自衛(wèi)防身選修課教學(xué)綱要

自衛(wèi)防身選修課教學(xué)綱要(一)說明.課程定義自衛(wèi)防身是一門實用性課程，它綜合了犯罪學(xué)中的原理與知識，司法系統(tǒng)與警方的犯罪統(tǒng)計數(shù)據(jù)與案例，各種拳術(shù)中的實用格斗部分，而形成一套獨立的自衛(wèi)防身及課程體系。.編寫依據(jù)自衛(wèi)防身學(xué)、心理學(xué)、預(yù)防犯罪學(xué)以及格斗類技術(shù)和理論。.教學(xué)任務(wù)：(1)從理論上提高學(xué)生自衛(wèi)防身的意識、防衛(wèi)策略和格斗的相關(guān)理論。(2)在實踐中讓學(xué)生初步掌握自衛(wèi)防身的格斗技巧。在提高學(xué)生自衛(wèi)防身綜合能力的同時，提高身體素質(zhì)。4.執(zhí)行大綱應(yīng)注意的問題：(1)認真細致地備課及編寫案例和教案、教案中應(yīng)明確提出教育、心理、實踐技能的培養(yǎng)。(2)課的組織要嚴謹、教學(xué)步驟層次清楚、科學(xué)合理、動作規(guī)范、要將案例教學(xué)方法始終貫徹于整個教學(xué)的過程。(3)練習(xí)方法的選擇與運用應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實際水平和自衛(wèi)防身的規(guī)律及特點。(4)教學(xué)過程中，雙人對練及多攻一練習(xí)或持有器具的練習(xí)，必須明確提出安全要求，加強預(yù)防措施，防止傷害事故的出現(xiàn)。(5)課上要求學(xué)生控制好自己的情緒，語言要文明、互愛互助。.課程類別全校選修課.學(xué)時

二內(nèi)容學(xué)時數(shù)百分比侖618防身術(shù)專項教材2473搭配教材39合計33100(-)自衛(wèi)防身選修課教學(xué)計劃

周數(shù)日期章節(jié)內(nèi)容提要周學(xué)時課后作業(yè)要求現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)手段的使用講授實踐教學(xué)習(xí)題課課堂討論1、自衛(wèi)防身課程介紹、1.了解課及課堂常第課的要求及注意事項。規(guī)、熟悉場地。—2、理論學(xué)習(xí)VV2.了解自衛(wèi)防身術(shù)周3、自衛(wèi)防身術(shù)基本功練的基本特點習(xí)第1.理論學(xué)習(xí)1.防身術(shù)基本功的2.自衛(wèi)防身術(shù)基本功練習(xí)VV練習(xí)。周3.遠距離格斗技術(shù)(二)2.基本完成本次課第1.理論學(xué)習(xí)1.復(fù)習(xí)上次課內(nèi)—2.近距離格斗技術(shù)（一）VV容。周3.自衛(wèi)防身術(shù)基本功2.基本完成本次第1.理論學(xué)習(xí)1.認真復(fù)習(xí)上次四2.自衛(wèi)防身術(shù)基本功VV課內(nèi)容。周3.近距離格斗技術(shù)2.初步完成本次第1.理論學(xué)習(xí)1.認真復(fù)習(xí)上次五2.自衛(wèi)防身術(shù)基本功VV課內(nèi)容。周3.擒拿與解脫技術(shù)/\2.基本完成本次；田rh為色片4=1第1.理論學(xué)習(xí)1.認真復(fù)習(xí)上次六2.擒拿與解脫技術(shù)（二）課內(nèi)容。周3彳走手格斗復(fù)習(xí)2.改進動作，提第1.理論學(xué)習(xí)1.認真復(fù)習(xí)上次七2.短棍技術(shù)（一）VV課內(nèi)容。周3.徒手格斗復(fù)習(xí)2.改進動作，提第1.理論學(xué)習(xí)1.認真復(fù)習(xí)上次八2.短棍技術(shù)（二）VV課內(nèi)容。周3.徒手格斗復(fù)習(xí)2.改進動作，提第1.理論學(xué)習(xí)1.認真復(fù)習(xí)上次九2.短刀技術(shù)（一）VV課內(nèi)容。周3.綜合復(fù)習(xí)2.改進動作，提4安制學(xué)習(xí)高后曷

備注（如有參觀實習(xí)安排請在此欄注明周次和參觀實習(xí)內(nèi)容）：第十周.理論學(xué)習(xí).短刀技術(shù)（二）.綜合復(fù)習(xí).案例學(xué)習(xí)VV.認真復(fù)習(xí)上次