淺談學(xué)校體育與健康教育

淺談學(xué)校體育與健康教育前言隨著社會經(jīng)、科學(xué)技術(shù)生活水平的提高，人類對健康內(nèi)涵認識不斷的深化，現(xiàn)“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而且使身的、精神的健康和社會福的完滿狀態(tài)”的三維健康觀，而健康教育目是消除或減輕影響健康危害因素，預(yù)防疾病，促進健康和提高生活質(zhì)。現(xiàn)代健康教育的工作點，已從以預(yù)防疾病為中心轉(zhuǎn)移到引導(dǎo)廣大群自愿放棄不良的行為和活方式，提高自我保健意識，達到生物、心理和社會三維統(tǒng)一健康康教育目標(biāo)人群正從疾病易感人群向社會發(fā)展的積極因素，體育運動不能增強人的體質(zhì)，而且能增進人的心理健康和會的適應(yīng)能力。在健康育中，體育與醫(yī)學(xué)是殊途同歸，寓健康教育于育教育中，是健康發(fā)展需要，是社會發(fā)展的必然。１康與健康教的概念含義1.1健康的概念：世界衛(wèi)生組（WHO）年提出了新的健概念，即“康是一種完整的體、心理和適應(yīng)社會的良好狀態(tài)，而不僅僅是有疾病、傷殘或不虛弱WHO）一次把健康概念深化為“健康包括軀體健康、心理康、適應(yīng)社會的良好狀態(tài)和道德健康湛江師范學(xué)的李祥老師試在中小學(xué)開展健康教育文中說：按我國的慣認為所謂健康指人體各器官系統(tǒng)發(fā)育好能正常體格健壯，力充沛，并具有良好的勞動效能；與生活環(huán)境間保持良好的協(xié)調(diào)和均；對自然與社會環(huán)境有著較強的適應(yīng)能力。也是說健康必須是身心均持完好的狀態(tài)，哪一方面出了毛病的人，都不健康的人。1.2健康教育的內(nèi)涵健康教育是通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動，促人們采取有利健康行為消和降低危險因素低發(fā)病率傷殘率亡率，提高生活質(zhì)對教育效果做出評價康教育是一種有計目的、有評價的教活動，以提高生活質(zhì)量為目的。為了達到這一定目的，健康教育必須有周密的規(guī)劃、領(lǐng)導(dǎo)的支持和群眾的積極參與同時還強調(diào)改變個人、庭及社會的行為。它是一個艱巨的過程，不可一蹴而就，因此必須采多種形式的反復(fù)教育，最終還需要對這種教育果做出定量的評價。健教育的實質(zhì)是一種干預(yù)措施，從根本上區(qū)別于般的教育與衛(wèi)生宣傳。[11]健康教育是門研究傳播保健知識和技術(shù)、影響個體和群體為、預(yù)防疾病、消危險因素、促進健康的科學(xué)（十三次世界健康育大會1988年提出）世界衛(wèi)生組原健康教育處長慕茨勒士提出的康教育幫助鼓勵人們達到健康狀態(tài)的愿望道怎樣以達到這的目的；每個人都盡做好本身或集體應(yīng)做的努力；并知道在必要時何尋求適當(dāng)?shù)膸椭拷瓗煼秾W(xué)的李祥老師試在中小學(xué)開展健康教育文中說：按照我國的慣，認為所謂學(xué)校體育健康教育，是指在學(xué)校特定的時空有計劃、有織和有系統(tǒng)的傳授健康知識，促使學(xué)生自覺采有益于健康的行為與生方式，消除或減輕影響健康的危害因素，預(yù)防病，幫助學(xué)生形成良好健康意識行為與生活方式，消除或降低影響健危害因素的教育過程。２校體育與健教育的內(nèi)容：2.1學(xué)校體育教育的容：[13]技能教育—是指在體育教學(xué)中以學(xué)習(xí)運動技術(shù)，掌握運動能為主導(dǎo)的一種教思想。如技能課。體質(zhì)教育—是指在體育教學(xué)中已發(fā)展學(xué)生身體、增強學(xué)生質(zhì)為主導(dǎo)的一種體教學(xué)思想。全面育人—是指在體育教學(xué)中以促使學(xué)生德、智、體、美諧發(fā)展為指針，已面完成體育教學(xué)的各項表為主導(dǎo)的教學(xué)思想。.1.2.2學(xué)校健康教育的容：健康教育的容涉及心理健康教育、學(xué)習(xí)衛(wèi)生、運動衛(wèi)生、食與營養(yǎng)、行為?。