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如何讓孩子考入心儀的大學(xué)?齊向前講師簡介齊向前1985年畢業(yè)于河南師范大學(xué)外語系英語專業(yè),同年考入河南大學(xué)教育系心理專業(yè)的碩士研究生。1988年分配到云南藝術(shù)學(xué)院任教,1993年被破格評定為副教授。長期擔(dān)任河南大學(xué)教育科學(xué)研究院特邀督導(dǎo),《全國心理學(xué)會發(fā)展心理學(xué)委員會》委員,中國家庭教育學(xué)會委員,全國家庭教育講師團(tuán)特邀專家?!秓utlook》希望英語演講大賽特聘專家級評委。近30年內(nèi)一直從事心理健康學(xué)教育與咨詢工作,先后為近百萬人做過心理講座與咨詢。主要講座內(nèi)容有《中高考沖刺》、《學(xué)業(yè)成功四必須》、《家庭教育的十大誤區(qū)及補(bǔ)救措施》、《學(xué)生是夸出來的》、《如何打造優(yōu)秀的教育機(jī)構(gòu)》、《英語單詞絕妙記憶法》等。80天還來得及嗎?如何幫助孩子樹立自信心1.對自己有一個客觀、全面的評價。2.善于將成功歸結(jié)為自己的能力。3.體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。4.不妨制定階段性目標(biāo)。5.在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗成就感。6.增強(qiáng)自信心。7.樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。如何幫助孩子設(shè)立高考目標(biāo)幫助孩子樹立高考目標(biāo),不是一味地大包大攬,不是將父輩的意愿強(qiáng)加給孩子。老話兒說得好“知子莫如母,知女莫如父”,父母是孩子最親近的人,也應(yīng)該是最了解孩子性格的人。每個孩子的性格都是不同的,父母應(yīng)該根據(jù)自己孩子的性格特點(diǎn),幫助孩子樹立一些目標(biāo)如何幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段??砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。如何幫助孩子求得名師指點(diǎn)學(xué)校老師班主任課外輔導(dǎo)朋友網(wǎng)絡(luò)如何挖掘孩子的潛能好教練學(xué)習(xí)之神三個一工程給孩子一個清靜的學(xué)習(xí)空間一、獨(dú)立的空間二、盡量在這段時間不會客三、房間沒有電視和電腦四、不帶孩子去應(yīng)酬五、光線正確看待孩子模擬考試成績每次考后都是零考好鼓勵但提醒不要驕傲考差了不打擊更不能放棄相信孩子查缺補(bǔ)漏心態(tài)很重要考前與考中的營養(yǎng)與飲食“三大紀(jì)律”是:平衡膳食、清潔衛(wèi)生、規(guī)律飲食?!鞍隧椬⒁狻比缦拢旱谝豁楋嬍扯鄻踊2黄程羰?,第二項食量要適中。第三項清淡少刺激。第四項新鮮避剩食。第五項葷素巧搭配。第六項酸甜勤變換。第七項常規(guī)戒獵奇。第八項早晚合理餐。如何讓女生解除生理顧慮1、假設(shè)女生的月經(jīng)周期周期原來就比較特別,例如每季一次或一年一次的同學(xué),則建議她干脆“賭”一次2、月經(jīng)周期周期與大考時簡捷近的考生可以使經(jīng)期延后,畢竟升學(xué)考試的時間只有三天而已。3、關(guān)于高考遭遇經(jīng)期又希望順其自然的女生,如果擔(dān)心高考時出現(xiàn)痛經(jīng),可以備些解熱鎮(zhèn)痛藥,如芬必得、去痛片等,服用后12小時內(nèi)都有鎮(zhèn)痛效果。也可經(jīng)過食療的方法解決,如服用玫瑰花紅糖水。高考期間應(yīng)特別注意腹部的保暖
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