旅游拓展心得體會

旅行拓展心得領(lǐng)會第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多頂部目錄第一篇：桐廬拓展旅行心得領(lǐng)會[1]2第二篇：加強團隊意識—拓展旅行心得領(lǐng)會第三篇：拓展訓(xùn)練與旅行心得領(lǐng)會第四篇：永燦科技桐廬旅行猴鷹谷拓展訓(xùn)練心得領(lǐng)會第五篇：拓展訓(xùn)練心得領(lǐng)會更多有關(guān)范文正文第一篇：桐廬拓展旅行心得領(lǐng)會[1]2杭州桐廬猴鷹谷基地拓展旅行心得領(lǐng)會7月31日和8月1日我參加了企業(yè)組織的桐廬猴鷹谷基地拓展訓(xùn)練，在這為期2天1夜的拓展訓(xùn)練中，我們訓(xùn)練的項目包含：絕壁速降，心心相應(yīng)，畢業(yè)墻，真人cs，猴鷹谷基地洞窟探險。我被分在1隊，并擔(dān)當(dāng)了1隊的幽靈指揮官，我的職責(zé)是輔助隊長管理好我們的團隊，做到軍紀(jì)嚴(yán)正，令行嚴(yán)禁。第一天，我們訓(xùn)練了絕壁速降，心心相應(yīng)，畢業(yè)墻和真人cs，每個項目都讓我感覺深刻，特別是在做畢業(yè)墻的過程中，畢業(yè)墻的高度有4米5，我們要把34個人所有超出畢業(yè)墻，在教練的一聲令下，我們的隊員甘當(dāng)人梯，特別是我們的周總和呂總，身先士卒，爭當(dāng)人梯，我做大家上人梯的墊腳石，幫助我們的隊員順利邁出第一步，并護送隊員們上人梯，上去的隊員就負責(zé)拉在人梯上的隊員，整個翻超出程緊張并有序的進行著，最后我們?nèi)w經(jīng)過畢業(yè)墻，僅用時14分，這是一個特別不錯的成績了。次日，我們進行了猴鷹谷基地神奇的洞窟探險，進洞從前我們大體走了1個小時的山路，這是一個天然溶洞，里面有地下水，最深的地方能夠過膝，整個過程能夠用驚險刺激來形容，最后出洞的時候基本上渾身都是濕的，固然整個過程很艱辛，但剛出洞的時候仍是有一股莫名的成就感躍然心上。經(jīng)過這2天1夜的拓展訓(xùn)練，使我深深的領(lǐng)會到團隊協(xié)作在任務(wù)履行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何打破自己心理的極限，這類心理極限上的打破不是簡單的活動項目就可以達到的，同時也領(lǐng)會到了個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＮ倚?，我?更多文章請關(guān)注)以。經(jīng)過此次拓展訓(xùn)練也使我感覺到了團隊的力量，大家都各司其職、各負其責(zé)，在拓展訓(xùn)練中找尋合作的契機，不停形成一種默契，這類關(guān)系使本來松懈的個體磨合成為一個能夠打破任何防線的團隊，我在項目進展中加強了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，堅定了面對困難卻能百折不撓進行究竟的信念，更難得的是拓展訓(xùn)練，鍛煉了我的膽識，也戰(zhàn)勝了平常只憑感覺行事的思想定式。使我相信超越自己，就可以創(chuàng)建奇觀。最后我很感謝企業(yè)能組織這樣一次驚險刺激并特別存心義的拓展活動。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感覺有幸，我相信，在我們這個大家庭中，無論我們接下來見面對如何的困難，我們都能夠手牽著手共同去戰(zhàn)勝，一同創(chuàng)建美好的將來。最后特別的感謝猴鷹谷基地的教練和老師，是你們的付出，才有我們的收獲。感謝你們！你們辛苦了。