已閱讀5頁，還剩18頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀
版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
第一講運動意外的急救與防護運動意外難免發(fā)生目錄1、運動損傷的原因2、運動損傷的分類3、運動損傷的現(xiàn)場急救和防護4、課堂實踐5、小結(jié)原因1、認識不足，措施不當(dāng)。2、準備活動不足：3、不良的心理狀態(tài)4、沒有量力而行。5、不良的氣候變化。6、組織紀律混亂和違反活動規(guī)則。一、出血了。。。球迷被打怎么辦？救護流程1、判斷出血部位；2、判斷出血的程度；3、選擇暫時止血的方法；4、送傷員到校醫(yī)務(wù)室或醫(yī)院；2.指壓法止血4、止血帶止血二、關(guān)節(jié)脫位原因玩大了。。。癥狀和體征特點1、疼痛腫脹2、畸形3、彈性固定4、關(guān)節(jié)盂空虛發(fā)生關(guān)節(jié)脫位怎么辦？這樣可以嗎？韌帶、肌腱拉傷，急性腰肌扭傷1、停止鍛煉，高抬傷肢，充分休息3周，必要時給與外固定。2、24小時內(nèi)冷敷,24-48后需熱敷或外用活血散瘀藥物。自我保護的方法例如：當(dāng)重心不穩(wěn)而快摔到的一瞬間，要立即低頭、屈肘團身，以肩背部著地，順勢滾翻，決不可用手直臂撐地，以免發(fā)生腕部或前臂骨關(guān)節(jié)脫位。謝謝
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 專業(yè)路燈購銷協(xié)議：2024年版詳規(guī)版A版
- 個人二手房買賣合同二零二四年版
- 2025年度農(nóng)業(yè)機械設(shè)備產(chǎn)品區(qū)域總代銷及維修服務(wù)協(xié)議4篇
- 2025年工業(yè)廠房租賃與智能化升級改造合同4篇
- 上海房屋買賣合同范本.(2024版)
- 2024年04月廣東中信銀行信用卡中心社會招考筆試歷年參考題庫附帶答案詳解
- 2025年度廠房裝修工程進度與資金支付合同4篇
- 2024年04月上海浦發(fā)銀行風(fēng)險管理部社會招考（416）筆試歷年參考題庫附帶答案詳解
- 2024版廣西體育館大院
- 2025年度城市垃圾分類與回收利用項目合同3篇
- 2023年上海英語高考卷及答案完整版
- 西北農(nóng)林科技大學(xué)高等數(shù)學(xué)期末考試試卷(含答案)
- 金紅葉紙業(yè)簡介-2 -紙品及產(chǎn)品知識
- 《連鎖經(jīng)營管理》課程教學(xué)大綱
- 《畢淑敏文集》電子書
- 頸椎JOA評分 表格
- 員工崗位能力評價標(biāo)準
- 定量分析方法-課件
- 朱曦編著設(shè)計形態(tài)知識點
- 110kV變電站工程預(yù)算1
- 某系統(tǒng)安全安全保護設(shè)施設(shè)計實施方案
評論
0/150
提交評論