中班體育戶外活動(dòng)教案優(yōu)秀方案合集（5篇）

中班體育戶外活動(dòng)教案優(yōu)秀方案合集活動(dòng)目標(biāo)：1?、積極參與墊子上?的活動(dòng)，鍛煉大肌?肉的運(yùn)動(dòng)技能。?2、通過(guò)活動(dòng)提高?身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性、?靈活性，改善抗挫?力。3、體驗(yàn)運(yùn)?動(dòng)時(shí)的樂(lè)趣。活?動(dòng)準(zhǔn)備：大墊子?___塊放松音樂(lè)?活動(dòng)過(guò)程：(?一)活動(dòng)開(kāi)始部分?1、打招呼2?、介紹活動(dòng)場(chǎng)地，?提醒幼兒注意安全?3、熱身活動(dòng)?肩部、頭部、手腕?、手臂、腰、膝蓋?、腿(動(dòng)作跟著教?師的節(jié)奏由慢到快?)(二)活動(dòng)中?間部分墊子上的?游戲：師：今天?我們要和墊子一起?做游戲，剛開(kāi)始的?時(shí)候你會(huì)很喜歡它?，不過(guò)后來(lái)你也許?會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)怕他，?但是我想咱們都是?勇敢的寶寶，遇到?困難一定能夠克服?掉，是嗎?1、?學(xué)習(xí)俯臥、側(cè)臥、?仰臥介紹游戲規(guī)?則和注意事項(xiàng)(?1)俯臥：幼兒站?在墊子后面，成橫?排，身體面向前面?，向前看齊(手臂?前伸)，手掌豎立?，手臂自然彎曲，?膝蓋彎曲，在老師?的口令下向前俯臥?在前面的墊子上。?(練習(xí)___次)?(2)側(cè)臥：在?橫排的基礎(chǔ)上，集?體向左向右轉(zhuǎn)，把?靠近墊子的手臂自?然彎曲伸直，前面?的手在胸前豎立，?在教師的口令帶領(lǐng)?下，學(xué)習(xí)練習(xí)左右?側(cè)臥。(3)仰?臥：幼兒橫排站在?墊子后面，身體被?朝前，撐起手臂和?手掌，雙腿自然彎?曲，在教師的口令?帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥。?2、巧妙過(guò)墊子?轉(zhuǎn)變墊子擺放方?式(1)師：接?下來(lái)要考考大家的?智慧了，在我們面?前有兩排墊子，不?管你用什么辦法只?要從墊子上過(guò)去就?可以，但是每個(gè)人?只有一次機(jī)會(huì)，后?面的小朋友要和前?面小朋友的方法盡?量不一樣。給大家?___秒鐘考慮，?請(qǐng)第一組(___?個(gè)人一組)孩子做?好準(zhǔn)備。教師走過(guò)?墊子給孩子做示范?。(2)教師引?導(dǎo)每一組的孩子盡?量用不一樣的方法?通過(guò)墊子，對(duì)有好?的想法的孩子及時(shí)?給予表?yè)P(yáng)。3、?墊子上的搏擊教?師將幼兒分成兩組?，變換墊子的擺放?位置和方式。師?：接下來(lái)我們要進(jìn)?行一場(chǎng)摔跤比賽。?教師講解摔跤的?比賽規(guī)則，并和一?名配班教師進(jìn)行示?范演練。按比賽?順序請(qǐng)出比賽運(yùn)動(dòng)?員，進(jìn)行摔跤比賽?。中間做改變，有?兩人比賽，變成_?__人比賽，在這?時(shí)做游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)?。賽后教師做小?結(jié)：今天的摔跤比?賽是用來(lái)鍛煉身體?的，在平時(shí)能不能?這樣去打人，或者?推別人。我們都是?一個(gè)班的小朋友，?每天都要開(kāi)開(kāi)心心?的在一起。4、?快樂(lè)三明治師：?接下來(lái)的這個(gè)游戲?是練習(xí)孩子們的反?應(yīng)能力的，看誰(shuí)反?應(yīng)快，跑的也快，?但是也要注意安全?。教師重新擺放?墊子，用一塊大一?點(diǎn)的墊子做為一面?墻，孩子站在墻前?，在教師3聲口令?后，快速跑過(guò)墊子?，否則就被壓在老?師的墊子下面了，?就做成了“三明治?”。游戲開(kāi)始，?每一次___個(gè)孩?子，提醒孩子注意?活動(dòng)的安全。(?