高中生如何提高閱讀理解能力【教學(xué)參考】

高中生如何提高閱讀理解能力【教學(xué)參考】高中生如何提高閱讀理解能力【教學(xué)參考】高中生如何提高閱讀理解能力【教學(xué)參考】高中生如何提高閱讀理解能力【教學(xué)參考】高中生如何提高閱讀理解能力1.在速讀訓(xùn)練時(shí)，增加視幅只是速讀的一部分，另外一個(gè)很重要的部分就是速讀的時(shí)候讓大腦跟隨著眼睛對(duì)文字作出反應(yīng)。因?yàn)榇竽X的反應(yīng)速度是理解力的關(guān)鍵。2.高中生開(kāi)始練習(xí)速讀或者運(yùn)用速讀技巧來(lái)做實(shí)際的工作的時(shí)候，應(yīng)該消除一切干擾，除非你對(duì)于嘈雜的環(huán)境有很強(qiáng)的免疫能力。排除干擾的原因是在速讀的過(guò)程中，大腦往往是快速運(yùn)轉(zhuǎn)的，此時(shí)要是有人打擾你，你的思路就會(huì)中斷，造成對(duì)于文章的整體理解中斷。再次閱讀時(shí)還得重新找線索，這是非常煩人的。到了速讀技術(shù)熟練以后，你的注意力集中能力就會(huì)增強(qiáng)，從而你的抗干擾能力也能得到很大的改善。我在閱讀的時(shí)候，即時(shí)旁邊有人給我大聲的說(shuō)話我也經(jīng)常覺(jué)察不到，因?yàn)槲业淖⒁饬σ呀?jīng)高度集中了。3.速讀之前重啟一下你的大腦。速讀時(shí)候，要求大腦放松而集中，這樣才能發(fā)揮大腦的高效率。但是恰恰相反，很多高中生在快速閱讀的時(shí)候，往往緊繃著大腦，生怕理解不了或者漏掉信息。這是要不得的，在這樣的狀態(tài)下，快速閱讀會(huì)非常累。學(xué)習(xí)一些放松技巧對(duì)于速讀來(lái)講是至關(guān)重要的。長(zhǎng)出一口氣放松大腦，然后運(yùn)用腹式呼吸法是很好的方法。4.閱讀之前，一定要明確你的閱讀目的。如果沒(méi)有一個(gè)明確的閱讀目的在頭腦中，你的思路會(huì)四處亂跳，造成理解低下。閱讀之前先問(wèn)一下自己為什么要閱讀這篇文章，你想從這文章中獲得什么信息。閱讀的時(shí)候，把這些問(wèn)題放在你的大腦中，閱讀效率會(huì)提高很多。5.高中生一定要善于總結(jié)。并不是非要閱讀完一篇文章之后才總結(jié)，而是在每一個(gè)邏輯斷點(diǎn)都要總結(jié)一下。在你剛開(kāi)始練習(xí)速讀的時(shí)候，總結(jié)的時(shí)間往往是放在每一個(gè)自然段閱讀完成之后。高級(jí)的面式閱讀法就是直接用眼睛看著整段文字，然后總結(jié)其中的意義。一旦你掌握了這個(gè)技巧，你就能在閱讀的同時(shí)把握住文章的主干和細(xì)節(jié)所在，從而大大的提高你的閱讀理解能力。6.持續(xù)的提出問(wèn)題。當(dāng)你在閱讀的同時(shí)，一定要在大腦中多提問(wèn)，這些問(wèn)題有助于你在閱讀的時(shí)候大腦自動(dòng)的去尋找答案。此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的閱讀能力其實(shí)是非常強(qiáng)大的。7.一定要做閱讀后的筆記。所謂的筆記并不是要能寫(xiě)出長(zhǎng)篇大論，越短越好。高中生最好借助思維導(dǎo)圖的方法用一幅簡(jiǎn)單的圖畫(huà)來(lái)解釋你閱讀的東西，讓筆記更加的“視覺(jué)化“。這樣強(qiáng)迫大腦回憶剛才自己所閱讀的東西并進(jìn)行邏輯整理，從而大大增強(qiáng)理解能力。

教師個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展計(jì)劃教師個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展計(jì)劃新的學(xué)期不知不覺(jué)中又來(lái)了，對(duì)于我們2020年又是一個(gè)充滿動(dòng)力和壓力的一年。面對(duì)越來(lái)越激勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)的崗位，我除了倍加珍惜之外，也意識(shí)到一位教師要不斷的充實(shí)自我，提升自身素能，腳踏實(shí)地，才能不被時(shí)代所淘汰，才能成為一名與時(shí)俱進(jìn)的合格教師。基于此，我將為自己確立一個(gè)新的人生目標(biāo)。進(jìn)一步反思上學(xué)期不足，深刻總結(jié)并繼續(xù)發(fā)揚(yáng)成功經(jīng)驗(yàn)，追求更好地完成教學(xué)目標(biāo)。一、存在的問(wèn)題及今后努力方向存在的問(wèn)題：（1）對(duì)學(xué)生的了解還不夠深入，本人自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累還較少。（2）知識(shí)面不夠廣泛。（3）教育科研能力有待于提高，教學(xué)論文、優(yōu)質(zhì)課較少。努力方向：（1）自身要不斷“充電”，加強(qiáng)自己在教育學(xué)、心理學(xué)、文學(xué)、史學(xué)等方面的知識(shí)積累。（2）完善與不同學(xué)生的溝通方式，積極主動(dòng)地加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解。（3）調(diào)整教學(xué)方式使其不斷完善，汲取經(jīng)驗(yàn)，鞏固自己的教學(xué)基本功（4）積極撰寫(xiě)教學(xué)論文，向老教師學(xué)習(xí)。二、具體措施1、對(duì)教學(xué)的反思，教學(xué)感想要做即時(shí)的記錄。堅(jiān)持寫(xiě)教學(xué)論文，以期在更高刊物上發(fā)表。保證一年至少寫(xiě)一篇論文。2、堅(jiān)持撰寫(xiě)個(gè)人博客，深入領(lǐng)會(huì)先進(jìn)教育思想。3、認(rèn)真研究新教材；全面掌握非專(zhuān)業(yè)方面的文學(xué)，史學(xué)和教育學(xué)相關(guān)知識(shí)。積極參加新教材的培訓(xùn)。4、要提高自己的政治思想素質(zhì)。5、促進(jìn)個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展，確立教育教學(xué)新理念6、善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。要堅(jiān)持用腦子工作，力爭(zhēng)做到在反思中揚(yáng)長(zhǎng)。時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開(kāi)展工作7、注重個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng)，不貪名利，切實(shí)提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平，力求為學(xué)生創(chuàng)造最好的教育。8、提高自己的教育能力；在今后的工作中要?jiǎng)?wù)實(shí)求真，成為熱愛(ài)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)的楷模；并將所學(xué)知識(shí)充分應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐，以人為本，尊重學(xué)生個(gè)性，引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)自我增長(zhǎng)