第一單元讓我輕輕告訴你

讓我輕輕地

告訴你一、熱身活動游戲名稱：刮大風游戲規(guī)則：所有人圍成一個圓圈，主持人站在中間下達指令：大風吹。旁人問：“吹什么？”，主持人說：“吹穿紅衣服的同學?！?，那么所有穿紅衣服的學生就要跑動離開自己的座位，重新尋找新的座位。沒有找到新座位的學生就要站到中間接受主持人的提問，然后由這位學生下達指令將游戲進行下去。

二、主要活動找不同下面我們來看兩組圖片你能說出男女生身體結構的區(qū)別嗎？首先，男生和女生在生理結構上有所差異其次，男生女生的青春

期表現(xiàn)也有差別青春期：指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標志的初次有繁殖能力的時期，是由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。女生的青春期比男生早，大約從10～12歲開始，而男生則從12～14歲才開始。不過，由于個體差異很大，所以，通常把10～

20歲這段時間統(tǒng)稱為青春期。

生殖器官發(fā)育成熟主要以女性的卵巢和男性的睪丸發(fā)育成熟為標志卵巢：是女性的生殖腺，左右各一，位于子宮兩側，扁橢圓形。卵巢的功能是產生卵以及雌激素和孕激素等。睪丸：是男性生殖腺，左右各一，呈卵圓形，是產生雄性生殖細胞(即精子)的器官，也是產生雄性激素的主要內分泌腺。11歲的小麗怎么了?一天小麗睡覺醒來,去廁所的時候發(fā)現(xiàn)自己的內褲有血跡,嚇壞了.她心想:我是怎么了啊?怎么無緣無故流血?她嚇得哭了起來,急急忙忙跑去找媽媽。你們想想，小麗的媽媽會怎么解答她的疑惑呢？女性青春期的生理特點：1.身高、體重迅速增長。青春期女孩每年身高平均可增長9厘米，體重增加8—9公斤。2.第二性征發(fā)育表現(xiàn)為出現(xiàn)陰毛、腋毛。乳房增大、骨盆變寬、皮下脂肪豐富、嗓音尖細等。卵巢分泌性激素是第二性征出現(xiàn)的前提。3.月經初潮。這是青春期最顯著的標志。月經來潮（初潮年齡一般10

～18歲）。月經是女性青春期開始的標志。俗稱“例假”、“大姨媽”、“好事”等，簡單地說就是一場小出血。月經出來的血是每個月的某一段時間，卵巢脫落之后混合著其他陰道的分泌物排出來的，和我們平常的受傷出血是不一樣的。月經大約每28～30天來一次，每次約4～7天。但是根據(jù)每個人的體質不同也會有所區(qū)別。月經期保健

第一、來月經期間，衣物宜以寬松、透氣為主。要保持外陰清潔。每晚用溫開水清洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好，衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，透氣性好，勤換內褲。

第二，注意調節(jié)情緒，勞逸結合。

月經前后不妨多補充如豬肝、菠菜、葡萄等鐵質含量較高的食物。

知識點補充：子宮：是孕育胎兒的場所、是產生月經和排出月經的通道、是輸送精子的通道。陰道：是女性的性交器官，也是排出月經和娩出胎兒的管道。問題：女生是不是一旦來了月經就終生都有呢？答案：不是。女性通常到45

～55歲時就沒有月經了，也就是絕經了。女性懷孕期間和哺乳期間也沒有月經，稱為閉經。13歲的男孩小剛怎么了？一天早晨，小剛醒來時發(fā)現(xiàn)內褲上有粘糊糊的液體，被褥也被污染了，他感到迷惑且惶恐不安，甚至產生了負罪感。他不敢讓人知道，好像做了什么見不得人的事似的，生怕被家長發(fā)現(xiàn)，一連幾天沉默寡言、不敢抬眼與父母親對視。請問：小剛是尿床了嗎？

男性青春期的生理特點1、身高、體重迅猛增長。2、第二性征發(fā)育：長出體毛（胡須、腋毛、陰毛）喉結突出、肩寬胸闊、肌肉粗壯、聲音變低沉。3、生殖器官逐漸向成熟的方面發(fā)展：睪丸和陰莖增大，性腺發(fā)育成熟，并開始有遺精現(xiàn)象。關于遺精

