基礎(chǔ)營養(yǎng)講座課件

健康講座（營養(yǎng)觀念）健康VS疾病健康和疾病哪個更重要？

中國人的健康狀況

2004年10月國務院新聞發(fā)布會材料

1、1.6億高血壓病人（去醫(yī)院檢查而知道的）

2糖尿病200萬人3血脂異常1.6億4心臟病720萬5動脈硬化460萬6肥胖6000萬人，超重2億人

6、病毒1.2億乙肝病毒攜帶者

7、心身壓力綜合癥（亞健康）8億人以上

肝癌、胃癌、前列腺癌、子宮頸癌、肺癌、大腸癌糖尿病、高血壓、關(guān)節(jié)炎、痛風、尿毒癥、冠心病電子顯微鏡下的癌細胞血癌

這些成熟的淋巴細胞在數(shù)量上明顯地增加了。它們提示慢性淋巴細胞性白血病的存在，最常在年齡較大的成年人中出現(xiàn)。這種病治療效果很差，但它發(fā)展緩慢。

糖尿病后期胃大的絨毛狀腺瘤皮革型彌漫性胃癌

惡性腫瘤的病因吸煙與酗酒是什么原因讓可怕的疾病蔓延三十年前無人聽說，三十年后人人自危鄧麗君一代歌后死于哮喘張國榮巨星偶像抑郁癥跳樓高楓風華正茂死于肺炎陳百強歌聲動人死于疾病中的醫(yī)療事故梅艷芳百變歌后死于宮頸癌王均瑤死于腸癌網(wǎng)易前高管孫棣德陳逸飛死于過度疲勞古月死于心臟病突發(fā)李媛媛死于宮頸癌羅文死于癌癥高秀敏死于心臟病突發(fā)中國精英階層面臨危機昨日星光燦爛今日終身遺憾還有一個

我們都喜愛的演員

傅彪死于肝癌所有的成就,煙消云散

留給那些愛他們的親人

永遠的痛苦

《情深深雨濛濛》女演員李鈺09年3月14日北京病逝，33歲（淋巴癌）09年6月5日淋巴癌去世

終年48歲他們比可你有錢多了！還要有多少人的離去

才能讓你珍愛生命

關(guān)注健康！

請不要成為悲劇的

主角!

也許你拼盡全力

換來的只是終身的

遺憾

是什么

造成

如此眾多的

悲劇!無知和放縱

錯誤的觀念為什么會這樣？

我們做錯了什么？吃對了渾身是勁

吃錯了全身是?。±称愤\動、心情、睡眠、飲食該從何入手二十年前，中國進入現(xiàn)代工業(yè)大氣污染化工污染水源污染食物污染油過量垃圾食物人類耐以生存的基礎(chǔ)發(fā)生巨變

陽光、空氣、水、和食物生意應酬煙酒難免壓力大煩家務壓力醫(yī)療發(fā)達打針吃藥營養(yǎng)失蘅、壓力增加、生活方式二十世紀六十年代

十大死亡原因排行榜胃炎腸炎肺炎結(jié)核病心臟病血管病變夭折腎病癌癥氣管炎瘧疾12345678910胃炎腸炎肺炎結(jié)核病二十世紀九十年代

十大死亡原因排行榜癌癥腦血管疾病心臟病意外事故糖尿病慢性肝病肺炎腎病高血壓自殺12345678910癌癥腦血管疾病心臟病人體構(gòu)成細胞—組織—器官—系統(tǒng)—人各種營養(yǎng)素

蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物維生素A、B、C、E礦物質(zhì)：鈣、鎂、鋅、銅、錳這四十種營養(yǎng)素包括:一種不飽和脂肪酸,十種氨基酸,十五種維生素,十四種礦物質(zhì).營養(yǎng)缺乏

的信號蛋白質(zhì)缺乏

疲乏、免疫力下降、瘦弱或水腫、貧血、身體機能全面降低缺乏維生素A：指甲出現(xiàn)凹陷線紋，皮膚瘙癢、脫皮、粗糙發(fā)干，眼睛多淚、視物模糊、夜盲癥、干眼炎，脫發(fā)，記憶力衰退，精神錯亂，性欲低下等。缺乏維生素B1：腳氣病，消化不良，氣色不佳，對聲音過敏，小腿偶有痛楚，大便秘結(jié)，厭食，嚴重時嘔吐、四肢浮腫等。缺乏維生素B2：口角潰爛，鼻腔紅腫，失眠、頭痛、精神倦怠，眼怕光，眼角膜發(fā)炎，皮膚多油質(zhì)，頭皮屑增多，手心腳心有燒熱感等缺乏維生素B3：舌頭腫痛、口臭。缺乏維生素B6：口唇和舌頭腫痛、粘膜干涸，肌肉痙攣，孕婦過度惡心、嘔吐。缺乏維生素B12：皮膚粗糙，毛發(fā)稀黃，食欲不振，嘔吐，腹瀉，手指腳趾常有麻刺感。缺乏維生素C：骨質(zhì)和牙質(zhì)疏松，傷口難愈合，牙床出血，舌頭有深痕，不能適應環(huán)境變化，易患感冒，微血管破裂，嚴重的出現(xiàn)敗血癥。缺乏維生素D：佝僂病，軟化病，頭部常多汗。缺乏維生素E：肌肉萎縮，頭皮發(fā)干，頭發(fā)分叉，易出虛汗，性機能低，婦女痛經(jīng)。缺乏維生素P：毛細血管變脆和斷裂出血，動脈粥樣硬化。缺鈣：性情不穩(wěn)定，易動怒，關(guān)節(jié)痛，四肢麻木、抽筋、反應慢、睡眠質(zhì)量下降、多夢等。缺鐵：疲累、皮膚瘙癢、指甲易斷、頭暈頭疼、免疫力降等。缺鋅：嗅覺和味覺障礙、食欲下降、影響男童的生殖系統(tǒng)發(fā)育，脫發(fā)，睪丸萎縮，精子沒活力、易導致不孕不育或易流產(chǎn)。缺碘：甲狀腺腫。對照以上種種

你缺了嗎？你會怎樣表現(xiàn)？？臨床醫(yī)學：設(shè)備、手術(shù)、藥物預防醫(yī)學：運動、心情、睡眠、飲食、營養(yǎng)、檢查治療五大原則提升機體免疫力排除體內(nèi)毒素修補受損組織對抗壓力延緩衰老排毒建立全新的體內(nèi)環(huán)境健康綠色的排毒技術(shù)胡蘿卜、西芹、黃瓜、冬瓜、蘋果、西紅柿等因人而異

榨汁3000毫升/每天紐崔萊蛋白質(zhì)粉倍立健片VCVE類胡羅卜素魚油

第一個月：三天第二個月：七天第三個月：十四天修補期：蛋白質(zhì)每天八勺三個月，營養(yǎng)素倍立鍵6對兒、魚油、胡蘿卜各6顆特效護膚全套產(chǎn)品蛋白質(zhì)粉20瓶（大）倍立鍵12盒E(大)10瓶胡蘿卜素10瓶魚油8瓶纖維素6瓶美容護膚產(chǎn)品成套投資二萬六千元一年年輕八到十歲還你一個健康的身體尋找十個愿意為年輕投資的人22萬營業(yè)額的高級營銷人員其中有六個愿意