人際交往8大定律

人交定作者：燕園博思心理咨詢在中國這“情社會”的文化景下際系顯得尤為重要心學(xué)家們通過實驗證實的心理定律能幫你解除人際關(guān)系困擾生活幸福業(yè)功的保證根結(jié)底，只有與人為善，社會才對你敞開。首效：秒生一象美國社會心理學(xué)家洛欽斯在1957年做了這樣一個實驗：他杜撰了兩段故事，描了同一個人的生活片斷事把這個人寫成一個熱情的人事二則把他寫成一個冷淡、內(nèi)向的人隨，他請兩組參與分別閱讀這兩個故事評價這個人的性格。結(jié)果參與者的評價截然不同。他從而提出了“首因效應(yīng)”這一定律。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，初次會面，45秒就能產(chǎn)生第一印象，主要包括容貌、衣著、姿勢和面部表情等。第一印象會在后續(xù)交往中占據(jù)主導(dǎo)地位效應(yīng)”提示我們，初次見面應(yīng)給人留下好印象人都愿意衣著整齊落大方的人交往注言談舉止最能言辭幽默、侃侃而談、不卑不亢、舉止優(yōu)雅。有了良好的開始也就成功了一半。誠定：要易承秦末大將季布一向說話算數(shù)信很高很多人都與他結(jié)下了深厚的友情時流傳著這樣的諺語黃金百斤，不得季布一諾，被漢高祖劉邦懸賞捉拿，他舊日的朋友不被重金所惑，冒著滅九族的危險來保護他，使他免遭厄運?！叭藷o信不立信人際交的基礎(chǔ)，是做人的根本。一個人不講信用，說話不算數(shù)，容易讓人反感，長此以往交不到朋友；一個企業(yè)沒有信譽也很難在市場上立足。已經(jīng)做出承諾就盡心盡力去自力不能及的事情，從一開始就不要應(yīng)承如華盛頓所說定要信守諾言，一定不要去做力所不及的承諾面定：事人情“人要臉，樹要皮國尤好面子，做什么事都會考慮自己的面子。面子的本質(zhì)是尊嚴(yán)，用美國心理學(xué)家馬斯洛的需要層次理論來講，就是受人尊重認的需求。誰都希望自己在別人面前有尊嚴(yán)。與人交往使你再優(yōu)秀別了給他人留點尊嚴(yán)別人留面子就是給自己留退路，在家庭關(guān)系中尤為重要多家庭的破裂都源于妻子在外人面前太不給丈夫留面子害對方的自尊心。家庭不是一比高下的戰(zhàn)場，而是舉案齊眉、互相尊重的港灣。贊定：會人更善贊美能博得人心人都渴望到由衷的贊美會使人感到自身價值得到肯定感到愉悅和鼓舞，并對贊美者產(chǎn)生親近感，彼此的心理距離因贊美而縮短、靠近。

虛假的贊美容易引起反感，甚至留下拍馬屁的壞印象。真誠的贊美要注意兩點贊美事實而不是人要贊美的焦點在對方所做的事情上比如說“你的書寫得真好”要比說“你真棒”更容易讓人接受2.美要具體。針對某件事贊美會更有力量。比如“你的領(lǐng)帶跟西服很配”要比“你今天穿得很好看”更能說到對方的心里去。每一次真誠地贊美別人，不但對方快樂，同時也會讓自己獲得滿足。謊定：懷意希美國著名作家歐·亨利在小說《最后一片葉子》里講述了患肺炎的窮學(xué)生瓊西的經(jīng)歷：她看著窗外的常春藤葉不斷被風(fēng)吹落嘆說最后一片葉子代表她它的飄落代表自己的死亡。一個畫家聽說了瓊西的事，在一個下著暴雨的夜里，畫出一片“永不凋落”的常春藤葉。瓊西看到歷經(jīng)暴雨仍未凋落的“葉子出笑容，重燃對生命的希望。一個善意的謊言有時或許就能這樣改變他人生命的軌道當(dāng)時候說一些這樣的謊言往可以讓我們的人際關(guān)系更為和諧如同穿上剛買的新衣服興沖沖地給你看的時候可你并不覺得物有所值或有多好看，但幾句善意的夸獎，卻可能讓對方擁有一天的好心情，朋友關(guān)系也會更加和睦。互定：人是自西方有這樣一個寓言天神帶一個垂死的人參觀天堂和地獄值午餐時刻地獄和天堂吃飯用的勺子都很長地里人無論如何都很難將食物吃進去至到地上天堂里的人互相喂給對面的人，吃得津津有味。天堂和地獄的區(qū)別只在于是否互幫互助。贈人玫瑰手余香。互相幫助理解就是心理學(xué)上的互惠定律文學(xué)家愛默生說過最麗的補償之一，是人們真誠地幫助別人之后時幫助了自己出你的手去幫助別人，而不是伸腳去絆他們際往就像一種回聲你我友善，我對你也友善。英國哲學(xué)家培根說希別如何對待你，就先如何去對待別人于團隊而言，真誠地幫助員工，員工才能竭誠盡心地幫助團隊成長。對于個人而言地助別人，人際交往中會有意想不到的收獲。異效：女配率俗話說，男女搭配，干活不累。心理學(xué)研究也證實，有男女兩性共同參加的活動，較之只有同性參加的活動，參與者會更愉快，更有干勁，表現(xiàn)更出色，這就是“異性效應(yīng)理學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，在一個只有男性或女性的工作環(huán)境里，即便條件再優(yōu)越，自動化程度再高，員工都容易疲勞，并且工作效率不高?！爱愋孕?yīng)”還存在一個最低比例。研究發(fā)現(xiàn)，在一個集體中，異性人數(shù)的比例不能少于20%否則就會降低效率。另外，成員的年齡最好相差不大。利用“異性效應(yīng)者可以合理搭配員工性別比例，既滿足員工的心理需求，又提高了團隊的工作效率。

