實用的心理工作計劃匯總5篇

第實用的心理工作方案匯總5篇心理工作方案篇1

一、目的意義

新世紀的人才，需要具備在生理素質、心理素質、社會文化素質三方面全面開展、和諧統(tǒng)一，構成完善人格的整體。學校是培育新型人才的搖籃，作為根底工程，小學教育需要從培養(yǎng)21世紀現(xiàn)代化建設需要的能經受全球挑戰(zhàn)的人才目標出發(fā)，加強小學生的心理健康教育，全面推進素質教育。心理健康教育立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能，陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質，預防學生的心理疾病，樹立心理健康意識，把和諧、平等、民主的新型的師生關系寓于健康教育活動中。

二、教材分析

〔一〕、教學目標

運用心理學、教育學的原那么與方法，以小學心理健康教材為載體，對青少年進行有關心理健康方面的教育、咨詢和行為訓練，培養(yǎng)他們良好的心理素質，提高他們的心理健康水平，促進他們全面和諧的開展

〔二〕、課程內容特點

心理健康教育的內容，除包括排除中小學生的心理障礙、預防心理疾患之外，還包括中小學生的全面心理健康。主要有：學習心理：學習活動在促進心理成熟中起著至關重要的作用，通過這局部內容的教育，使中小學生喜歡學習，掌握科學的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣；自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關系，成熟的自我意識包括認識自己身體和生理狀態(tài)，認識自己心理狀況，認識自身與外界關系；交往心理：良好的社交能力對于學生今后走向社會，適應現(xiàn)代社會生活具有重要價值，在這局部內容的教育中，主要是增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。每課內容分檔案館、咨詢臺、活動區(qū)、實際園四方面安排，檔案館提供各種心理問題案例素材；咨詢臺是對案例的從心理學、教育學方面進行分析說明；活動區(qū)是師生討論、表演再現(xiàn)案例的內容，讓學生加深理解；實際園是讓學生通過討論、調查、訪問等，進行心理鍛煉、培養(yǎng)心理素質等。全書共分三十課六單元，一學年教學。

〔三〕、重點、難點

1、重點：對學生問題行為的過程分析，科學地“診斷〞學生問題行為產生的根源、合理的歸因。強調和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善，助人自助。

2、難點：探索促進和影響學生心理健康開展的'因素及其作用，提出解決這些問題的措施和方法，從而保證學生的心理健康和諧地開展。宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。指導和訓練學生運用心理學原理和方法克服心理障礙，使自身的心理和行為更趨完美健康；了解并掌握良好的人際交往方法，提高社會適應能力。

三、教學方法

在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有方案地對學生的心理開展施加影響。同時注意結合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學，使之更加

生動形象直觀，從心理咨詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿于全部教育教學活動中。采用如下方法進行：

1、心理咨詢法：通過心理咨詢，糾正心理上的不平衡，使學生對自己與環(huán)境有新的認識，以到達對生活有比擬良好的適應；

2、分題討論法：把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最后集中交流；

3、設題展示法：確立主題后，學生分別準備材料，集體展示，進行總結；

4、小品表演法：將心理健康教育的內容滲透于小品之中，確定主題后，由學生自編節(jié)目，自行分配角色，自己演出，然后大家討論，升華主題。小品可以是情景劇，也可以有音樂、唱歌、舞蹈、相聲、快板、比賽、游戲穿插其間；

5、設境講解法：先創(chuàng)設情境，后講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言；

6、故事啟迪法：講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活；

7、社會活動法：從主題設計始，經活動實踐，最后交流體會。

心理工作方案篇2

一、指導思想

隨著社會主義建設事業(yè)的開展，國家對人才的需求及素質的要求越來越高。良好的思想道德水準和深厚扎實的現(xiàn)代化科學知識，是人才必備的，適應社會環(huán)境的優(yōu)秀心理品質也是極其重要的，而隨著社會經濟的迅猛開展，社會變化日新月異，學生的心理也隨社會環(huán)境變化產生了許多波瀾，使得心理問題已經成為社會所關注的重要問題。學校加強心理健康教育，幫助學生解決心理問題，培養(yǎng)學生健全的心理素質，既是學生健康成長的需要，也是我校培養(yǎng)高素質人才的重要保證。我校要實現(xiàn)一流的學校，一流的教育目標，學校心理健康教育是一項根底性的教育工作。本學期，學校領導精心部署，指導下，學校成立了“心之聲〞心理咨詢室，力圖通過對學生開展心理健康教育，及時做好學生的心理疏導工作，全面提高學生的心理素質，促進學生生動活潑地健康開展。

