教學(xué)案例 《指南》背景下開(kāi)展體育活動(dòng)的有效策略

《指南》背景下開(kāi)展體育活動(dòng)的有效策略幼兒園戶外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀。（一）主觀客觀條件。很多幼兒園戶外體育活動(dòng)場(chǎng)地封閉狹窄，游戲材料以及活動(dòng)器材量少質(zhì)量差，根本滿足不了幼兒學(xué)習(xí)的需要。同時(shí)教師在組織指導(dǎo)幼兒體育活動(dòng)時(shí)，目標(biāo)意識(shí)差，方法手段少，隨意性大，多呈“放羊式”，由于這些因素的影響，使得戶外體育活動(dòng)單調(diào)、乏味，達(dá)不到很好的效果。現(xiàn)在的孩子都是寶貝，老師在組織戶外體育活動(dòng)時(shí)擔(dān)心孩子的安全沒(méi)有保障，在戶外活動(dòng)費(fèi)神，費(fèi)嗓子，孩子也不聽(tīng)指揮，孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間就得不到保證。（二）指南要求《指南》中指出：“發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其它領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。因此幼兒園融保育和教育為一體,在對(duì)幼兒實(shí)施全面、和諧發(fā)展的教育時(shí)，必須把“體育”放在首要地位,以提高幼兒的身體健康水平，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。必須保證幼兒的戶外活動(dòng)時(shí)間，提高幼兒適應(yīng)季節(jié)變化的能力。幼兒每天的戶外活動(dòng)時(shí)間一般不少于兩小時(shí)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持。那么如何讓幼兒在每一次的體育活動(dòng)中盡可能地得到最大的發(fā)展，這就需要執(zhí)教的老師在體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織上多動(dòng)腦、勤思考。二、幼兒體育活動(dòng)的特點(diǎn)（一）基礎(chǔ)性幼兒體育活動(dòng)具有自己獨(dú)特的動(dòng)作系統(tǒng)。主要由這樣三類(lèi)動(dòng)作組成。1.走、跑、跳、投、鉆、爬、平衡、攀登。2.一些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡(jiǎn)易的基本動(dòng)作（拍球、踢球、投球等）。3.發(fā)展身體素質(zhì)的動(dòng)作（力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)、調(diào)整素質(zhì)）。這三類(lèi)動(dòng)作都是人們用來(lái)鍛煉身體的基本手段。基本動(dòng)作動(dòng)作方向動(dòng)作速度運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地持物走前、倒退、左、右、曲線慢、中、快正常、蹲、墊腳平坦、障礙、坡度夾、抱、背跑前、后退、左、右、曲線慢、中、快正常、墊腳尖、高抬腿、手拍腳平坦、障礙、坡度夾、抱、負(fù)重跳前、后退、左、右、曲線、向上、向下慢、快單跳、雙腳、連跳、單腳、四肢撲跳、支撐跳平坦、障礙、臺(tái)階夾鉆爬前、后退、左、右、曲線、上、下慢、快異側(cè)手腳、同側(cè)手腳平坦、高臺(tái)、墊上、地龍、背負(fù)投擲前、上快左右單手、雙手、投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)、拋高、傳接地面與空中目標(biāo)

平衡定點(diǎn)、前進(jìn)、后退、側(cè)步靜止、慢、中速左右單腳站立、閉目行走地面、小物體、平衡橋、繩、竹竿、圓木頭頂、手持（二）開(kāi)放性幼兒體育游戲，能夠不斷地從生活中、自然界中、其他體育類(lèi)型中吸取新動(dòng)作和活動(dòng)情節(jié)，并根據(jù)幼兒自身的特點(diǎn)加以改造。同時(shí)，它也可以通過(guò)對(duì)自身現(xiàn)有內(nèi)容、形式上的改造、分化而產(chǎn)生許多新的體育游戲，以滿足不同年齡、性別、季節(jié)、地區(qū)、物質(zhì)條件和體育任務(wù)的需要。（三）教育性總之，設(shè)計(jì)科學(xué)的和組織良好的幼兒體育游戲，在促進(jìn)幼兒體能、智力、品德、習(xí)慣的全面協(xié)調(diào)發(fā)展中有著巨大的潛力。