網(wǎng)球特殊場地循環(huán)訓練法的設計

網(wǎng)球特殊場地循環(huán)訓練法的設計與基本技術速成研究摘要：為了適應素質(zhì)教育對普通高校體育教育的要求，根據(jù)網(wǎng)球教學的特點，經(jīng)過研究，探索網(wǎng)球特殊場地的使用方法，提高使用效率，促進學生能更好、更快地掌握網(wǎng)球的基本技術和練習方法。關鍵詞：網(wǎng)球；教法；場地前言目前我國普通高校也逐漸將網(wǎng)球這一時尚的“貴族運動”列為體育課中的主要教學內(nèi)容之一，網(wǎng)球?qū)ε囵B(yǎng)學生的判斷力、創(chuàng)造力，鍛煉學生的速度、力量、耐力等方面都有積極的作用，因此如何科學地上好網(wǎng)球課尤為重要，通過長期的實踐教學，通過各種練習方法的運用，對普通高校網(wǎng)球課的教學方法進行了一定的研究，特別是在某些特殊場地上的教學如何進行有效練習上，有了一定的成果。問題的提出現(xiàn)在大部分的高校都開設了網(wǎng)球課，但是由于高校的體育課時間相對較少，通常一周只有一次體育課的時間，一個學期累積量也少，就提出了一個技術速成的問題。而有的學校在建設網(wǎng)球場的時候，場地設置有小的錯誤，間接造成教學時的場地利用率低下的問題。本人針對這些問題，根據(jù)網(wǎng)球教學的特點，提高學生之間練習的效果，以“循環(huán)訓練法”理論為啟發(fā)，進行“多場地，多內(nèi)容循環(huán)訓練法”的教學實驗，其目的是為了更有效的利用非正規(guī)場地教學，提高學生學習的積極性和主動性，活躍課堂氣氛，提高教學效果，同時探索一條以“主動體育”為宗旨的網(wǎng)球課教學改革的新方法。研究對象與方法原理2.1“多場地，多內(nèi)容循環(huán)訓練法”介紹“多場地，多內(nèi)容循環(huán)訓練法”是組織教學的一種方法。在一個大單元（一學期）的教學中，以多個學生為一組，相對固定，進行練習，在練習中相互幫助，相互合作，共擔利益與風險，同時利用多個場地（2—5個），進行多個相關內(nèi)容的網(wǎng)球基本技術的練習，提高場地的利用率和學生的個人擊球數(shù)，達到較好的練習水平，從而提高教學效果。同時由于各個高校的網(wǎng)球場地的數(shù)量都比較少，而學習網(wǎng)球的學生又相對較多，因此在設計“多場地，多內(nèi)容循環(huán)訓練法”時，是針對在每一個場地上容納下盡可能多的的學生，又不影響教學質(zhì)量，同時保證每一個學生在場地上的安全。也就是說，這種方法，是有很大的兼容性的，能適應于各種教學要求。2.2研究對象實驗共有4個網(wǎng)球班參與。在這4個網(wǎng)球班中隨機抽取兩個班，網(wǎng)球1班為實驗1班，網(wǎng)球2班為實驗2班，網(wǎng)球3班、4班為對照班。網(wǎng)球1班：男生24人，女生16人，共40人；網(wǎng)球2班：男生12人，女生22人，共34人；網(wǎng)球3班：男生25人，女生11人，共36人；網(wǎng)球4班：男生23人，女生16人，共39人。4個網(wǎng)球班的學生都來自于華中科技大學武昌分校的二年級學生，第一年學習的內(nèi)容相同。經(jīng)調(diào)查，每一個學生都是第一志愿報網(wǎng)球選修課，除3個學生以前學習過網(wǎng)球外，其他學生都是新學網(wǎng)球，在此之前都沒有接觸過網(wǎng)球這個體育活動，只在電視中看過網(wǎng)球，對網(wǎng)球很感興趣，所以參與實驗的學生基本均衡。表1實驗對象基本情況表組別人數(shù)男女年齡曾受訓人數(shù)實驗組74363819.4+-0.80對照組75482719.6+-0.932.3研究方法2.3.1實驗法實驗主要在每周一次的體育課中進行，其他時間四組學生均有統(tǒng)一安排。訓練8周后（16課時）取原地正手抽擊球的成功率進行比較。實驗組選用10人一組循環(huán)練習，對照組選用對擋網(wǎng)擊球和兩人一組場地兩端的擊球練習等。每次課程實驗、對照兩組的練習時間均相等。為了使實驗的數(shù)據(jù)更有效，對每一個組都沒有布置課下作業(yè)。2.3.2調(diào)查法在學期結(jié)束前，在兩個實驗班中發(fā)放調(diào)查表74張，收回64張，有效問卷63張。3循環(huán)訓練法的設計練習條件：四片網(wǎng)球場地，場地為通場，場地與場地之間沒有隔網(wǎng)等必要安全措施。學生是每一個人一個網(wǎng)球拍，為自備，球是每人2—3個球。練習者40人。附圖各場地10名學生的練習站位示意圖EFCCBBAA鐵絲網(wǎng)EFCCBBAA圖1圖2AABBCCEFAABBCCEF圖3圖4十名學生按照附圖所示位置站位，其中圖1的A位置的學生練習近網(wǎng)擊球的技術，B位置的學生為A位置的學生拋球，C位置的學生用網(wǎng)前截擊球的技術動作將A位置學生擊打過來的球擊到網(wǎng)前，然后由站在網(wǎng)前的學生收納球并將球供給B位置的學生繼續(xù)循環(huán)擊球，而站在邊線的學生注意攔截向外飛的來球，所有的球攔于網(wǎng)前便于收納。按照每一個學生自備2—3個球的情況，該場地內(nèi)的學生人均有球5個，場地內(nèi)就有50個球，進行多球訓練。要求：每一個學生一輪的擊球數(shù)為15—20個，撿球的學生動作要快，保證循環(huán)的連續(xù)性。動作要求：因為是近網(wǎng)球練習，所以在擊球力量上要求不能過高，將精力主要集中在如何提高動作的連貫性和發(fā)力的合理性上，同時提高對球的控制能力，力求將每一個球都打到C位置學生的身邊，以直線為主。圖4的A位置的學生練習底線擊球技術，其他位置的學生和圖1的同位置的學生的作用是一樣的。場地內(nèi)就有50個球，進行多球訓練。要求：每一個學生一輪的擊球數(shù)為15—20個，撿球的學生動作要快，保證循環(huán)的連續(xù)性。動作要求：因為是進行底線球擊球技術，因此要求學生擊球有力，動作迅速，一氣呵成。對球的判斷準確，注重擊球的拍面，圖2的E位置的學生和F位置的學生共用一個球，在近網(wǎng)的位置站立，相互打凌空球，練習球性，對他們的要求是盡可能的多打回數(shù)。擊球的時候注意控制拍面和手型。以及手腕的穩(wěn)固程度。不要過度用力，適當?shù)臅r候可以擊及地球。圖3的E位置的學生和F位置的學生共用一個球，在中場的附近相互之間進行短場的網(wǎng)球擊球練習。練習時注意，球可以觸地后再接，但是中場線就是底線，打出中場線的球就是壞球。要求：學生擊球積極主動，互相配合，使的擊球的回合數(shù)達到一定的水準。動作要求：因為是打小場地的網(wǎng)球，所以對揮拍的動作要求是揮拍距離短小，揮拍速度緩慢，小力擊球。擊球時應注意手腕部的送球動作，以便有效的控制擊球的方向和力度。各組在循環(huán)時要注意，每隔一定時間或輪次，就進行換項，換項時是只換項目，不換場地，也就是說，各組在換項的時候唯一要做的只是將兩個多球桶按順時針方向交給另一個組。關于安全措施：因為場地本身的缺乏，只有通過教學組織來避免安全事故的發(fā)生。對進行圖2和圖3練習的組，要要求他們對脫離自己安全控制區(qū)的球不要去追，避免被擊或擊中別人。在換項時采用換項不換場的方法，可以在場少人多的情況下有效的避免場地上出現(xiàn)混亂的情況。杜絕可能在這種情況下出現(xiàn)的誤擊的問題。4研究結(jié)果與分析4.1實驗與調(diào)查結(jié)果1）通過8周的訓練，兩組成績雖都有所提高，但是提高率實驗組明顯高于對照組。表28周訓練前后的原地正手連續(xù)20次擊球成功次數(shù)對比表組別原始平均擊球成功次數(shù)8周后平均擊球成功次數(shù)差值檢驗結(jié)果實驗組4.816.111.3T=2.634對照組5.512.97.4P〈0.052）教師觀察發(fā)現(xiàn)：實驗班的同學練習積極性明顯高于對照組的學生，實驗班的學生出現(xiàn)了互幫互學主動的學習氣氛，其中實驗1班的女生在所有網(wǎng)球班的女生中學習興趣最高。3）調(diào)查結(jié)果：對兩個實驗班的問卷調(diào)查統(tǒng)計，有71%的學生對“多場地，多內(nèi)容循環(huán)訓練”持肯定態(tài)度；有58%的認可“多場地，多內(nèi)容循環(huán)訓練”；實驗1班有83%的女生和73%的男生，實驗2班有64%的女生和80%的男生，對網(wǎng)球課由玩玩混學分轉(zhuǎn)變?yōu)楦信d趣。對照班學生僅有61%的學生對網(wǎng)球產(chǎn)生了濃厚的興趣。5討論與分析這種“多場地，多內(nèi)容循環(huán)訓練法”的練習后擊球的成功率之所以比傳統(tǒng)練習有一定的提高，可能正是充分利用了人體器官的感知、認識功能，克服了由于網(wǎng)球場地大，揀球過多、時間過長，而造成動作痕跡消退的不利因素。