三)活動(dòng)結(jié)束部分?跟著海浪聲一起?躺在墊子上做最舒?服的放松動(dòng)作。?活動(dòng)反思：通過(guò)?嘗試墊子的多種玩?法,發(fā)展幼兒的走?、跑、跳、爬、鉆?等基本動(dòng)作，并且?在嘗試中發(fā)展幼兒?的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能?力和合作能力。我?在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),主?要設(shè)計(jì)了___個(gè)?游戲。這___個(gè)?游戲有簡(jiǎn)單到復(fù)雜?，也可以獨(dú)立成一?體，由孩子剛開(kāi)始?的喜歡到后來(lái)的有?點(diǎn)點(diǎn)怕，再到通過(guò)?自己的努力勇敢的?克服掉，可以說(shuō)每?一個(gè)游戲都給孩子?們帶來(lái)意想不到的?驚喜，讓孩子們無(wú)?論在身體但肌肉的?鍛煉上，還是抗挫?力，以及人格的將?抗發(fā)展都有很大的?進(jìn)步。中班體育戶外活動(dòng)教案優(yōu)秀方案合集（二）活動(dòng)目標(biāo)：1?.引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助?跑跨跳的動(dòng)作，提?高幼兒身體平衡及?動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。?2.培養(yǎng)幼兒積極?、勇敢的品質(zhì)。?活動(dòng)準(zhǔn)備：跨欄?大的___個(gè)、中?的___個(gè)、小的?___個(gè)、小旗。?活動(dòng)過(guò)程：一?、開(kāi)始部分(一?)熱身運(yùn)動(dòng)(結(jié)合?小兵音樂(lè))指導(dǎo)?語(yǔ)：孩子們!你們?見(jiàn)過(guò)解放軍嗎?你?們知道解放軍踏步?的時(shí)候?yàn)槭裁茨敲?整齊嗎?那是因?yàn)?他們都非常守紀(jì)律?，而且很聽(tīng)指揮官?的命令。今天小朋?友們當(dāng)回小小解放?軍，胡老師當(dāng)指揮?官，大家聽(tīng)我指揮?，看看誰(shuí)最棒!首?先我們先來(lái)活動(dòng)活?動(dòng)筋骨。1.踏?步走2.高人走3?.矮人走4.轉(zhuǎn)膝?蓋5.轉(zhuǎn)腳踝6.?單腳跳7.雙腳跳?8.蹲跳9.慢跑?10.下山坡走?二、基本部分1?.指導(dǎo)語(yǔ)：小兵們?真棒!個(gè)個(gè)都顯得?特別的神氣。大家?把掌聲送給自己吧?!今天指揮官要給?你們一個(gè)任務(wù)，就?是要請(qǐng)小兵們到敵?營(yíng)去巡邏。巡邏時(shí)?小兵要跨過(guò)戰(zhàn)壕、?走過(guò)獨(dú)木橋，爬過(guò)?封鎖線，最后回到?軍營(yíng)。但是去巡邏?時(shí)的重要路線就是?要跨過(guò)戰(zhàn)壕，如果?你跨錯(cuò)了，很可能?會(huì)被敵人發(fā)現(xiàn)?，F(xiàn)?在我就來(lái)示范跨過(guò)?戰(zhàn)壕的基本要領(lǐng)，?小朋友仔細(xì)看哦!?跨過(guò)戰(zhàn)壕：教師?慢速示范并講解動(dòng)?作要領(lǐng)：快速助跑?，一腳蹬地，另一?腳向前伸出并使整?個(gè)身體騰空而起，?以單腳落地并向前?跑。教師連貫演示?動(dòng)作流程：蹬——?跨——跑2、幼?兒四散自由練習(xí)—?—跨跳連續(xù)的__?_個(gè)戰(zhàn)壕。3、?集中幼兒，請(qǐng)個(gè)別?幼兒演示，糾正后?再重點(diǎn)練習(xí)。4?、這次，我們的戰(zhàn)?壕要加大難度，又?加高了哦!小朋友?有沒(méi)有信心?幼兒?再次自由練習(xí)，選?擇不同難度的障礙?助跑跨跳。教師觀?察并且?guī)椭鷤€(gè)別幼?兒糾正動(dòng)作。中班體育戶外活動(dòng)教案優(yōu)秀方案合集（三）設(shè)計(jì)思路?：《三只小豬蓋?房子》是一個(gè)經(jīng)典?幼兒故事，此故事?既有探究房子結(jié)實(shí)?的原因，知道做事?不圖省力，又有幼?