跳長(zhǎng)繩說課稿

跳長(zhǎng)繩說課稿跳長(zhǎng)繩說課稿

作為一名人民老師，時(shí)常要開展說課稿預(yù)備工作，說課稿有助于同學(xué)理解并把握系統(tǒng)的學(xué)問。那么什么樣的說課稿才是好的呢？以下是我整理的跳長(zhǎng)繩說課稿，歡迎閱讀，盼望大家能夠喜愛。

跳長(zhǎng)繩說課稿1

一、說教材

1教材所處的地位

本節(jié)有三個(gè)內(nèi)容：一是“單腳跳：急行跳遠(yuǎn)”，二是“雙腳跳：跳長(zhǎng)繩”，三是：嬉戲：。主要是圍繞“單腳跳：急行跳遠(yuǎn)”新授課進(jìn)行。為能全面的進(jìn)展學(xué)校生的體育技能和豐富課余生活，及提高運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟的功能，特支配了本節(jié)跳動(dòng)課的教學(xué)內(nèi)容。

“急行跳遠(yuǎn)”運(yùn)動(dòng)有以下幾個(gè)特征：

1“急行跳遠(yuǎn)”運(yùn)動(dòng)能有效的進(jìn)展學(xué)校生的跳動(dòng)和奔跑力量，增加速度、下肢爆發(fā)力，還有促進(jìn)身體發(fā)育和增長(zhǎng)的效果。

2“急行跳遠(yuǎn)”運(yùn)動(dòng)能進(jìn)展距離知覺和調(diào)整步幅力量以及堅(jiān)決、自信念等心理素養(yǎng)。

3“急行跳遠(yuǎn)”運(yùn)動(dòng)能激發(fā)體育愛好，培育同學(xué)勇于競(jìng)爭(zhēng)，提高膽識(shí)，增進(jìn)同學(xué)的獨(dú)立力量的優(yōu)良品質(zhì)。

2、重點(diǎn)：助跑速度和節(jié)奏，單腳踏跳力氣和精確?????性。

難點(diǎn)：助跑與起跳的結(jié)合。

二、說教法

作為學(xué)校三班級(jí)的同學(xué)，年齡小，對(duì)跳動(dòng)的運(yùn)動(dòng)方向的理解力、仿照力都需老師的啟發(fā)，再加上本節(jié)課內(nèi)容效多的緣由，我采納了“兩組輪換”的方法進(jìn)行教學(xué)。其中，針對(duì)同學(xué)的年齡小，我運(yùn)用了“講授法、演示法、觀看法、示范法”來進(jìn)行教學(xué)。調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的樂觀，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，力爭(zhēng)圓滿地達(dá)到目標(biāo)，取得最佳的教學(xué)效果。

三、說教法程序

1預(yù)備部分：在一首激情的音樂聲中，讓同學(xué)在嬉戲的活動(dòng)方式中充分熱身。

2基本部分：老師講解后，同學(xué)進(jìn)行練習(xí)，老師來回巡察、糾錯(cuò)。

3結(jié)束部分：在一個(gè)輕松、娛快的嬉戲中進(jìn)行放松，然后小結(jié)（對(duì)比目標(biāo)）

4布置課外練習(xí)。

老師活動(dòng)及主要話語

同學(xué)活動(dòng)

一、預(yù)備部分

1、本節(jié)課的練習(xí)項(xiàng)目：“急行跳遠(yuǎn)、跳長(zhǎng)繩”然后是大家一起做嬉戲。

2、下面先做預(yù)備活動(dòng)：嬉戲：老鷹抓小雞，充分熱身。

3、跟老師一起做其次套廣播體操和三節(jié)徒手操。

4、下面進(jìn)行練習(xí)。

一、

1、聽、理解

2、跟老師一起做預(yù)備活動(dòng)

3、按口令做操

4、組織同學(xué)仔細(xì)進(jìn)行練習(xí)

