冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書

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一、活動(dòng)背景

為了更好地發(fā)揮酒店團(tuán)體主動(dòng)性，進(jìn)一步豐富員工的文化生活，增進(jìn)員工之間的溝通協(xié)作，促進(jìn)酒店文化建設(shè)，本次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競技項(xiàng)目和趣味嬉戲相結(jié)合，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動(dòng)。

二、活動(dòng)名稱

人和賓館員工冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

三、活動(dòng)主題

“全員健身、歡樂工作、健康生活、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)”

四、活動(dòng)簡介

（一）活動(dòng)時(shí)間：

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：

（三）參賽對象：酒店全體員工。

（四）競賽項(xiàng)目：

個(gè)人競技項(xiàng)目：

1、足式保齡球；

2、摸石頭過河；

3、大浪淘沙；

4、移動(dòng)高爾夫；

5、不到森林；

備選項(xiàng)目：

6、無敵戰(zhàn)車；

五、嘉獎(jiǎng)規(guī)則：

1、本次競賽實(shí)行各個(gè)項(xiàng)目完成后，根據(jù)項(xiàng)目積分進(jìn)行綜合排名，依據(jù)項(xiàng)目總成果取前三名。

2、競賽最終獲得獎(jiǎng)品歸屬團(tuán)隊(duì)共享。

六、競賽項(xiàng)目及規(guī)則：

參賽項(xiàng)目：

（一）足式保齡球：

參賽道具：足球兩個(gè)，裝滿水的礦泉水瓶10個(gè)

競賽方法：

1、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形態(tài)按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的礦泉水瓶。

2、參賽選手用足球以踢球的形式撞到礦泉水瓶，每組10人參與，每人一次機(jī)會(huì)，撞到一個(gè)瓶子得1分，以累計(jì)成果總數(shù)最高的小組成功。

競賽規(guī)則：

1、參賽人員必需在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成果作廢。

2、如出現(xiàn)平分現(xiàn)象，將進(jìn)行附加賽。

（二）摸石頭過河：

競賽道具：磚塊若干（可以用紙板代替）。

競賽方法：

1、才賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)動(dòng)身到達(dá)終點(diǎn)。

2、每組10人，實(shí)行接力的形式。

3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的小組獲勝。

競賽規(guī)則：

1、競賽距離為20米。

2、在前進(jìn)的過程中，身體任何部位不行以接觸地面，違例一次加時(shí)10秒。違例3次者取消競賽成果。

（三）、大浪淘沙：競賽道具：長跳繩2根。

競賽方法：

1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩2名選手搖繩。

2、要求8人連續(xù)勝利跳動(dòng)10次，中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則全部人需重新起先；直到持續(xù)達(dá)到10次。

競賽規(guī)則：

1、競賽打算時(shí)間3分鐘，要求8人同時(shí)起跳。

2、完成任務(wù)用時(shí)最少的小組成功。

（四）、不到森林：

競賽道具：PP管若干（可以用竹竿代替）

競賽方法：

1、參賽者為本隊(duì)全部隊(duì)員，要求10人，每人領(lǐng)取一根PP管。

2、全部隊(duì)員圍成圓圈，彼此間隔20厘米，左手背于身后，右手平行按壓管口，PP管垂直于地面。

3、實(shí)行輪轉(zhuǎn)換位，人動(dòng)管不動(dòng)，輪轉(zhuǎn)一周。

4、按要求完成用時(shí)最短者獲勝。

競賽規(guī)則：

1、必需全員參與

2、輪轉(zhuǎn)過程中出現(xiàn)管倒地，手抓管、管傾斜超過30度角現(xiàn)象則視為違規(guī)；違規(guī)需重新起先競賽，直至順當(dāng)輪轉(zhuǎn)一周。

3、按完成任務(wù)用時(shí)長短排定名次，用時(shí)最短的小組獲勝。

（五）、閑逛自行車：競賽道具：自行車10輛。

競賽方法：

1、競賽距離為101米；

2、參賽者為本隊(duì)全部隊(duì)員，要求10人，每人領(lǐng)取一輛自行車。

競賽規(guī)則：

1、競賽過程中人必需騎在自行車上，不能后退，不能停下，只能往前走，直到到達(dá)終點(diǎn)為止。

2、按完成任務(wù)用時(shí)長短排定名次，用時(shí)最長者獲勝。

（六）、競走：

競賽方法：

1、競賽距離為101米

2、步行走到終點(diǎn)

