氣排球規(guī)則、目的、意義

6/6氣排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集運(yùn)動(dòng)、休閑、娛樂(lè)為一體的群眾性體育項(xiàng)目，作為一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如今已經(jīng)受到越來(lái)越多老年朋友的青睞。氣排球由軟塑料制成。比賽用球重約120克，比普通排球輕100－1５0克；圓周74--7６厘米,比普通排球圓周長(zhǎng)15－18厘米；比賽場(chǎng)地１3。4*6。１米（采用羽毛球場(chǎng)地即可），比普通場(chǎng)地長(zhǎng)寬各少5米和３米;比賽網(wǎng)高男子2。1米,女子１。９0米，混合網(wǎng)2．0０米.參賽隊(duì)員5人。球的顏色為黃色。其打法和記分方法與競(jìng)技排球基本相同。比賽隊(duì)和隊(duì)員１．每隊(duì)最多可有8名隊(duì)員，隊(duì)員上衣必須有號(hào)碼,應(yīng)由1號(hào)至８號(hào)。身前號(hào)碼１0厘米見(jiàn)方，身后號(hào)碼15厘米見(jiàn)方。場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)在上衣胸前有一明顯標(biāo)志。２。教練員和隊(duì)員應(yīng)了解并遵守規(guī)則，以良好的體育道德作風(fēng)服從裁判員的判定。如有疑問(wèn)只有場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)可向裁判員請(qǐng)求解釋?zhuān)叹殕T不得對(duì)判定提問(wèn)異議或要求解釋。3。教練員和隊(duì)員必須尊重裁判和對(duì)方隊(duì)員,不得以任何行為影響裁判的判斷。不得以任何行動(dòng)和表現(xiàn)去拖延死球時(shí)間或被認(rèn)為有意延誤比賽.比賽的進(jìn)行1.隊(duì)員場(chǎng)上位置:雙方隊(duì)員各分為前排三名，后排二名.前排左邊為4號(hào)位,中間為3號(hào)位,右邊為2號(hào)位,后排左邊為5號(hào)位，右邊為1號(hào)位。每局比賽開(kāi)始、場(chǎng)上隊(duì)員必須近位置表排定的次序站位，在該局中不得調(diào)換。在新的一局、每個(gè)隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員的位置可重新安排。2．暫停：每局比賽中,每個(gè)隊(duì)可請(qǐng)求２次暫停，每次暫停時(shí)間為１分鐘。只HYPERLＩＮK"”\ｌ"0$0b907cd9079b4b6f11ｄf9bａ9"＼ｏ"查看圖片”＼t"_ｂlank＂氣排球比賽有成死球時(shí)經(jīng)教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)向第二或第一裁判員請(qǐng)求后才準(zhǔn)予暫停.第一裁判員鳴哨后,比賽應(yīng)立即繼續(xù)進(jìn)行。某隊(duì)請(qǐng)求第三次暫停,應(yīng)予拒絕、并提出警告。第一裁判員已鳴哨發(fā)球,隊(duì)員尚未將球發(fā)出或與鳴哨的同時(shí)請(qǐng)求暫停，均應(yīng)拒絕，如第二裁判員在此時(shí)間錯(cuò)誤鳴哨允許暫停,第一裁判員也不得同意,應(yīng)再次鳴哨發(fā)球。3．換人:每局每隊(duì)最多可替換6人次,一下一上為1人次。某隊(duì)換人時(shí)應(yīng)由教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)在死球時(shí)向第二或第一裁判員提出要求、并說(shuō)明替換人數(shù)和隊(duì)員的號(hào)碼。裁判員準(zhǔn)許換人時(shí)，上場(chǎng)隊(duì)員應(yīng)已做好準(zhǔn)備并從前場(chǎng)區(qū)上下場(chǎng)，如隊(duì)員未做好準(zhǔn)備，則判罰該隊(duì)一次暫停。比賽成績(jī)的計(jì)算1．