二、基本部分

1、老師巡察糾錯(cuò)，邊講解邊示范。

2、老師口哨手勢(shì)調(diào)動(dòng)同學(xué)。

3、請(qǐng)同學(xué)們跟老師一起做嬉戲。

二、

1、邊聽、邊看、邊想和理解

2、邊聽、邊做

3、邊聽、理解、做

三、結(jié)束部分

1、跟老師一起做放松嬉戲。

2、小結(jié)。

3、布置課外練習(xí)。

三、

1、聽、做

2、聽、回答

3、聽

四、說場(chǎng)地設(shè)計(jì)

預(yù)備部分：嬉戲熱身

單腳跳：

急行跳遠(yuǎn)（新授）

雙腳跳：

跳長(zhǎng)繩

（復(fù)習(xí)）

結(jié)束部分：嬉戲放松

嬉戲：擊鼓傳球

跳長(zhǎng)繩說課稿2

一、指導(dǎo)思想

緊緊把握跳繩教材的特點(diǎn)，遵循同學(xué)的認(rèn)知規(guī)律和技能形成規(guī)律，優(yōu)化教材，細(xì)化教法，充分發(fā)揮同學(xué)的觀看與思索力量，關(guān)注同學(xué)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)與感受，特殊是關(guān)注同學(xué)跳雙長(zhǎng)繩“跳繩”與“搖繩”相互依存的合作意識(shí)與力量的培育與教育，關(guān)心同學(xué)達(dá)成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，享受那份克服困難，不懈努力之后的勝利與喜悅，不斷激勵(lì)同學(xué)超越自我，改進(jìn)提高跳雙長(zhǎng)繩的技能水平。

二、學(xué)情分析

本次執(zhí)教的是六年一班，本班同學(xué)好學(xué)、活潑，具有肯定的討論精神和合作意識(shí)，身體素養(yǎng)比較好。但是他們對(duì)跳雙繩的教材是生疏的，從來沒有接觸過，因此課堂上的教法以及整個(gè)教學(xué)流程都做了細(xì)心而全面的預(yù)備，并預(yù)備了相應(yīng)的應(yīng)急措施，以確保每個(gè)環(huán)節(jié)的實(shí)施都是高效的，這個(gè)過程還力求從個(gè)體表現(xiàn)好的同學(xué)身上找突破，以他們來帶動(dòng)更多的同學(xué)進(jìn)行學(xué)法討論和實(shí)踐體驗(yàn)。

三、教材的選擇與分析

六班級(jí)同學(xué)學(xué)習(xí)體育的愛好開頭分化，逐步強(qiáng)調(diào)按愛好活動(dòng)。女孩子喜愛動(dòng)作美麗、節(jié)奏鮮亮的活動(dòng)；男孩子則喜愛競(jìng)賽性的活動(dòng)和嬉戲，并開頭喜愛一些技術(shù)性、技巧性強(qiáng)的項(xiàng)目。在跳繩教材的選擇上假如不考慮同學(xué)的心理特點(diǎn)，一味地進(jìn)行單調(diào)的短繩競(jìng)技、集體8字跳長(zhǎng)繩競(jìng)技等內(nèi)容，就會(huì)挫傷他們的樂觀性。通過多種多樣的跳繩教學(xué)，激發(fā)同學(xué)的愛好，即使難度較大的花樣，同學(xué)也情愿來試一試、闖一闖。這對(duì)于培育同學(xué)的制造精神，開發(fā)同學(xué)的智力，樹立攻克難關(guān)的士氣和信念是有益的。跳雙長(zhǎng)繩是搖繩和跳動(dòng)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)，是進(jìn)展上下肢肌肉力氣，提高靈敏度、協(xié)調(diào)性的一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)。本課所選的內(nèi)容主要是跳雙繩的跳的練習(xí)的教學(xué)流程，搖繩的環(huán)節(jié)和跳單繩在前兩次課已經(jīng)進(jìn)行了練習(xí)，本節(jié)課不作為重點(diǎn)來解決

