淺談學校體育與健康教育

淺談學校體育與健康教育前言隨著社會經、科學技術生活水平的提高，人類對健康內涵認識不斷的深化，現“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而且使身的、精神的健康和社會福的完滿狀態(tài)”的三維健康觀，而健康教育目是消除或減輕影響健康危害因素，預防疾病，促進健康和提高生活質?，F代健康教育的工作點，已從以預防疾病為中心轉移到引導廣大群自愿放棄不良的行為和活方式，提高自我保健意識，達到生物、心理和社會三維統(tǒng)一健康康教育目標人群正從疾病易感人群向社會發(fā)展的積極因素，體育運動不能增強人的體質，而且能增進人的心理健康和會的適應能力。在健康育中，體育與醫(yī)學是殊途同歸，寓健康教育于育教育中，是健康發(fā)展需要，是社會發(fā)展的必然。１康與健康教的概念含義1.1健康的概念：世界衛(wèi)生組（WHO）年提出了新的健概念，即“康是一種完整的體、心理和適應社會的良好狀態(tài)，而不僅僅是有疾病、傷殘或不虛弱WHO）一次把健康概念深化為“健康包括軀體健康、心理康、適應社會的良好狀態(tài)和道德健康湛江師范學的李祥老師試在中小學開展健康教育文中說：按我國的慣認為所謂健康指人體各器官系統(tǒng)發(fā)育好能正常體格健壯，力充沛，并具有良好的勞動效能；與生活環(huán)境間保持良好的協(xié)調和均；對自然與社會環(huán)境有著較強的適應能力。也是說健康必須是身心均持完好的狀態(tài)，哪一方面出了毛病的人，都不健康的人。1.2健康教育的內涵健康教育是通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動，促人們采取有利健康行為消和降低危險因素低發(fā)病率傷殘率亡率，提高生活質對教育效果做出評價康教育是一種有計目的、有評價的教活動，以提高生活質量為目的。為了達到這一定目的，健康教育必須有周密的規(guī)劃、領導的支持和群眾的積極參與同時還強調改變個人、庭及社會的行為。它是一個艱巨的過程，不可一蹴而就，因此必須采多種形式的反復教育，最終還需要對這種教育果做出定量的評價。健教育的實質是一種干預措施，從根本上區(qū)別于般的教育與衛(wèi)生宣傳。[11]健康教育是門研究傳播保健知識和技術、影響個體和群體為、預防疾病、消危險因素、促進健康的科學（十三次世界健康育大會1988年提出）世界衛(wèi)生組原健康教育處長慕茨勒士提出的康教育幫助鼓勵人們達到健康狀態(tài)的愿望道怎樣以達到這的目的；每個人都盡做好本身或集體應做的努力；并知道在必要時何尋求適當的幫助湛江師范學的李祥老師試在中小學開展健康教育文中說：按照我國的慣，認為所謂學校體育健康教育，是指在學校特定的時空有計劃、有織和有系統(tǒng)的傳授健康知識，促使學生自覺采有益于健康的行為與生方式，消除或減輕影響健康的危害因素，預防病，幫助學生形成良好健康意識行為與生活方式，消除或降低影響健危害因素的教育過程。２校體育與健教育的內容：2.1學校體育教育的容：[13]技能教育—是指在體育教學中以學習運動技術，掌握運動能為主導的一種教思想。如技能課。體質教育—是指在體育教學中已發(fā)展學生身體、增強學生質為主導的一種體教學思想。全面育人—是指在體育教學中以促使學生德、智、體、美諧發(fā)展為指針，已面完成體育教學的各項表為主導的教學思想。.1.2.2學校健康教育的容：健康教育的容涉及心理健康教育、學習衛(wèi)生、運動衛(wèi)生、食與營養(yǎng)、行為?。ㄉ盍晳T與生活方式教育、性健康教育、毒與反毒教育等。校健康教育內容廣泛，形式多樣，既有課堂系講授（如理論課有課外開展種咨詢（心理康課堂校應根據學生的年齡需要和接受力來安排不同階段的不同內容。使學生掌握本的生理衛(wèi)生知識，包括人體生理解特征、青期生長發(fā)育規(guī)律、防疾病的措施、一般性傷害事故的急救與護理性知識教育等。使學生掌握本的心理衛(wèi)生知識，包括影響心理健康因素的析、常見心理疾病預防與糾正、面對挫折的心態(tài)調整與情緒控制。對周圍環(huán)境保護和自我健康行為的養(yǎng)成，包括科學體育健方法、良好行為及生習慣的養(yǎng)成、掌握運動衛(wèi)生常識及營養(yǎng)科學識等。2.3體育教育中健康育的內容：[6]身體教育：體教育旨在通過影響心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、動系統(tǒng)的功能，提其生理的應激性、耐受性，是學生了解身體活規(guī)律，引導其掌握科學身體鍛煉方法。