版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
足球腳內(nèi)側(cè)踢球教材內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力:使學(xué)生初步學(xué)會(huì)腳內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。健康行為:通過腳內(nèi)側(cè)踢球的教學(xué)和練習(xí),使學(xué)生能夠積極主動(dòng)地參與校內(nèi)外體育鍛煉,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和健康文明生活方式,改善身心健康狀況,提高生存和生活能力。體育品德:通過腳內(nèi)側(cè)踢球的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣,以及良好的紀(jì)律性;以游戲和比賽的方式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則和社會(huì)責(zé)任感意識(shí)。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):支撐腳的選位難點(diǎn):支撐與擊球動(dòng)作的銜接場地器材足球場1個(gè)足球46個(gè)安全提示場地要平整,無石籽、石專塊,充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié),尤其是膝、踝關(guān)節(jié)。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求
開始部分1分鐘集合、體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù)師生問好教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求檢查服裝安排見習(xí)生要求:1、快、靜、齊2、精神飽滿3、見習(xí)生隨班見習(xí)隊(duì)列組織如下圖:甲呼即呼甲卬呼呼準(zhǔn)備部分7分鐘1、徒手操:(1)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(3)腹背運(yùn)動(dòng)(4)弓步壓腿(5)側(cè)壓腿;(6)膝繞環(huán);(7)踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。1、徒手操要求:(1)動(dòng)作整齊到位;(2)態(tài)度認(rèn)真,徒手操隊(duì)形如下:rjprjfiruiqjirjjirjprjprjfiTPTPTPTPTPTPTPTP卯守WWW*守卯俞、熟悉球性練習(xí)組織教法:A:兩人一球,原地做身體各部位的自拋?zhàn)灶?,頂球練?xí),開始可按拋一顛◎口口口口一接順序進(jìn)行,隨熟悉程度逐步增加V連續(xù)顛,頂球次數(shù)??诳谪昕诳贐:原地做腳撥,拖拉球練習(xí)。C:各種路線的腳盤帶球練習(xí)1、教師示范講解D學(xué)生自玩耍球練習(xí)。要求盡量將球2、學(xué)生練習(xí)基29控制在自己的身邊(1)腳內(nèi)側(cè)踢球徒手模二、足球腳內(nèi)側(cè)傳接球仿練習(xí)分動(dòng)作方法:支撐腳站在球的側(cè)面約(2)腳內(nèi)側(cè)輕踢“定位本15cM處,腳尖正對出球方向,膝關(guān)節(jié)球”練習(xí)鐘微屈。踢球腿大腿帶動(dòng)小腿由后向前(3)原地兩人腳內(nèi)側(cè)踢擺動(dòng),觸球前腳內(nèi)側(cè)部位與出球方向球部垂直,腳底與地面平行,踝關(guān)節(jié)緊張(4)對面腳內(nèi)側(cè)踢球使腳型固定,觸(擊)球后身體跟隨(5)連續(xù)兩人腳內(nèi)側(cè)踢分移動(dòng),髓關(guān)節(jié)向前送。球或?qū)γ嬗媚_內(nèi)側(cè)踢球重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)動(dòng)作、對球3、教師巡回指導(dǎo)的控制和支配能力。難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳接球動(dòng)作的正確性、要求:
預(yù)計(jì)平均心率:125傳球的方向性和力量。三、小游戲:運(yùn)球射門接力游戲1、學(xué)生成四路縱隊(duì)站立,每隊(duì)排頭的學(xué)生持球,當(dāng)聽到哨音后,持球的學(xué)生迅速用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行“8”字運(yùn)球依次繞過標(biāo)志桿,再用腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)⑶蛏溥M(jìn)球門,若未進(jìn),繼續(xù)射,直至射進(jìn)球門。然后迅速將球撿起用腳內(nèi)側(cè)傳給同伴,同伴用同樣的方法依次進(jìn)行,直至最后一名學(xué)生2、最后一名的隊(duì),做俯臥撐:5個(gè)游戲隊(duì)形-muz]結(jié)束部分3分鐘1、集合,放松活動(dòng);2、講評:主要針對課堂紀(jì)律和練習(xí)情況進(jìn)行評價(jià)3、下課,師生再見;4、歸還器材。?叩中?如?卯?可中?如?卯巾巾?如?
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年江西上饒高鐵經(jīng)濟(jì)試驗(yàn)區(qū)投資建設(shè)有限公司招聘筆試參考題庫附帶答案詳解
- 廣東省深圳市寶安區(qū)2024-2025學(xué)年七年級上學(xué)期期末調(diào)研語文試卷
- 二零二五年度智能建筑泥工班組施工合作合同范本3篇
- 2025年度專業(yè)廚師個(gè)人勞務(wù)雇傭合同2篇
- 二零二五年度美容美發(fā)店客戶滿意度調(diào)查分析合同4篇
- 2024年度青海省公共營養(yǎng)師之四級營養(yǎng)師高分通關(guān)題型題庫附解析答案
- 2024-2025學(xué)年高中政治第1單元公民的政治生活第2課第1框民主奄:投出理性一票訓(xùn)練含解析
- 2025年度餐飲業(yè)派遣員工食品安全管理合同4篇
- 科技與生態(tài)小學(xué)科學(xué)課中的可持續(xù)發(fā)展教育探討
- 家庭教育對孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的影響分析
- 2024年高考語文思辨類作文預(yù)測+考前模擬題+高分范文
- 橋本甲狀腺炎-90天治療方案
- 《量化交易之門》連載27:風(fēng)險(xiǎn)的角度談收益MAR和夏普比率
- (2024年)安全注射培訓(xùn)課件
- 2024版《建設(shè)工程開工、停工、復(fù)工安全管理臺(tái)賬表格(流程圖、申請表、報(bào)審表、考核表、通知單等)》模版
- 部編版《道德與法治》六年級下冊教材分析萬永霞
- 粘液腺肺癌病理報(bào)告
- 酒店人防管理制度
- 油田酸化工藝技術(shù)
- 上海高考英語詞匯手冊列表
- 移動(dòng)商務(wù)內(nèi)容運(yùn)營(吳洪貴)任務(wù)五 其他內(nèi)容類型的生產(chǎn)
評論
0/150
提交評論