遺精：指睡夢中的精液排出。睪丸不停地制造精子并儲存在附睪，當附睪裝滿了之后，就自動排出.所謂“精滿自溢”，往往是睡夢當中，突然就發(fā)現(xiàn)，陰莖排出黏糊糊的液體（一般為3～5毫升），早上醒來一看內褲或被褥潮濕一片。遺精是青春期男孩發(fā)育的一個重要標志，是一種正常的生理現(xiàn)象。首次遺精平均年齡為13歲～15歲，也有報道，首次遺精的最小年齡為10周歲。

遺精大多數(shù)是一種正常的生理現(xiàn)象。正常人每月的遺精次數(shù)為1～8次。一般人l～2周遺精一次，也可在短期內連續(xù)幾天，每日一次，都屬于正常范圍。每月遺精次數(shù)少，甚至不遺精，當然也是正常的，如果每月遺精超過了八次，或者滑精，則要考慮是病理現(xiàn)象。遺精遺精并不是“尿床”遺精沒有害處代表男性生理成熟的標志和現(xiàn)象遺精保健注意生活起居，衣褲應稍寬松些，夜晚不要過飽進食。睡前用溫水洗腳，被褥不宜過重，腳部不宜蓋得太暖。養(yǎng)成側臥睡眠的習慣。多參加文體活動，培養(yǎng)多種業(yè)余興趣和愛好，適當參加體力勞動。遺精后要注意外生殖器的清潔，勤洗換內褲。知識點補充：陰莖睪丸：是男性生殖腺，產生雄性生殖細胞(即精子)的器官，也是產生雄性激素的主要內分泌腺。陰莖勃起：指陰莖充血，變硬、變長。小男嬰有時也會勃起，不過在青春期以前勃起的次數(shù)很少，大部分發(fā)生在睡醒時或尿憋時?；夯址Q“滑泄”，指夜間無夢而遺，甚至清醒時精液自動滑出的病癥。判斷題①遺精是不是男生才有？②男生有沒有月經？清楚地認識自己的生理結構，更好地愛護自己。我從哪里來？

播視頻總結問：“我是從哪里來的？”答：“你是媽媽生出來的。你小的時候在媽媽的肚子里，那里有一個叫子宮的地方，也就是'孩子的宮殿'的意思。你就住在那宮殿里面，一點點長大，在那里面待了十個月，然后就生出來了。媽媽為了生你很辛苦，所以你更應該關心體貼媽媽，愛護媽媽?！闭埬慊卮穑?、你是從媽媽的陰道出來的嗎？胎兒還可以從哪里出來？2、你是剖宮產（剖腹產）出來的嗎？做愛（性交）是怎么回事？答：因為爸爸和媽媽很相愛，所以我們就渴望在一起親熱，擁抱、親吻。爸爸有陰莖，媽媽有陰道。我們親熱的時候，爸爸就將自己堅硬起來的陰莖放進媽媽的陰道，在里面抽動，過一會兒，就會有精液射出來，精液就是里面有很多精子的液體。精液通過陰道，進入媽媽的子宮。這個過程，就是做愛。做愛是發(fā)生在兩個相愛的成年人之間的事情。如果這兩個人不相愛，或者這兩個人沒有成年，他們做愛就是這個社會上絕大多數(shù)人反對的行為，要承擔很多的風險。

而且，做愛是要相互承擔責任的，比如萬一有了寶寶，怎么處理？所以，做愛通常是要達到一定年齡，足夠成熟，可以相互承擔責任的時候才能進行。保護自己免受傷害考考你在回家途中，有人跟隨你，你會怎么辦？遇到性騷擾時要怎么辦？即時尋求可信任的人的協(xié)助。遇到不安的事情，對方要求你守秘密，你應和可相任的人商量，不必顧慮違反諾言。性騷擾處理技巧①保護自己身體。背心褲衩覆蓋的地方不許別人摸。②生命第一，財產第二。③不與陌生人打交道。④保持頭腦冷靜鎮(zhèn)定。⑤確定自己受到騷擾。