。最后一個動作慢沒有重新找到凳子的人，就要像我這樣站到前面來叫口令，直到他搶到位置，產(chǎn)生新的叫口令的人。一個完整的口令過程如下:叫口令者:“大風吹。”學(xué)員:“吹什么?”活動十坐地起身一、游戲簡介：二、游戲人數(shù)：20人三、場地要求：空地四、需要器材：無需其他道具五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目的：培養(yǎng)相互配合、相互協(xié)作的能力。七、詳細玩法：1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來；3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下?；顒邮唤馐宙溡?、游戲簡介：所有的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。二、游戲人數(shù)：8－12人/組三、場地要求：空地四、需要器材：無需其他道具五、游戲時間：15分鐘左右六、活動目標：鍛煉溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。七、詳細玩法：1、8－12人圍成一圈，面朝內(nèi)戰(zhàn)力；2、所有人舉起右手，并與對面的隊友相握，然后左手握住另一人的左手；3、大家一起在手不分開的情況下解開這個用手編制的手鏈。活動十二正話反說一、游戲簡介：將主持人的話反著說就可以了。二、游戲人數(shù)：8－12人/組三、場地要求：空地四、需要器材：無需其他道具五、游戲時間：15分鐘左右六、活動目標：鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力。七、詳細玩法：1、組織5個代表隊，每個代表隊人數(shù)相同2、主持人要事先準備好一些詞語。說一個詞語，參與者要反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者2秒內(nèi)沒講出正確結(jié)果的人即被淘汰，只到最后某支隊伍人數(shù)為0時，此隊即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了?；顒邮硕阋弧⒂螒蚝喗椋喝齻€人將腳兩個綁起來，在向前走。二、游戲人數(shù)：3人/組三、場地要求：空地四、需要器材：每組一條長約五米的繩子五、游戲時間：15分鐘左右六、活動目標：“三人二足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。七、詳細玩法：每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

活動十四搭橋過河活動十四搭橋過河一、游戲簡介：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲二、游戲人數(shù)：每隊派六人上場（2男4女）三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米四、需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）五、活動時間：30分鐘六、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。七、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。活動十五心心相?。ū硦A球）一、游戲簡介：雙人協(xié)作型、戶外游戲二、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊12人，（6男6女）三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米四、需要道具：球若干個五、游戲時間：15分鐘左右六、活動目的：本活動旨在提高學(xué)生之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。七、詳細規(guī)則：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒（3）進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決?；顒邮樾腥f里一、游戲簡介：每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。二、游戲人數(shù)：12-16人三、場地要求：空曠的平地四、需要器材：乒乓球、球槽五、游戲時間：約40分鐘六、活動目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環(huán)節(jié)。七、活動規(guī)則：每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。活動十七青蛙跳水一、游戲簡介：數(shù)字游戲二、比賽人數(shù)：不限三、場地要求：教室四、需要道具：無五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目的：提高學(xué)生集中注意力，數(shù)字計算能力。七、詳細規(guī)則：1、全體圍坐成圈。2、由主持人開始說：“一只青蛙”，第二人：“一張嘴”，第三人：“兩只眼睛”，第四人：“四條腿”，第五人：“撲通！”第六人：“跳下水”。3、繼續(xù)下個人（也就是接上面第六個人之后的第七個人作為這一輪的第一個人）開始：“兩只青蛙”，第二人：“兩張嘴”，第三人：“四只眼睛”，第四人：“八條腿”，第五人：“撲通