幼兒的運(yùn)動(dòng)、競(jìng)賽、娛樂(lè)、模仿、表現(xiàn)、創(chuàng)造、審美和社會(huì)交往的多種自身需要，都有可能從體育游戲中得到滿足。三、幼兒體育活動(dòng)能力的發(fā)展以及各年齡段的特點(diǎn)。（一）小班幼兒的年齡特點(diǎn)是：動(dòng)作發(fā)展快，喜歡模仿和游戲，容易進(jìn)入到擬人化的情境當(dāng)中，行動(dòng)易受情緒影響。因此，在設(shè)計(jì)小班的體育活動(dòng)時(shí)，教師要以情境角色的方式引導(dǎo)幼兒進(jìn)行模仿、游戲，從中發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡、鉆爬、攀登、投擲等動(dòng)作。小班幼兒1.掌握的基本動(dòng)作還不夠正確和熟練，學(xué)習(xí)新的動(dòng)作比較困難，基本活動(dòng)能力和身體素質(zhì)水平低。2.難于理解和遵守規(guī)則，在活動(dòng)中常常忘記遵守規(guī)則。3.他們對(duì)活動(dòng)中的動(dòng)作、角色、情節(jié)、兒歌及活動(dòng)過(guò)程本身都感興趣。而對(duì)游戲結(jié)果不大注意。喜歡戴頭飾等角色標(biāo)志，有玩具的活動(dòng)很容易吸引他們。4.他們的比賽意識(shí)還沒(méi)有形成，對(duì)比賽活動(dòng)不像大班幼兒那樣感興趣。但后期對(duì)簡(jiǎn)單的追捉活動(dòng)開(kāi)始感興趣。5.游戲任務(wù)簡(jiǎn)單、具體時(shí)，他們能記住并認(rèn)真完成，但活動(dòng)的持久性差。幼兒游戲中的行動(dòng)受情境影響較大，容易受外界無(wú)關(guān)事物的影響而分散注意力，甚至忘記游戲任務(wù)。分散活動(dòng)時(shí)，常被別人興高采烈的活動(dòng)或新的活動(dòng)內(nèi)容所吸引而放棄了原來(lái)的活動(dòng)。在完成具體任務(wù)需要他們獨(dú)立選擇時(shí)，就帶有較大的盲目性和偶然性。6.活動(dòng)調(diào)節(jié)的靈活性比較差。如小班后期做追捉游戲時(shí)，追捉人往往注意到誰(shuí)就去追、盯著不放，即使別的幼兒離他很近或從他身邊跑過(guò)去也不去追，被追的人則不顧追者的動(dòng)向而盲目地亂跑。7.分散活動(dòng)時(shí)，可以獨(dú)立玩耍，或者幾個(gè)人做同樣的活動(dòng)，但幼兒組織不起集體的活動(dòng)來(lái)。（二）中班幼兒的年齡特點(diǎn)是：在集體活動(dòng)中有了初步的責(zé)任意識(shí)，規(guī)則意識(shí)開(kāi)始萌芽，喜歡和同伴一起玩，并逐漸學(xué)會(huì)了交往，動(dòng)作發(fā)展更加完善，體力明顯增強(qiáng)，對(duì)體育活動(dòng)有了一定的了解，同時(shí)在體育活動(dòng)中有了初步的創(chuàng)新意識(shí)和自主意識(shí)。在設(shè)計(jì)中班的體育活動(dòng)時(shí)，教師要思考如何讓幼兒在同伴互助中進(jìn)行大膽的創(chuàng)新。中班幼兒1.掌握的動(dòng)作增多了，協(xié)調(diào)性有明顯的提高?；净顒?dòng)能力和身體素質(zhì)有了較快的發(fā)展。2.游戲的目的性明顯增強(qiáng)，對(duì)游戲的結(jié)果比較關(guān)心，已有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、喜歡競(jìng)賽、關(guān)心勝負(fù)。3.他們已積累了一定的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，在游戲中能逐漸主動(dòng)地想辦法克服困難，完成規(guī)定的任務(wù)。4.他們學(xué)習(xí)新動(dòng)作的能力明顯提高了。5.只要教師注意教育，這個(gè)年齡的幼兒能認(rèn)真遵守規(guī)則和其他游戲常規(guī)。這期間已初步具有集體觀念，開(kāi)始注意同伴之間協(xié)同動(dòng)作，能夠獨(dú)立選擇和做2～3個(gè)需相互配合的小組游戲。（三）大班幼兒的年齡特點(diǎn)是：自我評(píng)價(jià)能力逐步發(fā)展，創(chuàng)新、合作、競(jìng)爭(zhēng)、規(guī)則意識(shí)逐漸增強(qiáng)，有極強(qiáng)的求知欲，喜歡挑戰(zhàn)。在設(shè)計(jì)大班的體育活動(dòng)時(shí)，教師要思考如何讓幼兒通過(guò)活動(dòng)在規(guī)則意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及身體和心理素質(zhì)方面得到提高。