勞動(dòng)安全衛(wèi)生講座課件2

勞動(dòng)安全衛(wèi)生健康知識(shí)講座

主講人：傅曉萍主辦單位:廣東省科普健康咨詢服務(wù)中心咨詢電話:800-630-7908LAODONGANQUANWEISHENGJIANKANGZHISHIJIANGZUO發(fā)生工傷事故的根本原因內(nèi)因:身體不適帶病堅(jiān)持上崗熬夜導(dǎo)致工作狀態(tài)不佳外因:機(jī)器沒有定期維護(hù)保養(yǎng)違規(guī)操作,沒有按照國(guó)家安全部門的規(guī)程嚴(yán)格操作止血的方法

1、加壓包扎止血法

2、指壓止血法

3、止血帶止血法地震水災(zāi)火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇術(shù)時(shí)間就是生命——早起動(dòng)早評(píng)估病情、早呼救、早到達(dá)心搏驟停的嚴(yán)重后果以秒計(jì)算

10秒——意識(shí)喪失、突然倒地

30秒——“阿斯綜合征”發(fā)作

60秒——自主呼吸逐漸停止

3分鐘——開始出現(xiàn)腦水腫

6分鐘——開始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡

8分鐘——“腦死亡”

心肺復(fù)蘇的“黃金8分鐘”

判斷意識(shí)

輕拍或搖動(dòng)患者的雙肩或靠近患者耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”如果患者沒反應(yīng)就要準(zhǔn)備急救擺體位