視覺、聽覺、本體感覺都分階段在單位時間里受到了強化鍛煉。本練習設計不僅僅適用于實驗組采用的正手、反手抽擊球練習，還適用于多種技術的教學。本練習設計能派生出較多的練習方法。下面就根據(jù)每個練習站點的作用對練習方法進行理論分析。5.1練習方法的理論分析5.1.1“多場地，多內(nèi)容循環(huán)練習有效運用了分解教學法的原則每個練習站點都有各自的要求和練習重點。對于初學者，球性的了解是第一步。圖1，學生通過B點位置為同伴拋球，通過這種看似無用的簡單的重復動作，了解不同的球路，為自己擊球提供了一定的參考作用，通過近距離的觀察同伴的擊球動作，選擇的擊球點，本身就是一個不斷學習和糾正自身錯誤動作的過程。并對球性有了初步的了解。C處和站在場地邊線的的練習者重點觀察網(wǎng)球飛行的路線特點，及落地后的反彈狀況。為了盡快地接到來球，自然加強了觀察判斷移動選位的能力。A點的練習者則做完整的揮擊球練習，體會擊正“甜點”的感覺。并通過多球練習和觀察自己擊球后，球的飛行軌跡和落點，不斷修正自己的擊球動作，提高自己的擊球成功率。又由于圖1的練習為近網(wǎng)擊底線球練習，難度很低，通過這個訓練來提高學生對學習網(wǎng)球的自信心，特別是針對那些自認為力量不足的學生，在通過這個練習后能很自信的拿起網(wǎng)球拍站在球場上進行練習。圖1中的A位置學生本身也有左右分別的，圖中左A是練習反手擊球技術，右A是練習正手擊球技術，使得練習更全面，技術構(gòu)成更合理。而圖4因為是練習底線對攻擊球技術，是完全構(gòu)建在實戰(zhàn)的基礎上的練習。對A位置和C位置的學生起到了積極的作用，使他們能將前面所學的基本技術靈活運用上，通過圖2的練習進一步提高學生的練習積極性。圖2的練習是熟悉球性的，因為擊球雙方站位比較靠近，換手的時間很短，通過這種傳統(tǒng)的練習方法，訓練學生們的判斷力和反應能力，同時鍛煉了學生的手腕的穩(wěn)固能力。打網(wǎng)球，在初期手腕的穩(wěn)固程度對擊球的成功率是有直接影響的。而打這種網(wǎng)前球，手腕不穩(wěn)固不但擊不好來球，在球拍自重和來球本身的力量下，很容易照成自己的手腕損傷，迫使學生必須在練習時精神高度緊張，通過這種被動練習，可以使學生很快的建立起機體的本體反應。圖3的練習也是一種傳統(tǒng)的練習方法，采用這種方法是在一定的程度上為練習提高其趣味性。通過小場地的擊球，在練習放小球的基礎上，使學生有時間稍稍放松一下，在其他練習中一直高度集中的精神。而又由于小球的技術特點，主要用小臂和手腕的力量和動作來完成技術的，對在之前練習中一直處于運動狀態(tài)的大臂和僵硬的手腕一個放松的機會。為下一個練習的提供了一個良好的基礎。5.1.2利用有限數(shù)量的網(wǎng)球達到多球練習的效果，有利于形成動力定型在學習任何一個技術動作的初期，通過老師的講解和示范以及學生的徒手揮拍，形成的技術動作往往僵硬、不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)多余的動作。而巳做動作很費力，有力不從心的感覺。此外，練習雙方都是初學者，供球多數(shù)不到位。由于落點變化大，不利于初學者動作的形成。但如果采用”多場地,多內(nèi)容循環(huán)練習法”，雖然沒有設有專人供球，但是由于每一個學生都進行了拋球，而且拋球的累積次數(shù)都不少，在一定的時間內(nèi)都能形成穩(wěn)定的拋球，對練習的實際影響并不大。由于圖2、圖3的練習分別只需要5個球，而每一個學生的自備用球為2—3個，這樣就可以使的圖1、圖4的練習單元有較多的球進行練習單位時間內(nèi)有效練習次數(shù)增多，而習練習者精力集中，興奮性高，同時由于能在短時間內(nèi)擊出相當數(shù)量的球，所以更易建立正確的動力定型。表3學生學習結(jié)果比較指標實驗組對照組TP達標正手擊球79.81+-7.0173.43+-5.623.31〈0.01反手擊球76.91+-7.4472.24+-4.862.45〈0.05技評正手擊球87.95+-10.9377.60+-16.312.43〈0.05反手擊球86.86+-10.5079.48+-12.532.09〈0.055.1.3有利于改進技術動作初學者在技術動作的形成過程中，很容易出現(xiàn)一些錯誤的技術動作。例如擊球點偏前或偏后、拍頭低于手等。這些初學者經(jīng)常出現(xiàn)又不易改正的錯誤，在“多場地，多內(nèi)容循環(huán)”的練習中，通過練習者站在不同的視覺角度觀察、分析技術動作，易于找出錯誤產(chǎn)生的原因，易于找到糾正辦法。其他同伴經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤也起到了警示作用，大大降低了錯誤的發(fā)生。表4學生學習網(wǎng)球過程中錯誤動作出現(xiàn)次數(shù)比較表指標實驗組對照組TP正手擊球3.82+-1.564.86+-1.202.456〈0.02反手擊球3.27+-1.584.67+-1.652.828〈0.02在本訓練法中，圖2和圖3的練習則采用的是“配對練習法”。5.1.4“配對練習法”有利于提高學生學習的積極性大學生對體育的學習積極性是由多種原因造成的，注意滿足學生的動機需要，并給學生的心理與情感帶來良好的影響，是發(fā)揮學生學習積極性的主要動力。對絕大多數(shù)學生來說網(wǎng)球課是新學的課程，從最基礎的學起，這就要求學生有更多相互指導、相互練習的時間，又因為教學條件的限制，三、四十人的教學班，教師無法及時照顧到所有的學生，“配對練習法”考慮到學生和教學本身特點，明確教學目標，讓配對學生相互指導練習，明確練習方法，讓配對學生樹立學習動機，在練習中主動合作、共擔利益與風險，從而激發(fā)了學生的學習積極性。5.1.5“多場地，多內(nèi)容循環(huán)練習法”有利于培養(yǎng)學生的協(xié)作精神和體育能力體育教學包含人際交往過程，應十分重視建立互相尊重，互相信任的和諧的人際關系，除此之外，體育教學還應該強調(diào)學生與學生的交往，讓學生在整個學習過程中與合作伙伴一起制定計劃，相教互學，創(chuàng)設既有競爭又有協(xié)作配合的學習環(huán)境。“多場地，多內(nèi)容循環(huán)訓練法”的最根本要求就是訓練中各小組和各個循環(huán)單元的學生在平時練習和考核時需要有協(xié)作精神和協(xié)作能力。除此之外，“多場地，多內(nèi)容循環(huán)訓練法”更加重視學生通過單元內(nèi)成員共同確立學習目標，自我觀察，相互觀察分析歸納，去認識與把握同伴學習的全過程，理解已學會的技術與所學技術的內(nèi)在關系，以及自己的身體、運動技能水平與所學技術的關系，從而培養(yǎng)學生自學自練、互教互評的體育能力，為終身體育奠定基礎。5.2練習注意事項為了提高練習效果，在練習的過程中，還應該注意以下幾個問題：eq\o\ac(○,1)供球（拋球）者必須根據(jù)練習擊球者的實際情況，拋出難度相宜的球，逐漸增加難度，特別是在練習的開始階段，球的反彈高度要適宜，落點要相對固定。在進行了一定時間的練習之后或者本單元的全部學生都能很好的將原地球擊好（能將大部分的球有效的擊出）。則進行遠拋擊球的練習。②練習用球在場地內(nèi)要保持一個連續(xù)循環(huán)的過程，每個練習者做到積極移動，盡職盡責。因為在圖1、圖4的練習中為了使擊球的練習者有更多的觸球機會，就只有加大供球的速度，而初學者擊出的球通常都是不穩(wěn)定的球，對C位置的學生和站在邊線上的學生的要求就高，只有他們的攔截回擊率高，才能保證整個循環(huán)的供球不斷，循環(huán)有效地進行。③關于揀回的球：在有條件的情況下，是購買兩個塑料大桶，用于將撿回的球收納起來以便于拋球的人使用。沒有條件的，則要求站在球柱旁邊的收納者將球穩(wěn)定的放在拋球者的腳邊，以免由于拋球者也在到處撿球，延長揀球的時間。禁止將球拋回或?qū)⑶驖L回給拋球者。eq\o\ac(○,4)C處的學生在球沒有落到自己身邊有效控制區(qū)的情況下不要隨意揮動自己的球拍，因為場地內(nèi)的人數(shù)很多，太隨意的揮拍很容易造成擊人的事故。eq\o\ac(○,5)每次的擊球中，都要保持高度的精力集中。特別是在本輪中負責揀球的同學，要明確自己的任務不只是將球揀回，更重要的是注意觀察擊球同學的動作，根據(jù)擊球效果分析動作過程正確的積極模仿、吸取，錯誤的注意加以克服。通過仔細觀察球的飛行路線，及時準確地判斷落點，不僅可以盡快將球揀回，同時也為以后更好地完成流暢的擊球打下了堅實的基礎。當然，撿球的學生也要特別注意自己的安全，在空中飛來飛去的球，對人體還是有一定的打擊力度的，所以在撿球的過程中，不但要觀察來球，同時還要注意躲避來球。