主題班會：贏在高三

如何評價你的學習效率？

提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。學習問題自我評價

對學習問題可主要從這幾方面進行自我評價：l．時間安排問題(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一天學習時間是否滿8小時。(6)是否把所有的時間都花在學習上了。2．注意力問題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。3．學習興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科（數(shù)學）。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。4.學習方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學習的效率越低。典型不良學習習慣1.概念的重要性被忽視，而一些難題，怪題倍受青睞。2.把大量的時間花在自己喜歡的科目上，冷落了其它科目。3.平時依賴計算器，一考試就犯計算上的錯誤，搞的自己手忙腳亂。4.聽老師講例題覺得會了，自己用參考書時一看題明白了就以為自己會了，不再動手去做。5.匆忙應付老師作業(yè)，搞題海戰(zhàn)術，卻不認真對待做題時發(fā)現(xiàn)的問題。6.聽課時將內(nèi)容一股腦塞進去，不動腦筋去思考所以然。7.成績好一點的同學認為老師上課講的太簡單，開小差。其實忽略了老師對某一些關鍵問題的分析。8.將老師講的例題一字不漏的抄下來，而同時忽略了老師精辟的分析。9.晚上開夜車，白天沒精打采，形成惡性循環(huán)。優(yōu)秀學子成功的十條秘訣1、人品好，有高度的責任感

高三學生已經(jīng)接受了十一年的教育，要有高尚的品質和獨立的人格，還要有堅定的信念，堅強的意志，堅忍不拔的毅力以及戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。要有高度的責任感，做一個敢于負責的人，也就是要對自己、對父母、對學校和老師負責。2、要有強烈的學習興趣

興趣是最好的老師，它能激起你強烈的求知欲，鼓勵你不斷探索。同學們要轉變傳統(tǒng)的觀念，以學為樂，而不能把學習當成苦差使，要不斷地向自己的目標發(fā)出挑戰(zhàn)。在學習中找到樂趣，在參與中享受一種成就感，興趣就建立起來了。這樣學習就由被動變成了主動，學習效率就會大大提高。3、要有明確的目標計劃

同學們要重視學習的過程，制定明確的奮斗目標，擬訂切實可行的計劃，采取行之有效的措施，最后要落實行動，學會總結。在這個過程中，一定要端正學習態(tài)度，使自己真正成為學習的主人。4、勤奮刻苦，善于思考

學習成績的取得是靠勤奮努力得來的，古今中外無數(shù)成功之士無一不是如此。例如，“頭懸梁”，“錐刺骨”；“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，這些故事和名言都是說明這個道理。此外，還要善于獨立思考，在學習之中獨立思考非常重要，這是一種主動學習的態(tài)度。有道是，“學而不思則罔”。5、有“舍我其誰”的必勝信心

自信是成功的第一要決，每個人無論做什么事首先要對自己充滿信心，信心能產(chǎn)生動力，能鼓勵你戰(zhàn)勝困難，勇往直前。在學習中要有舍我其誰的霸氣，相信自己一定能夠成功，你才會對學習充滿興趣，學起來才有干勁。6、認真領悟老師和父母的話

老師和父母是你人生路上的重要指南，他們把自己的經(jīng)驗教訓傳授給你，能使你少走彎路。同時，他們的有些話能給你以鼓勵，使你充滿信心。用自己的行動去踐行老師和父母對你的指導，這樣能做到事半功倍。7、善于向老師學習和與同學們交流

作為學生要會跟著老師的節(jié)奏學習，尤其在課堂上隨著老師的思路走，你會產(chǎn)生學習的快樂，提高學習興趣，而且學習效率也高。與同學交流能使自己溶入學習這個過程中，使之成為主動參與，并在參與中吸收他人的長處。8、有穩(wěn)定并善于調整的心態(tài)

一個人的思想情緒、心理素質，對學習有很大的影響，良好的心態(tài)往往產(chǎn)生積極樂觀的情緒，信心大增。相反，不穩(wěn)定的情緒會引起心煩意亂，失去興趣，直接影響學習的效果。9、形成適合自己的學習方法

勤是學海之舟，那么學習方法便是這舟上的帆，它可以幫助我們更快、更好地達到學習的彼岸。學習有很多共同的特征，但具體情況因人而異，每人都有一定的差異，要做到具體問題具體分析。根據(jù)自身情況找到適合自己的學習方法，在學習中認真總結，提高效率。10、擁有良好的習慣

學習是一個重要的系統(tǒng)的過程，需要有良好的習慣來貫穿這個過程。我們所進行的“養(yǎng)成教育”實際上就是幫助同學們培養(yǎng)良好的學習、生活和行為習慣。習慣一旦養(yǎng)成，你的學習就變得規(guī)范而有章法。影響學生學習的

十大壞習慣一、學習無計劃二、學習不定時三、學習不定量四、學習馬馬虎虎五、學習時一心二用六、不懂的東西也不問七、有錯也不改八、課前不預習九、上課注意力不集中十、不復習就做作業(yè)高三學生良好的

十大學習習慣1、認真預習

2、專心聽課

3、及時復習

4、獨立完成作業(yè)

5、練后反思6、積極應考

7、閱讀自學

8、觀察揣摩

9、切磋琢磨

10、總結歸納學習建議

1、找一個競爭對手，大家成績不相上下，由此共同進步。2、帶著問題去聽課，時刻準備著回答老師的問題，會讓自己精力非常集中，并且要邊聽邊動腦筋。3、建立一個錯題記錄。4、把每一張試卷當做自己能力和水平的檢測。做的好，給自己一點信心，做的不好，說明這一階段努力不夠，需要再接再厲。5、專項，綜合，強化。先將每一章節(jié)的知識各個擊破，然后再將知識連成一個網(wǎng)，做一做歷屆高考最后幾題。最后強化練習模擬題。重要觀點

1、非淡泊無以明智，非寧靜無以致遠。心態(tài)一定要平靜，每一次考試認真對待，好不驕傲，差不氣餒，關鍵在于憑心而論你努力了就行了。2、隨時隨地不讓自己做無用功，看書看不進去時就做題，頭腦發(fā)脹時休息一會兒。做數(shù)理化習題做的惡心了，馬上換語文書看看。學習若能統(tǒng)籌安排，就不會覺得十分疲勞，就是這個道理。3、既不能妄自尊大，以為自己什么都會了，也不能妄自菲薄，遇到一點挫折就放棄努力。決心給了我們動力，信心給了我們勇氣，恒心給了我們成功。每一個人都要做好一種心理準備，承受一次次的打擊。尤其是學習不太好，又一直在努力的同學，成效不可能忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。量變達到一定的度，就會質變。4、文武之道，一張一弛，勞逸結合。每天適當?shù)幕顒右幌拢尨竽X有更充沛的精力學習。5、多一份自信。學習不理想，或是現(xiàn)實與期望尚有差距的同學，信心是很重要的。相信自己曾經(jīng)成功過，自己一定能行。6、文科學習切忌急功近利，文科主要考能力，而能力