戴老花鏡成功恢復(fù)近視

本文格式為Word版，下載可任意編輯——戴老花鏡成功恢復(fù)近視借用他人鏡會(huì)加重視疲乏有些老人懶得去驗(yàn)光配鏡，而是試用親戚摯友的老花鏡，覺得效果還可以，就依樣畫葫蘆，照著人家的老花度數(shù)“起步”。須知人和人不一樣，即便是同一個(gè)人，雙眼屈光度也不一致。假設(shè)不經(jīng)過驗(yàn)光而憑感覺選鏡，可能導(dǎo)致矯正效果不夢(mèng)想，雙眼不協(xié)調(diào)，加重視疲乏。

夫妻共用一副老花鏡更不成取。瞳距因人而異，通常男性的瞳距比女性要寬10毫米左右。假設(shè)使用瞳距不適合的老花鏡，看物體時(shí)會(huì)產(chǎn)生“棱鏡效應(yīng)”，更輕易頭暈眼花。

“老花眼”要每隔三五年復(fù)查視力

“老花眼”通常在42～45歲展現(xiàn)，隨著年齡增長(zhǎng)，度數(shù)也在緩慢加深。通常到65歲后，眼睛晶體和睫狀肌的調(diào)理力完全流失，老花度數(shù)才會(huì)穩(wěn)定下來(lái)。“老花眼”的起步度數(shù)通常是100度，之后每五年增加25～50度，一般到六七十歲時(shí)，會(huì)穩(wěn)定在300度左右。

一般來(lái)說，展現(xiàn)“老花眼”病癥后，應(yīng)立刻到眼科舉行視力檢查，根據(jù)驗(yàn)光的結(jié)果來(lái)抉擇是否需要配老花鏡，并選配適合自己的眼鏡。以后每隔三至五年復(fù)查視力，并調(diào)整老花鏡的度數(shù)。需要指點(diǎn)的是，影響老花度數(shù)的因素除了晶體退化程度、睫狀肌調(diào)理才能以外，還有白內(nèi)障。多數(shù)白內(nèi)障以及白內(nèi)障前期病癥也展現(xiàn)在45～65歲，其發(fā)生和進(jìn)展會(huì)導(dǎo)致確定程度的近視、散光，配鏡時(shí)要把近視度數(shù)減去。例如原本“老花眼”200度，又因白內(nèi)障的進(jìn)展展現(xiàn)50度近視，結(jié)果要配150度的老花鏡。

嚴(yán)重的白內(nèi)障患者做手術(shù)換用人工晶體后，也要換一副老花鏡。一位55歲、老花眼250度的患者做了白內(nèi)障手術(shù)，就要換用300度的老花鏡。

看電腦的老花鏡要比“看書鏡”度數(shù)低

年輕“老花族”仍是職場(chǎng)主力，對(duì)“老花眼”的心態(tài)特別繁雜。有些人不容許早早戴上老花鏡，怕被人說老，寧可強(qiáng)撐著；有些人本身是高度近視眼，看遠(yuǎn)用近視鏡，看近要換老花鏡，令人不勝其煩。其實(shí)，不要逃避老花眼，不戴眼鏡只會(huì)更加傷害視力。對(duì)于平日經(jīng)常要看電腦的職場(chǎng)“老花族”，不戴老花鏡會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的視疲乏，加劇眼睛調(diào)理力的損耗。其最典型的表現(xiàn)是看物時(shí)緊鎖眉頭，這樣不僅損及視力，也影響職場(chǎng)形象。

在配老花鏡時(shí)要根據(jù)工作特點(diǎn)、用眼距離選鏡。?？措娔X的人配老花鏡的度數(shù)，要比看書和報(bào)紙用的老花鏡低，練書法用的老花鏡要比前兩者更低，看電視所用的老花鏡那么比練書法用的老花鏡更低。假設(shè)熱愛用手機(jī)或IPAD刷微博，那么老花鏡度數(shù)參照“看書鏡”。

要結(jié)合自身處境選用老花鏡

正常眼可以考慮配單光老花鏡，看半米內(nèi)的物體時(shí)戴鏡，看超過一米遠(yuǎn)的物體那么摘鏡。假設(shè)不熱愛頻繁摘戴眼鏡，可配“漸進(jìn)多焦點(diǎn)老花鏡”，其特點(diǎn)是鏡片從上方到下方的度數(shù)漸次變化，看遠(yuǎn)時(shí)平視，看近時(shí)向下看，看地板要低頭，看斜方向的物體那么要扭頭。

小于300度的低度近視眼通常無(wú)需額外配老花鏡，看近物時(shí)摘掉近視鏡即可。

高度近視眼需要兩副眼鏡，看近用老花鏡，看遠(yuǎn)用近視鏡。也可考慮“漸進(jìn)多焦點(diǎn)老花鏡”，即鏡片上方是日常的近視度數(shù)，下方是較低的近視度數(shù)。