6結(jié)論l）本練習設計使練習者能夠多次重復同一動作，加快了動力定型的形成。2）練習的難易程度具有可調(diào)解性，能更好地遵循循序漸進的規(guī)律。3）更好地發(fā)揮了視覺功能在學習過程中的作用。練習者在不同的視覺角度觀察動作，能更快地找到動作之間的聯(lián)系與規(guī)律，減少了錯誤動作發(fā)生的次數(shù)。4）用較少的球達到多球練習的效果，減輕了學生的經(jīng)濟負擔，符合中國國情。5）本練習是結(jié)伴練習，不僅能提高練習者的興趣，也增進了學生之間的情感。他們在練習中互相鼓勵，調(diào)動了練習者的主觀能動性，使練習者的疲勞閾值提高，能承擔更大的負荷從而提高了練習效果。6）六十二名網(wǎng)球練習者的實驗證明，本練習對網(wǎng)球技術的掌握比傳統(tǒng)的練習效果更顯著。淺談網(wǎng)球發(fā)球技術對男子單打比賽勝負的影響華中科技大學武昌分校朱亮摘要：本文通過對網(wǎng)球比賽中發(fā)球技術的統(tǒng)計分析，從發(fā)球命中率、球速、發(fā)球得分率及發(fā)球落點來分析發(fā)球與比賽勝負的關系。關鍵詞：發(fā)球命中率、發(fā)球球速、發(fā)球得分率、發(fā)球落點。1、前言發(fā)球作為網(wǎng)球比賽的開始，是網(wǎng)球技術中進攻性最強的技術之一，也是唯一的一項完全由運動員自己掌握，不受對方制約的重要技術。發(fā)球技術的好壞，很大程度上決定了比賽的勝負。好的發(fā)球，可以直接得分--一舉完成"拿分"的任務，有的雖不能直接得分，但仍給對手造成很大的威脅，為自己上網(wǎng)截擊或底線進攻創(chuàng)造機會，這樣的發(fā)球也能算為"成功的一半"。本文通過對國外優(yōu)秀男單運動員比賽中發(fā)球技術統(tǒng)計，旨在分析發(fā)球技術對男單比賽勝負的影響。2、研究對象和研究方法2.1研究對象著名男子單打選手。2.2研究方法2.2.1資料法從網(wǎng)站取得資料，對研究對象所參加的比賽若干場，比賽成績記錄表進行統(tǒng)計，調(diào)查他們發(fā)球后得失分狀況。2.2.2調(diào)查法對部分研究對象的臨場比賽進行指標統(tǒng)計調(diào)查。3、結(jié)果和分析網(wǎng)球發(fā)球技術有三種方式:大力平擊發(fā)球、旋轉(zhuǎn)發(fā)球和切削發(fā)球。每一個運動員又各有特點，但在比賽中最有實用價值的發(fā)球技術,必須堅持同時具備發(fā)球攻擊性和準確性的原則.3.1發(fā)球命中率的高低對比賽勝負的影響.當今世界的網(wǎng)壇的技術風格正向著"積極、主動、快速、全面"的方向發(fā)展。加強前三板的進攻是其中的一個方面。前三板即指發(fā)球--接發(fā)球--發(fā)球后上網(wǎng)截擊或擊落地球、破網(wǎng)等技術。國外資料統(tǒng)計，在世界著名選手倫德爾和麥肯羅的比賽中，2拍勝負是118次，前4拍勝負是220次，5拍以上勝負是68次；各拍所占總數(shù)的比例是2拍29.06%，4拍54.19%，5拍以上16.75%。由統(tǒng)計中可見，前4拍勝負比例最大。通常，網(wǎng)球比賽前2拍決出勝負，是由于發(fā)球和接發(fā)球所致；前4拍中有勝負，與發(fā)球有密切的關系。在爭奪前三板的對抗中，對發(fā)球方來說，最重要的還是第一發(fā)球的準確性。在對所取得的澳網(wǎng)男子單打35場比賽進行統(tǒng)計調(diào)查表明，1發(fā)命中率在60-70%之間有23場，1發(fā)命中率高取勝17場，占73.9%；1發(fā)命中率在50%以上有33場，1發(fā)命中率高取勝21場，占63.6%。35場比賽中1發(fā)命中率高于對手取勝的有24場，占68.6%。阿加西在澳網(wǎng)中1發(fā)命中率如下表：1stRnd2ndRnd3rdRnd4thRndQtr.FinalsSemisFinals1stServe%73%73%74%75%67%72%65%他在7場比賽中平均1發(fā)命中率71.3%，六場都高于對手，正因為他發(fā)球較高的準確性為他獲得比賽冠軍奠定了基礎。3.2發(fā)球速度對比賽勝負的影響。發(fā)球速度是指擊球飛過網(wǎng)落至發(fā)球區(qū)所需的時間。發(fā)球速度越快，球飛行的時間越短，對方接發(fā)球員的反應時間也就越短，這樣就增加了接發(fā)球的難度，加大了球的威脅性。當球速達到200公里時，球飛至底線時只需0.3秒左右，而一般人的反應時為0.33秒哦，在比賽中接發(fā)球速度快的球是相當困難的。美國網(wǎng)球名將阿加西就說過："如果一個發(fā)球速度達到180公里/小時，那么對手就沒事可做。"但是，發(fā)球的攻擊性與準確性是一對矛盾的兩個方面。球速越快，球拍與球接觸的時間越短，對球的控制就很難，發(fā)球的失誤率就增大。在35場比賽的統(tǒng)計中，發(fā)球速度相對較慢的，1發(fā)命中率要高；發(fā)球速度相對較快的，1發(fā)命中率較低，并且Aces球較多，但雙誤也多。球速快，1發(fā)命中率低（對應對手球速慢，1發(fā)命中率高）的比賽有25場，其中發(fā)球速度快，1發(fā)命中率低的選手只勝了10場，而發(fā)球速度慢，1發(fā)命中率高的卻勝15場。發(fā)球速度快輸?shù)?5場比賽中雙誤多的有12場；發(fā)球速度快勝的10場比賽中，雙誤多的有6場。發(fā)球速度快，攻擊性增強，但是為何還有43%的場次選手會輸球（35場比賽中）。這是因為發(fā)球速度快，對球的控制很難，準確性下降，1發(fā)命中率就低。1發(fā)失誤對心理會造成一定的影響，使發(fā)球時肌肉僵硬，對擊球沒有信心，不敢發(fā)力，擊球動作變形，無謂失誤增多（由比賽數(shù)據(jù)可見）。1發(fā)失誤后，第二發(fā)球壓力增大，為了不雙誤，發(fā)球時會減弱擊球力量。對手就會壓著你打，占據(jù)場上主動，所以發(fā)球失誤對心理的影響，是發(fā)球速度快輸球的原因。1發(fā)命中率低球速快勝了10場比賽，并不是失誤不對心理產(chǎn)生影響，而是選手憑借自己的經(jīng)驗，利用比賽間隙，進行自我心理調(diào)整，減少自身失誤，二發(fā)多以巧取勝。發(fā)球攻擊性與準確性在一定條件下也是可以統(tǒng)一的。:例如，英國的魯塞德斯基與巴西的庫爾騰在一場比賽中，魯塞德斯基在發(fā)球的命中率和球速上都超過了庫爾騰，最終他憑借強勁的發(fā)球把庫爾騰擊敗。統(tǒng)計中有10場比賽是1發(fā)命中率高，且球速快,其中取勝9場（唯。當然也有選手之間差距太大造成的發(fā)球命中率、球速都高的情況。kuertenRusedskiIstServe%57%70%FastertServe197KPH217KPHArerageIstServeSpeed167KPH179KPHArerage2ndServeSpeed138KPH140KPH在整個統(tǒng)計中，球速快的選手只勝了19場，占57%，而阿加西在這屆比賽中每場球速慢,但取得了最后的勝利。由此可見，光有球速不一定能取勝，球速是取勝的條件，球速相差不大時，發(fā)球命中率是取勝的前提。3.3發(fā)球得分率對比賽勝負的影響在統(tǒng)計數(shù)據(jù)中，1發(fā)得分率高勝26場，占76.5%，2發(fā)得分率高取勝25場，占73.5%。1.2發(fā)球得分率都高有23場，20場取勝，占87%，1.2發(fā)球得分率只有一項高有11場比賽取勝。2001年澳網(wǎng)阿加西取得最后勝利，對他參加的比賽進行統(tǒng)計：（數(shù)據(jù)下波浪線表示該項低于對手）IstRnd2rdRnd3rdRnd4rdRndQtr.FindsSemisFinds平均1發(fā)得分率75%73%72%74%87%79%72%76%2發(fā)得分率59%53%64%52%41%61%46%53.7%最快球速(KPH)1851951971901851811901891發(fā)平均球速(KPH)152164154149158151162155.72發(fā)平均球速(KPH)130136145135140134135136.4從表中可以看出，阿加西的發(fā)球得分率5場1.2發(fā)球得分率高于對手，平均為76%與53.7%，他的球速最快197KPH，1發(fā)平均時速155.7KPH，2發(fā)平均時速136.4KPH。6場比賽球速都低于對手，但是他就是經(jīng)這種低球速取得高的發(fā)球得分率?？梢姡l(fā)球得分率高者是阿加西取得冠軍的關鍵。3.4發(fā)球落點對比賽的影響美國選手阿加西在2001澳網(wǎng)比賽中憑借著較高的發(fā)球得分率取得了勝利，他的發(fā)球速度與女子選手相差不多（平均一發(fā)、二發(fā)速度），在當今底線高手橫行的網(wǎng)壇，一大批年輕的接發(fā)球好手如雨后春筍般冒出。