2023年人生職業(yè)規(guī)劃

第人生職業(yè)規(guī)劃

人生職業(yè)規(guī)劃1

每個(gè)人都希望自己的一生能夠過(guò)的十分精彩，因此都應(yīng)該有自己的未來(lái)發(fā)展規(guī)劃，特別是對(duì)于大學(xué)生而言，就業(yè)規(guī)劃對(duì)職業(yè)生涯的發(fā)展有著及其重要的意義。進(jìn)行自我評(píng)估是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要條件。主要包括個(gè)人的需要，興趣，性格以及個(gè)人氣質(zhì)等，以確定什么職業(yè)比較適合自己。每個(gè)大學(xué)生對(duì)自身都要有一個(gè)客觀、全面的了解，擺正自己的位子，相信自己的實(shí)力。

我給自己的未來(lái)制定的規(guī)劃現(xiàn)詳述如下：

（1）就業(yè)之初（畢業(yè)1-2年）：虛心求教，不怕吃苦。離開(kāi)了一直庇護(hù)我們象牙塔，一身濃重的書(shū)卷氣息，我們難免會(huì)質(zhì)疑哪些知識(shí)可以應(yīng)用在今后的工作當(dāng)中，但我們不能質(zhì)疑的是學(xué)無(wú)止境！我要拋開(kāi)大學(xué)生的身份，從零開(kāi)始，認(rèn)真對(duì)待現(xiàn)有的工作，積極考取相關(guān)資格證書(shū)，需要時(shí)也會(huì)走向第一線(xiàn)，我可以是工人、可以是小職員、可以是推銷(xiāo)員，我不是選擇退縮，而是要積累點(diǎn)滴，蓄勢(shì)待發(fā)！

（2）就業(yè)中期（畢業(yè)3-5年）：謙遜誠(chéng)懇，尋求機(jī)遇。我所從事的本職業(yè)務(wù)越發(fā)熟練，人生閱歷變得豐富，通過(guò)幾年里對(duì)建筑行業(yè)的滲透與認(rèn)知，激發(fā)出自己對(duì)新時(shí)代建筑的獨(dú)到領(lǐng)悟，此時(shí)身邊的朋友也將成為我理想之帆的動(dòng)力，在時(shí)機(jī)成熟之際，準(zhǔn)備奮力一躍，完成質(zhì)的轉(zhuǎn)變。

（3）自主創(chuàng)業(yè)（畢業(yè)6-8年）：勇于拼搏，笑對(duì)挫折。十年磨一劍，如時(shí)我內(nèi)心的理想怎會(huì)被時(shí)間銷(xiāo)蝕，我將集聚幾年來(lái)財(cái)富、知識(shí)的積累，加上敏銳的判斷，將心中理想的板塊拼接起來(lái)。

夢(mèng)想是美麗的，現(xiàn)實(shí)卻是殘酷的。在實(shí)施過(guò)程中，不可能一帆風(fēng)順，出現(xiàn)問(wèn)題和挫折是難免的事。出現(xiàn)問(wèn)題，首先自然是不能盲目處理，更不能無(wú)視它的存在。要從自身上找原因，進(jìn)行反復(fù)地推敲，找到受挫的主客觀因素，并找到相應(yīng)的彌補(bǔ)方法。最重要的是，無(wú)論發(fā)生什么情況，都不能輕言放棄，否則就會(huì)功虧一匱。大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是今后就業(yè)的一個(gè)支點(diǎn)，我們都需要利用這個(gè)支點(diǎn)作為今后面向社會(huì)的一個(gè)彈簧，利用它讓我們跳的更高，飛的更遠(yuǎn)！

規(guī)劃誤區(qū)，大學(xué)生雖然重視規(guī)劃，并有相應(yīng)的目標(biāo)和實(shí)施途徑，但也存在一些誤區(qū)，影響了規(guī)劃效果。

誤區(qū)一：急功近利。

誤區(qū)二：準(zhǔn)備不足，大學(xué)往往時(shí)間，實(shí)力和經(jīng)驗(yàn)方面準(zhǔn)備不足。經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備不足表現(xiàn)為誤認(rèn)為有一些社會(huì)實(shí)踐的背景就可以幫助自己找工作。其實(shí)，經(jīng)驗(yàn)的獲取是一段時(shí)間反復(fù)進(jìn)行的，個(gè)別時(shí)間的嘗試不表示個(gè)人擁有有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)期間大學(xué)生一定要認(rèn)證對(duì)待自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，好好為自己的未來(lái)做準(zhǔn)備，夯實(shí)自己的基礎(chǔ)！

一個(gè)職業(yè)目標(biāo)與生活目標(biāo)相一致的人是幸福的。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)實(shí)質(zhì)上是追求最佳職業(yè)生涯的過(guò)程。成功的人生需要正確規(guī)劃，你今天站在那里并不重要，但是你下一步邁向那里卻很總要！

人生職業(yè)規(guī)劃2

在歷史的長(zhǎng)河中，社會(huì)在不斷的進(jìn)步，職業(yè)也在不斷的發(fā)展變化。身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時(shí)光的日子里，不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些知識(shí)來(lái)充實(shí)自己。

我決定把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才有動(dòng)力。

一、自我盤(pán)點(diǎn)及解決自我盤(pán)點(diǎn)中的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。學(xué)業(yè)和職業(yè)可以說(shuō)是每個(gè)人必經(jīng)的兩個(gè)階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，理論和實(shí)踐是分不開(kāi)的，學(xué)習(xí)的知識(shí)技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個(gè)具體的工作來(lái)實(shí)現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個(gè)工作來(lái)檢驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)自我。

二、學(xué)業(yè)是職業(yè)的基礎(chǔ)

人的許多本領(lǐng)和能力不是天生的，是在學(xué)習(xí)積累中逐漸形成的，知識(shí)是能力的前提，能力由知識(shí)轉(zhuǎn)變，為了有一個(gè)更好的職業(yè)之路我們現(xiàn)在應(yīng)趁著大好時(shí)光努力學(xué)習(xí)知識(shí)，

三、確定一個(gè)適合的職業(yè)理想

第一，要認(rèn)真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實(shí)際、過(guò)高;自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。

第二，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認(rèn)為當(dāng)個(gè)人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結(jié)合時(shí)，即達(dá)到三者的有機(jī)統(tǒng)一時(shí)，這個(gè)職業(yè)才是你的理想職業(yè)。

四、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃：

要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，首先應(yīng)該在心理上做好準(zhǔn)備。因?yàn)榇髮W(xué)生職業(yè)生涯過(guò)程其實(shí)也就是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)、自我探索的過(guò)程。學(xué)的認(rèn)知方法和手段,如借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周?chē)藢?duì)自己的評(píng)價(jià)等,去認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性?xún)A向性,了解自己的需要與興趣。

五、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：

當(dāng)代大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是一項(xiàng)貫穿其整個(gè)受教育階段的系統(tǒng)工程,它不僅有利于大學(xué)生確定職業(yè)理想、樹(shù)立正確的職業(yè)觀,而且還能幫助大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)選擇,促進(jìn)成功就業(yè),從而緩解就業(yè)壓力。

人生職業(yè)規(guī)劃3

現(xiàn)在，越來(lái)越多的企業(yè)在求職者面試時(shí)都會(huì)問(wèn)你同一個(gè)問(wèn)題，“你的職業(yè)規(guī)劃是什么”。這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是很重要的，不管是對(duì)公司還是對(duì)你自己。在求職大軍如此恢弘的時(shí)代，如果你還沒(méi)有很好地計(jì)劃自己的職業(yè)發(fā)展，還不知道規(guī)劃未來(lái)的重要性，那你很可能被求職大軍所淹沒(méi)，被企業(yè)拒之門(mén)外。

現(xiàn)在招聘，用人單位面試非常熱門(mén)的問(wèn)題是“請(qǐng)談?wù)勀愕穆殬I(yè)規(guī)劃”。職業(yè)規(guī)劃的重要性是毋庸置疑的，如果在求職時(shí)你被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，這是面試官想了解你對(duì)自己職業(yè)的計(jì)劃和對(duì)企業(yè)的態(tài)度，這類(lèi)回答可以很好地幫助他們考察你制訂計(jì)劃、自我規(guī)劃的能力，同時(shí)還有利于企業(yè)為你制定職場(chǎng)規(guī)劃，確定你的潛力是否符合企業(yè)的要求。

要想很好地回答這個(gè)問(wèn)題，首先你要了解什么叫職業(yè)規(guī)劃。它是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)外環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)的計(jì)劃，對(duì)每一步驟的時(shí)間、項(xiàng)目和措施作出合理的安排。它是可行的、持續(xù)的、適時(shí)的，合理的自我發(fā)展計(jì)劃。你首先了解了自己要做什么，未來(lái)的目標(biāo)才可能向著這個(gè)目標(biāo)發(fā)展，提高自身能力，不斷進(jìn)步，從而為公司帶來(lái)收益。

由此可見(jiàn)，職業(yè)規(guī)劃對(duì)于初涉職場(chǎng)的你是重中之重，如果你正在找工作，那么一定要在面試前好好規(guī)劃一下自己的未來(lái)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

人生職業(yè)規(guī)劃4

每個(gè)人都有獨(dú)特的人生軌跡，也就是個(gè)人的命運(yùn)。命運(yùn)實(shí)際上不是天注定，也不是完全靠打拼，事業(yè)發(fā)展才是命運(yùn)的核心。

職業(yè)生涯中，有一個(gè)關(guān)鍵的要素，就是職業(yè)資歷的積累。最有效的積累方式是在特定的企業(yè)中積累，您所有的付出都成為您的發(fā)展資源，也就是俗話(huà)說(shuō)的，工作幾十年，沒(méi)有功勞也有苦勞，沒(méi)有苦勞還有疲勞。所有的企業(yè)管理制度中，服務(wù)年限都是一個(gè)重要的個(gè)人資歷，直接決定了個(gè)人的升遷和收益。

如果變換工作單位，您的資歷積累將會(huì)大打折扣；新的企業(yè)幾乎都不會(huì)認(rèn)帳，最多承認(rèn)您的能力與經(jīng)驗(yàn)，您以前的服務(wù)時(shí)間幾乎沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的意義。

穩(wěn)定的職業(yè)資歷積累的前提，而21世紀(jì)又是一個(gè)快速變化的環(huán)境，平衡矛盾的基本策略就是選擇一個(gè)良好的企業(yè)，搭上一輛好車(chē)，以時(shí)間為代價(jià)，獲得成功的人生。俗話(huà)說(shuō)，男人怕入錯(cuò)行，女從怕嫁錯(cuò)郎，21世紀(jì)的男女既怕入錯(cuò)行，也怕找錯(cuò)婚姻對(duì)像，成功人生的核心就是良好的工作崗位，其他的都是副產(chǎn)物。

良好的事業(yè)發(fā)展依賴(lài)以下幾個(gè)條件：

1.企業(yè)所在地

2.企業(yè)所屬行業(yè)

3.企業(yè)的老板

4.企業(yè)的規(guī)模

5.企業(yè)的制度

個(gè)人的職業(yè)生涯，在30歲之前，什么變化和風(fēng)險(xiǎn)都可以承擔(dān)，因?yàn)槟€有時(shí)間；30歲之后，穩(wěn)定、良好、有發(fā)展前途的職業(yè)就是一種必須，這也就是古人所講的"三十而立"的真實(shí)意義。

人生職業(yè)規(guī)劃5

1)企業(yè)家收獲著夢(mèng)想，又在播種著希望;原來(lái)一切輝煌只代表過(guò)去，未來(lái)永遠(yuǎn)空白。

2)如果你能微笑著對(duì)待錯(cuò)誤，而不是責(zé)備他們，你的團(tuán)隊(duì)就能更加專(zhuān)注于成功而不是失敗。

3)人與人之間根本差別并不是天賦、機(jī)遇，而在于有無(wú)目標(biāo)。成功是用目標(biāo)的階梯搭就的。

4)人都是這樣，失去后都覺(jué)得悲傷，其實(shí)咬咬牙也就過(guò)去了，誰(shuí)會(huì)掛念誰(shuí)一輩子呢?

