父母必知-兒童眼睛的保護

兒童眼睛的保護

凌婭婭父母必知請聽：請看：學習從放松開始兒童眼科門診最棘手的眼外傷弱視斜視02目錄0102兒童近視眼的原因與預防兒童眼外傷的急救兒童近視眼的原因與預防1第一部分

(1)不良的用眼習慣:動蕩的車內(nèi)，陽光直射下。

(2)連續(xù)用眼時間過長：每節(jié)課50分鐘。

(3)不良的用眼環(huán)境：照明不足，頻閃的熒光燈。

(4)觀看電視、電腦方法不當。

(1)遺傳素質(zhì)：近視眼有一定遺傳傾向，現(xiàn)已被

公認，對高度近視更是如此。

(2)發(fā)育因素：嬰兒因眼球較小故均系遠視，但隨著年齡的增長眼軸也逐漸加長至青春期方發(fā)育正常。如發(fā)育過度則形成近視。內(nèi)因外因克服困難，善于發(fā)現(xiàn)，敢于爭先胎內(nèi)期的影響體質(zhì)因素的影響營養(yǎng)因素的影響農(nóng)藥因素的影響：1975年日本德島縣有機磷農(nóng)藥污染事件調(diào)查其他原因怎么樣去發(fā)現(xiàn)

小孩近視出現(xiàn)癥狀及早檢查！看物體時經(jīng)常瞇眼頻繁眨眼經(jīng)常揉眼睛經(jīng)常歪著頭看物體經(jīng)常皺眉經(jīng)常拉扯眼角看東西時經(jīng)常斜視看東西時眼睛跟東西貼得很近經(jīng)?？村e人或看不清東西12標準>>>我國兒童視力流行病學標準：3歲————不低于0.54~5歲————不低于0.66~7歲————不低于0.78歲————不低于0.8怎么預防兒童近視眼9補充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C，少吃甜食。不適當?shù)娘嬍持率範I養(yǎng)的缺乏也是導致孩子近視發(fā)生與發(fā)展的重要原因之一，補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)，應(yīng)多吃胡蘿卜、西紅柿、豆芽、橘子、葡萄、紅棗等蔬菜和水果，對預防近視有益。

看書、寫字、學習、上網(wǎng)或看電視40~60分鐘，就要停下來閉上眼睛休息一會兒，或向遠處看景物，這樣能使調(diào)節(jié)視力的睫狀肌得到休息，及早恢復視力疲勞。注意營養(yǎng)注意用眼時間注意眼睛保健注意用眼的姿勢

堅持每天做眼保健操、晶體操、自我穴位按摩、霧視療法，能預防近視。讀書時間過長，頭部不免前傾，低頭過久后，引起眼球充血，頸部肌肉緊張。閱讀時雙眼內(nèi)聚，瞳孔縮小，晶體向前凸出，這三種反射都是產(chǎn)生視疲勞的重要因素。讀書寫字時坐姿要端正，桌凳的高低要合適。有些人習慣躺著看書，有些人習慣坐在車上或邊走路邊看書，還有的人習慣一邊吃東西一邊看書，這些都是不良的用眼習慣，應(yīng)該及早糾正。眼睛與書本的距離應(yīng)保持在30厘米，不要忽遠忽近?？措娨暰嚯x不宜太近，應(yīng)保持在兩米左右的距離。

兒童不要總是呆在室內(nèi)，課間休息時可做做游戲、散散步、眺望遠景等，使眼睛的調(diào)節(jié)肌肉得到松弛，緩解視疲勞。節(jié)假日，可以到戶外爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳，都是緩解眼疲勞的方法。不要在暗光或太陽光下讀書寫字

陰天、黃昏、月光下光線微弱，陽光下光線強烈，都不適合讀書、寫字。尤其夜間在室內(nèi)寫字或看書，室燈和臺燈要一起用。少看電視，少玩電腦

電視是一種直接光源，對眼睛的刺激作用較大。兒童看電視時間不能超過兩小時，玩電腦的時間也不應(yīng)超過兩小時。平時要注意休息，保證充足的睡眠（每天睡眠時間應(yīng)不少于10小時）。兒童眼外傷的急救2第二部分保護你的眼睛就是維護你表達心靈的權(quán)利保護你的眼睛兒童發(fā)生眼外傷的原因02節(jié)假日：喜歡燃放鞭炮（多見）木棍、石塊、彈弓、氣槍子彈、玩具01小學生在用小刀削鉛筆，玩耍注射器03幼兒步態(tài)瞞娜，易跌倒觸及桌椅的棱角04

化學物質(zhì)、石灰晶狀體挫傷脈絡(luò)膜、視網(wǎng)膜及視神經(jīng)挫傷鞏膜挫傷眼瞼挫傷結(jié)膜挫傷角膜挫傷虹膜睫狀體挫傷堿化學燒傷外傷性虹膜斷離前房積血悲劇22最優(yōu)秀的人才不一定是最合適的核心競爭力決定人才類型13急救處理快??！時間就是生命！23

父母必知眼部化學燒傷處理01盡量將眼睛撐開用水沖洗眼睛內(nèi)部立即送醫(yī)院注意：至少15分鐘，轉(zhuǎn)到眼球，勿包眼！

父母必知眼內(nèi)異物處理02

不要揉搓在眼睛中的細片或微粒，拉起上眼皮超過下眼皮讓睫毛把在上眼皮內(nèi)面的細片刷下，眨眼數(shù)次，使眼睛中的微粒移出，假如細片還是存留，把眼睛閉上并且求醫(yī)。（因為灰塵入眼至盲）

父母必知眼部碰傷處理03若有眼球變黑或眼睛模糊通常是眼內(nèi)傷害的信號。冰敷立即送醫(yī)院

父母必知眼睛和眼皮的外傷的處理04輕輕的將眼包扎且立刻求醫(yī)，不要嘗試用水沖洗掉或移除黏在眼睛內(nèi)的物體，絕不要加上任何壓力到受傷眼或眼皮，且要小心不要揉搓眼睛。立即送醫(yī)院2023/2/527根據(jù)兒童各個年齡段保護眼睛

求知欲望開始增加，模仿性強，活動范圍擴大，喜玩一些銳利物品，造成自己和他人傷害，是眼外傷高發(fā)年齡組。

神經(jīng)發(fā)育還不完善，活動的穩(wěn)定性較差，回避反應(yīng)遲緩，沒有自我保護能力，再加上看護不嚴致傷，主要為被動行為。