班主任工作中有效滲透心理健康教育的研究

班主任工作中有效滲透心理健康教育的研究《班主任工作中有效滲透心理健康教育的研究》研究報(bào)告一、課題的提出1、課題提出的背景由于目前的中小學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們?cè)诩彝ソ煌膶?duì)象多為成人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自己為中心”的“順境”下生活的，因此，學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)。當(dāng)他們進(jìn)入一個(gè)新的集體中后，在集體中的位置已改變，但仍然以自我為中心去與人交往，人而在與他人交往中常常是惟我獨(dú)尊，不能善解人意；遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心，從而致使小學(xué)生不能也不會(huì)與人正常交往。在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強(qiáng)的防范心理，具結(jié)果是封閉自己。在校期間，教師是學(xué)生理想的目標(biāo)、公正的代表；他們希望得到教師的關(guān)心，理解與愛，教師如不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)感到失望，會(huì)有一種壓抑感，產(chǎn)生消極情緒，導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠。這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會(huì)在小學(xué)生與他人交往中遷移、淡化，加重人際交往的焦慮感。但目前存在的問題是：學(xué)校要全面開設(shè)心理健康教育課，必然要有足夠的任課教師。由于受編制的限制，每所學(xué)校只有一兩名非專職心理健康教育教師，他們大多從事心理咨詢（輔導(dǎo)）工作，同時(shí)負(fù)責(zé)全校的心理健康教育工作，讓他們承擔(dān)全校的心理健康教育課是不現(xiàn)實(shí)的。心理健康教育課的任課教師該如何解決呢？我們是這樣設(shè)想的：每個(gè)班都有班主任，如果讓班主任上心理健康教育課，則擔(dān)任心理健康教育課的教師在數(shù)量上便可以解決。班主任與學(xué)生的關(guān)系比較密切，他們了解本班學(xué)生，熟悉每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)，這是上好心理健康教育課的有利條件。班主任在長(zhǎng)期的教育、教學(xué)實(shí)踐中，積累了許多成功的經(jīng)驗(yàn)，他們的適應(yīng)能力、遷移能力、應(yīng)變能力都很強(qiáng)，完全有能力勝任心理健康教育課。也就是說，班主任是開設(shè)心理健康教育課的主要力量。那么班主任應(yīng)該用什么方法去開展心理健康教育呢？如何改革班主任工作方法，提高班主任工作質(zhì)量和效益，以適應(yīng)新形勢(shì)、新情況呢？基于以上的考慮，我校課題研究小組確定了《班主任工作中學(xué)生心理健康教育研究》這一課題。2、課題實(shí)施的意義在理論上，班主任工作滲透心理健康教育研究不僅為實(shí)現(xiàn)新課程課改革，轉(zhuǎn)變班主任工作角色，培養(yǎng)教師教科研能力創(chuàng)造條件，而且在實(shí)踐方面，通過為學(xué)生創(chuàng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境，促進(jìn)他們的心理健康和人格健全發(fā)展，能夠很好地落實(shí)素質(zhì)教育目標(biāo)，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。并能探索到一條適合縣域?qū)W校的教育教學(xué)新路子，為改善鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中生學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣，改變學(xué)習(xí)風(fēng)氣等發(fā)揮指向性的作用。對(duì)提高鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)辦學(xué)水平，形成教育教學(xué)特色具有重要指導(dǎo)意義。二、研究過程班主任工作滲透心理健康教育，就是指在日常班級(jí)管理與教學(xué)工作中，班主任能有意識(shí)、有目的地運(yùn)用心理輔導(dǎo)方法、內(nèi)容，對(duì)全班學(xué)生施加直接或間接的影響，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，有效地解決學(xué)生中的一系列心理問題，從而讓學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。本課題根據(jù)新形勢(shì)對(duì)班主任工作的新要求以及青少年學(xué)生心理問題增多的客觀現(xiàn)實(shí)，進(jìn)行了大量調(diào)查研究工作。在提出問題、分析問題和研究對(duì)策的基礎(chǔ)上，尋找教育理論與心理衛(wèi)生理論的交匯點(diǎn)，初步形成在班主任工作中滲透心理健康教育的理論構(gòu)想和研究方案。我?！鞍嘀魅喂ぷ鳚B透心理健康教育”課題的實(shí)踐與研究主要經(jīng)歷了三個(gè)階段：（一）2011年5月——2011年10月為前期研究階段。重點(diǎn)任務(wù)是：制定和完善研究設(shè)計(jì)方案、文獻(xiàn)調(diào)查和師資培訓(xùn)在實(shí)踐中，本課題組注重反饋調(diào)節(jié)和收集、積累資料，對(duì)典型個(gè)案進(jìn)行分析整理和分檔歸類。同時(shí)有計(jì)劃地組織好階段性的觀摩評(píng)估、實(shí)踐考評(píng)、個(gè)別分析等研究工作。1.成立課題小組。建立心理健康教育管理網(wǎng)絡(luò)，提供有力的組織支持和人員保障。此階段確立了各年段的試點(diǎn)班、選擇具有一定研究意識(shí)，熱愛班主任工作的德育領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師為實(shí)施人員，試點(diǎn)班級(jí)為實(shí)驗(yàn)基地。課題負(fù)責(zé)人：于恩濤于春芳唐明偉課題組成員：伯秀麗周愛君曲金秀陳寧趙文明孫明志湯媛媛2、課題理論依據(jù)人本主義理論；現(xiàn)代德育的思想；行為主義理論；認(rèn)知理論。3、設(shè)計(jì)課題總框架：(1)確定研究的基本思路、內(nèi)涵及目的：研究的基本思路：在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，通過心理健康教育工作者和一線教師的合作，用兩至三年的時(shí)間，深入探討班主任在工作中如何有效地滲透心理健康教育。建立心理教育工作者、教師與學(xué)生之間的良性互動(dòng)，形成心理健康教育有效對(duì)策。以集體活動(dòng)為切入點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生運(yùn)用心理保健的方法，培養(yǎng)學(xué)生的心理調(diào)適能力，提高心理素質(zhì)。