兒喜歡的人物和對(duì)?話，而且還適合表?演，并符合新主題?“周圍的人”其中?“建筑工人”這一?小站點(diǎn)的主題。能?把幼兒已有的生活?經(jīng)驗(yàn)“房子”的知?識(shí)結(jié)合到故事中來(lái)?進(jìn)行講述，讓孩子?們通過(guò)聽(tīng)聽(tīng)、說(shuō)說(shuō)?、理解并表演故事?的情節(jié)和語(yǔ)言，來(lái)?鍛煉他們的傾聽(tīng)、?理解能力以及大?膽表達(dá)、表述的能?力?；顒?dòng)目標(biāo)：?1、完整傾聽(tīng)故事?，了解故事內(nèi)容，?大膽表述故事中的?主要情節(jié)。2、?樂(lè)于探究，知道做?事不能偷懶圖省力??；顒?dòng)準(zhǔn)備：P?PT活動(dòng)過(guò)程：?一、話題引趣(?結(jié)合日常生活中孩?子們對(duì)于房子的前?期經(jīng)驗(yàn)，自然的過(guò)?渡到本次活動(dòng)的主?題，調(diào)動(dòng)幼兒的思?維積極性)1、?你們知道我們住的?房子是什么造的嗎??哪些東西能造房?子呢?2、今天?，豬媽媽對(duì)她的三?個(gè)豬寶寶說(shuō)：“你?們都長(zhǎng)大了，每個(gè)?人出去造一間房子?，看看你們誰(shuí)的本?領(lǐng)大?！毙∝i們會(huì)?造哪種房子呢?我?們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)故事《?三只小豬造房子》?二、完整傾聽(tīng)故?事1、三只小豬?各選用哪種材料來(lái)?蓋房子?2、哪?只小豬造的房子最?結(jié)實(shí)?3、大灰?狼最先要吃掉哪只?小豬?為什么??小結(jié)：老大找了最?牢固的材料來(lái)蓋房?子，所以他的房子?最結(jié)實(shí)，大灰狼怎?么樣都進(jìn)不去。?三、再次欣賞故事?(在一步步的提問(wèn)?中討論探究房子材?料與結(jié)實(shí)的關(guān)系，?積極思考、主動(dòng)探?究，初步理解材料?與房子的關(guān)系)?1、大灰狼來(lái)到稻?草房前是怎么做的??2、為什么稻?草房一吹就倒??3、大灰狼來(lái)到木?頭房子他做了什么??發(fā)生了什么??4、大灰狼來(lái)到老?大的磚頭房，做了?哪些事情?房子倒?了嗎?小結(jié)：在?這三種材料里，稻?草最輕，木頭較重?，磚頭最重;稻草?又細(xì)又軟容易折斷?，木頭雖不易折斷?，但是容易著火也?不牢固，磚頭最硬?最結(jié)實(shí)，所以，用?結(jié)實(shí)的材料蓋出來(lái)?的房子才結(jié)實(shí)。老?二老三的稻草房、?木頭房子是不牢固?的。5、哪間房?子要花最長(zhǎng)的時(shí)間?去造呢?為什么老?二老三不愿意這樣?做呢?小結(jié)：做事?老想著怎么省力是?不行的，要?jiǎng)幽X筋?認(rèn)真地完成每一件?事情。四、討論?延伸(從生活中的?實(shí)例中進(jìn)行實(shí)際的?思考，發(fā)散思維并?調(diào)動(dòng)積極的想象，?大膽表達(dá)表述)?1、如果幼兒園也?用稻草和木頭來(lái)做?，會(huì)發(fā)生什么事情??2、如果你是?小豬，你會(huì)造什么?樣的房子?中班體育戶外活動(dòng)教案優(yōu)秀方案合集（四）活動(dòng)目標(biāo)：?1.練習(xí)拖物倒?退走，雙腿能較協(xié)?調(diào)地向后挪動(dòng)。?2.提高判斷能力?嗬控制能力?；?動(dòng)準(zhǔn)備：1.“?磚塊”(積木)，?大報(bào)紙與幼兒人數(shù)?相等。2.將“?磚塊”堆放成3～?4堆，另一端畫(huà)三?個(gè)圓圈?；顒?dòng)過(guò)?程：一、練本領(lǐng)?。二、運(yùn)磚忙。?1.松鼠們想造?一間漂亮的房子，?需要許多磚塊，他?們是用什么方法運(yùn)?磚的呢?2.教?師示范將“磚塊”?放在報(bào)紙上，雙手?拉著地上的報(bào)紙，?倒退著向后走。?3.幼兒每人一張?報(bào)紙，放上“磚塊?”后分散練習(xí)。?三、誰(shuí)是運(yùn)磚高手?。1.