薩芬、休伊特、費德勒、費雷羅……一個個都擁有令人畏懼的底線火力，他們可以把時速200公里的接發(fā)球接到對手場地的任何一個角落，可以隨心所欲地擊出線路美妙的穿越球，而阿加西卻能憑借這種低發(fā)球速度從接發(fā)球好手手中取得較高的發(fā)球得分率，可見他的發(fā)球有自己的特點，他把球速命中率和落點結(jié)合起來，使發(fā)球的威脅增大。下面對阿加西在2001澳網(wǎng)中6場比賽（一場比賽因?qū)κ质軅赐辏┲邪l(fā)球落點統(tǒng)計：（1發(fā)的落點）發(fā)外角%外角得分%發(fā)內(nèi)角%內(nèi)角得分%發(fā)外角內(nèi)角共計左右合計左右合計左右合計左右合計1stRnd31.721.653.373.761.568.72020407510087.593.32stRnd22.517.54066.771.468.722.52547.577.88078.987.54stRnd2632.558.4856473.370.81333.8759080.892.2Qtr.25.527.352.710073.386.22021.841.890.983.38794.5Semis37.531.769.287.266.777.812.517.329.869.288.980.699Finds41.518.960.463.66062.511.324.535.883.392.389.595.2一般發(fā)球有四個落點，即內(nèi)角、外角、中路（追身球）、小斜線（列入外角中）。由統(tǒng)計數(shù)據(jù)中可以看出，阿加西在比賽中主要是把球發(fā)向內(nèi)角和外角，這兩個區(qū)域占他發(fā)球落點的90%以上，半決賽與拉夫特交手，106次1發(fā)有103次都發(fā)向這兩個區(qū)，點到99%。并且這兩個區(qū)他的得分率也很高（見下表），阿加西通過控制發(fā)球的落點，使對手要在移動中還擊，使對手發(fā)球質(zhì)量下降，處于被動狀態(tài)，間接得分。IstRnd2rdRnd4rdRndQtr.SemisFindsAgassi76.8%74.3%62%86.5%78.6%72.5%對手66.7%44.4%61%54.8%83.3%55.8%（在內(nèi)角外角上1發(fā)得分率對比）在比賽中，阿加西的對手也通過控制發(fā)球的落點來壓制他的進攻，但是，發(fā)球的得分率都不高。因為阿加西被稱為接發(fā)球?qū)＜遥谡麄€20世紀90年代把接發(fā)球技術提高到了登峰造極的境界。他迅捷的反應和完美的手眼配合能力使他的接發(fā)球準確有效，即使是時速高達200公里的發(fā)球也能被他制伏。阿加西熟知各路高手的發(fā)球特點，他能夠觀察到從發(fā)球者的拍面上迅速離于的球，隨著發(fā)球動作的每一瞬間的變動，他能夠猜測對手來球方向并提前作出移動，撲向一側(cè)接球，他的判斷能力之強令對手瞠目，當對方兇狠的發(fā)球落地那一瞬間，他已經(jīng)將危機化解，并在第一時間發(fā)起反攻。阿加西把接發(fā)球作為進攻的武器，這一招使他在關鍵時刻屢屢被破發(fā)成功，奠定勝利的基礎。與阿加西交手的人都說，要保住自己的發(fā)球局是一件不容易的事，稍不注意，就被阿加西破發(fā)得手了。所以，在發(fā)球形式及速度等因素基本相同的條件下，發(fā)球落點的好壞將決定著發(fā)球攻擊性的大小，即使不能直接得分，也將使對方處于被動狀態(tài)。4、結(jié)論總之，對發(fā)球技術而言，發(fā)球命中率、發(fā)球速度和發(fā)球落點是緊密結(jié)合在一起的，球速快，攻擊性就好，但準確性差，失誤率高。發(fā)球命中率是比賽取勝的前提，發(fā)球球速和落點是條件。好的發(fā)球既要有一定的球速，又要控制好落球點，再具有一定的命中率，才能使攻擊性更強，發(fā)球得分率才能提高。只有發(fā)球的攻擊性和準確性統(tǒng)一起來，才能取得比賽的主動權(quán)。淺析網(wǎng)球運動的手感訓練華中科技大學武昌分校體育教研室汪廣磊[摘要]本文主要分析網(wǎng)球手感和手感訓練的重要意義,以及培養(yǎng)良好手感應注意的問題。[關鍵詞]網(wǎng)球運動；手感訓練；放松；重心；借力中發(fā)力0引言在網(wǎng)球運動中，手感是一個抽象的概念，手感的運用貫穿與訓練和比賽的始終，良好的手感幫助球員穩(wěn)定控球，充分發(fā)揮出自身水平。本文從手感的定義入手，論述手感在網(wǎng)球訓練中的重要意義，并分析培養(yǎng)良好手感過程中應注意肌肉放松，注意處理好重心和手臂動作，以及打球時的借力中發(fā)力等問題，目的在于完善自身理論知識，并對今后的教學訓練起到指導參考作用。1研究方法：（１）文獻資料研究法（２）實踐經(jīng)驗總結(jié)法2研究與分析１、手感的定義和其重要意義手感的定義：根據(jù)不同的感受角度，手感可分為客觀反映和主觀感覺兩部分。（１）客觀反映：一個運動員在掌握了各個擊球動作、調(diào)節(jié)方法，處理不同來球時（包括不同力量、落點、旋轉(zhuǎn)、節(jié)奏的球）都可以合理、準確地將回擊到自己所想打的位置上去，這種處理和調(diào)節(jié)的能力就是手感。（２）主觀感覺：就是球感，指運動員在擊球時對各種來球的感知程度和對自己擊球過程的感知程度，這種感知是具有可控性的，并且這種感覺是與客觀實踐相符合或相接近的。所謂手感強，就是上述兩方面的能力強。手感訓練是基礎訓練中的一個重要內(nèi)容，訓練手感就是要提高運動員在實踐中感知、調(diào)節(jié)和處理球的能力。雖然手感的好壞較明顯的反映在各種旋轉(zhuǎn)球和放小球方面，但它的作用并不僅僅在這兩方面。運動員在做任何擊球動作時，都包含著手感的作用，好的手感可以幫助運動員又快又好地掌握各項基本功；并且在基礎訓練中練好手感，對迅速掌握和提高基本技術以及比賽中技術水平的穩(wěn)定發(fā)揮也是必不可少的。當代網(wǎng)球運動技戰(zhàn)術水平迅速提高，已從二、三十年代較為簡單的攻守，靠力量變化或角度變化打球發(fā)展為今天多種打法同場競技，各種擊球技術形成新的合理組合；速度和旋轉(zhuǎn)有機結(jié)合；力量、節(jié)奏、智慧、戰(zhàn)術的多種變化及各種保護和反控制技術日益完善的局面。在擊球一瞬間的變化中，運動員的手感如何，是控制球和貫徹戰(zhàn)術思想的基本技術保障，明顯影響著運動員自身水平的發(fā)揮，對比賽勝負起著舉足輕重的作用２、2如何練出好的手感：2。2。1注意放松問題：放松是培養(yǎng)良好手感的基本要求。緊張容易引起肌肉僵硬，而手臂處在緊張僵硬狀態(tài)下?lián)羟?，是不會有好的手感的。運動員揮拍擊球時，纏繞在肌纖維外和埋在肌腱內(nèi)的感覺神經(jīng)末梢會隨著肌肉的運動產(chǎn)生壓力刺激而興奮，這個信號經(jīng)神經(jīng)傳導系統(tǒng)到大腦皮層的神經(jīng)元，通過分析綜合，來感知擊球時身體各部位運動情況，這就是本位感覺。大腦皮層通過本位感覺和視覺、觸覺、內(nèi)感受器的相互作用，才能隨環(huán)境的變化調(diào)節(jié)肌肉的動作，實現(xiàn)擊球動作的精確和協(xié)調(diào)。因此擊球前越放松，擊球時神經(jīng)末梢受到壓力刺激產(chǎn)生的興奮就越強、越清晰，大腦皮層對此感覺分析才能迅速、準確，對外界變化的敏感度就高，擊球時的手上感覺將得到加深。例如：當運動員在運用放小球技術時，只要手放松，即便判斷不清，在觸球的一瞬還是有所感覺的，并且迅速調(diào)節(jié)的余地，將球回擊過網(wǎng)。反之，手臂緊張，遇到此種情況擊出的球就與一般抽擊球效果無異了。產(chǎn)生上述情況就是因為過分緊張，引起神經(jīng)末梢興奮的信號不強、不清晰，大腦皮質(zhì)再分析綜合就會模糊不清，敏感度差，導致?lián)羟騽幼?、調(diào)節(jié)和手感都受到影響。所以說，放松是關系到手感好壞的重要問題，在實際訓練中，我認為要注意以下三方面的內(nèi)容：①握拍的放松：擊球動作是由手臂、手腕、手指的相互配合發(fā)力完成的。握拍合理放松，手腕、手指的運用才能靈活自如，擊球時才會心中有底。但是握拍放松也要適度，握拍過松擊球時球拍容易產(chǎn)生晃動，同樣會影響擊球的手感和穩(wěn)定性。②擊球前的放松：擊球前的手臂放松對手感起著重要的作用，擊球前手臂放松取決于準備動作的協(xié)調(diào)。步法移動、重心交換及開拍時手后拉不當，都會引起手臂或周身肌肉的緊張，影響擊球的手感，所以在擊球前要注意步法移動合理，重心交換適當并且后拉引拍時手臂自然放松，整個身體、手臂在擊球時的動作才能協(xié)調(diào)柔和，才能有好的手感。