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文檔簡介
第一課中學(xué)時代
頁
中學(xué)階段是人生發(fā)展的一個新階段,為我們的一生奠定中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。中學(xué)生活,對我們來說意味著新的機會和可能,也意味著新的
這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。機會:集體生活,涵養(yǎng)我們的品格,豐富我們的個性;
程,引領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域;豐富的社團活動,給
展興趣的平臺;各種各樣的社會實踐,為我們打開認識
挑戰(zhàn):進入中學(xué),新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能,
不斷實現(xiàn)自我超越。在新的環(huán)境中,我們有機會改變在
和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象,重新塑造一個“我”。
理想的“我”是怎樣的?越來越有活力,能堅持,有韌勁;越來越堅強,會合作,能包
有主見,敢于表達自我。
我們應(yīng)怎樣度過中學(xué)時代?我們要珍惜當(dāng)下,把握機遇,從現(xiàn)在做起,從點滴做起,為美
不懈的努力。.什么是夢想?為什么少年要有夢想?(少年夢想有什么*
夢想是我們對未來美好生活圖景的愿望,它能不斷激發(fā)生命白
氣,讓生活更有色彩。為什么要有夢想?(特點)編織人生夢想,是青少年時
命主題。 少年的夢想,是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。 少年的夢想,與個人的人生目標緊密相連。
少年的夢想,與時代的脈搏緊密相連,與中國夢密不可分。.我們怎樣才能實現(xiàn)
己的夢想?少年有夢,不應(yīng)止于心動,更在于行動,在于不懈的努力。① 努力,是一種生活態(tài)度,是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣,是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。②努力需要立志。③努力需
要堅持。④努力需要方法
第二課學(xué)習(xí)新天地
頁
.如何正確認識學(xué)習(xí)?
中學(xué)階段,學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí),包括知識的 獲學(xué)習(xí)
需要自覺、主動的態(tài)度。學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。學(xué)習(xí)沒有終
點。(學(xué)習(xí)的重要性)
學(xué)習(xí),不僅讓我們能夠生存,而且可以讓我們有更充實的生活。
學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈,激發(fā)前
進的動力。學(xué)習(xí)能增益他人,服務(wù)社會,為幸福生活奠基。.如何學(xué)會學(xué)習(xí)?第三課發(fā)現(xiàn)自己
頁我們越來越關(guān)注自己的原因:自我意識的不斷增強。正確認識自己有什么重要的意義?
可以促
需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。
需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。等。
要善于運用不同的學(xué)習(xí)方式,比如合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)進自我發(fā)展。
可以促進與他人的交往。
我們可以從生理、心理、社會等方面認識自己: 自我評價:方法是
自我觀察和分析
與他人比較) 他人評價
自我評價和他人評價對正確認識自己有什么意義?
自我評價的意義:① 能幫助我們接受自己,對自己抱有正確的態(tài)度,不驕傲也不自卑。② 能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。
他人評價的意義:① 他人評價是我們認識自己的?面鏡子。② 有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
怎樣正確對待他人評價?我們要重視他人的態(tài)度與評價,但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不
能忽視。
怎樣接納自己?
需要接納自己的全部。① 既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美。② 既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌。③ 既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。
怎樣欣賞自己?學(xué)會欣賞自己有什么意義? 要求:①欣賞自己的獨特,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的努力,欣賞
自己為他人的奉獻。②欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。 意義:①既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗。②既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。
怎樣做更好的自己?
需要揚長避短。需要主動改正缺點。需要不斷激發(fā)自己的潛能°要為他人、為社會帶來福祉,服務(wù)社會。學(xué)會接納和欣賞自己。第四課友誼與成長同行
頁
友誼有什么力量?(朋友對我們有什么影響?)①朋友對一個人的影響很大,我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或
多或少地受到朋友的影響。②朋友,見證了我們一起走過的成長歷程.③
朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗,讓我們更深刻地體悟生命的美好。
.友誼的特質(zhì)有哪些?(如何正確認識友誼?)①友誼是一種親密的關(guān)系。②友誼是平等的、雙向的。③友誼是一種心靈
的相遇。.我們應(yīng)如何正確看待友誼?(友誼的澄清)
友誼不是一成不變的。競爭并不必然傷害友誼,關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。友誼不能沒有原則。.我們?nèi)绾谓⒂颜x?①建立友誼,需要開放自己。②建立友誼,需要持續(xù)的行動。③需要掌握
具體的交友方法。第五課文友的智慧
頁
.有助于建立友誼的方法有哪些?(了解)①面帶微笑。②記住對方的名字。③真誠夸贊。④ 尋找共同之處。⑤做一個耐心的傾聽者。⑥要保持好奇。我們?nèi)绾魏亲o友誼?①呵護友誼,需要用心去關(guān)懷對方。②呵護友誼,需要學(xué)會尊重對方。③
呵護友誼,需要學(xué)會正確處理沖突。④呵護友誼,需要學(xué)會承受并正確對
待交友中受到的傷害。.網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點?具有虛擬、平等、自主等特點,
.網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊?利:①利用網(wǎng)絡(luò)可以査找學(xué)習(xí)資料,網(wǎng)上交友、看新新聞、網(wǎng)上購物,它
方便了我們的生活。②也開辟了人際交往的新通道,拓展了交往圈。③在
網(wǎng)絡(luò)中交往,可以滿足我們的
-些心理需要,并且不必承擔(dān)現(xiàn)實交往中那
么多的壓力和責(zé)任。弊:①網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口,但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通
的心靈之門。②網(wǎng)絡(luò)中存在著違法犯罪和?些不良信息等。學(xué)會理性辨別、慎重選擇。要有?定的自我保護意識。
將網(wǎng)上的我們要學(xué)會在現(xiàn)實
中與同伴交往,增加真實而貼近的感受。在網(wǎng)絡(luò)交往中我們應(yīng)如何加強自我保護意識?
