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只要有了積極的心態(tài),才能讓人開(kāi)心、快樂(lè)。那怎樣才能有積極的心態(tài)呢?我來(lái)告訴你還有半杯水真好!在這兩則故事中你能得到什么啟示?

同樣面對(duì)半杯水,悲觀(guān)者想的是還有半杯就沒(méi)有了,總是消極等待最后一刻的到來(lái),而陽(yáng)光和空氣最終把那半杯水蒸發(fā)干凈。樂(lè)觀(guān)者則認(rèn)為還有半杯水就滿(mǎn)了,他會(huì)千方百計(jì)把水加滿(mǎn),最后,他得到的就是1杯水。從心理學(xué)角度看,自我暗示最終都會(huì)自我實(shí)現(xiàn),負(fù)面的暗示只會(huì)讓事情辦得更糟糕。其實(shí)不妨回想一生中最幸福的3個(gè)瞬間,反復(fù)想,最后你會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)幸福、順利的人,按照一個(gè)快樂(lè)者的模式行事,你所奮斗的結(jié)果也多是積極的。半杯水可看作人生中必經(jīng)的一次苦難。如果一個(gè)人能夠承受挫折、并從中崛起,他的成人、成才、成長(zhǎng)都會(huì)受益頗豐。如果求訴者也這么想,有助于他哲學(xué)地對(duì)待自己面臨的障礙,并做到志存高遠(yuǎn)。李宗盛在歌曲里這樣唱道:“不經(jīng)風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹。沒(méi)有誰(shuí)能隨隨便便就成功”這句歌詞獲得了許多老百姓的認(rèn)同,其實(shí)這又何嘗不是李宗盛唱出的一個(gè)又一個(gè)明星的心聲呢?我們都只看到了明星光彩奪目的一面,可是又知道他們?cè)诔擅暗牡纳矸菽??吃得苦中苦,方為人上人。用在那些明星身上一點(diǎn)也不為過(guò)。4.歌廳女招待———張柏芝

張柏芝來(lái)自一個(gè)單親家庭。張柏芝的父母很早就離婚了,母親三次改嫁,她與弟弟是同母異父所生。13歲的時(shí)候隨母親到澳洲。因?yàn)闆](méi)有錢(qián)吃飯、沒(méi)有錢(qián)交學(xué)費(fèi),張柏芝開(kāi)始了半工半讀的生活,一天兩份工作。早上在馬來(lái)餐廳上班,晚上的工人,手上經(jīng)常受傷,整就到酒樓做服務(wù)員,這樣的日子持續(xù)了好幾年。在卡拉ok里面做招待,做過(guò)裝修房子天把自己弄得臟兮兮的。所以張柏芝從出道的第一天就說(shuō)自己:“我從來(lái)就不是玉女!”小故事——蝸牛一天,小蝸牛想在這棵高大的樹(shù)上看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景,但它爬的(得)太慢,小動(dòng)物們都嘲笑它。小猴說(shuō):“你一輩子都爬不上去,還是放棄吧?!毙▲B(niǎo)說(shuō)::“你爬了,照你這樣的速度,永遠(yuǎn)也爬不上去?!遍L(zhǎng)頸鹿說(shuō):“光陰似箭,日月如梭,趁著大好時(shí)光,你還是好好學(xué)習(xí)吧!”小蝸牛把他們的話(huà)當(dāng)成耳旁風(fēng),并不理他們。小蝸牛繼續(xù)往上爬,一天一天的過(guò)去了,它終于爬上去了。小猴、小鹿、小鳥(niǎo)來(lái)了,他們看見(jiàn)了小蝸牛,這時(shí)他們無(wú)話(huà)可說(shuō)(了)。我們?nèi)绾尾拍軗碛羞@種熱忱?要有理想有追求

理想是指路明燈。沒(méi)有理想,就沒(méi)有堅(jiān)定的方向,而沒(méi)有方向,就沒(méi)有生活?!袪査固?/p>

每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡,記住三件事:你的責(zé)任、你的使命、你的追求。

人的潛能是無(wú)限的。堅(jiān)信:

你有多大目標(biāo),就會(huì)有多大收獲!并堅(jiān)持為之努力1、學(xué)會(huì)接受

接受自己目前的狀態(tài),悅納自己的成績(jī)、性格。面對(duì)挫折時(shí),不要采取責(zé)備和逃避的態(tài)度,因?yàn)檫@樣會(huì)削弱斗志,無(wú)益于問(wèn)題的解決。而遺忘的結(jié)果是越想忘卻越忘不掉。并不是考試失敗的成績(jī)影響了人的心態(tài),要知道正是人的心態(tài)影響了成績(jī)。真正的自信來(lái)自自我的悅納。悅納自己就是接受自己目前的狀態(tài),并報(bào)以積極的態(tài)度直面它,做到不責(zé)備、不逃避、不遺忘。只有真正的悅納自己,人才會(huì)超越自身的束縛,釋放出最大的能量。自我暗示4.學(xué)會(huì)積極的心態(tài)自我暗示方法●語(yǔ)言暗示:包括言語(yǔ)、表情語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言●想象暗示●音樂(lè)暗示※我們最常用的是言語(yǔ)暗示法給自己一個(gè)笑臉給自己一個(gè)笑臉看看別人是怎樣設(shè)計(jì)的?珍惜生命和身旁所有的人。身心坦蕩,意志堅(jiān)定。身體健康,充滿(mǎn)活力。我知道我可以主宰每項(xiàng)事情。處處原諒自己和他人。充分利用一天中的每分每秒。我是立刻行動(dòng)的人,完全支配自己的生活.我的生活富足,思想也富足。你不能改變?nèi)菝?,但你可以展現(xiàn)笑容;你不能左右天氣,但你可以改變心情;

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