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心理咨詢系列講座(十)認(rèn)知療法心理咨詢系列講座(十)1是什么在左右看我們的情緒和行?在我們的日常生活中,誰(shuí)都會(huì)有不良的情緒體驗(yàn):憂愁、悲傷、煩悶、痛苦.∴那么,究竟是什么讓我們會(huì)產(chǎn)生這些消極的情緒呢?遇到不好的事;處于不好的環(huán)境他人對(duì)自己的態(tài)度;上成的嗎運(yùn)氣不佳;是什么在左右看我們的情緒和行?2夕陽(yáng)無(wú)限好只是近黃昏古詩(shī)老夫喜作黃昏頌滿目青山夕照明汁創(chuàng)英夕陽(yáng)無(wú)限好只是近黃昏3面對(duì)同一件事為什么會(huì)有不同的解和受事件沒(méi)有變情緒卻會(huì)隨著人們對(duì)事件的認(rèn)識(shí)的改變而變化人靜為事物所擾乃為其觀面自找之左右我們情緒的并非是事件本身,而是我們對(duì)事件的態(tài)度和觀念。面對(duì)同一件事4認(rèn)知療法的治療原理加改變認(rèn)知改善情緒消除癥狀一認(rèn)知療法的治療原理加5心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件6心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件7心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件8心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件9心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件10心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件11心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件12心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件13心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件14心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件15心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件16心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件17心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件18心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件19心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件20心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件21心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件22心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件23心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件24心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件25心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件26心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件27心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件28心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件29心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件30心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件31心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件32心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件33心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件34心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件35心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件36心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件37心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件38心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件39心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件40心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件41心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件42心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件43心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件44心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件45心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件46心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件47心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件48心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件49心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件50心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件51心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件52心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件53心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件54心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件55心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件56心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件57心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件58心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件59心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件60心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件61心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件62心理咨詢系列講座(十)認(rèn)知療法心理咨詢系列講座(十)63是什么在左右看我們的情緒和行?在我們的日常生活中,誰(shuí)都會(huì)有不良的情緒體驗(yàn):憂愁、悲傷、煩悶、痛苦.∴那么,究竟是什么讓我們會(huì)產(chǎn)生這些消極的情緒呢?遇到不好的事;處于不好的環(huán)境他人對(duì)自己的態(tài)度;上成的嗎運(yùn)氣不佳;是什么在左右看我們的情緒和行?64夕陽(yáng)無(wú)限好只是近黃昏古詩(shī)老夫喜作黃昏頌滿目青山夕照明汁創(chuàng)英夕陽(yáng)無(wú)限好只是近黃昏65面對(duì)同一件事為什么會(huì)有不同的解和受事件沒(méi)有變情緒卻會(huì)隨著人們對(duì)事件的認(rèn)識(shí)的改變而變化人靜為事物所擾乃為其觀面自找之左右我們情緒的并非是事件本身,而是我們對(duì)事件的態(tài)度和觀念。面對(duì)同一件事66認(rèn)知療法的治療原理加改變認(rèn)知改善情緒消除癥狀一認(rèn)知療法的治療原理加67心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件68心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件69心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件70心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件71心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件72心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件73心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件74心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件75心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件76心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件77心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件78心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件79心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件80心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件81心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件82心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件83心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件84心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件85心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件86心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件87心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件88心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件89心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件90心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件91心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件92心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件93心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件94心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件95心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件96心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件97心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件98心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件99心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件100心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件101心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件102心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件103心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件104心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件105心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件106心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件107心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件108心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件109心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件110心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件111心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件112心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件113心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件114心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件115心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件116心理咨詢系列講座之十-認(rèn)知療法課件11
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