ㄉ盍?xí)慣與生活方式教育、性健康教育、毒與反毒教育等。校健康教育內(nèi)容廣泛，形式多樣，既有課堂系講授（如理論課有課外開展種咨詢（心理康課堂校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡需要和接受力來安排不同階段的不同內(nèi)容。使學(xué)生掌握本的生理衛(wèi)生知識，包括人體生理解特征、青期生長發(fā)育規(guī)律、防疾病的措施、一般性傷害事故的急救與護理性知識教育等。使學(xué)生掌握本的心理衛(wèi)生知識，包括影響心理健康因素的析、常見心理疾病預(yù)防與糾正、面對挫折的心態(tài)調(diào)整與情緒控制。對周圍環(huán)境保護和自我健康行為的養(yǎng)成，包括科學(xué)體育健方法、良好行為及生習(xí)慣的養(yǎng)成、掌握運動衛(wèi)生常識及營養(yǎng)科學(xué)識等。2.3體育教育中健康育的內(nèi)容：[6]身體教育：體教育旨在通過影響心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、動系統(tǒng)的功能，提其生理的應(yīng)激性、耐受性，是學(xué)生了解身體活規(guī)律，引導(dǎo)其掌握科學(xué)身體鍛煉方法。社會意識教：通過體育運動中相互協(xié)作，幫助他們了解在次技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的成功合中，她的角色扮演是與集體、社會環(huán)境相互存的，個性的完善需要人與社會的相互作用中找到支點。如在一場的球賽中，上場的隊員是有群體配合意識是直接影響團隊成敗的。智能培養(yǎng)：育運動中“更高、更快、更強”的精神，會促人去不斷進取，拓知識、改進技術(shù)、開發(fā)自身的潛能。如球類運，多端的變化，會使人創(chuàng)造力開發(fā)、智能提高。情緒體驗：過運動中鮮明、強烈的情緒體驗，認識和接受己和他人的情感，會積極地調(diào)節(jié)情緒，使之能夠處于信心百倍、神振奮的學(xué)習(xí)、工作狀。心理養(yǎng)育：過體育運動中經(jīng)歷失敗沮喪、痛苦、恐懼等不快的體.2.驗，和成功悅、輕松自如、無所畏懼等愉快的體驗，使其識到成功與失敗只是反事物的一個方面，精神健全的人是在任何時候能夠把握自己，并不斷成長。自我價值實：幫助他們在體育實踐中認識到，人生的快樂在自我價值實現(xiàn)過中獲得的。無論什么天賦、技能和才干，只要參與到了具體的運動中這樣才會有滿足。３校體育與健教育的關(guān)系及結(jié)合義3.1學(xué)校體育與健康育的聯(lián)系：學(xué)校教育要學(xué)生的健康放在第一位，學(xué)校體育從屬于終身育，所以，終身體觀的培養(yǎng)也不能脫離健康第一思想的指導(dǎo)和引。未來學(xué)校體育將實施種與社會的進步和需要緊密關(guān)聯(lián)的學(xué)校體育教，它的職責(zé)不應(yīng)是局限校體育對增強體質(zhì)和單純動作技能傳授的理解而是為學(xué)生繼續(xù)進行體學(xué)習(xí)、鍛煉做準(zhǔn)備，賦予學(xué)生接受終身體育所須的興趣、動機、知識能力，這符合終身體育發(fā)展的需要。3.2學(xué)校體育同健康育的主要區(qū)別于：學(xué)校體育以善人體為中心的指導(dǎo)思想，堅持以增強學(xué)生體為主的方向，掌握要的運動知識、技能、更好的鍛煉身體、增強質(zhì)和培養(yǎng)優(yōu)良品格。健教育著眼于引導(dǎo)學(xué)生樹立健康意識，養(yǎng)成有益健康的活動方式與行為慣，降低或消除危害健康的因素，合理運用已的保健設(shè)施和社會提供服務(wù)，并學(xué)會必需的知識與技能，提高自我保能力，疾病防治，已達改善、維護和促進個體和社會群體的健康狀況進而最終達到提高人的命質(zhì)量和人口素質(zhì)的目的。健康教育的內(nèi)容比校體育廣泛得多，其形也更多樣。3.3學(xué)校體育與學(xué)校康教育的關(guān)系結(jié)合意義：一般來說，校教育主要是通過學(xué)校體育和學(xué)校衛(wèi)生兩條途促進學(xué)生的身心健成長?