擺放為仰臥位放在地面或質(zhì)地較硬的平面上注：千萬不可以放在沙發(fā)，草坪及軟質(zhì)的東西上判斷斷呼呼吸吸A－開開放放氣氣道道頭偏偏向向一一側(cè)側(cè)手指指或或吸吸引引清清除除口口腔腔內(nèi)內(nèi)異異物物壓頭頭抬抬頦頦開開放放氣氣道道解除除昏昏迷迷病病人人舌舌后后墜墜微弱弱或或喘喘息息樣樣呼呼吸吸得得到到改改善善確保保人人工工呼呼吸吸有有效效昏迷迷病病人人舌舌和和會(huì)會(huì)厭厭阻阻塞塞上上呼呼吸吸道道壓頭頭抬抬頦頦、、舌舌和和會(huì)會(huì)厭厭抬抬舉舉、、解解除除阻阻塞塞呼吸吸停停止止的的判判斷斷壓頭頭抬抬頦頦后后，，隨隨即即耳耳貼貼近近嘴嘴鼻鼻眼看看（（胸胸部部起起伏伏））、、耳耳聽聽（（氣氣流流））面感感（（氣氣息息））沒有有胸胸部部起起伏伏、、氣氣息息、、氣氣流流感覺覺沒沒有有呼呼吸吸，，即即可可人人工工呼呼吸吸10秒內(nèi)內(nèi)完完成成判判斷斷口對(duì)對(duì)口口呼呼吸吸要要點(diǎn)點(diǎn)開放放氣氣道道、、張張口口、、捏捏鼻鼻吹氣氣方方法法：：深吸吸氣氣、口口包包口口，，密密閉閉緩緩慢慢吹吹氣氣吹氣氣時(shí)間間：：1-2秒吹入入氣氣量量：：700~1000ml人工工呼呼吸吸頻頻率率：：15-20次/分吹氣氣后后、、松松鼻鼻、、離離唇唇、、眼眼視視胸胸部部注：：緩慢慢吹吹氣氣會(huì)會(huì)擴(kuò)擴(kuò)張張蔞蔞縮縮的的肺肺，，減減小小胃胃膨膨脹脹，，膈膈上上升升、、防防止止食食物物反反流流誤誤吸吸。。有效效標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)：：能能自自主主進(jìn)進(jìn)行行呼呼吸吸。?？趯?duì)對(duì)口口人人工工呼呼吸吸C－胸胸外外心心臟臟按按壓壓———胸外外心心臟臟按按壓壓形形成成人人工工循循環(huán)環(huán)是心心搏搏驟驟停停后后唯唯一一有有效效方方法法心跳跳停停止止判判斷斷法法心臟臟與與胸胸骨骨的的位位置置關(guān)關(guān)系系按壓壓定定位位沿肋肋骨骨緣緣向向上上滑滑到到胸胸骨骨底底部部（（劍劍突突上上2橫指指）），，把把另另一一只只手手掌掌根根靠靠在在手手指指上上（（胸胸骨骨下下半半部部））兩乳乳頭頭間間錯(cuò)誤誤：：手手掌掌交交叉叉重重疊疊正確確按按壓壓方方法法第二二只只手手重重疊疊在在第第一一只只手手上上手手指指交交叉叉、、掌掌根根緊緊貼貼胸胸骨骨錯(cuò)誤誤：：肘肘部部彎彎曲曲正確確按按壓壓姿姿勢(shì)勢(shì)示示意意圖圖按壓壓深深度度：：成年年人人:4～5cm未成成年年人人:2～3cm嬰兒兒:1cm按壓壓頻頻率率：：100次每每分分鐘鐘有效效標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)：：能觸觸摸摸到到頸頸動(dòng)動(dòng)脈脈搏搏動(dòng)動(dòng)人工工呼呼吸吸與與胸胸外外按按壓壓的的比比例例：：?jiǎn)稳巳瞬俨僮髯魅斯すず艉粑海盒匦赝馔獍窗磯簤?:30雙人人操操作作人工工呼呼吸吸：：胸胸外外按按壓壓2:30我國(guó)國(guó)10大致致命命疾疾病病注:由于于進(jìn)進(jìn)位位關(guān)關(guān)系系，，百百分分比比的的總總和和可可能能不不等等于于100%慢性性疾疾病病慢性性疾疾病病的的定定義義：：使人人的的身身體體結(jié)結(jié)構(gòu)構(gòu)及及功功能能慢慢慢慢發(fā)發(fā)生生改改變變，，患患上上以以后后無無法法徹徹底底治治愈愈，，需需經(jīng)經(jīng)過過長(zhǎng)長(zhǎng)期期護(hù)護(hù)理理及及做做特特殊殊的的康康復(fù)復(fù)訓(xùn)訓(xùn)練練才才能能防防止止其其惡惡化化的的疾疾病病。。國(guó)家家關(guān)關(guān)于于健健康康衛(wèi)衛(wèi)生生文文件件十一一五五規(guī)規(guī)劃劃、、《2007年中中國(guó)國(guó)醫(yī)醫(yī)療療衛(wèi)衛(wèi)生生發(fā)發(fā)展展報(bào)報(bào)告告》、《衛(wèi)生生政政務(wù)務(wù)通通報(bào)報(bào)》：提出出要要提提高高疾疾病病預(yù)預(yù)防防控控制制和和醫(yī)醫(yī)療療救救治治服服務(wù)務(wù)能能力力，，實(shí)實(shí)現(xiàn)現(xiàn)了了傳傳染染病病發(fā)發(fā)病病率率穩(wěn)穩(wěn)中中有有降降，，重重大大傳傳染染病病和和慢慢性性病病流流行行逐逐漸漸下下降降，，遏遏制制職職業(yè)業(yè)病病危危害害的的上上升升趨趨勢(shì)勢(shì)。。