幼兒園教師食譜

--幼兒園教師食譜日期：2017 年2月13日——2月17日（第一周）一 二 三 四 五星期項水果 哈密瓜 蘋果 香蕉 香梨 小西紅柿千層卷排骨海帶清蒸鯧魚玉米排骨蓮藕排骨午餐咸魚冬瓜湯千層卷湯湯湯紅燒青椒豬肝絲瓜肉炒盤菜紅燒獅子炒香菇菜豆腐湯涼拌皮蛋頭紅燒雞肉炒茄子清炒卷心豆腐肉炒蘿卜肉炒榨菜菜紅燒土豆條木耳炒芹菜日期：2017 年2月20日——2月24日（第二周）一 二 三 四 五星期項水果 哈密瓜 香蕉 小番茄 蘋果 香梨豬蹄燉玉紅燒雞肉冷盤熏雞肉炒黃豆紅燒獅子午餐米清蒸鯧魚肉炒香菇芽頭肉炒豆腐番茄炒蛋清炒黃洋清蒸子梅花生香菜干清炒卷心菜魚拌黃瓜炒包心菜菜海帶排骨三鮮圓子魚丸湯紅燒鮮貝湯湯三鮮球----幼兒園教師食譜日期：2017 年2月27日——3月3日（第三周）一 二 三 四 五星期項水果 香蕉 蘋果 香梨 小番茄 哈密瓜排骨蓮藕紅燒獅子排骨海帶荷包蛋清蒸帶魚午餐湯頭湯小白菜魚丸湯芹菜炒豆雞蛋炒番紅燒青椒肉絲面番茄炒蛋腐干茄豆腐清炒四季鮮菇炒肉清蒸蝦炒茄子豆清炒蘿卜清炒豇豆肉炒榨菜菜日期：2017年3月6——3月10日（第四周）二三四五星期 一項水果 桔子 蘋果 香蕉 青棗 香梨冬瓜排骨 海帶排骨 紅燒雞腿 紅燒獅子 肉炒香菇午餐湯 湯 清蒸子梅 頭 番茄蛋湯炒芹菜豆腐 清炒豇豆 魚 排骨蓮藕 冬瓜咸菜干 肉炒娃娃 炒卷心菜 湯 湯黃瓜皮蛋湯 菜 三鮮湯 肉炒蘿卜 紅燒包頭紅燒肉餡豆 番茄蛋湯 紅燒土豆 魚泡----幼兒園教師食譜日期：2017 年3月13日——3月17日（第五周）一 二 三 四 五星期水果蘋果 桂圓 香梨 小番茄 香蕉清蒸子梅 紅燒獅子 熏雞 紅燒豬排 冬瓜排骨午餐魚 頭 清蒸帶魚 千層卷 湯排骨玉米 排骨蓮藕 炒小白菜 炒菜心 炒芹菜五湯 湯 冬瓜咸三鮮湯 香干炒甘藍菜 肉炒蘿卜 菜湯 紅燒對蝦紅燒土豆 炒青菜 番茄蛋湯日期：2017 年3月20日——3月24日（第六周）周一 周二 周三 周四 周五星期項水果 蘋果 桂圓 西瓜 哈密瓜 香梨冬瓜排梅菜扣肉清蒸帶魚清蒸子梅肉炒香菇午餐骨湯飯魚丸湯魚番茄蛋湯炒芹菜豆清蒸蝦皮番茄炒蛋肉炒榨菜冬瓜咸菜腐干紫菜蛋湯清炒四季清蒸蝦皮湯黃瓜皮蛋豆雞蛋紫菜紅燒包頭湯湯魚紅燒肉餡豆泡----幼兒園教師食譜日期：2017 年3月27日——3月31日（第七周）一 二 三 四 五星期項水果 蘋果 香蕉 橙子 香梨 小番茄清蒸鯧魚清蒸蝦紅燒獅子豬肝菠菜清蒸子梅午餐千層卷肉炒木耳頭湯魚豬肝絲瓜三鮮湯排骨蓮藕肉炒豆腐排骨玉米湯小炒菜苗湯干湯清炒卷心肉炒蘿卜清蒸帶魚炒甘藍菜菜紅燒土豆炒青菜紅燒土豆日期：2017 年4月1日——4月7日（第八周）六 三 四 五星期項水果 橘子 蘋果 香梨 香蕉冬瓜排 三鮮湯 黃豆排骨 清蒸帶魚午餐骨湯 肉炒香菇 湯 魚丸湯炒芹菜豆 番茄炒蛋 紅燒獅子 番茄炒蛋腐干 炒包心菜 頭 清炒四季黃瓜皮蛋 紅燒土豆 豆湯 肉炒榨菜紅燒肉餡豆泡----幼兒園教師食譜日期：2017 年4月10日——4月14日（第九周）一 二 三星期項水果香蕉小番茄香橙熏雞梅菜扣肉鮮肉蒸蛋午餐紅燒土豆油炸帶魚飯清炒香菇清蒸蝦皮青菜木耳干絲菜紫菜蛋湯豆腐白菜海帶排骨湯