得分:只有發(fā)球隊(duì)勝一球時(shí)，才得１分，決勝局則不論發(fā)球隊(duì)或接發(fā)球隊(duì)勝一球即得1分。2．勝一局:某隊(duì)失得1５分并超出對(duì)方2分時(shí)，或雙方得分成1６:１6時(shí)誰(shuí)失得1分成１7：1６時(shí),則該隊(duì)勝一局。決勝局誰(shuí)贏得15分并超出對(duì)方2分時(shí),即算該隊(duì)獲勝。３．規(guī)定比賽時(shí)間５分鐘后仍不到場(chǎng)者，作棄權(quán)處理，對(duì)方則以每局15：0的比分和2：0的比局取勝.各隊(duì)無(wú)正當(dāng)理由不得無(wú)故棄權(quán)和罷賽。否則，取消該隊(duì)三年內(nèi)參加公司體育競(jìng)賽資格。動(dòng)作和犯規(guī)1。發(fā)球(1）發(fā)球隊(duì)勝一球或接發(fā)球隊(duì)取得發(fā)球權(quán)時(shí),該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)一個(gè)位置,由輪轉(zhuǎn)到1號(hào)位的隊(duì)員發(fā)球，如沒(méi)有按發(fā)球次序輪轉(zhuǎn)發(fā)球,則為輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤,必須立即糾正，并判失去發(fā)球權(quán)。(２）發(fā)球隊(duì)員必須在第一裁判員鳴哨發(fā)球后８秒鐘內(nèi)將球發(fā)出,球被拋出發(fā)球隊(duì)員未擊球，球也未觸及發(fā)球隊(duì)員而落地，允許繼續(xù)發(fā)球.（3)發(fā)球隊(duì)的隊(duì)員不得以任何方式阻擋對(duì)方觀(guān)察發(fā)球隊(duì)員和球的飛行路線(xiàn).(4）發(fā)球時(shí)判斷隊(duì)員的位置錯(cuò)誤，應(yīng)以隊(duì)員身體著地部分為依據(jù),在發(fā)球隊(duì)員擊球的一剎那,球未擊出前，同排隊(duì)員的站位不得左右超越或平行，前后排隊(duì)員不得前后超ＨＹＰＥＲLINＫ""氣排球比賽越或平行.即4號(hào)位隊(duì)員不得站在3、2位隊(duì)員的右邊，２號(hào)隊(duì)員不得站在2、3、4位隊(duì)員的前面或平行。否則，應(yīng)判失球權(quán)或?qū)Ψ降梅?。發(fā)球隊(duì)員與本方5號(hào)位隊(duì)員不受站位的限制。（5）發(fā)球觸網(wǎng)算違例,發(fā)球和比賽過(guò)程中球觸頂按違例處理。2．擊球隊(duì)員擊球時(shí)，有意或無(wú)意把球接住停在手中或用雙臂將球夾住停留時(shí)間較長(zhǎng)或用手將球順勢(shì)沖至停留時(shí)間較長(zhǎng)再將球送出，判擊球犯規(guī)。隊(duì)員身體任何部位連續(xù)觸球多于一次,則判連擊犯規(guī)(攔網(wǎng)除外）3．過(guò)中線(xiàn)和觸網(wǎng)比賽進(jìn)行中,隊(duì)員踏越中線(xiàn)，應(yīng)判過(guò)中線(xiàn)犯規(guī),隊(duì)員身體任何部位觸及球網(wǎng),判觸網(wǎng)犯規(guī)，因?qū)Ψ綋羟蛉刖W(wǎng)而使網(wǎng)觸及本方隊(duì)員時(shí)，不算觸網(wǎng)犯規(guī)。4.進(jìn)攻性擊球（1)隊(duì)員在后場(chǎng)區(qū)可以對(duì)任何高度的球做進(jìn)攻性擊球，但在起跳時(shí)不得踏及或踏越限制線(xiàn)，否則即為違例犯規(guī).（2）隊(duì)員有前場(chǎng)區(qū)，采用攻擊力強(qiáng)的扣、抹、壓吊動(dòng)作,將高于球網(wǎng)上沿的球擊入對(duì)區(qū)、則判犯規(guī)。如采用攻擊力小的傳、頂、挑的動(dòng)作,擊球的底部或下半部，使球具有一定向上的弧度過(guò)網(wǎng)不算犯規(guī)。（3）隊(duì)員有前場(chǎng)區(qū),對(duì)低于球網(wǎng)上沿的球,可用任何擊球動(dòng)作將球擊入對(duì)區(qū).5．?dāng)r網(wǎng)與過(guò)網(wǎng)（1)后排兩名隊(duì)員不得攔網(wǎng)。