5)不過(guò)是求得一份安慰，索取一個(gè)借口，藉此可以平復(fù)不安的心情，可以掩住耳畔的鈴聲。

6)原諒我再也不能停留在你的世界里，曲曲折折地畫(huà)下痕跡，我有我的世界得去經(jīng)歷。

7)人生如河流，總會(huì)遇到險(xiǎn)灘，惡石，但也是他們，才能讓河流激起美麗的浪花!早晨!

8)正確的方向，積極的思想，環(huán)境的栽培，堅(jiān)持不懈的行動(dòng)。成功就在您手中!祝福您!

9)一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個(gè)人先進(jìn)總是單槍匹馬，眾人先進(jìn)才能移山填海。

10)障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。

11)好好活就是做有意義的事，有意義的事就是好好活。不拋棄!不放棄!相信自己，每個(gè)人都有自己的天空!

12)如果我們做與不做都會(huì)有人笑，如果做不好做得好好會(huì)有人笑，那么我們索性就做的更好，來(lái)給人笑吧。

13)最頂尖的人士都是藉由不斷地學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，同時(shí)不斷地改正自己的短處而成功的。

14)不要使一生庸庸碌碌、匆匆奔忙，以至于忘記了自己曾去過(guò)何處，今后又要去往何方。

15)我們命定的目標(biāo)和道路，不是享樂(lè)，也不是受苦，而是行動(dòng)，在每個(gè)明天，都是比今天前進(jìn)一步。

16)征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。

17)不要漫不經(jīng)心的打發(fā)時(shí)間或口無(wú)遮攔的說(shuō)話(huà)，失去的時(shí)間或說(shuō)出去的話(huà)都是無(wú)法挽回的。

18)積極的人在每一次憂(yōu)患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂(yōu)患。

19)態(tài)度是成功的基礎(chǔ)，目標(biāo)是成功的主體，時(shí)間是成功的效率，行動(dòng)是成功的保證，新知是永續(xù)成功的源泉。

20)凡事回歸原點(diǎn)，不懂就不懂，努力學(xué)習(xí);懂了也要相信人外有人，放下架子，謙虛，能力提升方可最大化!

人生職業(yè)規(guī)劃6

大學(xué)生就業(yè)難已成為一個(gè)十分棘手的社會(huì)問(wèn)題,這其中固然有方方面面的原因,但從大學(xué)生本身來(lái)講,還要直面困難,努力提高自身的知識(shí)和能力水平,提高競(jìng)爭(zhēng)力,在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中為自己撐起一片藍(lán)天.及早地做好職業(yè)生涯規(guī)劃顯得尤為重要,因?yàn)椤胺彩穷A(yù)則立,不預(yù)則廢”,清楚的認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)部條件,做出合理的規(guī)劃,并堅(jiān)定的實(shí)施,相信工夫一定不負(fù)有心人的.不過(guò),就目前而言,在大學(xué)生當(dāng)中沒(méi)有制定清晰的職業(yè)規(guī)劃的仍大有人在,這不僅給今后的職業(yè)發(fā)展帶來(lái)很大的盲目性,也使當(dāng)前的生活學(xué)習(xí)缺乏目標(biāo)和動(dòng)力.職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)長(zhǎng)期的工作,從大一起就使學(xué)生逐漸形成對(duì)自己進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí),根據(jù)自我認(rèn)識(shí)擬定初步職業(yè)的方向.大二階段可以圍繞職業(yè)選擇提高基本素質(zhì),打好知識(shí)基礎(chǔ)；大三階段提高全面素質(zhì)和能力,考考相關(guān)的資格證書(shū)；大四時(shí)加強(qiáng)自身職業(yè)技能訓(xùn)練,使其成為就業(yè)的“t”型人才.再者,職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助發(fā)掘自我潛能,增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力和競(jìng)爭(zhēng)力,提升成功的機(jī)率.

為了清楚大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀,特進(jìn)行了此次調(diào)查活動(dòng),從大學(xué)生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)程度,對(duì)自身的認(rèn)識(shí)程度,對(duì)就業(yè)前景的認(rèn)識(shí)程度以及職業(yè)期望四個(gè)不同的角度對(duì)大學(xué)生做了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)了一些普遍存在的問(wèn)題,并針對(duì)問(wèn)題提出了一些建議.

一、前言

當(dāng)今國(guó)內(nèi)外就業(yè)的嚴(yán)峻形勢(shì),社會(huì)對(duì)大學(xué)畢業(yè)生的要求越來(lái)越高.在軍訓(xùn)的時(shí)候,學(xué)校就讓我們07級(jí)的學(xué)生寫(xiě)了《大學(xué)生涯規(guī)劃》,但很多同學(xué)都不知道怎么寫(xiě),對(duì)就業(yè)依然很模糊,大多數(shù)人都沒(méi)想過(guò)畢業(yè)后的事……所以,在這次的政治實(shí)踐調(diào)查報(bào)告中,我們選擇了這個(gè)十分普遍并且和我們息息相關(guān)的的問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查

那么,究竟什么是職業(yè)生涯？職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)我們大學(xué)生究竟又何重要意義呢？我們通過(guò)資料的查找與收集,作出了以下的解釋:

職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動(dòng)和行為.職業(yè)生涯規(guī)劃分為個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃,個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上,通過(guò)對(duì)個(gè)人興趣、能力和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排.由此可見(jiàn),大學(xué)生的職業(yè)選擇不是個(gè)人面臨就業(yè)時(shí)的某個(gè)單獨(dú)事件,而是貫穿于整個(gè)教育的全過(guò)程.

職業(yè)生涯規(guī)劃研究在國(guó)外己有多年的歷史,但在國(guó)內(nèi)尚屬起步.在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,各類(lèi)組織對(duì)人力資源的爭(zhēng)奪越來(lái)越激烈,對(duì)個(gè)人素質(zhì)的要求越來(lái)越高,大學(xué)生正處于學(xué)習(xí)生涯結(jié)束期和職業(yè)生涯開(kāi)始期,大學(xué)生如何在學(xué)習(xí)過(guò)程中正確定位自己,發(fā)展自我,并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行成功地職業(yè)生涯規(guī)劃,在這一交替時(shí)期合理規(guī)劃職業(yè)生涯之路,不僅有助于縮短職業(yè)適應(yīng)期,減少職業(yè)試錯(cuò)過(guò)程,而且對(duì)今后的職業(yè)成功及對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)都有很大幫助;良好的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅有利于人盡快成才,而且可以促進(jìn)人的全面發(fā)展和提高.大學(xué)生進(jìn)行切實(shí)可行的職業(yè)生涯規(guī)劃,對(duì)畢業(yè)時(shí)進(jìn)行職業(yè)選擇和今后的職業(yè)生涯成功都具有重要意義.職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美人生.

大學(xué)生工作越來(lái)越難找,1997年計(jì)劃招生101萬(wàn),首次突破百萬(wàn)大關(guān),達(dá)到這個(gè)數(shù)字用了20年.從100萬(wàn)到現(xiàn)在的500萬(wàn),只用了10年,平均每?jī)赡臧刖蛢粼?00萬(wàn).到20__年,隨著1999年擴(kuò)招50萬(wàn)入學(xué)的那屆大學(xué)生畢業(yè),人才時(shí)常持有各種文憑的學(xué)生越來(lái)越多,直接觸發(fā)人力資源供需失衡,導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)困難.

與此同時(shí)大學(xué)生員工的流動(dòng)率也在不斷上升,給社會(huì)提出一個(gè)沉重的話(huà)題,也給在校的大學(xué)生們提出了一個(gè)又一個(gè)問(wèn)題.職業(yè)發(fā)展理論認(rèn)為:選擇一份符合自己天賦與興趣的職業(yè),不僅能帶來(lái)人生的快樂(lè),而且能讓個(gè)人在工作中更有競(jìng)爭(zhēng)力.有句話(huà)說(shuō):人放對(duì)了地方是天才,人放錯(cuò)了地方就是垃圾.事實(shí)上在幾百萬(wàn)的大學(xué)畢業(yè)生里,選擇到自己稱(chēng)心如意的職業(yè)的還是少數(shù),這樣的情況促使我們?nèi)ニ伎?為什么會(huì)總成這種現(xiàn)象？怎么樣使大學(xué)生及早做好職業(yè)規(guī)劃,適應(yīng)市場(chǎng)的需求.

二、調(diào)查內(nèi)容和方式

1、方式:通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查,在網(wǎng)上收集問(wèn)題進(jìn)行篩選,采用不記名的方式,對(duì)不同年級(jí)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,包括四川農(nóng)業(yè)大學(xué)和其它一些大學(xué)的學(xué)生,最后統(tǒng)計(jì)算出其百分比.

2、內(nèi)容:根據(jù)此次調(diào)查的目的,問(wèn)卷共分四部分

第一部分為“對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)程度”（4小問(wèn)）,用于了解大學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)、了解程度和學(xué)習(xí)的熱情程度；

第二部分為“對(duì)自我的認(rèn)識(shí)程度”,用于分析大學(xué)生們對(duì)自身的個(gè)性、能力、職業(yè)傾向和認(rèn)識(shí)程度；

第三部分為“對(duì)就業(yè)前景的關(guān)注程度”,通過(guò)對(duì)社會(huì)實(shí)踐態(tài)度、就業(yè)前景把握、意愿就業(yè)方向等調(diào)查分析大學(xué)生對(duì)畢業(yè)后工作前景的認(rèn)識(shí)程度；

第四部分為“職業(yè)期望狀況”（4小問(wèn)）,用來(lái)了解大學(xué)生的就業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、職業(yè)規(guī)劃情況等.

三、調(diào)查現(xiàn)狀

（一）對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)程度

經(jīng)過(guò)“黑色六月”的嚴(yán)酷考驗(yàn),升入大學(xué)的學(xué)子們,對(duì)于自己大學(xué)四年的學(xué)習(xí)有個(gè)什么樣的認(rèn)識(shí)？專(zhuān)業(yè),這個(gè)在高中時(shí)代還很陌生的字眼,突然之間擺到自己的面前,我們將通過(guò)大學(xué)四年的學(xué)習(xí),來(lái)打開(kāi)自己的職業(yè)生涯之門(mén),雖然社會(huì)上諸多成功人士的事業(yè)領(lǐng)域并不是自己原來(lái)所學(xué)的那個(gè)專(zhuān)業(yè),但總是有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系.大學(xué)里開(kāi)設(shè)的專(zhuān)業(yè),是為適應(yīng)社會(huì)需求而設(shè),并無(wú)高低好壞之分,正確認(rèn)識(shí)自己的專(zhuān)業(yè),找到合理的契合點(diǎn),對(duì)大學(xué)生今后的成功至關(guān)重要.

1、對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的喜歡程度:大學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)基本上還是滿(mǎn)意的,一般的學(xué)生對(duì)專(zhuān)業(yè)沒(méi)有太大的要求.

對(duì)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)的`喜歡程度關(guān)系到大學(xué)生在校期間是否認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),積極探尋專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的就業(yè)方向.據(jù)統(tǒng)計(jì),48%的學(xué)生的第一專(zhuān)業(yè)是自己選擇的,30%的學(xué)生是通過(guò)調(diào)劑而到所學(xué)專(zhuān)業(yè)的,而通過(guò)家長(zhǎng)或老師選擇專(zhuān)業(yè)以及隨便選擇專(zhuān)業(yè)的各占11%.

2、在大學(xué)期間學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)確定:大部分大學(xué)生都有清晰的目標(biāo),但是很多的都是短期目標(biāo).

明確的目標(biāo)和興趣一樣,是努力和追求成功的動(dòng)力.有明確的目標(biāo)才能夠不渾渾噩噩的度日,才能合理的安排自己的時(shí)間,才能清楚自己每個(gè)階段的任務(wù).

3、不喜歡自己的專(zhuān)業(yè)的打算:近半的人選擇“日久生情”的方法來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)自己的專(zhuān)業(yè),僅有1/3的人會(huì)轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè),但學(xué)習(xí)第二專(zhuān)業(yè)向綜合性人才發(fā)展的人數(shù)增加.

大學(xué)的門(mén)檻越來(lái)越低,專(zhuān)業(yè)越來(lái)越多,加之目前社會(huì)上多數(shù)人沒(méi)有從事本專(zhuān)業(yè)的工作,致使大學(xué)生們對(duì)專(zhuān)業(yè)的喜好降低.