的邀請,予以回絕:對家庭地址、聯(lián)系電話、銀行賬號等個人真實
信息要注意保密。
要善于上網(wǎng)學(xué)習(xí),不瀏覽不良信息或網(wǎng)站。
不沉溺網(wǎng)絡(luò)等。第六課
師生之間
頁
教師作為教育工作者,是人類文明的主要傳承者之一。教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員,承擔(dān)教書育人的使命。.時代對教師有什么要求?(好老師的“四有”標準)
有理想信念、有道徳情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心的好教師。為什么老師有不同的風(fēng)格?由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異,每位老師解決問
題的方法和表達方式不同,由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。.如何對待風(fēng)格不同的老師? 承認并接納每位老師的不同, 尊重老師的不同。.什么是教學(xué)相長(含義)?教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。一方面,我們的學(xué)
習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo);另?方面,我們與老師交流互動,也可以促
進老師更好地“教”。.我們怎樣與老師交流?(或怎樣建立教學(xué)相長的師生關(guān)系?)
面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo),主動參與、勤學(xué)好問。學(xué)會正確對待老師的表揚和批評。.如何正確對待老師的表揚與批評?老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待,激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展:老師
的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡,可以幫助我們反省自己,改進不足。對待老師的批評,我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上,理解老
師的良苦用心。.師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的?,學(xué)生樂于學(xué)習(xí),老師寓教于樂,師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進
是,師生交往的良好狀態(tài)。
彼此尊重,是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。師生彼此尊重,意味著尊重對方的人格尊嚴、個性差異、勞動成果等。尊
重老師,是中華民族的①優(yōu)良傳統(tǒng),是我們作為“晚輩”的②基本道徳修
養(yǎng),老師是我們③知識的指導(dǎo)者是精神成長的引路人。它不僅體現(xiàn)我們內(nèi)
心的情感和態(tài)度,而且表現(xiàn)在與老師日常交往的言談舉止中。
在平等相待、相互促進的師生交往中,我們可以和老師成為朋友。主動關(guān)心老師、理解老師。
.與老師發(fā)生分歧該怎么處理?(了解即可)
解。第七課親情之愛
頁
.什么是家庭?家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。
.家有什么作用?中國人心目中的家是怎樣的?
在中國人的心目中,家是代代傳承、血脈相連的生活共同體,是甜蜜、溫
暖、輕松的避風(fēng)港。
怎樣孝親敬長? ①在中國的家庭文化中,“孝”是重要的精神內(nèi)涵。②孝親敬愴是中華民族的傳統(tǒng)美徳,也是每個中國公民的法律義務(wù)。
①盡孝在當(dāng)下。從現(xiàn)在開始,我們就應(yīng)該用行動表達孝敬之心。②學(xué)會尊敬、傾聽、感恩。、
什么是親情?每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。、
親子沖突發(fā)生的原因以及影響?
獨立與依賴心理的矛盾。一方面,我們希望父母像對待成人一樣尊重我們,不要過多干涉我們的生活;另一方面,面對父母的信任和放手
,
有時我們又覺得失落和不安,期望得到更多的關(guān)注和呵護。
開始審視父母給予我們的愛,開始質(zhì)疑父母,甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威
與經(jīng)驗。
作為兩代人,由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面的差異。影響:親子沖突就會傷害雙方的感情,影響家庭的和睦。有效地化解沖突
,
既需要父母做出榜樣,也需要我們自己努力。
掌握互動溝通的技巧和應(yīng)對沖突的智慧,是親子之間愛的潤滑劑。選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。可以試著去接納父母的做法,理解父母行為中蘊含的愛。讓父母了解我們的變化和需要,用他們能接受的方式表達我們的愛。
現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。不斷趨
向小型化。
家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了變化。家庭氛圍越來越平等、民主。
現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容有哪些?關(guān)心世界和國家大事,探討社會和人生問題,學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識,
創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭,參與社區(qū)活動,這些己成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。
家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。
家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。有效交流和溝通。以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題。第八課探問生命
頁①生命來之不易②生命是獨特的③生命是不可逆的④生命是短翎的。怎樣理解“生命有時盡”(為什么珍愛生命?)