慢性性病病主主要要臨臨床床癥癥狀狀:高血血壓壓和糖尿尿病病并發(fā)發(fā)癥癥:高血血脂脂、、高高尿尿酸酸、、腦腦血血栓栓、、中中風(fēng)風(fēng)、、偏偏癱癱、、心心肌肌梗梗塞塞、、冠冠心心病病等等。。高血血壓壓定定義義：：是是指指以以全全身身的的動(dòng)動(dòng)脈脈血血壓壓持持續(xù)續(xù)上上升升為為特特點(diǎn)點(diǎn)的的全全身身性性的的慢慢性性血血管管疾疾病病。原因因:內(nèi)因因—遺傳傳----28%--55%外因因----污染染(大氣氣\水質(zhì)質(zhì)\食材材等等),抗生生素素目前前我我國(guó)國(guó)有有毒毒有有害害企企業(yè)業(yè)超超過過1600萬家，，受到到職業(yè)病病危害害的人人數(shù)超超過2億；職業(yè)病病種類類已經(jīng)經(jīng)由1957年的14種擴(kuò)大大到現(xiàn)現(xiàn)在的的115種，50年增加加了8倍。其其中最最為嚴(yán)嚴(yán)重的的是非非傳染染慢性性疾病?。晃覈?guó)慢慢性病病人數(shù)數(shù)為2億人，，相當(dāng)當(dāng)于每每10人中有有1.5人患有有醫(yī)生生明確確診斷斷的慢慢性病病。我國(guó)18歲及以以上成成年人人高血血壓患患病率率為18.8%，而其其中二二三十十歲的的年輕輕人漸漸成高高血壓壓疾患患主力力軍,全國(guó)高高血壓壓患者者1.6億人。心腦腦血管管疾病病引起起死亡亡的人人數(shù)每每年達(dá)達(dá)260萬人，平平均每小時(shí)時(shí)約300人；而而且每每年還還在以以330萬人的患患者遞遞增.2007年國(guó)家家用于于醫(yī)療療的投投入為為6623.3億元人人民幣幣威脅人人體健健康的的危害害因素素1.環(huán)境的的污染染(空氣,尾氣,重金屬屬,水質(zhì),蔬菜瓜瓜果,食品各各種添添加劑劑)等.2.人體的的壓力力(來自生生活的的,工作的的,環(huán)境競(jìng)競(jìng)爭(zhēng)的的、還還有人人與人人之間間的競(jìng)競(jìng)爭(zhēng))等.3.藥物的的傷害害(它對(duì)人人體產(chǎn)產(chǎn)生的的危害害是很很嚴(yán)重重的,它可以以直接接破壞壞你的的組織織和細(xì)細(xì)胞)這是用用藥不不慎所所導(dǎo)致致的后后果.4.不良的的生活活習(xí)慣慣,和作息息規(guī)律律(抽煙,喝酒,熬夜.抽煙的的危害害導(dǎo)致致我們們國(guó)家家每年年有120萬以上上死亡亡的,抽煙還還有個(gè)個(gè)危害害就是是如果果你的的煙量量每天天超過過5支以上上,它是導(dǎo)導(dǎo)致男男性陽陽痿的的直接接原因因.熬夜對(duì)對(duì)我們們?nèi)梭w體危害害最大大,晚上的的11點(diǎn)-1點(diǎn)是我我們肝肝膽功功能進(jìn)進(jìn)行修修復(fù)的的時(shí)間間,1點(diǎn)-3點(diǎn)是我我們的的心臟臟完成成布血血的時(shí)時(shí)間,3點(diǎn)-5點(diǎn)是肺肺臟進(jìn)進(jìn)行吐吐故納納新的的時(shí)間間,5點(diǎn)-7點(diǎn)是我我們的的腎臟臟進(jìn)行行過濾濾代謝謝的時(shí)時(shí)間).血管病病變及及高血壓壓形成成機(jī)理并發(fā)癥癥產(chǎn)生的的原理理并發(fā)癥癥：腦溢溢血一些慢慢性疾疾病臨臨床癥癥狀同仁堂堂（600085）發(fā)布布公告告稱，，公司司董事事長(zhǎng)張張生瑜瑜在家家中因因突發(fā)發(fā)心臟臟病于于2008年7月22日凌晨晨去世世。公司現(xiàn)現(xiàn)階段段董事事長(zhǎng)日日常工工作由由副董董事長(zhǎng)長(zhǎng)梅群群代為為主持持。張生瑜瑜現(xiàn)年年39歲，大大學(xué)學(xué)學(xué)歷，，經(jīng)濟(jì)濟(jì)師。。