初中三年級(jí)體育精選活動(dòng)教案

初中三年級(jí)體育精選活動(dòng)教案運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷安康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和安康。以下是我整理的關(guān)于初中體育教案，歡送查閱!

初中體育教案1

一、課堂常規(guī)

二、激發(fā)欲望

(1)協(xié)助操

(2)慢跑(繞跨欄一路縱隊(duì)蛇形跑進(jìn))

(3)特地性練習(xí)

三、建立動(dòng)作表象

(1)設(shè)疑

(2)解疑

(3)誘導(dǎo)

(4)示范

(5)分發(fā)圖示，以小組為單位進(jìn)展效仿練習(xí)

(6)巡回視察，深化指導(dǎo)

(7)召集學(xué)生比擬效仿動(dòng)作與圖示之差異

(8)歸納動(dòng)作要領(lǐng)

(9)上步過(guò)欄側(cè)練習(xí)

(10)慢跑過(guò)欄側(cè)練習(xí)

四、穩(wěn)固運(yùn)動(dòng)技能

(1)連續(xù)過(guò)3個(gè)低欄

(2)嬉戲“接龍?jiān)炀洹?/p>

五、教學(xué)評(píng)價(jià)，放松練習(xí)，并布置下課內(nèi)容。

初中體育教案2

一、指導(dǎo)思想

《體育與安康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的改變，它更加關(guān)注學(xué)生的開(kāi)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的開(kāi)心感。從而養(yǎng)成良好的體育熬煉的習(xí)慣。形成終身體育熬煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的根底。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體安康心理安康和社會(huì)適應(yīng)實(shí)力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生安康三維觀的造就，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

本課目標(biāo)是力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種嬉戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。

二、教材內(nèi)容確實(shí)立的分析

籃球是同學(xué)們喜愛(ài)的體育工程。由于集體性強(qiáng)，具有劇烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿意青少年身心開(kāi)展的須要，對(duì)于造就機(jī)靈，敏捷，英勇頑固，合作精神;熬煉身體，熬煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。原地雙手胸前傳接球是籃球技術(shù)中根本動(dòng)作之一，也是初學(xué)者較為駕馭，較為管用的技術(shù)，對(duì)于其它技術(shù)的駕馭也有連接作用，駕馭了傳接技術(shù)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了根底。

三、教學(xué)過(guò)程分析及教學(xué)特色

依據(jù)教材特點(diǎn)，本課以嬉戲貫穿全課，從打算局部的活力球操到完畢局部的自編放松操，表達(dá)了“低起點(diǎn)，小步伐、多活動(dòng)、快反應(yīng)”的特色。本課還采納了三自教學(xué)方法：自選內(nèi)容;自選方法;自定目標(biāo)。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn)，不斷總結(jié)剛好評(píng)價(jià)，造就愛(ài)好。

1、課的打算局部：

為了提高同學(xué)們做操的踴躍性，讓他們嘗試編操的樂(lè)趣，課前讓他們搜集資料分組編操，老師加以指導(dǎo)協(xié)助，組合成一套適合同學(xué)們的球操。師生的雙邊活動(dòng)有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)愛(ài)好的激發(fā)，同時(shí)造就了學(xué)生之間的合作意識(shí)，為進(jìn)展根本局部做好生理、心理打算。

2、課的根本局部：

(1)、嘗試性進(jìn)展無(wú)限制的教學(xué)嬉戲，學(xué)生踴躍性提高。愛(ài)好深厚，參加意識(shí)劇烈。一旦出現(xiàn)失敗或不盡人意的地方就會(huì)有劇烈的求知欲望，想解決問(wèn)題，學(xué)生從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”。老師利用供應(yīng)學(xué)習(xí)方案等手段給學(xué)生以的自主空間，嬉戲教學(xué)強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的過(guò)程，學(xué)生主動(dòng)參加的過(guò)程，這種由淺入深，實(shí)踐到理論再到實(shí)踐的過(guò)程，符合學(xué)生認(rèn)知過(guò)程，學(xué)生在寬松沒(méi)有壓力的狀況下學(xué)習(xí)，踴躍性和主動(dòng)性得以發(fā)揮。

(2)、老師與學(xué)生共同總結(jié)練習(xí)體會(huì)，提醒正確的原地雙手胸前傳接球的動(dòng)作，接著老師依據(jù)不同層次以及學(xué)生不同的需求提出多種學(xué)習(xí)方案，加強(qiáng)了學(xué)生之間師生之間的合作學(xué)習(xí)相互溝通。形成較為正確的動(dòng)作以后各組可以依據(jù)自己的需求選擇自己感愛(ài)好的嬉戲，也可以自定嬉戲規(guī)那么及自定目標(biāo)。前提當(dāng)然是要課前造就好體育骨干，在嬉戲練習(xí)中不斷穩(wěn)固加強(qiáng)動(dòng)作精確形成。

