普洱茶的功效與作用

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桂花茶是中國主要的茶類之一，桂花茶歷史悠久，有著不少的成果與作用。您想知道桂花茶有什么成果與作用嗎？我為大家整理推舉一些桂花茶的成果與作用，夢想對大家有用哦。

桂花茶的成果與作用

一、能潤肺

1、理由：

桂花茶形狀條索緊細勻整色澤墨綠油潤，花如葉里藏金，色澤金黃色黃，香氣濃郁耐久，湯色綠黃亮堂，滋味醇香適口，葉底嫩黃亮堂。

2、食用方法：

原料：桂花、玫瑰花各3克。

做法：開水沖泡后飲用，每日23次。有和胃理氣、溫胃散寒的成果，適用于胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。

二、能明目

1、理由：

條索雄壯重實，色澤褐潤，香氣高雅雋永，滋味醇厚回甘，湯色橙黃亮堂，葉底深褐柔嫩。

2、食用方法：

原料：桂花、菊花各3克。

做法：開水沖泡后漱口，每日23次，有芳香清胃的作用，適用于胃熱口臭。

三、能清腸胃

1、理由：

形狀緊細有毫，條索勻整，色深綠尚潤;內(nèi)質(zhì)香氣鮮靈濃純，滋味鮮爽，湯色綠黃清亮，葉底綠黃亮堂細嫩柔嫩。而桂花茶可以刺激食物在消化道內(nèi)的運動，扶助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物后飲用。

2、食用方法：

原料：燥桂花適量、綠茶一包、蜂蜜。

做法：將桂花與綠茶包置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花入味后，再參與蜂蜜即可。

四、能醒腦提神

1、理由：

形狀顆粒緊細勻整，色澤烏潤，香味濃郁，甜爽適口，湯色紅亮，葉底紅勻;加工成袋泡茶香韻尤為細膩悠長，久久不散。工作在電腦前的上班族，當(dāng)感到精神不濟時應(yīng)喝杯涼快的桂花茶，這有利于提神醒腦、緩解壓力。

2、食用方法：

原料：桂花12克、山楂6克、黨參3克、冰糖適量。

做法：鍋中放300ml水然后放入桂花、山楂和黨參煮5分鐘至沸騰，接著轉(zhuǎn)小火持續(xù)煮30分鐘，過濾后參與冰糖拌勻即成。

五、有保健作用

1、理由：

茶中有金黃色花干稀疏點綴;內(nèi)質(zhì)茶湯清黃亮堂，桂花香濃郁，茶香花香并存，滋味醇和濃重。桂花內(nèi)含癸酸丙酯、紫羅蘭酮、芳樟醇氧化物等有機成分，性溫，具散寒、去積、化痰等成果，并能強化綠茶的保健作用，同時可以防止痙攣、放松肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。

2、食用方法：

原料：桂花干品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。

做法：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘，過濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，那么待過濾后再添加，攪拌飲用。

桂花茶的食療方法

桂花露

原料：桂花。

制法：桂花經(jīng)蒸餾而得液體。

用法：燉溫內(nèi)服。

成果：疏肝理氣，醒脾開胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。

桂花陳皮飲

原料：桂花，陳皮。

制法：將桂花和陳皮混勻，以開水沖泡，浸10分鐘，冷卻后飲用。

成果：主治痰多咳嗽。

桂花茶的留神事項

1、桂花是不用洗的，先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，結(jié)果再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝了。另外，不宜用保溫杯泡茶。

2、飲茶不宜過濃，隔夜茶勿飲。

3、每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高，一般在85度左右就可以了。

4、桂花宜密閉貯存，以防香氣逸散及受潮霉變，分糖桂花、咸桂花兩種，分別用糖、鹽腌漬而成。香氣馥郁，常用于甜菜中，在制作點心中用途最廣。

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