，F(xiàn)代學(xué)校體育已由原來的與學(xué)生進行“體的教育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤巴ㄉ眢w而進行教育是種廣義的文化教屬于身體文化教育不是單純的學(xué)生進行生物造（如體育衛(wèi)生課開展即不.3.僅要像學(xué)生授知識、技能，增強學(xué)生體質(zhì)，促進身體全面展，提高學(xué)生心理素質(zhì)平，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，而且還要將體育作增進健康的思維方式、為方式和生活方式傳授給學(xué)生，幫助學(xué)生學(xué)會人、學(xué)會求知、學(xué)會健、學(xué)會審美、學(xué)會生活、學(xué)會創(chuàng)造，促進學(xué)生體社會化。學(xué)校體育其質(zhì)功能是育體育心，并派生其他功能，最終達育人目的；學(xué)校衛(wèi)生是健康教育、健康環(huán)境和健康服務(wù)組成三位體系而現(xiàn)代學(xué)校健康教育的展，是其涵蓋整個三位體系。學(xué)校健康教是關(guān)于學(xué)生身體保養(yǎng)或養(yǎng)護的系統(tǒng)教育，著力學(xué)生樹立正確的健觀握理和心理衛(wèi)知識成科學(xué)的為和生活方式并通過改善生的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，最終達于人于體的目的一方面，學(xué)校體育與學(xué)健康教育二者在以學(xué)生身體為對象上是共同的前者通過身體的活動達優(yōu)化健康的目（如技能課通過采用外在手段達到這個目的如保知識的普及為保持學(xué)生健康服務(wù)的可見體育更為積極更容易制，因此應(yīng)該同時作為學(xué)校體育學(xué)科教育教學(xué)內(nèi)容。另一方面，雖然校體育具有多目標(biāo)、多層次和多功能，這并不解決學(xué)校健康教育的所問題，但學(xué)校體育實施是學(xué)校健康教育不可缺和至關(guān)重要的載體，它僅是學(xué)校健康教育的重要內(nèi)容，而且是重要手。其意義是其他學(xué)科所法替代的，尤其對處于生長發(fā)育階段的學(xué)生來，學(xué)校體育對學(xué)生身心發(fā)展乃至一生有著極大的影響。其次，學(xué)校健教育同時要求學(xué)校體育更加豐富自身的內(nèi)涵、強化育體育心的功能和進體育教學(xué)水平的提高使學(xué)生得到全方位的體育教育。因此，學(xué)校體與學(xué)校健康教育的結(jié)合最佳組合，這種結(jié)合對促進學(xué)生的身心健康發(fā)具有特殊意義。４育教育中實健康教育的途徑及難點4.1體育與健康一體教育是社會發(fā)的需要：體育教育和康教育的產(chǎn)生與發(fā)展都是有不同歷史階段的社需要所決定的正如馬克所指出的身體和精神的展不可避免地是由產(chǎn)力發(fā)展所定的體育教育與健康育的產(chǎn)生和發(fā)展又都愿與各.4.自的對人自認識和發(fā)展的需要，并沿著各自的軌跡發(fā)展。察體育教育與健康教育產(chǎn)生和發(fā)展過程我們可以看到：體育教育的產(chǎn)和發(fā)展，是由不同社會史階段對人的不同體質(zhì)需要所決定的，他經(jīng)歷以傳授生存技巧、健康型、發(fā)展體能為教育目的發(fā)展過程。在今天，代化對體育又提出了促健康為目的的發(fā)展方向，而健康教育則是隨著會的發(fā)展，人們對自身康地認識和需要逐漸增強，進而促使了健康教的產(chǎn)生和發(fā)展。隨著醫(yī)從“生物醫(yī)學(xué)模式”向“生物——心理——社醫(yī)學(xué)模式”的轉(zhuǎn)變，健教育的發(fā)展呈現(xiàn)出了泛化的特征，其含義已不一般知識的傳播、宣傳動員，他的著眼點轉(zhuǎn)向了行為問題，旨在建立形成有益于健康的行為生活方式?？v觀體育教育與健康教育的發(fā)展過，我們看到了體育教育健康教育作為改善人自身狀況的教育過程，其展是隨著社會發(fā)展而發(fā)的，在社會現(xiàn)代化發(fā)展的今天，體育教育與健教育的目的越來越趨向統(tǒng)一。