大班幼兒1.體能、智力的發(fā)展是很明顯的，進(jìn)行新活動(dòng)的速度大大加快，并能對(duì)原有的活動(dòng)玩法做一些創(chuàng)造性的變化。2.對(duì)個(gè)人和集體競(jìng)賽都感興趣。同伴之間相互協(xié)調(diào)、一致的能力得到加強(qiáng)。3.興趣的穩(wěn)定性得到提高，游戲的規(guī)則意識(shí)提高，持續(xù)游戲時(shí)間也逐步延長(zhǎng)。熟悉了以上各年齡段體育活動(dòng)能力的特點(diǎn)，那么我們?cè)谠O(shè)計(jì)體育活動(dòng)時(shí)就要符合幼兒的年齡特點(diǎn)。小班1.動(dòng)作少。2.單一角色（一般由教師擔(dān)任另一角色）。3.規(guī)則少（規(guī)則的限制性小，一般也沒(méi)有懲罰性規(guī)則）。4.競(jìng)賽性要求逐步進(jìn)入。5.協(xié)作性要求逐步進(jìn)入。中班1.角色、動(dòng)作增加，關(guān)系開(kāi)始復(fù)雜化。2.題材中反映社會(huì)生活的內(nèi)容增加，假扮動(dòng)物的內(nèi)容減少。3.規(guī)則的限制性加強(qiáng)，有了懲罰新規(guī)則。4.結(jié)伴活動(dòng)、小組活動(dòng)、競(jìng)賽性活動(dòng)增加。大班幼兒1.智力活動(dòng)的要求增加。2.協(xié)同活動(dòng)的要求增加。3.自由結(jié)伴活動(dòng)和小組活動(dòng)增加。4.角色的不穩(wěn)定性（不斷適應(yīng)變化的要求）增加。如在練習(xí)“投擲”時(shí)，小班孩子由于臂力小，投擲姿勢(shì)不正確，將物體從肩上擲出手，常常使物體落在自己腳前，投不遠(yuǎn)，也不會(huì)運(yùn)用上身的轉(zhuǎn)動(dòng)，目測(cè)力也較差。所以平時(shí)讓幼兒學(xué)習(xí)滾、拋、拍大皮球，發(fā)展幼兒的臂力。并且結(jié)合“喂老虎”的游戲，增加投擲的興趣，并能發(fā)展幼兒的想象力和記憶力。對(duì)于中班的孩子，投擲力量比小班強(qiáng)，但往往用力不均，落地點(diǎn)還太近，不會(huì)運(yùn)用下肢及身體的動(dòng)作配合，肩上揮臂姿勢(shì)欠正確。我們就讓幼兒到投擲區(qū)去練習(xí)，提供沙包、紙團(tuán)等，讓幼兒練習(xí)投擲，戶外活動(dòng)時(shí)教幼兒熟悉皮球的習(xí)性，練習(xí)各種玩法。對(duì)于大班的幼兒，他們對(duì)投擲很感興趣，路上看見(jiàn)什么拾起來(lái)就投，如石頭、瓜皮、果核。要求：揮臂要從肩上過(guò)，要求投得準(zhǔn)、投得遠(yuǎn)。我們就提供一些不同層次的多種材料，讓幼兒有興趣的練習(xí)，如會(huì)發(fā)響、閃亮的投擲物，或用乒乓球拍拍打吊懸著的乒乓球，用體操捧擊吊懸著的大皮球，肩上揮臂投擲各種物體，先學(xué)投得遠(yuǎn)，再學(xué)投得準(zhǔn)，逐漸做到投三米遠(yuǎn)的物體。要學(xué)習(xí)變換各種形式的拍球、踢球、拋接球，逐漸熟悉球性，可先學(xué)會(huì)邊走邊拍球，最后學(xué)習(xí)邊跑邊拍球。又如在體育游戲中，小班幼兒對(duì)游戲中的動(dòng)作、角色、情節(jié)很感興趣，對(duì)游戲的結(jié)果不大注意。游戲內(nèi)容和情節(jié)簡(jiǎn)單、角色少，全班做同一動(dòng)作，既是游戲規(guī)則，也是游戲的內(nèi)容。中班幼兒喜歡有情節(jié)、有角色、有追捉性的游戲，比較注意游戲的結(jié)果。內(nèi)容、情節(jié)、動(dòng)作、角色比小班復(fù)雜，增加了競(jìng)賽的成份。而大班幼兒喜歡競(jìng)賽性，動(dòng)作多、難度大的游戲，這些游戲情節(jié)和角色之間的關(guān)系更為復(fù)雜，需通過(guò)一定努力才能取勝，規(guī)則更嚴(yán)格。所以我們平時(shí)根據(jù)不同的年齡，選擇不同的內(nèi)容，科學(xué)地安排。四、體育活動(dòng)的組織與指導(dǎo)教師對(duì)體育活動(dòng)織與指導(dǎo)是充分發(fā)揮教育作用不可缺少的重要的因素。（一）體育活動(dòng)組織與指導(dǎo)工作程序體育活動(dòng)的工作程序一般可分為三個(gè)階段。（也就是傻瓜流程）

