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文檔簡介
WORD(可編輯版本)———中考備考之方法經(jīng)驗有個遠(yuǎn)大的目標(biāo),有個合適的打算——嚴(yán)格管理時間,科學(xué)安排時間。把握住中考前的這大段時間,我們的初三將會無比的輕松。下面是我給大家?guī)淼闹锌紓淇贾椒ń?jīng)驗,歡迎大家閱讀參考,我們一起來看看吧!
中考體育備考經(jīng)驗:立定跳遠(yuǎn)高分技巧
跳時兩腿稍分,膝微屈,身體前傾,然后兩臂自然前后預(yù)擺兩次,兩腿隨著屈伸,當(dāng)兩臂從后向前上方做有力擺動時,兩腳用前腳掌迅速蹬地,膝關(guān)節(jié)充分蹬直同時展髖向前跳起,身體盡量前送,身體在空間成一斜線,過最高點后屈膝、收腹、小腿前伸,兩臂自上向下向后擺,落地時腳跟先著地,落地后屈膝緩沖,上體前傾。
起跳前的小跳步動作和墊一步動作屬于錯誤的起跳技術(shù),是由于孩子們動作概念不清楚造成的。需要和孩子講清楚在起跳時不要有“投機”思想,以為“小跳一步或墊一步助動”會跳更遠(yuǎn),這其實是違規(guī)的動作,算一次跳遠(yuǎn)失敗,不計成績。多練習(xí)雙腳同時用力向上起跳的動作,也可以跳近距離開始練習(xí)立定跳遠(yuǎn)或小步的連續(xù)蛙跳;或雙腳夾沙包跳,從而逐步形成正確的雙腳落地技術(shù)動作。
1.蹲起跳雙腳左右自然開立,腳尖向前,身體向下深蹲或半蹲,兩臂自然后擺。要求兩腿迅速蹬伸,髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)充分伸直,同時兩臂快速有力向前上方擺動,最后用腳尖迅速蹬離地面并向上跳起,落地時用前腳掌著地屈膝緩沖,接著再向上跳起。每次練習(xí)15~20次,重復(fù)3~4組。這是發(fā)展腿部肌肉力氣和腳踝力氣的練習(xí)。
2.單腳交換跳上身保持正直,膝關(guān)節(jié)伸直,兩腳交替向上跳起,主要以踝關(guān)節(jié)用力起跳,用前腳掌快速蹬地跳起,離地時腳面繃直,腳尖向下。原地進(jìn)行單腳交換跳時,可規(guī)定跳的時間(30秒~1分鐘)或跳的次數(shù)(30~60次),往前跳躍時,可規(guī)定跳的距離(30~50米),重復(fù)2~3組。這是發(fā)展小腿、腳掌和腳踝力氣的練習(xí)。
中考數(shù)學(xué)名師教導(dǎo):提分技巧及策略
吃透考綱把握動向
在復(fù)習(xí)中,很重要的一點是要有針對性,提高效率,避免做無用功。在對基本的知識點融會貫通的基礎(chǔ)上,認(rèn)真研究考綱,不僅要明確考試的內(nèi)容,更要對考綱對知識點的要求了然于心。平時多關(guān)注近年中考試題的變化及其相應(yīng)的評價報告,多層次、多方位地了解中考信息,使復(fù)習(xí)有的放矢,事半功倍。
圍繞課本注重基礎(chǔ)
從近幾年的中考數(shù)學(xué)卷來看,都很重視基礎(chǔ)知識,突出教材的考查功能。試題至少有一半以上來源于教材,強調(diào)對通性通法的考查。針對這一狀況,提示考生,在剩下的不多的復(fù)習(xí)時間里,務(wù)必注意回歸課本,圍繞課本回憶和梳理知識點,對典型問題進(jìn)行分析、解構(gòu)、熟悉。只有透徹理解課本例題、習(xí)題所涵蓋的知識重點和解題方法,才能以不變應(yīng)萬變。
針對專題攻克板塊
復(fù)習(xí)中,應(yīng)加強各知識板塊的綜合。對于重點知識的交叉點和結(jié)合點,進(jìn)行必要的針對性專題復(fù)習(xí)。例如,函數(shù)是整個中學(xué)數(shù)學(xué)中特別重要的部分,可以以它為主干,與不等式、方程、相似形等結(jié)合起來,進(jìn)行綜合復(fù)習(xí)。
規(guī)范訓(xùn)練提高效率
學(xué)生常常把計算錯誤簡易地歸結(jié)為馬虎,其實不然,這有可能是基礎(chǔ)不穩(wěn)固,也有可能是技巧不熟練。建議考生,在復(fù)習(xí)階段要注重培養(yǎng)自己在解題中的運算能力,每次練習(xí)做到熟練、準(zhǔn)確、簡捷、迅速。經(jīng)驗表明,每次作業(yè)、考試后建立的錯題本,是學(xué)生檢查和總結(jié)自身薄弱環(huán)節(jié)的有效方式。在復(fù)習(xí)階段,考生需要的就是一些行之有效的方法,援助他們更合理有效地利用時
初中生怎樣使英語作文得高分
要點+結(jié)構(gòu)+邏輯+語法+亮點
要點:實際上中考英語寫作就等于兩個字,翻譯!因為中考英語寫作一般會給出幾個要點,要求務(wù)必在文章中有所體現(xiàn)。文章寫的再好,只要缺少要點就會扣分。所以要點,也就是文章的第二段內(nèi)容,要做到全,圍繞中心。
結(jié)構(gòu):中考最流行的結(jié)構(gòu)就是三段式,深受各地區(qū)中考英語寫作閱卷老師的喜愛。為什么尼?因為這種結(jié)構(gòu)極其清晰。“觀點——要點——總結(jié)”讓人一目了然。三段式的第一段:簡易明了,開門見山,不超過2句話,如,我們想表達(dá)小強很強壯,第一段直接說XQisextremelystrong.觀點明確,這一句足矣。
第二段:分2-3點說為什么他強壯。1.每天吃10頓飯,Hehastenmealseveryday!詳舉吃的是什么。2.每天運動2小時,Hedoesexercise2hoursaday!詳舉做了什么運動。
第三段:經(jīng)過第二段的論證,可以得出結(jié)論。但請注意,不能完全照抄第一段,要有升華。也可以提出希望和建議等。如,HowstrongandrobustXQis!Ihopetobehimoneday!
邏輯:這里的邏輯實際指的就是邏輯詞。最常用的就是表示遞進(jìn)的,轉(zhuǎn)折的,總結(jié)的邏輯詞等。遞進(jìn):除了first,second,third,finally等還可以使用高級點的,如firstofall(首先),inaddition,whatsmore,moreover(都是另外的意思),inaword,allinall(表示總結(jié)的)。轉(zhuǎn)折:but,yet,however等。真正有經(jīng)驗的閱卷老師會很注意這些邏輯連接詞,因為這些詞體現(xiàn)了這個文章的思路。
語法:其他幾點都不是硬性的要求,不那樣做不能說是錯,只能說是不好,但是語法卻是硬性的。如,單詞的使用,時態(tài)等。
亮點:當(dāng)我們將前八個字都做得很完美的時候也只能得到一個二等文的上。要想得到一等文,最后兩個字,亮點至關(guān)重要。大家設(shè)想如果我們是閱卷老師。有兩篇寫人美麗的作文擺在我們面前,都是結(jié)構(gòu)清晰的三段式,要點都很全,都用了一些邏輯詞,都沒有語法錯誤,但是A篇只用了beautiful,good-looking,B篇卻用到了at
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