研究?jī)?nèi)涵界定：本課題探索的班主任實(shí)施對(duì)象是初中生，由于這一年齡階段的學(xué)生心理的可變性與可塑性、過渡性與動(dòng)蕩性等特點(diǎn)，因此只要班主任有的放矢地加以正確地引導(dǎo)、扶持、幫助和教育，他們的心態(tài)是可以調(diào)整與提高的本課題探索的心理健康教育工作者的身份，是在校內(nèi)外心理學(xué)老師（家）指導(dǎo)下的中學(xué)班主任，因此我們把課題的深度界定為發(fā)展性心理教育和心理輔導(dǎo)的應(yīng)用研究，作為心理輔導(dǎo)的課題來說，這一內(nèi)涵的界定具有普及性質(zhì)，但是作為班主任角色與心理教師角色的一體化來說，這一內(nèi)涵的界定具有探索性質(zhì)。研究的目的：在校內(nèi)外心理學(xué)老師（家）的指導(dǎo)下，班主任掌握心理教育的一般原理和方法，將教師角色、班級(jí)管理者角色和心理輔導(dǎo)員角色溶為一體，分階段分年級(jí)實(shí)施心理輔導(dǎo)：初一二年級(jí)輔導(dǎo)內(nèi)容側(cè)重于適應(yīng)環(huán)境，學(xué)法指導(dǎo)，學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練，行為習(xí)慣和人際交往輔導(dǎo)等；初三年級(jí)主要是個(gè)性、自我標(biāo)價(jià)、性心理教育和休閑輔導(dǎo)；初四年級(jí)主要是升學(xué)、就業(yè)、高考前的心態(tài)調(diào)整和社會(huì)適應(yīng)等輔導(dǎo)。（2）明確研究的原則心理健康教育對(duì)象一一全體與個(gè)別相結(jié)合的原則：以班級(jí)集體教育和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，全員參與和個(gè)別化對(duì)待相結(jié)合，通過活動(dòng)課、學(xué)科滲透和個(gè)別咨詢相結(jié)合的教育途徑，使全體學(xué)生都能受到行之有效的教育，又使個(gè)別學(xué)生的各種特殊問題得到及時(shí)解決。心理健康教育形式一一發(fā)展、預(yù)防及矯治三結(jié)合的原則：心理健康教育的目標(biāo)既要預(yù)防和矯治各種異常心理和行為的發(fā)生和惡化，更要幫助學(xué)生充分發(fā)揮心理潛能，使學(xué)生的心理功能達(dá)到最佳狀態(tài)。心理健康教育保障系統(tǒng)一一學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體相結(jié)合的原則，構(gòu)建切實(shí)可行的心理健康教育操作模式。心理健康教育師生關(guān)系一一益友式原則。由于班主任角色與心理輔導(dǎo)員角色需要體現(xiàn)在一個(gè)人身上，因此，班主任必須善于走進(jìn)學(xué)生的情感世界，就必須把自己當(dāng)作學(xué)生的朋友，去感受他們的喜怒哀樂。(3)確定研究的內(nèi)容班主任角色理論探析一一教師角色、班主任即班級(jí)管理者角色、心理輔導(dǎo)者角色；班級(jí)心理生態(tài)環(huán)境構(gòu)建的要素分析；班主任心理健康水平及影響因素的研究；班主任人本化班級(jí)管理模式研究；學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、個(gè)性輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、家庭輔導(dǎo)等個(gè)案研究；開掘?qū)W科活動(dòng)中的心理教育資源；開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課；開展主題班會(huì)活動(dòng)。(4)確定研究的方法：行動(dòng)研究法；個(gè)案研究法；調(diào)查法。4.組織骨干，強(qiáng)化培訓(xùn)。要搞好學(xué)生心理健康教育，沒有一支觀念新、業(yè)務(wù)精的心理教育師資隊(duì)伍是難以勝任這項(xiàng)工作的。作為教師重要的是要轉(zhuǎn)變觀念，要認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)教育的重要性，既要懂得關(guān)心學(xué)生、尊重學(xué)生的人格，又要努力提高教師自身的心理素質(zhì)和修養(yǎng)，避免因教育不當(dāng)或自身的心理問題給學(xué)生造成心理障礙。教師還要加強(qiáng)心理教育方面業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，要學(xué)習(xí)素質(zhì)教育、心理健康教育等有關(guān)理論，還要掌握學(xué)科滲透、活動(dòng)滲透的方法，學(xué)會(huì)心理輔導(dǎo)和心理咨詢的基本技巧。為此，我校注重組織好心理健康教育的骨干隊(duì)伍。校長(zhǎng)經(jīng)常參加市有關(guān)心理教育的各類研討活動(dòng)，并推薦青年教師參加市里的心理教育培訓(xùn)，獎(jiǎng)勵(lì)參加心理咨詢師考試，如卞曉梅已經(jīng)取得全國二級(jí)心理咨詢師資格，唐良富老師取得三級(jí)心理咨詢師資格。通過以上一系列措施，逐步形成了學(xué)校心理健康教育的骨干隊(duì)伍。我校同時(shí)還抓好全體教師心理教育知識(shí)的普及和培訓(xùn)。組織教師學(xué)習(xí)心理教育理論，組織教師研究學(xué)生心理問題，特別注意對(duì)典型學(xué)生、突出事例的研究，探索個(gè)案處理的辦法。如請(qǐng)校外專家老師到學(xué)校作心理學(xué)報(bào)告，對(duì)教師開展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，避免或減少教育中的失誤。校長(zhǎng)經(jīng)常在全校教師大會(huì)上講解心理教育的有關(guān)理論和個(gè)案分析。增強(qiáng)了全校教師開展心理教育的意識(shí)，普及了心理教育的有關(guān)知識(shí)。從而培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)、掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍。（二）2011年11月——2013年8月為中期研究階段。重點(diǎn)任務(wù)是：a班主任通過實(shí)踐，有意識(shí)地在工作中滲透心理健康教育，探尋新途徑。b各實(shí)驗(yàn)老師大膽實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn)，互相交流。c為實(shí)驗(yàn)班全面鋪開階段。本階段在詳細(xì)占有材料的基礎(chǔ)上，做好去粗取精、由此及彼、由表及里的定性和定量相結(jié)合的分析工作，認(rèn)真篩選提煉方案實(shí)施過程中的有效因素，有目的開展各種形式的研討活動(dòng)，初步構(gòu)建班主任工作中滲透心理健康教育的有效途徑。第一階段：（2011年11月-2012年6月）進(jìn)一步加強(qiáng)師資培養(yǎng)，增強(qiáng)班主任在工作中滲透心理健康教育的意識(shí)和能力。班主任在工作中能否有效地滲透心理健康教育，關(guān)鍵在于班主任。俄國教育家烏申斯基說："在教育工作中，一切都應(yīng)該建立在教師人格的基礎(chǔ)上。因?yàn)橹挥袕慕處熑烁竦幕畹脑慈胁拍苡楷F(xiàn)出教育的力量。""沒有教師對(duì)學(xué)生的直接的人格方面的影響，就不可能有深入性格的真正教育工作。只有人格能夠影響人格的發(fā)展和形成?！叭欢?，長(zhǎng)期以來，不少教師缺乏基本的心理健康教育知識(shí)，甚至個(gè)別教師自己也存在著心理缺陷。因此，加強(qiáng)教師的培訓(xùn)工作，建立心理輔導(dǎo)教師骨干隊(duì)伍，切實(shí)轉(zhuǎn)變?nèi)w教師的教育教學(xué)觀念，提高心理健康教育意識(shí)，是學(xué)校開展心理健康教育工作取得成效的關(guān)鍵。