膝關(guān)節(jié)病常識(shí)答疑

膝關(guān)節(jié)病常識(shí)答疑普仁江岸醫(yī)院疼痛康復(fù)科王磊1、為什么要講膝關(guān)節(jié)病①發(fā)病率高（我國(guó)1.36億人）；我科病種比例26%；在場(chǎng)調(diào)查②嚴(yán)重影響生活質(zhì)量（不自由，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)減少，肥胖慢性病增加）2、什么事膝關(guān)節(jié)?、俟切躁P(guān)節(jié)炎是一種慢性關(guān)節(jié)疾病，它的主要改變是關(guān)節(jié)軟骨面的退行性變和繼發(fā)性的骨質(zhì)增生。骨性關(guān)節(jié)炎又叫退行性關(guān)節(jié)炎，實(shí)際并非炎癥，主要為退行性變，屬關(guān)節(jié)提前老化，特別是關(guān)節(jié)軟骨的老化。骨性關(guān)節(jié)炎代表著關(guān)節(jié)的衰老，故稱之為老年性關(guān)節(jié)炎。廣義的骨關(guān)節(jié)炎還包括其他一些無(wú)菌性關(guān)節(jié)炎疾患。②感染性膝關(guān)節(jié)炎3、膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)什么樣？4、骨關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些?疼痛（上下樓梯，負(fù)重加重）腫脹（積液，軟組織）關(guān)節(jié)彈響老寒腿（變天癥狀疼痛加重）晨僵，活動(dòng)活動(dòng)癥狀緩解5、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的原因是?由于年齡增長(zhǎng)、肥胖、勞損、關(guān)節(jié)先天異常、畸形等原因造成關(guān)節(jié)周圍組織(包括軟骨、軟骨下骨、韌帶、半月板、關(guān)節(jié)周圍肌肉、神經(jīng)、滑膜等)異常，導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷后，修復(fù)失敗。

（年齡、勞損、先天等）6、如果得了膝骨關(guān)節(jié)炎該怎么辦?及時(shí)就醫(yī)：以免耽誤病情，影響療效（舉兩例對(duì)比就診早晚對(duì)療效影響），專科醫(yī)生制定個(gè)性化治療方案（介紹我科治療方法：康復(fù)理療、關(guān)節(jié)腔灌注、云克治療、銀質(zhì)針軟組織松解治療）包括非藥物治療、藥物治療和手術(shù)治療三個(gè)方面?？祻?fù)訓(xùn)練：目的鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。（①踮腳尖②仰臥床上，腿伸直，上抬離床約30度，堅(jiān)持10秒③游泳和散步是最好的運(yùn)動(dòng)，既不增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)重能力，又能讓膝關(guān)節(jié)四周的肌肉和韌帶得到鍛煉④仰臥蹬自行車⑤仰臥位，一側(cè)下肢伸直，另一側(cè)曲膝曲髖使大腿盡量靠近胸壁⑥平臥背伸踝關(guān)節(jié)⑦座位抬小腿）經(jīng)常坐著會(huì)加重骨關(guān)節(jié)炎癥狀，并提升其他疾病風(fēng)險(xiǎn)，比如糖尿病、心血管疾病等7、口服藥物副作用大不服用可以嗎?在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)使用藥物8、手術(shù)治療適用于什么樣的病人?人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)僅僅適用于骨關(guān)節(jié)炎終末期，關(guān)節(jié)長(zhǎng)期劇烈疼痛、腫脹難以通過保守治療而得到緩解，嚴(yán)重的影響正常生活。手術(shù)治療費(fèi)用較高，不同的人工