(3)、“活動(dòng)籃筐”對(duì)抗賽那么更注意表達(dá)籃球運(yùn)動(dòng)劇烈的對(duì)抗性和趣味性，造就同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)合作的意識(shí)。同時(shí)，也為原地胸前雙手傳接球過(guò)渡到行進(jìn)間雙手胸前傳接球過(guò)過(guò)渡的鋪墊。

(4)、身體素養(yǎng)練習(xí)嬉戲化，以開(kāi)展學(xué)生的下肢力氣和協(xié)調(diào)性素養(yǎng)為主。跳長(zhǎng)繩是同學(xué)們喜愛(ài)的工程，參加傳接球的內(nèi)容更具趣味性、消遣性。同時(shí)加強(qiáng)了同學(xué)之間的合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

3、課的完畢局部

采納自創(chuàng)放松球操，既造就了創(chuàng)新精神又加強(qiáng)了同學(xué)間的合作與溝通。同時(shí)也到達(dá)消退疲憊，愉悅身心的目的。最終學(xué)生自評(píng)本課的感受及收獲，老師點(diǎn)評(píng)。

初中體育教案3

1、教材分析，2、學(xué)情分析，3、學(xué)習(xí)目標(biāo)、重難點(diǎn)確實(shí)立和突破策略，4、學(xué)法、教法策略，5、教學(xué)過(guò)程及場(chǎng)地設(shè)置，6、效果預(yù)料。

單元目標(biāo)

通過(guò)本單元學(xué)習(xí)，造就學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好，在主動(dòng)參加的過(guò)程中，學(xué)習(xí)足球的根本技術(shù)，知道足球競(jìng)賽的簡(jiǎn)潔規(guī)那么，了解和駕馭一些足球根本技術(shù)，建立正確的技術(shù)概念，拓展足球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。通過(guò)練習(xí)、嬉戲和競(jìng)賽以及專(zhuān)項(xiàng)素養(yǎng)練習(xí)，增加學(xué)生力氣、速度、耐力與柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，開(kāi)展足球?qū)嵺`實(shí)力。

本單元共設(shè)置5次課，1、熟識(shí)球性練習(xí)、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù);2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球;3、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球、正腳背運(yùn)球;4、正腳背踢球;5、組合練習(xí)、教學(xué)競(jìng)賽

教材分析

足球有世界第一運(yùn)動(dòng)的美名，對(duì)于初一學(xué)生來(lái)說(shuō)，具有極強(qiáng)的吸引力和熬煉價(jià)值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù)，學(xué)好這一技術(shù)不僅是個(gè)人技術(shù)實(shí)力的集中表達(dá)，同時(shí)嫻熟的駕馭和合理的傳接球?qū)ο拗聘?jìng)賽節(jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)改變都有實(shí)際意義。

學(xué)情分析

本班有學(xué)生44名，男女各占一半。初一的學(xué)生活潑好動(dòng)，喜愛(ài)具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，留意力的指向性較弱，但是學(xué)習(xí)新學(xué)問(wèn)的速度快，效仿實(shí)力強(qiáng)，具備必須的探究實(shí)力。因此，本課本著求實(shí)、探究、創(chuàng)新的思路，在教與學(xué)的過(guò)程中，老師的“教”是引導(dǎo)，學(xué)生的“學(xué)”是主體。

本課的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)

相識(shí)目標(biāo)：了解足球腳內(nèi)側(cè)傳接球動(dòng)作技術(shù)構(gòu)造，并能用自己的語(yǔ)言陳述動(dòng)作要領(lǐng)。

技能目標(biāo)：學(xué)生初步駕馭腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)，效仿的動(dòng)作具有必須的標(biāo)準(zhǔn)定型。

情感目標(biāo)：造就學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的精神。

重點(diǎn)：支撐腳的位置和踢球的部位

難點(diǎn)：支撐腿的彎曲、主動(dòng)迎球、后撤時(shí)間的駕馭

教法策略

教法：無(wú)球效仿練習(xí)——有球練習(xí)(單人、雙人、多人)——競(jìng)賽、嬉戲練習(xí)

1)、教師示范，學(xué)生先無(wú)球效仿動(dòng)作，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)。

2)、對(duì)墻傳球。

3)、原地傳球，兩人一組，一人踩球，一人上一步傳球效仿練習(xí)。

4)、兩人一組相距5米，相互傳球練習(xí)。

5)、距墻5米，在墻上0.5米高處畫(huà)一橫線，要求傳出的球擊在橫線以下。

6)、足球高爾夫嬉戲。

7)、三人三角傳球。三人站成三角形，彼此相距5—7米，做接球后再傳出和不經(jīng)接球，干脆傳出。

8)、四人站成正方形，邊長(zhǎng)5——7米，運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳球法傳球

