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文檔簡介

一、根菜類蔬菜分為:肉質(zhì)根類塊根類(一)、肉質(zhì)根菜類肉質(zhì)根菜類包括蘿卜、胡蘿卜、大頭菜、蕪箐、甘藍(lán)、根用甜菜等;蘿卜蘿卜又名萊菔、蘆菔,為十字花科蘿卜屬的一、二年生草本植物。我國是蘿卜栽培的起源.。蘿卜的種類可依據(jù)根形、根色、用途、生長期長短及栽培等情況分類。例如依根形可分為長、圓、扁圓、卵圓、紡錘、圓錐等形;依據(jù)皮色可分為紅、綠、白、紫等色;依用途可分為菜用、水果及加工腌制等類;依生長期的長短可分為早熟、中熟及晚熟等類。紅蘿卜紅蘿卜是蘿卜的一種,為“十字花科蘿卜屬”,又名“大紅蘿卜”、“東北紅蘿卜”,一、二年生草本,根肉質(zhì)。原產(chǎn)于我國,各地均有栽培,東北是我國大紅蘿卜主要產(chǎn)區(qū),因氣候及品種等因素形成了其極高的營養(yǎng)價值和藥用價值。紅蘿卜性微溫,入肺、胃二經(jīng),具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。胡蘿卜又稱甘荀,是傘形科胡蘿卜屬二年生草本植物。以肉質(zhì)根作蔬菜食用。原產(chǎn)亞洲西南部,阿富汗為最早演化中心,栽培歷史在2000年以上。因諧音相近,紅蘿卜易被誤聽為胡蘿卜。紅蘿卜與胡蘿卜有著內(nèi)在和外在的巨大差別,營養(yǎng)價值和藥用功效也有著很多不同。大頭菜大頭菜是芥菜的一種,又稱蕪菁、芥辣、芥菜疙瘩,為根用芥菜。它質(zhì)地緊密,水份少,纖維多,有強烈的芥辣味并稍帶苦味,在襄樊地區(qū),人們還把它叫作諸葛菜,傳說吃大頭菜是諸葛先生首創(chuàng)的。雪里蕻和榨菜也都是芥菜的一種。榨菜質(zhì)地肥厚柔嫩,口感脆辣。雪里蕻又稱雪菜,是葉用芥菜的一種,具有特殊的香辣味。蕪菁是十字花科蕓苔屬蕓苔種蕪箐亞種能形成肉質(zhì)根的二年生草本植物。主要食用的是肥大的肉質(zhì)根??梢猿?、煮和腌制。蕪箐的品種主要有食用蕪箐和飼料蕪箐。中國、日本等亞洲國家主要栽培的是食用蕪箐。有圓形的和圓錐型類型,此外,云南麗江地區(qū)鶴慶縣栽培的蕪箐,脆甜多汁品質(zhì)好,可以生吃。根用甜菜根甜菜也叫作根菾菜。別名:紅菜頭,亦有稱“紅甜菜”的,但與紅甜菜實為不同變種。分類:藜科,甜菜屬,為本屬植物甜菜(菾菜)的變種。產(chǎn)地:原產(chǎn)地中海沿岸,中國有少量栽培。二年生草本。肉質(zhì)根呈球形或卵形、扁圓形、紡錘形,紫紅色。果實相互連生成球形。豆薯豆薯屬,蝶形花科,

6種,原產(chǎn)熱帶美洲,現(xiàn)廣布于東半球熱帶地區(qū),中國西南部各省常見栽培,取其地下塊根供生食或蔬食。二、莖菜類蔬菜食用器官包括地上莖和地下莖變態(tài),分地上莖類菜(aerialstemvegetable)和地下莖菜類(subteraneanstemvegetable)。地上莖類菜包括竹筍、茭白、石刁柏、萵苣筍、榨菜、球莖甘藍(lán)等;地下莖菜類有馬鈴薯、蓮藕、菊芋、荸薺、姜、芋頭、慈菇等。(一)、地上莖類菜地上莖類菜包括竹筍、茭白、石刁柏、萵苣筍、榨菜、球莖甘藍(lán)等;竹筍竹筍,別名筍或閩筍,為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產(chǎn)中國,類型眾多,適應(yīng)性強,分布極廣。全世界共計有30個屬550種,盛產(chǎn)于熱帶、亞熱帶和溫帶地區(qū)。中國是世界上產(chǎn)竹最多的國家之一,共有22個屬、200多種,分布全國各地,以珠江流域和長江流域最多,秦嶺以北雨量少、氣溫低,僅有少數(shù)矮小竹類生長。茭白茭白,是我國特有的水生蔬菜。世界上把茭白作為蔬菜栽培的只有我國和越南。在唐代以前,茭白被當(dāng)作糧食作物栽培,它的種子叫菰米或雕胡,是“六谷”之一。