社會意識教：通過體育運動中相互協(xié)作，幫助他們了解在次技術戰(zhàn)術的成功合中，她的角色扮演是與集體、社會環(huán)境相互存的，個性的完善需要人與社會的相互作用中找到支點。如在一場的球賽中，上場的隊員是有群體配合意識是直接影響團隊成敗的。智能培養(yǎng)：育運動中“更高、更快、更強”的精神，會促人去不斷進取，拓知識、改進技術、開發(fā)自身的潛能。如球類運，多端的變化，會使人創(chuàng)造力開發(fā)、智能提高。情緒體驗：過運動中鮮明、強烈的情緒體驗，認識和接受己和他人的情感，會積極地調節(jié)情緒，使之能夠處于信心百倍、神振奮的學習、工作狀。心理養(yǎng)育：過體育運動中經歷失敗沮喪、痛苦、恐懼等不快的體.2.驗，和成功悅、輕松自如、無所畏懼等愉快的體驗，使其識到成功與失敗只是反事物的一個方面，精神健全的人是在任何時候能夠把握自己，并不斷成長。自我價值實：幫助他們在體育實踐中認識到，人生的快樂在自我價值實現過中獲得的。無論什么天賦、技能和才干，只要參與到了具體的運動中這樣才會有滿足。３校體育與健教育的關系及結合義3.1學校體育與健康育的聯(lián)系：學校教育要學生的健康放在第一位，學校體育從屬于終身育，所以，終身體觀的培養(yǎng)也不能脫離健康第一思想的指導和引。未來學校體育將實施種與社會的進步和需要緊密關聯(lián)的學校體育教，它的職責不應是局限校體育對增強體質和單純動作技能傳授的理解而是為學生繼續(xù)進行體學習、鍛煉做準備，賦予學生接受終身體育所須的興趣、動機、知識能力，這符合終身體育發(fā)展的需要。3.2學校體育同健康育的主要區(qū)別于：學校體育以善人體為中心的指導思想，堅持以增強學生體為主的方向，掌握要的運動知識、技能、更好的鍛煉身體、增強質和培養(yǎng)優(yōu)良品格。健教育著眼于引導學生樹立健康意識，養(yǎng)成有益健康的活動方式與行為慣，降低或消除危害健康的因素，合理運用已的保健設施和社會提供服務，并學會必需的知識與技能，提高自我保能力，疾病防治，已達改善、維護和促進個體和社會群體的健康狀況進而最終達到提高人的命質量和人口素質的目的。健康教育的內容比校體育廣泛得多，其形也更多樣。3.3學校體育與學校康教育的關系結合意義：一般來說，校教育主要是通過學校體育和學校衛(wèi)生兩條途促進學生的身心健成長?，F代學校體育已由原來的與學生進行“體的教育”轉變?yōu)椤巴ㄉ眢w而進行教育是種廣義的文化教屬于身體文化教育不是單純的學生進行生物造（如體育衛(wèi)生課開展即不.3.僅要像學生授知識、技能，增強學生體質，促進身體全面展，提高學生心理素質平，養(yǎng)成良好的體育習慣，而且還要將體育作增進健康的思維方式、為方式和生活方式傳授給學生，幫助學生學會人、學會求知、學會健、學會審美、學會生活、學會創(chuàng)造，促進學生體社會化。學校體育其質功能是育體育心，并派生其他功能，最終達育人目的；學校衛(wèi)生是健康教育、健康環(huán)境和健康服務組成三位體系而現代學校健康教育的展，是其涵蓋整個三位體系。學校健康教是關于學生身體保養(yǎng)或養(yǎng)護的系統(tǒng)教育，著力學生樹立正確的健觀握理和心理衛(wèi)知識成科學的為和生活方式并通過改善生的生活和學習環(huán)境，最終達于人于體的目的一方面，學校體育與學健康教育二者在以學生身體為對象上是共同的前者通過身體的活動達優(yōu)化健康的目（如技能課通過采用外在手段達到這個目的如保知識的普及為保持學生健康服務的可見體育更為積極更容易制，因此應該同時作為學校體育學科教育教學內容。另一方面，雖然校體育具有多目標、多層次和多功能，這并不解決學校健康教育的所問題，但學校體育實施是學校健康教育不可缺和至關重要的載體，它僅是學校健康教育的重要內容，而且是重要手。其意義是其他學科所法替代的，尤其對處于生長發(fā)育階段的學生來，學校體育對學生身心發(fā)展乃至一生有著極大的影響。其次，學校健教育同時要求學校體育更加豐富自身的內涵、強化育體育心的功能和進體育教學水平的提高使學生得到全方位的體育教育。因此，學校體與學校健康教育的結合最佳組合，這種結合對促進學生的身心健康發(fā)具有特殊意義。