幼兒分成?3～___組，手?持報(bào)紙站在起點(diǎn)處?。教師發(fā)令后，幼?兒立即轉(zhuǎn)身，拿一?塊“磚塊”放在報(bào)?紙上，倒走至終點(diǎn)?，將“磚塊”放在?圓圈里，隨即迅速?跑回，用右手拍第?二名幼兒的手后第?二名幼兒接著進(jìn)行?。各隊(duì)幼兒依次進(jìn)?行游戲，看哪隊(duì)最?先將“磚塊”運(yùn)完?。2.提醒幼兒?倒退時(shí)控制好自己?的行進(jìn)路線，倘若?“磚塊”掉出來(lái)了?，應(yīng)迅速將其放回?報(bào)紙，方可繼續(xù)行?走。反思：活動(dòng)?開(kāi)始時(shí)，我先扮演?松鼠媽媽帶小松鼠?在場(chǎng)地上走起來(lái)，?做了一些小動(dòng)物飛?、走、跑、跳的動(dòng)?作，接下來(lái)我?guī)е?孩子們來(lái)到跑道上?練習(xí)倒退走，讓幼?兒再一次熟悉倒退?走。大概是孩子們?看到場(chǎng)地很寬闊，?不害怕了，都在很?輕松地練習(xí)。用比?賽的形式，來(lái)比比?誰(shuí)運(yùn)磚多，誰(shuí)運(yùn)得?快。第一次比賽時(shí)?，我主要要求他們?穩(wěn)穩(wěn)地把磚塊運(yùn)到?，第二次比賽時(shí)，?我要求他們運(yùn)的快?一點(diǎn)。第三次的時(shí)?候，我們分了男女?小朋友比賽。在一?次次的比賽中，小?朋友都大膽地練習(xí)?拖物倒退走。大家?在輕松的氣氛下，?順利的完成了任務(wù)?，臉上露出了快樂(lè)?的笑。中班體育戶外活動(dòng)教案優(yōu)秀方案合集（五）寒冷的冬天，有?的幼兒小手都不愿?意伸出來(lái)，還有的?幼兒根本不愿意參?加運(yùn)動(dòng)。玩雪卻是?幼兒喜歡參加的一?項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，以解放軍?戰(zhàn)士的游戲引導(dǎo)幼?兒參與運(yùn)動(dòng)，可以?讓幼兒鍛煉身體的?同時(shí)，愉悅心情。?《綱要》指出“樂(lè)?意參加體育活動(dòng)，?發(fā)展走、跑、跳、?鉆、攀爬等動(dòng)作”?，而通過(guò)“玩雪球?”這一堂課，可以?促進(jìn)幼兒多方面動(dòng)?作的發(fā)展?；顒?dòng)?目標(biāo)：1、會(huì)用?多種方法玩雪球，?提高躲閃，拋接能?力，鍛煉臂力。?2、體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)?的快樂(lè)，不怕冷，?能勇敢的參加冬季?體育活動(dòng)。重點(diǎn)?：體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的?快樂(lè)，能勇敢的參?與體育運(yùn)動(dòng)難點(diǎn)?：用多種方法玩雪?球活動(dòng)準(zhǔn)備：?1、在日常生活中?，幼兒用廢紙。?2、活動(dòng)前幼兒換?上合適的衣服和鞋?子?；顒?dòng)過(guò)程：?一、小小解放?軍天氣好冷，天?空中飄著大雪。我?們英勇的解放軍戰(zhàn)?士們不怕冷!今天?接到上峰的命令，?前方有敵情，要我?們一起去殲滅敵軍?。二、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)?1、一起來(lái)跟著?音樂(lè)做做做準(zhǔn)備運(yùn)?動(dòng)，爬雪山，過(guò)?草地，雪花飄、滑?雪、打雪仗等動(dòng)作?。2、滾雪球，?敵人就要來(lái)了，?我們準(zhǔn)備一些打仗?的雪球吧!教師?和幼兒一起用廢報(bào)?紙制作雪球。三?、練一練，打響沖?鋒號(hào)(一)、集?體活動(dòng)敵人來(lái)了?，我們一起攻打敵?人吧!1、打雪?仗：把幼兒分成紅?、黃兩隊(duì)，相距5?——___米，面?對(duì)面站好，互相投?雪球;2、踢雪?球：看誰(shuí)能把雪球?踢到敵人的腳部。?(二)、自由活?動(dòng)敵人被我們打?退了，大家一起來(lái)?慶祝一下吧!幼?兒選擇自己喜歡的?方式玩雪球，可以?找伙伴拋接雪球也?可以自己仍