我們主要采取了以下措施：⑴請(qǐng)進(jìn)來，走出去，開拓全校教師的視野。a.邀請(qǐng)專家作報(bào)告。我們先后邀請(qǐng)了市教科所的領(lǐng)導(dǎo)、專家來校作心理健康教育專題報(bào)告，向教師介紹心理健康教育的專業(yè)理論和學(xué)校心理輔導(dǎo)的途徑、方法等知識(shí)，以達(dá)到全員培訓(xùn)，人人提高的目的。b.專職心理輔導(dǎo)教師外出參加專業(yè)培訓(xùn)，培養(yǎng)心理骨干教師。我校專職心理輔導(dǎo)教師參加各種心理輔導(dǎo)中心舉辦的輔導(dǎo)員資格培訓(xùn)和中心組織的各種公開課、觀摩課和研討課等活動(dòng)。并多次赴外地參加心理輔導(dǎo)骨干教師培訓(xùn)班，或者利用網(wǎng)絡(luò)視頻學(xué)習(xí)北京師大許燕教授、博導(dǎo)，華中師大江光榮教授，金一貴理事長(zhǎng)，福師大葉一舵教授、程利國教授、王東宇副教授、程靈副教授等所作的報(bào)告，接受專業(yè)的心理知識(shí)技能培訓(xùn)。C、班主任積極參加市教科所組織的班主任心理健康教育知識(shí)和技能培訓(xùn)，積極參加全國心理咨詢師的考試，我校每年都委派班主任積極參加培訓(xùn)，提高心育意識(shí)。⑵廣宣傳、深學(xué)習(xí)，增強(qiáng)全校教師的心育資本。我們運(yùn)用育心簡(jiǎn)報(bào)、啟迪外刊、黑板報(bào)、各種會(huì)議等大力宣傳心理健康教育在素質(zhì)教育中的重要地位，對(duì)心理健康教育廣闊、燦爛的前景進(jìn)行反復(fù)的宣傳，并有計(jì)劃地組織全校教師學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)的的相關(guān)理論，吸收外地心理健康教育的實(shí)踐成果，有目的、有計(jì)劃地給全校教師充電。為了進(jìn)一步提高班主任在心理健康教育工作中的主動(dòng)性和科學(xué)性，我校征訂了《中小學(xué)心理健康教育》、《大眾心理學(xué)》、《心理學(xué)復(fù)印報(bào)刊資料》等雜志，定期組織教師進(jìn)行交流，共同探討班主任工作滲透心理健康教育的有效方法和途徑。除此之外，教師們還認(rèn)真學(xué)習(xí)了教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等文件，為深入貫徹黨和國家的心理健康教育方針，切實(shí)做好學(xué)校心理健康教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。⑶抓苗頭、樹典型，讓全校教師品嘗心理健康教育的甘果。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和課題組在大力宣傳、培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，密切注意學(xué)校心理健康教育的動(dòng)態(tài)。如發(fā)現(xiàn)有的教師在分析學(xué)生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，認(rèn)識(shí)到在學(xué)科教學(xué)中有必要也有可能實(shí)施方法教育，于是鼓勵(lì)他們進(jìn)行學(xué)科科學(xué)方法指導(dǎo)的系列研究。學(xué)生在教師指導(dǎo)下掌握了科學(xué)方法以后，發(fā)揮了學(xué)習(xí)的自主性、自為性、獨(dú)立性、創(chuàng)造性，切實(shí)地發(fā)揮了主體作用，取得了良好的學(xué)習(xí)效果。我校每月舉辦一次教師講座，介紹自己在教育教學(xué)和教科研工作實(shí)踐中，對(duì)心理健康教育作用、途徑的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。如我校名師伯秀麗老師，優(yōu)秀班主任曲金秀老師、周愛君老師多次做有關(guān)班主任工作的經(jīng)驗(yàn)介紹。通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)，全員培訓(xùn)，使教師基本掌握心理健康教育的原理與方法。并對(duì)自己的角色進(jìn)行很好的定位。班主任是教師、班級(jí)管理者、心理輔導(dǎo)者三種角色的集合。班主任與教師的個(gè)性品質(zhì)，有較多相似之處，與心理輔導(dǎo)員則有一定的差異。在現(xiàn)實(shí)生活中，同一個(gè)班主任對(duì)應(yīng)著同一個(gè)群體，如何恰到好處地扮演每種角色，做到解決什么問題用什么方法呢？在實(shí)際工作中，常遇到管理者與心理輔導(dǎo)員的角色沖突問題。比如，有些班主任遇到班里某個(gè)學(xué)生違犯校規(guī)的事情，常常出于維護(hù)班級(jí)名譽(yù)，給予較嚴(yán)厲的批評(píng)，但這樣可能忽視了心理問題的疏導(dǎo)。其實(shí)，角色沖突的矛盾隱含著角色互補(bǔ)的統(tǒng)一。認(rèn)真分析角色沖突的原因，理論上還是德育與心理教育的著眼點(diǎn)和方法論問題。德育旨在塑造完美的品德，心理教育則旨在塑造完美的人格；德育是一個(gè)道德內(nèi)化的過程，心理教育則是一個(gè)自我成長(zhǎng)的過程；德育的核心是人生觀問題，心理教育的核心則是發(fā)展問題。繼教師角色和管理者角色之后又提出一個(gè)心理輔導(dǎo)員角色，就是要為解決學(xué)生的發(fā)展問題找到一個(gè)科學(xué)的解決途徑。班主任工作中的心理健康教育實(shí)際上就是解決學(xué)生在成長(zhǎng)過程中的發(fā)展性問題。第二階段（2012年7月-2013年12月）班主任工作中全面滲透心理健康教育班級(jí)是學(xué)校工作的基本單位，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，是心理健康教育的重要環(huán)節(jié)。在班主任工作中，以往只重視規(guī)章制度的“剛”性管理，而忽視師生間心理溝通的“柔”性管理，這就直接影響著班級(jí)工作的效率。第一、開展心理測(cè)試調(diào)查，建立學(xué)生心理檔案大多數(shù)學(xué)生通常會(huì)把心理問題隱藏在內(nèi)心深處，難于發(fā)現(xiàn)，這就需要班主任平時(shí)留心觀察，善于發(fā)現(xiàn)。班主任要成為學(xué)生的知心朋友，和學(xué)生平等地談?wù)撔睦韱栴}，互相交流，循循善誘，積極開導(dǎo)，深入了解學(xué)生的心理。學(xué)期初，對(duì)四個(gè)年級(jí)學(xué)生進(jìn)行中學(xué)生心理健康狀態(tài)測(cè)試與問卷調(diào)查，目的在于班主任比較準(zhǔn)確地掌握目前中學(xué)生的心理健康狀況，為有針對(duì)性地在工作中開展心理健康教育、心理輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、心理咨詢等提供依據(jù)；為全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)奠定基礎(chǔ)。本次測(cè)試采用“中學(xué)生《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》(MHT)”，該測(cè)驗(yàn)是我國心理學(xué)工作者周步成和方真根據(jù)日本鈴木清等人編制的《不安傾向診斷測(cè)驗(yàn)》修訂而成的，適用于綜合檢測(cè)中學(xué)生的心理健康狀況。