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文檔簡介
好習(xí)慣成就好成績209班主題班會
班會流程良好習(xí)慣的重要性曝曝你的壞習(xí)慣曬曬你的好習(xí)慣如何養(yǎng)成良好習(xí)慣從點滴做起養(yǎng)成好習(xí)慣
你相信嗎??
一根小小的柱子,一截細(xì)細(xì)的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象?
在印度和泰國,馴象人在大象還是小象的時候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎,直到長成了大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時,也不掙扎。小象是被鏈子綁住,而大象則是被習(xí)慣綁住。一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產(chǎn)贈送給遠(yuǎn)房的一位親戚,這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產(chǎn)的乞丐立即身價一變,成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐:“你繼承了遺產(chǎn)之后,你想做的第一件事是什么?”大家猜一猜乞丐會怎么回答?乞丐的答案是“我要買一只好一點的碗和一根結(jié)實的木棍,這樣我以后出去討飯時方便一些“世界上最可怕的力量是習(xí)慣,
世界上最寶貴的財富也是習(xí)慣。
性格決定命運,而習(xí)慣塑造性格
據(jù)科學(xué)家證實,一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣(一般也以三十天為準(zhǔn)),成為習(xí)慣即可成為自然,直至終生。
溫馨提示習(xí)慣是一個人的資本,
你有了好習(xí)慣,你一輩子
都有用不完的利息,
你有了壞習(xí)慣,你一輩子有
償還不了的債務(wù)。
2003年1月18日下午1時46分,在武漢某高校研究生考點外,一考生被幾個保安人員攔下,被告知超過了規(guī)定入場時間(1時45分),眼睜睜地失去了考試資格。該考生說,為了專心備考,他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作,犧牲了很多東西,到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海,也有考研生因為進(jìn)不了考場而痛哭流涕,其中一位不斷向老師苦苦哀求:“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年,我很有信心考上,老師給我一次機(jī)會吧?!庇懻摚哼@個案例告訴我們什么?心靈體操看我的一天是怎么度過的?上課時間你利用了的課余時間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精力聽課上課時發(fā)呆時間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時間自習(xí)課上找、借東西所花時間時間類別所需時間看自己一天時間的利用率高不高一天時間的利用率=學(xué)習(xí)(工作)時間/24小時學(xué)習(xí)(工作)時間=上課時間+自習(xí)時間+真正利用的課余時間-發(fā)呆時間-閑聊時間-借東西時間你的時間利用率高嗎?主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響?你認(rèn)為目前阻礙你進(jìn)步的最嚴(yán)重的陋習(xí)是什么?這個習(xí)慣可能會對你的人生產(chǎn)生什么影響?學(xué)習(xí)習(xí)慣測驗?zāi)銓W(xué)過的功課,是不是加以復(fù)習(xí)?你是不是用心預(yù)習(xí)要學(xué)的功課?你上課的時候,注意力是否集中?你是否喜歡回答老師的問題?你上自習(xí)課的時候是否自覺?你不懂的功課,是否向別人請教?你是不是按時完成作業(yè)?你是否喜歡參加討論?好習(xí)慣是一個人終身的財富
從小到大,你有什么“好習(xí)慣”得到別人的贊賞過。給同學(xué)們說說,大家來分享、學(xué)習(xí)一下……良好習(xí)慣大家學(xué)曬曬你的好習(xí)慣你身上有多少習(xí)慣?其中多少是好習(xí)慣,多少是壞習(xí)慣,成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn),要能夠創(chuàng)造精彩的人生,就要讓自己的思考習(xí)慣、行為習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增,壞的比例逐日減少。對于不良的習(xí)慣我們怎么辦?習(xí)慣是人成功的核心。改掉壞習(xí)慣的方法交一些能夠管住自己的朋友用寫座右銘等來提醒約束自己用寫日記來管住自己征服自我
努力,再努力做到最好!這是一份給我自己下的戰(zhàn)書,挑戰(zhàn)的是我的意志力、毅力和決心,敵人是我平時在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí);這些陋習(xí)現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點,但是讓它存在于我的體內(nèi),就猶如一個毒瘤,隨著年月的久遠(yuǎn)而長大、在我的身上腐爛,直到最后讓我病入膏肓,醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧,讓我們自己為自己掃清前進(jìn)的障礙,只要我有信心也有行動,我一定可以做到的!“告別陋習(xí),挑戰(zhàn)自我”挑戰(zhàn)計劃書管得住自己,你是習(xí)慣的主人,管不住自己,你是習(xí)慣的奴隸。做主人,還是做奴隸全在于自己的選擇好習(xí)慣成就好成績
一、課前自學(xué),圈點批注的習(xí)慣。二、良好的傾聽和閱讀、寫作的習(xí)慣。三、整理思想,梳理思路使之有條理的習(xí)慣。四、積極參與,敢于發(fā)表自己意見的習(xí)慣。五、大膽展示,勇于質(zhì)疑、不怕出錯的習(xí)慣。六、專注、獨立解決問題的習(xí)慣。七、愛動腦筋,提出問題的習(xí)慣。八、認(rèn)真書寫,卷面整潔、干凈的習(xí)慣。九、記筆記并事后整理的習(xí)慣。十、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。下面請同學(xué)們討論我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好習(xí)慣,最后討論通過,形成決議。同學(xué)們,好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始,這幾乎是一個人人皆知的道理,希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說:“許多需要的東西我們可以等待/但是學(xué)生不能等/他的骨骼正在形成/血液正在生成/心智正在發(fā)育/對學(xué)生我們不能說明天/他的名字是今天!”那么,讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,從小事情做起,在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個又一個好習(xí)慣,讓好習(xí)慣伴隨我們終身,成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯!老師寄語希望孩子們在好習(xí)慣的幫助下天天有進(jìn)步,日日有提高。
209班加油!播下一個行動,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。
生而為人,每個人都需要踏踏實實地做人,而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的?!昂昧?xí)慣是一個人終身的財富?!?/p>
行為養(yǎng)成習(xí)慣,
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