③擊球后的放松：網(wǎng)球運動擊球是連續(xù)的過程，擊球后的放松是為回擊下板球做好準備，它對于擊球時的手感同樣重要。在擊球過程中要注意擊球點穩(wěn)定，動作協(xié)調(diào)；發(fā)力后手臂不要在身前停留時間過長；不能橫向地只用手臂力量和動作還原，要以重心還原為主帶動手臂的還原，以重心還原為主速度快，有利于手臂在下一次擊球時的穩(wěn)定和放松。2。2。2注意重心與手臂動作的協(xié)調(diào)：建立好的手感要注意協(xié)調(diào)好身體重心與手臂動作。打網(wǎng)球是全身性運動，擊球動作除步法移動外大致可分為重心移動和手臂動作兩大部分。這兩者之間是緊密關聯(lián)，相互影響的。重心移動是通過腿、髖、腰各部位的協(xié)調(diào)用力來完成的。手臂動作是指通過大臂、前臂、手腕和手指部位局部或全部的協(xié)同用力和調(diào)節(jié)來完成擊球的揮拍動作，擊球時重心移動，帶動手臂動作通過手臂將腿髖腰的力量傳遞到球拍上，如果重心移動與手臂動作不協(xié)調(diào)必將出現(xiàn)失去平衡，回球失控等不利情況，回球質(zhì)量相當差。因此，在打球時要注意將重心移動與手臂動作容為一體，同一時間向同一方向發(fā)力，盡量簡化擊球動作，使擊球動作協(xié)調(diào)合理，這樣才有利于建立良好的手感。2。2。3借力中發(fā)力當今網(wǎng)球運動發(fā)展相當快，隨著運動員力量素質(zhì)的提高，比賽中球速變快，擊球難度加大，練好借力中發(fā)力對建立良好的手感，穩(wěn)定技術水平的發(fā)揮是非常重要的，掌握借力中發(fā)力的技術，我認為需注意以下三方面：①借力中發(fā)力：在一般情況下，對方來球力量越大，球與球拍接觸時手上的感覺和反映就越強越深（除高壓外），這是因為我方受力大，球在拍面上的吃球度就會加深，我方將會敏感地感受到對方來球的力量和旋轉(zhuǎn)，回擊時就比較容易。球在上升期前進力最強，這時擊球受力是最大的：當球下降期時，前進力就會減弱，這時擊球受力就會小一些，這就是借力的根據(jù)。借力中發(fā)力就是我方擊球時，除借到對方力量外，再加上自身的發(fā)力，兩個力量合到一起，擊球時產(chǎn)生的速度、力量都是很強的，它不但能增加手感，而且威脅性較強，命中率較高。②擊球時機：使用借力中發(fā)力，在上升期后段和最高點擊球最為恰當，因為在上升期前段擊球出手的時間太短，速度過快，不易調(diào)節(jié)、掌握和穩(wěn)定，而在下降期擊球則球的前進力很小，不易借力，只有靠自身的發(fā)力，從速度和手感上都較差：而上升期后段和最高點擊球，既能利用球在上升期運行的前進力進行合力，又保證擊球時有充分的時間進行調(diào)節(jié)。因此可以說在回擊一般球時，上升期后段和最高點是較為理想的時間。③爆發(fā)力：擊球時前臂、手腕突然集中加速用力，就是擊球的爆發(fā)力。其特點是突然性強、速度快、手感較好。出手時爆發(fā)用力，速度加力量的揮拍可以抵消來球的旋轉(zhuǎn)，控球效果較好。2。2。4注意練習控球技術在網(wǎng)球技術中對球的控制及調(diào)節(jié)是擊球過程中最重要的一環(huán)，擊球動作的一點細微差別，都會直接影響擊球結(jié)果，它明顯反映出球員球感的好壞。我認為控制及調(diào)節(jié)球的方法大致可分為：摩擦調(diào)節(jié)、拍型調(diào)節(jié)、力量調(diào)節(jié)等幾種。①摩擦調(diào)節(jié)：它是目前使用最為廣泛的一種方法。它的要領是：擊球前拍型固定，擊球時通過前臂、手腕的力量，發(fā)力摩擦球的不同部位以制造球的旋轉(zhuǎn)和控制球的運行弧線。它的優(yōu)點是球在拍面上停留時間長，擊球的弧線好所以手感較強，準確性高。②拍型調(diào)節(jié)：根據(jù)來球的旋轉(zhuǎn)不同，變換擊球前的拍型角度，以擊球的不同部位來擊出下旋球、上旋球或平擊球。但因拍型變動大，不易控制，在對攻時易失誤。③力量調(diào)節(jié)：力量的使用對擊球的手感與準確有著直接的關系。力量的使用一般以人輕我重和人重我輕為主，在特殊情況下也采用人重我重（對拉）和人輕我輕（反控制）的方法。由于中等力量相對比較保險，使用較多，又具備一定的速度和威脅，因此在力量使用中可將其作為基本力量重點練習。2。2。5其他問題除了上述因素對手感的影響外，還有一些客觀因素會影響到手感的發(fā)揮：①場地材質(zhì)的不同會影響球的運行速度，從而影響運動員的手感；②科技不斷進發(fā)展，網(wǎng)球拍材質(zhì)的更新，促進手感的提高；③比賽時風向、風速的變化會影響球速，從而影響運動員的手感：3。結(jié)論：（1）放松是培養(yǎng)好手感的先決條件。（2）重心和手臂動作處理得當是增進手感的基本保證和一大要素。（3）掌握借力中發(fā)力是建立良好手感到關重要的問題。（4）調(diào)節(jié)球是擊球過程的精華和手感的集中反映，它起著畫龍點晴的作用。參考文獻：１、《跟專家練網(wǎng)球））陶志翔著２、《運動解剖學》、《運動生理學》體院通用教材2對世界男子網(wǎng)球單打若干技術發(fā)展趨勢的初步探討任建胡志麟（上海電力學院200090）摘要：采用文獻法，錄像觀察統(tǒng)計法，數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對當今世界男子優(yōu)秀網(wǎng)球選手在單打中的若干技術進行數(shù)據(jù)分析，從他們的技術運用情況看,當今世界男子網(wǎng)壇技術正朝著發(fā)球兇狠,角度變化多,一發(fā)命中率高,底線腳步快速靈活，以快為主，以快取勝的方向發(fā)展。關鍵詞：世界男子網(wǎng)球，單打，發(fā)展趨勢1前言網(wǎng)球是一項適合男女老幼,不同職業(yè)人員參加的高雅的體育活動，它能陶冶人們的情操,增強人們的體質(zhì),豐富人們的文化生活.尤其是隨著世界網(wǎng)球運動的迅猛發(fā)展，男子網(wǎng)球技術發(fā)展令人關注。特別是進入二十世紀，世界男子網(wǎng)壇大賽名手爭奪異常激烈，他們當中有今年世界排名第一的費德勒，去年排名第一的羅迪克，以及網(wǎng)壇常青樹阿加西等一批優(yōu)秀選手。本文通過他們在單打比賽中的若干技術數(shù)據(jù)統(tǒng)計就當今世界男子網(wǎng)球單打的反展趨勢談談自己的初淺看法。2研究對象及方法2.1研究對象對2003－2004年世界網(wǎng)球大型比賽進行6場單打比賽的統(tǒng)計,統(tǒng)計了5名世界優(yōu)秀選手的比賽情況。他們是:費德勒、羅迪克、費雷羅、阿加西、薩芬。這5名選手是世界上最優(yōu)秀的職業(yè)運動員,是當前世界男子網(wǎng)球技術水平的最高代表。2.2研究方法主要采用文獻資料法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計等研究方法。3.結(jié)果與分析3.1發(fā)球與接發(fā)球見表一:發(fā)球接發(fā)球總數(shù)一發(fā)一發(fā)成功率失誤率愛司雙誤得分失分費德勒1258045936764%36%7.2%2.6%羅迪克119803917510767.3%32.7%14.2%4.2%費雷羅7448261434865%35.1%19%4%阿加西9162291245768.1%32%13.1%4.4%薩芬10376272648974%26.2%25.5%3.9%以表一分析現(xiàn)代網(wǎng)球運動,發(fā)球是男子比賽最重要的因素之一,通過發(fā)球可以直接得分或至少創(chuàng)造得分機會。正像薩芬在比賽中所表現(xiàn)的那樣,一場比賽,可以發(fā)26個愛司球。而所統(tǒng)計的愛司球大部分是以球速快、角度變化多及落點刁中發(fā)向?qū)Ψ桨l(fā)球區(qū)內(nèi)角造成對方判斷失誤。所以說，發(fā)球技術的好壞主要體現(xiàn)在球速、落點、角度的變化和一發(fā)成功率上。3.2勝負在接發(fā)球上存在的差異接發(fā)球?qū)儆诘拙€技術的一種,成功接發(fā)球會破壞發(fā)球者的自信心。反之，借發(fā)球失誤會增強對方發(fā)球的自信心，使發(fā)球更穩(wěn)健。統(tǒng)計結(jié)果表明，在接發(fā)球上得分高于失分的只有阿加西一人，其他運動員均失分高于得分，比較突出的是羅迪克（見表一）。這種狀況主要由于上述的發(fā)球者的發(fā)球落點好、球速快、角度的變化刁，給接發(fā)球造成一定的困難，影響了正常的擊球節(jié)奏。接發(fā)球隊員常在一種匆忙狀態(tài)中回擊球，增加接發(fā)球十分的可能性，而接發(fā)球失分大大高于得分。