如有參加攔網(wǎng)并起到攔網(wǎng)作用時(shí)應(yīng)判犯規(guī)。(2）攔網(wǎng)不算一次擊球，還可再擊球三次。(3)不得攔對(duì)方的發(fā)球和對(duì)方隊(duì)員進(jìn)入前場(chǎng)區(qū)直接擊過(guò)網(wǎng)的球，只允許攔對(duì)方隊(duì)員在后場(chǎng)區(qū)直接擊過(guò)網(wǎng)的球。（4）甲方隊(duì)員完成直接向?qū)Ψ綋羟蚯?，乙方的手觸及甲方地區(qū)上空的球時(shí)，應(yīng)判乙方隊(duì)員過(guò)網(wǎng)犯規(guī)。編輯本段動(dòng)作要點(diǎn)半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)兩腳左右開(kāi)立稍比肩寬，兩腳尖稍?xún)?nèi)收，兩膝彎曲成半蹲。腳跟稍提起,身體重心稍靠前,兩臂放松，自然彎曲,雙手置于腹前。兩眼注視來(lái)球，兩腳始終保持微動(dòng)放松。墊球墊球技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)可用“插、夾、抬、壓”四個(gè)字概括。插——雙手互握插入球下。夾——兩臂夾緊伸直。抬-—提肩抬臂。壓-—手腕下壓。擊球時(shí),用手腕上10厘米的前臂擊球的后中下部。正面下手發(fā)球準(zhǔn)備姿勢(shì):面對(duì)球網(wǎng)，兩腳前后開(kāi)立，左腳在前，兩膝微曲，上體前傾,重心偏后腳，左手持球于腹前,右臂自然下垂。引臂：擊球的同側(cè)手臂直臂向后擺動(dòng)。拋球：左手將球平穩(wěn)地向上托送豎直拋起，拋球高度為30厘米左右。揮臂擊球:右腿蹬地,身體重心隨著右臂的直臂前擺而前移,在腹前用掌的堅(jiān)硬部位擊球的后下部。重心隨擊球動(dòng)作前移，迅速進(jìn)場(chǎng)比賽.正面上手傳球準(zhǔn)備姿勢(shì)：看清來(lái)球，迅速移動(dòng)倒球的落點(diǎn)，對(duì)正來(lái)球，兩腳左右開(kāi)立，約同肩寬，左腳稍前，右腳腳跟稍提起，兩膝微屈，上體稍前傾，兩臂彎曲置于胸前，兩肘自然下垂，兩手成傳球手形,眼睛注視來(lái)球方向。手型：當(dāng)手觸球時(shí),手腕稍后仰,兩手自然張開(kāi)，手指微屈成半球狀。兩拇指相對(duì)成“一"字形或“八”字形,兩拇指間的距離不能過(guò)大，以防漏球。擊球點(diǎn)：擊球點(diǎn)在前額上方約一球左右。球觸手的部位:拇指外側(cè)，食指全部，中指的二三指節(jié)，無(wú)名指第三指節(jié)和小指第三指節(jié)的半個(gè)指節(jié)。簡(jiǎn)稱(chēng)為“３、2、１、半和拇指外側(cè)”。擊球部位：后中下部用力順序：蹬腿、展腹、伸臂最后用手指手腕的彈力將球向前上方傳出.正面上手大力發(fā)球準(zhǔn)備姿勢(shì)：面對(duì)球網(wǎng)站立,兩腳自然開(kāi)立，左腳在前，左手持球于體前。拋球：左手將球平穩(wěn)的垂直拋于右肩的前上方，拋球高度為1。5米左右。引臂：屈肘后引，上體稍向右轉(zhuǎn)，手停于耳旁。揮臂擊球：收腹、振胸、掛肘，上臂帶動(dòng)前臂向前上方弧形揮擺,伸直手臂，在肩的上方用全掌擊球的后中部。擊球手法：包滿(mǎn)打轉(zhuǎn)，邊包裹邊推壓;全手掌擊球，使球呈上旋飛行。一般二傳的動(dòng)作要點(diǎn)與要求動(dòng)作要點(diǎn):采用變向傳球的方法進(jìn)行傳球,先轉(zhuǎn)體（面向出球方向）讓球（使球到達(dá)轉(zhuǎn)體后的前額前上方），然后進(jìn)行正面?zhèn)髑颉鞒銮虻幕疽螅焊叨取哂谇蚓W(wǎng)上沿２米左右。遠(yuǎn)度—-球的落點(diǎn)最遠(yuǎn)不超過(guò)邊線(xiàn),最近不近于離邊線(xiàn)2米。離球網(wǎng)距離—-最近不小于一球,最遠(yuǎn)不超過(guò)1米.扣球準(zhǔn)備姿勢(shì)：兩腳自然開(kāi)立，兩膝微屈，上體稍前傾，觀(guān)察二傳來(lái)球。助跑：左腳先向前邁出一步,接著右腳迅速跨出一大步，左腳及時(shí)