任務(wù)內(nèi)客時(shí)間開(kāi)始部分組織幼兒,集中注意;明確內(nèi)容要求,激發(fā)興趣;克服機(jī)能惰性,提高活動(dòng)能力;為基本部分內(nèi)容作好適應(yīng)性準(zhǔn)備排隊(duì)和隊(duì)形練習(xí);說(shuō)明活動(dòng)要求內(nèi)容;做一些基本體操或模仿活動(dòng);開(kāi)展準(zhǔn)備性游戲;作其它簡(jiǎn)單的動(dòng)作等。10%～20%基本部分學(xué)習(xí)新或難的活動(dòng)內(nèi)容;鞏固提高舊內(nèi)容;并通過(guò)幼兒自身練習(xí)提高身體素質(zhì),發(fā)展幼兒能力,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)以《指南》規(guī)定內(nèi)容為主;一次活功安排一到兩項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容；新舊搭配,急緩結(jié)合,全面。70%～80%結(jié)束部分降低大腦興奮性;使幼兒身體由緊張逐漸到相對(duì)安靜狀態(tài),放松肢體;合理的小結(jié)評(píng)價(jià),有組織結(jié)束活動(dòng);收拾整理器材輕松自然地走步;徒手放松練習(xí);簡(jiǎn)單的操節(jié)或舞蹈;較安靜的游戲等。10%～20%體育活動(dòng)的基本結(jié)構(gòu)圖我們可以把一個(gè)體育活動(dòng)歸納為三個(gè)環(huán)節(jié)，即開(kāi)始部分（熱身活動(dòng)）、基本部分、結(jié)束部分（放松運(yùn)動(dòng)）。前期準(zhǔn)備工作（1）鉆研教材，根據(jù)幼兒情況，制定計(jì)劃。（2）物質(zhì)準(zhǔn)備。場(chǎng)地的選擇、場(chǎng)面標(biāo)志、器材、用具的安全、頭飾、袖標(biāo)、胸標(biāo)的準(zhǔn)備、服裝和鞋帶的要求。1.開(kāi)始部分

也就是體育活動(dòng)的熱身活動(dòng)。熱身運(yùn)動(dòng)是幼兒體育活動(dòng)中不可或缺的，直接影響體育鍛煉的效果。在這個(gè)階段，幼兒的運(yùn)動(dòng)量隨著活動(dòng)的加劇會(huì)慢慢地上升。所以，教師在組織幼兒體育活動(dòng)的時(shí)候，熱身運(yùn)動(dòng)一定要到位，從上肢、體轉(zhuǎn)到下肢運(yùn)動(dòng)。同時(shí)在熱身環(huán)節(jié)，教師要注意根據(jù)本堂活動(dòng)中幼兒將要運(yùn)動(dòng)到的部位進(jìn)行重點(diǎn)的熱身。開(kāi)始部分可以做一些隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以向幼兒說(shuō)明活動(dòng)的要求和主要內(nèi)容，可以做一些基本的體操和模仿操，可以開(kāi)展一些運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不大、有利于發(fā)展幼兒體能的游戲，也可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的舞蹈和律動(dòng)等等。一般占活動(dòng)總時(shí)間的10%-20%（幼兒一節(jié)體育活動(dòng)的總時(shí)間：小班15-20分鐘，中班20-25分鐘，大班30分鐘左右）（4）注意事項(xiàng)不可省略時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大的慢跑根據(jù)需要選用口令或口哨可以選用一些節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)感十足的音樂(lè)2.基本部分

（1）講解、示范。在具體的活動(dòng)中，講解和示范要合理結(jié)合，并根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和幼兒對(duì)練習(xí)內(nèi)容的熟悉程度確定講解和示范的次數(shù)。當(dāng)幼兒對(duì)動(dòng)作很熟悉時(shí)，教師無(wú)須過(guò)多地講解及示范。若動(dòng)作練習(xí)對(duì)于幼兒有一定的難度時(shí)，教師則要增加講解示范的次數(shù)。

在講解的過(guò)程中，教師要注意語(yǔ)言的精練及生動(dòng)有趣。引起幼兒興趣并達(dá)到鍛煉身體的目的。要注意的是教師的講解要突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，通俗易懂，避免因教師語(yǔ)言的瑣碎對(duì)幼兒產(chǎn)生誤導(dǎo)。

示范時(shí)要注意動(dòng)作的準(zhǔn)確性及優(yōu)美。尤其在第一次示范時(shí)，教師要注意給幼兒留下好的印象，從而激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的愿望。同時(shí)，示范時(shí)教師不能模仿幼兒錯(cuò)誤的動(dòng)作，以免傷害幼兒自尊，起到反作用。

