高中目標與人生主題班會教案

PAGE高中目標與人生主題班會教案[適用年級][理念闡述]（一）理論依據(jù)：青少年時期正值身心劇烈變化，此時為社會心理學家Erkison所言：為┌自我統(tǒng)整與角色錯亂┘的階段，產(chǎn)生不少矛盾，現(xiàn)實與目標之間的矛盾是其中一個，于是能否有一個明確的而又能夠達成的目標，就能決定青少年期之發(fā)展的方向。從Erikson、Fromm、Rogers等的自我發(fā)展論中皆提出青少年階段容易迷失自我，欠缺計劃和發(fā)展方向，這將影響未來他們的適性發(fā)展。（二）同學分析：我校同學為城鄉(xiāng)結(jié)合部，大多來自于農(nóng)村，按照平行班分班。在平日里與同學接觸中，可以感受到他們非常多人沒有明確的人生目標甚至近期的學習目標，混混噩噩地過日子，非常多人經(jīng)常掛在嘴上說“無聊”“沒勁”。這與他們?nèi)狈σ欢ǖ膴^斗目標有關(guān)，當他們不知道自身要什么，不知道自身為什么而讀書而生活的時候，他們就陷入了迷茫中?；蛘呤怯行┩瑢W會有自身的目標，但把目標定得太空洞，只有計劃而沒有具體計劃，結(jié)果往往半途而廢，沒有取得實際成效。所以幫助他們，特別是初三同學，及時地幫助他們找到自身的生活和學習目標，并將目標具體化，將目標可操作化，使他們提升學習動力，這對于他們來說是異常有幫助的。[活動目標]讓同學感受目標與成功之間的關(guān)系。幫助同學了解目標制定的原則。幫助同學制定自身的合理目標。激發(fā)同學達成目標的動力。[活動準備]每人一份研習材料（哈佛大學的調(diào)查報告）。每人一張A4的紙和蠟筆。請同學事前了解或者學唱周杰倫的歌曲《蝸牛》。多媒體課件制作。[活動設(shè)計]環(huán)節(jié)活動過程設(shè)計意圖（一）引入話題（一）.熱身游戲1.教師在小黑板上出示兩個沒有嘴巴的人頭像。師：今天我們的課堂請來了兩位朋友，喏，就在這里。但是大家看看他們少了什么??？同學：嘴巴師：那教師現(xiàn)在請兩位同學為這兩個朋友添上嘴巴，好讓他們也能講話。同學活動。2.師：添上嘴巴的他們看上去好多了。但我現(xiàn)在想再考考大家的眼力，如果蒙上你們的眼睛，你們能把他們的嘴巴畫好嗎？教師請一些自愿的同學蒙上眼睛后進行。3.教師：非常明顯，當我們蒙上眼睛后，畫上的嘴巴顯然沒有剛才睜開眼睛的那組好。提一個人人都知道的問題，這是為什么呢？同學：一組看不見，一組看得見。師：看見和看不見。教師想再問一下，看見和看不見指地是看不見什么？同學：看見是嘴巴應該貼在哪里。（二）引出話題教師：如果將嘴巴應該貼在哪里比做是我們做事的目標，現(xiàn)在請你們用一句話在這個小游戲中提煉出關(guān)于目標與成功之間的關(guān)系，你想說什么？同學：目標清楚，成功概率越大。師：同學們總結(jié)得非常好，今天這節(jié)課我們就一起來探討這個問題目標與成功的問題。（教師出示主題——目標與人生）1、帶動課堂氛圍，促進師生關(guān)系。2、為揭示主題做鋪墊。（二）創(chuàng)設(shè)情境展開討論（一）.現(xiàn)場調(diào)查師：首先，我們來做個現(xiàn)場調(diào)查。在我們的同學當中，有多少人現(xiàn)在已經(jīng)確立了自身的目標？生：（紛紛舉手）師：非常好，我們有那么多的同學已經(jīng)開啟了成功的鑰匙，1.（提問那些舉手的同學）可不可以把你的目標和大家分享一下。（教師及時地對發(fā)言的同學給于主動的肯定，并將這種肯定強化，這樣既能鼓舞這個同學，也能帶動其他同學的發(fā)言。）2.（提問那些沒有舉手的同學）我看到你剛才有些猶豫，在你心中，對于目標你是怎么想的呢？是從沒有考慮過還是不知道自身應該確定什么目標？（這樣選擇式的提問，既能避免同學無從談起造成冷場，又恰到好處地說到同學心里。）（二）引發(fā)感受師：在我們這個階段，確定自身的目標能夠?qū)ξ覀兘窈蟮穆樊a(chǎn)生什么影響，我們從下面地這一份調(diào)查報告中去體會。教師將研讀材料發(fā)給同學，并請一位同學朗讀。材料：哈佛大學有一個異常著名的關(guān)于目標對人生影響的跟蹤調(diào)查。調(diào)查的對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的大學畢業(yè)生。結(jié)果是這樣的：27%的人，沒有目標；60%的人，目標模糊；10%的人，有清晰但比較短期的目標；3%的人，有清晰而長遠的目標。