這說明了接發(fā)球穩(wěn)定性的好壞，對比賽的勝負有著直接影響。３.3相持球力量和速度加強，前六拍技術成為比賽勝負爭奪的焦點。見表二：姓名１－４拍５－８拍３－６拍６拍以上費德勒得5757.2%3151.6％9464％4353.7％失4242.6％2948.3％5336％3746.3％以表二可看出３－６拍擊球技術是比賽中的一個關鍵，在統(tǒng)計費德勒的比賽中，３－６拍得分率高于其他段落（雙方加起來的拍數(shù)）。由此可見，在比賽重要很好的把握前六拍的擊球技術，充分發(fā)揮自己的所長，保持與對方抗衡方有可能在比賽中戰(zhàn)勝對手。相持技術是網(wǎng)球運動員所必須具備的一種能力，在高水平競賽中占有相當重要的地位。在觀察中看到，男子網(wǎng)球運動員在比賽中積極相持，是對手感到有壓力，為自己運用進攻技術創(chuàng)造機會。同時，相持球表現(xiàn)在頑強自信念上，他們在底線擊球一般都具備落點深、球速快、擊球果斷上。即便是在比較被動和落后的情況下同樣發(fā)力擊球，決不放棄每一次進攻機會。3.4現(xiàn)代男子單打朝著以底線型積極進攻,速度靈活，技術全面的方向發(fā)展。底線技術進攻力強，對上網(wǎng)造成威脅。底線技術是網(wǎng)球中一項最主要的基本技術．從當今世界排名前五名的運動員來看，基本上都是底線型打法，他們底線使用率都高達87%以上。見表３底線底線底線網(wǎng)前底線網(wǎng)前底線主動進攻總得分總失分得%失%得%失%使用率使用率得%失%費德勒483540308584%16%201657.1%32.9%61.5%38.5%50%53%羅迪克373533254784%16%161756.8%33.2%33.6%66.4%48%68%費雷羅32361824141261.7%38.3%81842.8%57.2%58.3%41.7%44.4%75%阿加西513945346587.7%13.7%261756.9%33.1%54.5%45.5%57.7%50%薩芬644059355590.3%9.7%311962.7%37.3%50%50%52.5%54.2%從表3比賽統(tǒng)計中看，費德勒底線得分率占底線總分的57.1%,底線失分率占底線總分的32.9%。底線主動進攻得分率占底線得分的50%,底線主動進攻失分率占底線失分的53%;阿加西底線得分率占底線總分的56.9%,底線失分率占底線總分的33.1%,底線主動進攻得分率占底線得分的57.7%,底線主動進攻失分率占底線失分的50%;薩芬底線得分率占底線總分的62.7%,底線失分率占底線總分的37.3%,底線主動進攻得分率占底線得分的52.5%,底線主動進攻失分率占底線失分的54.2%;從統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出,底線抽球進攻能力的強弱以及進攻的準確性，直接關系到比賽中得主動與被動局面的問題，是決定整個比賽勝負的關鍵。3.5步伐移動穩(wěn)定到位，增強底線擊球的攻擊性。步伐的靈活性對網(wǎng)球擊球有很大影響，只有快速啟動和靈活的移動到位才能調(diào)整到最佳擊球點，從而保證擊球質(zhì)量及動作協(xié)調(diào)性。當今男子網(wǎng)球底線技術的加強很大程度上也取決于步伐移動上。對方回球的角度大，移動路線長，要想在跑動距離加大，球速較快的情況下?lián)尭唿c擊球，就需要積極跑動，步伐始終不停的調(diào)整，保持高點且前的擊球，保證擊球的進攻力。目前男子運動員都采用的是積極進攻底線側(cè)身正拍抽球，對步伐移動要求較高，步伐不到位擊球力量就會減弱，命中率下降，起不到進攻作用。４結(jié)束語從以上數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果來看，世界男子網(wǎng)壇技術正朝著發(fā)球兇狠、角度變化多、一發(fā)命中率高、底線腳步快速靈活，以快為主，以快取勝的方向發(fā)展。參考文獻：1)網(wǎng)球打法與戰(zhàn)術王希升王亞兵<<網(wǎng)球天地>>人名體育出版社20012)我國網(wǎng)球技術發(fā)展方向的探討王福章<<網(wǎng)球天地>>人民體育出版社1997.43)世界男子網(wǎng)壇發(fā)展的主旋律<<網(wǎng)球天地>>中國體育報總社2003.42高等院校網(wǎng)球教學中實施素質(zhì)教育的探討天津大學朱保爾邢慶和摘要在高等院校網(wǎng)球教學中改革傳統(tǒng)的以“技術教學”為主體的教學模式，加強創(chuàng)立以人為本、以素質(zhì)教育為主體的教學模式。通過加強對學生的素質(zhì)教育，使學生在思想品德、自我體育鍛煉能力、終身體育的意識和能力、組織與創(chuàng)新能力、體育文化素養(yǎng)上都得到全面的發(fā)展與提高，做到既教書又育人，最終達到我們教育之本的目的，將學生培養(yǎng)成德、智、體全面發(fā)展具有高素質(zhì)的復合型人才。關鍵詞：素質(zhì)教育網(wǎng)球教學能力一前言高等院校的體育教學如何實施素質(zhì)教育，是當前高校體育工作者研究的首要課題，高校的體育教學改革要進一步深化，需要轉(zhuǎn)變思想，更新觀念，構(gòu)建與素質(zhì)教育相適應的新的體育教學模式，高校體育教育作為高等教育中一個不可缺少的教學過程，在培養(yǎng)學生思想品德，學生體育能力，陶冶學生情操，發(fā)展學生個性方面起著重要的作用。體育教學不僅是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，而且也是素質(zhì)教育的重要手段，體育教學內(nèi)容的豐富性和教學方法的多樣化為培養(yǎng)學生完善的人格提供了基地。根據(jù)體育教學本身的特點，堅持以人為本的方針，在課堂教學中教會學生做人，教會學生求知，教會學生辦事，教會學生健體，掌握科學的自我鍛煉能力及健身方法，達到終身受益，這正是我們實施素質(zhì)教育的真正目的。本文根據(jù)高校網(wǎng)球教學的特點，對素質(zhì)教育如何體現(xiàn)于網(wǎng)球教學之中，進行了探討與研究。二高校網(wǎng)球教學中素質(zhì)教育實施措施的改革創(chuàng)新隨著網(wǎng)球運動在高校的普及與發(fā)展，網(wǎng)球運動深受廣大學生的喜愛，現(xiàn)已成為學生的首選熱門項目之一，所以在網(wǎng)球教學中加強對學生的素質(zhì)教育已是當務之急?，F(xiàn)就以下幾個方面談一下素質(zhì)教育在網(wǎng)球教學中的體現(xiàn)與實施措施。2.1對學生思想品德素質(zhì)方面的培養(yǎng)在網(wǎng)球教學中，不斷加強對學生的思想品德教育，培養(yǎng)提高學生優(yōu)秀的道德品質(zhì)是首要任務，具體措施為:2.1.1嚴格考勤制度，規(guī)范課堂常規(guī)，樹立良好的教學風貌,對遲到早退和違規(guī)現(xiàn)象及時給予批評,對于課中出現(xiàn)的好人好事給予及時的表揚與鼓勵,在課的開始部分可通過隊列等練習，加強學生的組織紀律性及遵守紀律的意識。2.1.2培養(yǎng)學生助人為樂、互相幫助、大公無私的優(yōu)良品質(zhì)因網(wǎng)球教學中練習多為一對一、二對二的練習形式，所以在學生練習中提倡建立互幫互學、切磋技藝、取長補短、一幫一、強帶弱（指技術）的練習風尚，加深學生之間的聯(lián)絡與溝通，培養(yǎng)學生互相幫助、助人為樂的意識。2.1.3培養(yǎng)學生熱愛集體的團隊、集體主義精神課中增加團隊、集體競賽活動?？稍跍蕚浠顒又型ㄟ^游戲及專項素質(zhì)練習的形式，根據(jù)學生人數(shù)分成若干組進行有關網(wǎng)球特色的競賽游戲活動，如:A.持拍顛球、拍球或控球、往返接力跑。B.在網(wǎng)球場的各后場區(qū)，做四角定位觸球交叉跑接力賽。C縱隊雙手雙球傳接首尾循環(huán)跑接力賽等，這樣既達到了網(wǎng)球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的練習及活躍了課堂氣氛，又從中培養(yǎng)了學生的團隊集體主義精神。2.1.4培養(yǎng)鍛煉學生吃苦耐勞、克服困難的意志品質(zhì)因受網(wǎng)球場地不足及學生技術所限，網(wǎng)球教學中運動量受到一定影響，在課中增加必要的身體素質(zhì)練習，如耐力及中長跑等方面的素質(zhì)練習，同時學生吃苦耐勞、克服困難的意志品質(zhì)得到了鍛煉與加強。素質(zhì)練習時采用與網(wǎng)球練習分組交替的方式適時進行。2.2對學生體育能力素質(zhì)方面的培養(yǎng)培養(yǎng)學生自我獨立鍛煉身體的能力，使學生終身受益，是素質(zhì)教育的重中之重，也是體育教學所追求的目標。