讀本專(zhuān)業(yè)轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè)

４８％３２％

4、考研的目的:絕大多數(shù)的人考研都是為了提升學(xué)歷,為了以后便于職場(chǎng)發(fā)展.

隨著研究生的擴(kuò)招,考研有愈演愈烈的趨勢(shì).不過(guò)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì),也使部分學(xué)生產(chǎn)生了上兩年學(xué)不如早工作兩年積累經(jīng)驗(yàn)的想法.另一方面,現(xiàn)在有相當(dāng)一部分人為混文憑而考研.原北京郵電大學(xué)招生辦負(fù)責(zé)人李社江說(shuō):原來(lái)每年北郵都有至少3/4的學(xué)生考研究生,至少1/2的學(xué)生能考上,但現(xiàn)在只有1/2的學(xué)生準(zhǔn)備考研究生.由此可見(jiàn),大學(xué)生對(duì)考研表現(xiàn)得比較理智了.在本次調(diào)查中問(wèn)到考研的目的時(shí),62%考研學(xué)生是希望通過(guò)讀研究生來(lái)提升學(xué)歷,以便于職場(chǎng)發(fā)展,另有12%的人希望通過(guò)考研改行.

（二）對(duì)自我認(rèn)識(shí)程度:大部分大學(xué)生對(duì)自己的能力、興趣、職業(yè)傾向都缺乏深度了解.

包括個(gè)人的興趣與特長(zhǎng)、個(gè)人的性格與價(jià)值觀、個(gè)人所選定的目標(biāo)與需求、個(gè)人的工作經(jīng)驗(yàn)、個(gè)人的學(xué)歷與能力、個(gè)人的生理情況等七個(gè)方面,是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一.職業(yè)生涯目標(biāo)是指可預(yù)想到的、有一定實(shí)現(xiàn)可能的目標(biāo).而職業(yè)目標(biāo)的選擇并無(wú)定式而言,關(guān)鍵是要依據(jù)自我實(shí)際,這就要求我們要對(duì)自己有所了解.通過(guò)個(gè)人分析認(rèn)識(shí)自己,估計(jì)自己能力,確認(rèn)自己性格,發(fā)現(xiàn)自己興趣,明確自己優(yōu)勢(shì),衡量自己的差距,并以此來(lái)開(kāi)發(fā)自己塑造自己,使自己的才能得到充分發(fā)揮.

6.7%52.3%41.0%

（三）對(duì)職業(yè)前景的關(guān)注程度:不同專(zhuān)業(yè)的學(xué)生對(duì)就業(yè)前景的關(guān)注程度就有顯著性差異,冷門(mén)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生比熱門(mén)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生更加關(guān)注就業(yè)前景.

根據(jù)國(guó)家有關(guān)部門(mén)對(duì)我過(guò)大學(xué)生就業(yè)情況的統(tǒng)計(jì),20__年我國(guó)大學(xué)生人數(shù)達(dá)340萬(wàn)人,但實(shí)際就業(yè)率不超過(guò)70%,也就是說(shuō)20__年就有102萬(wàn)大學(xué)畢業(yè)生無(wú)法找到就業(yè)崗位,將形成高學(xué)歷待業(yè)的情況.同時(shí)大學(xué)生就業(yè)的起薪水平也隨之在大幅度的下降,一般本科大學(xué)生的起薪已由往年的20__元/月下降至1000元/月；研究生已降為20__元/月.更有甚者一些大學(xué)生為了盡快就業(yè),采取“零其薪就業(yè)”的辦法.面對(duì)如此嚴(yán)峻的市場(chǎng),我們應(yīng)當(dāng)早早地做好準(zhǔn)備.對(duì)就業(yè)前景的關(guān)注程度,直接影響了對(duì)為所選職業(yè)所做的準(zhǔn)備程度和將來(lái)職業(yè)所帶來(lái)的成就高低.在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),只有14.5%的學(xué)生對(duì)當(dāng)前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解.

（四）職業(yè)期望狀況

1、對(duì)“先就業(yè),后擇業(yè)”的態(tài)度:絕大多數(shù)大學(xué)生看重“先就業(yè),后擇業(yè)”的主流,沒(méi)考慮自己是否適合.

在當(dāng)前,大學(xué)生就業(yè)比較困難的情況下,“先就業(yè),再擇業(yè)”的態(tài)度成了多數(shù)大學(xué)生的首選

2、對(duì)就業(yè)單位的選擇:大學(xué)生普遍都表現(xiàn)出過(guò)分追求外企,看重就業(yè)單位的名氣.

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),外企仍是大學(xué)生心目中最理想的就業(yè)單位.選擇前三個(gè)的學(xué)生就將近占了總?cè)藬?shù)的70%.

3、對(duì)就業(yè)地區(qū)的選擇:大學(xué)生對(duì)就業(yè)地區(qū)的選擇過(guò)于集中,都比較看重就業(yè)城市的經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r.

大多數(shù)學(xué)生選擇就業(yè)的地點(diǎn)仍然是經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的城市,如北京、上海、廣東、及其其它沿海較發(fā)達(dá)的城市；而選擇中部地區(qū)的比例則非常小,選擇西部地區(qū)的更是少之又少,人才地區(qū)供需矛盾十分嚴(yán)重.

4、對(duì)工資的期望:大學(xué)生普遍對(duì)薪酬的預(yù)期過(guò)高.

四、原因分析

總結(jié)其原因,主要是兩個(gè)方面:

（一）社會(huì)原因

其一,隨著我國(guó)教育由精英教育向大眾教育轉(zhuǎn)變,就業(yè)由分配式向自主擇業(yè)轉(zhuǎn)變,學(xué)生人數(shù)激增,學(xué)校對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)卻難以深入細(xì)致；同時(shí),高校和社會(huì)本身對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)和實(shí)行還不是很到位,所以導(dǎo)致大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識(shí)欠缺、得不到有效指導(dǎo).

其二,片面強(qiáng)調(diào)職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入.隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,經(jīng)濟(jì)因素開(kāi)始在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中占據(jù)著最重要位置.人們?cè)u(píng)價(jià)大學(xué)生就業(yè)情況時(shí),往往以大學(xué)生從事職業(yè)經(jīng)濟(jì)收入的多少、就業(yè)單位的知名度和地位的高低論,導(dǎo)致大學(xué)生容易急功近利.

其三,“出人頭地”,“光宗耀祖”,“非公不選”等觀念嚴(yán)重影響青年大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃.

（二）自身原因

其一,高考填報(bào)志愿時(shí)對(duì)專(zhuān)業(yè)的了解與自身了解的缺乏,可能是導(dǎo)致只有21.0%的學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)持滿(mǎn)意態(tài)度的原因之一.因?yàn)閷?duì)大學(xué)生活的憧憬,對(duì)五花八門(mén)的專(zhuān)業(yè)的不了解,抱有神秘感,從而選了一個(gè)自己以后不喜歡的專(zhuān)業(yè).另外,個(gè)人興趣與社會(huì)需求之間的矛盾也可能是原因之一.也許選了一個(gè)自己并不感興趣的但賺錢(qián)的專(zhuān)業(yè),夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)落差,從而對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)意.而專(zhuān)業(yè)在一定的程度上決定了職業(yè)取向,如果對(duì)本專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)意或態(tài)度模糊,勢(shì)必會(huì)影響自身潛能的開(kāi)發(fā),以及今后的擇業(yè).

其二.自身重視不夠,很多的大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之后精力沒(méi)有專(zhuān)注在自身的發(fā)展和職業(yè)生涯規(guī)劃中,或者把時(shí)間浪費(fèi)在上網(wǎng)、玩游戲或者談情說(shuō)愛(ài)上,或者把時(shí)間放在準(zhǔn)備考研究生或者各種社會(huì)活動(dòng)中,再草草搞一下職業(yè)生涯規(guī)劃,之后卻不再修正；

其三,青年大學(xué)生絕大部分時(shí)間都是學(xué)習(xí),整體而言缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn),因而缺乏規(guī)劃的寬廣眼界；

其四,自我認(rèn)識(shí)不夠,不少大學(xué)生不清楚自己的興趣、愛(ài)好,優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì),要么自認(rèn)為學(xué)識(shí)淵博,從政、經(jīng)商、做學(xué)問(wèn)輕而易舉；要么自認(rèn)為自身?xiàng)l件好,素質(zhì)較全面,工作能力強(qiáng)；要么缺乏自信心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),對(duì)進(jìn)入社會(huì)感到膽怯,所以不能根據(jù)自身的特點(diǎn)進(jìn)行趨利避害的進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃.

五、措施與建議

我們應(yīng)該明白成功的一般規(guī)律.美國(guó)的成功學(xué)大師安東尼.羅賓斯曾提出過(guò)一個(gè)成功的萬(wàn)能公式:成功=明確目標(biāo)+詳細(xì)計(jì)劃+馬上行動(dòng)+檢查修正+堅(jiān)持到底.

（一）明確自己的目標(biāo)和找到適合自己的職業(yè)

成功是要付出代價(jià)的.你必須先辛勤工作好幾年,才能達(dá)到你賺錢(qián)能力的極限,并讓你享受渴望的生活方式.一定要先付出代價(jià),持續(xù)不斷努力好幾年后,才能達(dá)成真正有價(jià)值的目標(biāo).不管想在哪一行出人頭地,你起碼要投入五年的時(shí)間來(lái)做準(zhǔn)備.不管做的是哪一行,你若想出類(lèi)拔萃,就一定要有全身心投入至少三五年的心理準(zhǔn)備.你要花很長(zhǎng)的時(shí)間才能培養(yǎng)出足夠的專(zhuān)業(yè)能力,在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)中走向成功.否則,如果我們經(jīng)常的更換城市,更換我們從事的行業(yè)和從事的具體工作,那么隨著我們變換工作,我們平時(shí)積累的相關(guān)的知識(shí)、技能、工作經(jīng)驗(yàn)和圈內(nèi)的人際關(guān)系,到時(shí)可能都將用不上,最終可能會(huì)是畢業(yè)許多年了,還沒(méi)有真正的找到合適自己的職業(yè),也沒(méi)有真正建立起自己獨(dú)特競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),而陷入一種在現(xiàn)有工作上繼續(xù)下去出路不大,重新定位又要費(fèi)很大力氣的尷尬.我們選擇職業(yè)時(shí)也要慎重的對(duì)待.中國(guó)的古話(huà)“男怕入錯(cuò)行,女怕嫁錯(cuò)郎”,在一定程度上反映了職業(yè)對(duì)于我們每個(gè)人的重要性.

（二）要做好正確的自我評(píng)估

與個(gè)人有關(guān)的所有因素,包括興趣、氣質(zhì)、性格、能力、特長(zhǎng)、學(xué)識(shí)水平、思維方式、價(jià)值觀、情商以及潛能等.簡(jiǎn)言之,要弄清楚我是誰(shuí)？我想做什么？我能做什么？當(dāng)然,一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)往往是片面的,所以在自我評(píng)估中還應(yīng)善于聽(tīng)取他人意見(jiàn).雖說(shuō)“先就業(yè),再擇業(yè)”已成為一種主流,但要考慮真的適合我嗎？

（三）職業(yè)環(huán)境的分析

職業(yè)環(huán)境對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的影響是巨大的.作為社會(huì)生活中的個(gè)體,我們只有應(yīng)職業(yè)環(huán)境的需要趨利避害,最大可能地發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì),才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo).職業(yè)環(huán)境分析包括對(duì)社會(huì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境和組織（企業(yè)）環(huán)境的分析.要評(píng)估和分析職業(yè)環(huán)境條件的特點(diǎn):發(fā)展與需求變化的趨勢(shì)；自己與職業(yè)環(huán)境的關(guān)系以及職業(yè)環(huán)境對(duì)自己的有利條件和不利因素等.要弄清楚自己在這種職業(yè)環(huán)境條件之下,究竟能干成什么？這樣的你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會(huì)切實(shí)可行,而不致流于空乏.