二、學生問題分析

當前學生主要的心理問題來自學業(yè)壓力、感情糾葛、人際關系、經濟問題、就業(yè)壓力以及網(wǎng)絡迷戀等方面。尋求心理幫助的學生數(shù)也迅速增加，我們的學生，許多家庭生活條件并不富裕，卻唯我獨尊，貪圖享樂，意志薄弱，性格孤僻，自我開展意識不強，不少同學存在不同程度的心理偏差。包括：

1、厭學心理。一些同學根底差，學習態(tài)度不端正，平時不努力，不及時完成老師布置的作業(yè)，于是，一次一次的學習失敗，考試失敗，增加了他們的自卑心理，對學習、考試產生了畏懼心理，從而，導致了厭學的不良心理產生。

2、人際交往上的障礙。學生成長過程中，受家庭、社會、學校、學生自身方面等諸多因素的影響，許多學生心理比擬脆弱，尤其是受到老師、家長批評指責時，不能正確對待，偏激，產生不滿情緒，甚至是敵對情緒。尤其是性格比擬內向的學生，不能正確處理好與同學、老師、家長的關系。

3、缺乏自主性，自制能力差，辯別是非能力差。

4、貧困生還存在自卑、嫉妒等不良心理。

5、在學習生活中不能得到滿足的學生，便到網(wǎng)絡世界中尋找解脫，沉溺網(wǎng)絡游戲，無原那么的聊天，導致違紀現(xiàn)象的產生。

三、輔導的主要內容

學習輔導

幫助學生適應學校的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，學習意識，改善學習方法，學會方案學習，運用學習策略學習，提高學習能力。

青春期輔導讓學生了解自己，學會克服青春期的煩惱，正確面對青春期，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己沖動行為，開展適宜的性教育活動。

情緒輔導

了解情緒產生的原因以及消極情緒對我們的生活、學習、行為等方面的負面影響，掌握克服消極情緒的方法，學會調節(jié)和控制自己的情緒。

人際交往輔導

學會人際交往的技巧，加強師生、生生、學生與家長之間的人際溝通；了解異性交往的原那么，學會正常交往；形成良好的禮儀素質，提高人際交往能力，培養(yǎng)良好的人際關系。

悅納自我輔導加強學生自我認識，客觀地評價自己，能夠揚長避短；逐步適應環(huán)境的各種變化，培養(yǎng)學生的耐挫折的能力，提高自信心。

生活輔導

引導學生樹立正確的價值觀和消費觀，形成正確合理的消費行為及休閑方式，克服盲目攀比、超前費的不切實際的心態(tài)。

職業(yè)輔導使學生對職業(yè)有初步的了解和認識，樹立正確的職業(yè)觀，把握好就業(yè)選擇的時機。貧困學生輔導貧困學生一是要面對從農村到城市的反差。他們在家鄉(xiāng)往往比擬優(yōu)秀，對自己的經濟狀況不太在乎，到學校后一下子陷入生活和別人關注的低谷，心態(tài)會格外自卑。二是與同學交往的困難。孤僻、沉默、敏感，這些學生往往處不好人際關系，以至于自閉和產生仇視心理；這些隱性的問題更應該得到足夠重視。

四、工作具體安排

本學期，心理咨詢室將通過宣傳欄、“陽光信箱〞、“陽光小屋〞以及與校園播送站的欄目等宣傳方式，繼續(xù)擴大心理咨詢的影響。吸引更多學生走進心理咨詢室，及時與輔導老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

與學校工作相協(xié)調，向教師提供心理科學知識，便于學校開展心理健康教育。面向全體學生開展開展性、預防性的心理輔導，采取朋友式的心靈對話，使學生逐步消除不良心態(tài)和心理困惑，提高心理素質。