（2）練習(xí)。這是幼兒在通過(guò)教師講解示范之后，初步建立與活動(dòng)有關(guān)的表象和概念的基礎(chǔ)上，在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行各種身體練習(xí)，以實(shí)現(xiàn)體育活動(dòng)的目標(biāo)。

在練習(xí)時(shí)，教師可以引導(dǎo)幼兒采用多種方法，以幫助幼兒掌握正確動(dòng)作技能，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。如：a個(gè)人分散式，b兩人合作式，c集體集中式d分組輪流式e魚(yú)貫式f分組輪換觀摩式等等……在練習(xí)時(shí)，教師的指導(dǎo)語(yǔ)要明確簡(jiǎn)練，注意分清主次，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)。并且在練習(xí)的過(guò)程中教師要注意循序漸進(jìn)，切忌操之過(guò)急?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要（試行）》指出：“幼兒園教育應(yīng)尊重幼兒身心發(fā)展的規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)”“關(guān)注個(gè)別差異，促進(jìn)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展”。幼兒發(fā)展中的個(gè)體差異，是人的身心發(fā)展的客觀存在，是不可避免的。所以，在活動(dòng)中，教師要注意因材施教。基本部分的主要任務(wù)是完成本次課的教學(xué)任務(wù)，達(dá)到本此課的教學(xué)目標(biāo)，即通過(guò)一定的身體動(dòng)作練習(xí)，提高幼兒的身體素質(zhì)，發(fā)展基本動(dòng)作的活動(dòng)能力，學(xué)習(xí)粗淺的體育知識(shí)和技能，培養(yǎng)優(yōu)良的品德和良好的性格，發(fā)展智力等等。交代活動(dòng)內(nèi)容示范并講解示范：指教師（或指定幼兒）將正確的動(dòng)作做給幼兒看。示范應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)：姿勢(shì)正確，動(dòng)作輕松，有趣。注意示范的位置和方向，要照顧到全體幼兒，也便于幼兒模仿學(xué)些，示范要有明確的目的，次數(shù)以2、3次示范為宜。提示：示范與講解相結(jié)合，效果更好。講解：教師運(yùn)用語(yǔ)言向幼兒說(shuō)明動(dòng)作名稱，要領(lǐng)以及要求。講解應(yīng)注意一下幾點(diǎn)：重點(diǎn)突出，語(yǔ)言少而精，以練習(xí)為主，通俗易懂，生動(dòng)形象，有趣味。講解要富有啟發(fā)性，可以適當(dāng)?shù)奶釂?wèn)。例如：為了讓幼兒掌握輕輕跳下落地的動(dòng)作，可以用“小老鼠偷油吃的”這個(gè)故事來(lái)講解：老貓睡著了以后，小老鼠要去偷油吃，得輕輕地跳下來(lái)，別讓老貓聽(tīng)見(jiàn)。要是把老貓吵醒了，就會(huì)被老貓捉住、吃掉。小朋友要認(rèn)真看哦?？丛趺刺耪_：雙腳并并攏，膝蓋彎一彎，輕輕往下跳，前腳掌先著地。提示：練習(xí)時(shí)，運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷量應(yīng)由小到大，采用動(dòng)靜交替的方法，避免讓幼兒產(chǎn)生過(guò)度疲勞或者發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。同事要考慮照顧到個(gè)別幼兒能力差、體質(zhì)弱、膽怯等因素，采用降低活動(dòng)難度或者保護(hù)幫助的方法，給每個(gè)幼兒安排適合其發(fā)展水平的活動(dòng)。更重要的是練習(xí)時(shí)，老師一定在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正，排除安全隱患。(3)游戲（1）交代游戲規(guī)則?？梢园岩郧皩W(xué)過(guò)的動(dòng)作設(shè)計(jì)到游戲當(dāng)中（2）示范。提示安全問(wèn)題。（3）有秩序的組織游戲，再次提示安全。