2007年出任任北京京同仁仁堂股股份有有限公公司董董事長(zhǎng)長(zhǎng)，北北京同同仁堂堂科技技發(fā)展展股份份有限限公司司副董董事長(zhǎng)長(zhǎng)、北北京同同仁堂堂健康康藥業(yè)業(yè)股份份有限限公司司副董董事長(zhǎng)長(zhǎng)。此此前，，他還還曾先先后擔(dān)擔(dān)任過過北京京同仁仁堂科科技發(fā)發(fā)展股股份有有限公公司董董秘、、北京京同仁仁堂股股份有有限公公司董董秘、、董事事、副副董事事長(zhǎng)等等職務(wù)務(wù)。張張生瑜瑜同時(shí)時(shí)還擔(dān)擔(dān)任紫紫光股股份有有限公公司（（000938）的獨(dú)獨(dú)立董董事。。顏湘容容昏厥厥前一一秒鐘鐘還談?wù)勑︼L(fēng)風(fēng)生.倅然離離世.強(qiáng)人四四十還還差三三個(gè)月月.愿好人人走好好.就算無無私奉奉獻(xiàn)也也不能能無限限透支支體能能.不是酒酒店要要多配配備些些急救救設(shè)施施.而是要要愛惜惜人才才.太多的的社會(huì)會(huì)職務(wù)務(wù).太大的的工作作壓力力.很可能能造成成勞累累過度度所至至死.顏律師師職務(wù)務(wù)曾是是人大大代表表.現(xiàn)廣東東省人人大代代表.又是人人大常常委會(huì)會(huì)立法法顧問問.省律師師協(xié)會(huì)會(huì)知識(shí)識(shí)產(chǎn)權(quán)權(quán)業(yè)務(wù)務(wù)委員員會(huì)副副主任任.市律師師協(xié)會(huì)會(huì)常務(wù)務(wù)理事事.市仲裁裁委員員會(huì)仲仲裁員員等職職務(wù).還有長(zhǎng)長(zhǎng)期擔(dān)擔(dān)任中中石化化廣東東進(jìn)出出口公公司.廣州百百貨企企業(yè)集集團(tuán)有有限公公司.廣州酒酒家企企業(yè)集集團(tuán)有有限公公司.廣州黃黃振龍龍涼茶茶有限限公司司.廣東省省醫(yī)藥藥保鍵鍵品進(jìn)進(jìn)出口口分公公司.市婦嬰嬰醫(yī)院院.市東升升醫(yī)院院.天河科科技園園管委委會(huì)等等數(shù)家家單位位的法法律顧顧問.......健康康五五大大基基石石1.合理膳膳食(成年人人每天天攝入入的鹽鹽份應(yīng)應(yīng)在6g以下)2.適量運(yùn)運(yùn)動(dòng)(主動(dòng)運(yùn)運(yùn)動(dòng):三三運(yùn)運(yùn)動(dòng),被動(dòng)運(yùn)運(yùn)動(dòng):加速人人體的的血液液循環(huán)環(huán)—穴位療療法)3.戒煙限限酒(煙5支以下下,酒適量量)4.心理平平衡(知足常常樂,自得其其樂,助人為為樂)５.定期了了解自自己的的血壓壓(預(yù)防高高血壓壓的重重點(diǎn))高血壓壓：高高壓壓≥140mmhg低壓≥90mmhg低血壓壓：高高壓壓≤90mmhg低壓≤60mmhg二者之之間為為正常常值正確量量血壓壓操作作及注注意事事項(xiàng)一、左左手量量,離心臟臟近;肘關(guān)節(jié)節(jié)以上上兩個(gè)個(gè)手指指符,松緊度度以一一個(gè)指指符為為標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn);軟管指指向小小拇指指的位位置,測(cè)動(dòng)脈脈血壓壓和心心率.二、測(cè)測(cè)量時(shí)時(shí)間:早上起起床半半個(gè)小小時(shí),最好去去洗手手間一一次;晚上睡睡覺前前半個(gè)個(gè)小時(shí)時(shí).三、注注意事事項(xiàng):量之前前不要要吸煙煙、喝喝酒、、做劇劇烈運(yùn)運(yùn)動(dòng),要休息息10---15分鐘;測(cè)量時(shí)時(shí)上臂臂衣服服不能能太緊緊、不不能講講話.四、血血壓測(cè)測(cè)量最最好測(cè)測(cè)兩到到三遍遍.第三醫(yī)醫(yī)學(xué)自然醫(yī)醫(yī)學(xué):物理自自然療療法---理療(針灸、、按摩摩、推推拿、、火罐罐、刮刮痧等等)水療、、食療療、尿尿療等等目的:減少打打針、、吃藥藥帶來來的危危害希波克克拉迪迪說過過:世界上上最好好的藥藥物是是食物物,世界上上最好好的醫(yī)醫(yī)生是是人自自己人類63%的疾病病是不不需要要藥物物可以以治愈愈的,26%的疾病病是需需要藥藥物才才能治治愈的的,剩下的的百分分之幾幾就是是無藥藥可救救的.