把中醫(yī)養(yǎng)生納入大學(xué)生生命教育的探索1

把中醫(yī)養(yǎng)生納入大學(xué)生

生命教育的探索

——以?中醫(yī)養(yǎng)生與傳統(tǒng)文化?選修課為例〔僅供教學(xué)、研究參考，請(qǐng)勿出版和用于營利〕浙江傳媒學(xué)院生命學(xué)與生命教育研究所段成利導(dǎo)言：中醫(yī)熱養(yǎng)生保健類圖書熱銷：中里巴人、曲黎敏個(gè)體對(duì)生命自主權(quán)、自我決定權(quán)的追求關(guān)于身體處置權(quán)的爭奪思考身體、疾病與生命關(guān)系的一個(gè)契機(jī)中國古代自然觀：陰陽、五行、天干地支大學(xué)生對(duì)中醫(yī)的興趣?中醫(yī)養(yǎng)生與傳統(tǒng)文化選修課?一、目前生命教育體系中的

醫(yī)療與養(yǎng)生?黃帝內(nèi)經(jīng)?把身體全部托付給醫(yī)生誤解養(yǎng)生二、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的生命觀人身是一個(gè)小小宇宙全息理論反射區(qū)腳手耳面第二掌骨人體Ｘ型平衡法2、突發(fā)事件方面的輿情平時(shí)：研究突發(fā)事件特別是群體性事件中輿情開展變化的特點(diǎn)，需要及時(shí)掌握有關(guān)的輿情動(dòng)態(tài)。前兆：及時(shí)收集報(bào)送引發(fā)干部群眾思想情緒波動(dòng)的苗頭性信息。爆發(fā)：要快速反響，在“第一時(shí)間〞報(bào)送突發(fā)事件輿情。過程：要跟蹤輿情變化報(bào)送態(tài)勢性信息。結(jié)束：總結(jié)處理突發(fā)事件的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)。關(guān)鍵詞：及時(shí)反映，情況準(zhǔn)確。3、社會(huì)熱點(diǎn)方面的輿情?，F(xiàn)在社會(huì)熱點(diǎn)問題很多，這些熱點(diǎn)都在一定程度上反映了經(jīng)濟(jì)社會(huì)開展中的一些矛盾、難點(diǎn)，反映了人們對(duì)自身利益、國家開展及國際局勢的關(guān)注和企盼。圍繞著社會(huì)熱點(diǎn)，人們總會(huì)發(fā)表各種各樣的意見和觀點(diǎn)，產(chǎn)生各種各樣的思想認(rèn)識(shí)，能否正確引導(dǎo)社會(huì)熱點(diǎn)，在一定程度上取決于我們能否準(zhǔn)確把握和分析熱點(diǎn)。輿情信息工作，要及時(shí)跟蹤熱點(diǎn)問題的開展變化，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)熱點(diǎn)問題的分析，揭示熱點(diǎn)問題產(chǎn)生的根源，善于提出引導(dǎo)輿論和解決熱點(diǎn)問題的對(duì)策建議。關(guān)鍵詞：找根源，提建議耳朵上面有約

一百個(gè)穴道當(dāng)壓按到了正確穴道時(shí)，就可以紓緩很多的癥狀。神門坐骨椎體副甲狀腺胸腺腎上腺肺2人身是一個(gè)小宇宙人秉大氣五行而生五臟六腑人是宇宙的遺傳體人生病源于五行的不平衡、經(jīng)絡(luò)的不暢通生病的原因病源所致：病菌、黴菌、病毒代謝所致：糖、脂肪、蛋白質(zhì)缺乏，礦物質(zhì)缺乏

糖、脂肪、蛋白質(zhì)過剩、礦物質(zhì)過剩基因缺失所致西醫(yī)外因：風(fēng)、火、暑、濕、燥、寒內(nèi)因：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚不內(nèi)外因：刀刃傷、蟲蟻咬傷、飲食不節(jié)中醫(yī)中醫(yī)的“身〞心和身不分心理和身體互動(dòng)個(gè)體具有直接介入身體疾病治療的可能性“養(yǎng)生〞“生長收藏化〞之“生〞春天“生發(fā)之氣〞養(yǎng)生不是專門針對(duì)疾病，而是通過睡眠、飲食、情緒調(diào)節(jié)、導(dǎo)引等使得體內(nèi)陰陽平衡、五行平和。生病了，個(gè)體可以通過養(yǎng)生的方式、疏通經(jīng)絡(luò)，把身體調(diào)整過來個(gè)體完全可以介入對(duì)自己疾病的治療，享有對(duì)身體的處置權(quán)三、中醫(yī)養(yǎng)生對(duì)大學(xué)生生命教育

的作用中醫(yī)養(yǎng)生可以開展成長型、提升型的生命教育，更能適應(yīng)大學(xué)生群體的特征中醫(yī)養(yǎng)生可以推動(dòng)大學(xué)生生命教育從理論層面向操作層面的開展大學(xué)生的生命困頓之一：疾病生命教育：生命的自主性、豐富性死亡問題——疾病問題：生老病死大學(xué)生常見疾病女生中問題最多的是月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，失眠，便秘，長痘痘，腸胃疾病等，她們還關(guān)注如何美容、減肥、豐胸等問題。男生中典型問題是腎虛，便秘，失眠，外傷的防治等，如何提高性能力也是他們私下關(guān)心的問題。與肝炎有關(guān)的傳染、生育與轉(zhuǎn)陰的治療方案疾病引發(fā)的焦慮過多地占用了學(xué)生豐富自我生命的可能性與時(shí)空中醫(yī)傳遞的疾病理念中醫(yī)能傳遞給學(xué)生一個(gè)對(duì)待疾病的理念，把疾病當(dāng)作頑皮的孩子，把疾病當(dāng)作身體自我修復(fù)的功能和對(duì)自己不良生活方式的警示。這樣學(xué)生就能坦然面對(duì)疾病，不斷克服對(duì)疾病的恐懼感，從而克服對(duì)死亡的恐懼，擺脫對(duì)生命的無知，認(rèn)識(shí)到生老病死是生命的常態(tài)，知道疾病的原因，明白改變身體虛弱的狀態(tài)，從而活得更自由，最終獲得一種解放自己的方式，感受生命喜悅的方式。中醫(yī)的實(shí)踐性中醫(yī)的“真正作用不是機(jī)械性地對(duì)疾病進(jìn)行‘治療’，而是像一位老師，告訴人們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪懈牡魧?dǎo)致我們身體衰弱的壞習(xí)慣，如何建立起良好的符合我們生命本性的生活習(xí)性，并引導(dǎo)我們順應(yīng)自然的力量〞。個(gè)體介入落實(shí)愛、孝的理念學(xué)生課程反響“老師下課回來我堅(jiān)持敲帶脈已經(jīng)一個(gè)月了再也沒有出現(xiàn)過便秘跪膝法每天睡前會(huì)跪10分鐘感覺鼻炎也好了天人合一做了一段時(shí)間同學(xué)說我臉型真的有改變了！中醫(yī)真的很神奇！現(xiàn)在我建議奶奶每天晚上泡完腳后搓腳心她晚上睡眠不好的情況也改善了。〞重點(diǎn)穴位三寶穴：涌泉穴、神闕穴、百會(huì)穴——分別補(bǔ)精、氣、神四總穴歌：肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收。八要穴歌第一個(gè)版本肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收。心胸取內(nèi)關(guān)，小腹三陰謀，坐骨刺環(huán)跳，腿痛陽陵透。八要穴歌第二個(gè)版本肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)問列缺,面口