４育教育中實健康教育的途徑及難點4.1體育與健康一體教育是社會發(fā)的需要：體育教育和康教育的產生與發(fā)展都是有不同歷史階段的社需要所決定的正如馬克所指出的身體和精神的展不可避免地是由產力發(fā)展所定的體育教育與健康育的產生和發(fā)展又都愿與各.4.自的對人自認識和發(fā)展的需要，并沿著各自的軌跡發(fā)展。察體育教育與健康教育產生和發(fā)展過程我們可以看到：體育教育的產和發(fā)展，是由不同社會史階段對人的不同體質需要所決定的，他經歷以傳授生存技巧、健康型、發(fā)展體能為教育目的發(fā)展過程。在今天，代化對體育又提出了促健康為目的的發(fā)展方向，而健康教育則是隨著會的發(fā)展，人們對自身康地認識和需要逐漸增強，進而促使了健康教的產生和發(fā)展。隨著醫(yī)從“生物醫(yī)學模式”向“生物——心理——社醫(yī)學模式”的轉變，健教育的發(fā)展呈現出了泛化的特征，其含義已不一般知識的傳播、宣傳動員，他的著眼點轉向了行為問題，旨在建立形成有益于健康的行為生活方式。縱觀體育教育與健康教育的發(fā)展過，我們看到了體育教育健康教育作為改善人自身狀況的教育過程，其展是隨著社會發(fā)展而發(fā)的，在社會現代化發(fā)展的今天，體育教育與健教育的目的越來越趨向統(tǒng)一。因此，建立以促進全面健康為目的的體與健康一體化教育模式也越來越具有現實意義。4.2學校體育中實施康教育的方法4.2.1培養(yǎng)學生的健康識——意識是人對觀現實的反意識使能夠從客觀現實引出一系列的概念、思想、計劃等指導自己行，使行動具有目的性方向性和預見性如體育課中青期體育鍛煉知識的講授，使學生了解自身的青春期的身心特點，懂得在體育鍛煉時注意哪些問題該采取哪些措施等此校的體育教要加強學生健康意識培養(yǎng)，注重提高學的運動健康狀態(tài)，培養(yǎng)和提高學生維護健康的識和能力。4.2.2培養(yǎng)健康教育師——教育發(fā)展有賴師資隊伍建和發(fā)展沒有一個好的舵手不能很好的順水行舟一樣，所以缺乏專業(yè)師資制約一些學校健康教育重要原因。因此迫切需要各級教育部門的重視關心，建立緊密的協(xié)作系崗位培訓方式對校體育教師進行一定時期的專門培訓，取得合格資后上崗，并不斷進行追蹤繼續(xù)教育。應在體育業(yè)的基礎上建立和完善育衛(wèi)生教育專業(yè)，體育專業(yè)的課程設計應含有定的健康教育課程。.5.4.2.3體育教育要體現康教育——體育教要樹立全面健康觀培養(yǎng)學生養(yǎng)成保護身健康的能力和形成良好的健康習慣，擺正健與增進健康的關系，并體育教學中制定教學目標，安排教學內容，采相應的教學組織形式、學方法和措施等體現健康教育，形成體育教學健康教育相結合的教育式。并融會貫通于整個教學中。4.3體育教育中實施康教育的難點在體育教學還存在著一種重技術，輕理論，輕視對身體和保養(yǎng)及健康指導的向，反映在大綱中，一是體育基礎知識比較少二是沒有正式的保健內，且缺乏系統(tǒng)性。反映在教學中，一是可供學使用的教科書微乎其微，二是大多數體育教師較少接受體育衛(wèi)生保健識的訓練，把傳授體育化與衛(wèi)生保健知識放在了可有可無的地位。實施健康教從理論上是可行的，但在實踐中還有很多困難首先，目前體育課學時少，有些學校甚至不開課，體育設施又不備，因此要完成與體育育有關的健康教育內容，困難較大。其次，體教師自身水平有待提高則育健康教育需要改革目前的體教師培養(yǎng)方式加強綜合素能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)出新一代體育教師是一項長的任務。此外，對在職師加強培訓，提高全國體育教師的整體素質，為當前實施素質教育，實健康教育的重要工作。結論學校體育教應與時代接軌，在教學中，把健康教育作為體教學的一部分運用教學當中，為提高學生的健康知識，掌握鍛煉體的技巧，做出應有的獻，這是人類發(fā)展的需要，也是社會發(fā)展的需。學校體育如缺乏健康教育育教育就好比一個人缺少一條腿走路，行動是不平的。學校體育與健康教育，不僅是學校體育教改革的發(fā)展趨勢，也是會發(fā)展對學校體育教育的迫切要求。通過體育教和開展豐富多彩課余的體育活動學生的身體質，培養(yǎng)良好的質和健康的心理。學生的體質、身心健康如何應該是衡量學校體育衛(wèi)工作質量的最重要的標志。健康體育所強調的是在對健康.6.人體的全方理念下，去審視教學的內容、方法和效果。也以說一切的體育教育手和措施是否合理，是否有效，關鍵就是看是否利于健康的形成