人體經(jīng)經(jīng)絡(luò)圖圖人體中中有12條經(jīng)絡(luò)絡(luò)，加加上““任””“督督”二二脈共共十四四條經(jīng)經(jīng)絡(luò)，，叫出出名字字的穴穴位共共361個(gè)，叫叫不出出名字字的（（就是是痛點(diǎn)點(diǎn)）稱稱為““阿是是穴””。人體三三大養(yǎng)養(yǎng)生系系統(tǒng)血液循循環(huán)系系統(tǒng)呼吸系系統(tǒng)消化系系統(tǒng)三大養(yǎng)養(yǎng)生穴穴合谷穴穴內(nèi)關(guān)穴穴足三里里穴合谷穴穴定位:大拇指指橫紋紋與虎虎口垂直處處,拇指所所指最最高頂頂點(diǎn).主導(dǎo):上呼吸吸系統(tǒng)統(tǒng)疾病病(面口合合谷收收)主治:感冒頭頭痛、、臉部部癱瘓瘓、口口腔炎炎、喉喉嚨痛痛、過過敏性性鼻炎炎、神神經(jīng)衰衰弱、、手指指關(guān)節(jié)節(jié)痛多多汗、、皮膚膚粗糙糙等內(nèi)關(guān)穴穴(救命穴穴)定位:腕橫紋紋上兩兩寸主導(dǎo):心胸胃胃,血液循循環(huán)主治:心絞痛、、心動(dòng)過過速、喉喉嚨痛、、胸悶、、氣喘、、失眠、、多夢(mèng)、、肋間神神經(jīng)痛、、打嗝、、慢性胃胃潰瘍等等足三里(長(zhǎng)壽穴)定位:膝眼以下下三寸主導(dǎo):消化系統(tǒng)統(tǒng),主治:慢性胃潰潰瘍,胃痛,腹痛、十十二直腸腸潰瘍,小孩厭食食偏食、、老年人人的腹脹脹、消化化不良,體質(zhì)上的的消瘦長(zhǎng)長(zhǎng)不胖,低血壓、、貧血、、支氣管管炎、哮哮喘、神神經(jīng)衰弱弱、暈車車、暈船船、防病病保健等等.不做針灸灸的幾點(diǎn)點(diǎn)原因一、針灸灸要求專專業(yè)性強(qiáng)強(qiáng),對(duì)專專業(yè)知識(shí)識(shí)掌握熟熟練二、有暈暈針的現(xiàn)現(xiàn)象三、現(xiàn)代代人的凝凝血因子子不好四、針頭頭的健康康衛(wèi)生問問題常見職業(yè)業(yè)病的預(yù)預(yù)防辦公室職職業(yè)病---行政、管管理、教教師職業(yè)業(yè)病(咽喉炎、、肩周炎炎，靜脈脈曲張\坐骨神經(jīng)經(jīng)痛、腰腰酸背痛痛\四肢無力力、頭暈暈頭痛、、經(jīng)常感感冒)?環(huán)境職業(yè)業(yè)?。湛照{(diào)環(huán)境境、高溫溫環(huán)境、、冷藏低低溫環(huán)境境、電子子輻射環(huán)環(huán)境、氣氣體污染染環(huán)境、、水質(zhì)污污染環(huán)境境等）肩井穴主治疾病?。杭缰苎籽?、頸椎椎病、五五十肩、、肩頸酸酸痛、脖脖子僵硬硬、頭酸酸痛、頭頭重腳輕輕、眼睛睛疲勞、、耳鳴、、落枕等等。小海穴主治：手指關(guān)節(jié)節(jié)病變、指關(guān)節(jié)炎炎、手心冰涼涼、手心出出汗、手手指冰涼、手指僵硬硬、鼠標(biāo)手、羽毛球網(wǎng)網(wǎng)球肘、韌帶拉拉傷、肘臂疼痛痛、手部風(fēng)濕濕、癲癇等各各種手部部疾病。。命門穴主治：補(bǔ)腎壯陽陽、培元固本本、強(qiáng)壯腰脊脊、腰酸背痛痛、腰肌勞損損、腰軟、坐骨神經(jīng)經(jīng)痛、生骨刺、腰椎肩盤盤突出等等.委陽穴主治：靜脈曲張張、小腿腿腹腫脹脹、小便便不利、、腿足攣攣痛、、小腿抽抽筋、風(fēng)風(fēng)濕、關(guān)關(guān)節(jié)炎、、退行性性關(guān)節(jié)炎炎、等等各種腿腿部疾病病.靜脈曲張張所致小小腿肌肉肉萎縮氣海穴主治：腰酸腰痛痛、痛經(jīng)經(jīng)、月經(jīng)經(jīng)不調(diào)、、白帶過過多、白白帶異常常、閉經(jīng)、盆腔炎炎、子宮宮內(nèi)膜炎炎、不孕孕不育等等各種婦婦科疾病病。關(guān)元穴主治：性功能障障礙、陽痿、早泄、遺精、便血、尿頻、尿急、尿等待、尿刺痛、前列腺炎炎、前列腺增增生、前列腺肥肥大、陰門瘙癢癢、眩暈等各各種男性性疾病。。人