因此，建立以促進全面健康為目的的體與健康一體化教育模式也越來越具有現(xiàn)實意義。4.2學(xué)校體育中實施康教育的方法4.2.1培養(yǎng)學(xué)生的健康識——意識是人對觀現(xiàn)實的反意識使能夠從客觀現(xiàn)實引出一系列的概念、思想、計劃等指導(dǎo)自己行，使行動具有目的性方向性和預(yù)見性如體育課中青期體育鍛煉知識的講授，使學(xué)生了解自身的青春期的身心特點，懂得在體育鍛煉時注意哪些問題該采取哪些措施等此校的體育教要加強學(xué)生健康意識培養(yǎng)，注重提高學(xué)的運動健康狀態(tài)，培養(yǎng)和提高學(xué)生維護健康的識和能力。4.2.2培養(yǎng)健康教育師——教育發(fā)展有賴師資隊伍建和發(fā)展沒有一個好的舵手不能很好的順?biāo)兄垡粯?，所以缺乏專業(yè)師資制約一些學(xué)校健康教育重要原因。因此迫切需要各級教育部門的重視關(guān)心，建立緊密的協(xié)作系崗位培訓(xùn)方式對校體育教師進行一定時期的專門培訓(xùn)，取得合格資后上崗，并不斷進行追蹤繼續(xù)教育。應(yīng)在體育業(yè)的基礎(chǔ)上建立和完善育衛(wèi)生教育專業(yè)，體育專業(yè)的課程設(shè)計應(yīng)含有定的健康教育課程。.5.4.2.3體育教育要體現(xiàn)康教育——體育教要樹立全面健康觀培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成保護身健康的能力和形成良好的健康習(xí)慣，擺正健與增進健康的關(guān)系，并體育教學(xué)中制定教學(xué)目標(biāo)，安排教學(xué)內(nèi)容，采相應(yīng)的教學(xué)組織形式、學(xué)方法和措施等體現(xiàn)健康教育，形成體育教學(xué)健康教育相結(jié)合的教育式。并融會貫通于整個教學(xué)中。4.3體育教育中實施康教育的難點在體育教學(xué)還存在著一種重技術(shù)，輕理論，輕視對身體和保養(yǎng)及健康指導(dǎo)的向，反映在大綱中，一是體育基礎(chǔ)知識比較少二是沒有正式的保健內(nèi)，且缺乏系統(tǒng)性。反映在教學(xué)中，一是可供學(xué)使用的教科書微乎其微，二是大多數(shù)體育教師較少接受體育衛(wèi)生保健識的訓(xùn)練，把傳授體育化與衛(wèi)生保健知識放在了可有可無的地位。實施健康教從理論上是可行的，但在實踐中還有很多困難首先，目前體育課學(xué)時少，有些學(xué)校甚至不開課，體育設(shè)施又不備，因此要完成與體育育有關(guān)的健康教育內(nèi)容，困難較大。其次，體教師自身水平有待提高則育健康教育需要改革目前的體教師培養(yǎng)方式加強綜合素能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)出新一代體育教師是一項長的任務(wù)。此外，對在職師加強培訓(xùn)，提高全國體育教師的整體素質(zhì)，為當(dāng)前實施素質(zhì)教育，實健康教育的重要工作。結(jié)論學(xué)校體育教應(yīng)與時代接軌，在教學(xué)中，把健康教育作為體教學(xué)的一部分運用教學(xué)當(dāng)中，為提高學(xué)生的健康知識，掌握鍛煉體的技巧，做出應(yīng)有的獻，這是人類發(fā)展的需要，也是社會發(fā)展的需。學(xué)校體育如缺乏健康教育育教育就好比一個人缺少一條腿走路，行動是不平的。學(xué)校體育與健康教育，不僅是學(xué)校體育教改革的發(fā)展趨勢，也是會發(fā)展對學(xué)校體育教育的迫切要求。通過體育教和開展豐富多彩課余的體育活動學(xué)生的身體質(zhì)，培養(yǎng)良好的質(zhì)和健康的心理。學(xué)生的體質(zhì)、身心健康如何應(yīng)該是衡量學(xué)校體育衛(wèi)工作質(zhì)量的最重要的標(biāo)志。健康體育所強調(diào)的是在對健康.6.人體的全方理念下，去審視教學(xué)的內(nèi)容、方法和效果。也以說一切的體育教育手和措施是否合理，是否有效，關(guān)鍵就是看是否利于健康的形成