該測(cè)驗(yàn)共有100個(gè)項(xiàng)目，在100個(gè)項(xiàng)目中含有8個(gè)內(nèi)容量表和一個(gè)效度量表(即測(cè)謊量表)，8個(gè)內(nèi)容量表分別是：學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向。每一個(gè)項(xiàng)目后有“是”和“不是”兩個(gè)答案，要求被試者根據(jù)自己的真實(shí)情況進(jìn)行選擇。8個(gè)內(nèi)容量表得分累加起來，即可得全量表分。全量表從整體上表明焦慮程度強(qiáng)不強(qiáng)、焦慮范圍廣不廣。以全量表分在65分以上，各內(nèi)容量表超過8分的作為指標(biāo)來考察其心理健康狀況。凡總分超過65分、每一個(gè)內(nèi)容11.8111.81 42.89±12.93量表超過8分，表示可能有比較明顯的心理問題。(1)七、八年級(jí)學(xué)生總體心理健康狀況表1二十五中學(xué)生心理健康診斷內(nèi)容量表與全量表得分八年級(jí)七年級(jí)男生女生男生女生學(xué)習(xí)焦慮6.62±1.626.03士1.685.75±1.826.18±1.73對(duì)人焦慮6.50±1.815.76±2.234.81±2.185.10±1.69孤獨(dú)傾向1.72±1.862.99士1.942.57±1.962.28±1.89自責(zé)傾1可5.04±2.136.40士2.296.03±2.246.63±2.23過敏傾|可5.02±1.697.90士1.646.52±2.256.87±1.93身體癥狀4.89±1.913.96士1.924.16±2.134.26±1.64恐怖傾1可2.95±1.704.17士2.683.23±2.643.85±2.37沖動(dòng)傾|可4.69±1.584.59±1.674.91±1.684.95±1.46總分44.63士47.03±13.85表1不同年級(jí)，不同性別測(cè)試，可以看出：學(xué)習(xí)焦慮。有學(xué)習(xí)焦慮者所占比例最大，占被調(diào)查人數(shù)的22.69%。適度的學(xué)習(xí)焦慮是一種正常的心理體驗(yàn)，它不僅不會(huì)影響學(xué)習(xí)，而且促進(jìn)學(xué)習(xí)。這里所得的數(shù)據(jù)是指那些學(xué)習(xí)焦慮過強(qiáng)的學(xué)生。他們害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)焦慮在開始時(shí)是怕學(xué)習(xí)成績(jī)不好受父母和老師批評(píng)，被同學(xué)瞧不起。如果真的學(xué)習(xí)成績(jī)不好，受到了斥責(zé)、批評(píng)和歧視，久而久之便會(huì)產(chǎn)生過強(qiáng)的學(xué)習(xí)焦慮和考試焦慮。另外，成績(jī)排隊(duì)、選擇學(xué)校、中高考?jí)毫Φ纫彩钱a(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮的原因。過敏傾向。有過敏傾向的中學(xué)生占10.10%。他們有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)兒小事就放心不下等。過敏傾向多是家庭原因造成的，如父母有神經(jīng)質(zhì)，或者家庭關(guān)系緊張、家庭狀況惡劣等。身體癥狀。由于焦慮而引起生理反應(yīng)的占9.78%。他們自述經(jīng)常有食欲不振、消化不良、頭痛、失眠、疲勞等癥狀。在這些身體癥狀中，有的是真正的“病”，但當(dāng)這些“病”同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，大多是由于焦慮所造成的。中學(xué)生由于不能及時(shí)排解心中的煩惱和郁悶，便以身體癥狀進(jìn)行逃避。自責(zé)傾向。有自責(zé)傾向者占被調(diào)查人數(shù)的8.52%。這些人自我評(píng)價(jià)低，自我輕視自己責(zé)備自己，其行為受悲哀和憂郁情緒的支配，背后可能掩蓋著敵意和攻擊。自責(zé)傾向的形成與家長(zhǎng)的嚴(yán)厲懲罰、教師的歧視和同學(xué)的嘲笑等有關(guān)。對(duì)人焦慮。在人際交往方面存在心理障礙的學(xué)生占20.84%。他們?cè)诒娙嗣媲案械讲话玻憩F(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢講話等特點(diǎn)。對(duì)人焦慮大多是經(jīng)驗(yàn)不足造成的，或者因家長(zhǎng)嬌慣總是一個(gè)人在家里玩，或者是受到過大孩子的欺負(fù)不敢到外邊玩，或者是缺少游戲伙伴。家長(zhǎng)過于嚴(yán)厲的管教也是學(xué)生怕人的原因?？植纼A向。有恐怖傾向者占1.48%。恐怖傾向多表現(xiàn)為膽小，其中以怕黑暗地方者居多?？植纼A向與早期教育有關(guān)，嬌生慣養(yǎng)和過分照料都會(huì)使孩子產(chǎn)生依賴心理，形成膽怯的性格。中學(xué)生的恐怖傾向往往與對(duì)失敗、失望和懲罰的不安混雜在一起。沖動(dòng)傾向。有沖動(dòng)傾向者占1.48%。他們坐立不安，小動(dòng)作過多，好發(fā)脾氣，嚴(yán)重者還會(huì)罵人、打架。他們當(dāng)中有些人是遺傳原因造成的，更多的人則是屬于生活習(xí)慣不良或是心理不健康。孤獨(dú)傾向。有孤獨(dú)傾向的中學(xué)生很少，只占被調(diào)查人數(shù)的0.99%。他們感到自己孤單，沒有朋友，平時(shí)很少與同學(xué)來往，總愛一個(gè)人呆著。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有孤獨(dú)傾向的學(xué)生多由自卑引起，而引起自卑感的原因很多，有的是由于學(xué)習(xí)成績(jī)不好，有的是由于家庭經(jīng)濟(jì)困難，有的是由于身體原因，如身材矮小、長(zhǎng)相不美、身體缺陷等。也有一些自視清高的學(xué)生有孤獨(dú)感。(2)學(xué)生存在明顯心理問題的狀況分析表2二十五中學(xué)生生存在明顯心理問題的分析狀況表TOC\o"1-5"\h\z檢出人數(shù)檢出率(。%學(xué)習(xí)焦慮369.5對(duì)人焦慮256.7孤獨(dú)傾向20.5

自責(zé)傾3910.3自責(zé)傾39過敏傾TOC\o"1-5"\h\z向4411.6身體癥狀10.3恐怖傾向123.1沖動(dòng)傾向51.2總分225.9表2是第一次測(cè)試學(xué)生中存在明顯心理問題（內(nèi)容量表的得分超過8分，總量表得分超過65分）的狀況分析表，從表2數(shù)據(jù)可以看出，在379名被試中，過敏傾向得分超過8分的就有44人，檢出率為11.6%。自責(zé)傾向超過8分的有39人，檢出率為10.3%,學(xué)習(xí)焦慮超過8分的有36人，檢出率為9.5%。問題檢出率比較低的是身體癥狀和孤獨(dú)傾向，分別為0.3%和0.5%。由此可見，由于鄉(xiāng)鎮(zhèn)家長(zhǎng)普遍缺乏對(duì)孩子的科學(xué)指導(dǎo)和教育，特別是不考慮孩子的心理需求和身心發(fā)展規(guī)律，從小嚴(yán)格要求孩子甚至打罵孩子，親子之間溝通不暢。這種情況就會(huì)導(dǎo)致孩子的過敏傾向和自責(zé)傾向，即表現(xiàn)為一有點(diǎn)什么事就放心不下，感到擔(dān)心和不安（過敏傾向）。自己責(zé)備自己，自我評(píng)價(jià)低，自我輕蔑，是掩蓋敵意和攻擊的表現(xiàn)（自責(zé)傾向）。再加上目前升學(xué)率還是評(píng)價(jià)一所學(xué)校優(yōu)劣的重要標(biāo)志，學(xué)生在校的課業(yè)負(fù)擔(dān)很重，學(xué)習(xí)好幾乎成了好學(xué)生的代名次。老師們平時(shí)除了抓學(xué)習(xí)以外，無暇顧及學(xué)生的心理需求?？