請班主任協(xié)助，做好心理診斷性的評價工作，分析學生有關心理病癥，掌握學生確切的征兆，篩選學生心理方面的問題，以便提出排除障礙的措施即預防學生在校學習期間可能出現(xiàn)的問題，促進他們心理健康的開展。做好行為矯正工作，具體地幫助道德越軌、學習困難、情緒挫折和社會性開展不適的學生，了解個他們的心理困惑，適時地和學生溝通心靈，幫助他們走出心理陰影，重塑自我形象，獲得正常的開展。

本學期，心理咨詢室將從不同年級的學生特點出發(fā)，每學期舉辦二至三次心理健康教育講座及心理咨詢專場活動，有步驟、有方案地開展一系列有針對性的心理講座，為同學們切實解決一些問題。

開設“心之聲〞信箱，及時回信，做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作，對輔導的學生和個案做好記錄，并正式建立完整的學生心理檔案。

通過心理咨詢室定期向學生開放，開通心理咨詢熱線電話，結合利用網(wǎng)絡，如qq、電子郵件等形式開展個案咨詢工作，并做好輔導記錄，存檔。以上是本學期心理咨詢室制定的本學期開展心理健康教育工作的方案，疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使方案得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。

心理工作方案篇3

一、根底現(xiàn)狀分析

由于我國心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比擬普遍。如何消除局部教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學期應該重視、優(yōu)先解決的問題。

二、主要工作目標

1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及開展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的開展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心開展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康開展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

1、學校心理健康教育隊伍建設

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為根底的學生心理健康教育戰(zhàn)線。

2、學校心理健康教育的方式

〔1〕團體輔導。每個班級每月開展一節(jié)心理健康課〔或活動〕，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氣氛和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。班主任根據(jù)本班的實際和團體輔導方案進行心理健康教育。

〔2〕心理咨詢室。開設“陽光驛站〞，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作方案，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。在心理咨詢室內設“心理咨詢信箱〞，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。

〔3〕個案教育。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。特別抓好學校住讀生的心理咨詢，讓住讀學生能夠以平常的心態(tài)對待自己的住讀問題，讓他們在住讀期間所發(fā)生的問題能夠得到及時傾訴與解決。

3、指導小學生進行自我心理健康教育

每月一節(jié)的心理健康課，心理健康老師應指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：〔1〕學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反響，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松?！?〕與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益?！?〕學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔憂自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康開展，是我們的工作終極目標。

心理健康教育

工作方案

大石橋市向陽小學

徐健

20某某年9月

心理工作方案篇4

1.積極負責調查了解本班學生心理健康狀況，努力和同學們搞好關系，多和他們溝通，傾聽她們的煩惱，并力所能及的幫助他們解決困難。

2.組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作，定期在班上開展一些有關心理健康的活動，并做好想用的總結和記錄。

3.努力學習心理學的相關知識，用積極樂觀的心態(tài)去引導其他同學，并應用相應的心理學知識疏導同學的不適和困惑。

4.定期參加心理健康教育中心召開的心理委員會議，并將會議有關精神傳達給同學。

5.對心理有困惑的同學進行耐心的開導幫助其走出困惑。增強他們適應環(huán)境和承受挫折的能力發(fā)現(xiàn)在心理上有疾病處于痛苦中的同學，要幫助，勸說，陪同到心理健康教育中心，介紹中心心理專家做出相應的咨詢和危機干預。

6.發(fā)現(xiàn)在心理上有疾病處于痛苦中的同學，要幫助，勸說，陪同到心理健康教育中心，介紹中心心理專家做出相應的咨詢和危機干預。

7.及時做好信息反響，發(fā)現(xiàn)有心理障礙的同學，并有可能有偏激行為的同學要及時迅速地上報給輔導員或上報到學院心理健康教育中心，以便做出及時有效的應對措施。

8.積極參加各項有關心理健康方面的活動，認真負責完成心理健康教育中心和心理協(xié)會安排的有關工作。

9.嚴守同學的秘密，保護同學的隱私，盡量防止傷害到同學的心靈。

10.積極參加培訓，不斷充實自己的心理學知識，提高自身心理素質和心理效勞能