積極準(zhǔn)備 成就高三

積極準(zhǔn)備成就高三等待已久的高三終于來了，也許此時各自的心情都不一樣。不知你對高三了解多少，你是否已真正進入了高三的狀態(tài)？1、高中物理主干知識仍然是考查的重點（1）運動和力的關(guān)系（2）用能量觀點分析問題、解決問題（3）電路的基本理論（4）帶電粒子在電、磁場中的運動（5）電磁感應(yīng)的基本規(guī)律明確高考考查的內(nèi)容、范圍2、重視基礎(chǔ)物理知識、基本物理方法、典型物理過程模型的考查3、重視對數(shù)學(xué)能力的考查不僅對文字、數(shù)據(jù)的計算和數(shù)學(xué)推導(dǎo)的要求沒有降低，另外對于圖象的較高要求顯得更為突出，每年都涉及到圖象的內(nèi)容。高三物理復(fù)習(xí)一般分三個階段

第一階段：單元知識復(fù)習(xí)階段第二階段：專題練習(xí)階段第三階段：強化訓(xùn)練和查缺補漏階段

第一階段即一輪復(fù)習(xí)內(nèi)容、側(cè)重點：（1）全面復(fù)習(xí)各知識點，盡量覆蓋全，不留死角（2）側(cè)重各知識點的理解、掌握、記憶，初步掌握知識結(jié)構(gòu)。（3）特點是“知識單項”、“跨度小”、“解題思路較為單一”（4）一輪復(fù)習(xí)側(cè)重于做“對”由于高考是以基礎(chǔ)知識為載體，以能力測試為目的，而且有相當(dāng)一部分可以在教材中找到影子。教材是備考的重要依據(jù)和資源，因此對教材使用應(yīng)引起特別重視。要改變忽視教材、只用復(fù)習(xí)資料的現(xiàn)象。

固化提升一些典型的物理過程模型勻速直線運動勻變速直線運動勻變速曲線運動（平拋、斜拋）勻速圓周運動豎直面內(nèi)的圓周運動天體運動帶電粒子在磁場中的運動……明確每種運動的規(guī)律、對應(yīng)的受力特點、運動情景主要存在的問題：1、基本概念不清，知識鏈上斷點多2、解題沒思路，分析綜合能力差3、答題不規(guī)范，考試時間分配不合理4、做題、答題習(xí)慣不好應(yīng)從以下幾個方面去把握：1、描述什么的；2、如何定義？單位？矢量還是標(biāo)量？3、它的大小由什么決定的?4、它和一些相近或相關(guān)物理量的聯(lián)系與區(qū)別?－－逐步形成概念體系主要是通過做題，但要明確做題目的：鞏固加深理解、掌握方法、提高能力1、題目是無數(shù)的，方法是有數(shù)的，方法就是按規(guī)律辦事（不是經(jīng)驗）從對概念、規(guī)律的不同認(rèn)識角度出發(fā)將習(xí)題分類，避免重復(fù)練習(xí)。2、提高解題能力關(guān)鍵是分析的能力畫示意圖是分析物理問題的最好平臺。3、把每個題目的功能用足爭取做到做一題要會一題，會一個知識點。4、題目難度要適當(dāng)，一輪復(fù)習(xí)中不要鉆太難、偏的題。如電場強度：1、電場強度的物理意義是什么？2、電場強度的定義式是什么？3、點電荷場強的決定式？4、勻強電場中電場強度與電勢差的關(guān)系？5、電場強度的大小表示什么？6、電場強度的方向是什么？7、電場強度與電勢差的區(qū)別和聯(lián)系？8、在電場線中如何表示電場強度？9、電場線與等勢面的關(guān)系？注意對用公式表述的物理概念規(guī)律的理解公式是精確的數(shù)學(xué)語言，對公式中的每個符號：1、要準(zhǔn)確理解它的含義2、要清楚它在公式中的地位掌握解題的基本程序文字表述物理圖景對應(yīng)物理規(guī)律列出對應(yīng)方程解方程并討論重視解題規(guī)范1、層次清楚，簡練完整。（題解像“詩”而非“散文”）2、物理要詳，數(shù)學(xué)要略（解方程的具體過程可以不寫出，寫出重要的中間結(jié)論的數(shù)學(xué)表達式）3、要有必要的文字說明（對非題給物理量的符號的說明；對研究對象或過程的說明；重要方程的根據(jù)；計算結(jié)果正、負(fù)的意義等）4、寫出重要的方程式（寫本題中特殊物理關(guān)系的原始方程，不要寫通用的公式或結(jié)論）重要的演算步驟及最后的結(jié)論（以字母的代數(shù)式做答案的，所有字母都應(yīng)是已知量）重視錯題分析和考試總結(jié)1、不要寫沒用的廢話………重視錯題分析和考試總結(jié)2、要明確寫出題中所考知識中你理解錯誤的知識點的正確解釋或說明。重視錯題分析和考試總結(jié)3、要明確寫出解決此類問題的方法和思路4、對所犯常識性的錯誤如粗心、大意、輕敵等造成的錯誤要簡單明了地總結(jié)出便于提醒自己?？傊鞔_通過每次考試或檢測，要好好總結(jié)，善于發(fā)現(xiàn)自己主要存在的問題、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法？聽課？復(fù)習(xí)？作業(yè)？答疑？等等，今后打算采取的措施。能夠自我反思和自我糾錯是學(xué)習(xí)能力的一個重要體現(xiàn)。1.認(rèn)真回顧課本知識