h域?qū)W生相對(duì)城市學(xué)生更渴求跳出農(nóng)門，渴望通過學(xué)習(xí)改變命運(yùn)。因而在面對(duì)激烈的考試競(jìng)爭(zhēng)和嚴(yán)峻的就業(yè)壓力面前，他們的學(xué)習(xí)壓力很大，有將近10%勺學(xué)生表現(xiàn)出學(xué)習(xí)焦慮，而且過敏傾向和自責(zé)傾向也是和學(xué)生的高學(xué)習(xí)焦慮相關(guān)的表現(xiàn)，需要引起老師和家長(zhǎng)的重視。第二、班主任在工作中采用多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。1、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課心理輔導(dǎo)活動(dòng)課重在針對(duì)實(shí)驗(yàn)班中存在的共性心理問題或心理困惑，在互相尊重和理解的基礎(chǔ)上，堅(jiān)持以活動(dòng)為基礎(chǔ)，引發(fā)學(xué)生的主觀感受和體驗(yàn)，給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助與服務(wù)，幫助他們克服障礙，調(diào)整自己的思想和行為。目前，本課題組已確定了各年級(jí)心理健康教育目標(biāo)，有計(jì)劃地開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。我校的心理健康教育活動(dòng)課是根據(jù)學(xué)生的心理需求和本校學(xué)生的實(shí)際情況安排內(nèi)容。選擇學(xué)生最關(guān)心、最需要、最感興趣、最感到困惑的問題。心理健康教育的內(nèi)容只有從學(xué)生身邊的小事情、小問題入手，學(xué)生才會(huì)產(chǎn)生共鳴；只有從學(xué)生最感興趣、最關(guān)心的熱點(diǎn)問題入手，才能走進(jìn)學(xué)生的心靈；只有從學(xué)生感到困惑的問題入手，學(xué)生才會(huì)積極參與、主動(dòng)探究。如：針對(duì)學(xué)生剛來到新集體，會(huì)處于彼此封閉，彼此戒備的緊張狀態(tài)，就容易導(dǎo)致煩惱、焦躁、壓抑等情緒，思維與想象都會(huì)受到影響。我們?cè)O(shè)計(jì)了《相識(shí)、相知》活動(dòng)課，讓學(xué)生學(xué)會(huì)與人交往的方法，培養(yǎng)并增強(qiáng)學(xué)生與人交往的信心與能力，從而提高心理健康水平；根據(jù)人人都需要心理幫助，人人都可以從心理上幫助別人，心理幫助比其他任何幫助都可貴。我們?cè)O(shè)計(jì)了《互助式心理輔導(dǎo)在班級(jí)中的運(yùn)用》活動(dòng)課，滿足學(xué)生的心理性需要，培養(yǎng)學(xué)生樂于助人的品格，從而達(dá)到助人自助的最終目標(biāo)。班主任在開展心理活動(dòng)課時(shí)要注意以下三點(diǎn)：首先，班主任設(shè)計(jì)的活動(dòng)一定要有針對(duì)性，即在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的哪些心理品質(zhì)，設(shè)計(jì)什么樣的活動(dòng)作為載體來培養(yǎng)學(xué)生，班主任要心中有數(shù)。其次，在班集體中，通常比較容易引起班主任關(guān)注的是少數(shù)表現(xiàn)優(yōu)異及表現(xiàn)較差的學(xué)生，作為大多數(shù)的普通學(xué)生往往因?yàn)椴恍枰貏e“操心”而被班主任所忽視。從心理健康的要求考慮，這種忽視是不能允許的。事實(shí)上，國內(nèi)外都有研究證明，表面平靜老實(shí)的普通學(xué)生在心理健康上更容易產(chǎn)生問題。所有的學(xué)生都需要班主任的注意和關(guān)懷。要使每一個(gè)學(xué)生感受到班級(jí)生活的愉快、和諧，使每一個(gè)學(xué)生體會(huì)到師生關(guān)系的民主平等，使每一個(gè)學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)生活的寬松、積極。最后，心理健康教育活動(dòng)課要讓學(xué)生動(dòng)起來，讓學(xué)生積極參與活動(dòng)、但決不是為活動(dòng)而活動(dòng)，不是毫無目的的活動(dòng)，而是讓學(xué)生在活動(dòng)中充分發(fā)揮主體作用，充分體驗(yàn)，充分感悟。心理健康教育活動(dòng)課的成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。2、學(xué)校開展各類心理健康教育主題活動(dòng)與講座自實(shí)施課題研究以來，我校在心理教育中心一直秉承“教育為本、預(yù)防為主”理念，在堅(jiān)持以日常心理課程、素質(zhì)拓展、心理測(cè)評(píng)、專題報(bào)告、咨詢輔導(dǎo)等常規(guī)形式，大力開展各類心理健康教育主題活動(dòng)，推進(jìn)我校心理教育工作。每年5月為心理教育主題活動(dòng)月，作為營造校園積極心理環(huán)境的標(biāo)志性活動(dòng)之一，學(xué)生受益匪淺。例如，中學(xué)生正處于心理機(jī)能迅速發(fā)展的時(shí)期，因此心理健康度中學(xué)生來說，更是學(xué)業(yè)成就、快樂生活的基礎(chǔ)。認(rèn)識(shí)、悅納和發(fā)展自我是關(guān)乎學(xué)生心理健康的重要內(nèi)容。因此學(xué)校決定開展“悅納自我？快樂人生”心理健康主題活動(dòng)，課題組成員有針對(duì)性的設(shè)計(jì)了“同舟共濟(jì)”、“人椅”、“齊眉棍”、“生死電網(wǎng)”、“信任之旅”等游戲。在每一項(xiàng)游戲活動(dòng)中，同學(xué)們都感悟頗深，這些活動(dòng)不但增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼，也培養(yǎng)了她們協(xié)調(diào)配合、團(tuán)結(jié)合作、敢于創(chuàng)新的能力，同時(shí)還增強(qiáng)了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感。同學(xué)紛紛把參與活動(dòng)成功后獲得的笑臉貼到了班級(jí)正能量收集榜上，并且在心靈寄語的展板上寫下了自己的感悟，在感悟中體現(xiàn)出他們的真情流露、團(tuán)結(jié)友愛、相互信任……真正達(dá)到了認(rèn)識(shí)自我，悅納自我的目的。此次活動(dòng)的成功展開，不僅幫助了我校七年級(jí)學(xué)生真正做到悅納自我、保持一種積極的心理狀態(tài)，樹立在學(xué)習(xí)生活中的自信心，是我校開展自信教育的一個(gè)體現(xiàn)，活動(dòng)的成功激勵(lì)著我校的心理健康教育隊(duì)伍會(huì)再接再厲，在今后的工作中努力把我校的心理健康教育工作推向新的高潮。再如“走出心靈孤島打開心靈窗戶”主題心理活動(dòng)，以“愛”的團(tuán)團(tuán)抱、心語傳話筒和心理普查調(diào)查問卷的形式展開?！啊異邸膱F(tuán)團(tuán)抱”是指在班級(jí)內(nèi)同學(xué)之間相互鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠，對(duì)身邊的人坦誠，釋放心情，敞開胸懷，以會(huì)心的微笑給同學(xué)以誠摯的擁抱；“心語傳話筒”是通過小小紙片，記錄并傳遞同學(xué)們彼此之間的真情，一聲“感謝”，一份“祝?！