以后的25年，他們開始了自身的職業(yè)生涯。25年后，哈佛再次對這群同學進行了跟蹤調(diào)查。結(jié)果是這樣的：3%的人，25年間他們朝著一個方向不懈努力，幾乎都成為社會各界的成功人士，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英；10%的人，他們的短期目標不斷的達成，成為各個領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會的中上層；60%的人，他們安穩(wěn)的生活與工作，但都沒有什么特別的成績，幾乎都生活在社會的中下層；剩下27%的人，他們的生活沒有目標，過得非常不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社會、抱怨這個“不肯給他們機會”的世界。其實，他們之間的差別僅僅在于：25年前，他們中的一些人知道自身到底要什么，而另一些人則不清楚或不非常清楚。師：從這份材料中我們可以感受到什么？同學分享。師：從同學們的發(fā)言中，我能感受到大家對于目標和成功之間的關(guān)系有了自身的一份理解，既然這樣，如果我們要想自身獲得成功的話，那我們現(xiàn)在要做的是……？同學：確定自身的目標！現(xiàn)場調(diào)查可以幫助教師了解同學的現(xiàn)實狀況，也可以使同學之間互相有一個比對。《哈佛大學的調(diào)查報告》這份材料能夠讓同學直觀地感受到目標對于人成功與否的重要性，不論是平凡人或者是高智商的人，如果缺乏明確的目標同樣不能成功。這份報告能激發(fā)同學確定自身目標的動力。（三）樹立榜樣聯(lián)系自我（一）.確定目標教師：確定目標的方式有非常多種，以前我們習慣于將目標寫在紙上。請同學們將自身的目標寫在發(fā)的那張“我的目標”。然后將其貼在蘋果樹上。（二）.同伴分享師：現(xiàn)在，我將隨機抽取幾張“蘋果”，讀給大家聽，讓大家分享下。師：我們分享一些同學的目標，我有一個發(fā)現(xiàn)，我們同學的目標都異常的美妙，我迫不及待地想分享你們達到目標后的喜悅。但是據(jù)我的了解，非常多同學在達成自身目標的這條路上經(jīng)常會半途而廢。你們有沒有總結(jié)過是什么原因？同學：意志力不堅定，沒有人監(jiān)督等等。（三）反饋矯正師：請你結(jié)合前面兩位同學的目標，再來看一下我們的目標。請看著你手上的那副畫像，然后告訴自身，為了更好地達成它，你可以做些什么？請結(jié)合下面4個問題來進行。（教師發(fā)下自我探索單）自我探索單5年后我的目標__________________________________達成這個目標我最大的優(yōu)勢____________目前我最大的阻力是——————————為了達成它，我應該怎么做？———————半個學期后，我應該達到一個什么結(jié)果？_______一年后，我應該達到一個什么結(jié)果？_____________同學填寫“自我探索單”（1）讓同學將自身的目標以畫的形式呈現(xiàn)，避免了課堂的理性情節(jié)過多而情感不足。（2）畫畫能夠使同學更直觀地了解到自身的目標達成后的樣子，從而在情感上與目標形成連接。由同學常見的目標管理不善的案例入手，使同學更容易接受，可以從中發(fā)現(xiàn)問題；讓同學以第一人稱的形式去思考“如果是我怎么辦？”，能夠進一步幫助同學發(fā)現(xiàn)目標制定的要點。此塊“自我探索”的目的，是提供同學學習自我目標管理和探索自我現(xiàn)狀的一個空間。（四）總結(jié)深化（一）與目標對話師：（先請同學示范下）現(xiàn)在我們每個人都有了一個自身行動努力的方向了，我們的生活也不會再迷茫了，現(xiàn)在請站起來，閉上眼睛想像5年后的那個自身就站在自身一米遠的前面，你想對他說些什么（停頓10秒）？請你上前走進他，現(xiàn)在請你站在5年后的自身的位置，好上前去，走進他（停頓5秒）。好，現(xiàn)在你就是5年后的自身了，轉(zhuǎn)個身來，面對現(xiàn)在的自身，未來的你想對現(xiàn)在的你說些什么？（停頓10秒）好，現(xiàn)在我們要從未來回到現(xiàn)實了，請你走回現(xiàn)在的自身的位置，好，轉(zhuǎn)過身來，看看未來的自身，你心里有什么感受？（停頓5秒）（背景音樂，配合教師的引導語）（二）同伴分享教師請部分同學分享。（三）總