（四）調(diào)整自己就業(yè)心態(tài)

企業(yè)認(rèn)識(shí)更多的認(rèn)為解決大學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題首先在于調(diào)整大學(xué)生的心態(tài),而從針對(duì)大學(xué)生的調(diào)查結(jié)果看,大學(xué)生在就業(yè)地區(qū)選擇、就業(yè)單位性質(zhì)選擇上都有一個(gè)相近的現(xiàn)象,“經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)、高薪酬、外企”仍是多數(shù)大學(xué)生的首選.但是現(xiàn)實(shí)的情況是能夠?qū)崿F(xiàn)這種愿望的大學(xué)生的比例其實(shí)是很小的,那么多的大學(xué)生都在爭(zhēng)奪很少的職位而忽略了其他職位,這可能是大學(xué)生就業(yè)難的一個(gè)很重要的原因,而受教育成本的增長(zhǎng),是造成這一現(xiàn)象的真正原因之一.所以,正如同企業(yè)的建議一樣,既然不能改變現(xiàn)實(shí),只能先調(diào)整自己的心態(tài),在選擇就業(yè)地區(qū)、就業(yè)單位性質(zhì)、薪酬等方面不要過(guò)于要求高,最好適當(dāng)?shù)臄U(kuò)大自己的就業(yè)選擇面.

（五）實(shí)施策略與措施

即為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而制訂的行動(dòng)計(jì)劃.在我們確定職業(yè)生涯目標(biāo)后,就要制訂相應(yīng)的行動(dòng)方案來(lái)實(shí)現(xiàn)它們.實(shí)施策略要具體可行,容易評(píng)估.應(yīng)包括職業(yè)生涯發(fā)展路線(xiàn)、教育培訓(xùn)安排、時(shí)間計(jì)劃等方面的措施.

（六）反饋調(diào)整

現(xiàn)實(shí)社會(huì)中種種不確定因素的存在,會(huì)使我們與原來(lái)制訂的目標(biāo)有所偏差,這就要求我們不斷地反省并規(guī)劃的目標(biāo)和行動(dòng)方案作出修正或調(diào)整,從而保證最終實(shí)現(xiàn)人生理想.從這個(gè)意義上說(shuō),反饋調(diào)整就是一個(gè)再認(rèn)識(shí)、再發(fā)現(xiàn)的過(guò)程.

（七）建立和用人單位之間更流暢、更有效的溝通交流渠道,為將來(lái)?yè)駱I(yè)打好基礎(chǔ)

（八）最后,持久性改變是人生力量的積累,這需要一種“長(zhǎng)期的時(shí)間觀念”.優(yōu)秀的人對(duì)于他們自己以及生活.一般都

有長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃.對(duì)職業(yè)的長(zhǎng)期眼光,是我們未來(lái)的事業(yè)能夠登峰造極的重要條件.

六、總結(jié)

俗話(huà)說(shuō):萬(wàn)事開(kāi)頭難！所以我們開(kāi)頭就要把握好.我們首先要選擇一個(gè)最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作,然后確定我們的目標(biāo),同時(shí)對(duì)我們的整個(gè)職業(yè)生涯進(jìn)行初步規(guī)劃,最后付諸行動(dòng),并且經(jīng)常的對(duì)自己的目標(biāo)和計(jì)劃進(jìn)行檢查修正,最后堅(jiān)持到底,定能獲得職業(yè)生涯的成功.

人生職業(yè)規(guī)劃7

人的生命有兩個(gè)端點(diǎn)：出生與死亡，生涯就是使我們的人生更富有意義。生涯簡(jiǎn)單地講就是過(guò)一輩子，美國(guó)學(xué)者舒伯（DonaldSuper）認(rèn)為：生涯就是終其一生，不同時(shí)期不同角色的組合。

生涯具有以下特征：一是終身性。生涯發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過(guò)程，是一個(gè)需要終身學(xué)習(xí)、終身發(fā)展的；二是獨(dú)特性。生涯是個(gè)人依據(jù)其人生規(guī)劃與人生目標(biāo)，為自我實(shí)現(xiàn)而開(kāi)展的獨(dú)特的生命歷程，不同的個(gè)體具有不同的生涯歷程；三是發(fā)展性，生涯是動(dòng)態(tài)變化與發(fā)展著的。不同發(fā)展階段有著不同的生涯規(guī)劃與生涯發(fā)展任務(wù)；四是綜合性，生涯以個(gè)體發(fā)展為中心，包含了各個(gè)層面的社會(huì)角色。

在人的一生中，職業(yè)生涯占據(jù)了較大比較。職業(yè)生涯伴隨著人的成長(zhǎng)，伴隨著人的心理的發(fā)展。舒伯認(rèn)為人的職業(yè)發(fā)展分為成長(zhǎng)、探索、建立、維持和衰退五個(gè)階段：

1。成長(zhǎng)階段（從出生至14歲）。

這一階段主要根據(jù)兒童自我概念形成的特點(diǎn)，發(fā)展兒童的自我形象，發(fā)展他們對(duì)工作意義的認(rèn)識(shí)以及對(duì)工作的正確態(tài)度。分為幻想期、興趣期、能力期?；孟肫跒椋?至10歲），以“需要”為主要因素，在幻想中的角色扮演起著重要作用；興趣期（11至12歲），對(duì)某一職業(yè)的興趣是個(gè)體抱負(fù)和活動(dòng)的主要決定因素；能力期（13至14歲），以“能力”為主要因素，個(gè)體能力逐漸成為兒童活動(dòng)的推動(dòng)力。

2。探索階段（15至24歲）。

這一階段青少年通過(guò)學(xué)校生活和社會(huì)實(shí)踐，對(duì)自我能力及角色、職業(yè)進(jìn)行探索。這個(gè)階段可劃分為試探期、過(guò)渡期和承諾期三個(gè)時(shí)期。試探期（15至17歲）考慮需要、興趣、能力和機(jī)會(huì)，可能會(huì)做暫時(shí)決定，并在幻想、討論、學(xué)業(yè)和工作中嘗試；過(guò)渡期（18至21歲），開(kāi)始就業(yè)或進(jìn)行專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，更重視現(xiàn)實(shí)，并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念，將一般性職業(yè)選擇變?yōu)樘囟ǖ倪x擇；承諾期（22至24歲），青年進(jìn)行生涯初步確定并驗(yàn)證其成為長(zhǎng)期職業(yè)的可能性，如果不合適則重復(fù)各時(shí)期進(jìn)行調(diào)整。

3。建立階段（25至44歲）。

這一階段的任務(wù)是根據(jù)人們的職業(yè)實(shí)踐，協(xié)助進(jìn)行自我與職業(yè)的統(tǒng)合，促進(jìn)職業(yè)的穩(wěn)定，即通過(guò)調(diào)整、穩(wěn)固并力求上進(jìn)。大致分為兩個(gè)時(shí)期：承諾穩(wěn)定期（25至30歲），個(gè)體開(kāi)始尋找安定的工作，如果工作不滿(mǎn)意則力求調(diào)整；建立期（31至44歲），個(gè)體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于富有創(chuàng)造性的時(shí)期。

4。維持階段（45歲至65歲）。

這一階段的任務(wù)是幫助人們維持現(xiàn)有的成就和地位。

5。衰退階段（65歲以上）。

這一階段的任務(wù)是根據(jù)個(gè)體心理與生理機(jī)能的日益衰老，逐漸離開(kāi)工作崗位，協(xié)助個(gè)體發(fā)展新的角色，尋求新的生活方式替代和滿(mǎn)足個(gè)人發(fā)展的需求。

個(gè)體生涯發(fā)展的五個(gè)階段中，每一階段都包含成長(zhǎng)、探索、建立、維持和衰退的循環(huán)，個(gè)體的生涯發(fā)展構(gòu)成了一個(gè)完整的循環(huán)式發(fā)展任務(wù)系統(tǒng)，如下表所示：

個(gè)體生涯循環(huán)發(fā)展任務(wù)系統(tǒng)

青年（14—25歲）成年早期（25—45歲）中年（45—65歲）老年（65歲以上）

衰退減少用于嗜好的時(shí)間減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間集中于主要活動(dòng)減少工作時(shí)間

維持驗(yàn)證當(dāng)前的職業(yè)選擇設(shè)法保持工作的安定鞏固自己面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)保持仍有興趣的事

建立開(kāi)始創(chuàng)業(yè)安于現(xiàn)職學(xué)習(xí)新的技能從事向往已久的事

探索學(xué)習(xí)更多的工作機(jī)會(huì)尋找機(jī)會(huì)做自己喜歡的事辨識(shí)新問(wèn)題并設(shè)法解決尋找合適的退休后的場(chǎng)所

成長(zhǎng)發(fā)展適宜的自我觀念學(xué)習(xí)與他人間的關(guān)系接納個(gè)人的限制發(fā)展非職業(yè)性角色

舒伯（DonaldSuper）：1965，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)

一方面，從生涯發(fā)展的角度看，個(gè)人的職業(yè)興趣、職業(yè)認(rèn)識(shí)和職業(yè)選擇受多種因素的影響，隨著年齡的增長(zhǎng)和生活的變化，人的職業(yè)心理會(huì)發(fā)生不斷變化，兒童時(shí)代的夢(mèng)想、高中時(shí)的理想、大學(xué)時(shí)代的專(zhuān)業(yè)都未必決定個(gè)體的職業(yè)，職業(yè)流動(dòng)變得更加寬松自由，成本降低，生涯發(fā)展成為現(xiàn)實(shí)可能。

美國(guó)勞工部的21世紀(jì)就業(yè)技能調(diào)查委員會(huì)研究認(rèn)為：21世紀(jì)美國(guó)就業(yè)人員應(yīng)具備三大基礎(chǔ)和五項(xiàng)能力。

三大基礎(chǔ)：

1）能力基礎(chǔ)。有較高的讀、寫(xiě)、算、聽(tīng)、說(shuō)能力。

2）思維基礎(chǔ)。能進(jìn)行創(chuàng)造性思維，有決策和解決問(wèn)題的能力，有想象、學(xué)習(xí)和推理的能力。

3）素質(zhì)基礎(chǔ)。有責(zé)任心和進(jìn)取心，為人誠(chéng)實(shí)正直，能自律。

五項(xiàng)能力分別為資源統(tǒng)籌能力、人際交往能力、獲取信息能力、系統(tǒng)運(yùn)算能力、綜合利用多種科技手段進(jìn)行工作的能力。

人生職業(yè)規(guī)劃8

一、篤信“選擇大于努力”，注定做不好選擇

咨詢(xún)者孫玲（化名）即將步入不惑之年，按照她的話(huà)來(lái)說(shuō)，這些年來(lái)的困惑反而隨著年齡的增長(zhǎng)越來(lái)越多了。

當(dāng)我翻看她的職業(yè)經(jīng)歷，不禁倒吸一口涼氣。

這位十五年前畢業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生，道路卻越走越坎坷。

十五年前，孫玲畢業(yè)于國(guó)內(nèi)一所師范類(lèi)院校的中文系，那個(gè)時(shí)候的就業(yè)壓力不像今天這般激烈，根據(jù)專(zhuān)業(yè)，孫玲很快找到了一所中學(xué)，在那里做起了中學(xué)語(yǔ)文老師。

不到五年的時(shí)間，孫玲漸漸開(kāi)始厭倦了這份工作，她覺(jué)得每天面對(duì)一群乳臭未干的孩子們，實(shí)在是看不到任何進(jìn)步，眼看著身邊去企業(yè)打拼的同學(xué)們一個(gè)個(gè)混得風(fēng)生水起，而自己只是一名微不足道的中學(xué)語(yǔ)文老師，內(nèi)心總有一股說(shuō)不出來(lái)的惆悵。

“玲，想當(dāng)年你在我們班里怎么也算是個(gè)學(xué)霸啊，你要是出來(lái)干，我們這些人還不得喝西北風(fēng)??？”一次同學(xué)聚會(huì)上，大學(xué)室友阿芳說(shuō)了這么一句話(huà)，很多同學(xué)紛紛點(diǎn)頭附和，連連稱(chēng)是。