競賽規(guī)則：

1、競賽過程中不能停下，不能慢跑，必需是用走。

2、按完成任務(wù)用時(shí)長短排定名次，用時(shí)最短者獲勝。

（七）、三個(gè)進(jìn)球：

競賽道具：

1個(gè)大垃圾桶(用來接球)。

40個(gè)洋芋(放在袋子或盒子里)。

競賽方法：

1、每組選出一個(gè)選手和你一起站在前面。

2、讓選手面對某一個(gè)方向站好，目視前方。不行以瞻前顧后，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)洋芋的袋子交給他。

3、把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。留意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

4、告知選手他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔洋芋，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算勝利。告誡選手不許回頭看自己的球進(jìn)了沒有，落在了哪里。

5、讓其他隊(duì)員指揮選手，告知他如何調(diào)整投擲的力氣和方向才能進(jìn)球。留意，這里只允許通過語言傳達(dá)指令。

6、等選手扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì)頗費(fèi)周折)，問他“是什么幫助他實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)”，問其他隊(duì)員是否也覺得很有成就感。

附加項(xiàng)：賽場規(guī)則：

1、大眾評(píng)委，敬重評(píng)判，團(tuán)結(jié)互助。

2、裁判必需做到公允、公正、公開。

3、望各部門踴躍組織本部門人員參與活動(dòng)，文明競賽、文明助威、充分呈現(xiàn)個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采。

冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書2

沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)與霜雪，正值運(yùn)動(dòng)大好時(shí)機(jī)。作為新新人類的我們，要引領(lǐng)時(shí)代潮流，貢獻(xiàn)青春力氣，盡當(dāng)代高校生之道，擔(dān)當(dāng)代高校生之任，真正做到"新青年、新生活、新風(fēng)尚"，因而，我部門開展"與愛同行、創(chuàng)新生活"趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、活動(dòng)主題：

與愛同行、創(chuàng)新生活

二、活動(dòng)目的：

為了加深各隊(duì)人員的'了解、友情與發(fā)展，豐富隊(duì)員校內(nèi)文化生活，活躍高校校內(nèi)的氛圍，增加部門人員德智體美全面發(fā)展意識(shí)，提高部門人員的綜合素養(yǎng)，培育主動(dòng)向上的進(jìn)取精神。

三、活動(dòng)時(shí)間：

xx年12月9日—12月17日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

教學(xué)樓前主干道及籃球場

五、活動(dòng)項(xiàng)目及項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：

1、拔河競賽，負(fù)責(zé)人：石琴燕

2、二人三足接力跑，負(fù)責(zé)人：劉富安

3、男女混合籃球賽，負(fù)責(zé)人：石金平

4、自行車慢騎，負(fù)責(zé)人：范云龍

5、摸石過河，負(fù)責(zé)人：王志泱

六、參賽人員：

院勞動(dòng)部全體人員

七、總負(fù)責(zé)人：

周聲雙、熊志剛、黃翠園

八、活動(dòng)內(nèi)容：

（一）、拔河競賽：

1、競賽時(shí)間：12月9日下午4：00點(diǎn)

2、競賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道

3、競賽器材：哨子1個(gè)、拔河繩子1根

4、項(xiàng)目規(guī)則：以隊(duì)為單位參與，每隊(duì)派8人（六男兩女）進(jìn)行競賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場競賽都采納三局兩勝的方式來進(jìn)行競賽。競賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號(hào)、雙方才能進(jìn)行拔河，否則競賽結(jié)果無效。

（二）、二人三足接力跑：

1、競賽時(shí)間：12月14日下午4：00點(diǎn)

2、競賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道

3、競賽器材：接力棒6根、帶子若干條

4、項(xiàng)目規(guī)則：以隊(duì)為單位參與，每隊(duì)三組（每組男女各一人），賽前每組運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，在規(guī)定場地內(nèi)30米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn)，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊(duì)用時(shí)最少的隊(duì)勝出。

（三）、男女混合籃球賽：

1、競賽時(shí)間：12月15日下午4：00點(diǎn)

2、競賽地點(diǎn)：籃球場

3、競賽器材：記分器1個(gè)、哨子1個(gè)、籃球2個(gè)