四、教法與設(shè)想

依據(jù)課的任務(wù)和教材技術(shù)性較強(qiáng)的特點(diǎn)，通過提出任務(wù)、制造條件、賜予提示、讓同學(xué)試做等方法，使同學(xué)了解自己的基礎(chǔ)，進(jìn)而達(dá)到由同學(xué)自己去觀看、比較、探究完成任務(wù)的詳細(xì)方法，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的樂觀性。然后，以老師的講解與示范、有針對(duì)性的啟發(fā)與引導(dǎo)、面對(duì)全體與個(gè)體的指導(dǎo)練習(xí)，用掌握練習(xí)節(jié)奏、訂正錯(cuò)誤、幫助手段、表揚(yáng)鼓舞等方法，使同學(xué)在較短的時(shí)間內(nèi)完成雙繩的搖、進(jìn)、跳等一整套技術(shù)動(dòng)作，使同學(xué)在原有的基礎(chǔ)上有所提高。

五、課的結(jié)構(gòu)與流程

開頭進(jìn)行各關(guān)節(jié)活動(dòng)，然后進(jìn)行的幫助練習(xí)“搖繩和空跳”，讓每個(gè)環(huán)節(jié)都為主教材服務(wù)，在明確了搖跳協(xié)作的重要性之后再進(jìn)行主要內(nèi)容的教授則是“水到渠成，迎刃而解”，整個(gè)流程如下：預(yù)備部分：1、開課式，師生問好2、熱身活動(dòng)：伸展性練習(xí)3、幫助性練習(xí)1：仿照搖繩動(dòng)作的徒手練習(xí)幫助性練習(xí)2：仿照竹竿舞，單腳交換跳動(dòng)導(dǎo)入語4、小組練習(xí)：2人搖繩2人空跳（在繩的兩側(cè)）5、入繩學(xué)練5.1導(dǎo)入語5.2講解示范入繩的時(shí)機(jī)與方法5.3同學(xué)分組練習(xí)6、加標(biāo)志的入繩練習(xí)7、同學(xué)體驗(yàn)完整跳雙繩技術(shù)練習(xí)8、老師巡回指導(dǎo)9、針對(duì)問題進(jìn)行有針對(duì)性講解與示范10、同學(xué)分組練習(xí)11、典型示范與講解評(píng)價(jià)12、重復(fù)練習(xí)，互幫互學(xué)13、個(gè)別指導(dǎo)訂正14、進(jìn)行完整的展現(xiàn)匯報(bào)15、拓展練習(xí)跳雙繩的下繩練習(xí)16、放松操17、小結(jié)，宣布下課（全景）

跳長(zhǎng)繩說課稿3

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，使同學(xué)了解跳繩的'多種跳法和相關(guān)學(xué)問。不但讓同學(xué)把握多種的跳繩方法，而且讓同學(xué)依據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培育同學(xué)的創(chuàng)新力，想象力，突出新課程“健康第一”的理念，體現(xiàn)目標(biāo)的達(dá)成。讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展現(xiàn)，增加其自信念，獲得勝利的喜悅。通過嬉戲競(jìng)賽的形式培育同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作，自主探究，拓展思維的力量。

一、分析教材

跳繩是學(xué)校生非常喜愛的一種民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)協(xié)作的一種身體活動(dòng)，它可以通過掌握動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很簡(jiǎn)單地達(dá)到調(diào)整運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)潔，不需要很大的場(chǎng)地，簡(jiǎn)單開展，是學(xué)校體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的進(jìn)展，對(duì)于進(jìn)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增加少兒心肺功能和胃腸功能。

二、分析同學(xué)

本次課的授課對(duì)象是學(xué)校四班級(jí)同學(xué)。他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛愛好，喜愛學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信念強(qiáng)，但有時(shí)過高地估量自己的力量，還存在著任性，嬌氣、依靠性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)漸漸加深，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有愛好外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生深厚愛好。開頭留意老師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。