忍定：容當(dāng)好“忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空諧的人際關(guān)系需要忍讓。世界上沒有完全相同的兩個人，與我們相處的人，年齡有大有小，經(jīng)歷不同，性格各異，為人處世的風(fēng)格也不一樣，因此總會存在分歧和矛盾。遇事多忍讓，做到明他人之長，知他人之短，容他人之過，才能和睦相處。吃不得虧，受不了氣，一件小事就耿耿于懷，不但會讓周圍的人敬而遠之，也不利于自己的身心健康。有人把忍讓看成“窩囊讓并不是不講原則，也不是提倡當(dāng)“濫好人不犯原則的情況下，以忍讓為主，得饒人處且饒人，以寬廣的心胸去面對別人，與人為善。幸福，能用去捉摸，只能心去磨，只靜靜去體。細細地味了你就享受到了溫馨暖，或或淡的甜幸福，實很單。幸福就是愛人起漫步幸福就是到媽媽的手飯，幸福就是孩在你腳跟前悠，幸福是你能幫母洗衣洗。幸福，實很單。擁有一份心的作，就一種幸福擁有一個馨的，就是一種幸；擁一位知的朋友，是一種幸；擁有一好的態(tài)，就是一種福；有一個濡以沫的人，更是一種幸福幸福是如此平平凡凡幸福就是樣的簡單單。

幸福，實就自己心靈的感，沉在自己心底，看見摸不著沒有么直觀，可那體驗享受卻真實、很接?；蛟S沒有豐富物質(zhì)或許你不能掌自己名利，只要你擁一份好的心情，幸就會著你轉(zhuǎn)幸福，實很單。幸福就是渴時那杯水幸福就是餓時的那飯，福就是勞累時歇歇，幸福是閑暇時那茶盞，福就是困時的場眠，幸福就相愛人彼此牽掛，幸就是別的人默默的念！幸福，實很單。幸福就是靜的吸，仔的聆聽，情的觀看幸福是有人愛，有做，所期待有人給溫；幸福就不迷茫，慌亂生而無悔，活無憾幸福，實就在路，走步，有一步的景；一步，一步的欣；退一步有一的心境；停下，憶事，感舒心的甜幸福，實很單。當(dāng)你失落當(dāng)你心，當(dāng)落淚時，人會走到身邊你一個擁抱，你不心酸，你頓生溫。幸福似杯香，輕飲慢品里溢出卻是淡的清香，人心脾，意而心；幸福似一紅酒無論酒種類是什，用心細里，總能出那濃濃的甘醇柔；幸沒有明，幸福也有昨，它不懷念過，也向往未，它只在眼前。幸福，實很單。別人的幸在你眼里，羨慕甚至妒；可你幸福在別人眼里，如果覺得，不遺憾？別再說福遙可及，別再怨福與無緣，實，幸福沒有離開；其，幸福就是如的簡！幸福，能用去捉摸，只能心去磨，只靜靜去體。細細地味了你就享受到了溫馨暖，或或淡的甜幸福，實很單。幸福就是愛人起漫步幸福就是到媽媽的手飯，幸福就是孩在你腳跟前悠，幸福是你能幫母洗衣洗。幸福，實很單。擁有一份心的作，就一種幸福擁有一個馨的，就是一種幸；擁一位知的朋友，是一種幸；擁有一好的態(tài)，就是一種福；有一個濡以沫的人，更是一種幸福幸福是如此平平凡凡幸福就是樣的簡單單。幸福，實就自己心靈的感，沉在自己心底，看見摸不著沒有么直觀，可那體驗享受卻真實、很接?；蛟S沒有豐富物質(zhì)或許你不能掌自己名利，只要你擁一份好的心情，幸就會著你轉(zhuǎn)幸福，實很單。幸福就是渴時那杯水幸福就是餓時的那飯，福就是勞累時歇歇，幸福是閑暇時那茶盞，福就是困時的場眠，幸福就相愛人彼此牽掛，幸就是別的人默默的念！幸福，實很單。幸福就是靜的吸，仔的聆聽，情的觀看幸福是有人愛，有做，所期待有人給溫；幸福就不迷茫，慌亂生而無悔，活無憾幸福，實就在路，走步，有一步的景；一步，一步的欣；退一步有一的心境；停下，憶事，感舒心的甜幸福，實很單。當(dāng)你失落當(dāng)你心，當(dāng)落淚時，人會走到身邊你一個擁抱，你不心