2020-8-2第二篇：加強團隊意識—拓展旅行心得領(lǐng)會加強團隊意識—拓展旅行心得領(lǐng)會11.12日，風(fēng)和日麗：經(jīng)人力資源部、財務(wù)部、行政部兩個月的組織與策劃，企業(yè)全體30多人一早就趕赴舒城-萬佛湖兩天的拓展旅行。此次拓展旅行惹起企業(yè)所有伙伴的重要性與期望性，特別是企業(yè)財務(wù)部黃主管、行政部程姐、及東尼造型創(chuàng)意總監(jiān)李杰先生對本次活動的踴躍參加與一路配合。這不是一次一般的旅行和娛樂活動，而是開朗生動且擁有教育和紀(jì)念意義的體驗式培訓(xùn)。具研究表示：人類所能聽到的事能記著10%，所看到的事能夠記著25%，所親生體驗的事能記著80%。兩天的培訓(xùn)使平常耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”更為寓意深刻，兩天的培訓(xùn)對大家的心里是種重要的沖擊，能夠在活動中發(fā)自心里的去深思。以下是這兩天的拓展旅行的感想。一，空中止橋：經(jīng)過迅速的整隊，我們很快將各隊的人員分好。分在我們隊的有其余兩門店的人員，為了加強兄弟門店的協(xié)作力。上午看到了我們期望好久的空中止橋，第一上橋的是我們隊的15號，15號在我們對是一個組織力很強、膽識過人的一個人，看上去很輕松的斷橋連我們的15號都嚇傻。我們親眼目擊他在沒有護欄的斷橋上，滿頭大汗的面頰和發(fā)抖著的雙腿輕輕也能聽到他在斷橋上說：“慌。。。。?！边@么一個字。大家在底下為他加油打氣，經(jīng)過十幾分鐘的調(diào)整，他終于跳過了看上去有3米長其實只有一米長的斷橋，接下來的十幾個人陸續(xù)在教練的威迫下經(jīng)過長達2個多小時達成了此次空中止橋。但是只有我們隊的“萌女”露露沒能達成，可能是由于體重的原由，她一個人的沒達成感覺對不起大家，在后期的隊上她也相同達成了此次任務(wù)。值得表揚.....此次的競賽我感覺我們東尼的女孩子真的不一般，她們都有顆堅毅的心。難怪我們總監(jiān)整天到晚說東尼“沒女人”...對此次游戲我感覺對我感想比較深的是看似簡單的事情你自己不輕身去領(lǐng)會你是不知道此中的悲歡離合。在成功的事情，成功的人身上，你可曾知道他們?yōu)榱顺晒?，中間經(jīng)歷的過程有誰清楚認識，值得我們?nèi)ド钏?。二，踩地雷：游戲?guī)則，在地面鋪一塊布、布的兩邊是沼澤、布上有很多字假如犯錯就原地返回。開始我們不過無硬著頭皮往前沖，沒有忌憚此外一支小隊與旁邊的沼澤地，花了很長時間最后還以失敗告終三，無名：游戲環(huán)節(jié)一定在兩分鐘內(nèi)達成，一人蒙眼踩點、兩人雙手捆綁取繩、三人擁抱送球、四人空中移位接球、五人踢毽子、六人齊捆雙腳同時移位10米、七人坐地同時站起、八人跳繩、我們隊在隊長的率領(lǐng)下，經(jīng)過半個小時聯(lián)系后達成競賽，并獲取優(yōu)異成績四，爬云梯：這是一個比較考驗人的耐力跟體力的游戲，需要兩方借力爬上云梯與從前空中止橋?qū)Ρ人陌踩禂?shù)要好好多。大家都你追我趕的上?？词呛唵蔚挠螒?，好多伙伴爬到第二層的時候已經(jīng)渾身無力，過程中間有好多小的技巧，有時都不敢相信自己的腰力能拉起一個一百多斤重的人，真是預(yù)料以外。這個環(huán)節(jié)認我理解了團隊的默契與協(xié)作力有多重要，更證了然我們長久在室內(nèi)工作缺乏運動。這一頃刻忽然理解生命在于運動的真理。自然游戲以外我們也有好多的派對，我的在這里就不一一介紹了。企業(yè)此次花銷巨資為的只有一個目的，讓東尼的團隊更為具有凝集力。真摯的感謝東尼這么值得大家珍惜的一個平臺，在這個平臺上邊有好多屬于東尼人留下的腳跡。感謝東尼造型創(chuàng)意總監(jiān)李杰先生！感謝有你，由于有了你東尼才會這樣出色?。。