后來人們發(fā)現(xiàn),有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗,且植株毫無病象,莖部不斷膨大,逐漸形成紡錘形的肉質(zhì)莖,這就是現(xiàn)在食用的茭白。石刁柏石刁柏(蘆筍)是世界十大名菜之一,在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特別是蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等,具有調(diào)節(jié)機體代謝,提高身體免疫力的功效,在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預(yù)防和治療中,具有很強的抑制作用和藥理效應(yīng)。榨菜榨菜,被子植物門,雙子葉植物綱的一科。多為草本植物。榨菜是芥菜中的一類,一般都是指葉用芥菜一類,如九頭芥、雪里蕻、豬血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一種半干態(tài)非發(fā)酵性咸菜,以莖用芥菜為原料腌制而成,是中國名特產(chǎn)品之一與歐洲酸菜、日本醬菜并稱世界三大名腌菜。球莖甘藍(lán)球莖甘藍(lán),按球莖皮色分綠、綠白、紫色三個類型。按生長期長短可分為早熟、中熟和晚熟三個類型。早熟品種植株矮小,葉片少而小,定植后50-60天收獲,代表品種有北京早白、天津小纓子等。中、晚熟品種植株生長勢強,葉片多而大,定植到收獲需80-100天。代表品種有笨苤藍(lán)、大同松根、云南長擘藍(lán)等。馬鈴薯馬鈴薯,多年生草本,但作一年生或一年兩季栽培。地下塊莖呈圓、卵、橢圓等形,有芽眼,皮紅、黃、白或紫色。馬鈴薯是茄科茄屬一年生草本。其塊莖可供食用,是重要的糧食、蔬菜兼用作物。蓮藕睡蓮目睡蓮科,蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當(dāng)高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。用蓮藕制成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養(yǎng)性,預(yù)防內(nèi)出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補佳珍,在清咸豐年間,就被欽定為御膳貢品了。荸薺莎草科荸薺屬淺水性宿根草本,以球莖作蔬菜食用。古稱鳧茈(鳧茈),俗稱馬蹄,又稱地栗,因它形如馬蹄,又像栗子而得名。荸薺皮色紫黑,肉質(zhì)潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美譽,北方人視之為江南人參。荸薺既可作為水果,又可算作蔬菜,是大眾喜愛的時令之品。植株與生境姜姜,姜科姜屬植物,也稱“生姜”;開有黃綠色花并有刺激性香味的根莖。根莖肉質(zhì),肥厚,扁平,有芳香和辛辣味,鮮品或干品可以作為調(diào)味品。姜經(jīng)過炮制作為中藥的藥材之一。芋頭天南星科、芋屬。多年生塊莖植物,常作一年生作物栽培。營養(yǎng)豐富,含有大量的淀粉、礦物質(zhì)及維生素,既是蔬菜,又是糧食,可熟食、干制或制粉。由于芋頭的淀粉顆粒小,僅為馬鈴薯淀粉的十分之一,其消化率可達(dá)98.8﹪,在芋頭加工方面可制成芋粉及芋泥餡以延長保存。三、葉菜類蔬菜普通葉菜類(commonleafvegetable)包括小白菜、薺菜、菠菜、芹菜、莧菜等;結(jié)球葉菜類(cormleafvegetable)包括結(jié)球甘藍(lán)、大白菜、結(jié)球萵苣、包心芥菜等;辛香葉菜類(aromaticandpungentleafvegetable)包括蔥、韭菜、芫荽、茴香等;鱗莖菜類(bulbousvegetable)包括洋蔥、大蒜、百合等。