男性青少年需要知道的生理知識

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在這段時期里，人類會經(jīng)歷一段青春期，也就是性成熟的過程。青春期青少年性行為調查表從調查數(shù)據(jù)可見，現(xiàn)在過早發(fā)生性已經(jīng)成為一種常見現(xiàn)象，但這種行為對青少年的傷害很大。青春期有性生活，可能影響婚后正常性生活。一對少男少女婚前性行為，往往是在男方壓抑不住性沖動和女方處在害羞、緊張、恐懼的狀態(tài)下進行的，彼此都有一定的非法感，加上雙方都缺乏性衛(wèi)生常識，這樣的性生活，很難談得上和諧，也極容易造成女方身體傷害，和男性心理障礙，以及迷戀性行為，而此時的身體還處于生長發(fā)育階段，也是引起青少年早泄的原因之一。

對床第之事，男人總覺得自己年輕那會是最棒的。年紀越大，越力不從心，不該泄的泄了，該勃起的卻軟了。若是二十出頭的年紀，哪會有如此不堪的時候？可時過境遷，就像兒童性早熟讓人大吃一驚一樣，如今的青少年出現(xiàn)早泄，也是以往想都想不到的事。近兩年年輕早泄患者就診量有所增加，多集中在17歲到23歲間，主要與初次性經(jīng)歷年齡普遍提前有關。由于年紀小，心理素質不成熟，對性又一知半解，極其沖動，很可能在最初的幾次性愛中發(fā)生zaoxie。此外，還可能受到過度手淫、包皮過長、性生活過少及前列腺炎的影響?；颊邔Σ∏橥鶓n心忡忡，其實，只要不存在器質性病變，一般都能完全治愈，不用過于緊張。1.包皮過長包皮過長即包皮在平常狀態(tài)下是包住gui頭的。很多男孩都有這個現(xiàn)象。長期藏在包皮里，很少受到摩擦刺激，敏感度很高，所以在性生活時可能受不了刺激而發(fā)生早泄。還有一個原因是，性愛中男孩自身的包皮與龜頭頻繁摩擦，也會帶來更多性快感，促使提早射精。建議：包皮過長只要不影響正常功能，一般不需要處理。不妨通過手術將包皮切除，尤其對于剛接觸性生活不久、性愛次數(shù)少的男孩，由此可有效治療。2.小小年紀就有性體驗

zaoxie在任何年齡都會發(fā)生，而年輕人特別是剛接觸性生活的人遇到早泄問題更多見。引起青少年早泄的原因及解決方法

這個很好理解，就是性經(jīng)驗不足，和做其他任何一件新鮮事一樣，剛開始都會出錯，都會做不好。這是正常現(xiàn)象，不用太大驚小怪?？赡贻p的病人們并不樂觀，他們往往是“一朝被蛇咬十年怕井繩”，覺得今后再也不能恢復了，自己越想越害怕，越想越沮喪，本來沒病的，很可能就因為心理負擔過重成了病。建議：早期的zaoxie或是因為沒信心、緊張，或是過于亢奮、控制不住節(jié)奏，多數(shù)是心理素質不穩(wěn)定造成的，而非性功能有障礙。只要坦然以對，不把它當回事，隨著性生活次數(shù)增多，性經(jīng)驗慢慢豐富起來，早泄的問題一般都會逐漸改善而至消失。切忌心急、自責、沮喪，自己當自己有病。若努力調整情緒仍無效果，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。3.前列腺炎近年來，前列腺炎的發(fā)病人群呈現(xiàn)低齡化趨勢，未滿20歲的前列腺炎患者也大有人在。除了年輕人生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜、吸煙、喝酒、吃辛辣食物、在電腦前久坐，造成身體極度疲勞，引起前列腺長期充血外，沒有正常的性生活、性生活頻繁或不潔性生活等因素也會讓前列腺炎如影隨形。而炎癥在中后期易對會陰部造成刺激，患者控制不住就會發(fā)生。建議：及早治療前列腺炎，炎癥得到控制后可緩解。4.過度手淫性成熟的男孩要是沒有女朋友，解決性需求多半都是通過手淫這個途徑?？蛇^度手淫可能引起zaoxie。

因為手淫是在最快時間內滿足男性的性高潮，一旦習慣了這樣的節(jié)奏，到了真正的性生活中，就很難控制住速度?！伴L時間的反饋信息會讓中樞神經(jīng)以為你就應該在很短的時間內射精，所以，對方可能還沒呻吟，你就已經(jīng)泄了。這是一種習慣成自然的反應，常常不受個人意愿控制”。建議：手淫能幫助排泄前列腺腺體里的分泌物，從而避免無菌性前列腺炎的產生，但若在短時間內反復多次手淫，對前列腺反倒會造成傷害，也會影響今后的性生活質量。最好把握一個度，每1到2周手淫一次，是比較適當?shù)?。多吃富含?yōu)質蛋白質的食物，如雞、鴨、魚等，適當攝入脂肪，同時還有補充維生素和微量元素，可多吃山楂、青椒、西紅柿等，平時忌煙忌酒、注意飲食，加強鍛煉，保持良好的心態(tài)。多吃水果蔬菜，特別是維生素B1含量高的食品，能維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡。處理協(xié)調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。

經(jīng)常鍛煉身體，適當?shù)纳眢w鍛煉不僅對身體健康有幫助，還對早泄有一定的預防作用，中藥成分陽君