4、項(xiàng)目規(guī)則：以隊(duì)為單位參與，每隊(duì)派5人（三男兩女）進(jìn)行競賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段。每場競賽分上、下半時(shí)，每半時(shí)8分鐘，兩半時(shí)中間休息5分鐘。一場則分別可有1次暫停，每次暫停時(shí)間為1分鐘。競賽中應(yīng)肯定聽從裁判，以裁判員的判罰為最終確定。

（四）、自行車慢騎：

1、競賽時(shí)間：12月16日下午4：00點(diǎn)

2、競賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道

3、競賽器材：自行車

4、項(xiàng)目規(guī)則：以組為單位，每組分6小組同時(shí)進(jìn)行自行車慢騎，賽程為30米，競賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長者為勝。

（五）、摸石過河

1、競賽時(shí)間：12月17日下午4：00點(diǎn)

2、競賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道

3、競賽器材：木磚頭

4、項(xiàng)目規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊木磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最終一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成果。

九、參賽規(guī)則：

1、每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場；

2、在競賽期間不得有退場人員、打攏次序人員；

3、沒有參賽人員可以在一旁加油，但不許替代；

十、總裁判長：兩位部長

裁判員：部門六位隊(duì)長

十一、嘉獎(jiǎng)方案：

待定

策劃書：院勞動(dòng)部

二0xx年十二月六日

冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書3

一、活動(dòng)主題

消遣身心、激揚(yáng)青春

二、活動(dòng)目的

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增加各個(gè)班級(jí)的凝合力，展示出新時(shí)代高校生的蓬勃朝氣和競技熱忱。在學(xué)習(xí)之余好好熬煉身體，留意各種才能的挖掘、培育與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、班級(jí)之間的溝通、并促進(jìn)友情為美妙的高校生活留下絢麗的一筆財(cái)寶。

三、活動(dòng)組織

活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月14日下午

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

主辦單位：數(shù)理信息學(xué)院學(xué)生會(huì)

贊助單位：

活動(dòng)參加對象：數(shù)理信息學(xué)院大一大二學(xué)生，大三自愿報(bào)名參與。

四、活動(dòng)流程：

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人（其中包括班主任）

裁判員：發(fā)令2人，記錄2人。

競賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

競賽場地：學(xué)校操場

競賽規(guī)則：在競賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。競賽打算時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必需依次交織站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后起先競賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布競賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1、競賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2、競賽分組及競賽首場的站位選擇由各班班長抽簽確定。

3、淘汰賽：每班抽簽分成A。B組，采納一局定輸贏的淘汰制。分2組進(jìn)行競賽。各班班長抽簽確定對手。從A組B組各決出一對優(yōu)勝隊(duì)。

4、決賽：一局定輸贏。

負(fù)責(zé)部門：裁判：體育部2人

記錄：組織部2人

后勤：勤工部2人

項(xiàng)目二：搶凳子

參賽者：每班2人

裁判員：發(fā)令一人，負(fù)責(zé)記錄一人，裁判1人

競賽器材：6張凳子，口哨一個(gè)。

競賽場地：學(xué)校操場。

競賽規(guī)則：

在音樂聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時(shí)，每人奮力搶坐到凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，搶到凳子的人再組成新的一組，并削減一個(gè)凳子，再次嬉戲，直到最終剩一個(gè)凳子、一個(gè)人為止，留在最終的人為成功者。

裁判：主席團(tuán)助理2人（其中一人放音樂發(fā)號(hào)吩咐）

記錄：編輯部1人

后勤服務(wù)：社團(tuán)部2人

項(xiàng)目三：摸石頭過河接力賽道具：“石頭”15塊

參賽人員：每隊(duì)6人，3男3女。

規(guī)則：

1、按一女一男依次。每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動(dòng)另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。

2、人過河對岸，必需把“石頭”也同時(shí)拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

3、其次名隊(duì)員接過三塊“石頭”，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成的三隊(duì)獲勝。

4、發(fā)覺運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

5、2組同時(shí)進(jìn)行。取時(shí)間最短的3組。

6、裁判：科研部2人

時(shí)間記錄：組織部2人

后勤服務(wù)：生活部2人

項(xiàng)目四：11人10足

道具：繩帶10條

參賽人員：每隊(duì)6名男隊(duì)員和5名女隊(duì)員。

規(guī)則：

1、參賽隊(duì)員為6男5女，11人并排站立，女隊(duì)員在男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起。