保徽Z“道歉”，最簡(jiǎn)單的樸實(shí)語句，代表的是最真誠的心里話，之后心理委員按地址把信件分別送到對(duì)方手中，消除生活中人與人之間的猜疑、警惕，冷漠與隔離；心理普查調(diào)查問卷從“對(duì)自身的深入了解”、“社會(huì)適應(yīng)能力”、“心理適應(yīng)能力”和“自身焦慮情況”等方面進(jìn)行調(diào)查，從而了解學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)及學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)和心理適應(yīng)能力等5月份里，學(xué)校圍繞心理健康月主題先后做了很多活動(dòng)。即將畢業(yè)的九年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了“放飛夢(mèng)想”活動(dòng)，他們將畢業(yè)夢(mèng)想寫在紙飛機(jī)上，再集體放飛，隨著“飛機(jī)”的滑翔，緩解考前焦慮和考場(chǎng)緊張情緒，激發(fā)學(xué)生們?cè)跊_刺階段奮力一搏和滿腔斗志直面考試的信心，也增強(qiáng)了對(duì)母校的感情。大課間手語操《感恩的心》：培養(yǎng)孩子們感恩意識(shí)，學(xué)會(huì)做一個(gè)關(guān)心他人的人?！吧ā毙脑笁顒?dòng)，讓每個(gè)學(xué)生制作一張心愿卡，寫下對(duì)同學(xué)、老師、父母等的真心話，以心愿墻的形式布置專欄。“陽光校園”活動(dòng)則是捕捉學(xué)生在校園里的笑臉，貼在校園宣傳墻上和各班宣傳展板上?！皩ふ铱鞓返蔫€匙”活動(dòng)，旨在通過師生互動(dòng)促進(jìn)學(xué)生們心理健康，營造溫暖健康的校園氛圍，通過游戲?qū)W生們?cè)跐撘颇姓J(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，有助于同學(xué)們敞開心扉，營造健康、和諧的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，可以得到教育、啟發(fā)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法，從而樹立樂觀、積極的生活態(tài)度，促使學(xué)校形成學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好的氛圍?！般逶￡柟狻⑿幕ㄅ拧睘橹黝}的活動(dòng)，讓學(xué)生以圖片的形式呈現(xiàn)笑臉、色彩、景物、作業(yè)、創(chuàng)意、禮儀、課間活動(dòng)等，進(jìn)行“陽光男孩，氣質(zhì)女生”評(píng)比，讓每一位同學(xué)都感受到感覺。總之，每類活動(dòng)的開展我們做到有計(jì)劃，有實(shí)施方案，有總結(jié)3、開展心理健康教育主題班會(huì)心理教育主題班會(huì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育、促進(jìn)班集體心理健康品質(zhì)形成的重要渠道。通過心理教育主題班會(huì)這種學(xué)生樂于接受的形式，能充分發(fā)揮主題班會(huì)的育人功能。我校要求班主任每周開展一次主題班會(huì)，如《我的中國夢(mèng)》、《走向文明、告別陋習(xí)》、《抵制校園暴力》、《珍惜時(shí)間珍愛青春》、《做精彩的我》等。4、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。學(xué)生在校期間，主要是在學(xué)科課堂上。每一位教師都應(yīng)當(dāng)把課堂教學(xué)作為實(shí)施心理健康教育的陣地，利用好學(xué)科活動(dòng)中的心理教育資源，不失時(shí)機(jī)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。我們認(rèn)為，各學(xué)科中都包含有心理健康教育的內(nèi)容，都蘊(yùn)藏有豐富的心理健康教育資源，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育是學(xué)校開展心理健康教育的重要途徑。教學(xué)中，教師要吃透教材，做到"三抓"：一抓對(duì)教材本身蘊(yùn)涵的心理健康教育內(nèi)容進(jìn)行恰倒好處的挖掘；二抓在傳授知識(shí)的過程中自覺滲透心理健康的思想；三抓學(xué)生心理素質(zhì)情感的激勵(lì)和培養(yǎng)。教師做到將三者有機(jī)結(jié)合，積極滲透，不要牽強(qiáng)附會(huì)、生搬硬套。例如數(shù)學(xué)教學(xué)中要進(jìn)行分散思維訓(xùn)練，語文課教學(xué)中要進(jìn)行合理想象、情感方面的訓(xùn)練，體育教學(xué)中要進(jìn)行意志品格的訓(xùn)練等。只要根據(jù)教材明確了心育目標(biāo)，就一定能抓住時(shí)機(jī)，發(fā)揮教材作用，達(dá)到心育的目的。所以，我們要求每位教師在教學(xué)過程中，都要嚴(yán)格要求自己，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況以及所教學(xué)科的內(nèi)容，盡可能地開發(fā)學(xué)科活動(dòng)資源，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。5、個(gè)案研究個(gè)案研究對(duì)個(gè)案對(duì)象來說，促進(jìn)了學(xué)生個(gè)體的發(fā)展，對(duì)教育者來說，促進(jìn)了教師的發(fā)展，對(duì)學(xué)校來說，促進(jìn)了學(xué)校的發(fā)展。個(gè)案輔導(dǎo)的實(shí)施過程中，確定個(gè)案輔導(dǎo)對(duì)象是第一步，全面、客觀、真實(shí)地搜集相關(guān)資料是基礎(chǔ)，聚焦問題、正確分析診斷是前提，提出實(shí)施輔導(dǎo)方案，尋找錯(cuò)誤認(rèn)知是突破口，充分挖掘當(dāng)事人自身潛能是關(guān)鍵，建立積極的社會(huì)支持系統(tǒng)是保障。每個(gè)班幾乎都有幾個(gè)令班主任頭疼的“問題學(xué)生”。他們或長(zhǎng)期承受著學(xué)習(xí)的挫折，對(duì)學(xué)習(xí)

失去興趣而放棄學(xué)習(xí)；或由于學(xué)習(xí)挫折所帶來一系列心理行為問題，如：自卑感嚴(yán)重，上課不遵守課堂紀(jì)律，撒謊，隨便拿同學(xué)東西，打架斗毆，異性交往過密，網(wǎng)絡(luò)癡迷等。班主任對(duì)這些學(xué)生付出的情感和投入的精力最多，當(dāng)往往結(jié)果卻收獲甚微。我們采用將班主任分成若干個(gè)案整理研究小組，每班選出1—2例需要特殊關(guān)注的學(xué)生作為個(gè)案研究對(duì)象，班主任之間共同學(xué)習(xí)基礎(chǔ)理論知識(shí)，共同交流輔導(dǎo)感受，共同制定解決難題的方案，最后將輔導(dǎo)過程的體會(huì)和整理出的輔導(dǎo)個(gè)案進(jìn)行總結(jié)交流。對(duì)這些“特殊學(xué)生”進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的、不間斷的追蹤輔導(dǎo)與研究不僅是必要的，也是有行之有效的。6、班主任人本化班級(jí)管理班級(jí)體作為一個(gè)有著一定規(guī)章制度的嚴(yán)密群體，班主任可以利用這一群體有效地開展心理健康教育。(1)建立自主合作的管理模式。在班級(jí)常規(guī)管理中，班主任必須想方設(shè)法構(gòu)建學(xué)生自我管理體制，為學(xué)生設(shè)置多種崗位，讓每個(gè)學(xué)生有機(jī)會(huì)上提高自己的機(jī)會(huì)。