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《運(yùn)動(dòng)與呼吸(一)》授課方案一、授課目的【科學(xué)看法】認(rèn)識呼吸是人體最主要的生命活動(dòng)之一;認(rèn)識人體的呼吸器官,認(rèn)識呼吸的過程;認(rèn)識什么是肺活量,認(rèn)識人的肺活量各不一樣樣,加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)能提高人的肺活量?!具^程與方法】掌握測量不一樣樣狀態(tài)下1分鐘呼吸的次數(shù);能設(shè)計(jì)、制作簡單的肺活量測量儀,掌握測量肺活量的正確方法,并能測量自己的肺活量;會(huì)經(jīng)過對不一樣樣數(shù)據(jù)的比較、剖析,發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)與肺活量的關(guān)系?!靖猩駪B(tài)度價(jià)值觀】培養(yǎng)敬愛事實(shí)、以憑據(jù)求結(jié)論的科學(xué)態(tài)度。經(jīng)過對不一樣樣狀態(tài)下呼吸的體驗(yàn)和肺活量的測量,讓學(xué)生對自己的身體有更多的認(rèn)識,加強(qiáng)保護(hù)自己身體器官的強(qiáng)烈意識。知道經(jīng)常鍛煉身體,會(huì)加強(qiáng)呼吸能力,提高肺活量,增進(jìn)身體健康。能用所學(xué)到的有關(guān)運(yùn)動(dòng)與呼吸的知識指導(dǎo)自己平??茖W(xué)地張開鍛煉。二、學(xué)生學(xué)情剖析四年級的學(xué)生對于呼吸器官、呼吸的過程、運(yùn)動(dòng)后呼吸會(huì)加快、肺活量的大小有必然的認(rèn)識,但都屬于簡略、瑣碎、模糊的。而像肺活量與運(yùn)動(dòng)有什么關(guān)系,對于大部分四年級學(xué)生而言還缺乏基本的認(rèn)識。所以本課授課的著力點(diǎn)在以下幾個(gè)方面:(1)對于呼吸器官的認(rèn)識、呼吸過程中各器官的協(xié)調(diào)作用、呼吸的過程等,經(jīng)過對“呼吸”的屢次體驗(yàn)、多媒體演示、師生議論等漸漸幫助學(xué)生建立科學(xué)看法;(2)對于肺活量大小的認(rèn)識,經(jīng)過游戲、議論、改進(jìn)、制作簡單肺活量測量儀、自測肺活量等漸漸幫助建立;(3)對于運(yùn)動(dòng)與肺活量大小的關(guān)系,重點(diǎn)經(jīng)過數(shù)據(jù)的比對、剖析、資料的閱讀、不一樣樣狀態(tài)下一分鐘呼吸次數(shù)的測量、比較等幫助建立。1/3三、授課重點(diǎn)、難點(diǎn)1.認(rèn)識什么是“肺活量”,學(xué)會(huì)自制簡單肺活量測量儀,并能較為正確地測量自己的肺活量。2.經(jīng)過對不一樣樣數(shù)據(jù)的比對、剖析,發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)與肺活量之間的關(guān)系。四、課前準(zhǔn)備1.每位學(xué)生準(zhǔn)備一份肺活量記錄表和不一樣樣狀態(tài)下一分鐘呼吸次數(shù)記錄表2.每組學(xué)生準(zhǔn)備:5L空油瓶一個(gè),水槽,水,有刻度燒杯或量筒,膠帶,吸管,記號筆等3.教師準(zhǔn)備:(1)課件(2)氣球、肺活量電子檢測儀等五、授課過程:引入,體驗(yàn)“呼吸”過程中身體發(fā)生的變化我們?nèi)瞬粫r(shí)刻刻都在呼吸,這是我們?nèi)梭w最重要的生命活動(dòng)之一。今天我們一起來研究《運(yùn)動(dòng)與呼吸》(揭題)師生一起做深呼吸運(yùn)動(dòng),學(xué)生交流在此過程中體驗(yàn)到的身體發(fā)生的變化。