∑谕髂晷掳步卣怪玫谌和卣褂?xùn)練與旅行心得領(lǐng)會拓展訓(xùn)練的心得領(lǐng)會2020年10月4日至5日，進行了為期兩天的戶外拓展訓(xùn)練。此次由我們?nèi)速Y部組織的戶外拓展訓(xùn)練與旅行平臺，讓我改變了好多。換一種方式思慮問題，以空桶心態(tài)從頭審察自己。此次經(jīng)過兩天的素質(zhì)拓展活動和十幾日的旅行，沒想到會帶給我那么多的領(lǐng)會和人生的難得經(jīng)驗，我?guī)е鵁o盡的感人和收獲滿載回來。從前我對“素質(zhì)拓展”其實不是很清楚，經(jīng)過這兩天下來，我才理解本來這類活動是一種考驗人的意志和智慧，發(fā)掘人的潛能，培育團隊協(xié)作精神的活動。10月3日我們在出發(fā)前就已經(jīng)分配好的四大隊伍合計124人抵達西安楊智拓展訓(xùn)練中心。4日，四大隊伍七小隊都優(yōu)異地擬訂了自己的隊名，接下來就是我們的一整套訓(xùn)練項目：高空斷橋、相信背摔、逃生墻。固然整個活動時間短，參訓(xùn)項目少，但在我腦海中卻留下了極為深刻的印象。此次素質(zhì)拓展活動是我人生歷程上的一次嶄新體驗，獲取的知識與感悟也特別豐富。水手教練說“總結(jié)是成功之母”。因此，此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)起來，有以下幾點：1、團結(jié)相信。一個優(yōu)異的團隊不單需要一個英明的領(lǐng)導(dǎo)者，更需要有一群為著同一理想目標(biāo)不停奮斗的優(yōu)異團員。每個成員都特別的重要，只需有一個環(huán)節(jié)出了錯，那結(jié)果就是滿盤皆輸。這讓我不由聯(lián)想到工作中去，只有和四周的同事領(lǐng)導(dǎo)處好關(guān)系，才能使大家在工作中發(fā)揮出各自的作用，才能更好的展開工作，單靠自己的孤立無援是不行能成功的。就像我們的訓(xùn)練項目相信背摔。相信背摔是讓一個人站在1米5高的臺上，雙手綁住，今后倒下，其余的人在下邊用手臂搭成人橋策應(yīng)。但當(dāng)我問大家準(zhǔn)備好了嗎？下邊眾口一詞是回答“我們準(zhǔn)備好了，請相信我們，我們愛你”時，它讓我知道下邊很安全。玩這個游戲我總結(jié)出了兩個字“相信”。只有完整相信這個集體，才能松手去做事情，才能做好事情。現(xiàn)在社會，人與人之間的相信感變得很柔弱，大家都會用思疑的目光對待相互，碰到需要幫助的人也不敢伸出救助之手。在工作中不敢相信自己的伙伴，在生活中不相信自己的朋友，做什么事情都謹(jǐn)小慎微的。那就讓我們勇敢地去相信一次對方吧，必定會存心想不到的結(jié)果。2、換位思慮。身臨其境替他人著想，遇事多換角度思慮，多一份理解，多一份關(guān)愛，我深信經(jīng)過此次拓展訓(xùn)練使我們中心每一個人都擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，在此后工作中，把每一項工作都看作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就可以戰(zhàn)勝各樣困難去圓滿的達成。學(xué)會正視自己的弊端，認識自己的優(yōu)點和弊端，學(xué)會鼓舞他人，學(xué)會賞識他人。3、真摯感人。我們最后一個項目是挑戰(zhàn)“逃生墻”，需要我們?nèi)藛T一同參加。墻很高，一定要人在下邊搭人墻，上邊有人拉才能上去。四周的一群人伸手做保護的姿勢。