如：建立各管理小組，明確各小組成員的崗位責(zé)任制；設(shè)立小班主任、小老師崗位，實(shí)行“一日班長(zhǎng)輪值制”--每天由一位同學(xué)擔(dān)任“值日班長(zhǎng)”，在小班主任的指導(dǎo)監(jiān)督下，處理班里的日常，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)向小班主任匯報(bào)。這種形式多樣、人人參與、各司其職的自主合作管理機(jī)制，使學(xué)生逐步學(xué)會(huì)自己管理自己，自己教育自己，從而提高自主意識(shí)。崗“崗“施政”有服務(wù)同學(xué)、鍛煉自己、表現(xiàn)自己、(2)在處理學(xué)生間的矛盾時(shí)，著重學(xué)生深層心理的分析。在處理學(xué)生的矛盾時(shí)，不能簡(jiǎn)單地告訴學(xué)生對(duì)與錯(cuò)就行了，要多問一個(gè)為什么？你當(dāng)時(shí)是怎么想的？為學(xué)生提供多種選擇，讓學(xué)生在自悟中慢慢使心理素質(zhì)得到發(fā)展。7、在環(huán)境布置中滲透心理健康教育充分發(fā)揮環(huán)境資源的教育功能是班級(jí)心理健康教育的重要內(nèi)容，如精心布置教室。在教室里可設(shè)立“光榮榜”、“評(píng)比欄”、“作品展”、“個(gè)人之最”、“圖書角”、“自然角”、“悄悄話信箱”、“名人名言”、“師生溝通本”等，做到藝術(shù)性與教育性融為一體，既美化環(huán)境又熏陶學(xué)生。要充分發(fā)揮班級(jí)教室后面黑板報(bào)的作用，把黑板報(bào)辦成引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)的輿論宣傳陣地，既能鍛煉學(xué)生又能教育學(xué)生。（三）2014年1月一一2014年5月為后期研究階段。重點(diǎn)任務(wù)是：課題總結(jié)和申請(qǐng)成果鑒定。本階段在實(shí)驗(yàn)實(shí)踐取得成功的基礎(chǔ)上，歸納出共性的東西作為制定班主任工作常規(guī)的依據(jù)，進(jìn)而在面上試行。遵循實(shí)踐一一認(rèn)識(shí)一一再實(shí)踐的認(rèn)識(shí)路線，使經(jīng)驗(yàn)上升為理論，在成果物化的實(shí)踐研究中不斷完善班主任開展心理教育有效途徑的構(gòu)建，進(jìn)而指導(dǎo)具體實(shí)踐，提高教育效益。1、整理個(gè)案與心理活動(dòng)課、主題班會(huì)教案，并裝訂成冊(cè)，以便推廣交流。2、編寫《班主任工作滲透心理健康教育的實(shí)踐與研究》課題專輯。3、收集信息，廣泛討論，總結(jié)體驗(yàn)，形成理論，撰寫結(jié)題報(bào)告。4、推廣研究成果。教師在成果推廣的過程中，將成果中的原理和方法與自己的工作實(shí)際相結(jié)合，從而形成一種新的研究，這種研究會(huì)使原有成果更容易得到發(fā)展。三、實(shí)驗(yàn)成效通過整整三年的實(shí)踐與研究，我校班主任工作滲透心理健康教育的探索與實(shí)踐，收到了預(yù)期的效果。本課題研究過程中實(shí)驗(yàn)班主任全員參與，先后撰寫了大量的論文和個(gè)案研究，學(xué)校通過營建學(xué)校健康的、和諧的心理環(huán)境，促進(jìn)班主任人格化，班主任隊(duì)伍整體心理素質(zhì)有很大提高，表現(xiàn)在班主任個(gè)體的教育方法和教育態(tài)度發(fā)生了很大變化，90%以上班主任認(rèn)為心理輔導(dǎo)對(duì)班主任工作有積極推動(dòng)作用，認(rèn)為班主任實(shí)施心理輔導(dǎo)完全有可能，認(rèn)為在實(shí)施心理輔導(dǎo)過程中，自己的心理健康水平得到了提高。班主任實(shí)施心理輔導(dǎo)注意用和藹可親的態(tài)度處理或協(xié)助處理師生、生生、教師與家長(zhǎng)、學(xué)生與家長(zhǎng)等各類人際關(guān)系，因人而異采用不同的心理輔導(dǎo)方法，盡可能多地給予學(xué)生各類幫助。班主任們工作目標(biāo)是明確的，心情是愉快的，在學(xué)生中產(chǎn)生了較強(qiáng)的親和力，與班級(jí)學(xué)生建立起了朋友般的新型師生關(guān)系。研究表明班主任實(shí)施心理輔導(dǎo)很有必要而且具有可行性，班主任可以成為“心理醫(yī)生”。而且班主任全員參與心理輔導(dǎo)可提高班主任工作的針對(duì)性、實(shí)效性。研究還表明班主任可傳承、移植、自創(chuàng)有效的心理輔導(dǎo)途徑和方法。（一）提出班主任工作滲透心理健康教育的有效途徑通過班主任心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)和營建校內(nèi)健康和諧的心理環(huán)境，普遍提高班主任群體自身心理健康素質(zhì)；鼓勵(lì)班主任有意識(shí)運(yùn)用所掌握的心理輔導(dǎo)理念、技巧、方法，將一些輔導(dǎo)的原則內(nèi)容溶入日常班級(jí)工作中，能有機(jī)地將心理教育、思想教育與行為教育揉合在一起，對(duì)學(xué)生個(gè)體或集體施加直接或間接的有效影響，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，并把心理輔導(dǎo)與德育專題教育有機(jī)結(jié)合，有效地解決學(xué)生中存在的各種心理問題，通過班主任與心理輔導(dǎo)員在學(xué)校心理健康教育中角色地位互補(bǔ)作用，幫助學(xué)生形成良好個(gè)性品質(zhì)，使之人格健全發(fā)展。班主任全員參與心理輔導(dǎo)，主動(dòng)“干預(yù)”學(xué)生心理問題的途徑和方法很多，例如：主題教育是班集體心理輔導(dǎo)的最佳途徑。在系列主題教育活動(dòng)中，班主任傳承、移植、自創(chuàng)了許多心理輔導(dǎo)方法：如主題導(dǎo)向法、示范激情法、情景育人法、目標(biāo)奮進(jìn)法等。班主任們通過活動(dòng)一實(shí)踐一體驗(yàn)一感悟一收獲路徑幫助學(xué)生悅納自我，與人交往，了解環(huán)境，明確自己與社會(huì)關(guān)系；個(gè)別輔導(dǎo)是學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展的有效途徑。班主任們采用“心理換位、尊重理解法”、“溫暖動(dòng)情、愛的教育法"、"自我宣泄疏導(dǎo)調(diào)適法”、“支持鼓勵(lì)、內(nèi)因啟動(dòng)法"、"肢體語言，語言暗示法”、“行為矯正、成功激勵(lì)法"等技巧，因人而異幫助學(xué)生克服種種心理障礙。理解、平等、鼓勵(lì)、信心、愛中有嚴(yán)，嚴(yán)愛相融的個(gè)別心理輔導(dǎo)的功效在于使各種特殊問題能及時(shí)得到解決，個(gè)別輔導(dǎo)的意義在于讓每個(gè)學(xué)生都能得到適當(dāng)?shù)膸椭粫嬲勑氖羌议L(zhǎng)、老師、學(xué)生心靈相通的必要途徑。班主任傳承、移植、自創(chuàng)的筆談方法有“學(xué)生心靈軌跡”、“深情激勵(lì)的載體”、“心聲的回響”、“心底的語音”、“知心話網(wǎng)上說”等等。書面談心具有不受時(shí)間、空間限制的長(zhǎng)處。使班主任心理輔導(dǎo)覆蓋全班每個(gè)同學(xué)、達(dá)到最大化的邊界。書面語言傳遞著家長(zhǎng)的心、老師的情。學(xué)生的話、教師的話、家長(zhǎng)的話三者有效溝通，使家長(zhǎng)、學(xué)生、老師心貼近了，有利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。