(一)、普通葉菜類普通葉菜類(commonleafvegetable)包括小白菜、薺菜、菠菜、芹菜、莧菜等;小白菜不結(jié)球白菜俗稱小白菜,十字花科-蕓苔屬,同屬大白菜的變種,一年生草本植物,原產(chǎn)我國。小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜湯或者涼拌食用。小白菜所含營養(yǎng)價值成分與白菜相近似,它含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。其中鈣的含量較高,幾乎等于白菜含量的2~3倍。薺菜薺菜為十字花科植物,是一種人們喜愛的可食用野菜,遍布全世界。其營養(yǎng)價值很高,食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治療產(chǎn)后出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發(fā)熱、目赤腫疼等癥。人工栽培以板葉薺菜和散葉薺菜為主,春、夏、秋三季均可。菠菜菠菜,藜科菠菜屬一年生或二年生草本。又稱菠薐、波斯草。以葉片及嫩莖供食用。原產(chǎn)波斯,2000年前已有栽培。后傳到北非,由摩爾人傳到西歐西班牙等國。菠菜647年傳入唐朝。菠菜主根發(fā)達(dá),肉質(zhì)根紅色,味甜可食。菠菜屬耐寒性蔬菜,長日照植物。芹菜芹菜,屬傘形科植物。芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。莧菜石竹目莧科莧屬。莧菜的葉呈卵形或棱形,菜葉有綠色或紫紅色,莖部纖維一般較粗,咀嚼時會有渣。莧菜菜身軟滑而菜味濃,入口甘香,有潤腸胃清熱功效。亦稱為“鳧葵”、“荇菜”、“莕菜”。(二)、結(jié)球葉菜類結(jié)球葉菜類(cormleafvegetable)包括結(jié)球甘藍(lán)、大白菜、結(jié)球萵苣、包心芥菜等;結(jié)球甘藍(lán)又叫卷心菜,十字花科蕓薹屬甘藍(lán)種,為二年生草本植物。別名洋白菜、包菜、圓白菜、卷心菜、蓮花白、椰菜等。染色體數(shù)2n=2x=18。結(jié)球甘藍(lán)為二年生草本植物,簡稱甘藍(lán),又名卷心菜、包菜、洋白菜、茴子白等。主根不發(fā)達(dá),須根多,易發(fā)不定根。大白菜白菜原產(chǎn)于我國北方,俗稱大白菜,是十字花科蕓薹屬,以綠葉為產(chǎn)品的一二年生草本植物。引種南方,南北各地均有栽培。十九世紀(jì)傳入日本、歐美各國。白菜種類很多,北方的大白菜有山東膠州大白菜、北京青白、天津綠、東北大矮白菜、山西陽城的大毛邊等。結(jié)球萵苣菊科,萵苣屬,別名:球萵苣,包心萵苣,卷心萵苣菜,包心妹仔菜,包心媚仔菜。一、二年生草本植物。綠色皺褶,包被成球型或半結(jié)球型。包心芥菜包心芥菜為十字花科芥菜屬,一、二年生草本植物,原產(chǎn)于亞洲。葉片寬闊肥厚,葉柄呈寬扁型,成株后由心葉相互疊抱,包卷成半結(jié)球型,葉柄較短一些,葉柄基部無葉翼,以肥大寬厚的葉柄和葉球作蔬菜食用,包心芥主產(chǎn)于我國華南地區(qū),是福建、廣東、臺灣、廣西等地的地方名特蔬菜種類。(三)、辛香葉菜類辛香葉菜類(aromaticandpungentleafvegetable)包括蔥、韭菜、芫荽、茴香等;蔥天門冬目蔥科蔥屬。多年生草本植物,葉圓筒狀,中空,莖葉有辣味,是常用的蔬菜或調(diào)味品,兼作藥用。常作為一種很普遍的香料調(diào)味品或蔬菜食用;在東方烹調(diào)中,占有重要的角色。韭菜

