耐久跑教學(xué)反思

“耐久跑--發(fā)展學(xué)生有氧耐力”教學(xué)評(píng)價(jià)耐久跑如果單從練習(xí)效果上看，繞圈跑教學(xué)對(duì)于提高學(xué)生的心肺功能和意志品質(zhì)的鍛煉非常有效。但前提是要學(xué)生不覺得繞圈跑枯燥與乏味，不過從實(shí)際教學(xué)過程來看，絕大多數(shù)的學(xué)生還是相對(duì)較厭惡這種教學(xué)形式，認(rèn)為沒有新意而且累。因此，上“耐久跑-一發(fā)展學(xué)生有氧耐力”這個(gè)單元內(nèi)容時(shí)，我覺得有必要從應(yīng)用信息技術(shù)輔助教學(xué)入手，改進(jìn)教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生參與的積極性。1、精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容及教法，提高練習(xí)興趣。教學(xué)中，我積極探索新的教學(xué)方法，采用信息技術(shù)多媒體、多樣化的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。2、采取各種措施，使之體驗(yàn)成功快樂。不同學(xué)生之間的差異是客觀存在的,再加上女生往往有怕羞、怕丟面子的心理特點(diǎn)，確實(shí)有不少學(xué)生因體育成績(jī)不佳,想放棄體育鍛煉。針對(duì)這種情況，我們可采用分類、分層、分組教學(xué)法，并及時(shí)把有關(guān)信息反饋給學(xué)生，使他們看到自己的進(jìn)步，產(chǎn)生一種成就動(dòng)機(jī)。3、選擇多媒體視頻，生動(dòng)形象展現(xiàn)耐力跑的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作要領(lǐng)，豐富的教學(xué)手段與活動(dòng)環(huán)境，減少了練習(xí)厭煩情緒。為此，除了要經(jīng)常改變教學(xué)手段外，還充分利用校園內(nèi)外的環(huán)境，尋找安全有利的教學(xué)場(chǎng)地、設(shè)施進(jìn)行教學(xué)，達(dá)到提高教學(xué)效果之目的。4、創(chuàng)設(shè)操作情境，提高練習(xí)積極性。教師的作用不僅僅是示范與講解，還要不斷提出問題，發(fā)揮小組學(xué)習(xí)的作用，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考、探討，讓學(xué)生帶著問題去實(shí)踐，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，以有效地掌握體育技能訓(xùn)練的方法。通過不斷地改進(jìn)，學(xué)生會(huì)覺得該練習(xí)方法很新穎，會(huì)產(chǎn)生練習(xí)的意愿，從而達(dá)到激發(fā)學(xué)生活動(dòng)興趣和提高教學(xué)效果的目的。“耐久跑--發(fā)展學(xué)生有氧耐力”教學(xué)反思耐久跑是初三體育中考中最重要的一個(gè)項(xiàng)目，在教學(xué)實(shí)踐中，其單調(diào)、枯燥、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的特點(diǎn)決定了學(xué)生對(duì)耐久跑普遍都存在著厭倦心理。學(xué)生一聽長(zhǎng)跑，就會(huì)皺眉頭，又跑步啊，雖然中考要考，但積極性不高，成績(jī)提高也慢。造成這種結(jié)果的原因主要是由于老師上耐久跑課“太過直接了"，只想著完成教學(xué)任務(wù)，沒有考慮到學(xué)生的心理。為了改變這種學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面，本課我對(duì)教學(xué)手段和方法進(jìn)行了大膽的改進(jìn)和探索：第一，利用信息技術(shù)網(wǎng)絡(luò)，要求學(xué)生網(wǎng)上搜集有關(guān)有氧耐力和發(fā)展有氧耐力的知識(shí)，觀看彎道跑的技術(shù)動(dòng)作視頻、下載圖片，讓學(xué)生了解這方面的知識(shí)，初步建立耐力跑的動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。第二，向?qū)W生播放耐久跑的技術(shù)動(dòng)作視頻，使學(xué)生通過直觀、形象的動(dòng)作展示，吸引學(xué)生的注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)積極性，讓學(xué)生較快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。第三、安排有氧耐力的組合動(dòng)作的循環(huán)練習(xí)，讓學(xué)生在練習(xí)中保存新鮮感，消除厭學(xué)情緒，在比較有趣、輕松的氛圍下發(fā)展有氧耐力，提高身體素質(zhì)。第四、采用“人人爭(zhēng)當(dāng)火炬手”游戲練習(xí)加速領(lǐng)跑，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，大家不甘落后，努力爭(zhēng)先，讓學(xué)生在游戲中發(fā)展耐力，提高體能，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。其實(shí)，教學(xué)中還有很多教法資源有待開發(fā)，如教師可以有意識(shí)地利用、創(chuàng)造不同的環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。這樣，不僅可以發(fā)展學(xué)生有氧耐力和耐久跑的專項(xiàng)身體素質(zhì)，而且會(huì)因?yàn)橥獠凯h(huán)境的變化，因?yàn)樾迈r事物的刺激使學(xué)生忘記疲勞，在快樂氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。除此之外，還可以創(chuàng)設(shè)一些比較有意思、有一定故事情節(jié)的教學(xué)情境，讓學(xué)生在這種情境模式下完成教學(xué)任務(wù)。反思與歸納：1、精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容及教法，提高練習(xí)興趣。教學(xué)中，我們應(yīng)該積極探索新的教學(xué)方法，采用多樣化的教學(xué)手段，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。2、采取各種措施，使之體驗(yàn)成功快樂。不同學(xué)生之間的差異是客觀存在的,再加上女生往往有怕羞、怕丟面子的心理特點(diǎn)，確實(shí)有不少學(xué)生因體育成績(jī)不佳,想放棄體育鍛煉。針對(duì)這種情況，我們可采用分類、分層、分組教學(xué)法，并及時(shí)把有關(guān)信息反饋給學(xué)生，使他們看到自己的進(jìn)步，產(chǎn)生一種成就動(dòng)機(jī)。3、豐富教學(xué)手段與活動(dòng)環(huán)境，可以減少練習(xí)厭煩情緒。如果長(zhǎng)時(shí)間使用一種教學(xué)手段，或者固定在一個(gè)環(huán)境活動(dòng)，學(xué)生很自然地會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒。為此，除了要經(jīng)常改變教學(xué)手段外，還要充分利用校園內(nèi)外的環(huán)境，尋找安全有利的教學(xué)場(chǎng)地、設(shè)施進(jìn)行教學(xué)，達(dá)到提高教學(xué)效果之目的。4、創(chuàng)設(shè)操作情境，提高練習(xí)積極性。教師的作用不僅僅是示范與講解，還要不斷提出問題，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考、探討，