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本文格式為Word版,下載可任意編輯——心理課程學(xué)習(xí)心得為期五周的心理健康課程終止了,進(jìn)入大學(xué)以來(lái),一向都很期望心理健康開(kāi)課。一向以來(lái)對(duì)心理學(xué)方面都很有興趣,在這幾周的學(xué)習(xí)中,我深感心理學(xué)的精深,以及范圍之廣。針對(duì)大學(xué)生的心理課程都與我們的生活以及學(xué)習(xí)有很深的關(guān)系,老師講解的分外好玩,深入淺出,整堂課下來(lái)我意猶未盡。
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,操縱自己的心緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里,我就總結(jié)一下在課程的學(xué)習(xí)中,自己對(duì)比感興趣的一些課程。
在課程的學(xué)習(xí)中,我察覺(jué)了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽(tīng)到這里,我感覺(jué)自己有時(shí)會(huì)有些自卑,這時(shí)我會(huì)想,只是自己私我的想法。子非魚(yú),焉知魚(yú)之樂(lè)?你又不是別人,怎么知道別人怎么想,當(dāng)我們?nèi)狈π叛鰰r(shí),可能可以換位斟酌,從另外的角度考慮問(wèn)題,察覺(jué)自己在別的方面的優(yōu)點(diǎn),這也會(huì)讓我們斟酌問(wèn)題更加全面。我們也要熟悉到自己的公我,做好公我,這與生活緊密相關(guān)。同時(shí)要熟悉到自己的盲我,就是別人望見(jiàn)的我們,要盡量全面的了解自己。要挖掘運(yùn)用自己的潛我,潛在的永遠(yuǎn)是最不成估量的,最需無(wú)限挖掘的。自我熟悉需要往往自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中,我覺(jué)得學(xué)習(xí)以后對(duì)自己的人際交往的方式方法有了更加明顯的了解。人生短短幾十年,我們要利用有限的時(shí)間來(lái)創(chuàng)造美好的生活,最不成缺的就是人際關(guān)系了吧,每天舉行各種人際交往,語(yǔ)言必不成缺,要磨練好自己的口才,更要努力學(xué)習(xí)加深思維的磨練,“語(yǔ)言的邊界就是思維的邊界”。要樂(lè)于助人,助人即自助,在扶助別人的同時(shí)自己也可以學(xué)到好多的東西,這些是心理,更是道理??赡苄睦砭褪墙晃覀?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€(gè)有價(jià)值,有意義的人。
人際進(jìn)程的進(jìn)程分析:1、彼此目生2、單向留神3、雙向留神4、相切5、淺度相交6深度相交
在這一系列的進(jìn)程中,更是雙方“自我暴露”的過(guò)程,處理不好會(huì)發(fā)生可大可小的沖突,這時(shí)我們需要留神的那么是交往的對(duì)等性以及適度性,兩個(gè)人是兩個(gè)個(gè)體,總有不同之處,可能是心緒、行為、價(jià)值觀等,這時(shí)我們不理應(yīng)要求強(qiáng)行的重合,要體諒以及換位斟酌,我個(gè)人認(rèn)為換位斟酌以及相互體諒在人際交往中分外有必要,無(wú)論是家庭、愛(ài)情、婚姻、友情、工作中都是分外
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