教師依照學(xué)生的回答引導(dǎo)同學(xué)們有重點(diǎn)地再進(jìn)行體驗(yàn)。師小結(jié),方才同學(xué)們在呼吸的過程中,體驗(yàn)到了身體的很多器官都發(fā)生了變化。那你們有沒有想過我們?nèi)梭w哪些器官參加了呼吸的過程呢?體驗(yàn)呼吸器官之間的協(xié)調(diào)作用,認(rèn)識呼吸的過程1.在學(xué)生交流的基礎(chǔ)上,出示多媒體,幫助學(xué)生認(rèn)識人體的呼吸器官。請每位同學(xué)比較呼吸器官圖在自己的身上找一找,并想像空氣是怎么經(jīng)過這些呼吸器官進(jìn)出人體內(nèi)的。2.學(xué)生試一試描述空氣在人體內(nèi)的進(jìn)出路徑。配合課件,予以加強(qiáng)。3.電腦出示模擬呼吸器,演示人體是怎樣利用這些呼吸器官進(jìn)行呼吸的。(三)自制肺活量測量儀,測量肺活量1.師:吸氣時(shí)我們的肺變大了,那一次我們的肺內(nèi)一次最多能裝多少空氣呢?2.吹氣球游戲。認(rèn)識什么是“肺活量”。比較吹氣球比賽的幾位同學(xué)肺活量的大小。2/33.小組議論,怎樣做一個(gè)簡單的肺活量測量儀,從而比較正確地測量我們的肺活量大小。4.師生議論、確定簡單肺活量測量儀制作方案5.小組試一試制作,在此基礎(chǔ)上每位同學(xué)利用簡單肺活量測量儀測量自己的肺活量,并做好記錄。6.給出區(qū)間表(表1全班在區(qū)間中的人數(shù)統(tǒng)計(jì),表2男女肺活量的比較)。用舉手的方法,匯總、統(tǒng)計(jì)全班數(shù)據(jù)7.比較匯總的數(shù)據(jù),有什么發(fā)現(xiàn)?8.出示肺活量電子檢測儀,教師演示的基礎(chǔ)上,請班內(nèi)肺活量比較大的幾位同學(xué)和相對肺活量比較小的同學(xué)登臺測試,教師做好記錄。(四)、研究運(yùn)動(dòng)與肺活量的關(guān)系1.議論,什么原因可能以致我們肺活量有大小呢?2.在學(xué)生議論的基礎(chǔ)上,采訪肺活量大的同學(xué),讓他們自己說說什么原因。3.出示一組資料:運(yùn)動(dòng)員與平常人的肺活量數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),有什么發(fā)現(xiàn)?4.你感覺肺活量大好還是小好?為什么?5.平常強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)后呼吸有什么變化?測量寂靜狀態(tài)下一分鐘呼吸次數(shù)和劇烈運(yùn)動(dòng)后一分鐘呼吸次數(shù)。比較自己的記錄的數(shù)據(jù),有什么發(fā)現(xiàn)?6.采集班中肺活量大的幾位同學(xué)的幾個(gè)數(shù)據(jù):肺活量,寂靜狀態(tài)下一分鐘呼吸次數(shù),強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)后一分鐘呼吸次數(shù)。與這幾位同學(xué)的數(shù)據(jù)比較,你又有什么發(fā)現(xiàn)?7.教師小結(jié):肺活量大,說明你的肺功能健康,參加一些強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)也許爬山、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)后,就不會(huì)出現(xiàn)上氣不接下氣的感覺。經(jīng)常運(yùn)動(dòng),特別是參加長跑、游泳等運(yùn)動(dòng)就能不斷鍛煉我們的呼吸器官,增加我們的肺活量。(五)拓展延伸1.引導(dǎo)學(xué)生對“運(yùn)動(dòng)與呼吸”這一主題進(jìn)行進(jìn)一步的思疑,為
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