生命來之不易,生命是大自然的奇跡,個體的生命是在無數(shù)的偶然
性中產(chǎn)生的。每個人的,生命是屬于我們自己的幸運。 在時間的長河里,個人的生命很短暫。
我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免
的歸宿,它讓我們感激生命的獲得。向死而生,讓我們擁有一份好好活著
的感動,從容面對生命的不可預(yù)知,更加熱愛生命。
?
在人類生命的接續(xù)中,我們總能為自己的生命找到一個位置,擔(dān)當(dāng)一份使命。 每個人的生命不僅僅是“我”的生命,還是“我們”的生命。
生命不僅僅是身體的生命,還包括社會關(guān)系中的生命、精神信念上的生命;我們在身體上接續(xù)祖先的生命,也在精神上不斷繼承人類的精
神文明成果。、為什么要珍愛他人的生命?(或生命至上的內(nèi)涵)
只看到自己生命的重要性,我們也必須承認別人的生命同樣重要。仁者愛
人”“推己及人”,具備這樣的情懷,理解這樣的道理,才會讓我們自覺
地珍愛他人的生命,如同珍愛自己的生命一樣。
為什么要敬畏生命?神圣的。生命是寶貴的,生命的價值高于一切。
從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷,使我們意識到每個人
都需要與他人共同生活。
謹慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題,尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。 對生命的敬畏是內(nèi)心的自愿選擇。第九課珍視生命
頁、為什么要愛護自己的身體?我們的生命以身體為基礎(chǔ),守護生命麟要關(guān)注自己的身體.怎樣愛護身體?
的自救自護方法。、
如何正確認識養(yǎng)護精神?
活,滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài),守護生命需要關(guān)注
并養(yǎng)護我們的精神。(意義)
我們的精神發(fā)育,需要物質(zhì)的支持,但不完全受物質(zhì)生活條件和外
部環(huán)境的制約。一方面,過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比,容易使我們喪失對
真、善、美的體驗,丟失精神世界的財富。另一方面,即使在物質(zhì)貧乏、
外部環(huán)質(zhì)與精神發(fā)育的關(guān)系)
守護精神家園,我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化,需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。(怎樣養(yǎng)護?)、
什么是挫折?我們生活道路上遇到的阻礙、失利、失敗。、
人們對挫折不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是什么?是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。表現(xiàn):①面對不同的挫折,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng);
②即使遭遇同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的;③同
一個人在生命的不同時期,對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。
消極作用:使人產(chǎn)生難過、失落等負面情緒,容易讓人消沉。積極作用:生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時,挫折會使我
們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠:失意時,挫折會使我們獲得更加豐
富的生活經(jīng)驗。
、怎樣發(fā)掘生命的力晶:,戰(zhàn)勝挫折?
增強生命的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強意志。借助外力,向他人尋求幫助。掌握增強生命韌性的方法。第十課綻放生命
頁
出自己的愛心,承擔(dān)起自己的責(zé)任:將個人追求建立在人類共同需
要的基礎(chǔ)上。、為什么探索生命的意義?
探索生命意義,是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自
己的生活,選擇自己的人生道路。
生命是獨特的,生命意義是具體的。生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。、
為什么說對待生活的不同態(tài)度,會影響生命的質(zhì)量?
每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度,
會影響生命的質(zhì)量。
有的人把自己封閉起來,不愿也不善于感受生活中的美好,不敢也無力去面對生活的困境與難題,狹小的世界限制了生命的生長;有的人缺
乏生活目標,無所事事,在時光流逝中生命日益空虛。、
怎樣豐富自己的生命?
與活力。當(dāng)我們敞開自己的胸懷,不斷嘗試與他人、與社會、與自
然建立聯(lián)系,生命中的道德體驗就會不斷豐富,對生命的感受力、理解力
就會不斷增強。、如何實現(xiàn)拒絕冷漠,關(guān)愛生命?
所有的冷漠也許都有理由,然而,沒有人愿意遭遇到冷漠。生命拒
絕冷漠。我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展,而且要關(guān)切其他的生命,設(shè)身處地善
待他人。
我們用真誠、熱情、
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