孫玲的內(nèi)心再也按捺不住了，沒(méi)多久就向?qū)W校遞交了辭職報(bào)告。

二、明明是好的選擇，為何依舊失??？

出了校門(mén)的孫玲暗暗發(fā)誓，這次一定要好好選擇，今后要讓這些同學(xué)對(duì)她刮目相看。

聽(tīng)說(shuō)房地產(chǎn)行業(yè)很火，孫玲決定要去房地產(chǎn)行業(yè)大展拳腳。

經(jīng)過(guò)一番波折，正好有家剛成立不久的房地產(chǎn)企業(yè)正好缺人，愿意給她一次機(jī)會(huì)。

然而現(xiàn)實(shí)很快擊碎了孫玲當(dāng)初的抱負(fù)。

首先她看到數(shù)據(jù)就頭疼，而這份工作需要她每天閱讀大量的經(jīng)濟(jì)、政策等方面的報(bào)道，特別是房地產(chǎn)行業(yè)信息，需要對(duì)本地樓盤(pán)廣告等信息進(jìn)行搜集，讓她倍感吃力；其次是撰寫(xiě)項(xiàng)目宣傳資料，那股“濃濃的商業(yè)氣息”讓孫玲很不喜歡并且打心眼里討厭；最后，這份工作還要她和形形色色的人打交道，在孫玲和他人發(fā)生過(guò)幾次沖突之后，她的境遇越來(lái)越尷尬了。

不到一年的時(shí)間，孫玲就成功地被公司勸退了。

幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，孫玲找到了一家沒(méi)有名氣的私立學(xué)校，連起碼的社保等基礎(chǔ)保障都沒(méi)有，還動(dòng)不動(dòng)用各種考核標(biāo)準(zhǔn)克扣老師工資，孫玲被耗的精疲力盡。

后來(lái)的孫玲又嘗試過(guò)各種職業(yè)，但都是無(wú)疾而終。

按照孫玲當(dāng)年的觀點(diǎn)——“選擇比努力重要”，畢業(yè)十五年，換了好幾份工作，按理說(shuō)應(yīng)該小有成就才是，為何一無(wú)所成呢？

秘訣就在于，沒(méi)有能力支撐的選擇不過(guò)是空中樓閣，禁不起現(xiàn)實(shí)的考量和評(píng)判。

三、不是所有的選擇，都能稱(chēng)之為“選擇”

我們先來(lái)看一張選擇四象限圖。

根據(jù)一份選擇的解決度和關(guān)鍵度進(jìn)行區(qū)分，我們將選擇問(wèn)題區(qū)分為四個(gè)維度。

1、解決度高關(guān)鍵度低【不重要且很容易解決】，被稱(chēng)為“小插曲”。

這部分的選擇問(wèn)題充其量只是小插曲，適合速戰(zhàn)速?zèng)Q。

比如，關(guān)于早晨吃包子還是吃油條的問(wèn)題，在你兜里有錢(qián)的前提下，是很容易被解決的，同時(shí)，這個(gè)問(wèn)題本身并不重要，所以，這類(lèi)選擇不值得你花費(fèi)精力和時(shí)間，完全可以憑心情隨便決定。

2、解決度高關(guān)鍵程度高【很重要也能夠解決】，被稱(chēng)為“高價(jià)值陷阱”。

這部分的選擇都是你的能力能夠達(dá)成的，同時(shí)對(duì)你很重要，才值得花時(shí)間仔細(xì)進(jìn)行思考的。

比如，對(duì)一名學(xué)霸而言，TA在畢業(yè)時(shí)同時(shí)收到了好幾所名牌大學(xué)的錄取通知書(shū)，至于選清華還是讀香港大學(xué)，這是TA需要花點(diǎn)時(shí)間仔細(xì)梳理的問(wèn)題。

3、解決度低關(guān)鍵度低【以你目前的能力無(wú)法解決且不重要】，被稱(chēng)為“困難游戲”。

比如，對(duì)很多人而言，“后悔藥”這件事就屬于此類(lèi)問(wèn)題。

就像前文的孫玲那樣，在咨詢(xún)過(guò)程中一再懊惱說(shuō)“如果當(dāng)時(shí)不從學(xué)校辭職就好了”，事實(shí)上，這件事情本身已經(jīng)發(fā)生了，以她的能力根本無(wú)法改變過(guò)去，同時(shí)對(duì)于今天的決策而言，這個(gè)問(wèn)題其實(shí)沒(méi)那么重要。

有些人總是沉溺于過(guò)去無(wú)法自拔，就是陷入了“困難游戲”而不自知，白白耗費(fèi)了大量時(shí)間和精力。

4、解決度低關(guān)鍵度高【以你目前的能力無(wú)法解決但很重要】，被稱(chēng)為“無(wú)底洞”。

現(xiàn)實(shí)中，絕大多數(shù)人都會(huì)被這種選擇困擾，而事實(shí)上，你若仔細(xì)分析不難發(fā)現(xiàn)，這種選擇壓根不存在。

比如，一個(gè)剛上高中的孩子天天擔(dān)憂(yōu)今后到底上清華還是上北大，就是屬于這種困擾。

事實(shí)上，對(duì)這名剛上高中的孩子來(lái)說(shuō)，最主要的任務(wù)是努力學(xué)習(xí)，等到有了一定的成績(jī)優(yōu)勢(shì)之后，這類(lèi)問(wèn)題才變得有意義，否則就是“空想”。

前文的孫玲第一步轉(zhuǎn)型的時(shí)候雖然選了熱門(mén)行業(yè)，但由于她的商業(yè)思維、溝通能力、數(shù)據(jù)分析能力等壓根沒(méi)有在前一份工作中得以鍛煉和積累，就妄想通過(guò)轉(zhuǎn)行達(dá)到人生巔峰，不受挫才怪。

想想看，你是不是也經(jīng)常陷入這種“無(wú)底洞”呢？

四、做出一份不后悔的選擇，到底有多難？

斯坦福大學(xué)企管研究所創(chuàng)意與創(chuàng)新行銷(xiāo)課程教授、社會(huì)心理研究專(zhuān)家，被稱(chēng)為“硅谷最有創(chuàng)意的人”和“現(xiàn)代選擇學(xué)之父”的邁克爾·雷在其暢銷(xiāo)書(shū)《成功是道選擇題》中明確寫(xiě)道：

“許多人獲得了財(cái)富、榮譽(yù)，但內(nèi)心卻越來(lái)越痛苦，覺(jué)得生活缺乏意義，其根源就是最初的選擇出了問(wèn)題。

努力不達(dá)標(biāo)時(shí)就用淺薄的腦子“深思熟慮”做出選擇，“一條路走到黑”才覺(jué)得自己錯(cuò)了，太晚了。”

邁克爾教授告訴讀者：做出正確的選擇需要步步為營(yíng)，只有足夠的人生積累，才能選擇正確的道路。

正如“選擇四象限圖”揭示的那樣，你只有在能力、眼界、學(xué)識(shí)等都達(dá)到一定的高度之后，問(wèn)題的解決度自然會(huì)從低變高，那個(gè)時(shí)候你所走出的那一步，才叫做“選擇”。

我們回到孫玲的案例中來(lái)。

孫玲的錯(cuò)誤，不在于一開(kāi)始從學(xué)校逃離出來(lái)選擇了熱門(mén)的房地產(chǎn)行業(yè)，也不在于從房地產(chǎn)行業(yè)轉(zhuǎn)向私立學(xué)校，更不在于后面的幾次輾轉(zhuǎn)，關(guān)鍵問(wèn)題在于，孫玲每做一份工作，都缺乏“事業(yè)心”，說(shuō)白了，就是缺乏應(yīng)有的職業(yè)態(tài)度和精神。

比如，在孫玲的第一份中學(xué)語(yǔ)文老師的工作崗位上，如果孫玲能做到學(xué)校乃至整個(gè)地區(qū)的優(yōu)秀老師甚至特級(jí)老師，情況可能會(huì)大不相同。

想想看，如果五年后的孫玲已成為教壇上冉冉升起的一顆新星，在權(quán)威期刊上發(fā)表過(guò)很多專(zhuān)業(yè)文章，在學(xué)校內(nèi)部負(fù)責(zé)過(guò)一些教研課題并取得了一些成果，我想孫玲的很多同學(xué)應(yīng)該會(huì)紛紛對(duì)她表示敬慕之情，并且若干年后，他們會(huì)不遺余力將自己的孩子送入孫玲的班級(jí)里，到那個(gè)時(shí)候，她所獲得的成就感、社會(huì)地位及威望，一點(diǎn)也會(huì)不比企業(yè)里的同學(xué)差。

事實(shí)上，一個(gè)人從學(xué)校畢業(yè)只是代表TA結(jié)束了讀書(shū)的征程而踏上另一段征程，后面這段征程的名字叫“實(shí)干”。

五、直面現(xiàn)實(shí)，方能走出選擇的困境

咨詢(xún)到最后的孫玲終于意識(shí)到，第一份工作其實(shí)自己并不討厭，如果當(dāng)初自己真的能夠做到優(yōu)秀教師的水平，那么轉(zhuǎn)行房地產(chǎn)文案會(huì)比之前順利的多；即便這步不行，轉(zhuǎn)到私立學(xué)校，由于具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和拿得出手的成果，完全可以競(jìng)聘到有名氣的私立學(xué)校任職，而不至于淪落到今天這般被動(dòng)且無(wú)力的境地。

沒(méi)錯(cuò)，在成年人的世界里，之所以會(huì)在工作十年二十年出現(xiàn)巨大差異，是因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)不知不覺(jué)把命運(yùn)交給一份未知的“選擇”：他們從來(lái)不去思考在這個(gè)過(guò)程中，自己到底做了多少事、又到底解決了哪些問(wèn)題。

太多的人做事缺乏耐心，恨不能找個(gè)工作從此高枕無(wú)憂(yōu)、不費(fèi)吹灰之力就能攀登上人生巔峰——這樣的人，未來(lái)注定會(huì)遭受現(xiàn)實(shí)殘酷的洗禮。

而恰恰就是在這樣的彷徨、選擇、困頓和徘徊中，他們錯(cuò)過(guò)了學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期、錯(cuò)過(guò)了很多絕佳的機(jī)會(huì)，最終，由于沒(méi)有形成自己強(qiáng)大的核心能力，只好放任自己在重復(fù)性的事務(wù)型工作中，蹉跎了一生。

人生職業(yè)規(guī)劃9

一、前言：

現(xiàn)在社是一會(huì)個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會(huì)，也是一個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，提前做好自己的規(guī)劃對(duì)我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)，作為新時(shí)代的大專(zhuān)生，就應(yīng)該對(duì)社會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會(huì)的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

二、自我評(píng)估：

1、我的興趣愛(ài)好：自己性格活潑開(kāi)朗，善于和同學(xué)交流，喜歡聽(tīng)歌，有時(shí)和同學(xué)打打籃球羽毛球，去閱覽室看雜志，小說(shuō)之類(lèi)的，平時(shí)和同學(xué)在一起聊天，散步，上上網(wǎng)啊，學(xué)習(xí)嗎，有時(shí)態(tài)度不積極，成績(jī)不理想。

2、我想每個(gè)人的性格都有雙重性，我也一樣，我作為班里的考勤班長(zhǎng)，在性格上我覺(jué)的自己比較講原則，這是我做好考勤所必須具有的，意志控制力也比較強(qiáng)，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)的情況，但我還是努力克制自己，不足呢，我來(lái)自山東是獨(dú)生子，肯定受到父母的不少溺愛(ài)，有不少的劣根，自立性還不太強(qiáng)，來(lái)到廣西上學(xué)遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，這也許是對(duì)我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學(xué)校畢業(yè)以后，我的自立性將有很大的提高，我講原則，在班里的榮譽(yù)和利益方面愿意禮讓他人，對(duì)個(gè)別班干的出格行為我會(huì)很?chē)?yán)厲的批評(píng)，而且情緒有時(shí)特別的沖動(dòng)。在做事方面有時(shí)很馬虎比較的輕率，有時(shí)存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來(lái)到學(xué)校我想主動(dòng)的觀察已經(jīng)代替了過(guò)去在高中的那種被動(dòng)的接受，自己在清醒的面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，讓自己變的更優(yōu)秀。

3、自我職業(yè)能力的判斷，自己能很順利的完成自己的部分任務(wù)，在交流方面有一定的優(yōu)勢(shì)，我想我的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力和空間判斷能力比較強(qiáng)，能夠很好的判斷空間位置和地理位置。

通過(guò)測(cè)評(píng)大體上了解了自己的職業(yè)走向，自己適合的工作大概為社會(huì)工作者或者是社會(huì)服務(wù)助理人員。

4、自己在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績(jī)的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進(jìn)，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取以?xún)?yōu)異的成績(jī)完成學(xué)業(yè)。