2、競賽起先，11人同心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長30米。

3、2組同時(shí)進(jìn)行競賽，取時(shí)間最短的三隊(duì)獲勝。

4、裁判：學(xué)習(xí)部2人

時(shí)間記錄：紀(jì)檢部2人

后勤服務(wù)：宿管部2人

項(xiàng)目五：托乒乓球球30米賽跑

道具：乒乓球拍5個(gè)，乒乓球5個(gè)。

參賽人員：每隊(duì)4人，2男2女。

1、參賽依次：第一名隊(duì)員為女隊(duì)員、其次名為男隊(duì)員、第三名為女隊(duì)員、第四名為男隊(duì)員。

2、聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到起先信號(hào)后，向折返線處跑，繞過標(biāo)記桿再跑回起點(diǎn)，過線后將球和拍交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，接著競賽。2組同時(shí)進(jìn)行競賽。時(shí)間最短的三隊(duì)獲勝。

3、托球跑時(shí)中途球落地，必需從落地處撿起才能接著進(jìn)行。落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局。

4、手握球跑者取消競賽資格。

5、裁判：編輯部2人

記錄：實(shí)踐部2人

后勤服務(wù)：心理部2人

項(xiàng)目五：雞毛送信參賽人員：每班10人（5男5女）

競賽規(guī)則：競賽起先前，10位同學(xué)依次排好隊(duì)，第一位同學(xué)先到裁判那里領(lǐng)一串10位的數(shù)字，花15秒登記號(hào)碼，然后把號(hào)碼告知下一個(gè)同學(xué)，依次類推。直到第10位同學(xué)把號(hào)碼報(bào)給裁判，經(jīng)確認(rèn)無誤且時(shí)間最少的3組獲勝。2組同時(shí)進(jìn)行。

裁判：主席團(tuán)助理3人（一人負(fù)責(zé)發(fā)吩咐和供應(yīng)數(shù)字）

時(shí)間記錄：文娛部2人

后勤服務(wù)：青志2人

五、嘉獎(jiǎng)規(guī)則

六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

七、其他

1、敬重競賽，敬重裁判，敬重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2、裁判必需做到公允、公正、公開。

3、競賽前由各班解讀競賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清晰各項(xiàng)競賽流程和規(guī)則。

4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入競賽場地，打亂競賽秩序。

5、持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

6、請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)競賽場地，競賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7、望各班仔細(xì)組織本班的隊(duì)員參與活動(dòng)，文明競賽、文明助威，充分呈現(xiàn)各班風(fēng)采。

8、遇不行抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，競賽日期另行通知。

9、后勤服務(wù)的部門要聽從裁判的支配，維持競賽的次序，打算道具等。

10、宣揚(yáng)部負(fù)責(zé)出宣揚(yáng)海報(bào)，打算計(jì)分榜。秘書處負(fù)責(zé)整理各個(gè)競賽的成果，交由宣揚(yáng)部公布。同時(shí)宣揚(yáng)部和秘書處要負(fù)責(zé)布置場地。

冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書4

一、活動(dòng)目的及意義

舞動(dòng)青春，激揚(yáng)我心，每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)記得運(yùn)動(dòng)場上那份蕩漾于心的激情吧！或許你不是運(yùn)動(dòng)員，但你卻一樣激烈不已，置身其中。在當(dāng)今社會(huì)，健康越來越受人們的關(guān)注，因此我社舉辦這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓我們在運(yùn)動(dòng)中享受歡樂，在歡樂中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱忱的汗水在陽光下，閃爍光彩！領(lǐng)會(huì)全校20多個(gè)社團(tuán)骨干為我們呈現(xiàn)趣味的腦力、體力、特性與團(tuán)結(jié)的風(fēng)采。

二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：11月24日下午2：00

地點(diǎn)：南昌師范高等?？茖W(xué)校的田徑場

三、活動(dòng)形式：趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競賽

四、活動(dòng)對象：南昌師范高等專科學(xué)校全部的社團(tuán)成員

五、主辦單位：互動(dòng)聯(lián)心社

六、組隊(duì)要求及報(bào)名的方式

報(bào)名方式：將自己的