在網(wǎng)球教學中的具體措施表現(xiàn)為：2.2.1強化網(wǎng)球技術的學習與提高，增強學生對網(wǎng)球運動的興趣與信心，調(diào)動學生主動學習練習的積極性，從而加深學生對網(wǎng)球的喜愛程度，使得學生能夠在課余時間自覺地練習，使其成為終身鍛煉的一種健身項目。2.2.2提高學生的自我糾正與練習能力，將學生常見易犯的錯誤動作預先提示，并演示給學生，提出糾正與改進的措施方法，便于學生提前預防錯誤的發(fā)生，提高自身糾正與克服錯誤動作的能力。2.2.3采用因人施教，單個輔導的方式根據(jù)不同學生存在的技術問題進行不同方式的教法，對其傳授獨自練習改進提高的方法措施，使學生掌握在課外獨立練習的能力。2.2.4采用分組討論，互相糾正錯誤的方式教學，將各場區(qū)的學生就近分為一組，在練習中適時進行有關技術學習掌握的課堂研討，讓學生之間互相指正，對他人的優(yōu)缺點、存在的問題，提出建議與改進措施，這樣充分發(fā)揮了學生對技術問題的理解能力與創(chuàng)新能力。2.3對開拓學生的創(chuàng)新能力及對學生自我保健能力的培養(yǎng)2.3.1網(wǎng)球運動前的準備活動可采用學生輪流帶幾節(jié)準備活動的方法，使學生的創(chuàng)造力和組織能力得到充分的發(fā)揮與展現(xiàn)，同時也加強了學生個人在網(wǎng)球運動前作好準備活動的良好習慣。2.3.2利用練習中的空隙時間，適時講授有關網(wǎng)球運動中的常見的創(chuàng)傷（指腕、肩肘、膝踝、腰脊等部位）及預防與療養(yǎng)。2.3.3合理安排運動量及練習后的恢復教會學生學會根據(jù)自己身體的情況，合理安排控制掌握自己最佳的練習量及自我調(diào)節(jié)的意識與能力。2.3.4在課中適時介紹如何科學的安排網(wǎng)球運動后的飲食、營養(yǎng)、休息與恢復的知識。2.3.5網(wǎng)球練習中強調(diào)注意安全等事項在練習中經(jīng)常強調(diào)注意安全，加強學生練習的安全意識，防止與避免揮拍擊人及球擊人等現(xiàn)象，同時提高學生自我安全保護的能力與意識。2.4對網(wǎng)球基本知識的傳授及對學生組織能力的培養(yǎng)。在網(wǎng)球教學中，不僅要教學生如何打好球，學習基本技術，還要更加注重向?qū)W生講授網(wǎng)球的基本知識、最新信息、與競賽規(guī)則等相關知識，擴大其知識面，以便學生全方位的了解網(wǎng)球運動，使其更加地懂網(wǎng)球，使學生學到的知識、競賽規(guī)則得以在實踐中應用，同時使學生在這方面的組織能力也得到培養(yǎng)與提高。具體措施表現(xiàn)為：2.4.1在教學中，可根據(jù)每次課的教學內(nèi)容，配合講授幾條有關網(wǎng)球競賽的規(guī)則知識與世界網(wǎng)球的最新信息。為了幫助學生將所學的知識鞏固，平時可采用課堂提問、檢查、在期末進行考試等方法進行加深記憶。2.4.2為了加深學生對技術與裁判規(guī)則的掌握與運用在學期后期采用教學比賽結(jié)合裁判實習方法，讓學生親自參賽與執(zhí)法，親身得到體會，使學生學習的技術與知識應用于實踐中，并得到升華。2.4.3在網(wǎng)球裁判實習時，注意培養(yǎng)學生用英語判分并裁判執(zhí)法（因網(wǎng)球比賽規(guī)則與記分是用英語表現(xiàn)的）。所以將一些常用術語用英語教給學生，這樣大大提高了學生學習的興趣，同時培養(yǎng)了競賽裁判方面的人才，使得學生各方面的能力得到充分發(fā)揮與鍛煉。2.5培養(yǎng)學生講文明、懂禮貌、提高自身的文化素養(yǎng)網(wǎng)球運動是一項高雅文明的運動，曾被稱之為紳士運動，所以要求學生遵守網(wǎng)球運動的行為規(guī)范，養(yǎng)成良好的講文明懂禮貌的習慣，在網(wǎng)球教學中適時講授有關網(wǎng)球練習、比賽中應知的言行規(guī)范知識，提高學生的網(wǎng)球文化素養(yǎng)。A:雙方練習前應有聯(lián)絡與示意，當為對方擊出不好的球時，應表示歉意。B:練習中當前方有人時或身邊近身有人時應停止擊球動作，學會禮讓。C:在對方場地練習中，不插入拾球或穿越場地。對別人幫助的拾球應表示謝意，并有義務幫助將外場的來球送回。D:在練習中不大聲喧鬧，不講不文明語言。練習時穿著要得體，符合要求。E:觀看網(wǎng)球比賽時，應遵守賽場紀律，不大聲喧嘩，不喝倒彩。在比賽中不得隨意走動，交換場地與休息時方可走動。在比賽進行中應保持安靜，當比賽成為死球時，方可為雙方的精彩比賽鼓掌加油。2.6改革建立以素質(zhì)教育為主體的成績評定體系2.6.1為了將素質(zhì)教育落實到實處，改革傳統(tǒng)的以技術為主體的評分考核體系，改革后成績評定的比例為網(wǎng)球技術40%，身體素質(zhì)占30%，理論成績占20%，考勤與學習態(tài)度占10%。2.6.2通過網(wǎng)球教學中的素質(zhì)教育，在其各方面表現(xiàn)突出的學生，給予加分因素。2.6.3固定加分因素A:表現(xiàn)優(yōu)秀的班體委。B:在校、院運動會中優(yōu)秀的成績與名次。C:參加校、院各項群體競賽中成績表現(xiàn)突出的。三結(jié)論3.1重視與加強素質(zhì)教育在網(wǎng)球教學中的實踐。3.2在網(wǎng)球教學中深入改革研究創(chuàng)立以素質(zhì)教育為主體的教學模式、教學方法、成績評定等措施及相關素材與教材。3.3通過在網(wǎng)球教學中對學生全面素質(zhì)教育的實施與應用，使學生的德、智、體得到全面發(fā)展。3試論網(wǎng)球動作技術教學中的若干環(huán)節(jié)詹國祥 華東船舶工業(yè)學院（江蘇鎮(zhèn)江212003）摘要： 網(wǎng)球課教學是學習動作技術的過程，是較為復雜的過程。在整個網(wǎng)球教學過程中應注意目的意義、動作技術要求、理論性、動作技術“標準”、教法步驟、教學方法、復習鞏固七個環(huán)節(jié)。在教學實踐中不斷學習總結(jié)，使教學效果更上一層，在普及和提高作出貢獻。關鍵詞：網(wǎng)球、動作技術、環(huán)節(jié)網(wǎng)球動作技術教學是—個較復雜的過程，與其它專項的教學有著顯著不同的特點。網(wǎng)球動作技術是實現(xiàn)體育教學的一種直接形式。體育項目眾多，各項目都具有本身的動作技術特點、規(guī)格與要求。但在教學中都有共同的規(guī)律可遵循。一堂網(wǎng)球課的教學效果如何，很大程度上取決教師對動作技術傳授所采取的方法、手段，以及學生在練習過程中的積極性有關。動作技術不是先天的，而是后天獲得的，這種獲得必須通過系統(tǒng)的規(guī)律的教學與練習過程才能掌握。在網(wǎng)球教學中運用科學規(guī)律進行動作技術的教學。提高網(wǎng)球動作技術教學質(zhì)量。1、明確學習網(wǎng)球動作技術的目的意義環(huán)節(jié)眾所周知，網(wǎng)壇中的明星，他們都具有精湛的技藝與良好的體力。如網(wǎng)壇巨星費德勒，以他全面純熟的網(wǎng)球動作技術，成為世界第一號球星。受到眾人的熱愛。動作技術在體育運動中，不論是競賽、或鍛煉身體都是不可忽視的。同樣，在教學中就應重視動作技術的教學。多年來的教學、訓練的實踐也告訴了我們，凡在運動中動作技術較好的同學，往往表現(xiàn)出來的體力都比較強。動作技術的強弱也是影響體力發(fā)展的—個因素。動作技術與體力是一個統(tǒng)一的整體，它是運動成績的決定性因素之一。那怕是最簡單的力量練習都包含著動作技術的因素。網(wǎng)球中某單個動作教學是若干技術環(huán)節(jié)連續(xù)的教學過程，也是系統(tǒng)的相互關連的教學過程。許多環(huán)節(jié)技術之間有著相互遷移性和促進性。因此，教師在動作技術教學過程中要對動作技術進行研究，向?qū)W生講清楚每個具體動作技術在完整動作技術中的地位與作用，使學生充分明確學習動作技術的目的意義。這有利于提高課堂學習鍛煉的積極性，有利于掌握動作技術。2、明確網(wǎng)球動作技術的要求環(huán)節(jié)根據(jù)教學內(nèi)容與任務，教師必須對學生提出學習動作技術及練習中的明確要求，這也就是要使學生能更明確在課中要學習練習的具體動作技術。這是我們教師設計一堂課中具體教法的基礎。要求明確，才能找到合理的教法手段。這是備好課、完成教學任務的“關鍵”。如果要求不明確，那么教法的設計就不會精確，甚至可能是與教學內(nèi)容不相符的教法手段。在網(wǎng)球教學中從握拍、站位、發(fā)球、擊球、接球（正、反手）等的教學都需要有明確動作技術的要求。3、網(wǎng)球動作技術教學富有理論性環(huán)節(jié) 技術合理有效完成動作的方法，是實現(xiàn)“要求”完成動作“任務”的保證。