5、自己在學(xué)校參與和組織社會(huì)活動(dòng)持積極支持的態(tài)度，因?yàn)閰⒓由鐣?huì)活動(dòng)我們能更好的了解社會(huì)適應(yīng)社會(huì)，自己能從中收獲許多東西，一些在課本中學(xué)不到見(jiàn)不到的東西，所以我對(duì)許多社會(huì)活動(dòng)都很支持，也樂(lè)于參加。

6、自我的潛能的分析，我想沒(méi)個(gè)人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒(méi)發(fā)揮出來(lái)的問(wèn)題，我自己的潛能，說(shuō)實(shí)話(huà)我自己也不太清楚，如果不是學(xué)校給的這次作業(yè)我還真不會(huì)去分析自己的潛能，我的潛能呢，說(shuō)不太清楚，在高中里我的地理、歷史還有政治都很好，特別是地理，因此在學(xué)校黨課的考試中我取得了91分的成績(jī)，我想我在空間和時(shí)間的判斷以及理論基礎(chǔ)上有一定的潛能。

7、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向、社會(huì)性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)客觀的實(shí)實(shí)在在的社會(huì)中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會(huì)性向你的生活離不開(kāi)社會(huì)，你只有才能適應(yīng)社會(huì)受到社會(huì)的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會(huì)服務(wù)社會(huì)。

三、環(huán)境分析:

我國(guó)現(xiàn)在社會(huì)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，社會(huì)不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的改革開(kāi)放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力。

結(jié)語(yǔ)：面對(duì)未來(lái)的工作道路，你有沒(méi)有做好規(guī)劃呢？

人生職業(yè)規(guī)劃10

第一步：分析你的需求：

你也許會(huì)問(wèn)：這一步怎么做呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開(kāi)動(dòng)腦筋，寫(xiě)下來(lái)10條未來(lái)5年你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個(gè)句子：“我死的時(shí)候會(huì)滿(mǎn)足，如果……”想象假設(shè)你馬上將不在人世，什么樣的成績(jī)、地位、金錢(qián)、家庭、社會(huì)責(zé)任狀況能讓你滿(mǎn)足。

第二步：SWOT（優(yōu)勢(shì)/劣勢(shì)/機(jī)遇/挑戰(zhàn)）分析

分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環(huán)境的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。以及一生中可能會(huì)有哪些機(jī)遇；職業(yè)生涯中可能有哪些威脅？這是要求你試著去理解并回答自己這個(gè)問(wèn)題：我在哪兒？

第三步：長(zhǎng)期和短期的

根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、可能的機(jī)遇來(lái)勾畫(huà)自己長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢(qián)，有很好的社會(huì)地位，則你可選的職業(yè)道路會(huì)明晰起來(lái)。你可以選擇成為講師–這要求你的優(yōu)勢(shì)包括豐富的管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流技能。在這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可以制定自己短期目標(biāo)來(lái)一步步實(shí)現(xiàn)。

第四步：阻礙

確切地說(shuō)，寫(xiě)下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)，所處環(huán)境中的劣勢(shì)。這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點(diǎn)。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識(shí)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。

第五步：提升

現(xiàn)在寫(xiě)下你要克服這些不足所需的行動(dòng)計(jì)劃。要明確，要有期限。你可能會(huì)需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。

第六步：尋求幫助

能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)并不難，但要去它們卻很難。相信你的父母、老師、、上級(jí)主管、職業(yè)咨詢(xún)顧問(wèn)都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會(huì)幫你更有效地完成這一步驟。

第七步：分析自己的角色

制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個(gè)單位工作，對(duì)你來(lái)說(shuō)進(jìn)一步的提升非常重要，你要做的則是進(jìn)行角色分析。反思一下這個(gè)單位對(duì)你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長(zhǎng)期的工作中趨于麻木，對(duì)自己的角色并清晰。但是，就像任何產(chǎn)品在市場(chǎng)中要有其特色的定位和賣(mài)點(diǎn)一樣，你也要做些事情，一些相關(guān)的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個(gè)單位知道你的存在，認(rèn)可你的價(jià)值和成績(jī)。的人士會(huì)不斷對(duì)照單位的投入來(lái)評(píng)估自己的產(chǎn)出價(jià)值，并保持自己的貢獻(xiàn)在單位的要求之上。

人生職業(yè)規(guī)劃11

一般來(lái)說(shuō)，日本的獵頭公司會(huì)對(duì)客戶(hù)進(jìn)行很細(xì)致的就業(yè)指導(dǎo)，其過(guò)程有指導(dǎo)你填寫(xiě)履歷、看你是否符合轉(zhuǎn)職齡、教授面試技巧等14項(xiàng)之多。

日本的獵頭公司普遍認(rèn)為人生有三個(gè)轉(zhuǎn)換職業(yè)的最佳時(shí)期，即所謂“轉(zhuǎn)職適齡期”，如果想要轉(zhuǎn)職就應(yīng)該盡量選擇在這三個(gè)時(shí)期內(nèi)。

第一階段：25-30歲。這個(gè)時(shí)期正是“自我獨(dú)立、精力充沛、輕有為”的階段，無(wú)論哪家公司都需要這樣的人才。這個(gè)時(shí)期可以大膽地到那些沒(méi)有接觸過(guò)的行業(yè)里去試試。

第二階段：35歲前后。這個(gè)時(shí)期可以從事管理職位，但是只能在經(jīng)驗(yàn)許可的行業(yè)內(nèi)專(zhuān)職。

第三階段：40-50歲，其中又分為45歲以前和45歲以后兩階段。45歲以前是充分顯示個(gè)人能力的齡段，而且企業(yè)也有多種多樣的職務(wù)需求，選擇的幅度和可能性都很大。如果是對(duì)一生只有一次的轉(zhuǎn)職者來(lái)說(shuō)，這是最佳時(shí)期。45歲以后也被稱(chēng)為過(guò)激時(shí)期，對(duì)有能力者而言，外企的部長(zhǎng)、高級(jí)職務(wù)應(yīng)為其目標(biāo)。在這個(gè)階段轉(zhuǎn)職不應(yīng)與過(guò)去的經(jīng)歷有太大的變化。

獵頭公司總結(jié)出的最完美的職業(yè)生涯應(yīng)是：二十七八歲之前全力投身從事的職業(yè)，經(jīng)過(guò)五六歷練取得一定資力，在35歲左右就任中層管理職務(wù)。在這個(gè)崗位上應(yīng)充分發(fā)揮10左右的能力，同時(shí)，要確立最終的工作場(chǎng)所及職位。不必一開(kāi)始就打算40歲左右一定轉(zhuǎn)職，但不斷尋覓最終的職位卻是必不可少的。

人生職業(yè)規(guī)劃12

緣起：“不知道是先考研，還是先工作，就怕工作之后想再深造就難了?！?/p>

“轉(zhuǎn)眼就大三了，談了一場(chǎng)戀愛(ài)，分手了。感覺(jué)三來(lái)好像沒(méi)學(xué)到什么，想到未來(lái)覺(jué)得可怕，不知道該怎么面對(duì)?！?/p>

“馬上就考研了，可是越復(fù)習(xí)越感到自己不行，放棄又不甘心……看到別的同學(xué)投簡(jiǎn)歷、面試，心里就像貓抓一樣，可是如果去找工作，我的時(shí)間都花在準(zhǔn)備考研上了，沒(méi)怎么參加過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找工作沒(méi)有優(yōu)勢(shì)。”

……

在做心理咨詢(xún)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們很想盡快擺脫內(nèi)心的迷茫和焦慮，但往往理不出頭緒來(lái)。我希望學(xué)生們?cè)缫稽c(diǎn)懂得規(guī)劃人生，少走一些彎路，于是，我嘗試用生涯規(guī)劃工作坊的形式，與同學(xué)們一起經(jīng)歷一個(gè)探索的過(guò)程，尋找各自發(fā)展的方向，并獲得行動(dòng)的勇氣和力量。

我們所做的“大學(xué)生個(gè)人發(fā)展心理訓(xùn)練”工作坊仍由教師指導(dǎo)，由學(xué)生主導(dǎo)、設(shè)計(jì)和執(zhí)行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯規(guī)劃工作坊”的5次訓(xùn)練，來(lái)自學(xué)院各個(gè)級(jí)和專(zhuān)業(yè)的21名同學(xué)參加了訓(xùn)練。

一起來(lái)走探索之旅

“生涯規(guī)劃”不是空洞的理論或時(shí)下流行的術(shù)語(yǔ)，而應(yīng)當(dāng)是一種非常個(gè)人化的體驗(yàn)。每個(gè)人的人生不同，生涯規(guī)劃自然迥異。少時(shí)被勒令退學(xué)暮做牛津?qū)W子，令無(wú)數(shù)人癡迷武俠的81歲的金庸老人，他的一生有過(guò)四個(gè)理想：擁有相當(dāng)?shù)闹R(shí)和技能、做幾件對(duì)己對(duì)人對(duì)社會(huì)有益的事、創(chuàng)辦《明報(bào)》、安享晚逍遙自在。

經(jīng)過(guò)工作坊的歷程，成員“煎蛋”要開(kāi)戶(hù)外用品專(zhuān)賣(mài)店，“獨(dú)來(lái)獨(dú)往”決定要成為物流管理師，而“大米”則想創(chuàng)辦全職太太培訓(xùn)學(xué)校。那么，你的打算如何？我相信，一次精心設(shè)計(jì)充滿(mǎn)互動(dòng)的旅程能帶出很多個(gè)人化的體驗(yàn)和感悟。

助理陳勁松（級(jí)2班）：在工作坊結(jié)束后的回訪(fǎng)中寫(xiě)道：我發(fā)現(xiàn)“生涯”并不是什么遙不可及的東西，它是由一個(gè)個(gè)“今天”積累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯規(guī)劃不會(huì)限制個(gè)人發(fā)展，相反，它讓人更清楚地了解自己的目標(biāo)，鞭策我們?yōu)橹?。“今天的一個(gè)決定將影響你三后的生活”，規(guī)劃就是設(shè)計(jì)自己的未來(lái)，是將未來(lái)生活及實(shí)現(xiàn)過(guò)程更為直觀地展現(xiàn)出來(lái)，讓人清醒。

工作坊的五次課都是利用晚間進(jìn)行，時(shí)間跨度為兩周。分為個(gè)人盤(pán)點(diǎn)、人生愿景、探索職業(yè)世界、生涯決策、經(jīng)營(yíng)大學(xué)生活五個(gè)站點(diǎn)：

我是一個(gè)怎樣的人？

一位大四學(xué)生說(shuō)：“我用了大一一的時(shí)間來(lái)發(fā)現(xiàn)‘我是誰(shuí)’。當(dāng)時(shí)，我泡圖書(shū)館狂看市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)方面的書(shū)，應(yīng)聘了六個(gè)社團(tuán)統(tǒng)統(tǒng)失敗后又重整旗鼓，與我欽佩的老師和同學(xué)交流，我找到了答案?！闭J(rèn)識(shí)自己的確不是一件簡(jiǎn)單的事，需要去經(jīng)歷一些事情，也需要靜靜地思考。旅程的第一站試圖促進(jìn)成員初步的個(gè)人探索。

助理們根據(jù)個(gè)人資料事先將參訓(xùn)同學(xué)分成了三組。由助理李思（20__級(jí)2班）帶領(lǐng)成員在三分鐘內(nèi)盡可能多地寫(xiě)下自己的個(gè)人特質(zhì)，然后選出最能代表自己的5項(xiàng)，最后確定1項(xiàng)自己最欣賞的。這個(gè)“頭腦風(fēng)暴”在捕捉閃過(guò)腦中的每一個(gè)對(duì)自己的看法，不論是正面的還是負(fù)面的。而因?yàn)閬?lái)不及分析和思考，往往能顯出成員最真實(shí)的自我?！靶律钑?huì)”拉開(kāi)了帷幕，這是一場(chǎng)基于“霍蘭德職業(yè)興趣六角形理論模型”的別樣舞會(huì)，目的是帶領(lǐng)成員探索各自的職業(yè)興趣。