韭菜,屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫(yī)里,韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”,還有人把韭菜稱為“洗腸草”,不但如此,韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草,又稱扁菜。韭花芫荽芫荽,也叫香菜是,一年生或兩年生草本植物,傘形科云姜屬。人們最熟悉不過的提味蔬菜,北方一帶人俗稱“芫荽”狀似芹,葉小且嫩,莖纖細(xì),味郁香,是湯、飲中的佳佐。藥用價值:起表出體外又可開胃消郁還可止痛解毒。茴香大、小茴香都是常用的調(diào)料,是燒魚燉肉、制作鹵制食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣,使之重新添香,故曰“茴香”。大茴香即大料,學(xué)名叫“八角茴香”。小茴香的種實是調(diào)味品,而它的莖葉部分也具有香氣,常被用來作包子、餃子等食品的餡料。它們所含的主要成分都是茴香油,能刺激胃腸神經(jīng)血管,促進(jìn)消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積存的氣體,所以有健胃、行氣的功效;有時胃腸蠕動在興奮后又會降低,因而有助于緩解痙攣、減輕疼痛。1、大茴香又叫八角茴香,藥名,為八角科植物八角茴香的果實。食用主要作為調(diào)味劑。藥用主治寒疝腹痛;腰膝冷痛;胃寒嘔吐;脘腹疼痛;寒濕腳氣等。2、小茴香小茴香,多年生草本,為傘形科植物茴香的干燥成熟果實。有散寒止痛,理氣和中的功效。藥用和食用。(四)、鱗莖菜類鱗莖菜類(bulbousvegetable)包括洋蔥、大蒜、百合等。洋蔥洋蔥又名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭,荷蘭蔥,屬百合科蔥屬,為2年生草本植物。20世紀(jì)初傳入我國。洋蔥在我國分布很廣,南北各地均有栽培,而且種植面積還在不斷擴大,是目前我國主栽蔬菜之一。我國已成為洋蔥生產(chǎn)量較大的4個國家(中國、印度、美國、日本)之一。我國的種植區(qū)域主要是山東、甘肅、內(nèi)蒙古、新疆等地。大蒜大蒜,多年生草本植物,百合科蔥屬。地下鱗莖分瓣,按皮色不同分為紫皮種和白皮種。辛辣,有刺激性氣味,可食用或供調(diào)味,亦可入藥。大蒜種西漢時從西域傳入我國,經(jīng)人工栽培繁育深受大眾喜食。百合百合為百合科百合屬植物,百合、毛百合或山丹百合,又叫細(xì)葉百合的肉質(zhì)鱗莖,鮮食干用均可。百合是我國傳統(tǒng)出口特產(chǎn)。百合本身就匯集了觀賞、食用、藥用價值,全世界百合有100多個種類,我國就有60多個種類。就其生長年限可分為一年生、兩年生、多年生百合。全國各地有不少優(yōu)良品種,如,卷丹百合等為食用百合。四、花菜類蔬菜以花、肥大的花莖或花球為產(chǎn)品器官,如金針菜(黃花菜)、青花菜、花椰菜(菜花)、紫菜苔、朝鮮薊、芥藍(lán)等。金針菜(黃花菜)黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質(zhì)嫩,營養(yǎng)豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養(yǎng)分,其所含的胡蘿卜素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效。青花菜青花菜又名青花椰菜、意大利花菜、意大利芥藍(lán)、木立花椰菜、綠花菜、莖椰菜、西藍(lán)花。十字花科,蕓薹屬,一、二年生草本植物?;ㄒ耍ú嘶ǎ┗ㄒ嘶ㄒ?,又名花菜、椰花菜、花甘藍(lán)、洋花菜、球花甘藍(lán),有白、綠兩種,綠色的叫西蘭花、青花菜。白花菜和綠花菜的營養(yǎng)、作用基本相同,綠花菜比白花菜的胡蘿卜素含量要高些。為十字花科蕓薹屬一年生植物,是由十字花科甘藍(lán)演化而來。紫菜苔又名紅菜苔,蕓菜苔。十字花科芥屬。色紫紅、花金黃,是武漢地區(qū)的特產(chǎn)。據(jù)史籍記載,紅菜苔在唐代是著名的蔬菜,歷來是湖北地方向皇帝進(jìn)貢

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