（3）時(shí)間一般占活動(dòng)總時(shí)間的70%-80%（4）注意事項(xiàng)幼兒身體運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理負(fù)荷的高峰一般安排在后半段出現(xiàn)遵循幼兒學(xué)習(xí)動(dòng)作的基本規(guī)律：粗略掌握階段→改進(jìn)提高階段→鞏固運(yùn)用階段。控制好活動(dòng)強(qiáng)度和密度（參考指標(biāo)：課前心率與課后心率之差在40-50次之間，課的平均心率在130-150次/分之間，心率恢復(fù)之間在5分鐘以內(nèi)，課的練習(xí)密度在50%-70%之間）。如果有游戲與比賽的話，游戲較適用于小班和中班，比賽較適用于中班和大班，且比賽適合安排在該部分的后半段。3.結(jié)束部分

結(jié)束部分即放松運(yùn)動(dòng)。這是最后一環(huán)節(jié)，幼兒的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到最高潮之后從高潮下降到低潮，必須做放松運(yùn)動(dòng)。此時(shí)學(xué)生已出現(xiàn)疲勞，身體的各種機(jī)能和興奮性都逐步下降，必須做積極的放松活動(dòng)，讓幼兒由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐步轉(zhuǎn)入相對(duì)的安靜狀態(tài)，這一環(huán)節(jié)也是很重要的。很多老師不重視甚至直接忽略這一環(huán)節(jié)，這些都是非常不科學(xué)的，會(huì)對(duì)幼兒的身體造成極大的傷害。（2）講評(píng)活動(dòng)。包括兩方面。一是對(duì)幼兒活動(dòng)表現(xiàn)的評(píng)議，二是教師對(duì)活動(dòng)效果和指導(dǎo)工作的自我評(píng)議。教師要從活動(dòng)的全面任務(wù)完成情況來(lái)講評(píng)教育，不能單純地看幼兒開(kāi)心不開(kāi)心或運(yùn)動(dòng)量夠不夠。中、大班幼兒可以在教師引導(dǎo)下參與講評(píng)。（3）整理活動(dòng)。體育游戲結(jié)束后往往還需要進(jìn)行的一項(xiàng)重要活動(dòng)就是場(chǎng)地、器械和幼兒自身衣物的整理檢查。這種工作的指導(dǎo)有利于培養(yǎng)幼兒的責(zé)任意識(shí)和承擔(dān)責(zé)任的能力。教師切不可貪圖省事而省略了這一環(huán)節(jié)。六、合理運(yùn)用體育器械教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，也要充分考慮體育器材的使用。（一）生活物品在幼兒體育活動(dòng)中的開(kāi)發(fā)因地制宜。每個(gè)地區(qū)、每個(gè)幼兒園所處環(huán)境不同，它所能夠呈現(xiàn)的體育器械也會(huì)有所不一。因此，教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮本園的實(shí)際情況，因地制宜地運(yùn)用各種器材，從而使活動(dòng)開(kāi)展更為生動(dòng)有趣。對(duì)于有些器械沒(méi)有的，教師要積極地思考能否采用其他器材代替。1．廢棄生活物品的開(kāi)發(fā)和利用“低碳”和“環(huán)保”是當(dāng)今社會(huì)重要主題之一，我們?nèi)绻軐⑸钪幸恍U棄物，引入體育活動(dòng)中，不僅僅起到環(huán)保的作用，提高幼兒環(huán)保意識(shí)并且發(fā)展幼兒體能，真是一舉兩得。當(dāng)然，我們所說(shuō)的廢舊物品不是垃圾，而是一些陳舊的、無(wú)法正常使用的、無(wú)毒無(wú)味安全衛(wèi)生的物品，通過(guò)師生裝飾、改造，從而用在幼兒的體育活動(dòng)中去，從而達(dá)到意想不到的效果。如廢報(bào)紙、礦泉水瓶、易拉罐、廢棄的輪胎、一次性紙盤(pán)等等，都變成可用的新穎器械，豐富幼兒的活動(dòng)器材。如廢報(bào)紙常被我們堆放在角落，期盼收垃圾的工作人員趁早將之進(jìn)行清理?？墒蔷褪沁@樣一張張廢棄報(bào)紙，卻是孩子手中的“魔術(shù)紙”。瞧，幼兒通過(guò)擺弄報(bào)紙，玩扔紙球、夾球跳、過(guò)小河等游戲，發(fā)展幼兒的大、小肌肉群和身體協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)幼兒聯(lián)想、想像能力的發(fā)展。2．日常生活物品的開(kāi)發(fā)和利用（指日常生活中已有的一些設(shè)備、物品）：如桌子椅子、橡皮筋、竹子、泡沫板等等。以生活物品作為器材替代物，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，可以用較少的開(kāi)支和精力，達(dá)到理想的效果。