使我認識到個人的成功永久鑒于團隊的成功，也領(lǐng)會到了遠遠超越了個人成功的團隊成功所帶來的愉悅，感覺到了團隊賜予每一個人的巨大激勵和關(guān)愛，感覺到了濃重團隊氣氛所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)臺上的隊友們把我拉上4米高的臺子上時，使我感覺到了團隊精神的偉大。特別是當(dāng)最后兩個人被臺上的幾個男同事同時拉上去時，我們其余的人不謀而合的發(fā)出了真摯而感人的喝彩聲?？傊?，此次拓展訓(xùn)練與旅行是一次終生難忘的經(jīng)歷，讓我在學(xué)會團隊精神、相信和交流的同時也學(xué)會了很多東西：學(xué)會了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟；體驗快樂、感知盲點、深受震驚；認識自己潛能，加強自信心，改良自己形象；啟迪想象力與創(chuàng)建力，提升解決問題的能力；認識集體的作用，增進對集體的參加意識與責(zé)任心；改良人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)懷，更為和睦地與集體合作。在返程的車上，我想了好多，我想此次鍛煉的不但是我們的身體，還有我們的腦筋。每個項目對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了與眾不一樣的體驗。這些天，我們都很成功，都很驕傲，由于我們已經(jīng)升華到了游戲項目自己以外的境地，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的意義了。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中相互之間更多了份相信、理解、包含、默契、鼓舞。每次訓(xùn)練后，每個隊伍都圍坐一同總結(jié)訓(xùn)練狀況。第四篇：永燦科技桐廬旅行猴鷹谷拓展訓(xùn)練心得領(lǐng)會永燦科技桐廬旅行猴鷹谷拓展訓(xùn)練心得領(lǐng)會桐廬野外拓展訓(xùn)練團隊拓展培訓(xùn)桐廬旅行拓展訓(xùn)練旅行桐旅行桐廬拓展永燦科技為期二天二夜的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但心里的激動卻久久不可以停息，為那些感人的人，感人的事。在此次桐廬游記拓展訓(xùn)練中，我們忘掉年紀(jì)性別，忘掉工作中的身份，忘掉生活、工作所處的環(huán)境，拋開全部，渾身心的投入到訓(xùn)練中。參加此次拓展訓(xùn)練的有64人，我們分為三個團隊，分別為魏國、蜀國、吳國。我所屬的吳國團隊，有一個既霸氣又響亮的名字----無敵。無敵隊的隊長由湯總擔(dān)當(dāng)，他是一個很有想法與特點的人，他為我們天敵隊中的每一個人都起了一個三國人物的名字作為代號，他是孫權(quán)（主公），有魯肅、甘宇、太史慈、荀彧、趙云、馬超，有大喬、小喬、貂嬋、甄姬、劉夫人。在主公的率領(lǐng)下，我們高喊著“沒法無天，一統(tǒng)天下”的口號，開始了一天的征途。上午的拓展項目是峽谷定向----登山，下午的拓展項目是峽谷定向----溯溪。在峽谷定向的過程中，要找到點標(biāo)達成任務(wù)才可得分，以分?jǐn)?shù)最高的為獲勝隊伍。在這過程中，總會有些人、有些事、有些小細節(jié)，是那么的讓人感人與窩心。在登山過程中有一個點標(biāo)任務(wù)是要求團隊所有人以四種變奏拍出一致的響聲，不允許有一點點或快或慢的雜音在里面，在議論好四種變奏的掌聲后，履行時，有個女孩總會跟不節(jié)奏，也許是感覺連累大家，很不好心思，在幾次失敗后，她悄悄的向后挪動，想站在隊伍的最后，大家看不到的地方，但主公與大家都沒有放棄她，主公反而讓她站在最前面，主公的對面，一同鼓舞她，讓隨著主公的拍掌節(jié)奏一同來，結(jié)果我們一次就經(jīng)過了。