四 五香梨蘋果糖醋鯧魚冬瓜排白菜豬肝骨湯蒸玉米炒芹菜豆腐干 排骨鮮菇湯黃瓜皮蛋湯紅燒肉餡豆泡日期：2017 年4月17日——4月21日（第十周）一二三四五星期項水果蘋果香蕉哈密瓜香梨小番茄熏雞鹽煮水白蝦紅燒豬肝蝦仁什錦炒清蒸鯧魚飯午餐肉炒榨菜花菜什燴肉炒豆腐千層卷清蒸蝦皮包菜咸肉絲干紅燒雞翅豬肝刺瓜燉蛋湯雞蛋紫菜冷盤炒菜午筍三絲湯湯炒娃娃菜海鮮豆腐羹清炒卷心菜----幼兒園教師食譜日期：2017 年4月24日——4月28 日（第十一周）一 二 三 四 五星期水果蘋果香蕉哈密瓜冷盤熏雞三鮮湯黃豆排骨午餐肉炒香菇肉炒香菇湯清炒黃洋番茄炒蛋油炸帶魚菜炒白菜紅燒土豆海帶排骨肉炒榨菜湯日期：2017 年5月2日——5月5日（第十二周）二 三 四 五星期項----幼兒園教師食譜日期：2017 年5月8日——5月12日（第十三周）一二三四五星期項目肉丁炒螃蟹炒蛋蔥油玉禿豬肝菠菜排骨玉米青菜香菇三色蛋卷午餐{面結}黃韭菜土豆湯湯肉炒香菇絲肉炒豆腐炒盤菜花菜熏魚豆腐皮冬瓜咸肉湯干紅燒土豆冷盤炒菜蝦皮蘿卜絲燙菜豆腐芹菜羹炒油冬菜木耳日期：2017 年5月15日——5月19日（第十四周）一 二 三 四 五星期項鹽烤水白蝦排骨蓮藕紅燒獅子排骨海帶千層卷包菜三絲午餐湯頭湯咸魚冬瓜牛腩燉土豆芹菜炒豆雞蛋炒番紅燒青椒湯長蒲肉末羹腐干茄豆腐炒香菇菜鮮菇炒肉清蒸蝦炒茄子紅燒雞肉清炒蘿卜清炒豇豆肉炒榨菜菜----晨光幼兒園教師食譜日期：2016年5月30日——6月3日（第十五周）一二三四五星期項目鹵水香腸清蒸蝦熏雞紅燒雞腿玉米排骨午筍粒魷魚午餐丁肉炒木耳油炸帶魚清蒸子梅湯三鮮湯清炒香菇魚肉炒盤菜海帶干絲小炒菜苗菜炒卷心菜涼拌皮蛋肉末豆腐羹豆腐白菜三鮮湯豆腐湯紅燒土豆日期：2016年6月6日——6月12日（第十六周）一二三星期項目鹽烤水白蝦冬瓜排骨湯排骨蓮藕湯紅包菜三絲午餐炒芹菜豆腐干芹菜炒豆腐干雞牛腩燉土豆黃瓜皮蛋湯鮮菇炒肉長蒲肉末羹紅燒肉餡豆泡清炒蘿卜菜晨光幼兒園教師食譜日期：2015 年12月28日——12月31日（第十七周）一 二 三 四星期項目----千層卷排骨海帶清蒸鯧魚玉米排骨螃蟹炒蛋午餐咸魚冬瓜湯千層卷湯黃湯紅燒青椒豬肝絲瓜肉炒盤菜肉炒香菇炒香菇菜豆腐湯涼拌皮蛋豆腐皮紅燒雞肉炒茄子清炒卷心豆腐燙菜肉炒肉炒榨菜菜紅燒土豆榨菜日期：2016 年1月4日——2016 年1月8日（第十八周）一 二 三 四 五星期項目紅燒雞翅 螃蟹炒蛋 三鮮湯 黃豆排骨 清蒸帶魚午餐炒娃娃菜 黃 肉炒香菇 湯 魚丸湯冷盤白肉 肉炒香菇 番茄炒蛋 炒皇帝菜 番茄炒蛋肉絲冬瓜 豆腐皮 炒油冬菜 紅燒土豆 清炒四季湯 燙菜肉炒 肉炒榨菜 豆榨菜晨光幼兒園教師食譜日期：2016 年1月11日——1月15日（第十九周）一 二 三 四 五星期項目豬蹄燉玉 紅燒雞肉 冷盤熏雞 肉炒黃豆 紅燒獅子午餐米 清蒸鯧魚 肉炒香菇 芽 頭肉炒豆腐 番茄炒蛋 清炒黃洋 清蒸子梅 花生香菜干 清炒卷心 菜 魚 拌黃瓜清炒絲瓜 菜 海帶排骨 三鮮圓子 魚丸湯----紅燒鮮貝