因此在教學(xué)中針對(duì)同學(xué)的心理生理特點(diǎn)，敏捷的支配多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為同學(xué)創(chuàng)設(shè)公正競(jìng)爭(zhēng)的氣氛，留給同學(xué)肯定的活動(dòng)天地，讓同學(xué)自由學(xué)習(xí)，在練習(xí)中得到啟示，得到熬煉。多表揚(yáng)，少批判和指責(zé)。同時(shí)讓同學(xué)自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次同學(xué)得到提高。使同學(xué)在參加活動(dòng)中獲得成就感，給同學(xué)帶來學(xué)會(huì)的開心，勝利的喜悅，獲勝了的快樂和驕傲，正確引導(dǎo)同學(xué)，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

三、教學(xué)目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)參加目標(biāo)：使同學(xué)樂觀參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展現(xiàn)自己的動(dòng)作。信任我能行，告辭我不行。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使同學(xué)把握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的學(xué)問、對(duì)身體的作用、以及留意事項(xiàng)。

身體健康目標(biāo)：通過跳繩進(jìn)展同學(xué)的身體素養(yǎng)，增加體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分呈現(xiàn)自我。增加自信念和意志品質(zhì)，得到勝利的喜悅。

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培育良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。樂觀進(jìn)取，樂觀開朗。樹立終身體育的理念。

四、組織教法：

1、在課的開頭部分，我以“嬉戲”和常規(guī)增加同學(xué)對(duì)體育課愛好。預(yù)備部分階段讓同學(xué)和老師都帶操，多給同學(xué)熬煉機(jī)會(huì)，充分熱身。

2、讓同學(xué)依據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培育同學(xué)的創(chuàng)新力。

3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使同學(xué)在輕松開心中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展現(xiàn)。增加其自信念，獲得勝利的喜悅。通過嬉戲競(jìng)賽的形式培育同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作力量。

4、而結(jié)束部分以同學(xué)玩嬉戲作為放松運(yùn)動(dòng)，陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)同學(xué)生理和心理的目的。

最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

五、場(chǎng)地與器材預(yù)備

1、以省時(shí)省力、提高練習(xí)密度和同學(xué)自己動(dòng)手相結(jié)合設(shè)置教學(xué)場(chǎng)地。

2、長(zhǎng)跳繩20根、短跳繩8根、隊(duì)牌4面

跳長(zhǎng)繩說課稿4

一、教學(xué)理念

本著以同學(xué)為本的指導(dǎo)思想，通過循序漸進(jìn)的教學(xué)手段，讓同學(xué)能夠深刻良好得把握所學(xué)學(xué)問。

通過增加課堂的趣味性，激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)熱忱。讓同學(xué)在課堂中，充分發(fā)揮展現(xiàn)自己，提高同學(xué)的自信念，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量。

保證運(yùn)動(dòng)量，讓同學(xué)在課堂中得到充分得熬煉與實(shí)踐。

賜予同學(xué)具有難度得挑戰(zhàn)，讓同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生肯定得追求，激勵(lì)同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)有跟深化得追求，保持其運(yùn)動(dòng)愛好，并未后來的課程設(shè)計(jì)伏筆。

二、學(xué)情分析

三班級(jí)的同學(xué)具備肯定的身體素養(yǎng)和身體協(xié)調(diào)力量，但是這種力量還比較弱，他們能做出不少簡(jiǎn)潔的跑、跳、投動(dòng)作，然而綜合素養(yǎng)仍不強(qiáng)，本體感覺較弱，部分同學(xué)，樂感，律動(dòng)感不好。

三班級(jí)的同學(xué)，認(rèn)知力量和理解消化力量有限，對(duì)運(yùn)動(dòng)布滿熱忱，活潑好動(dòng)，對(duì)新奇事物簡(jiǎn)單產(chǎn)生較大的愛好。