主通告訴我們，我們是一個團隊，要堅持做到不扔掉、不放棄任何一名隊友，無論勝敗，起碼我們團結(jié)的精神要存在于每一個人的腦中。下午的溯溪是此次拓展中最有挑戰(zhàn)，也是發(fā)生最多動人時刻的項目。我們在這過程中相同要找點標(biāo)并達成任務(wù)，但此次的路程卻過于崎嶇。大大小小的巖石，高高低低的路面，深深淺淺的溪流，寬寬窄窄的鴻溝，這不平的一路，對常常運動的人來說，也許是小case，但關(guān)于常年坐辦公室的人來說，倒是不小的挑戰(zhàn)，特別是關(guān)于女生和運動細胞不刁悍的人來說，更是一大難題。因此一路上老是難免磕磕碰碰，每個團隊也常出現(xiàn)有女生或體質(zhì)弱、運動不好的人遠遠的落在后邊。可這些其實不影響所有人行進的步伐，由于我們總有優(yōu)異的隊友，在后邊一路扶助幫助落伍的人，一步步行進。扶助下落伍的人行進，拉一把在后邊的隊友，幫女生背背包、拿拿水，這些也許都不過小事，但卻讓人感覺特別溫馨，由于這讓我們深刻的領(lǐng)會到我們是互幫互幫，相親相愛的一家人。其實在溯溪過程中，最讓我感人的其實不僅有這些小事，還有在第一次有男生落水后，幾個落水的男生，他們不僅沒由于自己摔倒而生氣或是有不好的情緒，而是直接整個人站到水里，搬石頭放到水里，給后邊的人踏腳，并當(dāng)心扶助著他們走過這一段溪流，防止了再有人落水。再來就是最后將要抵達目的地時，最后一條寬寬的水流了，這條溪太寬，水雖不算深，但也不淺，要搬石頭墊腳，不大好辦，只好脫鞋赤腳涉水過，可畢竟到外都是石頭，印著腳會痛，有許多男生主動背女生過河，背完一個又一個，固然我自己是光著腳過河的，沒有親自領(lǐng)會到被背著過河的感人，但我過完河，站在此岸看到背人這一幕，心中有著深深的觸動。大家來自四面八方，這么遠的距離，這么陌生的人，卻因一同進入到永燦這個大家庭，成為同事，成為朋友，成為家人，互幫互幫、相親相愛的一家人.此次的拓展不不過是一個簡單的訓(xùn)練，一次企業(yè)旅行，同時是一次身心的大浸禮；它更是一種文化，一種精神，一種理念；同時帶給我們無窮高興，無窮真切，無窮感人。第五篇：拓展訓(xùn)練心得領(lǐng)會拓展訓(xùn)練心得領(lǐng)會3月21日，這是一個陽光明朗的日子，今日我很有幸的參加了湯臺鐵路企業(yè)組織的一個拓展訓(xùn)練項目。戶外拓展把我們每一個人的臉都印刻得紅彤彤的，可拓展訓(xùn)練給我的感覺還真是許多。素來沒有像此次這樣，陌生的人走到一同，就那么相信相互了，一起協(xié)作達成教練“變態(tài)”好玩的任務(wù)。有種青春飛揚的感覺，感覺青春不再是風(fēng)中飄揚的蒲公英，我們有力量能夠去掌握，能夠決定我們飛舞的方向，不再授命運的擺布！在汗水，歡笑，游戲，議論，試試，分享中，我們沸騰了天空，喧鬧了草地，感染了春蟲。經(jīng)過此次的拓展訓(xùn)練，我又一次認識到了團結(jié)的重要性。這一點特別重要。一個團隊能夠?qū)崿F(xiàn)最后的結(jié)果，目標(biāo)一定明確和一致，并互相認可和支持。這一點特別重要。一個團隊能夠?qū)崿F(xiàn)最后的結(jié)果，目標(biāo)一定明確和一致，并互相認可和支持。這一點特別重要。一個團隊能夠?qū)崿F(xiàn)最后的結(jié)果，目標(biāo)一定明確和一致，并相互認可和支持。這一點特別重要。一個團隊能夠?qū)崿F(xiàn)最后的結(jié)果，目標(biāo)一定明確和一致，并互相認可和支持。其次，尊敬、交流、分享雙贏：“你有一個想法，我有一個想法，我們兩個人在一同交流，每一個人都會有兩個想法?！边@是一個很簡單而經(jīng)典的理念。在整個團隊合作中間，相互的交流和分享對