贏得起也要輸?shù)闷?課件 高一挫折教育主題班會(huì)_第1頁
贏得起也要輸?shù)闷?課件 高一挫折教育主題班會(huì)_第2頁
贏得起也要輸?shù)闷?課件 高一挫折教育主題班會(huì)_第3頁
贏得起也要輸?shù)闷?課件 高一挫折教育主題班會(huì)_第4頁
贏得起也要輸?shù)闷?課件 高一挫折教育主題班會(huì)_第5頁
已閱讀5頁,還剩13頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

贏得起也要輸?shù)闷?-挫折教育對(duì)于高中學(xué)生來說,經(jīng)常遇到的挫折就是在考試中發(fā)揮失常。特別是對(duì)于高一新生來說,對(duì)高中學(xué)習(xí)適應(yīng)程度的不同很容易產(chǎn)生考試成績的落差,進(jìn)而產(chǎn)生挫敗感。

為了使學(xué)生懂得如何面對(duì)挫折,增強(qiáng)抗挫折的能力,營造文明健康、溫馨和諧的班級(jí)氛圍。什么是挫折?挫折,是指人們?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中,遇到阻礙人們達(dá)成目的的障礙。心理學(xué)上指個(gè)體有目的的行為受到阻礙而產(chǎn)生的必然的情緒反應(yīng),會(huì)給人們帶來實(shí)質(zhì)性的傷害,表現(xiàn)為失望、痛苦、沮喪不安等。挫折易使人消極妥協(xié)。你曾經(jīng)因?yàn)榭荚囀Ю鴤涫艽驌魡??你曾?jīng)被父母或者老師批評(píng)過嗎?你曾經(jīng)跟好朋友發(fā)生矛盾嗎?你曾經(jīng)跟父母發(fā)生過爭執(zhí)嗎?……答案是肯定的。在生活和學(xué)習(xí)中,我們難免會(huì)遇到各種挫折。每當(dāng)挫折來臨,我們的心情低落、無助,出現(xiàn)消極的情緒,這都是正常的心理表現(xiàn)??闯蓴。松肋~,一切只不過是從頭再來!-林肯09歲,母親去世。22歲,經(jīng)商失敗。23歲,競選州議員落選;失業(yè)。24歲,借錢經(jīng)商,再次破產(chǎn)。26歲,即將結(jié)婚時(shí),未婚妻去世。27歲,精神崩潰,臥病在床六個(gè)月。29歲,爭取成為州議員發(fā)言人―--失敗。31歲,爭取成為選舉人-1-落選。34歲,參加國會(huì)大選--落選。39歲,尋求國會(huì)議員連任-失敗。40歲,爭取成為州土地局長-一失敗。45歲,競選美國參議員-落選。47歲,爭取副總統(tǒng)的提名-失敗。51歲,當(dāng)選美國總統(tǒng)。56歲,被刺身亡。同一塊石頭,在弱者面前是絆腳石,在強(qiáng)者面前是墊腳石。同一塊石頭,在弱者面前是絆腳石,在強(qiáng)者面前是墊腳石。使我痛苦者,必使我強(qiáng)大!老鷹作為地球上已知的壽命最長的鳥類,它們?cè)?0歲的時(shí)候,身上的鳥喙、爪子和羽毛都已經(jīng)嚴(yán)重老化了,這個(gè)時(shí)候老鷹就會(huì)通過“自殘”來換取一次重生的機(jī)會(huì)。面對(duì)挫折,我們?cè)撛趺醋龅谝?、微笑著面?duì)挫折和失敗,不要抱怨生活給予你太多的磨難,要換個(gè)態(tài)度看問題。想一想,大海如果失去巨浪的翻員水印滾,就會(huì)失去壯觀的氣勢(shì);沙漠如果失去飛沙的狂舞,就會(huì)失去它的內(nèi)涵。把心胸敞開,讓寬容和豁達(dá)回歸,活出一種力量,相信會(huì)得到生活的眷顧和寵愛。第二、面對(duì)挫折要有頑強(qiáng)的毅力和鍥而不舍的精神。有些人一遇到困難和挫折就放棄目標(biāo),其結(jié)果必然是一事無成。而意志堅(jiān)定、有堅(jiān)強(qiáng)信念的人,善于把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石從而獲得成功,實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。第三、遇到挫折,要學(xué)會(huì)積極的歸因,然后對(duì)癥下藥,找到應(yīng)對(duì)挫折的有效方法。已故著名數(shù)學(xué)家15歲考進(jìn)了天津南開大學(xué)理學(xué)院。有一次上化學(xué)實(shí)驗(yàn)課,內(nèi)容是“吹玻璃管”。陳省身對(duì)著手中的玻璃片和面前用來加熱的火焰一籌莫展。后來在實(shí)驗(yàn)老師的幫助下,終算吹成了,但他覺得吹成的玻璃管太熱,就用冷水去沖,瞬間玻璃管“喀嚓”全碎了,這件事對(duì)陳省身觸動(dòng)很大,他發(fā)現(xiàn)自己缺乏動(dòng)手的能力,于是他做出了自己人生第一個(gè)至關(guān)重要的抉擇-―放棄物理、化學(xué),專攻數(shù)學(xué),多年后他成為蜚聲海內(nèi)外的中國數(shù)學(xué)家。面對(duì)挫折要善于調(diào)控情緒,保持頭腦冷靜,進(jìn)行合理歸因。如果眼前困難確實(shí)難以克服,就要放棄原有的目標(biāo),重新找準(zhǔn)自己的位置。只要心懷坦蕩,情緒樂觀,發(fā)奮圖強(qiáng),功夫不負(fù)有心人,丑小鴨也會(huì)變成白天鵝的!第四、遇到困難和挫折時(shí)要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo),將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,增添戰(zhàn)勝挫折和失敗的勇氣,切不可坐守待斃。心理學(xué)家曾做過這么一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只小白鼠放進(jìn)水池中,它會(huì)用自己的鼠須來判定自己所處的位置,-一會(huì)兒,它就能游到岸邊。后來,心理學(xué)家又將另一只被剪

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論