教師可以尋找生活中可以利用的物品，并充分發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)，收集合適的材料作為幼兒體育器材。如，泡沫地墊是幼兒日常生活中常見(jiàn)的用品，把它作為一種體育活動(dòng)器械可謂就地取材，在活動(dòng)中它有多種玩法：將地墊自由組合成各種形狀，擺放在地面上逐步深入的學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)、當(dāng)做飛盤(pán)拋、把小塊的地墊立起來(lái)玩跨跳等等，教師根據(jù)泡沫地墊的特性，設(shè)計(jì)了集中教育活動(dòng)《蹦蹦跳跳的小青蛙》。該活動(dòng)將綠色泡沫地墊當(dāng)作一片片荷葉，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，瞧，活動(dòng)一開(kāi)始，教師便鼓勵(lì)幼兒大膽的探索泡沫地墊的多種玩法，每個(gè)幼兒都積極嘗試、探索，想出了許多好玩的辦法。接著，我們利用泡沫地墊學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，看，孩子們自由的將泡沫地墊進(jìn)行組合，他們挑戰(zhàn)著一塊比一塊大得荷葉。在該活動(dòng)中，幼兒的想象力得到了充分的發(fā)揮，體驗(yàn)了變化的創(chuàng)造、挑戰(zhàn)的快樂(lè)。就是通過(guò)利用這么一塊生活中常見(jiàn)的泡沫地墊，就能充分反應(yīng)了陶行之先生的一句話：“與其把學(xué)生當(dāng)天津鴨兒添入一些零碎知識(shí)，不如給他們幾把鎖匙，使他們可以自動(dòng)去開(kāi)發(fā)文手和腦在一塊兒干，是創(chuàng)造教育的開(kāi)始；”（二）生活物品在幼兒體育活動(dòng)中的開(kāi)發(fā)原則生活物品的開(kāi)發(fā)和利用中要注重以安全趣味性、經(jīng)濟(jì)性、創(chuàng)造性、科學(xué)性和環(huán)保性為原則。1．安全、趣味性原則幼兒的安全在任何時(shí)候都應(yīng)放在首位。因此開(kāi)發(fā)體育器械，安全性是首要原則，要考慮到任何存在的安全隱患，并消除這些安全隱患，所以為幼兒提供的物品首先應(yīng)該干凈衛(wèi)生，教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)要考慮材料的安全性，避免幼兒因?yàn)槠鞑牡牟话踩軅?。如：器材不完整、棱角過(guò)于鋒利、承受能力偏小等。當(dāng)然，不同的年齡班所應(yīng)投放的器材在高度、重量上也應(yīng)有所不同。同樣是一張椅子，對(duì)于大班的孩子來(lái)說(shuō)，攀登上去很容易。但如投放給小班，就有可能造成安全隱患了。其次物品可以一物多玩、一物多用。物品的功能多元、可變性大、可操作性強(qiáng)，可以不斷激發(fā)和保持幼兒探究的興趣，滿足幼兒采用多種玩法的需要。如，我們收集礦泉水瓶以投放于體育活動(dòng)中，那么收集來(lái)的礦泉水瓶，教師應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行檢查和必要的清理，使之干凈、衛(wèi)生。2．經(jīng)濟(jì)性原則生活物品的開(kāi)發(fā)利用要盡可能用最少的開(kāi)支和精力，達(dá)到最理想的效果。應(yīng)盡可能的就地取材，用最節(jié)省的經(jīng)費(fèi)開(kāi)支取得最佳效果。開(kāi)發(fā)和利用的器材對(duì)幼兒的發(fā)現(xiàn)具有現(xiàn)實(shí)意義，否則，不僅達(dá)不到預(yù)期的目的，作為共同收集物品的家長(zhǎng)也會(huì)倍感負(fù)擔(dān)。3．科學(xué)性和環(huán)保性原則首先是開(kāi)發(fā)的器材必須適合幼兒的年齡特點(diǎn)，能考慮從幼兒的實(shí)際出發(fā)；取材應(yīng)隨手可得，物盡其用，實(shí)現(xiàn)利用的最大化；加大器材開(kāi)發(fā)的實(shí)用性，場(chǎng)合應(yīng)具有不受太大的限制的特點(diǎn)。同樣一個(gè)器械，幼兒園中可以開(kāi)展，外出活動(dòng)可以開(kāi)展，幼兒在家里和家長(zhǎng)也可以開(kāi)展。而，保護(hù)環(huán)境是我國(guó)的基本國(guó)策之一，我們?cè)谠h(huán)保教育于體育教學(xué)工作中，應(yīng)該堅(jiān)持以增強(qiáng)環(huán)保知識(shí)，改善環(huán)保行為為目標(biāo)，引導(dǎo)幼兒如何將生活中廢棄的物品自制成所需要的。