音樂(lè)響起，舞會(huì)開(kāi)始，第一位出場(chǎng)的是助理趙浩洲（20__級(jí)15班），他對(duì)大家說(shuō)：“我們是一群有著良好口才和交際能力的人，如果你想成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，請(qǐng)到我們這里來(lái)吧！”緊接著第二位代表人物游雨琪（20__級(jí)11班）也走到臺(tái)前，微笑著說(shuō)：“我們是一群熱愛(ài)藝術(shù)的人，我們重視美感，飽含創(chuàng)造力和想像力，如果你和我們一樣，就請(qǐng)加入我們吧！”

接下來(lái)，四位助理一一登場(chǎng)并分站一隅，代表舞會(huì)中因?yàn)榕d趣相投而自然聚集在一起的六類(lèi)人：現(xiàn)實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、常規(guī)型。最后一位助理的話(huà)音剛落，成員們便紛紛起身迎面走來(lái)，匯成了六個(gè)大小不一的群體。因?yàn)閷W(xué)院的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)所限，大部分同學(xué)都選擇了喜歡與數(shù)據(jù)資料打交道的常規(guī)型（典型職業(yè)如會(huì)計(jì)、秘書(shū)）、喜歡幫助或服務(wù)他人的社會(huì)型（如教師）、喜歡領(lǐng)導(dǎo)和管理的企業(yè)型，僅有“綠風(fēng)”和“小馬嘿”分別站在喜歡技術(shù)操作的現(xiàn)實(shí)型和研究型的角落，憨憨地微笑。討論開(kāi)始，冬日里的活動(dòng)室好似一個(gè)沸騰的水壺在快樂(lè)地咕嚕作響。

簡(jiǎn)單的探索促使大家反躬自省，在以后的旅程中，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)還將繼續(xù)。

我想要什么？

上大學(xué)的時(shí)候，一位學(xué)姐的出國(guó)，讓我心里有所觸動(dòng)，但也沒(méi)去深想。后來(lái)，在一起的伙伴有的移民、有的留學(xué)，經(jīng)受了屢屢“刺激”，我才開(kāi)始認(rèn)真考慮自己的出國(guó)問(wèn)題?！拔揖烤瓜胍裁础笔且粋€(gè)無(wú)法回避的問(wèn)題。你的答案會(huì)讓你不再對(duì)身邊的機(jī)遇視而不見(jiàn)，不再感到做事缺乏動(dòng)力，因?yàn)槟銓?duì)自己心中有數(shù)。

探索旅程的第二站，助理游雨琪帶領(lǐng)所有的參與者做“生涯暢想”放松訓(xùn)練。跟隨著她舒緩而清晰的指導(dǎo)語(yǔ)，和著沁人心脾的月光曲，同學(xué)們要穿越想像的時(shí)光隧道，繪出5后的自己。

活動(dòng)室安靜極了，只聽(tīng)見(jiàn)筆尖摩擦的沙沙聲。有人一邊畫(huà)一邊情不自禁地微笑，幸福漾在唇邊；有人鎖住眉，畫(huà)著畫(huà)著停頓下來(lái)。“煎蛋”和“阿咪”所畫(huà)出的東西驚人相似：一個(gè)全副武裝地站在高山下，一個(gè)駕越野車(chē)馳騁在旅途中。原來(lái)他們兩人都酷愛(ài)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，渴望事業(yè)有成后，有資金和裝備開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)；“楓葉”的未來(lái)生活則被別墅、游艇、高爾夫充斥著，富足可見(jiàn)；“小豬”的五后仍然在上學(xué)，不過(guò)是走在一所國(guó)外醫(yī)科大學(xué)去圖書(shū)館的路上；而“蚊子”的畫(huà)卻令人費(fèi)解：尖塔、街道、房間、大片的空白，整個(gè)畫(huà)面當(dāng)中沒(méi)有一個(gè)人?！拔米印钡椭^小聲說(shuō)：“我進(jìn)到房間里，里面空空如也，心里也覺(jué)得空落落的?！?/p>

看來(lái)每個(gè)人的想法有很大不同，每個(gè)人的畫(huà)可能反映了現(xiàn)在的心態(tài)。接下來(lái)我們繼續(xù)探索之旅，共同發(fā)現(xiàn)一些新的東西。

什么是生命當(dāng)中最重要的？

小組充分地分享之后，助理趙浩洲主持“價(jià)值大拍賣(mài)”，引導(dǎo)大家進(jìn)行個(gè)人價(jià)值觀的澄清。他介紹說(shuō)：“在這次拍賣(mài)會(huì)中，我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了各具魅力的24項(xiàng)標(biāo)的物，比如一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭、賺大錢(qián)、無(wú)拘無(wú)束的生活或可以不斷進(jìn)修等，而大家手里都只有資金1000元?，F(xiàn)在先請(qǐng)大家在發(fā)下來(lái)的清單上勾出自己最想得到的東西，并預(yù)估它的價(jià)格———現(xiàn)在開(kāi)始！”

競(jìng)價(jià)聲此起彼伏。這個(gè)緊張激烈的競(jìng)拍過(guò)程，引發(fā)了成員內(nèi)心的激烈交戰(zhàn)和對(duì)人生價(jià)值的感悟：

蘋(píng)果豬：我相信，每個(gè)同學(xué)喊價(jià)競(jìng)拍的過(guò)程都是在為自己想要的東西奮斗的過(guò)程，有的要堅(jiān)持到底，有的要放棄，因?yàn)樾睦镌趻暝烤惯@樣?xùn)|西是否值得……在競(jìng)拍“長(zhǎng)壽而無(wú)大的疾病”時(shí)，當(dāng)價(jià)格上升到550元，占了我手中資金的一半多時(shí)，我猶豫了。雖說(shuō)身體是革命的本錢(qián)，但把那么多資金投入到身體上，可能沒(méi)有辦法再得到其他東西，這樣的人生豈不碌碌無(wú)為！但我最終以600元的價(jià)格得到了“健康”，雖然之后沒(méi)能拍得其他東西，我不后悔。因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中，我們雖然擁有相同的有限資源，但我們可以讓這些資源增值，健康能為資源增值提供時(shí)間上的保障，也能為它奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。夢(mèng)想、事業(yè)、金錢(qián)對(duì)一個(gè)因病早逝的人是沒(méi)有意義的……我也深入認(rèn)識(shí)了自己，我是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的人。

翠翠：當(dāng)有人用手上所有籌碼買(mǎi)下他想要的“成立慈善機(jī)構(gòu)，救助他人”時(shí)，我才頓時(shí)醒悟，拍賣(mài)像一次次人生抉擇的縮影，在我痛苦地看到別人已經(jīng)實(shí)現(xiàn)我心中的一個(gè)又一個(gè)愿望時(shí)，我想至少有一樣我是必須抓住的。當(dāng)拍賣(mài)進(jìn)行到“無(wú)拘無(wú)束的生活”時(shí)，我再也不能沉默下去，因?yàn)檫@就是我舍棄了許多之后真正想要的東西。

小馬嘿：拍“有一個(gè)幸福的家庭”時(shí)猶豫了，拍“和喜歡的人長(zhǎng)相廝守、永不分離”時(shí)又猶豫了，拍最后一項(xiàng)“無(wú)論何時(shí)都可以和家人共享周末”時(shí)再次慢了半拍，結(jié)果什么也沒(méi)得到。在知道自己想要什么時(shí)，就應(yīng)當(dāng)全力以赴，不然失去得更多。

拍賣(mài)和分享感受的過(guò)程讓我們明白：人必須弄清楚生命之中，什么對(duì)自己而言是重要的。拍賣(mài)的過(guò)程就是一個(gè)極好的價(jià)值澄清過(guò)程：這些東西對(duì)我意味著什么，哪一樣或哪幾樣是我認(rèn)為最有價(jià)值、最想得到的？當(dāng)我為得到它付出更多時(shí)，選擇繼續(xù)堅(jiān)持還是放棄？每個(gè)人在起跑線(xiàn)上擁有的“資源”一樣，但最終得到的卻大不相同。

煎蛋：一人獨(dú)得三項(xiàng)，收獲最多；“楓葉”拍得的東西與他的夢(mèng)想藍(lán)圖非常一致，“賺大錢(qián)和擔(dān)任聲望很高的職務(wù)”；“蚊子”在沉默觀望之后終于拍得“工作富有挑戰(zhàn)性而不單調(diào)”。有人得到了自己想要的有人卻什么也沒(méi)得到，這個(gè)結(jié)果與現(xiàn)實(shí)生活何其相似！

我要往哪里去？

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想需要更多的努力。這種努力包括去發(fā)現(xiàn)自己想做的事究竟是不是如想像般那么難，包括向已經(jīng)做出成績(jī)的人了解他是如何做到的。這些可以歸結(jié)為對(duì)職業(yè)世界的探索。

學(xué)生們?cè)诟呖嫉闹貕合?，很少有機(jī)會(huì)早早接觸周?chē)氖澜?，了解工作、職業(yè)是怎么一回事。而這個(gè)了解的過(guò)程是誰(shuí)也包辦不了的。有不少畢業(yè)生抱著“先隨便找個(gè)工作”的想法，結(jié)果往往遭遇種種問(wèn)題和困惑，付出了過(guò)多的代價(jià)。對(duì)于職業(yè)世界的探索應(yīng)當(dāng)盡早，盡量避免在寶貴的職業(yè)生涯中蹉跎歲月，早日邁出堅(jiān)定的步子，走向自己的目的地。

這是整個(gè)探索旅程中至關(guān)重要的一站。每一組參訓(xùn)成員肩負(fù)著收集四到六種職業(yè)詳細(xì)資料的重任。為了讓成員們順利展開(kāi)旅程，助理們準(zhǔn)備了大量的資料，以確保成員收集資料和采訪(fǎng)能夠順利進(jìn)行。

正如期望的那樣，當(dāng)學(xué)員們被賦予“自己來(lái)做”的責(zé)任時(shí)，當(dāng)他們擁有必要的信息和幫助后，他們能夠在職業(yè)資料發(fā)布會(huì)上展現(xiàn)自己、進(jìn)一步澄清信息，并且都有了各自的收獲和感受。

人生職業(yè)規(guī)劃13

這個(gè)世界上有太多可干的行當(dāng)，公務(wù)員、收銀員、程序員、服務(wù)員、甚至飛行員。無(wú)論哪個(gè)員，我們都是社會(huì)上的一員，從事著一份也許無(wú)趣但很有用的工作，擺脫不了公事公辦的樣板人生?？墒?，想想吧！如果一個(gè)人一輩子都在同一家公司的同一個(gè)座位上工作，這該是一件多么令人痛恨的事情啊。于是，總有人受不了枯燥生活的束縛，想要活出自己的第二人生。

第二人生是什么？一份兼職的工作，一處只屬于自己的網(wǎng)絡(luò)空間，甚至一個(gè)不為人知的情感故事，總之，它就是一個(gè)和平時(shí)不一樣的你。加拿大有個(gè)小伙子，花費(fèi)一年時(shí)間來(lái)嘗試50多種不同的工作，他嘗試過(guò)電視演員、媒體記者、電臺(tái)主持、餐廳員工、奶牛場(chǎng)工人、瑜伽教練等五花八門(mén)的職業(yè)，在每個(gè)工作崗位上停留一周，小有收獲后又奔赴下一個(gè)崗位。有人說(shuō)他是胡鬧，有人說(shuō)這樣很好玩。而他自己，只是希望通過(guò)這種體驗(yàn)，判斷自己到底最適合從事哪種行業(yè)，同時(shí)為慈善組織募捐資金。在我看來(lái)，這也許只是他人生中的一次冒險(xiǎn)，但必將成為他回味一生的資本。

第二人生在哪里？我們每天在公司里點(diǎn)頭微笑的同事，別看他們個(gè)個(gè)中規(guī)中矩，沒(méi)準(zhǔn)兒都有自己的第二人生。我有一個(gè)熱愛(ài)唱歌的大學(xué)女同學(xué)，以前是經(jīng)常拿獎(jiǎng)的校園歌手，現(xiàn)在是月薪過(guò)萬(wàn)的“白骨精”。有一段時(shí)間，朝九晚五的她居然跑去頂替一位休假的駐場(chǎng)歌手在酒吧唱夜場(chǎng)。她從沒(méi)有過(guò)這種經(jīng)驗(yàn)，很擔(dān)心自己能不能做得來(lái)，但不試怎么知道呢？

