立春節(jié)氣具體時(shí)間

—立春節(jié)氣具體時(shí)間立春不僅是二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，而且在自然界、在人們的心目中，春意味著風(fēng)和日暖、鳥語花香，也意味著萬物生長、春耕播種，所謂“一年之計(jì)在于春”。那么你明白20XX年立春節(jié)氣詳細(xì)時(shí)間嗎？下面一起來看看吧。名目20XX年立春節(jié)氣詳細(xì)時(shí)間立春節(jié)氣的風(fēng)俗立春養(yǎng)惹事項(xiàng)蘇州立春吃什么傳統(tǒng)美食20XX年立春節(jié)氣詳細(xì)時(shí)間20XX年2月4日星期五農(nóng)歷正月初四返回名目立春節(jié)氣的風(fēng)俗迎春立春前一日，先要迎春。春至而萬物生。古人把農(nóng)事叫作春事，農(nóng)忙叫作春忙?！稌鴤鳌分杏涊d：“冬寒無事，并人室處，春事既起，丁壯就功?！秉S庭堅(jiān)有詩寫道：“田園恰恰值春忙?！贝禾煊质遣シN的季節(jié)，因此，說到耕地，也應(yīng)當(dāng)稱為春耕。我國是農(nóng)業(yè)國家，對于節(jié)令，極為重視。迎春的禮儀，在《月令》中有所記載，到東漢明帝時(shí)漸漸完備，后世更將它列人祀典。地方上的官員也簫進(jìn)行迎春典禮，時(shí)間都在立春前一日。而在民間，迎春的儀式更是鋪張浩大，非常熱情，其宗旨一方面在于勸農(nóng)務(wù)耕，注意生六一方面示人須珍惜韶光，不要辜負(fù)一年之中的最好季節(jié)。嚼春立春吃春餅生菜等，俗稱嚼春、咬春或者嘗春。唐朝時(shí)，立春這一天有制作春盤的風(fēng)俗?！端臅r(shí)寶鑒》載：“立春日，唐人做春餅生菜，號春盤?！倍鸥Α读⒋骸分袑懙溃骸按喝沾罕P細(xì)生菜，忽憶兩京梅發(fā)時(shí)，盤出高門行白王，菜傳纖手逃青絲?！贬瘏⒂性姷溃骸叭昴线b倚望，早去及春盤。”宋朝蘇軾有：“青蓄黃菲試春盤?！苯鸪脝栆嘤校骸袄锷绱罕P巧欲爭，裁紅暈碧動(dòng)春情?！边@些詩句用意都在迎新。咬春供春季食用的蘿卜，多在上一年晚秋播種。蘿卜根部肥大，味甘質(zhì)脆，顏色發(fā)紅的還可以順氣醒睡，化痰清熱，健身美容。蘿卜生吃最好，汁水越多，成效越好?；加形杆岬?，最好能每餐生吃紅蘿卜，尤其以鮮嫩者為佳。我國北方，立春日風(fēng)行吃蘿卜，據(jù)說可以解春困?！冻潜奔娮ⅲ┱f北京的風(fēng)俗皆在立春吃蘿卜，叫作咬春。此時(shí)，往往半夜中，街市仍然有人出售蘿卜，并叫賣著“賽過脆梨!”彭蘊(yùn)章《幽州土風(fēng)吟·咬春詞》中寫著：“蘿卜辛，名咬春，此是古人菜根意，可愧一食萬錢人，食萬錢，態(tài)游戲，笙歌歲里朝朝醉，不到山村水邊去，九十韶光睡夢中。春人誰識春味道?！狈祷孛苛⒋吼B(yǎng)惹事項(xiàng)1、防病調(diào)養(yǎng)。立春，是春天也是全年的第一個(gè)節(jié)令，天氣由寒轉(zhuǎn)暖，乍暖還寒，而溫?zé)岫拘伴_頭活動(dòng)，各種致病的細(xì)菌、病毒隨之生長繁殖?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的流感、流腦、麻疹、肺炎等疾病多有發(fā)生和盛行。所以要順應(yīng)氣候來保暖防寒，不使陽氣受遏。患有高血壓、心臟病的中老年人，更應(yīng)依據(jù)天氣改變適時(shí)增減衣服，留意防風(fēng)御寒，2、情志調(diào)養(yǎng)養(yǎng)。中醫(yī)五行學(xué)說中，肝屬木，與春相應(yīng)，主升發(fā)，喜暢達(dá)疏泄而惡抑郁?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研討說明，不良的心情易導(dǎo)致肝氣郁滯不暢，使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，免疫功能下降，簡單引發(fā)肝病、心腦血管等疾病。3、飲食調(diào)養(yǎng)。立春陽氣初發(fā)，要做到合理調(diào)攝飲食，留意飲食保健。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天之本，人體氣血化生之源。脾胃之氣健旺，則可延年益壽。春天是肝旺之時(shí)，多食酸性食物會(huì)使肝火偏亢，損傷脾胃。返回名目蘇州立春吃什么傳統(tǒng)美食春早團(tuán)子蘇州四市六區(qū)均有立春吃團(tuán)子的風(fēng)俗。這春早團(tuán)子中，既有白團(tuán)子，也有青團(tuán)子，口味也有咸甜之分，甜味餡料多為芝麻、豆沙，咸味團(tuán)子餡料則多為蘿卜絲，人們認(rèn)為，立春吃蘿卜有理氣、助消化成效。春卷春卷是蘇州人春天常常食用的一種家廚美食，是以薄面皮包餡，油炸而成。蘇州春卷餡料有別于北方，鮮有用韭菜肉餡，多用白菜、薺菜肉餡，講究者亦有用蝦茸、豆沙、水果等。咬春和嘗春是一種傳統(tǒng)的飲食文化風(fēng)俗，南宋吳自牧的《夢粱錄》一書中就曾提到過“薄皮春卷”和“子母春卷”這兩種春卷。到了明清時(shí)期，春卷成為蘇州人寵愛的風(fēng)味小吃，而時(shí)至今天，蘇州人吃春卷已不再局限于立春日了，平常也常常可以吃到它。餛飩餛飩在蘇州的地位就相當(dāng)于餃子在北方的地位。蘇州美食講究時(shí)令，但唯獨(dú)