一輪復(fù)習(xí)階段過程主要是對全部課程的回顧。高考試題的80%是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題。弄懂課本不是光記住結(jié)論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內(nèi)標(biāo)注的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順。注意，第一輪復(fù)習(xí)十分重要,大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再“精”做題目。

2.把握好自己的節(jié)奏

很多學(xué)生因為在復(fù)習(xí)過程中跟不上老師的節(jié)奏，導(dǎo)致前面部分沒弄懂，后面部分更是落下，學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身制定。如果實在跟不上節(jié)奏，就將遺漏的課本部分做好畫線標(biāo)記，以利于及時的回顧。在學(xué)的過程中，建議在弄不懂的問題上多問同學(xué)，多問老師。最好能夠找到水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)，互相給對方做考察，互相研究題目。同學(xué)之間相互溝通時所掌握的內(nèi)容比問老師的效果更好，可以很容易的將思維的漏洞補齊。3.正確處理作業(yè)練習(xí)在處理作業(yè)上，千萬不要死磕題目，和自己過不去。第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，直到一眼看出這題怎么做時，再動手做，并將這類題型留好。本進行互動。做完作業(yè)不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學(xué)交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學(xué)，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或?qū)Υ鸢傅倪^程中盡量回顧當(dāng)時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當(dāng)時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。

4.如何利用每一次考試處理考試上，要認(rèn)同自己。分?jǐn)?shù)很重要，重要的是你得到的那些分?jǐn)?shù)和你得不到的分?jǐn)?shù)，畢竟不是高考，當(dāng)前階段分?jǐn)?shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分?jǐn)?shù)的部分，整理你當(dāng)前會的知識，會做的題型。二、根據(jù)你所丟的分?jǐn)?shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問自己，當(dāng)時做對的題自己是怎么想的，不會的題當(dāng)時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當(dāng)時不會做時差距在哪里。

1.作業(yè)考試化，考試高考化，將平時考試當(dāng)高考，高考考試當(dāng)平時。

2.堅持：貴在堅持、難在堅持、成在堅持。

3.太陽每天都是新的，你是否每天都在努力。

4.再苦再難，也要堅強，只為那些期待的眼神。

5.不要回避哪怕是一個簡單得不好意思的問題，其實它對你很重要,其實它對別人也是一個了不起的難題。調(diào)整好自己的心態(tài)1、克服焦慮心理：不要因為高一、二時沒學(xué)好或成績不理想而產(chǎn)生急躁或放棄的心理。2、增強自信心，積極對待出現(xiàn)的問題：不要因一時成績不理想影響自己的自信心，對于作業(yè)、考試或檢測出現(xiàn)的問題，要積極應(yīng)對，并想方設(shè)法采取措施方法及時解決。保持積極的心態(tài)對于高三的學(xué)習(xí)很重要。3、學(xué)會開導(dǎo)自己：測驗成績不是高考成績，只要覺得自己復(fù)習(xí)是充滿收獲的，每一天過得很充實就好。4、加強與老師、同學(xué)的交流，緩解壓力或及時為自己解答疑惑，不管是生活上的學(xué)習(xí)上的還其它方面。誰也不能隨隨便便的成功，它來自徹底的自我管理和毅力。如果說我們現(xiàn)在流口水，那將會成為我們明天的眼淚，此刻打盹，我們將做夢，而此刻學(xué)習(xí)，我們將圓夢。那我們何不狠下一條心，珍惜每天的分分秒秒，牢牢