于是，她開(kāi)始嘗試白天做白領(lǐng)，晚上當(dāng)歌手的雙重生活，每天的功課是塞著耳機(jī)狂記歌詞和伴奏進(jìn)點(diǎn)。我們也沒(méi)閑著，打著護(hù)花使者的旗號(hào)去酒吧聽(tīng)她唱歌，現(xiàn)場(chǎng)反響甚為熱烈，音樂(lè)中的她比平時(shí)更美。不久，那位歌手休假歸來(lái)，她也結(jié)束了這短暫而美好的“第二人生”，回歸朝九晚五的規(guī)矩生活。她的總結(jié)是：站著唱歌挺累，可真有意思！

第二人生，并不意味著對(duì)第一人生的背叛。相反，它往往是對(duì)第一人生的有益補(bǔ)充。只有嘗試了，你才知道自己要的是什么。

最近，我的好朋友小熊也有了開(kāi)創(chuàng)第二人生的想法。她的夢(mèng)想是利用業(yè)余時(shí)間開(kāi)一個(gè)貝尼兔包包專(zhuān)賣(mài)店，出售的所有包包和服飾上都畫(huà)著一只粉紅色的甜蜜小兔子。當(dāng)你剛要覺(jué)得她的想法幼稚可笑時(shí)，她卻拋出了開(kāi)店的一大堆理由：首先，與服裝或飾品店相比，開(kāi)包包店所需店面較小，店面擺設(shè)的難度又不太高，配貨和記賬也相對(duì)簡(jiǎn)單容易操作，這種省時(shí)省力的經(jīng)營(yíng)方式正適合還有正職工作要忙的她。其次，開(kāi)包包店的啟動(dòng)資金和進(jìn)貨成本可以承受，萬(wàn)一經(jīng)營(yíng)不善也可以通過(guò)開(kāi)網(wǎng)店等方式盡量收回成本。第三，她熱愛(ài)貝尼兔，不需要?jiǎng)e的理由了，這就是最大的理由。

沒(méi)錯(cuò)，只有熱愛(ài)，你才能夠活出第二人生。否則，什么樣的人生都是千篇一面。

人生職業(yè)規(guī)劃14

每個(gè)人都會(huì)有自己的職業(yè)理想，但我們要知道理想總是很高遠(yuǎn)，它的實(shí)現(xiàn)需要合理的規(guī)劃，否則，理想始終只能是理想。職業(yè)規(guī)劃就好比一張?jiān)O(shè)計(jì)藍(lán)圖，能指導(dǎo)你一步步地向理想邁進(jìn)。如果你現(xiàn)在正處于職業(yè)迷?；蛘咴谇舐毬飞吓腔膊磺埃谕约韩@得成功的職業(yè)人生和理想的高薪。那一定要先為自己的理想做一份合理的規(guī)劃。

案例：

秦小姐是一個(gè)性格很活潑的女孩子，5年前本科畢業(yè)，讀的是工科專(zhuān)業(yè)。畢業(yè)后先是到了一家股份制企業(yè)從事銷(xiāo)售工作，做了兩年后感覺(jué)壓力太大。而且產(chǎn)品越來(lái)越不好做，重大的業(yè)績(jī)壓力和心理壓力讓她感到非常疲憊。于是辭職選擇了一家民營(yíng)企業(yè)做行政工作，一直坐在辦公室里，眨眼間二年多的時(shí)間過(guò)去了，雖然也積累了一些這方面的工作經(jīng)驗(yàn)，但仔細(xì)思考一下好象什么也沒(méi)有。有句話(huà)說(shuō)的好“頭一低，許多年流去了”，她覺(jué)得自己的人生也就這樣流去了，沒(méi)有希望，沒(méi)有變化；雖然最近一直在考慮過(guò)換個(gè)環(huán)境，但是，在中國(guó)現(xiàn)在的大環(huán)境里，秦小姐感覺(jué)少有什么選擇：小型的、低層次的公司大量的重復(fù)建設(shè)，福利和管理制度都極不完善，人事復(fù)雜；大型些知名些的企業(yè)或者專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)的行業(yè)，由于自己能力的有限和技術(shù)職稱(chēng)的缺少可能根本沒(méi)機(jī)會(huì)進(jìn)去；再就是去外企，但自己的英語(yǔ)水平又有限；想來(lái)想去也不知道什么地方是適合自己的。其實(shí)自己還有一個(gè)想法就是去私企，設(shè)想做銷(xiāo)售工作，就是比較自由的那種，屬于“自己做自己的老板”，這樣也可以多賺點(diǎn)錢(qián)。等賺到錢(qián)，以后就可以開(kāi)辟自己的事業(yè)了?？傊敕ㄍΧ?，卻都是想法而已。真正去做的時(shí)候她又處在了猶豫和迷茫的階段。

分析：

秦小姐的情況是非常危急的，五年的時(shí)間卻還在職業(yè)的初級(jí)階段徘徊。同時(shí)沒(méi)有明確的職業(yè)定位和規(guī)劃目標(biāo)。自己本身的能力和經(jīng)驗(yàn)背景，被市場(chǎng)接受度你是清楚的，所以當(dāng)務(wù)之急是找準(zhǔn)發(fā)展方向，切入到適合自己的領(lǐng)域通過(guò)對(duì)工作經(jīng)驗(yàn)彌補(bǔ)來(lái)增強(qiáng)自己的職業(yè)生涯競(jìng)爭(zhēng)力，可是我們能看到是迄今為止你并沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，在自己還沒(méi)有足夠競(jìng)爭(zhēng)力的時(shí)期就想以短期物質(zhì)回報(bào)作為自己就業(yè)選擇的重點(diǎn)，如果真的那樣做，最終的結(jié)果可能會(huì)以遺憾告終，因?yàn)槠髽I(yè)只會(huì)為你現(xiàn)有的能力和價(jià)值買(mǎi)單。企業(yè)給你待遇的多少只能根據(jù)你的競(jìng)爭(zhēng)力的多少而定，所以做好定位規(guī)劃經(jīng)營(yíng)好自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力是擺脫職業(yè)困境唯一的選擇。同時(shí)自己的職業(yè)理想是必須依靠合理性和可行性的規(guī)劃進(jìn)行的。如果沒(méi)有，那你的職業(yè)理想只能是零。合理可行的規(guī)劃不是一疊打滿(mǎn)字的紙，也不是泛泛而談。而是一個(gè)可實(shí)施的流程策略，是一件關(guān)于個(gè)人發(fā)展的嚴(yán)肅的事情。

建議：

針對(duì)秦小姐的實(shí)際情況需要從三個(gè)方面出發(fā)：一是分析職業(yè)氣質(zhì)，找出適合點(diǎn)。從而做最適合的工作。二是專(zhuān)業(yè)學(xué)歷的充分利用，就算做不相關(guān)的工作都要考慮到它的連貫性趨勢(shì)。三是充分盤(pán)點(diǎn)已有的工作經(jīng)驗(yàn)，特別是在原有的工作內(nèi)容中整合出和定位應(yīng)聘方向有關(guān)的相關(guān)職責(zé)內(nèi)容，那樣可以適當(dāng)?shù)奶岣咦约旱纳韮r(jià)和薪酬。

規(guī)劃：

通過(guò)對(duì)秦小姐進(jìn)行了五項(xiàng)國(guó)際權(quán)威測(cè)評(píng)，分析發(fā)現(xiàn)秦小姐個(gè)性屬于外向，溝通型。對(duì)職業(yè)價(jià)值觀的期望值在接觸新鮮事物，做一些具有挑戰(zhàn)性質(zhì)的工作。同時(shí)思維屬于比較縝密型。但考慮其興趣和對(duì)職業(yè)的傾向點(diǎn)。她不太適合朝壓力大的拓展性強(qiáng)的銷(xiāo)售市場(chǎng)領(lǐng)域發(fā)展。然后專(zhuān)家又對(duì)其工作經(jīng)驗(yàn)背景和專(zhuān)業(yè)學(xué)歷，以及其綜合職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力進(jìn)行了全面分析調(diào)查。最終全面衡量為其確立了下一步氣質(zhì)最適合與能力最切合的定位規(guī)劃點(diǎn)：向客服專(zhuān)員—客服主管—經(jīng)理—總監(jiān)路線(xiàn)發(fā)展。接下來(lái)專(zhuān)家通過(guò)行動(dòng)計(jì)劃幫助秦小姐成功實(shí)現(xiàn)了入職第一步，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)良好的開(kāi)端。并對(duì)下一步發(fā)展過(guò)程中制定了補(bǔ)救計(jì)劃。以幫助秦小姐能夠有一個(gè)成功的生涯發(fā)展。

專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：

成功的人生需要正確規(guī)劃，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。但在現(xiàn)實(shí)中往往有這樣一個(gè)誤區(qū)，很多人往往認(rèn)為選擇最熱門(mén)的職業(yè)就意味著對(duì)自己最有前途。事實(shí)上，所謂熱門(mén)職業(yè)都是相對(duì)的、暫時(shí)的，它會(huì)隨著社會(huì)需求的變化而變化。所以，不要一味地緊盯熱門(mén)職業(yè)，你必須好好了解你自己，找準(zhǔn)你的方向。問(wèn)一問(wèn)你自己最擅長(zhǎng)什么，又最適合什么。只有做你喜歡并且擅長(zhǎng)的工作，你才能充分發(fā)揮自己的潛力并獲得最大的成功。職業(yè)規(guī)劃就像人生的燈塔，它召喚著你、引導(dǎo)著你向它靠攏。有了它，你才知道自己將走向何方。正如西方諺語(yǔ)所說(shuō)：“如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了?！甭殬I(yè)規(guī)劃又好比人生航行中的羅盤(pán)針，時(shí)刻指引你在正確的航道航行。它能讓你少走彎路，避免無(wú)謂的犧牲，在最短的時(shí)間內(nèi)勝利到達(dá)終點(diǎn)。

人生職業(yè)規(guī)劃15

年輕人充滿(mǎn)對(duì)未來(lái)的憧憬。而未來(lái)所有生活目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，又往往從擇業(yè)生開(kāi)始?？墒?，由于當(dāng)前的就業(yè)壓力，擇業(yè)成了一件很難的事。有很多人，在學(xué)校時(shí)把自己的人生，設(shè)計(jì)得很美好，但一到現(xiàn)實(shí)中，面對(duì)的是碰撞。在現(xiàn)實(shí)的碰撞面前，有的人心事沉重了，有的人愁眉苦臉了，也有的人隨波逐流了。其實(shí)擇業(yè)是人生的第一道門(mén)坎。只有善于對(duì)人生進(jìn)行理性思索的人，理性的認(rèn)識(shí)自己，理性的認(rèn)識(shí)社會(huì)，理性的對(duì)待個(gè)人的人生設(shè)計(jì)和當(dāng)前擇業(yè)的關(guān)系，才能獲得一個(gè)健康、快樂(lè)的人生。

在大學(xué)生人生設(shè)計(jì)中進(jìn)行理性思考，當(dāng)前應(yīng)該注意處理好以下一些關(guān)系。

“志不立，天下無(wú)可成之事”。綜觀古今中外，凡事業(yè)有成者都是具有目光遠(yuǎn)大者。我立志于做一位有名的建筑企業(yè)家。

因此，我們寫(xiě)文章，不能閉著眼不看現(xiàn)實(shí)。不能拿現(xiàn)代人和“諸葛亮來(lái)說(shuō)事”。特別是隨著整體就業(yè)形勢(shì)的日趨嚴(yán)峻，“天之驕子”們已經(jīng)深深的感受到了就業(yè)的壓力。于是，一些人心態(tài)開(kāi)始被喧囂的擇業(yè)市場(chǎng)所扭曲，變得浮躁起來(lái)。在這種情況下很容易失去理性思考。因此人生規(guī)劃應(yīng)該進(jìn)行理性思考。

好的人生離不開(kāi)好的規(guī)劃，成功人生離不開(kāi)成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線(xiàn)，有了航線(xiàn)，我們就不會(huì)偏離目標(biāo)，更不會(huì)迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而，有了規(guī)劃，就一定會(huì)有成功的人生嗎？也不一定。