學生掌握動作的技術及在鍛煉中運用合理的程度的高低，就反映著在學習中掌握動作技術“程度”與“效果”，對運動員來說就是反映運動水平的狀況。運動時在人體內(nèi)部會發(fā)生非常復雜精微的生理變化過程，高級運動員是如此，—般人的鍛煉也是如此。動作技術是按人體結(jié)構(gòu)，沿著運動生物力學合理性的軌道，服從力學規(guī)律的一種機械性的運動。也就是說技術的規(guī)律性是在人體結(jié)構(gòu)和機能的基礎上體現(xiàn)著力學、解剖學、運動生理學、及運動心理學的規(guī)律。根據(jù)這—運動科學的規(guī)律，教師在講解網(wǎng)球動作技術時要力求運用簡單的有關知識講解動作技術的科學性、合理性及鍛煉身體的價值。使學生首先在理論上有一個對動作技術合理的概念，以及明確對鍛煉身體的要求。然后再通過直觀示范教學，使學生在學習過程中更為明確運動技術的順序、方向、路線、用力的強度等基本要素。4、明確網(wǎng)球動作技術的“標準”環(huán)節(jié)網(wǎng)球運動技術有它科學的規(guī)范性的規(guī)格，這就是動作技術的“標準”。從理論上來說，這個“標準”就是把動作技術的力學原理轉(zhuǎn)化為對動作過程在空間上和時間上的一個符合人體結(jié)構(gòu)的嚴格規(guī)定，是技術原理的外在表現(xiàn)，是網(wǎng)球教學中要達到的具體教學目標。網(wǎng)球動作技術，是一個非常細致而復雜的過程。從運動生理學的觀點來看，學生學習必須通過反復多次練習，反復強調(diào)動作技術的“標準”，才能由泛化階段轉(zhuǎn)入到分化階段，從而達到掌握動作技術的“標準”。5、網(wǎng)球的正確動作技術的教法步驟環(huán)節(jié)網(wǎng)球動作技術的教學，要通過幾個步驟去完成，這是我們在備課與具體實踐中要考慮的一個主要問題?？茖W地確定教學步驟是正確選擇和解決教法問題的關鍵之一。以教師為主導學生為主體，教與學相互關系的一個過程兩個方面。網(wǎng)球教學主要是通過學生的練習來實現(xiàn)的。我們在備課與教學的實踐中確定教學步驟時，必須掌握動作技術完整與分解練習之間的關系，同時要深入了解學生的具體情況。把需要學習的動作技術分成若干單個動作，容易掌握的，不易掌握的，按先后、主次分類。那么你就可以選出確定正確而科學的教學步驟，確定動作技術有一步可完成的，有需要進行分解教學，才能完成任務。6、確定網(wǎng)球動作技術教學的方法環(huán)節(jié)教學步驟決定后，還需要有良好的教學方法。教學方法是為解決“步驟”中完成具體動作技術教學所采用的措施和手段。在確定教學方法時，必須結(jié)合學生的基本素質(zhì)情況，否則采用的手段、方法就不能集中學習的注意力，不能提高學習積極性，不能完成教學任務。初學者在學習網(wǎng)球動作技術時，是從認識動作——逐步學會掌握動作——熟練地掌握動作三個階段。這三個階段是一個有機的聯(lián)系，前后統(tǒng)一的過程，他們互相銜接、互相滲透著的三個階段。即認識——實踐——再認識——再實踐而達到動作技術自動化。因此，我們在確定運用教學方法應適應下面的幾個特點：6.1、初學時，主要通過圖象演示（采用多媒體教學手段）、示范講解、動作技術分析等方法，引導學生建立動作技術的基本概念，同時通過具體的實踐，使學生對動作技術的思維過程逐步從模糊到明確。6.2、運用一系列有助于認識掌握動作技術輔助措施加以促進。如采用口令與語言進行指導，運用輔助器材練習促進動作技術的學習。在這一階段主要思維“運動中樞”指揮各肌肉的活動達到初步基本掌握動作技術。6.3、要注意運用動作技術“要領”、動作技術“規(guī)格”，同時適當?shù)剡\用重復教學法，促進動作由表及里，從模糊不清向透徹明白發(fā)展，達到熟練掌握。在這三個階段的教學中，確定選擇教學方法時，應注意練習內(nèi)容的適應性，及練習強度的適宜性。7、復習鞏固網(wǎng)球動作技術環(huán)節(jié)多年的教學實踐告訴我們，學生學習動作技術時，會出現(xiàn)起伏波動，具體表現(xiàn)動作不協(xié)調(diào)。教學方法、手段，對每一個學生來說，有利的一面和不利的一面。由于在學習中各人之間身體素質(zhì)狀況都存在著差異。在教與學中，學生掌握與熟練程度都只能是相對的，甚至也可能學習后一段動作技術時，而前面已掌握的動作又變得生疏，這種狀況在網(wǎng)球教學中特別明顯。因此在教法中要運用復習鞏固的措施進行強化。當一個動作技術教學由—個階段轉(zhuǎn)移過渡到另一技術教學階段時，注意運用適當?shù)慕谭ù胧┣昂蟆敖Y(jié)合”相互銜接，復習鞏固舊的，學習新的。在復習鞏固階段，注意動作技術的規(guī)格、完整，加強運用語言教學法，出現(xiàn)問題及時糾正。總之教師既要研究針對性的教法措施，又要有預見性，運用對應的教學方法，促進學生在學習過程中順利的熟練掌握完整動作技術。論述的網(wǎng)球動作技術教學中的七個環(huán)節(jié)，不是獨立的，它們是互相結(jié)合、相互滲透，反復運用的教學過程。在教學實踐中，我們要善于總結(jié)經(jīng)驗，掌握規(guī)律，結(jié)合實踐分析研究，把網(wǎng)球課教學提高到更新更高的水平。參考資料： 張力為、體育科學研究方法、高等教育出版社、2002.12陶志翔等、網(wǎng)球、北京體育大學出版社、2002.83．《網(wǎng)球天地》2004.14. 趙云宏等 高校公體教程新編.北京體育大學出版社2002.92高校網(wǎng)球文化的作用與營造廣州中山大學體育系金雁我們當中有一些人認為：只有和書本、腦力勞動結(jié)合在一起的事物才是文化，而體育是體力活動，不是文化。這種認識是狹隘的“文化觀念”造成的。顧名思義，“體育”是體能與身體技巧結(jié)合的教育，而沒有一種教育不屬于文化范疇。體育的英文詞匯正規(guī)使用的physicalculture的意思就是“身體文化”。我們從字面上就可以直接知道：長期以來，大多數(shù)西方人都是把體育當作一種文化來看待的。體育作為文化的功能也隨著總體文化的發(fā)展而變化著。在古代它是人們的自衛(wèi)手段，隨著人類征服自然界的程度提高，體育的功能發(fā)生了極大的變化，現(xiàn)在它已經(jīng)成為人們健全和美化自身的一種文化手段。推行素質(zhì)教育、倡導終身體育、健康第一的學校體育教育指導思想為中國高等體育教育發(fā)展提供了一個廣闊的空間。但是，高校目前的體育狀況根本無法達到這一指導思想的目標和要求。近年來，我們把大部分精力投入到體育教學內(nèi)容、形式的變來變?nèi)?，卻沒有認識到體育教學僅僅是校園體育的一個組成部分。只用這一部分來概括全部的高校體育是遠遠不夠的，所以我們選擇了"高校體育文化"的概念來重新涵蓋高校體育在素質(zhì)教育中的巨大作用。高校網(wǎng)球文化則是高校體育文化的重要組成部分之一。營造高校網(wǎng)球文化的作用經(jīng)過100多年的發(fā)展，現(xiàn)代網(wǎng)球運動已成為國際大都市文化中不可缺少的一部分，成為人們喜愛的體育運動之一。網(wǎng)球運動具有其深厚的文化內(nèi)涵：從運動到休閑，從生理到心理，從社會到環(huán)境，又從營養(yǎng)到養(yǎng)生，力求融知識性、趣味性、可讀性和應用性于一體，滿足廣大運動群體的體育文化需要。網(wǎng)球文化是隨著網(wǎng)球運動的產(chǎn)生而出現(xiàn)，隨著網(wǎng)球運動的發(fā)展而發(fā)展的。獨特的網(wǎng)球文化使得網(wǎng)球運動成為現(xiàn)代社會中人們崇尚的生活方式之一。觀看重要的國際網(wǎng)球比賽，是許多人休閑、度假的主要內(nèi)容。走在時代最前沿，具有超前生活理念的高校大學生們自然不會落后，就在他們在網(wǎng)球場上揮拍奮戰(zhàn)時，網(wǎng)球文化也正在悄悄地走進高校、改變著高校，改變著大學生的性格，也改變著大學生的生活。促進網(wǎng)球運動的普及與開展網(wǎng)球文化與網(wǎng)球運動之間是作用和反作用的關系。高校網(wǎng)球運動的蓬勃開展會形成具有學校自身特色的網(wǎng)球文化，在一定的條件下，高校網(wǎng)球文化將成為高校、乃至全民網(wǎng)球運動普及與開展的先導，而這在時間上是需要一個積累的過程。高校網(wǎng)球文化具有導向、融合作用任何一種文化都是一種價值取向，規(guī)定著人們所追求的目標，具有導向的功能。營造高校網(wǎng)球文化，規(guī)定著高校各自開展網(wǎng)球運動所具有的崇高的理念和目標，從而將學生導向勝利。高校試圖通過網(wǎng)球文化灌輸給學生們的價值觀念，一旦發(fā)育成長到習俗化、大眾化的程度，就會像其它文化形式一樣產(chǎn)生強制性的規(guī)