體足足底底

示意意圖圖謝謝觀賞賞祝各位身身體健康別鳴謝謝：特別鳴謝謝：和杏醫(yī)療療器械有有限公司司杭州市中中醫(yī)院杭州市第第二人民民醫(yī)院蕭山區(qū)中中醫(yī)電話:40067281201.全國(guó)唯一一主機(jī)可可單獨(dú)準(zhǔn)準(zhǔn)確作用用于人體體找穴位位,不需要任任何輔助助配件.2.全國(guó)唯一一由軍醫(yī)醫(yī)大學(xué)附附屬醫(yī)院院臨床應(yīng)應(yīng)用驗(yàn)證證,治療效果果高達(dá)標(biāo)標(biāo)90﹪以上.3.全國(guó)唯一一有足療療墊配套套使用的的低中頻頻脈沖治治療儀.4.全國(guó)唯一一兩組導(dǎo)導(dǎo)線可以以同時(shí)使使用,獨(dú)立工作作,療效一致致,可于三人人同時(shí)使使用,互不干擾擾.5.全國(guó)唯一一使用精精密電池池的治療療儀,無任何輻輻射及不不產(chǎn)生任任何副作作用。電話:4006728120全國(guó)統(tǒng)一一價(jià)：798元／套9、靜夜夜四無無鄰，，荒居居舊業(yè)業(yè)貧。。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、雨中中黃葉葉樹，，燈下下白頭頭人。。。04:32:5704:32:5704:3212/29/20224:32:57AM11、以我獨(dú)獨(dú)沈久，，愧君相相見頻。。。12月-2204:32:5704:32Dec-2229-Dec-2212、故人江海海別，幾度度隔山川。。。04:32:5704:32:5704:32Thursday,December29,202213、乍見翻疑疑夢(mèng)，相悲悲各問年。。。12月-2212月-2204:32:5804:32:58December29,202214、他他鄉(xiāng)鄉(xiāng)生生白白發(fā)發(fā)，，舊舊國(guó)國(guó)見見青青山山。。。。29十十二二月月20224:32:58上上午午04:32:5812月月-2215、比不不了得得就不不比，，得不不到的的就不不要。。。。十二月月224:32上上午午12月月-2204:32December29,202216、行動(dòng)動(dòng)出成成果，，工作作出財(cái)財(cái)富。。。2022/12/294:32:5804:32:5829December202217、做前，，能夠環(huán)環(huán)視四周周；做時(shí)時(shí)，你只只能或者者最好沿沿著以腳腳為起點(diǎn)點(diǎn)的射線線向前。。。4:32:58上午午4:32上午午04:32:5812月-229、沒有失失敗，只只有暫時(shí)時(shí)停止成成功！。。12月-2212月-22Thursday,December29,202210、很多事事情努力力了未必必有結(jié)果果，但是是不努力力卻什么么改變也也沒有。。。04:32:5804:32:5804:3212/29/20224:32:58AM11、成成功功就就是是日日復(fù)復(fù)一一日日那那一一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小小小努努力力的的積積累累。。。。12月月-2204:32:5804:32Dec-2229-Dec-2212、世世間間成成事事，，不不求求其其絕絕對(duì)對(duì)圓圓滿滿，，留留一一份份不不足足，，可可得得無無限限完完美美。。。。04:32:5804:32:5804:32Thursday,December29,202213、不知知香積積寺，，數(shù)里里入云云峰。。。12月月-2212月月-2204:32:5804:32:58December29,202214、意志堅(jiān)強(qiáng)強(qiáng)的人能把把世界放在在手中像泥泥塊一樣任任意揉捏。。29十二二月20224:32:58上上午04:32