例如，礦泉水瓶的再利用，鞋盒的綜合利用等等，變廢為寶。（三）生活物品在體育活動(dòng)中的運(yùn)用1、班級(jí)設(shè)置“百寶箱”收集適用于體育活動(dòng)的生活用品，并在一日生活中充分利用。首先，班級(jí)可以設(shè)置“百寶箱”并且根據(jù)幼兒興趣和發(fā)展需要定期更換“百寶箱”中的物品。如，小班時(shí)期的的幼兒，剛剛學(xué)會(huì)雙腳并攏向前跳。這時(shí)候，我們就可以再“百寶箱”中投放一些長(zhǎng)度適中的繩子，引導(dǎo)幼兒自由探索繩子的各種玩法，如“揪尾巴”，再有重點(diǎn)的根據(jù)近期目標(biāo)，引導(dǎo)幼兒自由擺放繩子，復(fù)習(xí)雙腳并攏向前跳。幼兒可以自由擺放組合成各種路線，還可以自由控制繩子間的距離，挑戰(zhàn)向前跳的距離，可謂一舉多得。其次，教師要在一日生活中充分發(fā)揮百寶箱的教育價(jià)值。收集來(lái)的物品不是堆放在角落成為擺設(shè)，而要充分使用。如，自由戶外活動(dòng)時(shí)間可以使用，教師也可以充分挖掘物品玩法，有組織的集體教學(xué)，在集中活動(dòng)時(shí)可以使用。2、將生活物品再加工，自制體育器械如：一個(gè)飲料易拉罐可以做成高蹺、梅花樁、滾滾車(chē)、響罐……同樣，同種類(lèi)型的器械也可以用不同的材料進(jìn)行制作，如“投擲物”：可以用報(bào)紙揉成團(tuán)做成，也可以用塑料小瓶子進(jìn)行加工做成。不同的材料以新穎的面目出現(xiàn)更能激起幼兒活動(dòng)的興趣和熱情，不斷變化著的器械能使幼兒在體育活動(dòng)中積極性更高、興趣更大。3、采用“一物多玩”，充分挖掘物品的價(jià)值小椅子是幼兒園的基本設(shè)施，隨手可得，而利用小椅子可以開(kāi)展多種體育游戲。如“爬長(zhǎng)龍”游戲，把椅子排成“長(zhǎng)龍”，讓幼兒在椅子上練習(xí)爬的動(dòng)作；又如“轉(zhuǎn)彎跑”游戲，將椅子作為障礙物，等等。椅子有這么多種玩法，如果充分利用椅子，根據(jù)幼兒發(fā)展需要，設(shè)計(jì)成一個(gè)集中教育活動(dòng)，那么幼兒將會(huì)更加受益匪淺。如，中班上學(xué)期，為了引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)高跳下的動(dòng)作，教師充分利用椅子，用裝飾物將椅子簡(jiǎn)單的裝飾成了一顆顆的“大樹(shù)”幼兒扮演小松鼠，跟隨松鼠媽媽學(xué)習(xí)高跳下的動(dòng)作，接著，教師以“跟隨松鼠媽媽摘松果”的口吻，引導(dǎo)幼兒繞“大樹(shù)”跑，從大樹(shù)上“走”過(guò)去，從“大樹(shù)”下鉆過(guò)去，充分挖掘椅子的作用，充分做到一物多玩，促幼兒最大程度發(fā)展。如：.輪胎：將廢舊的輪胎沖洗干凈，刷上各種顏色的油漆段，涼干后既可玩。玩法：*幼兒可將輪胎立起，雙手交替滾動(dòng)向前走、跑；*借助滾動(dòng)的慣性，幼兒可從輪胎的后面騎跳到輪胎的前面；*幼兒蹲下，輪胎立在背后，雙臂彎曲鉤住輪胎做烏龜?shù)臍?，幼兒就像一只小烏龜?將若干輪胎倒下，排成一行，幼兒可在上面跑、跳、爬；*將若干輪胎立起排成一行，形成山洞，幼兒可用來(lái)鉆山洞；*將第一個(gè)輪胎平放下，第二個(gè)輪胎斜靠在上面，第三個(gè)、第四個(gè)依次類(lèi)推。由于輪胎的不穩(wěn)定性，幼兒爬時(shí)，能鍛煉幼兒肢體的平衡性。*將三—四個(gè)輪胎摞起來(lái)，幼兒可進(jìn)行攀爬、壓腿等動(dòng)作練習(xí)。飲料瓶：取四個(gè)飲料瓶，在飲料瓶上瓶體上，對(duì)著扎四個(gè)孔，用松緊帶串起來(lái)，做成拉力器。幼兒可用來(lái)練習(xí)臂力，也可兩個(gè)小朋友一組互相拉各自的拉力器，讓其他小朋友鉆爬、跳躍等。用兩個(gè)飲料瓶，將瓶底剪去，分五份剪開(kāi)至離瓶頸處，做成飛鏢，幼兒可隨意拋著玩，看誰(shuí)拋的高拋的遠(yuǎn)，練習(xí)幼兒的臂力。*將包裝箱的捆扎繩截下同等的四段，每一段做成一個(gè)圓圈，然后將四個(gè)圈交叉成一圓球，再將每個(gè)接觸點(diǎn)縫起來(lái)，形成一個(gè)球。小班幼兒可用來(lái)在地上滾球，或者是在地上排成一行，幼兒跳球。*用報(bào)紙團(tuán)成團(tuán)，在外面套上方便袋，做成紙球。小班幼兒可用來(lái)互相拋接球、踢足球、在地上滾球等。*用掛歷紙做成紙棍，幼兒可以用來(lái)當(dāng)金箍棒玩，還可放在地上擺成一排，幼兒跳躍等。4、運(yùn)用器械的共享性每個(gè)班級(jí)收集的器械各種各樣，因而具有豐富的物質(zhì)資源。