（二）提高了學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)了學(xué)生潛能的開發(fā)。我校開展班主任工作滲透心理健康教育課題研究以來，學(xué)生的自信心、上進(jìn)心、意志品質(zhì)、耐挫折和人際交往等能力大大增強(qiáng)，智力、潛力得到充分挖掘。對(duì)于在學(xué)習(xí)生活中遇到的心理困惑、煩惱，學(xué)生們能夠通過心理日記、悄悄話信箱等形式，向老師敞開心扉，使教師及時(shí)了解、幫助解決。在各種文體活動(dòng)中，學(xué)生們積極參與，成分展示自我風(fēng)采。班主任工作滲透心理健康教育正是通過認(rèn)知品質(zhì)、情感品質(zhì)、耐挫能力和個(gè)性特征等方面的培養(yǎng)，提高了學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)發(fā)展，為他們發(fā)展、成才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（三）切實(shí)轉(zhuǎn)變了全校教師的教育教學(xué)觀念，尤其是班主任老師的心育意識(shí)和能力，從而塑造健康人格。同時(shí)增強(qiáng)了科研意識(shí)，提高教學(xué)才能與教學(xué)效果。我校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，利用研討、交流、訓(xùn)練、實(shí)踐、互助等形式開展對(duì)教師的心理健康教育。通過教育和活動(dòng)，提高教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，讓教師熱愛心理健康教育工作，堅(jiān)定教師開展心理健康教育活動(dòng)的信念和組織心理健康教育活動(dòng)的信心。使教師明確心理健康教育活動(dòng)的主要任務(wù)，同時(shí)也使教師更加明確自己是“和學(xué)生一起學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)者”，與一學(xué)生處于平等的地位，在組織心理健康教育活動(dòng)過程中教師起著組織者、引導(dǎo)者、幫助者和促進(jìn)者的作用。由于轉(zhuǎn)變了教育教學(xué)觀念，打開了教師的思路，學(xué)校的教育教學(xué)工作進(jìn)入了一個(gè)新的境界。在各育中滲透心理健康教育已成為我校教師的自覺行為。教師在備課、上課、作業(yè)批改等環(huán)節(jié)中均注重心理健康教育，并以此基點(diǎn)，進(jìn)行教育教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和理論探索。發(fā)現(xiàn)和矯正學(xué)生心理問題的意識(shí)大大增強(qiáng)。教師開始注重從學(xué)生心理學(xué)上去尋找學(xué)生中出現(xiàn)的許多問題的原因，并能設(shè)身處地感受學(xué)生的內(nèi)心經(jīng)驗(yàn)，深刻地了解其思想行為動(dòng)機(jī)，從而幫助學(xué)生進(jìn)行自我反省與自我完善，完全摒棄了簡(jiǎn)單地斥責(zé)的做法。這樣不斷地學(xué)習(xí)、思考、探索、總結(jié)，不僅使教育科研貫穿于教學(xué)過程，提高了教學(xué)質(zhì)量，而且獲得了科研成果，教師自身的科研意識(shí)也不斷增強(qiáng)。隨著教育不斷發(fā)展，教師可以通過心理健康教育的科研活動(dòng)，將一部分教學(xué)實(shí)例提升為教育理論，貫徹在日常心理健康教育工作中。（四）積累了一系列心理健康教育的資料，涌現(xiàn)出一批理論研究成果。我校班主任在工作中進(jìn)行心理健康教育實(shí)驗(yàn)的同時(shí)，積極進(jìn)行理論上的研討，取得了一定的研究成果。幾年來，教師發(fā)表和獲獎(jiǎng)的論文中有相當(dāng)篇幅是從提高學(xué)生心理素質(zhì)這個(gè)角度寫的。要求課題組成員每學(xué)期應(yīng)交一篇有關(guān)課題的論文、個(gè)案分析或經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。如:名師伯秀麗老師的《加強(qiáng)合作互贏、促進(jìn)教師成長(zhǎng)》，發(fā)表在《山東教育報(bào)》名班主任曲金秀老師的《班主任工作淺議》，發(fā)表在《山東教育報(bào)》唐明偉主任的《借力心理效應(yīng)，給力學(xué)生成長(zhǎng)》發(fā)表在《榮成教研》周愛君老師《愛是相互的》發(fā)表在《榮成教研》課程資源唐明偉主任的《編輯教學(xué)視頻》，榮獲威海市課程資源二等獎(jiǎng)名班主任曲金秀老師的《如何背著殼前行》，榮獲威海市課程資源二等獎(jiǎng)陳寧老師《五四愛國運(yùn)動(dòng)和中共的成立》，榮獲威海市課程資源二等獎(jiǎng)唐良富老師《男生、女生》榮獲榮成市優(yōu)秀獎(jiǎng)四、存在問題1、部分班主任存在忽視自身心理健康問題一部分班主任提到心理健康教育，馬上想到的是面向?qū)W生開展的工作，而且是針對(duì)那些有心理問題的學(xué)生要提供的一種幫助，而教師本身的心理健康問題則未得到應(yīng)有的重視。實(shí)際上，在影響學(xué)生心理健康的外部因素中，教師的教育觀念、教育方式和師生關(guān)系等因素對(duì)學(xué)生心理健康的影響作用是不可忽視的，有時(shí)甚至是決定性的。如果不能從根本上解決好教師的問題，而只去抓學(xué)生中出現(xiàn)的問題，其結(jié)果只能是舍本逐末，不可能有理想的效果。首先，在實(shí)際工作中，班主任的角色和心理輔導(dǎo)員的角色存在著沖突。班主任在管理班級(jí)的時(shí)候，總想為學(xué)生做些什么。如果學(xué)生考試時(shí)舞弊，班主任會(huì)刻意安排，使他的舞弊行為無法得逞。從嚴(yán)肅班級(jí)紀(jì)律的角度出發(fā)，這種安排是必要的，但是從心理健康教育的角度出發(fā)，改變環(huán)境并非解決問題的最佳方法，我們需要改變的是當(dāng)事人，改變環(huán)境往往是非常有限且暫時(shí)的，應(yīng)使當(dāng)事人學(xué)會(huì)洞察自己和環(huán)境，學(xué)會(huì)調(diào)控自己的思維和行為。有些班主任遇到班里的學(xué)生違反校規(guī)的事，常出于維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)，給以較嚴(yán)厲的批評(píng)，這樣可能會(huì)忽視心理問題的疏導(dǎo)；有些班主任像朋友一樣和學(xué)生打成一片，關(guān)系親密，結(jié)果想嚴(yán)肅的時(shí)候也達(dá)不到嚴(yán)肅的效果。筆者也遇到過這樣的矛盾。角色錯(cuò)位或固定與某種角色的思維方式會(huì)造成工作中的失利，甚至引發(fā)新的問題。一個(gè)成功的班主任，在某種程度上往往是權(quán)威人物，具有支配、控制、指揮、規(guī)定、操縱、評(píng)估和懲罰的權(quán)利，而心理輔導(dǎo)則需待之以寬容、非支配、非評(píng)判、非壓制性的態(tài)度。后者的效果體現(xiàn)往往沒有前者來得快速、明顯。因此，班主任實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換不光光是能不能夠的問題，還有一個(gè)愿不愿意的問題。2、部分班主任注重個(gè)別學(xué)生忽視全體部分班主任把心理健康教育看作是避免惡性事故的靈丹妙藥。在宣傳中，用學(xué)生中存在心理問題的比例來說明開展心理健康教育必要性的做法十分普遍，這也容易給人造成這樣一種印象，即心理健康教育的主要任務(wù)就是幫