教學(xué)過(guò)程

(1)課前身體活動(dòng)、嬉戲?qū)朊鞔_目標(biāo)階段：大約7分鐘

體育委員整隊(duì)，師生親切問(wèn)好、宣布上課內(nèi)容，用精煉的鼓勵(lì)性語(yǔ)言使學(xué)生心情高漲

嬉戲“搶傳球”：6人一組，一人中間搶?zhuān)溆?人傳球

(2)誘導(dǎo)打算活動(dòng)階段：大約4分鐘

學(xué)生按老師提示的傳球方法與要求，兩人一球自主分組練習(xí)。老師進(jìn)展“腳內(nèi)側(cè)傳球”的技術(shù)誘導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生效仿學(xué)練，老師再誘導(dǎo)過(guò)程中，留意視察并找出練習(xí)中傳球技術(shù)較好的學(xué)生。

(3)自學(xué)自練、互幫互學(xué)和自由分組的學(xué)練階段:大約10分鐘

請(qǐng)傳球比擬好的4個(gè)同學(xué)示范腳內(nèi)側(cè)傳球球，老師示范講解動(dòng)作方法，動(dòng)作要點(diǎn)：傳固定球時(shí)一般支撐腳踏在球側(cè)方10——15厘米遠(yuǎn)，腳尖對(duì)準(zhǔn)出球方向，傳球時(shí)，支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍下降，搖擺腿髖關(guān)節(jié)外展，使腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)球，以小腿膝關(guān)節(jié)為軸，踴躍前擺，腳腕保持驚慌，腳跟前送，用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部，將球傳出。傳出后，隨球跟進(jìn)。由這四名學(xué)生各自帶著同學(xué)進(jìn)展分組學(xué)習(xí)、老師輪番檢查輔導(dǎo)。

(4)師生互動(dòng)，提高技術(shù)階段：大約5分鐘

請(qǐng)學(xué)生講要點(diǎn)做示范，老師訂正補(bǔ)充動(dòng)作，從層次上強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的重點(diǎn)和主要環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們明確正確標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作技術(shù)及練習(xí)要求，老師提出學(xué)練要求，用競(jìng)賽評(píng)比看哪個(gè)小組學(xué)生傳球技術(shù)好、傳球準(zhǔn)。

(5)競(jìng)賽法強(qiáng)化穩(wěn)固提高階段：大約8分鐘

足球“打靶”競(jìng)賽：分小組進(jìn)展競(jìng)賽。設(shè)置不同分值的標(biāo)準(zhǔn)物，擊中瓶子，就得瓶子上標(biāo)注的1、2、3分，每人三次時(shí)機(jī)，得分高者贏。

(6)課課練：帶球快速跑30米2組7分鐘

(6)整理放松舒緩身心階段：大約2分鐘

跟老師一起輕挑抖動(dòng)大小腿放松

(7)評(píng)價(jià)階段：大約2分鐘

小結(jié)本課上課的優(yōu)點(diǎn)與缺乏，宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見(jiàn)下課。

場(chǎng)地器材：足球22只，舊礦泉水瓶(裝滿水)12只

效果預(yù)料

學(xué)生在教師的組織下踴躍參加練習(xí)，課堂氣氛活潑。預(yù)料絕大局部學(xué)能初步駕馭本節(jié)課所學(xué)的學(xué)問(wèn)。練習(xí)密度在40%左右，心率140次/分左右，平均心率110次/分左右。

初中體育教案4

運(yùn)動(dòng)有恒，堅(jiān)持經(jīng)常(室內(nèi)----第32課時(shí))

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解體育熬煉的好處，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以到達(dá)全面熬煉身體、駕馭學(xué)問(wèn)、方法，促進(jìn)身心開(kāi)展、增加體質(zhì)的目的。

重點(diǎn)：體育熬煉，要堅(jiān)持經(jīng)常

少年時(shí)代奇妙而寶貴，它不僅富于夢(mèng)想，而且還是長(zhǎng)學(xué)問(wèn)、長(zhǎng)身體的黃金階段。夢(mèng)想是

志向的翅膀;身體那么是志向和學(xué)問(wèn)的載體，三者相輔相成、缺一不行。體育熬煉，不能一暴十寒

講解并描述《課堂常規(guī)》及留意事項(xiàng)。

對(duì)教師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按教師要求整隊(duì)，聽(tīng)教師下達(dá)口令后才下課。

不遲到，不早退。如有特別狀況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向老師請(qǐng)假并按教師的要求參與適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。

上體育課要穿輕巧的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。

留意平安。嚴(yán)格按教師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要相互鼓舞，做好愛(ài)護(hù)、協(xié)助，聽(tīng)從體委和組長(zhǎng)的指揮。

愛(ài)惜公共財(cái)物。課前按教師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛(ài)惜運(yùn)用器材，課后要謹(jǐn)慎清點(diǎn)歸還器材。

進(jìn)展合理的體育熬煉。在體育熬煉中，你會(huì)嘗試到熬煉的開(kāi)心、競(jìng)