出于自我愛護(hù)意識(shí)，起初不敢輕易嘗試長(zhǎng)繩項(xiàng)目。

三、教材分析（教材性質(zhì)）

三班級(jí)的同學(xué)具備肯定的身體素養(yǎng)和身體協(xié)調(diào)力量，但是這種力量還比較弱，他們能做出不少簡(jiǎn)潔的跑、跳、投動(dòng)作，然而綜合素養(yǎng)仍不強(qiáng)，本體感覺較弱，部分同學(xué)，樂感，律動(dòng)感不好。

三班級(jí)的同學(xué)，認(rèn)知力量和理解消化力量有限，對(duì)運(yùn)動(dòng)布滿熱忱，活潑好動(dòng)，對(duì)新奇事物簡(jiǎn)單產(chǎn)生較大的愛好。

出于自我愛護(hù)意識(shí)，起初不敢輕易嘗試長(zhǎng)繩項(xiàng)目。

四、教材分析（教材的作用與功能）

是進(jìn)展同學(xué)，速度素養(yǎng)和反應(yīng)靈敏素養(yǎng)的很好教材，對(duì)于同學(xué)的跳動(dòng)力量，也起到了一種很好的鞏固作用。

在團(tuán)隊(duì)協(xié)作上，有利于培育有良好的關(guān)心和包涵他人的品質(zhì)。這是培育同學(xué)運(yùn)動(dòng)愛好，和進(jìn)展班級(jí)分散力的一個(gè)很好的教材。

五、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：讓同學(xué)熟悉到長(zhǎng)繩的基本隊(duì)伍形式，了解跳長(zhǎng)繩的節(jié)奏，體會(huì)跳長(zhǎng)繩的切入方法。

技能和體能目標(biāo)：使90%以上同學(xué)把握長(zhǎng)繩跳動(dòng)的位置，跳動(dòng)的時(shí)機(jī)，80%的同學(xué)懂得出入繩的路線，進(jìn)展同學(xué)的下肢力氣，跳動(dòng)力量，反應(yīng)靈敏素養(yǎng)，身體協(xié)調(diào)性，與肯定的速度力量。

情感目標(biāo)：敢于克服恐驚，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

六、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：起跳得時(shí)機(jī)把握正確，動(dòng)作具有節(jié)奏感，對(duì)繩子不恐驚。

難點(diǎn)：起跳時(shí)機(jī)把握精確?????，跳動(dòng)輕快省力，甩繩穩(wěn)定有力，擊地感強(qiáng)。

七、教學(xué)流程（預(yù)備部分）

具有肯定節(jié)律感的熱身操，和貼近長(zhǎng)繩跳活動(dòng)路線的熱身跑練習(xí)，目的是用來來漸漸讓同學(xué)適應(yīng)課堂的主要內(nèi)容。對(duì)同學(xué)進(jìn)行分組，每組為六人，分別為1，2，3，4，5，6號(hào)，為課堂的下面部分做預(yù)備。

八、教學(xué)流程（基本部分）

簡(jiǎn)潔模擬練習(xí)，單人原地有繩練習(xí)，雙人原地有繩練習(xí)，自主練習(xí)，沖刺小競(jìng)賽，課課練。

簡(jiǎn)潔模擬練習(xí)，老師通過自身示范和敲鼓的指揮，要求甩繩的同學(xué)聽到鼓聲，手用力向下?lián)]動(dòng)，揮動(dòng)路線大致為一個(gè)圓，揮動(dòng)有力，跳動(dòng)的同學(xué)，在聽到鼓聲時(shí)快速起跳。讓同學(xué)了解課堂主體部分基本的隊(duì)形位置，移動(dòng)方向，手腳的主要?jiǎng)幼鳎私鈩?dòng)作的要領(lǐng)，和同學(xué)之間的輪換要求。2個(gè)同學(xué)甩繩，4個(gè)同學(xué)一個(gè)站在里面跳，其他三個(gè)在邊上跟著跳。

單人原地有繩練習(xí)，讓同學(xué)在模擬的情境基礎(chǔ)之下，有秩序地完成，主要部分的練習(xí)，這一部分次數(shù)多，時(shí)間